स्वच्छता सुनने के नियम क्या हैं? श्रवण स्वच्छता: बुनियादी नियम

सुनना सबसे महत्वपूर्ण भावनाओं में से एक है जिसे प्रकृति ने मनुष्य को दिया है। सुनने की क्षमता केवल आप जैसे अन्य लोगों के साथ संवाद करने की क्षमता नहीं है। यह हमारी सुरक्षा भी है: हमारी सुनवाई के लिए धन्यवाद, हम जल्दी से खतरे पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं और इससे बच सकते हैं, बाहरी वातावरण की "धमकी" और चेतावनी ध्वनियों को पकड़ सकते हैं (चलती कार का शोर, कुत्ते का भौंकना, टूटने की आवाज कांच, आदि)।

यदि, इसके अलावा, हम आंखों और मस्तिष्क में जटिलताओं को ध्यान में रखते हैं जो श्रवण अंगों के रोगों के साथ संभव हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है: हमारे "ध्वनिक तंत्र" के स्वास्थ्य को बनाए रखना और बनाए रखना सबसे महत्वपूर्ण स्थितियों में से एक है। समृद्ध और लंबे जीवन के लिए।

जोखिम

श्रवण तीक्ष्णता में कमी लाने वाले कारकों और स्थितियों की सूची को मोटे तौर पर तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।

गृहस्थी

घरेलू चोटों का एक विशेष खतरा किसी भी उम्र, लिंग और सामाजिक स्थिति के व्यक्ति के लिए उनकी "पहुंच" में निहित है। उदाहरण के लिए, सड़कों और वाहनों से बचकर दुर्घटनाओं को रोका जा सकता है, लेकिन रोजमर्रा की जिंदगी को खत्म नहीं किया जा सकता है।

आपके अपने घर में क्या खतरे हो सकते हैं?

  • कोई भी पतली और नुकीली वस्तु जिससे कान नहर को साफ करना इतना "सुविधाजनक" हो। आंकड़ों के अनुसार, ईयरड्रम के वेध के 78% मामले कानों को उन वस्तुओं से साफ करने का परिणाम हैं जो इसके लिए अभिप्रेत नहीं हैं। कॉटन स्वैब कम खतरनाक नहीं हैं: उनकी मदद से, ईयरवैक्स का केवल एक छोटा सा हिस्सा निकाला जाता है, और बल्क ईयरड्रम में चला जाता है, अंततः एक सल्फर प्लग बनाता है;
  • कोई भी छोटी गोल वस्तु (मोती, पौधे के बीज, गोलियां, आदि) जो छोटे बच्चों को लगता है कि नाक या कान नहर में बहुत अच्छी लगेगी। बच्चों में प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया और ट्यूबो-ओटिटिस के लगभग 14% मामले ऐसी विदेशी "सजावट" के कारण विकसित होते हैं।
  • पानी जो नहाते समय कान नहर में प्रवेश कर सकता है और इसे तब तक नहीं छोड़ता जब तक कि कठोर उपाय नहीं किए जाते। यह न मानें कि कान में पानी जितना अधिक समय तक रहेगा, उतना ही वह इसे धोएगा - इससे केवल कानों में जमाव होगा और कान नहर में संक्रमण का खतरा बढ़ जाएगा।

पेशेवर

बढ़ा हुआ शोर स्तर मुख्य खतरा है जो उत्पादन वातावरण में हमारे इंतजार में है। साथ ही, अस्वस्थ डेसिबल के प्रभाव में होने के लिए धातुकर्म संयंत्र का कर्मचारी होना आवश्यक नहीं है। एक प्रिंटिंग हाउस, एक रिकॉर्डिंग स्टूडियो, एक टैक्सी या हवाईअड्डा नियंत्रण टावर - पेशेवर तकनीक से लैस कोई भी कार्यस्थल जो "साउंडट्रैक" बनाता है, श्रवण अंगों के स्वास्थ्य के लिए एक जोखिम कारक है।

लेकिन शोर न होने का मतलब यह भी नहीं है कि आपका काम पूरी तरह से सुरक्षित है। पेशेवर तैराक और गोताखोर, गोताखोर, पायलट और फ्लाइट अटेंडेंट नियमित रूप से ईयरड्रम्स पर अवांछित दबाव के संपर्क में रहते हैं। बरोट्रॉमा, जिसमें ईयरड्रम विकृत या क्षतिग्रस्त हो जाता है, इन व्यवसायों के लोगों में मुख्य व्यावसायिक रोग है।

हानिकारक पदार्थों (बेंजीन और एसीटोन, पारा, आर्सेनिक, क्लोरीन और अन्य गैसों के डेरिवेटिव) के साथ काम करने का मतलब है कि एक व्यक्ति को श्रवण तंत्रिका को विषाक्त क्षति का खतरा है। बहुत धीरे-धीरे और धीरे-धीरे विकसित होने पर, श्रवण तंत्रिका के न्यूरिटिस गंभीरता से प्रकट होने लगते हैं जब परिवर्तन अपरिवर्तनीय हो जाते हैं।

मेडिकल

श्रवण अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां इस मायने में भिन्न होती हैं कि उनका विकास, एक नियम के रूप में, किसी अन्य बीमारी की जटिलता है। ओटिटिस मीडिया, यूस्टाचाइटिस, लेबिरिन्थाइटिस और बाहरी, मध्य और आंतरिक कान के अन्य विकृति अक्सर राइनाइटिस, टॉन्सिलिटिस, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण आदि के बाद होते हैं।

वास्तव में, कोई भी बीमारी जिसमें नासॉफिरिन्क्स की सूजन होती है (यहां तक ​​​​कि एक "आदतन" एलर्जिक राइनाइटिस भी) एक जोखिम कारक है, क्योंकि जब नाक के श्लेष्म झिल्ली में सूजन होती है, तो श्रवण ट्यूब से द्रव का बहिर्वाह परेशान होता है, जो उत्तेजित करता है ईयरड्रम पर अत्यधिक दबाव। द्रव का ठहराव, बदले में, रोगजनकों के प्रजनन के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाता है, जो श्लेष्म झिल्ली के अल्सरेशन, उनके शोष का कारण बन सकता है और मस्तिष्क सहित पूरे जीव के नशा का कारण बन सकता है।

एक अन्य चिकित्सा जोखिम कारक परिचित एंटीबायोटिक्स है। इस समूह की कुछ दवाओं में जहरीले प्रभाव होते हैं जो श्रवण तंत्रिका के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।

स्वस्थ नियम

अपनी सुनने की क्षमता और संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, कुछ सुझावों का पालन करना चाहिए:

  • इयरवैक्स से ईयर कैनाल को साफ करने के लिए, विशेष उत्पादों का उपयोग करें जिन्हें फार्मेसी में काउंटर पर खरीदा जा सकता है। निर्देशों के अनुसार इन दवाओं का प्रयोग करें, हर 3-4 सप्ताह में एक बार।
  • यदि आप हेडफ़ोन के माध्यम से संगीत सुनना पसंद करते हैं, तो कृपया ध्यान दें: हेडफ़ोन से आने वाली आवाज़ें जो आपके बगल वाले व्यक्ति द्वारा सुनी जाती हैं, इसका मतलब है कि आपने गलत वॉल्यूम चुना है और इससे आपके कान के परदे फटने का खतरा है।
  • काम पर जहरीले पदार्थों के संपर्क में आने पर, सुरक्षात्मक मास्क और काले चश्मे का उपयोग करना सुनिश्चित करें, आपकी त्वचा पर रसायनों को जाने से रोकने के लिए सुरक्षात्मक कपड़े पहनें। घर पर एक ही नियम का पालन करें: पेंट और वार्निश, उर्वरक, जड़ी-बूटियों आदि का उपयोग करते समय सावधानी बरतें, भले ही रासायनिक के साथ पैकेज इंगित करता है कि यह हानिरहित है।
  • एआरवीआई के दौरान डॉक्टर से समय पर मिलने और बेड रेस्ट के पालन के बारे में हर कोई जानता है। लेकिन अगर ठीक होने के बाद, कान की भीड़ बनी रहती है, तो आप शोर या कानों में बजने से चिंतित हैं - डॉक्टर की यात्रा में देरी न करें, क्योंकि सूचीबद्ध लक्षण श्रवण ट्यूब और मध्य कान गुहा में रोग प्रक्रियाओं का संकेत देते हैं।
  • कभी भी स्व-दवा न करें, खासकर अगर इसमें गर्मी उपचार और एंटीबायोटिक्स शामिल हों। मध्य और भीतरी कान की गुहा में प्युलुलेंट भड़काऊ प्रक्रियाओं के मामले में, गर्म संपीड़ित कक्षा और मस्तिष्क में संक्रमण के प्रवेश को तेज करते हैं। और एंटीबायोटिक दवाओं का अनुचित और अनियंत्रित उपयोग कान की बीमारी के उपचार को काफी जटिल कर सकता है और श्रवण तंत्रिका को अपरिवर्तनीय क्षति पहुंचा सकता है।
  • दंत रोगों का समय पर इलाज करें: क्षय, पीरियोडोंटल रोग, मसूड़े की सूजन, स्टामाटाइटिस रोगजनकों के गुणन के लिए अनुकूल वातावरण बनाते हैं, जो बाद में श्रवण ट्यूब के माध्यम से कान गुहा में प्रवेश कर सकते हैं।

श्रवण तीक्ष्णता में कमी को रोकने के लिए और बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों से श्रवण अंगों की रक्षा के लिए, वायरस के प्रवेश और खतरनाक बीमारियों के विकास, श्रवण अंगों की स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना और स्थिति की निगरानी करना आपके कानों की सफाई और आपके सुनने की स्थिति, यह लगातार और जरूरी है।

हियरिंग हाइजीन का मतलब है कि कानों को हफ्ते में दो बार से ज्यादा साफ नहीं करना चाहिए, जब तक कि वे बहुत ज्यादा गंदे न हों। कान नहर में सल्फर से बहुत सावधानी से छुटकारा पाना जरूरी नहीं है: यह मानव शरीर को रोगजनकों के प्रवेश से बचाता है, मलबे (त्वचा के गुच्छे, धूल, गंदगी) को हटा देता है, और त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।

इसलिए, श्रवण अंगों को सही ढंग से साफ किया जाना चाहिए ताकि सफाई के दौरान कानों को चोट न पहुंचे, श्रवण हानि में योगदान दें। ऐसा तब होता है जब ईयर कैनाल को ईयर स्टिक या अन्य नुकीली चीजों से साफ करने की कोशिश की जाती है, कान खराब हो जाता है और त्वचा पर खरोंच आ जाती है, जिससे वायरस और बैक्टीरिया प्रवेश कर सकते हैं, जिससे सूजन हो सकती है।

श्रवण नहर से सल्फर प्राप्त करने की कोशिश करते हुए, कपास झाड़ू इसे जितना संभव हो उतना गहरा चिपकाने की कोशिश करते हैं, जो गंभीर परिणामों से भरा होता है। यदि इस समय कान नहर में एक सल्फर प्लग होता है, तो कपास झाड़ू इसे हटाने के बजाय, कान के पर्दे के ठीक बगल में गहरा धक्का देता है, जिससे डॉक्टर के लिए भी कान से प्लग निकालना मुश्किल हो जाता है। यदि कोई प्लग नहीं है, तो एक कपास झाड़ू जो बहुत गहरा है, ईयरड्रम को घायल कर सकता है और झिल्ली के फटने का कारण बन सकता है।

इसे रोकने के लिए, स्नान करते समय या स्नान करते समय कान नहर को साफ करना चाहिए और इसे बाहरी किनारे पर और श्रवण नहर के उद्घाटन के आसपास चलाकर साफ करना चाहिए, फिर धीरे से पानी से कुल्ला करना चाहिए ताकि पानी न हो। कान में जाता है और सूखा पोंछता है।

