दुनिया में सभी दृष्टिबाधित लोगों में से एक तिहाई इस रोग के कारण होते हैं। हम एक विशेषज्ञ से समझते हैं कि आंख का मोतियाबिंद क्या है, इससे कैसे छुटकारा पाया जाए और इसे कैसे रोका जाए।

नेत्र मोतियाबिंद क्या है?

अनिवार्य रूप से, यह आंख के लेंस का एक प्रगतिशील बादल है। रोग दर्द के बिना आगे बढ़ता है, लेकिन दृश्य तीक्ष्णता में कमी की ओर जाता है और अक्सर - यहां तक ​​​​कि इसके पूर्ण नुकसान तक भी।

ज्यादातर, मोतियाबिंद वृद्ध लोगों में होता है, लेकिन कभी-कभी युवा लोगों में।

उसके मुख्य लक्षण क्या हैं?

धुंधली नज़र

किसी भी दूरी पर धुंधली दृष्टि मोतियाबिंद का सबसे आम लक्षण है। आंख को ढकने वाली फिल्म की अनुभूति के साथ दृष्टि धुंधली हो सकती है। समय के साथ, कम और कम रोशनी रेटिना में प्रवेश करती है। रात में विशेष दृष्टि की कठिनाई हो सकती है।

प्रकाश संवेदनशीलता

मोतियाबिंद का एक और प्रारंभिक लक्षण प्रकाश संवेदनशीलता है। तेज रोशनी में, आपको अपनी दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है। यहां तक ​​​​कि कृत्रिम प्रकाश स्रोत जो आपको पहले परेशान नहीं करते थे, अब वे बहुत उज्ज्वल और कष्टप्रद दिखाई दे सकते हैं। रात में गाड़ी चलाना भी लालटेन की तेज रोशनी या आने वाली कारों की हेडलाइट के कारण परेशानी का सबब बन जाता है।

दोहरी दृष्टि

कभी-कभी मोतियाबिंद दोहरी दृष्टि का कारण बनता है। इसके अलावा, एक बंद आंख से भी दोहरी दृष्टि हो सकती है।

रंग धारणा में बदलाव

मोतियाबिंद रंगों की धारणा को प्रभावित करता है: कुछ रंग फीके पड़ने लगते हैं, समय के साथ सभी चित्र भूरे या पीले रंग के हो जाते हैं। सबसे पहले, इन परिवर्तनों पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है, लेकिन समय के साथ आपको नीले और बैंगनी रंगों के बीच अंतर करना मुश्किल हो जाएगा।

"दूसरा दृश्य

कभी-कभी मोतियाबिंद दृष्टि में अस्थायी सुधार का कारण बनता है। परिवर्तनों के प्रभाव में, लेंस एक शक्तिशाली आवर्धक कांच के रूप में कार्य करना शुरू कर देता है - इस घटना को दूसरी दृष्टि कहा जाता है, क्योंकि पढ़ने वाले चश्मे का उपयोग करने वाले रोगियों को अचानक एहसास होता है कि उन्हें उनकी आवश्यकता नहीं है। हालांकि, जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, दृष्टि फिर से बिगड़ जाती है।

नए चश्मे की जरूरत

दृष्टि में बार-बार होने वाले परिवर्तनों के कारण मोतियाबिंद के रोगियों को लगातार चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस बदलने पड़ते हैं। यह सब रोग की प्रगतिशील प्रकृति के बारे में है। दृष्टि लगातार बिगड़ती जा रही है।

मोतियाबिंद आपकी दृष्टि को कैसे प्रभावित करता है?

सामान्य दृष्टि से, प्रकाश आंख के लेंस में प्रवेश करता है और गुजरता है। लेंस इस प्रकाश को रेटिना पर एक अलग छवि में केंद्रित करता है, जो ऑप्टिक तंत्रिका के माध्यम से मस्तिष्क को प्रेषित होता है। यदि मोतियाबिंद के कारण लेंस पर बादल छा जाते हैं, तो छवि धुंधली हो जाती है। कुछ अन्य नेत्र रोग, जैसे मायोपिया, भी धुंधली दृष्टि का कारण बन सकते हैं। लेकिन मोतियाबिंद के कुछ अन्य लक्षण भी होते हैं।

मोतियाबिंद को कैसे रोकें?

* मोतियाबिंद के विकास के जोखिम को कम करने के लिए आप यहां क्या कर सकते हैं:

* धूम्रपान निषेध

*हमेशा टोपी और धूप का चश्मा पहनें

*डायबिटीज को कंट्रोल में रखें, अगर आपको है तो

*शराब का सेवन सीमित करें।

कौन विकसित कर सकता है?

ज्यादातर मामलों में, यह उम्र से संबंधित बीमारी है, 65 से अधिक लोगों में से आधे से अधिक लोगों में यह निदान होता है। लेकिन मोतियाबिंद भी जन्मजात होते हैं। यह आंखों की क्षति या बीमारी के परिणामस्वरूप बच्चों में भी विकसित हो सकता है।

मोतियाबिंद का क्या कारण है?

मोतियाबिंद के सटीक कारण अज्ञात हैं। उम्र के साथ इस बीमारी के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन निम्नलिखित कारक भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं:

*धूम्रपान

* शराब का सेवन

*आंखों को यांत्रिक क्षति

* कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का दीर्घकालिक उपयोग

* सौर विकिरण के लिए दीर्घकालिक जोखिम

* इसके अलावा, पराबैंगनी विकिरण कभी-कभी मोतियाबिंद और अन्य दृश्य हानि का कारण बन सकता है।

मोतियाबिंद का निदान कैसे करें?

