हर व्यक्ति के जीवन में एक ऐसा दौर आता है जब वह बदलाव चाहता है। आप अपने आप को बेहतर अंतहीन के लिए बदल सकते हैं, क्योंकि पूर्णता की कोई सीमा नहीं है। परिवर्तन की इच्छा का व्यक्ति के चरित्र और उसके आसपास की दुनिया के प्रति उसके दृष्टिकोण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसी इच्छा के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सफल होने के लिए, आपको अपने आप से झूठ नहीं बोलना चाहिए। यह स्पष्ट रूप से समझने के लिए आवश्यक है कि वास्तव में क्या गुस्सा करता है और असंतोष की भावना का कारण बनता है। चिंता के स्रोतों को समाप्त करके, एक व्यक्ति सद्भाव प्राप्त करता है और खुश हो जाता है।
अपने आप को बाहरी रूप से कैसे बदलना है, इस बारे में सोचकर, आपको सबसे पहले एक सकारात्मक तरीके से धुन करने की आवश्यकता है। कोई भी बदलाव भीतर से शुरू होता है, केवल वे ही विश्वदृष्टि और जीवन के प्रति दृष्टिकोण को बदल सकते हैं।
बाहरी रूप से कैसे बदलें?
महिलाएं हमेशा अच्छी दिखना चाहती हैं और इसके लिए काफी प्रयास करती हैं। कभी-कभी उनकी छवि की तलाश में उनका पूरा जीवन बीत जाता है। नए रंगों और भावनाओं को रोजमर्रा की जिंदगी में जोड़ने के लिए, दर्पण में अपना खुद का प्रतिबिंब बदलने के लायक है। और फिर सवाल उठता है: “बाहरी तौर पर खुद को कैसे बदलें? कहाँ से शुरू करें? ” खुद का मूल्यांकन करने और हर विवरण का विश्लेषण करने के बाद, एक महिला तब भी हमेशा यह नहीं समझती है कि वह क्या चाहती है और उसे क्या बदलना है।
बदलाव एक केश विन्यास के साथ शुरू होता है
विशेषज्ञ हेयर स्टाइल के साथ अपनी खुद की शैली बनाने के लिए शुरू करने की सलाह देते हैं। एक मूल रूप से अलग बाल कटवाने या बालों का रंग पूरी तरह से एक महिला की आंखों को बदल सकता है। प्रक्रिया को सैलून के स्वामी को सबसे अच्छा सौंपा गया है, ताकि परिणाम की गुणवत्ता पर संदेह न हो। प्रयोग करने से डरो मत, कभी-कभी एक अप्रत्याशित निर्णय सबसे उपयुक्त हो जाता है।
हर महिला स्टाइलिस्ट की सेवाओं पर पैसा खर्च करने के लिए तैयार नहीं है, इसलिए कई लोग रुचि रखते हैं कि घर पर खुद को बाहरी रूप से कैसे बदलना है। चमकदार पत्रिकाओं, प्रसिद्ध लोगों की तस्वीरें और पेशेवर युक्तियां आपको अपनी छवि ढूंढने में मदद करेंगी। लेकिन पहले, आपको यह निर्धारित करना चाहिए कि एक महिला कैसे आदर्श दिखना चाहती है। तस्वीर को बहुत विस्तार से सोचा जाना चाहिए।
बालों का रंग
छवि की चमक गोरा, बैंगन, लाल या नीले-काले रंग के रंगों जैसे रंगों को जोड़ देगी। सही रंग चुनने के लिए, आप टॉनिक के साथ "खेल" सकते हैं, जो जल्दी से धोया जाता है। लेकिन सबसे सुरक्षित निर्णय पेशेवर स्टाइलिस्ट की मदद का उपयोग करना है।