अधिक गंभीर सफाई के लिए, स्वच्छता नियम हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करने की अनुमति देते हैं: उत्पाद की 10-15 बूंदों को एक बड़े चम्मच में घोलें, इसमें रूई को गीला करें, इसे कान में डालें और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। जब रूई सूख जाए, तो आपको इसे बाहर निकालने की जरूरत है और अपने कान को पोंछकर सुखा लें।

यदि आपके कान अवरुद्ध हैं, सुनवाई खराब हो गई है, सल्फर की अत्यधिक मात्रा बाहर निकलने लगी है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है: यह एक सल्फर प्लग की उपस्थिति का संकेत दे सकता है (आपको इसे स्वयं से छुटकारा नहीं मिलना चाहिए: यह होना चाहिए किसी विशेषज्ञ द्वारा किया गया) या अधिक गंभीर बीमारी, उदाहरण के लिए, कानों में फंगस का दिखना या कान में सूजन। ऐसे में आप अपने कानों को पानी से नहीं धो सकते।

पानी


कानों की स्वच्छता का अर्थ उन्हें श्रवण नहर में प्रवेश करने वाले पानी से बचाना भी है, जिसकी उपस्थिति कान में ध्वनि संकेतों को देखने की क्षमता को सीधे प्रभावित करती है। जब पानी श्रवण नहर में प्रवेश करता है, तो भीड़ की भावना होती है, सिर में एक गड़गड़ाहट होती है, और दर्दनाक संवेदनाएं प्रकट हो सकती हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि पानी एक बरकरार ईयरड्रम के साथ मध्य कान में प्रवेश नहीं करेगा, अगर यह कान नहर में रहता है, तो यह बाहरी कान की सूजन पैदा कर सकता है या कानों में कवक के विकास में योगदान कर सकता है, जिसे प्राप्त करना आसान नहीं होगा। से छुटकारा।

इस तरह के परिणामों को रोकने के लिए, पूल में जाने से पहले, श्रवण नहर को पेट्रोलियम जेली से चिकनाई करनी चाहिए, और एक टोपी में तैरना चाहिए। यदि तरल कान नहर में जाने में कामयाब रहा, तो इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको अपने सिर को झुकाने की जरूरत है ताकि पानी अपने आप बाहर निकल जाए। यह आपकी पीठ के बल लेटकर और धीरे-धीरे अपने सिर को प्रभावित कान की तरफ मोड़कर अधिक प्रभावी ढंग से किया जा सकता है।

आप गहरी सांस लेकर कान नहर में पानी से भी छुटकारा पा सकते हैं, फिर अपनी नाक को अपनी उंगलियों से चुटकी लें, और अपना मुंह खोले बिना सांस छोड़ें। कान-नाक-गले में दबाव के कारण पानी कान से बाहर निकल जाएगा।

सूजन संबंधी बीमारियां

चूंकि कान नाक और गले से बहुत निकटता से जुड़ा होता है, इसलिए कान की स्वच्छता के लिए स्वस्थ नासोफरीनक्स की आवश्यकता होती है। नाक के म्यूकोसा या गले की सूजन से यूस्टेशियन ट्यूब की सूजन हो सकती है, जो मध्य कान को नासॉफिरिन्क्स से जोड़ती है, जिसके परिणामस्वरूप बैक्टीरिया इसके माध्यम से श्रवण अंगों में स्वतंत्र रूप से प्रवेश कर सकते हैं, जिससे ओटिटिस मीडिया या अन्य समान रूप से गंभीर बीमारी हो सकती है, जो सुनवाई हानि और गंभीर दर्द का कारण होगा।

ताकि सुनने के अंगों में बीमारी न फैले, जुकाम होने पर नाक को सही तरीके से फूंकना बहुत जरूरी है। इसे दो नथुनों से नहीं, बल्कि बारी-बारी से करें: पहले एक नथुने को बंद करें और दूसरे से बलगम को बाहर निकालें, फिर इसके विपरीत करें।

शोर

श्रवण स्वच्छता कानों पर बहुत अधिक शोर के संपर्क को समाप्त करने के लिए प्रदान करती है, जिससे न केवल सुनने में हानि हो सकती है, बल्कि बहरापन भी हो सकता है। तेज आवाज सीधे ईयरड्रम की लोच को प्रभावित करती है, जो इस वजह से अपने कार्यों को सामान्य रूप से देखना और करना बंद कर देती है।

यदि काम बढ़े हुए शोर स्तर से जुड़ा है या अपार्टमेंट एक राजमार्ग या हवाई अड्डे के पास स्थित है, तो आपकी सुनवाई को इसके प्रभावों से बचाने के लिए, सुरक्षात्मक उपकरण (इयरप्लग, ध्वनि-अवशोषित सामग्री) का उपयोग करना अनिवार्य है।

हेडफ़ोन के साथ संगीत सुनने से बचने की भी सलाह दी जाती है, विशेष रूप से अधिकतम मात्रा में: इससे न्यूरिटिस (नसों की सूजन) और प्रगतिशील सुनवाई हानि होती है। आदर्श रूप से, हेडफ़ोन का उपयोग बिल्कुल न करें, और यदि आप उनमें संगीत सुनते हैं, तो न्यूनतम मात्रा में।

कान की बाली

कान छिदवाने की प्रक्रिया केवल एक विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा की जानी चाहिए, जो जानता है कि पंचर कहाँ करना है ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे: टखने के अंदर आंतरिक अंगों से जुड़े बहुत सारे बिंदु हैं, इसलिए गलत जगह पर एक पंचर उनके काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। यदि यह प्रक्रिया गलत तरीके से की जाती है, तो कान फटने लग सकते हैं, और पंचर को ठीक होने में बहुत लंबा समय लगेगा।

जमना

बहुत से लोग ठंड के मौसम में, उप-शून्य तापमान पर टोपी नहीं पहनना चाहते हैं। यह न केवल शीतदंश सहित श्रवण अंग के विभिन्न रोगों को जन्म दे सकता है, बल्कि सेरेब्रल कॉर्टेक्स (मेनिन्जाइटिस) की सूजन भी पैदा कर सकता है।

सुनवाई की रोकथाम

यथासंभव लंबे समय तक सुनने की तीक्ष्णता बनाए रखने और पचास वर्ष की आयु में बीस तक सुनने के लिए, कान की स्वच्छता को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको कई नियमों को याद रखने और उनका पालन करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, आपको अपने कानों को ठीक से साफ करने की जरूरत है, और अपने श्रवण अंगों में पानी जाने से बचें।

सर्दी, वायरल और अन्य बीमारियों का इलाज हमेशा समय पर करना चाहिए, किसी भी मामले में उन्हें शुरू नहीं करना चाहिए, और सूजन के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर से परामर्श लें: यह श्रवण हानि से भरा है, जो पूरी तरह से ठीक होने में सक्षम नहीं हो सकता है जीर्ण रूप।

5.1. एनालाइजर को समझना

एक विश्लेषक (संवेदी प्रणाली) तंत्रिका तंत्र का एक हिस्सा है, जिसमें कई विशिष्ट बोधगम्य रिसेप्टर्स, साथ ही मध्यवर्ती और केंद्रीय तंत्रिका कोशिकाएं और तंत्रिका फाइबर शामिल होते हैं जो उन्हें जोड़ते हैं। सनसनी होने के लिए, निम्नलिखित कार्यात्मक तत्व मौजूद होने चाहिए:

1) संवेदी अंग के रिसेप्टर्स जो कि धारणा कार्य करते हैं (उदाहरण के लिए, दृश्य विश्लेषक के लिए, ये रेटिना के रिसेप्टर्स हैं);

2) इस इंद्रिय अंग से सेरेब्रल गोलार्द्धों तक केन्द्राभिमुख पथ, एक प्रवाहकीय कार्य प्रदान करता है (उदाहरण के लिए, ऑप्टिक तंत्रिका और डायनेफेलॉन के माध्यम से मार्ग);

3) सेरेब्रल गोलार्द्धों में धारणा क्षेत्र, जो विश्लेषण कार्य (मस्तिष्क गोलार्द्धों के पश्चकपाल क्षेत्र में दृश्य क्षेत्र) को लागू करता है।

रिसेप्टर विशिष्टता। रिसेप्टर्स बाहरी और आंतरिक वातावरण के कुछ प्रभावों को समझने के लिए अनुकूलित विशेष संरचनाएं हैं। रिसेप्टर्स में विशिष्टता होती है, यानी केवल कुछ उत्तेजनाओं के लिए उच्च उत्तेजना, जिन्हें पर्याप्त कहा जाता है। विशेष रूप से, प्रकाश तरंगें आंख के लिए एक पर्याप्त उत्तेजना हैं, और कान के लिए ध्वनि तरंगें आदि। पर्याप्त उत्तेजनाओं की कार्रवाई के तहत, संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं जो एक निश्चित इंद्रिय अंग की विशेषता होती हैं। तो, आंखों में जलन दृश्य संवेदनाओं, कान-श्रवण आदि का कारण बनती है। पर्याप्त के अलावा, अपर्याप्त (अपर्याप्त) उत्तेजनाएं होती हैं जो इस इंद्रिय अंग की संवेदनाओं का केवल एक महत्वहीन हिस्सा पैदा करती हैं, या असामान्य तरीके से कार्य करती हैं। उदाहरण के लिए, आंख की यांत्रिक या विद्युत जलन को प्रकाश की एक उज्ज्वल चमक ("फॉस्फीन") के रूप में माना जाता है, लेकिन यह वस्तु की छवि और रंगों की धारणा नहीं देता है। संवेदी अंगों की विशिष्टता पर्यावरण की स्थिति के लिए जीव के अनुकूलन का परिणाम है।

प्रत्येक रिसेप्टर में निम्नलिखित गुण होते हैं:

ए) उत्तेजना की दहलीज का एक निश्चित मूल्य, यानी संवेदना पैदा करने में सक्षम सबसे छोटी उत्तेजना बल;

बी) क्रोनेक्सिया;

सी) समय सीमा - दो उत्तेजनाओं के बीच सबसे छोटा अंतराल जिस पर दो संवेदनाएं प्रतिष्ठित होती हैं;

डी) भेदभाव की दहलीज - उत्तेजना की ताकत में सबसे छोटी वृद्धि, संवेदना में बमुश्किल ध्यान देने योग्य अंतर पैदा करना (उदाहरण के लिए, अपनी आँखें बंद करके त्वचा पर भार के दबाव में अंतर को अलग करने के लिए, आपको आवश्यकता है प्रारंभिक भार का लगभग 3.2–5.3% जोड़ने के लिए);

ई) अनुकूलन - उत्तेजना की शुरुआत के तुरंत बाद संवेदना की ताकत में तेज गिरावट (वृद्धि)। अनुकूलन ग्राही में उत्पन्न होने वाली उत्तेजना तरंगों की आवृत्ति में कमी पर आधारित होता है जब यह चिढ़ होता है।

स्वाद के अंग। मौखिक श्लेष्मा के उपकला में स्वाद कलिकाएँ होती हैं जिनका आकार गोल या अंडाकार होता है। इनमें बल्ब के आधार पर स्थित आयताकार और चपटी कोशिकाएँ होती हैं। आयताकार कोशिकाओं को सहायक कोशिकाओं (परिधि पर स्थित) और स्वाद कोशिकाओं (केंद्र में स्थित) में विभाजित किया जाता है। प्रत्येक स्वाद कली में दो से छह स्वाद कोशिकाएं होती हैं, और एक वयस्क में उनकी कुल संख्या 9 हजार तक पहुंच जाती है। स्वाद कलिकाएं जीभ के श्लेष्म झिल्ली के पैपिला में स्थित होती हैं। ग्रसनी बल्ब का शीर्ष उपकला की सतह तक नहीं पहुंचता है, लेकिन गस्टरी कैनाल का उपयोग करके सतह के साथ संचार करता है। अलग स्वाद कलिकाएँ नरम तालू की सतह, ग्रसनी के पीछे और एपिग्लॉटिस पर स्थित होती हैं। प्रत्येक स्वाद बल्ब से अभिकेंद्री आवेग दो या तीन तंत्रिका तंतुओं के साथ संचालित होते हैं। ये तंतु टिम्पेनिक कॉर्ड और लिंगुअल नर्व का हिस्सा होते हैं, जो जीभ के पूर्वकाल के दो-तिहाई हिस्से को संक्रमित करते हैं, और पीछे के तीसरे भाग से ग्लोसोफेरीन्जियल तंत्रिका का हिस्सा होते हैं। इसके अलावा, दृश्य पहाड़ियों के माध्यम से, अभिकेन्द्रीय आवेग मस्तिष्क गोलार्द्धों के अंतःस्रावी क्षेत्र में प्रवेश करते हैं।