एक नेत्र रोग विशेषज्ञ या नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति पर। विशेषज्ञ दृश्य तीक्ष्णता, दृश्य क्षेत्र निर्धारित करता है, अंतःस्रावी दबाव को मापता है, रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका का अध्ययन करता है। एक भट्ठा दीपक का उपयोग करते हुए, डॉक्टर मोतियाबिंद की परिपक्वता और लेंस की अस्पष्टता का निर्धारण करता है।

मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं?

यदि मोतियाबिंद के कारण आपकी दृष्टि इतनी खराब हो गई है कि चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस से स्थिति को ठीक नहीं किया जा सकता है, तो आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। ऑपरेशन के दौरान, क्लाउडेड लेंस को हटा दिया जाता है, इसे कृत्रिम लेंस से बदल दिया जाता है।

यह ऑपरेशन पूरी तरह से सुरक्षित और बहुत प्रभावी है। यदि दोनों आंखें मोतियाबिंद से प्रभावित हैं, तो उनमें से एक पर पहले ऑपरेशन किया जाता है।

मोतियाबिंद हटाने का सबसे आम और कम से कम दर्दनाक तरीका आज फेकमूल्सीफिकेशन है। डॉक्टर एक छोटा चीरा लगाता है और अल्ट्रासोनिक तरंगों का उपयोग करके लेंस को नष्ट कर देता है। हटाए गए लेंस को कृत्रिम इंट्राओकुलर लेंस से बदल दिया जाता है। इस तरह के ऑपरेशन के बाद, अक्सर चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनने की आवश्यकता नहीं होती है।

एक और तरीका है - अंतर्गर्भाशयी लेंस की स्थापना। यह न केवल मोतियाबिंद को खत्म करने की अनुमति देता है, बल्कि पढ़ने के चश्मे पहनने की आवश्यकता को भी समाप्त कर देता है, हाइपरोपिया और मायोपिया (मल्टीफोकल इंट्रोक्युलर लेंस) और कॉर्नियल दृष्टिवैषम्य (टॉरिक इंट्रोक्युलर लेंस) को ठीक करता है।

सर्जरी के बाद क्या उम्मीद करें?

सर्जरी के बाद कई दिनों तक आंखें रोशनी और खुजली के प्रति संवेदनशील हो सकती हैं। आपको विशेष बूँदें दी जा सकती हैं और आपको आई पैच या सुरक्षा चश्मा पहनने की सलाह दी जा सकती है। आठ सप्ताह के भीतर सर्जरी से आंखें पूरी तरह से ठीक हो जाती हैं, हालांकि दृष्टि में बहुत पहले सुधार होता है। आपको कुछ समय के लिए पढ़ने के चश्मे का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

ऑपरेशन के जोखिम क्या हैं?

पश्चात की जटिलताएं अत्यंत दुर्लभ हैं। सबसे आम जोखिम रक्तस्राव, संक्रमण और आंखों के दबाव में बदलाव से जुड़े हैं। यदि जल्दी पता चल जाता है, तो इन जोखिमों के परिणाम उपचार योग्य होते हैं। दुर्लभ मामलों में ऑपरेशन रेटिना टुकड़ी को भड़का सकता है, जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। कभी-कभी, लेंस को सहारा देने के लिए छोड़ा गया लेंस ऊतक बादल बन सकता है, लेकिन इसे लेज़र से आसानी से हटाया जा सकता है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे ऑपरेशन की आवश्यकता है या नहीं?

यह केवल आपका नेत्र रोग विशेषज्ञ ही तय करेगा। दुर्लभ मामलों में, मोतियाबिंद को तुरंत हटाने की आवश्यकता होती है, लेकिन अक्सर दृष्टि परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं, और रोगी सर्जरी को तब तक के लिए स्थगित कर देते हैं जब तक कि चश्मा और कॉन्टैक्ट लेंस काम करना बंद नहीं कर देते। यदि मोतियाबिंद अभी तक आपको स्पष्ट असुविधा का कारण नहीं बनता है, तो आप ऑपरेशन के साथ प्रतीक्षा कर सकते हैं।

यह अक्सर सभी पक्षों से सुना जाता है कि हानिकारक भोजन जठरांत्र संबंधी मार्ग को कैसे प्रभावित करता है, पानी की कमी त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव कैसे डालती है, लेकिन इस बारे में पर्याप्त नहीं कहा जाता है कि कितनी बार किसी व्यक्ति की आंखें बाहर से नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में आती हैं। आधुनिक तकनीकों की दुनिया लगातार "दृष्टि के अंग को तनाव में रखती है", और यदि पहले मोतियाबिंद मुख्य रूप से बुजुर्गों में होता था, तो अब वे इसके बारे में बहुत पहले सीखते हैं।

मोतियाबिंद के कारण

मोतियाबिंद के विकास का मुख्य कारण अभी भी शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने से जुड़े उम्र से संबंधित परिवर्तन माना जाता है। हालांकि, अन्य अतिरिक्त कारकों की पहचान की गई है जो पैथोलॉजी की शुरुआत की ओर ले जाते हैं:

• अंतःस्रावी तंत्र रोग - ग्लूकोमा और मोतियाबिंद अक्सर मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी की जटिलताएं हैं;
• अन्य नेत्र विकृति - नेत्र रोगों के असामयिक उपचार से मोतियाबिंद सहित गंभीर परिणाम हो सकते हैं;
• शराब - इथेनॉल आंखों में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण, ऑप्टिक शोष, मोतियाबिंद, अंधापन की ओर जाता है;
• धूम्रपान - सिगरेट में निहित पदार्थ न केवल श्वसन अंगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, बल्कि दृश्य कार्यों को भी नुकसान पहुंचाते हैं;
• दवाओं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक दवाओं का दीर्घकालिक और अनियंत्रित उपयोग।