निष्पक्ष त्वचा वाली लड़कियों को आक्रामक गहरे रंगों का चयन नहीं करना चाहिए, नरम रंगों का चयन करना बेहतर है। लेकिन काली महिलाओं या चेस्टनट के शेड गहरे रंग की महिलाओं के अनुरूप होंगे।
बाल कटवाना और स्टाइल करना
आकर्षक चेहरे की विशेषताओं पर जोर देने और खामियों को छिपाने के लिए, आप एक बाल कटवाने का उपयोग कर सकते हैं। एक धमाके के नीचे एक बड़े माथे को छिपाने के लिए बेहतर है, और एक बॉब बाल कटवाने के तहत कान फैला हुआ है। यदि चेहरा गोल-मटोल है, तो लड़की को लंबे बाल उगाने चाहिए।
जब अपने आप को बाहरी रूप से बदलने और बाल कटवाने का चयन करने के बारे में सोच रहे हैं, तो बालों की स्थिति के बारे में मत भूलना। यहां तक \u200b\u200bकि लंबे कर्ल उत्साही दिखने को आकर्षित करने की संभावना नहीं है अगर वे विभाजित और कमजोर हो जाते हैं। इस मामले में, छोटे बाल कटाने को प्राथमिकता देना या मध्यम लंबाई के बाल पहनना बेहतर है।
आज विशेष दुकानों में आप विभिन्न बाल उपचार खरीद सकते हैं। वे जल्दी से चमक और ताकत कर्ल को वापस कर देंगे, लेकिन आपको उनकी गुणवत्ता पर बचत नहीं करनी चाहिए।
यदि एक महिला के मोटे और भारी बाल हैं, तो एक असममित बाल कटवाने, थोड़ा मैला, उसके लिए एकदम सही है। तो समग्र छवि हल्की और अधिक हवादार होगी। घुंघराले बाल एक बाल कटवाने का चयन करना मुश्किल बनाता है, लेकिन फोम और मूस के साथ स्टाइल करना आसान है। इसलिए, उन्हें विकसित करना और साफ कर्ल बनाना बेहतर है।
अपने आप को बाहरी रूप से कैसे बदलना है, इस पर बहुत सारे विकल्प हैं। सबसे पहले, एक महिला को अपनी और अपनी इच्छाओं को सुनना चाहिए।
चश्मा और सहायक उपकरण
यदि किसी महिला की आंखों की रोशनी खराब है, तो यह जटिल और रूढ़ियों को त्यागने और चश्मा लगाने का समय है। अब उनकी पसंद बहुत बड़ी है, और आप किसी भी उपस्थिति के लिए एक मॉडल चुन सकते हैं। इसके अलावा, चश्मे की मदद से आप ऐसी खामियों को आंखों या झुर्रियों के नीचे बैग के रूप में छिपा सकते हैं।
जो महिलाएं चश्मा पहनती हैं, वे उनसे संपर्क लेंस के लिए विनिमय कर सकते हैं। यह न केवल छवि को अपडेट करेगा, बल्कि आपको आंखों का रंग बदलने की भी अनुमति देगा। उज्ज्वल आँखें पुरुषों का ध्यान आकर्षित करती हैं और रुचि वाले आकर्षण को आकर्षित करती हैं।
मेकअप
अपने आप को बाहरी रूप से बदलने का सबसे आसान तरीका है अपने मेकअप को बदलना। आपको "इसके विपरीत" विधि का उपयोग करने की आवश्यकता है - यदि इससे पहले कि कोई महिला खुद को काफी चित्रित करती है, तो आप एक शानदार मेकअप की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन आपको आंखों या होठों पर ध्यान देने की जरूरत है। पैलेट का सही ढंग से उपयोग करने और नेत्रहीनता की जटिलताओं को जानने के लिए, यह एक स्टाइलिस्ट का दौरा करने के लायक है। वह व्यक्ति के साथ काम करेगा और मूल्यवान सिफारिशें देगा।
बुटीक में कैसे व्यवहार करें?