गंध के अंग। घ्राण रिसेप्टर्स नाक गुहा के ऊपरी भाग में स्थित हैं। घ्राण कोशिकाएं बेलनाकार कोशिकाओं को सहारा देने वाले न्यूरॉन्स से घिरी होती हैं। एक व्यक्ति के पास 60 मिलियन घ्राण कोशिकाएं होती हैं, उनमें से प्रत्येक की सतह सिलिया से ढकी होती है, जो घ्राण सतह को बढ़ाती है, जो मनुष्यों में लगभग 5 वर्ग मीटर है। घ्राण कोशिकाओं से देखें, एथमॉइड हड्डी में छिद्रों से गुजरने वाले तंत्रिका तंतुओं के साथ अभिकेंद्री आवेग घ्राण तंत्रिका में प्रवेश करते हैं, और फिर उप-केंद्रों के माध्यम से, जहां दूसरे और तीसरे न्यूरॉन्स स्थित होते हैं, मस्तिष्क गोलार्द्धों के घ्राण क्षेत्र में प्रवेश करते हैं। चूंकि घ्राण सतह श्वसन पथ से दूर स्थित होती है, गंधयुक्त पदार्थों वाली वायु केवल विसरण द्वारा उसमें प्रवेश करती है।

त्वचा की संवेदनशीलता के अंग। त्वचा रिसेप्टर्स को स्पर्शनीय में विभाजित किया जाता है (उनकी जलन स्पर्श की संवेदना का कारण बनती है), थर्मोरेसेप्टर्स (गर्मी और ठंड की संवेदनाओं का कारण बनती है) और दर्द रिसेप्टर्स।

स्पर्श, या स्पर्श और दबाव की भावनाएँ प्रकृति में भिन्न होती हैं, उदाहरण के लिए, आप अपनी जीभ से नाड़ी को महसूस नहीं कर सकते। मानव त्वचा में लगभग 500 हजार स्पर्श रिसेप्टर्स होते हैं। शरीर के विभिन्न हिस्सों में स्पर्श रिसेप्टर्स की उत्तेजना की दहलीज समान नहीं है: उच्चतम उत्तेजना नाक, उंगलियों और होंठों की श्लेष्म झिल्ली की त्वचा के रिसेप्टर्स में होती है, सबसे कम पेट की त्वचा में होती है। और कमर। स्पर्श रिसेप्टर्स के लिए, एक साथ स्थानिक दहलीज (रिसेप्टर्स के बीच सबसे छोटी दूरी जिस पर एक साथ त्वचा की जलन दो संवेदनाओं का कारण बनती है) सबसे छोटी है; दर्द रिसेप्टर्स के लिए, यह सबसे बड़ा है। स्पर्श रिसेप्टर्स में सबसे छोटी समय सीमा भी होती है, यानी दो क्रमिक उत्तेजनाओं के बीच का समय अंतराल जिस पर दो अलग-अलग संवेदनाएं पैदा होती हैं।

थर्मोरेसेप्टर्स की कुल संख्या लगभग 300 हजार है, जिनमें से थर्मल रिसेप्टर्स - 250 हजार, कोल्ड रिसेप्टर्स - 30 हजार। कोल्ड रिसेप्टर्स त्वचा की सतह के करीब स्थित होते हैं, हीट रिसेप्टर्स - गहरे।

दर्द रिसेप्टर्स 900 हजार से 1 मिलियन तक गिने जाते हैं। दर्द संवेदनाएं कंकाल की मांसपेशियों और आंतरिक अंगों के रक्षात्मक प्रतिबिंबों को उत्तेजित करती हैं, हालांकि, दर्द रिसेप्टर्स की लंबे समय तक मजबूत जलन शरीर के कई कार्यों में व्यवधान का कारण बनती है। अन्य प्रकार की त्वचा संवेदनशीलता की तुलना में दर्दनाक संवेदनाओं को स्थानीय बनाना अधिक कठिन होता है, क्योंकि उत्तेजना तब होती है जब दर्द रिसेप्टर्स की जलन तंत्रिका तंत्र के माध्यम से व्यापक रूप से विकीर्ण होती है। दृष्टि, श्रवण, गंध और स्वाद के लिए रिसेप्टर्स की एक साथ उत्तेजना दर्द की अनुभूति को कम करती है।

कंपन संवेदनाएं (प्रति सेकंड 2-10 बार की आवृत्ति के साथ वस्तुओं का कंपन) उंगलियों की त्वचा और खोपड़ी की हड्डियों द्वारा अच्छी तरह से माना जाता है। त्वचा के रिसेप्टर्स से अभिकेंद्री आवेग पृष्ठीय जड़ों के साथ रीढ़ की हड्डी तक जाते हैं और पृष्ठीय सींगों के न्यूरॉन्स तक पहुंचते हैं। फिर, तंत्रिका तंतुओं के साथ जो पीछे के स्तंभों (कोमल और पच्चर के आकार के बंडल) और पार्श्व (पृष्ठीय-थैलेमिक बंडल) का हिस्सा होते हैं, आवेग ऑप्टिक पहाड़ियों के पूर्वकाल नाभिक तक पहुंचते हैं। यहां से, तीसरे न्यूरॉन के तंतु शुरू होते हैं, जो प्रोप्रियोसेप्टिव संवेदनशीलता के तंतुओं के साथ, मस्तिष्क गोलार्द्धों के पश्च केंद्रीय गाइरस में मस्कुलोक्यूटेनियस संवेदनशीलता के क्षेत्र तक पहुंचते हैं।

5.2. दृष्टि के अंग। नेत्र संरचना

नेत्रगोलक में तीन झिल्ली होते हैं: बाहरी, मध्य और आंतरिक। बाहरी, या रेशेदार, झिल्ली घने संयोजी ऊतक से बनती है - कॉर्निया (सामने) और अपारदर्शी श्वेतपटल, या ट्यूनिका अल्बुगिनिया (पीछे)। मध्य (कोरॉइड) झिल्ली में रक्त वाहिकाएं होती हैं और इसमें तीन खंड होते हैं:

1) पूर्वकाल खंड (आईरिस, या आईरिस)। परितारिका में चिकनी पेशी तंतु होते हैं जो दो मांसपेशियां बनाते हैं: वृत्ताकार, पुतली को संकुचित करना, लगभग परितारिका के केंद्र में स्थित, और रेडियल, पुतली को फैलाना। परितारिका की पूर्वकाल सतह के करीब, एक वर्णक होता है जो आंख के रंग और इस खोल की अस्पष्टता को निर्धारित करता है। परितारिका अपनी पिछली सतह के साथ लेंस से सटी होती है;

2) मध्य खंड (सिलिअरी बॉडी)। सिलिअरी बॉडी कॉर्निया में श्वेतपटल के जंक्शन पर स्थित होती है और इसमें 70 सिलिअरी रेडियल प्रक्रियाएं होती हैं। सिलिअरी बॉडी के अंदर सिलिअरी, या सिलिअरी, मसल होती है, जिसमें चिकने मसल फाइबर होते हैं। सिलिअरी पेशी सिलिअरी लिगामेंट्स द्वारा टेंडन रिंग और लेंस सैक से जुड़ी होती है;

3) पिछला भाग (कोरॉइड ही)।

आंतरिक खोल (रेटिना) में सबसे जटिल संरचना होती है। रेटिना में मुख्य रिसेप्टर्स छड़ और शंकु होते हैं। मानव रेटिना में लगभग 130 मिलियन छड़ें और लगभग 7 मिलियन शंकु होते हैं। प्रत्येक छड़ और शंकु में दो खंड होते हैं - एक बाहरी और एक आंतरिक; एक शंकु में, बाहरी खंड छोटा होता है। छड़ के बाहरी खंडों में दृश्य बैंगनी, या रोडोप्सिन (एक बैंगनी पदार्थ) होता है, शंकु के बाहरी खंडों में, आयोडोप्सिन (बैंगनी)। छड़ और शंकु के आंतरिक खंड न्यूरॉन्स से जुड़े होते हैं जिनमें दो प्रक्रियाएं (द्विध्रुवी कोशिकाएं) होती हैं, जो नाड़ीग्रन्थि न्यूरॉन्स के संपर्क में होती हैं, जो अपने तंतुओं के साथ ऑप्टिक तंत्रिका का हिस्सा होती हैं। प्रत्येक ऑप्टिक तंत्रिका में लगभग 1 मिलियन तंत्रिका तंतु होते हैं।

रेटिना में छड़ और शंकु के वितरण का निम्नलिखित क्रम है: रेटिना के बीच में 1 मिमी के व्यास के साथ एक केंद्रीय फोविया (पीला स्थान) होता है, इसमें केवल शंकु होते हैं, केंद्रीय फोवे के करीब शंकु होते हैं और छड़, और केवल छड़ें रेटिना की परिधि पर स्थित होती हैं। केंद्रीय फोसा में, प्रत्येक शंकु एक द्विध्रुवीय कोशिका के माध्यम से एक न्यूरॉन से जुड़ा होता है, और इसके किनारे पर कई शंकु भी एक न्यूरॉन से जुड़े होते हैं। छड़ें, शंकु के विपरीत, एक द्विध्रुवीय कोशिका से कई टुकड़ों (लगभग 200) में जुड़ी होती हैं। इस संरचना के लिए धन्यवाद, केंद्रीय फोसा में सबसे बड़ी दृश्य तीक्ष्णता प्रदान की जाती है। केंद्रीय फोसा से लगभग 4 मिमी की दूरी पर ऑप्टिक पैपिला (अंधा स्थान) है, निप्पल के केंद्र में केंद्रीय धमनी और केंद्रीय रेटिना नस हैं।

कॉर्निया की पिछली सतह और परितारिका की पूर्वकाल सतह के बीच और आंशिक रूप से लेंस आंख का पूर्वकाल कक्ष होता है। आंख का पिछला कक्ष परितारिका की पिछली सतह, सिलिअरी लिगामेंट की पूर्वकाल सतह और लेंस की पूर्वकाल सतह के बीच स्थित होता है। दोनों कक्ष पारदर्शी जलीय हास्य से भरे हुए हैं। लेंस और रेटिना के बीच का पूरा स्थान एक पारदर्शी कांच के शरीर द्वारा कब्जा कर लिया जाता है।

आँख में अपवर्तन। आंख के प्रकाश-अपवर्तन मीडिया में शामिल हैं: कॉर्निया, आंख के पूर्वकाल कक्ष का जलीय हास्य, लेंस और कांच का शरीर। काफी हद तक, दृष्टि की स्पष्टता इन मीडिया की पारदर्शिता पर निर्भर करती है, लेकिन आंख की अपवर्तक शक्ति लगभग पूरी तरह से कॉर्निया और लेंस में अपवर्तन पर निर्भर करती है। अपवर्तन को डायोप्टर में मापा जाता है। डायोप्टर फोकस दूरी का व्युत्क्रम है। कॉर्निया का अपवर्तनांक स्थिर और 43 डायोप्टर के बराबर होता है। लेंस की अपवर्तक शक्ति अस्थिर होती है और एक विस्तृत श्रृंखला में भिन्न होती है: निकटतम दूरी को देखते समय - 33 डायोप्टर, दूरी में - 19 डायोप्टर। आंख के पूरे ऑप्टिकल सिस्टम की अपवर्तक शक्ति: दूरी में देखने पर - 58 डायोप्टर, थोड़ी दूरी पर - 70 डायोप्टर।