इसके अलावा, दृश्य प्रणाली और शरीर समग्र रूप से प्रभावित होते हैं: भोजन का सेवन, पारिस्थितिकी, आनुवंशिकता, यूवी विकिरण, चोटें, विभिन्न उपकरणों (गैजेट्स) के साथ लंबे समय तक काम करना, प्रतिकूल परिस्थितियों में काम करना। इसलिए, अपनी दृष्टि की रक्षा करना और समय-समय पर किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना बहुत महत्वपूर्ण है।

मोतियाबिंद की रोकथाम

रोकथाम में कई अलग-अलग क्रियाएं शामिल हैं जो समय-समय पर बीमारी के विकास के जोखिम को कम करती हैं, इसलिए सभी के लिए उन्हें याद रखना महत्वपूर्ण है।

प्रभावी बूँदें

मोतियाबिंद के विकास को रोकने के लिए आई ड्रॉप एक प्रभावी और आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला तरीका है। वे अक्सर उन रोगियों के लिए पश्चात की अवधि में निर्धारित किए जाते हैं जिन्हें इस बीमारी के विकसित होने का खतरा होता है। सबसे प्रसिद्ध और प्रभावी टौफॉन और क्विनैक्स हैं।

टफॉन आई ड्रॉप्स का उपयोग कोशिका झिल्ली के कार्य को सामान्य करने, ऊर्जा चयापचय में सुधार, पुनर्योजी प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने में मदद करता है। दवा में मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं, इसलिए उनका उपयोग विशेष रूप से एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित के रूप में किया जा सकता है।

दवा "क्विनैक्स" विशेष रूप से किसी भी एटियलजि के मोतियाबिंद के लिए मांग में है। दृष्टि के अंग पर बूँदें इस प्रकार कार्य करती हैं:

• चयापचय प्रक्रियाओं को विनियमित करें;
• लेंस की पारदर्शिता में सुधार;
• लेंस प्रोटीन के कुछ समूहों को ऑक्सीकरण से बचाने में मदद करते हैं।

यह साबित हो चुका है कि मोतियाबिंद को ठीक करने की तुलना में रोकना बहुत आसान है। नेत्र विज्ञान में विकास को धीमा करने के लिए, आज आई ड्रॉप का उपयोग किया जाता है, जो आंख के लेंस में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, कोशिकाओं से ऑक्सीकरण उत्पादों को हटाता है और पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। उदाहरण के लिए, ओफ्तान कटह्रोम निर्धारित किया जा सकता है - फिनिश आई ड्रॉप्स, जिसमें ऊर्जा स्रोत एडेनोसिन, साइटोक्रोम सी, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, और विटामिन निकोटीनैमाइड शामिल हैं। दवा अच्छी तरह से सहन की जाती है, केराटाइटिस और ब्लेफेराइटिस के विकास का कारण नहीं बनती है, और इसे अन्य आई ड्रॉप के साथ जोड़ा जा सकता है।

मोतियाबिंद की रोकथाम के लिए दवाओं का चयन, खुराक की नियुक्ति और औषधीय बूंदों के दैनिक अनुप्रयोगों की संख्या विशेष रूप से एक विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए।

लोक उपचार

मोतियाबिंद के उपचार और रोकथाम के लिए लोक उपचार की प्रभावशीलता के बारे में बहस चल रही है। अधिकांश नेत्र रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ऐसे मामलों में वैकल्पिक चिकित्सा की ओर रुख करने से केवल समय और दृष्टि की हानि होती है। इसलिए, पारंपरिक उपचार के अलावा लोक उपचार का उपयोग करना संभव माना जाता है।

ज्ञात विधियों की सूची:

• मुसब्बर और मुमियो (कई दिनों के लिए मुसब्बर के पत्ते को फ्रीज करें, फिर उसमें से रस निचोड़ें और एक "मटर" मुमियो जोड़ें);
• हरी चाय (जोरदार पीसा हुआ चाय से सेक बनाना);
• प्याज का रस (बूंदों के रूप में उपयोग करें)।

पारंपरिक तरीके इतने हानिरहित नहीं हैं और अप्रत्याशित प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं, इसलिए, सभी चिकित्सीय क्रियाओं को डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।

भौतिक चिकित्सा

मोतियाबिंद को रोकने के लिए अक्सर मालिश निर्धारित की जाती है। यह पहले से मौजूद बीमारी को ठीक करने में मदद नहीं करेगा, लेकिन आंखों पर इसका लाभकारी प्रभाव निर्विवाद है। इस प्रक्रिया की मदद से तनाव से राहत मिलती है, ठहराव का गठन रोका जाता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। मालिश दवा चिकित्सा के साथ संगत है, क्योंकि यह दृष्टि के अंग पर दवा को समान रूप से वितरित करने में मदद करती है। कार्यान्वयन के तरीके: पथपाकर, सानना, कंपन और हल्का दबाव।

इस विकृति को रोकने के लिए हार्डवेयर प्रक्रियाओं का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। प्रशिक्षण और दृष्टि में सुधार एक कंप्यूटर मॉनीटर की सहायता से होता है, जिस पर विभिन्न रंगों और आकृतियों की वस्तुएं समय-समय पर दिखाई देती हैं।

मोतियाबिंद के प्रारंभिक चरण में दवा आधारित वैद्युतकणसंचलन निर्धारित किया जाता है। डॉक्टर तय करता है कि कौन सी दवा चुननी है। उपचार का औसत कोर्स आधा महीना (लगभग 15 प्रक्रियाएं) है।

जीवन शैली और पोषण

बुरी आदतें, अनुचित और असंतुलित पोषण, शारीरिक शिक्षा या व्यायाम के रूप में शरीर पर न्यूनतम आवश्यक भार का अभाव, लंबे समय तक गंभीर तनाव सभी रोगों के विकास का एक सीधा मार्ग है।