जो महिलाएं इस बारे में सोच रही हैं कि एक सप्ताह में बाहरी रूप से खुद को कैसे बदलना है, उन्हें खरीदारी करने की आवश्यकता है। कपड़ों की मदद से आप न केवल आंकड़े की खामियों को छिपा सकते हैं, बल्कि छवि को मौलिक रूप से भी बदल सकते हैं। प्रत्येक महिला की अलमारी में विभिन्न शैलियों के कपड़े और किसी भी अवसर के लिए होना चाहिए।
स्टोर को शर्मीली होने और असुरक्षित महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। सभी परिसरों को अतीत में, अच्छी तरह से, या कम से कम एक बुटीक की दहलीज से परे रहना चाहिए। वे फिटिंग के लिए पैसे नहीं लेते हैं, इसलिए यह उन विकल्पों पर प्रयोग और प्रयास करना है जो पहले पूरी तरह से अस्वीकार्य लग रहे थे। अक्सर इस प्रक्रिया में, एक महिला खुद को और उसके शरीर को एक अलग तरीके से मूल्यांकन करना शुरू कर देती है, उसका आत्म-सम्मान बढ़ता है और आत्मविश्वास प्रकट होता है। और यही सफलता का मुख्य रहस्य है। एक महिला जो खुद से प्यार करती है वह पुरुषों को प्रसन्न करती है और अपने दिल की धड़कनों को तेज कर देती है।
शरीर और आकृति
बदलने के तरीके पर, एक व्यक्ति को आंकड़े के बारे में नहीं भूलना चाहिए। महिला शरीर हमेशा अच्छी तरह से तैयार और टोन्ड होना चाहिए, इसलिए आपको खेल खेलने के लिए समय नहीं बचाना चाहिए। शरीर में लड़कियों के लिए, मान्यता से परे अपने आप को बाहरी रूप से कैसे बदलना है, इस सवाल का जवाब स्पष्ट है: अपना वजन कम करें! प्रशिक्षण में, आप न केवल खुद को क्रम में रख सकते हैं, बल्कि दिलचस्प लोगों से भी मिल सकते हैं।
कोई भी बदलाव एक बेहतर भविष्य का एक कदम है! लेकिन अपनी उपस्थिति के बारे में, आंतरिक दुनिया के बारे में मत भूलना।
निर्देश मैनुअल
विभिन्न कारणों से, एक व्यक्ति अपनी उपस्थिति को बदलने का फैसला करता है। यह आंतरिक परिवर्तन, अपने जीवन को बदलने और फिर से शुरू करने की इच्छा, छिपी हुई आंखों से छिपाने और छिपाने की इच्छा से हो सकता है।
बड़ी संख्या में प्लास्टिक सर्जरी उनकी उपलब्धता के कारण है। न केवल महिलाएं, बल्कि पुरुष भी सर्जिकल हस्तक्षेप के माध्यम से अपना चेहरा और शरीर बदलने की इच्छा व्यक्त करते हैं। सबसे अधिक बार, ऑपरेशन के लिए कोई गंभीर संकेत नहीं हैं, केवल एक तर्क है - खुद को बदलने के लिए। वृद्ध महिलाएं झुर्रियों से छुटकारा पाने और अपनी पलकों को उठाने के लिए फेसलिफ्ट सर्जरी करती हैं। आसानी के साथ, आप नाक के आकार को बदल सकते हैं, कूबड़ को हटा सकते हैं, इसे थोड़ा ऊपर कर सकते हैं या इतना चौड़ा नहीं कर सकते। तुम भी रंग बदल सकते हैं और एक सफेद त्वचा वाले व्यक्ति में एक मुल्टो से बदल सकते हैं।
उपस्थिति को पूरी तरह से बदलने के लिए, सभी बारीकियों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। विशेष लेंस के साथ आंखों का रंग अलग हो सकता है। अनुभवी ऑर्थोडॉन्टिस्ट के पास किसी व्यक्ति के काटने पर भी बदलने की शक्ति होती है, जिसके बाद चेहरे का निचला हिस्सा बदल जाएगा। सर्जनों के ये सभी हस्तक्षेप एक ट्रेस के बिना नहीं गुजरते हैं, यदि ऑपरेशन एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा किया गया था, तो गंभीर जटिलताएं नहीं हो सकती हैं, रोगी सब कुछ से खुश होगा और कुछ महीनों के बाद सामान्य जीवन शुरू कर देगा।