कॉर्निया और लेंस में अपवर्तन के बाद समानांतर प्रकाश किरणें फोविया में एक बिंदु पर परिवर्तित हो जाती हैं। कॉर्निया और लेंस के केंद्रों से मैक्युला के केंद्र तक जाने वाली रेखा को दृश्य अक्ष कहा जाता है।

निवास स्थान। अलग-अलग दूरी पर वस्तुओं को स्पष्ट रूप से अलग करने के लिए आंख की क्षमता को आवास कहा जाता है। आवास की घटना ओकुलोमोटर तंत्रिका के पैरासिम्पेथेटिक फाइबर द्वारा संक्रमित सिलिअरी, या सिलिअरी, मांसपेशी के पलटा संकुचन या छूट पर आधारित है। सिलिअरी पेशी के संकुचन और शिथिलन से लेंस की वक्रता में परिवर्तन होता है:

ए) जब मांसपेशी सिकुड़ती है, तो सिलिअरी लिगामेंट शिथिल हो जाता है, जिससे प्रकाश के अपवर्तन में वृद्धि होती है, क्योंकि लेंस अधिक उत्तल हो जाता है। सिलिअरी पेशी का ऐसा संकुचन, या दृष्टि का तनाव, तब होता है जब वस्तु आंख के पास पहुंचती है, अर्थात, निकटतम संभव दूरी पर किसी वस्तु की जांच करते समय;

बी) जब मांसपेशी आराम करती है, सिलिअरी लिगामेंट्स खिंच जाते हैं, लेंस का बैग इसे निचोड़ लेता है, लेंस की वक्रता कम हो जाती है और इसका अपवर्तन कम हो जाता है। यह तब होता है जब वस्तु आंख से दूर होती है, यानी दूरी में देखने पर।

सिलिअरी पेशी का संकुचन तब शुरू होता है जब वस्तु लगभग 65 मीटर की दूरी पर पहुंचती है, तब इसके संकुचन तेज हो जाते हैं और जब वस्तु 10 मीटर की दूरी पर पहुंचती है तो अलग हो जाती है। और अंत में उस सीमा तक पहुँच जाते हैं जिस पर स्पष्ट दृष्टि असंभव हो जाती है। किसी वस्तु से आँख तक की न्यूनतम दूरी जिस पर वह स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, स्पष्ट दृष्टि का निकटतम बिंदु कहलाती है। सामान्य नेत्र में स्पष्ट दृष्टि का दूर बिंदु अनंत पर होता है।

दूरदर्शिता और मायोपिया। एक स्वस्थ आंख, दूरी में देखने पर, समानांतर किरणों के एक बंडल को अपवर्तित कर देती है ताकि वे फोविया में केंद्रित हो जाएं। मायोपिया के साथ, समानांतर किरणें केंद्रीय फोविया के सामने फोकस में एकत्र की जाती हैं, अपसारी किरणें इसमें गिरती हैं, और इसलिए वस्तु की छवि धुंधली हो जाती है। मायोपिया सिलिअरी पेशी में तनाव के कारण हो सकता है, जब निकट दूरी पर समायोजित किया जाता है, या आंख के बहुत लंबे अनुदैर्ध्य अक्ष के कारण होता है।

हाइपरोपिया (एक छोटी अनुदैर्ध्य धुरी के कारण) में, समानांतर किरणें रेटिना के पीछे केंद्रित होती हैं, और परिवर्तित किरणें केंद्रीय फोविया में प्रवेश करती हैं, जिससे धुंधली छवियां भी होती हैं।

दोनों दृष्टि दोषों को ठीक किया जा सकता है। मायोपिया को बाइकॉनकेव लेंस द्वारा ठीक किया जाता है, जो अपवर्तन को कम करता है और फोकस को रेटिना की ओर ले जाता है; दूरदर्शिता - उभयलिंगी लेंस जो अपवर्तन को बढ़ाते हैं और इसलिए फोकस को रेटिना की ओर ले जाते हैं।

5.3. प्रकाश और रंग संवेदनशीलता। प्रकाश प्राप्त करने वाला कार्य

प्रकाश किरणों की क्रिया के तहत, रोडोप्सिन और आयोडोप्सिन के विभाजन की एक फोटोकैमिकल प्रतिक्रिया होती है, और प्रतिक्रिया दर बीम की तरंग दैर्ध्य पर निर्भर करती है। प्रकाश में रोडोप्सिन का विभाजन एक प्रकाश संवेदना (रंगहीन), आयोडोप्सिन - एक रंग संवेदना देता है। रोडोप्सिन आयोडोप्सिन (लगभग 1000 बार) की तुलना में बहुत तेजी से साफ होता है, इसलिए छड़ की उत्तेजना शंकु की तुलना में अधिक होती है। इससे आप शाम को और कम रोशनी में देख सकते हैं।

रोडोप्सिन प्रोटीन ऑप्सिन और ऑक्सीकृत विटामिन ए (रेटिनेन) से बना होता है। आयोडोप्सिन में ऑप्सिन नामक प्रोटीन के साथ रेटिनिन का एक यौगिक भी होता है, लेकिन एक अलग रासायनिक संरचना के साथ। अंधेरे में, विटामिन ए के पर्याप्त सेवन के साथ, रोडोप्सिन और आयोडोप्सिन की बहाली को बढ़ाया जाता है, इसलिए, विटामिन ए (हाइपोविटामिनोसिस) की अधिकता के साथ, रात की दृष्टि में तेज गिरावट होती है - हेमरालोपिया। रोडोप्सिन और आयोडोप्सिन की दरार की दर में अंतर से ऑप्टिक तंत्रिका में प्रवेश करने वाले संकेतों में अंतर होता है।

फोटोकैमिकल प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप, नाड़ीग्रन्थि कोशिकाओं से उत्पन्न उत्तेजना ऑप्टिक तंत्रिका के साथ बाहरी जीनिकुलेट निकायों में प्रेषित होती है, जहां सिग्नल का प्राथमिक प्रसंस्करण होता है। फिर आवेगों को सेरेब्रल गोलार्द्धों के दृश्य क्षेत्रों में प्रेषित किया जाता है, जहां उन्हें दृश्य छवियों में डिकोड किया जाता है।

रंग धारणा। मानव आंख 390 से 760 एनएम तक विभिन्न तरंग दैर्ध्य की प्रकाश किरणों को मानती है: लाल - 620-760, नारंगी - 585-620, पीला - 575-585, हरा-पीला - 550-575, हरा - 510-550, नीला - 480 - 510, नीला - 450-480, बैंगनी - 390-450। 390 एनएम से कम और 760 एनएम से अधिक तरंगदैर्घ्य वाली प्रकाश किरणें आंख द्वारा नहीं देखी जाती हैं। रंग धारणा का सबसे व्यापक सिद्धांत, जिसके मुख्य प्रावधान सबसे पहले एम.वी. 1756 में लोमोनोसोव, और बाद में अंग्रेजी वैज्ञानिक थॉमस जंग (1802) और जी.एल.एफ द्वारा विकसित किया गया। हेल्महोल्ट्ज़ (1866) और आधुनिक मॉर्फोफिजियोलॉजिकल और इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल अध्ययनों के आंकड़ों द्वारा पुष्टि की गई, इस प्रकार है।

तीन प्रकार के शंकु होते हैं, जिनमें से प्रत्येक में केवल एक रंग-प्रतिक्रियाशील पदार्थ होता है जो प्राथमिक रंगों (लाल, हरा या नीला) में से एक के साथ-साथ फाइबर के तीन समूहों के लिए उत्तेजित होता है, जिनमें से प्रत्येक शंकु से आवेगों का संचालन करता है। एक ही प्रकार का। रंग उत्तेजना तीनों प्रकार के शंकुओं को प्रभावित करती है, लेकिन अलग-अलग डिग्री तक। शंकु के उत्तेजना की डिग्री के विभिन्न संयोजन अलग-अलग रंग संवेदनाएं पैदा करते हैं। तीनों प्रकार के शंकुओं की समान जलन से सफेद रंग की अनुभूति होती है। इस सिद्धांत को रंग का तीन-घटक सिद्धांत कहा जाता है।

नवजात शिशुओं में दृष्टि समन्वय की विशेषताएं। एक बच्चा देखते हुए पैदा होता है, लेकिन उसने अभी तक एक स्पष्ट, स्पष्ट दृष्टि विकसित नहीं की है। जन्म के बाद पहले दिनों में, बच्चों में आंखों की गति समन्वित नहीं होती है। तो, आप देख सकते हैं कि एक बच्चे में दायीं और बायीं आंखें विपरीत दिशाओं में चलती हैं, या जब एक आंख स्थिर होती है, तो दूसरी स्वतंत्र रूप से चलती है। इसी अवधि में, पलकें और नेत्रगोलक के असंगठित आंदोलनों को देखा जाता है (एक पलक खुली हो सकती है, और दूसरी नीची हो सकती है)। दृष्टि समन्वय का निर्माण जीवन के दूसरे महीने तक होता है।

नवजात शिशु में लैक्रिमल ग्रंथियां सामान्य रूप से विकसित होती हैं, लेकिन वह बिना आंसू बहाए रोता है - संबंधित तंत्रिका केंद्रों के अविकसित होने के कारण कोई सुरक्षात्मक लैक्रिमल रिफ्लेक्स नहीं होता है। बच्चों में रोने पर आंसू 1.2-2 महीने के बाद दिखाई देते हैं।

5.4. शिक्षण संस्थानों में प्रकाश व्यवस्था

एक नियम के रूप में, शैक्षिक प्रक्रिया महत्वपूर्ण आंखों के तनाव के साथ निकटता से जुड़ी हुई है। स्कूल परिसर (कक्षाओं, कार्यालयों, प्रयोगशालाओं, शैक्षिक कार्यशालाओं, एक सभा हॉल, आदि) की रोशनी का सामान्य या थोड़ा बढ़ा हुआ स्तर तंत्रिका तंत्र के तनाव को कम करने, दक्षता बनाए रखने और छात्रों की सक्रिय स्थिति बनाए रखने में मदद करता है।

सूरज की रोशनी, विशेष रूप से पराबैंगनी किरणें, बच्चे के शरीर के विकास और विकास को बढ़ावा देती हैं, संक्रामक रोगों के फैलने के जोखिम को कम करती हैं, और शरीर में विटामिन डी के गठन को सुनिश्चित करती हैं।

कक्षाओं की अपर्याप्त रोशनी के साथ, स्कूली बच्चे पढ़ने, लिखने आदि के दौरान अपने सिर बहुत नीचे झुकाते हैं। इससे नेत्रगोलक में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, उस पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे इसके आकार में बदलाव होता है और मायोपिया के विकास में योगदान होता है। . इससे बचने के लिए, यह सलाह दी जाती है कि स्कूल परिसर में सीधी धूप का प्रवेश सुनिश्चित किया जाए और कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था के मानदंडों का कड़ाई से पालन किया जाए।

दिन के उजाले। सूर्य की प्रत्यक्ष या परावर्तित किरणों के साथ एक छात्र और शिक्षक के कार्यस्थल की रोशनी कई मापदंडों पर निर्भर करती है: साइट (अभिविन्यास) पर स्कूल की इमारत के स्थान पर, ऊंची इमारतों के बीच का अंतराल, प्राकृतिक रोशनी के गुणांक का पालन , प्रकाश गुणांक।

परिवेश प्रकाश अनुपात (केईओ) एक ही बाहरी स्तर पर रोशनी के लिए इनडोर रोशनी (लक्स में) का प्रतिशत है। इस गुणांक को कक्षा की रोशनी का मुख्य संकेतक माना जाता है। यह एक प्रकाश मीटर का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है। मध्य रूस के क्षेत्रों में कक्षाओं के लिए न्यूनतम स्वीकार्य KEO 1.5% है। उत्तरी अक्षांशों में यह गुणांक अधिक होता है, दक्षिणी अक्षांशों में यह कम होता है।

प्रकाश गुणांक खिड़कियों में कांच के क्षेत्रफल और फर्श के क्षेत्रफल का अनुपात है। स्कूल की कक्षाओं और कार्यशालाओं में, यह गलियारों में और जिम में कम से कम 1: 4 होना चाहिए - क्रमशः 1: 5, 1: 6, सहायक कमरों में - 1: 8, सीढ़ियों पर - 1: 12.