किए गए अध्ययनों के अनुसार, जो लोग व्यावहारिक रूप से मांस नहीं खाते (15% की कमी) और मछली (30%) व्यंजन नहीं खाते हैं, उनमें मोतियाबिंद विकसित होने का जोखिम कम हो जाता है। शाकाहारियों जो बहुत सारे फल और सब्जियां (पोषक तत्वों से भरपूर) खाते हैं, उनमें मोतियाबिंद होने का खतरा कम होता है।

मोतियाबिंद के रोगी या इसके विकास को रोकने के इच्छुक व्यक्ति के लिए पोषण का आधार होना चाहिए:

• फल और सब्जियां (हरा, लाल, नारंगी);
• साबुत अनाज;
• मछली और मांस व्यंजन की एक छोटी मात्रा (कम वसा);
• प्राकृतिक डेयरी उत्पाद (सीमित मात्रा में)।

नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थ दृष्टि को खराब करते हैं और शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। मिठाई और सफेद ब्रेड का त्याग करने की भी सलाह दी जाती है। नेत्र रोग विशेषज्ञ रिसेप्शन पर आहार का अधिक विस्तार से वर्णन करने में सक्षम होंगे।

आंखों और जिम्नास्टिक के लिए आराम

दैनिक सैर और विभिन्न शारीरिक व्यायाम न केवल मोतियाबिंद के विकास को रोकने में मदद करते हैं, बल्कि सामान्य रूप से आंखों पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं, क्योंकि वे अंतःस्रावी दबाव को कम करने, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हैं।

लेंस को नियंत्रित करने वाली सिलिअरी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विभिन्न नेत्र व्यायामों ने अच्छा काम किया है। परिणाम लंबे, नियमित और व्यक्तिगत रूप से तैयार किए गए सत्रों के बाद ही मूर्त है।

व्यायाम जो मदद कर सकते हैं:

• अपनी आँखें निचोड़ें, और फिर उन्हें चौड़ा करें।
• सीधे खड़े हो जाएं, ऊपर और नीचे देखें, बाएं और दाएं, फिर दक्षिणावर्त, फिर विपरीत।
• किसी भी वस्तु (लगभग 40 सेकंड) पर अपनी निगाहें टिकाएं।
• थोड़े समय के लिए झपकाएं (लगभग 30 सेकंड)।

कुछ सिफारिशें आपकी आंखों की मदद करेंगी: आपको खराब रोशनी या परिवहन में पढ़ने से इनकार करना चाहिए, कंप्यूटर के साथ काम करने से ब्रेक लेना, टीवी कम देखना और गैजेट्स से ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है। पामिंग (व्यायाम जो थकान को दूर करने में मदद करते हैं) ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। इस पद्धति का उपयोग अक्सर निवारक उद्देश्यों के लिए किया जाता है।

काम करने की स्थिति और धूप से सुरक्षा

जोखिम समूह में उत्पादन में काम करने वाले लोग (वेल्डर, रासायनिक श्रमिक, खनिक) और खराब रोशनी वाले कमरों में, कार्यालय के कर्मचारी शामिल हैं जो लंबे समय तक कंप्यूटर मॉनिटर के सामने हैं।

मानक सुरक्षा नियमों का पालन करने के अलावा, ऐसी परिस्थितियों में काम करने वाले लोगों के लिए ड्राई आई सिंड्रोम के बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है। मुख्य निवारक उपाय दवाओं की मदद से अंग के श्लेष्म झिल्ली को नम करना है। चाय की पत्तियों (बैग) से लोशन भी प्रभावी होते हैं, जिन्हें आसानी से दोपहर के भोजन के समय या काम के बाद बनाया जा सकता है।

बहुत तेज रोशनी (साथ ही इसकी कमी) आंखों पर एक अतिरिक्त बोझ है। इसलिए धूप का चश्मा गर्मियों में हर किसी के लिए सुरक्षा का एक अनिवार्य साधन है।

व्यक्ति के स्वस्थ होने पर ही बाहरी दुनिया से पूरी तरह से जानकारी प्राप्त करना संभव है। अपने शरीर की रक्षा करना मुश्किल नहीं है, आपको डॉक्टरों से डरने और उनकी सिफारिशों पर भरोसा करने की ज़रूरत नहीं है।

मोतियाबिंद का सर्जरी से इलाज

क्लाउडेड लेंस को एक नए (कृत्रिम) लेंस से बदलने के लिए सर्जरी का संकेत इस रोग के मध्यम या उच्च स्तर के रोगी को दिया जाता है। लेकिन जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह प्रारंभिक अवस्था में भी किया जा सकता है। इस मामले में, जटिलताओं का जोखिम 5-10% नहीं, बल्कि 1% से कम होगा।

ऑपरेशन के बाद, दृष्टि पूरी तरह से बहाल हो गई है। ऑपरेशन स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है और 15 से 25-30 मिनट तक रहता है। ऑपरेशन के तुरंत बाद मरीज घर जा सकता है। ऑपरेशन के तुरंत बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा, लेकिन आपको लगभग एक या दो सप्ताह के लिए एक विशेष सुरक्षात्मक पट्टी पहनने की आवश्यकता है।

कॉर्निया के माध्यम से, विशेषज्ञ लेंस और उसके बगल में कैप्सूल में एक छोटा सा छेद बनाता है, जिसके बाद एक विशेष जांच सुई को वहां उतारा जाता है।

यह अल्ट्रासाउंड की मदद से काम करता है और क्लाउडेड लेंस को पूरी तरह से कुचल देता है।

इस उद्देश्य के लिए विशेषीकृत वैक्यूम एस्पिरेटर का उपयोग करके मोतियाबिंद के बाद अपारदर्शी लेंस से इस इमल्शन को हटा दिया जाता है।

पहले किए गए छेद के माध्यम से, आईओएल (इंट्राओकुलर लेंस) का एक नया कृत्रिम लेंस आंख के कैप्सूल में तब्दील हो जाता है, जहां यह पहले से ही खुद को सीधा कर रहा है।

कोई टांके लगाने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आंखों का दबाव स्वयं-सीलिंग है।

क्या मोतियाबिंद के इलाज के लिए लोक उपचार हैं

मोतियाबिंद का इलाज घर पर संभव नहीं! कोशिश भी मत करो! यह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है जिसके इलाज में आसानी के बावजूद, पूर्ण अंधापन हो सकता है। शहद, चाय, जामुन आदि की मदद से उपचार के कुछ तरीके निश्चित रूप से काम करते हैं, लेकिन केवल रोकथाम के लिए।

यदि आपको उपरोक्त लक्षण मिलते हैं, तो तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें, अधिमानतः कई। उनमें से एक गलत निदान कर सकता है (या नहीं)। हालांकि, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह वर्ष में कम से कम एक बार बिना किसी विशेष कारण के किया जाना चाहिए।

मोतियाबिंद इतना खतरनाक क्यों है?

मोतियाबिंद निश्चित रूप से जीवन के लिए खतरा नहीं हैं। लेकिन इसकी गुणवत्ता के लिए - यह अभी भी वहन करता है। इस बीमारी का परिणाम दृष्टि का पूर्ण नुकसान हो सकता है, साथ ही एब्लियोपिया, ग्लूकोमा, इरिडोसाइक्लाइटिस, लेंस का विस्थापन और "जो कुछ भी आप चाहते हैं, एक या दो आंखों के विच्छेदन तक।

निवारक उपाय

जैसा कि यह विरोधाभासी लग सकता है, वर्ष में एक या दो बार डॉक्टर के पास एक साधारण यात्रा अधिग्रहित मोतियाबिंद से बचा सकती है। शायद, इस मामले में, आप बीमारी के आसान चरण में बूंदों के साथ उतर सकते हैं। आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने, सही खाने, आंखों की स्वच्छता बनाए रखने, अत्यधिक धूप वाले मौसम में धूप का चश्मा पहनने और बस सतर्क रहने की आवश्यकता है।

मोतियाबिंद की रोकथाम में कई अलग-अलग तकनीकें शामिल हैं। इस आंख की बीमारी के साथ, रोगी को दृष्टि के पूर्ण नुकसान तक लेंस के अपरिवर्तनीय बादल होने का खतरा होता है। जल्दी या बाद में, रोग को दोषपूर्ण अंग को प्रत्यारोपण के साथ बदलने की आवश्यकता होगी। लेकिन अगर थोड़ी सी भी दृष्टि हानि पर निवारक उपाय किए जाएं तो सर्जिकल हस्तक्षेप से बचा जा सकता है। विशेष बूँदें, फिजियोथेरेपी के विभिन्न तरीके, मालिश और व्यायाम, साथ ही सदियों से सिद्ध "ग्रीन फ़ार्मेसी" के उपचार, बीमारी को रोकने या प्रारंभिक अवधि को अधिकतम तक बढ़ाने में मदद करेंगे।

मोतियाबिंद की दवा की रोकथाम में विभिन्न प्रकार के औषधीय एजेंटों का उपयोग शामिल है, मुख्य रूप से संपीड़ित और बूँदें। पारंपरिक तरीकों और फिजियोथेरेपी के अलावा, गैर-दवा विकल्पों में सुरक्षात्मक संरचनाओं का उपयोग शामिल है, उदाहरण के लिए, पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ चश्मा।
इस बीमारी के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक एक तीव्र प्रकाश, विशेष रूप से पराबैंगनी, दृष्टि के अंगों पर प्रभाव है।

• रंगा हुआ चश्मा इससे छुटकारा पा सकता है। यह केवल इतना महत्वपूर्ण है कि यह न केवल कांच या प्लास्टिक का एक गहरा रंग है, बल्कि यह कि चश्मे का वास्तव में सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है।

• यदि आप धूप सेंकने गए हैं और अपने धूप का चश्मा भूल गए हैं, तो एक चौड़ी-चौड़ी टोपी या बेसबॉल टोपी छायांकन के लिए एक लंबी टोपी के साथ स्थिति को कम करने में मदद कर सकती है।
• अन्य दृष्टि समस्याओं के लिए, जब आपको न केवल धूप का चश्मा, बल्कि सुधारात्मक चश्मा पहनना होता है, तो आपको फोटोक्रोमिक लेंस वाले मॉडल का चयन करना चाहिए। उन्हें "गिरगिट" भी कहा जाता है। वे न केवल पराबैंगनी प्रकाश को छानते हैं, बल्कि आंखों को तेज रोशनी से भी बचाते हैं।

आप कौन सा फोटोक्रोमिक लेंस चुनते हैं - प्लास्टिक या कांच, मॉडल की वरीयता और शैली पर निर्भर करता है। मुख्य बात यह है कि एक फिल्टर परत मौजूद है।

गर्म कार्यशालाओं और अन्य क्षेत्रों में काम करते समय जो आंखों के लिए हानिकारक हैं, अतिरिक्त आंखों की सुरक्षा की आवश्यकता होगी। विशेष चश्मा, मास्क, लाइट फिल्टर जैसे डिजाइन इसे बाहर ले जाने में मदद करेंगे।

वर्दी में ये सभी परिवर्धन दृश्य विकृति और दृष्टि के क्षेत्र की सीमा के बिना आरामदायक और हल्के होने चाहिए। उनमें काम करना आरामदायक होना चाहिए, और एक कठिन दिन के बाद, सभी तत्वों को कीटाणुरहित करना आसान होता है।