प्राकृतिक प्रकाश के साथ कक्षाओं की रोशनी खिड़कियों के आकार और आकार, उनकी ऊंचाई, साथ ही भवन के बाहरी वातावरण (पड़ोसी के घर, हरे भरे स्थान) पर निर्भर करती है।

एक तरफा रोशनी के साथ खिड़की के उद्घाटन के ऊपरी हिस्से की गोलाई खिड़की के किनारे की ऊंचाई के कमरे की गहराई (चौड़ाई) के अनुपात का उल्लंघन करती है, जो 1: 2 होनी चाहिए, यानी कमरे की गहराई फर्श से खिड़की के ऊपरी किनारे तक की ऊंचाई दोगुनी से अधिक होनी चाहिए। व्यवहार में, इसका अर्थ है: खिड़की का ऊपरी किनारा जितना ऊँचा होता है, उतनी ही सीधी धूप कमरे में प्रवेश करती है और खिड़कियों से तीसरी पंक्ति में डेस्क को बेहतर ढंग से रोशन करती है।

सीधे धूप की चकाचौंध और कमरों की अधिकता को रोकने के लिए, विशेष छज्जा बाहर से खिड़कियों पर लटकाए जाते हैं, और अंदर से, कमरे को हल्के पर्दे से छायांकित किया जाता है। परावर्तित किरणों से चकाचौंध को रोकने के लिए, छत और दीवारों को तेल के पेंट से पेंट करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

फर्नीचर का रंग स्कूल परिसर की रोशनी को भी प्रभावित करता है, इसलिए डेस्क को हल्के रंगों में रंगा जाता है या हल्के प्लास्टिक से ढका जाता है। खिड़की के शीशे और खिड़कियों पर लगे फूल रोशनी को कम करते हैं। इसे 25-30 सेमी से अधिक की ऊंचाई (एक साथ एक फ्लावरपॉट के साथ) के साथ खिड़कियों पर फूल लगाने की अनुमति है। लंबे फूलों को खिड़कियों पर स्टैंड पर रखा जाता है, और ताकि उनका मुकुट ऊपर की खिड़की के ऊपर न फैले 25-30 सेमी, या दीवारों में स्टैंड-सीढ़ी या बर्तन पर।

कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था। 250-350 डब्ल्यू की शक्ति के साथ गरमागरम लैंप और 40 और 80 डब्ल्यू की शक्ति के साथ "सफेद" प्रकाश (प्रकार एसबी) के फ्लोरोसेंट लैंप का उपयोग स्कूल परिसर में कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था के स्रोतों के रूप में किया जाता है। विसरित प्रकाश के ल्यूमिनसेंट लैंप उन कमरों में निलंबित हैं जहां छत की ऊंचाई 3.3 मीटर है, कम ऊंचाई पर छत के रंगों का उपयोग किया जाता है। सभी ल्यूमिनेयरों को मूक रोड़े से सुसज्जित किया जाना चाहिए। कक्षा में फ्लोरोसेंट लैंप की कुल शक्ति 1040 डब्ल्यू, गरमागरम लैंप - 2400 डब्ल्यू होनी चाहिए, जो कि फ्लोरोसेंट रोशनी के साथ 130 डब्ल्यू के कम से कम आठ लैंप और गरमागरम लैंप के साथ आठ 300 डब्ल्यू लैंप स्थापित करके प्राप्त की जाती है। रोशनी की दर (वाट में) प्रति 1 वर्गमीटर। मीटर कक्षा क्षेत्र (तथाकथित विशिष्ट शक्ति) फ्लोरोसेंट लैंप के साथ 21-22 है, गरमागरम लैंप के साथ - 42-48। पहला स्कूली बच्चे के कार्यस्थल पर 300 एलएक्स, दूसरा - 150 एलएक्स की रोशनी से मेल खाता है।

मिश्रित प्रकाश (प्राकृतिक और कृत्रिम) दृश्य अंगों को प्रभावित नहीं करता है। कमरे में गरमागरम लैंप और फ्लोरोसेंट लैंप के एक साथ उपयोग के बारे में क्या नहीं कहा जा सकता है, जिसमें चमक की एक अलग प्रकृति और चमकदार प्रवाह का रंग है।

5.5. श्रवण विश्लेषक

श्रवण अंगों का मुख्य कार्य वायु पर्यावरण में उतार-चढ़ाव को समझना है। श्रवण अंग संतुलन के अंगों से निकटता से संबंधित हैं। श्रवण और वेस्टिबुलर रिसेप्टर्स आंतरिक कान में स्थित होते हैं।

Phylogenetically, उनकी एक सामान्य उत्पत्ति है। दोनों रिसेप्टर तंत्र कपाल नसों की तीसरी जोड़ी के तंतुओं द्वारा संक्रमित होते हैं, दोनों भौतिक संकेतकों पर प्रतिक्रिया करते हैं: वेस्टिबुलर तंत्र कोणीय त्वरण, श्रवण तंत्र - वायु कंपन को मानता है।

श्रवण बोध भाषण से बहुत निकटता से संबंधित है - एक बच्चा जिसने बचपन में अपनी सुनवाई खो दी थी, भाषण क्षमता खो देता है, हालांकि उसका भाषण तंत्र बिल्कुल सामान्य है।

भ्रूण में, श्रवण पुटिका से श्रवण अंग विकसित होते हैं, जो शुरू में शरीर की बाहरी सतह के साथ संचार करता है, लेकिन जैसे ही भ्रूण विकसित होता है, यह त्वचा से अलग हो जाता है और तीन परस्पर लंबवत विमानों में स्थित तीन अर्धवृत्ताकार नहरों का निर्माण करता है। प्राथमिक श्रवण पुटिका का वह भाग जो इन चैनलों को जोड़ता है, वेस्टिबुल कहलाता है। इसमें दो कक्ष होते हैं - अंडाकार (रानी) और गोल (थैली)।

वेस्टिबुल के निचले हिस्से में, पतली झिल्लीदार कक्षों से एक खोखला फलाव या जीभ बनती है, जो भ्रूण में फैलती है और फिर घोंघे के रूप में मुड़ जाती है। यूवुला कोर्टी (श्रवण के अंग का प्राप्त करने वाला भाग) का अंग बनाता है। यह प्रक्रिया अंतर्गर्भाशयी विकास के 12 वें सप्ताह में होती है, और 20 वें सप्ताह में, श्रवण तंत्रिका के तंतुओं का माइलिनेशन शुरू होता है। अंतर्गर्भाशयी विकास के अंतिम महीनों में, श्रवण विश्लेषक के कॉर्टिकल सेक्शन में कोशिकाओं का विभेदन शुरू होता है, जो जीवन के पहले दो वर्षों में विशेष रूप से तीव्रता से आगे बढ़ता है। श्रवण विश्लेषक का गठन 12-13 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाता है।

श्रवण का अंग। मानव श्रवण अंग में बाहरी कान, मध्य कान और भीतरी कान होते हैं। बाहरी कान ध्वनियों को पकड़ने का काम करता है, यह ऑरिकल और बाहरी श्रवण नहर द्वारा बनता है। ऑरिकल का निर्माण लोचदार उपास्थि द्वारा होता है जो बाहर की त्वचा से ढका होता है। तल पर, टखने को त्वचा की तह के साथ पूरक किया जाता है - एक लोब, जो वसायुक्त ऊतक से भरा होता है। मनुष्यों में ध्वनि की दिशा का निर्धारण द्विकर्ण श्रवण से जुड़ा है, अर्थात दो कानों से सुनना। कोई भी पार्श्व ध्वनि एक कान में दूसरे से पहले आती है। बाएँ और दाएँ कानों द्वारा ज्ञात ध्वनि तरंगों के आगमन के समय में अंतर (मिलीसेकंड के कुछ अंश) ध्वनि की दिशा निर्धारित करना संभव बनाता है। जब एक कान प्रभावित होता है, तो व्यक्ति अपना सिर घुमाकर ध्वनि की दिशा निर्धारित करता है।

एक वयस्क में बाहरी श्रवण नहर की लंबाई 2.5 सेमी, क्षमता 1 घन मीटर होती है। देखें कान नहर की परत वाली त्वचा में महीन बाल और संशोधित पसीने की ग्रंथियां होती हैं जो ईयरवैक्स का उत्पादन करती हैं। वे एक सुरक्षात्मक भूमिका निभाते हैं। ईयरवैक्स वर्णक युक्त वसा कोशिकाओं से बना होता है।

बाहरी और मध्य कान को टिम्पेनिक झिल्ली द्वारा अलग किया जाता है, जो एक पतली संयोजी ऊतक प्लेट होती है। टाम्पैनिक झिल्ली की मोटाई लगभग 0.1 मिमी है, बाहर से यह उपकला से ढकी हुई है, और अंदर से - एक श्लेष्म झिल्ली के साथ। ईयरड्रम तिरछे स्थित होता है और ध्वनि तरंगों के टकराने पर कंपन करना शुरू कर देता है। चूँकि ईयरड्रम की अपनी दोलन अवधि नहीं होती है, यह अपनी तरंग दैर्ध्य के अनुसार किसी भी ध्वनि पर दोलन करता है।

मध्य कान एक तन्य गुहा है, जिसमें कसकर फैली हुई कंपन झिल्ली और श्रवण ट्यूब के साथ एक छोटे से फ्लैट ड्रम का आकार होता है। मध्य कर्ण गुहा में श्रवण अस्थियां होती हैं जो एक दूसरे से जुड़ी होती हैं - मैलियस, इनकस और स्टेप्स। हथौड़े के हैंडल को ईयरड्रम में बुना जाता है; मैलियस का दूसरा सिरा इनकस से जुड़ा होता है, और बाद वाला, एक जोड़ की मदद से, स्टेप्स के साथ गतिमान होता है। स्टेप्स से जुड़ी स्टेप्स पेशी है, जो इसे अंडाकार खिड़की की झिल्ली के खिलाफ रखती है, जो आंतरिक कान को मध्य कान से अलग करती है। अस्थि-पंजर का कार्य ईयरड्रम से अंडाकार खिड़की की झिल्ली तक संचरण के दौरान ध्वनि तरंग के दबाव को बढ़ाना है। यह वृद्धि (लगभग 30-40 गुना) अंडाकार खिड़की की झिल्ली के प्रतिरोध को दूर करने के लिए ईयरड्रम पर गिरने वाली कमजोर ध्वनि तरंगों में मदद करती है और कंपन को आंतरिक कान तक पहुंचाती है, वहां एंडोलिम्फ कंपन में बदल जाती है।

टाम्पैनिक गुहा एक श्रवण (यूस्टेशियन) ट्यूब के माध्यम से नासॉफिरिन्क्स से 3.5 सेमी लंबी, बहुत संकीर्ण (2 मिमी) से जुड़ी होती है, जो बाहर से और अंदर से समान दबाव बनाए रखती है, जिससे सबसे अनुकूल प्रदान होता है। इसके दोलन के लिए शर्तें। ग्रसनी में ट्यूब का उद्घाटन सबसे अधिक बार ढहने की स्थिति में होता है, और निगलने और जम्हाई लेने की क्रिया के दौरान हवा टाम्पैनिक गुहा में चली जाती है।