बूँदें और फिजियोथेरेपी लागू करें

मोतियाबिंद की रोकथाम उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो टीवी या कंप्यूटर मॉनीटर के सामने बहुत समय बिताते हैं। इनके विकिरण से आँखों में मक्खियाँ झिलमिलाने लगती हैं, आँखों की सतह सूख जाती है। यह निरंतर तनाव और थकान मोतियाबिंद के विकास में पहला कदम है।

विटामिन और अन्य मूल्यवान पदार्थों के साथ आई ड्रॉप अप्रिय लक्षणों से निपटने में मदद करेगा। उन्हें लंबे समय तक पचने और समय-समय पर बदलने की आवश्यकता होती है ताकि शरीर दवा के उपचार गुणों के अनुकूल न हो।

इनमें से अधिकांश बूंदों को अच्छी तरह से सहन किया जाता है और इससे कोई जटिलता नहीं होती है। लेकिन उन्हें खरीदने से पहले, आपको अभी भी अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। वह आपकी दृष्टि की स्थिति के आधार पर उपयुक्त विकल्प का चयन करेगा और सही आवेदन योजना का सुझाव देगा।

सबसे लोकप्रिय रोगनिरोधी बूँदें:

• क्विनैक्स। लेंस को क्लाउडिंग से बचाता है।
• ओफ्तान-कटह्रोम। यह अंतर्गर्भाशयी दबाव को सामान्य करता है, इसमें एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और पुनर्योजी प्रभाव होते हैं। ओफ्टन कटह्रोम - फिनिश आई ड्रॉप्स जिन्होंने नेत्र विज्ञान में खुद को अच्छी तरह साबित किया है। इसकी संरचना पूरी तरह से मेल खाती है और इसमें अपने मुख्य कार्यों को पूरा करने के लिए एक विटामिन, एक एंटीऑक्सिडेंट और एक ऊर्जा स्रोत शामिल है: चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने के लिए, मुक्त कणों को हटाने और पुनर्जनन को सक्रिय करने के लिए। बूंदों को कमजोर पड़ने की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे उन्हें बुजुर्गों के लिए भी उपयोग करना आसान हो जाता है, और 1 महीने के लिए रेफ्रिजरेटर में भी संग्रहीत किया जा सकता है।
• वीटा-आयोड्यूरोल। लेंस के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं के त्वरक के रूप में कार्य करता है, आंखों के दबाव और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।
• टौफॉन। कोशिका झिल्ली की बहाली को बढ़ावा देता है, रेटिना में अपक्षयी परिवर्तन को कम करता है।

यह फिजियोथेरेपी दृष्टि को मजबूत करती है, आंखों के दबाव को कम करती है, तंत्रिका अंत की कार्यक्षमता में सुधार करती है, साथ ही दृष्टि के अंगों को रक्त की आपूर्ति भी करती है।

वैकल्पिक चिकित्सा के माध्यम से मोतियाबिंद की रोकथाम की जा सकती है:

प्रक्रिया	क्या है	कैसे
पलकों की मालिश	आंखों से तनाव से राहत।	मध्य और तर्जनी के साथ निचली पलक के साथ मालिश आंदोलनों को नाक की ओर, ऊपरी के साथ - भौंहों के नीचे निर्देशित किया जाता है। बंद होने पर आप अपनी पलकों को धीरे से थपथपाने के लिए भी अपनी उंगलियों का उपयोग कर सकते हैं।
इयरलोब मालिश	इन स्थानों पर केंद्रित सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव, जो दृष्टि के लिए जिम्मेदार हैं।	दिन में एक मिनट मसाज करें।
सु-जॉक	चिकित्सा की यह विधि काली मिर्च, एक प्रकार का अनाज और अन्य के बीज के उत्प्रेरक बिंदुओं पर प्रभाव पर आधारित है।	अंगूठे के ऊपरी भाग पर बीज लगाएं और चिपकने वाली टेप से सुरक्षित करें। कई दिनों तक टहलें। महीने में तीन से चार बार दोहराया जा सकता है।
रंग चिकित्सा	मॉनिटर पर विशेष चश्मे के माध्यम से टिमटिमाते बिंदुओं को देखना।	तस्वीर देखने का समय और रंग डॉक्टर द्वारा अनुशंसित किया जाएगा।
एक्यूपंक्चर	सक्रिय बिंदु विशेष सुइयों से प्रभावित होते हैं। इसका उपयोग न केवल रोकथाम के लिए किया जा सकता है, बल्कि प्रारंभिक अवस्था में मोतियाबिंद के उपचार के लिए भी किया जा सकता है।	"आंख" बिंदु आंखों के आसपास, सिर पर और गर्दन में स्थित होते हैं। एक पेशेवर एक्यूपंक्चर चिकित्सक को उपचार प्रदान करना चाहिए।

आंखों के व्यायाम करना उपयोगी है। ऐसे कई परिसर हैं, और आपका डॉक्टर सबसे अच्छा एक का चयन करेगा।

लोक उपचार का प्रयोग करें

दृष्टि में सुधार और मोतियाबिंद को रोकने के लिए, पहला कदम अपने खाने की आदतों में कुछ बदलाव करना है।

मेनू में एंटीऑक्सिडेंट युक्त अधिक खाद्य पदार्थ, बी विटामिन युक्त कॉम्प्लेक्स, साथ ही ए और ई, जस्ता, ज़ेक्सैन्थिन और एंथोसायनिन शामिल होने चाहिए। आंखों के लिए लाभकारी सामग्री का सबसे अच्छा संयोजन ताजा ब्लूबेरी है।