आंतरिक कान अस्थायी हड्डी के पथरीले हिस्से में स्थित होता है और एक बोनी भूलभुलैया होता है, जिसके अंदर संयोजी ऊतक की एक झिल्लीदार भूलभुलैया होती है, जो कि हड्डी की भूलभुलैया में डाली जाती है और अपने आकार को दोहराती है। हड्डी और झिल्लीदार लेबिरिंथ के बीच एक तरल - पेरिल्मफ़ होता है, और झिल्लीदार भूलभुलैया के अंदर - एंडोलिम्फ। अंडाकार खिड़की के अलावा, मध्य कान को भीतरी से अलग करने वाली दीवार में एक गोल खिड़की होती है, जो द्रव को दोलन करने देती है।

बोनी भूलभुलैया में तीन भाग होते हैं: केंद्र में वेस्टिबुल होता है, इसके सामने - कोक्लीअ, और पीछे - अर्धवृत्ताकार नहरें। बोन कोक्लीअ एक सर्पिलिंग नहर है जो एक शंक्वाकार छड़ के चारों ओर ढाई चक्कर लगाती है। कोक्लीअ के आधार पर बोनी नहर का व्यास 0.04 मिमी, शीर्ष पर - 0.5 मिमी है। रॉड से एक बोनी सर्पिल प्लेट निकलती है, जो नहर गुहा को दो भागों - सीढ़ियों में विभाजित करती है।

कोक्लीअ के मध्य चैनल के अंदर एक सर्पिल (कॉर्टी) अंग होता है। इसमें एक बेसिलर (मुख्य) लैमिना होता है, जिसमें विभिन्न लंबाई के लगभग 24 हजार पतले रेशेदार तंतु होते हैं। ये तंतु बहुत लोचदार होते हैं और एक दूसरे से कमजोर रूप से जुड़े होते हैं। इसके साथ मुख्य प्लेट पर, सहायक और बालों वाली संवेदी कोशिकाएं पांच पंक्तियों में स्थित हैं - ये श्रवण रिसेप्टर्स हैं।

आंतरिक बाल कोशिकाएं एक पंक्ति में स्थित होती हैं, झिल्लीदार नहर की पूरी लंबाई के साथ उनमें से 3.5 हजार होती हैं। बाहरी बाल कोशिकाएं तीन से चार पंक्तियों में स्थित होती हैं, उनमें से 12-20 हजार होती हैं। सबसे छोटे बाल (4– 5 माइक्रोन लंबा)। रिसेप्टर कोशिकाओं के बाल एंडोलिम्फ द्वारा धोए जाते हैं और पूर्णांक प्लेट के संपर्क में आते हैं, जो उनके ऊपर लटकती है। बाल कोशिकाएं श्रवण तंत्रिका की कर्णावर्त शाखा के तंत्रिका तंतुओं से घिरी होती हैं। मेडुला ऑबोंगटा में श्रवण मार्ग का दूसरा न्यूरॉन होता है; फिर पथ चौगुनी के पीछे के ट्यूबरकल तक जाता है, और उनसे प्रांतस्था के अस्थायी क्षेत्र में जाता है, जहां श्रवण विश्लेषक का मध्य भाग स्थित होता है।

सेरेब्रल कॉर्टेक्स में कई श्रवण केंद्र होते हैं। उनमें से कुछ (अवर अस्थायी गाइरस) को सरल ध्वनियों - स्वर और शोर को समझने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अन्य सबसे जटिल ध्वनि संवेदनाओं से जुड़े होते हैं जो उस समय उत्पन्न होती हैं जब कोई व्यक्ति स्वयं बोलता है, भाषण या संगीत सुनता है।

ध्वनि धारणा तंत्र। श्रवण विश्लेषक के लिए, ध्वनि एक पर्याप्त उत्तेजना है। ध्वनि तरंगें हवा के गाढ़ा होने और विरल होने के विकल्प के रूप में उत्पन्न होती हैं और ध्वनि स्रोत से सभी दिशाओं में फैलती हैं। हवा, पानी या अन्य लोचदार माध्यम के सभी कंपन आवधिक (टोन) और गैर-आवधिक (शोर) में टूट जाते हैं।

उच्च और निम्न स्वर हैं। कम स्वर प्रति सेकंड कम कंपन के अनुरूप होते हैं। प्रत्येक ध्वनि स्वर को ध्वनि तरंग दैर्ध्य की विशेषता होती है, जो प्रति सेकंड कंपन की एक निश्चित संख्या से मेल खाती है: कंपन की संख्या जितनी अधिक होगी, तरंग दैर्ध्य उतना ही कम होगा। हाई-पिच ध्वनियों में एक छोटी तरंग दैर्ध्य होती है, जिसे मिलीमीटर में मापा जाता है। कम ध्वनि की तरंगदैर्घ्य मीटर में मापी जाती है।

एक वयस्क में ऊपरी ध्वनि दहलीज 20,000 हर्ट्ज है; सबसे कम 12-24 हर्ट्ज है। बच्चों की सुनने की ऊपरी सीमा अधिक होती है - 22,000 हर्ट्ज; वृद्ध लोगों में यह कम है - लगभग 15,000 हर्ट्ज। कान 1000 से 4000 हर्ट्ज तक की कंपन आवृत्ति के साथ ध्वनियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। 1000 हर्ट्ज से नीचे और 4000 हर्ट्ज से ऊपर, कान की उत्तेजना बहुत कम हो जाती है।

नवजात शिशुओं में, मध्य कान गुहा एमनियोटिक द्रव से भर जाता है। इससे अस्थि-पंजर को कंपन करने में कठिनाई होती है। समय के साथ, द्रव घुल जाता है, और इसके बजाय, हवा नासोफरीनक्स से यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से प्रवेश करती है। एक नवजात शिशु तेज आवाज में कांपता है, उसकी सांसें बदल जाती हैं, वह रोना बंद कर देता है। दूसरे महीने के अंत तक - तीसरे महीने की शुरुआत तक बच्चों में सुनवाई स्पष्ट हो जाती है। दो महीने के बाद, बच्चा गुणात्मक रूप से अलग-अलग ध्वनियों में अंतर करता है, 3-4 महीनों में वह पिच को अलग करता है, 4-5 महीनों में उसके लिए ध्वनियां वातानुकूलित प्रतिवर्त उत्तेजना बन जाती हैं। 1-2 वर्ष की आयु तक, बच्चे एक या दो के अंतर से ध्वनियों में अंतर कर सकते हैं, और चार या पाँच वर्ष की आयु तक, संगीतमय स्वर के 3/4 और 1/2 तक भी।

अर्धवृत्ताकार नहरों (ampullae) के विस्तार में एक बोनी रिज है, जिसका अर्धचंद्राकार आकार है। स्कैलप के निकट झिल्लीदार भूलभुलैया है और सहायक और संवेदी रिसेप्टर्स का एक संग्रह है, जो बालों के साथ प्रदान किया जाता है। अर्धवृत्ताकार नहरें एंडोलिम्फ से भरी होती हैं।

ओटोलिथ तंत्र की उत्तेजनाएं शरीर की तेज या धीमी गति से होती हैं, शरीर या सिर का हिलना, लुढ़कना और झुकना, रिसेप्टर कोशिकाओं के बालों पर ओटोलिथ का दबाव पैदा करना। अर्धवृत्ताकार नहरों के रिसेप्टर्स का एक अड़चन किसी भी विमान में एक त्वरित या धीमा घूर्णी गति है। ओटोलिथ उपकरण और अर्धवृत्ताकार नहरों से आने वाले आवेग अंतरिक्ष में सिर की स्थिति और गति और गति की दिशा में परिवर्तन का विश्लेषण करना संभव बनाते हैं। वेस्टिबुलर तंत्र की बढ़ी हुई जलन हृदय गति में वृद्धि या कमी, श्वसन, उल्टी और पसीने में वृद्धि के साथ होती है। समुद्री लुढ़कने की स्थितियों में वेस्टिबुलर तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना के साथ, "सीसिकनेस" के लक्षण दिखाई देते हैं, जो उपरोक्त वनस्पति विकारों की विशेषता है। इसी तरह के परिवर्तन उड़ानों, ट्रेन यात्रा और कार यात्रा के दौरान देखे जाते हैं।

* यह कार्य एक वैज्ञानिक कार्य नहीं है, यह अंतिम योग्यता कार्य नहीं है और शैक्षिक कार्य की स्व-तैयारी के लिए सामग्री के स्रोत के रूप में उपयोग के लिए एकत्रित जानकारी के प्रसंस्करण, संरचना और स्वरूपण का परिणाम है।

"दृश्य संवेदी प्रणाली। आंख के ऑप्टिकल और रिसेप्टर सिस्टम। आँख की स्वच्छता "

"वातानुकूलित और बिना शर्त सजगता की तुलनात्मक विशेषताएं। वातानुकूलित और बिना शर्त सजगता का जैविक महत्व। वातानुकूलित और बिना शर्त सजगता की ओटोजेनी ”।

एक श्रवण विश्लेषक यांत्रिक, रिसेप्टर और तंत्रिका संरचनाओं का एक सेट है, जिसकी गतिविधि मनुष्यों और जानवरों द्वारा ध्वनि कंपन की धारणा सुनिश्चित करती है।

अधिकांश स्तनधारियों सहित उच्च जानवरों में, श्रवण विश्लेषक में बाहरी, मध्य और आंतरिक कान, श्रवण तंत्रिका और केंद्रीय खंड होते हैं। ऊपरी जैतून मस्तिष्क का पहला गठन है, जहां दोनों कानों से जानकारी परिवर्तित होती है। ध्वनियों के आवृत्ति विश्लेषण में, कर्णावर्त विभाजन का बहुत महत्व है - एक प्रकार का यांत्रिक वर्णक्रमीय विश्लेषक जो कई परस्पर बेमेल फिल्टर के रूप में कार्य करता है। घोंघे के रिसेप्टर तंत्र की गतिविधि विद्युत प्रतिक्रियाओं में प्रकट होती है, जिनमें से एक स्वर आवृत्ति को काफी सटीक रूप से पुन: उत्पन्न करती है (कॉक्लियर माइक्रोफोन प्रभाव)। कुछ मामलों में श्रवण तंत्रिका के व्यक्तिगत एकल तंतुओं की आवृत्ति चयनात्मकता काफी अधिक होती है, जो श्रवण विश्लेषक में आवृत्ति के तेज होने का संकेत देती है। श्रवण विश्लेषक के तंत्रिका तत्व, आवृत्ति के अलावा, तीव्रता, ध्वनि की अवधि आदि के लिए एक निश्चित चयनात्मकता प्रकट करते हैं। इन गुणों के साथ, श्रवण विश्लेषक के उच्च भागों के न्यूरॉन्स भी ध्वनि के जटिल संकेतों का चयन करते हैं। संकेत (उदाहरण के लिए, आयाम मॉड्यूलेशन की एक निश्चित आवृत्ति, आवृत्ति मॉड्यूलेशन की दिशा, गति ध्वनि की दिशा)।

सुनवाई के अंग की संरचना।

श्रवण अंगों को तीन भागों में बांटा गया है:

1. बाहरी कान। बाहरी कान में बाहरी श्रवण नहर और मांसपेशियों और स्नायुबंधन के साथ टखने होते हैं।

2. मध्य कान। मध्य कान में ईयरड्रम, मास्टॉयड उपांग और श्रवण ट्यूब होते हैं।

3. भीतरी कान। आंतरिक कान में अस्थायी हड्डी के पिरामिड के अंदर बोनी भूलभुलैया में स्थित झिल्लीदार भूलभुलैया है।

बाहरी कान।

अलिंद जटिल आकार का एक लोचदार उपास्थि है, जो त्वचा से ढका होता है। इसकी अवतल सतह आगे की ओर होती है, निचला भाग - एरिकल का एक लोब्यूल - एक लोब, उपास्थि से रहित और वसा से भरा होता है। अवतल सतह पर एक एंटीहेलिक्स होता है, इसके सामने एक अवसाद होता है - एक कान शंख, जिसके नीचे एक बाहरी श्रवण उद्घाटन होता है जो सामने एक ट्रैगस से घिरा होता है। बाहरी श्रवण नहर में कार्टिलाजिनस और बोनी खंड होते हैं।

ईयरड्रम बाहरी कान को मध्य कान से अलग करता है। यह एक प्लेट है जिसमें रेशों की दो परतें होती हैं। बाहरी तंतु रेडियल रूप से, आंतरिक वृत्ताकार में स्थित होते हैं।

टाम्पैनिक झिल्ली के केंद्र में एक छाप होती है - नाभि - श्रवण अस्थियों में से एक की झिल्ली के लिए लगाव का स्थान - मैलियस। ईयरड्रम को टेम्पोरल बोन के टिम्पेनिक भाग के खांचे में डाला जाता है। झिल्ली में, ऊपरी (छोटा) मुक्त बिना फैला हुआ और निचला (बड़ा) फैला हुआ भाग प्रतिष्ठित होता है। झिल्ली कान नहर की धुरी के संबंध में तिरछी स्थित है।

बीच का कान।

टाइम्पेनिक गुहा एक वायुमार्ग है, जो अस्थायी हड्डी के पिरामिड के आधार पर स्थित है, श्लेष्म झिल्ली को एकल-परत स्क्वैमस एपिथेलियम के साथ पंक्तिबद्ध किया जाता है, जो घन या बेलनाकार हो जाता है।

गुहा में तीन श्रवण अस्थियां, मांसपेशियों के टेंडन होते हैं जो ईयरड्रम और रकाब को फैलाते हैं। मध्यवर्ती तंत्रिका की एक शाखा ड्रम स्ट्रिंग भी यहां से गुजरती है। टिम्पेनिक गुहा श्रवण ट्यूब में गुजरती है, जो ग्रसनी के नासिका भाग में श्रवण ट्यूब के ग्रसनी उद्घाटन के साथ खुलती है।

गुहा में छह दीवारें हैं:

    ऊपरी - टेक्टेरल दीवार कपाल गुहा से कर्ण गुहा को अलग करती है।

    निचली जुगुलर दीवार कान की गुहा को जुगुलर नस से अलग करती है।

    मध्य-भूलभुलैया की दीवार कर्ण गुहा को आंतरिक कान की हड्डी की भूलभुलैया से अलग करती है। इसमें वेस्टिबुल की एक खिड़की और कोक्लीअ की एक खिड़की होती है, जो अस्थि भूलभुलैया के वर्गों की ओर ले जाती है। वेस्टिब्यूल की खिड़की रकाब के आधार से बंद होती है, कोक्लीअ की खिड़की माध्यमिक तन्य झिल्ली द्वारा बंद होती है। वेस्टिबुल की खिड़की के ऊपर, चेहरे की तंत्रिका की दीवार गुहा में फैलती है।

    शाब्दिक - झिल्लीदार दीवार का निर्माण टाइम्पेनिक झिल्ली और अस्थायी हड्डी के आसपास के वर्गों द्वारा किया जाता है।

    पूर्वकाल - कैरोटिड दीवार आंतरिक कैरोटिड धमनी की नहर से तन्य गुहा को अलग करती है, उस पर श्रवण ट्यूब का स्पर्शक उद्घाटन खुलता है।

    पीछे की मास्टॉयड दीवार के क्षेत्र में मास्टॉयड गुफा का प्रवेश द्वार होता है, इसके नीचे एक पिरामिडनुमा प्रतिष्ठा होती है, जिसके अंदर स्टेप्स पेशी शुरू होती है।

श्रवण हड्डियाँ रकाब, इनकस और मैलियस हैं।

उनका नाम उनके आकार के कारण रखा गया है - मानव शरीर में सबसे छोटा, एक श्रृंखला बनाते हैं जो ईयरड्रम को वेस्टिबुल की खिड़की से जोड़ती है जो आंतरिक कान तक जाती है। हड्डियाँ ईयरड्रम से वेस्टिबुल की खिड़की तक ध्वनि कंपन संचारित करती हैं। हथौड़े के हैंडल को टिम्पेनिक मेम्ब्रेन से जोड़ा जाता है। मैलियस का सिर और इनकस का शरीर एक जोड़ से जुड़ा होता है और स्नायुबंधन के साथ प्रबलित होता है। इंकस की लंबी प्रक्रिया स्टेप्स के सिर के साथ जुड़ती है, जिसका आधार वेस्टिबुल की खिड़की में प्रवेश करता है, स्टेप्स के कुंडलाकार लिगामेंट के माध्यम से इसके किनारे से जुड़ता है। हड्डियां एक श्लेष्म झिल्ली से ढकी होती हैं।

पेशी की कण्डरा जो कर्णपटल को तनाव देती है, मैलियस के हैंडल से जुड़ी होती है, स्टेप्स पेशी उसके सिर के बगल में रकाब से जुड़ी होती है। ये मांसपेशियां हड्डियों की गति को नियंत्रित करती हैं।

लगभग 3.5 सेंटीमीटर लंबी श्रवण ट्यूब (यूस्टाचिव्स), एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करती है - यह बाहरी वातावरण के संबंध में तन्य गुहा के अंदर हवा के दबाव को बराबर करने में मदद करती है।

भीतरी कान।

आंतरिक कान अस्थायी हड्डी में स्थित है। हड्डी की भूलभुलैया में, पेरीओस्टेम द्वारा अंदर से पंक्तिबद्ध, झिल्लीदार भूलभुलैया होती है, जो हड्डी भूलभुलैया के रूपों को दोहराती है। दोनों लेबिरिंथ के बीच पेरिल्मफ से भरा एक गैप है। बोन लेबिरिंथ की दीवारें कॉम्पैक्ट बोन टिश्यू से बनती हैं। यह टाम्पैनिक गुहा और आंतरिक श्रवण नहर के बीच स्थित है और इसमें वेस्टिब्यूल, तीन अर्धवृत्ताकार नहरें और कोक्लीअ शामिल हैं।

अस्थि वेस्टिबुल एक अंडाकार गुहा है जो अर्धवृत्ताकार नहरों के साथ संचार करती है, इसकी दीवार पर एक वेस्टिब्यूल खिड़की होती है, कोक्लीअ की शुरुआत में एक कर्णावर्त खिड़की होती है।

तीन बोनी अर्धवृत्ताकार नहरें तीन परस्पर लंबवत तलों में स्थित हैं। प्रत्येक अर्धवृत्ताकार नहर में दो पैर होते हैं, जिनमें से एक वेस्टिबुल में बहने से पहले फैलता है, एक ampulla बनाता है। पूर्वकाल और पीछे की नहरों के आसन्न पैर एक सामान्य बोनी पेडिकल बनाने के लिए जुड़े हुए हैं, इसलिए तीन नहरें पांच छिद्रों के साथ वेस्टिबुल में खुलती हैं। बोनी कोक्लीअ एक क्षैतिज रूप से पड़ी हुई छड़ के चारों ओर 2.5 कर्ल बनाता है - एक धुरी, जिसके चारों ओर, एक पेंच की तरह, एक बोनी सर्पिल प्लेट को मोड़ दिया जाता है, पतली नलिकाओं के साथ छेदा जाता है, जहां वेस्टिबुलर कर्णावत तंत्रिका के कर्णावत भाग के तंतु गुजरते हैं। प्लेट के आधार पर एक सर्पिल नहर होती है, जिसमें एक सर्पिल नोड - कोर्टी का अंग - स्थित होता है। इसमें कई रेशे होते हैं जो तार की तरह फैले होते हैं।

ये तंतु समान नहीं हैं: इनमें कंपन की अलग-अलग अवधि होती है। प्लेट, इससे जुड़ी झिल्लीदार कर्णावर्त वाहिनी के साथ, कर्णावर्त नहर की गुहा को दो सीढ़ियों में विभाजित करती है: कोक्लीअ के उद्घाटन के माध्यम से गुंबद के क्षेत्र में एक दूसरे के साथ संचार करते हुए वेस्टिबुल और टाइम्पेनिक। झिल्लीदार भूलभुलैया की दीवार संयोजी ऊतक द्वारा बनाई जाती है, अंदर से इसे तहखाने की झिल्ली पर स्थित उपकला के साथ पंक्तिबद्ध किया जाता है और एंडोलिम्फ से भरा होता है।

पेरिल्मफ से भरा गैप, कोक्लीअ के बोनी नलिका में चलने वाली डक्ट के माध्यम से टेम्पोरल बोन पिरामिड की निचली सतह पर सबराचनोइड स्पेस के साथ संचार करता है।

ध्वनि धारणा तंत्र।

पेशी के संकुचन के साथ जो ईयरड्रम को तनाव देता है, बाद वाले को अंदर की ओर खींचा जाता है और श्रवण अस्थि-पंजर की श्रृंखला के माध्यम से रकाब को वेस्टिबुल की खिड़की में दबाता है, जो इंट्रा-भूलभुलैया दबाव को बढ़ाता है और कम और कमजोर ध्वनियों को अंदर जाने से रोकता है। भीतरी कान। जब स्टेप्स पेशी सिकुड़ती है, तो वेस्टिब्यूल खिड़की से रकाब छोड़ा जाता है, जो अंतर-भूलभुलैया दबाव को कम करता है और बहुत अधिक ध्वनियों के संचरण को रोकता है, लेकिन कम और कमजोर लोगों की धारणा को सुविधाजनक बनाता है। यदि केवल कमजोर ध्वनियाँ ही कान में प्रवेश करती हैं, तो उनकी धारणा कर्ण को तनाव देने वाली मांसपेशियों की छूट द्वारा समर्थित होती है, जबकि स्टेप्स मांसपेशी सिकुड़ती है। जब कान पर बहुत तेज आवाजें लगाई जाती हैं, तो दोनों मांसपेशियों का टाइटैनिक संकुचन होता है। यह भूलभुलैया को अचानक झटके से बचाता है।

वेस्टिबुल की खिड़की से, कंपन आंदोलनों को भूलभुलैया के तरल पदार्थ और इसके झिल्लीदार संरचनाओं में प्रेषित किया जाता है। इस मामले में, वेस्टिब्यूल की खिड़की में रकाब का कोई भी विक्षेपण कोक्लीअ की खिड़की में द्वितीयक टिम्पेनिक झिल्ली की वक्रता से मेल खाता है। ध्वनि कंपन के संचरण में भूलभुलैया खिड़कियों के सामान्य कामकाज का बहुत महत्व है। कर्णावर्त खिड़की के संबंध में कर्ण एक सुरक्षात्मक ढाल की भूमिका निभाता है, अर्थात यह उस पर ध्वनि दबाव को कमजोर करता है।

कान की भूलभुलैया में एक जटिल संरचना होती है। इसमें कई परस्पर जुड़े हुए छिद्र और मार्ग होते हैं जिनमें एक संयोजी ऊतक म्यान (झिल्लीदार भूलभुलैया) होता है और एक कॉम्पैक्ट हड्डी के मामले (हड्डी भूलभुलैया) में संलग्न होते हैं।

अस्थायी अस्थि पिरामिड की मोटाई में बोनी भूलभुलैया अशुद्ध होती है। भूलभुलैया तरल पदार्थ से भरी हुई है, जिसमें मस्तिष्कमेरु द्रव के साथ कई समानताएं हैं, हालांकि यह समान नहीं है। झिल्लीदार भूलभुलैया में, इसे एंडोलिम्फ कहा जाता है, झिल्लीदार और हड्डीदार भूलभुलैया के बीच की जगह में, इसे पेरिलिम्फ कहा जाता है। पेरिल्मफ इलेक्ट्रोलाइट संरचना में एंडोलिम्फ से भिन्न होता है।

बोनी भूलभुलैया कोक्लीअ (पूर्वकाल खंड), वेस्टिब्यूल (केंद्रीय खंड) और अर्धवृत्ताकार नहरों (पीछे का खंड) में विभाजित है।