जमे हुए जामुन थोड़े हीन होते हैं, साथ ही नट्स, गेहूं के कीटाणु, मक्का, हरी मटर और गाजर भी। एक अन्य महत्वपूर्ण तत्व जो लेंस क्लाउडिंग से बचाता है वह ल्यूटिन है। एक ही गाजर, खुबानी, तोरी और गोभी की विभिन्न किस्मों में इसकी बहुत अधिक मात्रा होती है।

दृष्टि को मजबूत करने के लिए, विशेष रूप से लेंस, लोक विधियों का उपयोग करके ताजा निचोड़ा हुआ सब्जी के रस का उपयोग किया जाता है। सबसे अच्छा कॉकटेल गाजर, अजमोद, एंडिव और सेलेरी राइज़ोम (4: 1: 1: 2) से बनाया जाता है। इसे पूरे दिन के लिए आनंद को बढ़ाते हुए, प्रति दिन 500 मिलीलीटर पिया जाना चाहिए।

दूध और मक्खन भी सहायक होते हैं, लेकिन उचित मात्रा में। खाने में नमक डालने के लिए आपको सेंधा नमक का इस्तेमाल करना चाहिए न कि समुद्री नमक का: बाद वाले में ऐसे तत्व होते हैं जो आंखों की रोशनी के लिए हानिकारक होते हैं। यदि आपको अभी भी अपने आहार में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें। उसे उपयुक्त भोजन की खुराक की सिफारिश करने दें।

ज्यादातर मामलों में लोक उपचार के साथ बीमारी की रोकथाम औषधीय जड़ी बूटियों के उपयोग पर आधारित है।

लोक उपचार के साथ मोतियाबिंद को रोकने के लिए यहां कुछ प्रभावी व्यंजन दिए गए हैं:

1. कलैंडिन लोशन। इस पौधे के रस को पानी (1:2) में मिलाकर दिन में चार बार आंखों को धो लें।
2. कैलेंडुला का आसव। फूल (एक चुटकी) उबलते पानी के एक कप में पीसा जाता है, आधे घंटे के लिए डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और आधा गिलास दिन में तीन बार पिया जाता है।
3. ब्लूबेरी संपीड़ित करता है। सूखे जामुन को मजबूत पीसा ताजा काली चाय में भिगोना चाहिए। आधा घंटा जोर दें। फिर इसे कपड़े में लपेट कर आंखों पर लोशन की तरह लगाएं।
4. आलू के स्प्राउट्स पर टिंचर। अंकुरित आंखों को 200 मिलीलीटर वोदका के साथ डाला जाना चाहिए और डेढ़ सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में पकने के लिए भेजा जाना चाहिए। फिर छान लें। एक छोटा चम्मच दिन में तीन बार पियें। यह दवा विभिन्न नेत्र रोगों के लिए उपयोगी है। इसमें सूजन को रोकने और दर्द सिंड्रोम को कम करने की क्षमता है।

लोक उपचार के साथ दृष्टि के अंगों के रोगों को रोकने का एक दिलचस्प तरीका नेत्र स्नान है। औषधीय पौधों का काढ़ा एक छोटे गिलास में डाला जाता है। फिर हम अपना सिर पीछे फेंकते हैं और प्रत्येक आंख में एक कंटेनर डालते हैं। अब आपको पलक झपकने की जरूरत है, अपनी आंखें खोलने और उन्हें घुमाने की कोशिश करें।

विभिन्न जड़ी बूटियों का उपयोग करके नेत्र स्नान किया जा सकता है:

• पुदीना। 500 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ एक कंटेनर में दो बड़े चम्मच कटा हुआ कच्चा माल डालें, दस मिनट के लिए कम गर्मी पर रखें। शोरबा को छान लें और ठंडा करें।
• अजमोद। उबलते पानी (छह गिलास) के साथ ताजी जड़ी बूटियों का एक गुच्छा डालें। यदि वांछित है, तो आप गुलाबी पंखुड़ियों, कैमोमाइल पुष्पक्रम जोड़ सकते हैं। चार घंटे के लिए काढ़ा, छान लें। शांत हो जाओ।

• फार्मास्युटिकल कैमोमाइल। एक गिलास गर्म पानी में सूखे फूल (बड़ा चम्मच) डालें। एक चौथाई घंटे के बाद, छान लें और ठंडा होने दें।

ये जलसेक और काढ़े धोने और संपीड़ित करने के लिए अतिरिक्त रूप से उपयोगी होते हैं।

लोक उपचार जैसे शहद और अन्य मधुमक्खी पालन उत्पादों के साथ विभिन्न रोगों को रोकने और उनका इलाज करने के कई तरीके हैं। मोतियाबिंद कोई अपवाद नहीं है।

आंखों को धोने के लिए मीठे हीलिंग वॉटर का इस्तेमाल किया जाता है। इसे बनाने के लिए 400 मिलीलीटर पानी में एक छोटा चम्मच शहद घोलें और पांच मिनट तक आंच पर उबालें। तरल को ठंडा होने दें और आंखों को दिन में तीन बार धोएं। शहद और होममेड आई ड्रॉप के साथ तैयार किया गया। इसके लिए शहद को डिस्टिल्ड या स्टेराइल वाटर (उसी अनुपात में) में भी घोल दिया जाता है।

इस बीमारी के लिए रोग का निदान, यदि प्रारंभिक अवस्था में पता चला है, तो अनुकूल है: आप लेंस की आगे की अस्पष्टता और बाद की सर्जरी को वर्षों के लिए स्थगित कर सकते हैं।

लेकिन शीघ्र निदान के लिए, नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित रूप से जांच कराना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए, जिनके रिश्तेदार मोतियाबिंद और मधुमेह से पीड़ित हैं। उत्तरार्द्ध को भी अपने रक्त शर्करा के स्तर की लगातार निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