ये सभी रचनाएँ लघु हैं। उदाहरण के लिए:

शीर्ष से आधार तक कोक्लीअ की बोनी नहर की लंबाई 28-30 मिमी है।

इस नहर में उभरी हुई बोनी सर्पिल प्लेट की चौड़ाई लगभग 1 मिमी है।

अर्धवृत्ताकार नहरों का व्यास 0.8-1.5 मिमी, लंबाई 12-18 मिमी है।

केंद्रों में सूचना का प्रसंस्करण।

श्रवण विश्लेषक की चालन प्रणाली के अलग-अलग हिस्सों का कार्य इस प्रकार है। कोर्टी के अंग की कोशिकाएं सूचनाओं को कूटबद्ध करती हैं। चौगुनी की निचली पहाड़ी ध्वनि उत्तेजना के लिए ओरिएंटिंग रिफ्लेक्स के पुनरुत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं (सिर को ध्वनि स्रोत की ओर मोड़ना)।

श्रवण प्रांतस्था लघु ध्वनि संकेतों के विश्लेषण से जुड़ी सूचनाओं के प्रसंस्करण में सक्रिय भाग लेती है, ध्वनियों को अलग करने की प्रक्रिया के साथ, ध्वनि के प्रारंभिक क्षण को ठीक करती है, इसकी गतिविधि को अलग करती है। श्रवण प्रांतस्था दोनों कानों में अलग-अलग प्रवेश करने वाले ध्वनि संकेत की एक जटिल समझ बनाने के साथ-साथ ध्वनि संकेतों के स्थानिक स्थानीयकरण के लिए जिम्मेदार है।

श्रवण रिसेप्टर्स से आने वाली सूचनाओं के प्रसंस्करण में शामिल न्यूरॉन्स संबंधित विशेषताओं के चयन (पहचान) में विशेषज्ञ हैं। यह भेदभाव विशेष रूप से बेहतर टेम्पोरल गाइरस में स्थित श्रवण प्रांतस्था के न्यूरॉन्स में निहित है। यहां कॉलम हैं जो आने वाली जानकारी का विश्लेषण करते हैं। श्रवण प्रांतस्था के न्यूरॉन्स में, तथाकथित सरल न्यूरॉन्स प्रतिष्ठित हैं, जिनमें से कार्य शुद्ध ध्वनियों के बारे में जानकारी को अलग करना है। ऐसे न्यूरॉन्स होते हैं जो केवल ध्वनियों के एक निश्चित क्रम के लिए या एक निश्चित आयाम मॉडुलन के लिए उत्साहित होते हैं। ऐसे न्यूरॉन्स हैं जो आपको ध्वनि की दिशा निर्धारित करने की अनुमति देते हैं।

इस प्रकार, ऑडियो सिग्नल का सबसे जटिल विश्लेषण होता है। हालांकि, एक राग का विचार प्रांतस्था के साहचर्य भागों में उत्पन्न होता है, जिसमें स्मृति में संग्रहीत जानकारी के आधार पर आने वाली जानकारी का सबसे जटिल विश्लेषण किया जाता है। यह विशेष न्यूरॉन्स की मदद से प्रांतस्था के सहयोगी क्षेत्रों में है कि हम संबंधित रिसेप्टर्स से आने वाली सभी जानकारी निकालने में सक्षम हैं।

सुपरथ्रेशोल्ड ध्वनि के लंबे समय तक संपर्क में श्रवण विश्लेषक की थकान का कारण बनता है, जो श्रवण संवेदनशीलता में उल्लेखनीय कमी और धीमी वसूली में व्यक्त किया जाता है।

श्रवण विश्लेषक के दोनों परिधीय और केंद्रीय भाग श्रवण अनुकूलन के तंत्र में शामिल हैं। ऊपर चर्चा की गई मध्य कान की मांसपेशी प्रतिवर्त का कमजोर होना श्रवण विश्लेषक के परिधीय भाग के अनुकूली तंत्र को रेखांकित करता है। श्रवण विश्लेषक के केंद्रीय भाग अनुकूलन तंत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। और, विशेष रूप से, यह दिखाया गया है कि श्रवण अनुकूलन ब्रेनस्टेम की जालीदार संरचनाओं और पश्च हाइपोथैलेमस द्वारा नियंत्रित होता है।

अंतरिक्ष में श्रवण अभिविन्यास दो तरह से होता है। पहले मामले में, ध्वनि वस्तु का स्थान (प्राथमिक स्थानीयकरण) निर्धारित किया जाता है, दूसरे में, विभिन्न वस्तुओं से परावर्तित ध्वनि तरंगों की धारणा होती है। ऐसी वस्तु एक व्यक्ति हो सकती है। यह ध्वनि, या इकोलोकेशन का तथाकथित द्वितीयक स्थानीयकरण है।

द्विकर्ण श्रवण के साथ ध्वनि की स्थानिक धारणा संभव है: एक साथ दाएं और बाएं कानों के साथ ध्वनि स्रोत का पता लगाने की क्षमता। एकतरफा बहरेपन के साथ, एक कान से ध्वनि स्रोत के स्थान का निर्धारण करने से सिर को ध्वनि स्रोत की ओर मोड़ने में सुविधा होती है, जिसका स्थान श्रवण प्रणाली के विभिन्न भागों में उत्तेजना के पैटर्न की तुलना करके अंतरिक्ष में होता है। इस प्रकार, श्रवण प्रांतस्था के द्विपक्षीय हटाने से स्थानिक सुनवाई की महत्वपूर्ण हानि होती है।

मध्य कान में एक दूसरे से जुड़ी हड्डियों की एक श्रृंखला होती है: एक हथौड़ा, मध्य कान के साथ एक अंडाकार खिड़की का उपयोग करता है, जिसमें इसे गतिहीन रूप से प्रबलित किया जाता है

श्रवण स्वच्छता।

तकनीकी प्रगति में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ, शोर और झटके के कारण व्यावसायिक न्यूरिटिस के मामले अधिक बार हो गए हैं। इसलिए, यह स्पष्ट हो जाता है कि सामूहिक रोकथाम के उपाय करने की आवश्यकता है, जिसमें तकनीकी प्रक्रिया में सुधार शामिल है, साथ ही वेस्टिबुलर कर्णावर्त अंग पर शोर कारक के हानिकारक प्रभाव को कम करने के लिए ऑपरेशन के दौरान विशेष एंटीफ़ोन का उपयोग करने के उद्देश्य से व्यक्तिगत रोकथाम भी शामिल है।

औद्योगिक शोर से निपटने के मुख्य उपायों में से एक प्रौद्योगिकी को बदलना है। उदाहरण के लिए, मुद्रांकन को दबाकर बदल दिया जाता है।

उच्च आंतरिक घर्षण वाली सामग्री के साथ एक कंपन सतह को कवर करके एक महान प्रभाव प्रदान किया जाता है - रबर, कॉर्क, महसूस किया।

ध्वनि अवशोषण साधनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - खनिज ऊन, महसूस किए गए प्लेट, फाइबरग्लास, आदि। साइलेंसर का उपयोग वायुगतिकीय शोर को अवशोषित करने के लिए किया जाता है। उच्च शोर स्तर वाले क्षेत्रों में, श्रमिकों को हमेशा पीपीई जैसे हेडफ़ोन और हेलमेट पहनना चाहिए। व्यावसायिक सुरक्षा इंजीनियर के लिए व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरणों का उपयोग चिंता का विषय है।

उत्पादन के श्रमिकों और कर्मचारियों को प्रारंभिक और आवधिक चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना होगा। निरीक्षण का उद्देश्य ट्रेन यातायात की सुरक्षा सुनिश्चित करना है।

रेलवे परिवहन पर एक नई प्रणाली बनाई गई है, जिसका मुख्य तत्व स्वास्थ्य केंद्रों पर आधारित स्वास्थ्य-सुधार प्रौद्योगिकियों का एक जटिल है।

कार्य अनुसूची के संगठन को कार्य दिवस के दौरान आराम के समय की स्पष्ट परिभाषा को ध्यान में रखना चाहिए।

श्रवण स्वच्छता - श्रवण अंगों को हानिकारक प्रभावों और संक्रमणों के प्रवेश से बचाने के लिए निवारक उपाय। स्वच्छता की शुरुआत प्रतिदिन कान धोने से होती है।

श्रवण अंग को हानिकारक प्रभावों और संक्रमणों के प्रवेश से बचाने के लिए, कुछ स्वच्छता उपायों का पालन किया जाना चाहिए।

1. सल्फर प्लग। कान नहर में ग्रंथियों द्वारा स्रावित इयरवैक्स कान को धूल और कीटाणुओं से बचाता है, लेकिन अतिरिक्त मोम एक मोमी प्लग के गठन की ओर जाता है और सुनवाई को खराब कर सकता है। इसलिए, आपको लगातार अपने कानों की सफाई की निगरानी करने की आवश्यकता है। यदि बहुत अधिक सल्फर जमा हो गया है, तो आपको सल्फर प्लग को हटाने के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

2. संक्रामक रोगों (फ्लू, टॉन्सिलिटिस, खसरा) के मामले में, नासॉफिरिन्क्स से रोगाणु श्रवण ट्यूब के माध्यम से मध्य कान गुहा में प्रवेश कर सकते हैं और सूजन का कारण बन सकते हैं।

3. औद्योगिक शोर। लगातार शरीर को प्रभावित करने वाली तेज आवाजें सेहत को काफी नुकसान पहुंचाती हैं। वे न केवल कमजोर सुनवाई या इसके पूर्ण नुकसान का कारण बन सकते हैं, बल्कि प्रदर्शन को कम करने, थकान बढ़ाने, अनिद्रा का कारण बनने और कई बीमारियों (अल्सर, गैस्ट्र्रिटिस, उच्च रक्तचाप, आदि) का कारण बन सकते हैं। औद्योगिक शोर से निपटने के लिए, सुरक्षा के विभिन्न साधनों का उपयोग किया जाता है - ध्वनि-अवशोषित सामग्री, ध्वनिरोधी हेडफ़ोन आदि।

4. कानों में पानी का प्रवेश। कानों में प्रवेश करने से पानी में जमाव, सुनने की दुर्बलता और लंबे समय तक गंभीर दर्द के संपर्क में रहने की भावना होती है। हाल ही में पिए गए पानी से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपनी पीठ के बल लेटने की जरूरत है, और फिर धीरे-धीरे (लगभग 5 सेकंड में) अपने सिर को गले में खराश की ओर मोड़ें। इसके बाद कान से पानी निकल जाएगा। यदि पानी लंबे समय तक अंदर चला गया और कान में दर्द होने लगा, तो आपको बोरिक एसिड या आइसोप्रोपिल अल्कोहल की कुछ बूंदों को टपकाने की जरूरत है, जिससे कान में बचे पानी के वाष्पीकरण की सुविधा होगी।

5. कान के रोगों की रोकथाम और सुनने की क्षमता को बनाए रखने के लिए सामान्य नाक से सांस लेना बहुत महत्वपूर्ण है। नाक और गले के अस्तर की सूजन इस तथ्य की ओर ले जाती है कि श्रवण ट्यूब बलगम से भर जाती है और मध्य कान में हवा का दबाव बाहरी दबाव के बराबर नहीं हो सकता है। इस मामले में, एक व्यक्ति को एक अजीबोगरीब सनसनी का अनुभव होता है - कानों में जमाव। आप एक ही बार में नाक के दोनों हिस्सों से अपनी नाक नहीं उड़ा सकते हैं, लेकिन आपको इसे बारी-बारी से करने की ज़रूरत है, नाक के प्रत्येक पंख को सेप्टम के खिलाफ दबाएं। जब आपकी नाक बह रही हो तो अपनी नाक को ज्यादा जोर से न फोड़ें। नहीं तो नाक से निकलने वाली सूजन कानों तक फैल सकती है।

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