मोतियाबिंद एक खतरनाक प्रगतिशील बीमारी है, जिसका इलाज न करने पर अंधापन हो जाता है। 60-70 वर्ष की आयु के बाद दृष्टि हानि की अप्रिय संभावना को देखते हुए, बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि मोतियाबिंद को कैसे रोका जाए। मोतियाबिंद के खतरे को पूरी तरह से समाप्त करना असंभव है, लेकिन रोग को प्रभावी ढंग से रोकने और दृष्टि के अंगों को मजबूत करने के तरीके हैं।

मोतियाबिंद के कारण

मोतियाबिंद की विशेषता लेंस के धीरे-धीरे बादल छाने से होती है, जो मुख्य रूप से वृद्ध रोगियों में होता है। लेंस एक प्राकृतिक लेंस के रूप में कार्य करता है, और इसकी पारदर्शी संरचना के लिए धन्यवाद, यह रेटिना पर प्रकाश किरणों को केंद्रित करता है। इस प्रकार, व्यक्ति की स्वस्थ आंख वस्तुओं को देखती है।

उम्र के साथ, चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, और लेंस की प्रोटीन संरचना धीरे-धीरे अपने भौतिक-रासायनिक गुणों को खो देती है जो पारदर्शिता प्रदान करते हैं। यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है, इसलिए आपको दिखाई देने वाले लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी करने और तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से मदद लेने की आवश्यकता है।

इसके अलावा, मोतियाबिंद के विकास के कारण हैं: मधुमेह मेलेटस, अंतःस्रावी रोग, विटामिन की कमी, प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति में रहना और दृष्टि के कुछ विकृति।

मोतियाबिंद के खतरे को कैसे कम करें

रोग के विकास को रोकना असंभव है, क्योंकि लेंस क्लाउडिंग के जोखिम को खत्म करने के लिए कोई गारंटीकृत निवारक उपाय और दवाएं नहीं हैं। आज तक, नेत्र विज्ञान में ऐसी कोई दवा या ड्रॉप नहीं है जो पैथोलॉजी के विकास को रोकती है या मौजूदा मोतियाबिंद से छुटकारा दिलाती है।

आप साधारण सिफारिशों का पालन करके जोखिम को कम कर सकते हैं और उम्र से संबंधित मोतियाबिंद के विकास की शुरुआत में देरी कर सकते हैं:

• चयापचय की निगरानी करें;
• एक स्वस्थ आहार खाएं और पर्याप्त विटामिन का सेवन करें;
• जल-नमक संतुलन की निगरानी करें;
• धूम्रपान न करें और शराब का सेवन कम से कम करें;
• अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए धूप का चश्मा या यूवी फिल्टर लेंस का प्रयोग करें।

मोतियाबिंद को क्यों नहीं रोका जा सकता

आधुनिक तकनीकों की उपलब्धता के बावजूद जो आपको मोतियाबिंद को जल्दी और दर्द रहित तरीके से हटाने की अनुमति देती हैं, कई रोगी यह सवाल पूछते रहते हैं कि क्या मोतियाबिंद को रोकना संभव है। नहीं, मोतियाबिंद को रोका नहीं जा सकता। लेंस क्लाउडिंग की प्रक्रिया को चिकन अंडे की सफेदी के उदाहरण का उपयोग करके समझाया जा सकता है, जो विकृतीकरण प्रक्रिया के दौरान उबालने पर अपनी पारदर्शिता खो देता है और सफेद हो जाता है। एक उबले हुए अंडे को उसके पिछले आकार में वापस करना असंभव है। एक प्रोटीन यौगिक के विकृतीकरण की एक समान प्रक्रिया लेंस में होती है, जो उम्र से संबंधित परिवर्तनों के प्रभाव में अपनी पारदर्शिता खो देती है। क्लाउड लेंस में पारदर्शिता वापस करना असंभव है।

इस तथ्य के बावजूद, लोग पारंपरिक चिकित्सा की चमत्कारी शक्ति में विश्वास करना जारी रखते हैं, जिसकी प्रभावशीलता का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। चमत्कारी इलाज में यह विश्वास सर्जरी के सामान्य डर से समझाया गया है, क्योंकि मोतियाबिंद के शल्य चिकित्सा उपचार के बारे में कई मिथक हैं। ये सभी मिथक निराधार हैं और आधुनिक माइक्रोसर्जिकल उपचार विधियों से इनका कोई लेना-देना नहीं है।

मोतियाबिंद का इलाज कैसे किया जाता है?

यदि परीक्षा के दौरान मोतियाबिंद और दृश्य हानि की पुष्टि हो जाती है, तो बादल वाले लेंस को हटाने और उसके स्थान पर एक कृत्रिम लेंस लगाने का एकमात्र प्रभावी उपचार है। इसके बाद, हम मोतियाबिंद को रोकने के तरीके पर एक प्रभावी चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करते हैं:

• दृश्य हानि के पहले लक्षणों पर, एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें;
• निदान की पुष्टि करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना;
• कृत्रिम लेंस के चयन के लिए सटीक ऑप्टिकल संकेतकों की गणना करने के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना;
• ऑपरेशन के लिए आते हैं, जो एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है और इसमें 15 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है;
• पश्चात की अवधि में कई हफ्तों के लिए, डॉक्टर की सरल सिफारिशों का पालन करें।

मोतियाबिंद को सूक्ष्म पंचर के माध्यम से हटाया जाता है, इसलिए टांके लगाने की आवश्यकता नहीं होती है। यह पुनर्वास अवधि को काफी कम करता है और जटिलताओं के जोखिम को कम करता है। सर्जरी के बाद प्रतिबंध अस्थायी हैं और कई हफ्तों तक चलते हैं। पूर्ण उपचार के बाद, आप अपनी सामान्य जीवन शैली में वापस आ सकते हैं।