यह कोई रहस्य नहीं है कि केश और श्रृंगार किसी व्यक्ति को बहुत बदल सकते हैं। महिलाएं आसानी से गोरे से ब्रूनेट में या जलते हुए लाल जानवरों में बदल जाती हैं। बालों की लंबाई भी अलग-अलग होगी: छोटे से ठाठ कर्ल तक। अब आपको वर्षों तक एक ब्रैड बढ़ने की ज़रूरत नहीं है, आप केवल हेयर एक्सटेंशन के लिए हेयरड्रेसर की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं। केश विन्यास नेत्रहीन भी एक व्यक्ति के चेहरे के अंडाकार को बदलता है।
नया मेकअप लुक को बदलने में भी सक्षम है। पलकों पर तीर एक आँख चीरा अनुकरण कर सकते हैं। चीकबोन्स, लिपस्टिक या ग्लॉस को नेत्रहीन रूप से बढ़ाने या होठों को छोटा करने के लिए ब्लश आवश्यक है। आप आइब्रो के नए आकार का ध्यान रख सकते हैं। भौहें आंखों पर जोर देती हैं, उन्हें अधिक अभिव्यंजक और उज्ज्वल बनाती हैं।
नए कपड़े और जूते परिवर्तन का एक अभिन्न अंग हैं। आपको अपनी पूरी अलमारी को बदलने और अपनी शैली को बदलने की आवश्यकता होगी। यदि पहले हील्स सवाल से बाहर थे, तो अब यह आपकी कोठरी में रखने लायक है। जब एक महिला अपने ऊँची एड़ी के जूते पहनती है, तो उसकी मुद्रा और चाल अपने आप बदल जाती है। महिला अधिक सुंदर और संयमित हो जाती है।
ध्यान दो
परिवर्तन के मार्ग पर असंभव कुछ भी नहीं है, मुख्य बात यह नहीं है कि प्लास्टिक सर्जरी और समय पर रोकना।
यदि आप एक वयस्क महिला हैं और युवा और जवां दिखना चाहती हैं, जो काफी स्वाभाविक है, तो आप कट्टरपंथी उपायों का सहारा लिए बिना, सरल कामचलाऊ साधनों के साथ ऐसा कर सकते हैं। केवल "लेकिन" जो इस मुद्दे में है, अनुपात की भावना है। मुख्य बात यह अति नहीं है। यहाँ इस विषय पर कुछ सुझाव दिए गए हैं।
आपको आवश्यकता होगी
- सुंदरता बनाए रखने के नेक काम के लिए, आपको बहुत ज़रूरत नहीं होगी: क्रीम, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, कुछ सब्जियां, और नाई की यात्रा।
निर्देश मैनुअल
त्वचा महिला सौंदर्य का पहला और मुख्य घटक है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह कितना ताजा है और यह कितना ताजा है, आप खुद को कितना ताजा देखेंगे।
युवा त्वचा चमकती है, चमकती है, यह आप स्वयं जानते हैं। इस प्रभाव को कैसे प्राप्त करें?
इसे प्रतिबिंबित कणों के साथ मेकअप के लिए एक तानवाला नींव का उपयोग करने के लिए एक नियम बनाएं। यह एक ही बार में कई प्रभाव प्राप्त करेगा: त्वचा अधिक युवा दिखाई देगी, और झुर्रियाँ और अन्य छोटे दोष कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।
अगर तुम्हारा भी एक उठाने प्रभाव के साथ है, यह आम तौर पर अद्भुत होगा।
सबसे महत्वपूर्ण बात जो आपको समझनी चाहिए वह यह है कि यदि आप बाहरी और आंतरिक रूप से बदलना चाहते हैं, तो आप ऐसा कर सकते हैं। केवल वास्तविक लक्ष्य की कल्पना करना और इसके लिए पहला कदम उठाना आवश्यक है। और जाओ।
ध्यान दो
कैसे बेहतर के लिए बदलने के लिए। यह भावना कि हमें कार्य करना चाहिए और ठीक उसी तरह से सोचना चाहिए जिस तरह से हम कार्य करते हैं और सोचते हैं कि हम सभी में गहराई से अंतर्निहित है। किसी और को बदलने दें, "वे" बदल दें, लेकिन मैं इंतजार करूंगा। किसी और को बदलने के लिए, आपको पहले खुद को बदलना होगा।
उपयोगी सलाह
खुद को कैसे बदलें? कैसे बदलें? खुद को कैसे बदलें? हम लगातार विकल्प बनाते हैं, हालांकि, ज्यादातर मामलों में, हम इसे अनजाने में करते हैं, इसे साकार करने के बिना, और आज हम जो प्रतिनिधित्व करते हैं वह हमारे पूरे जीवन में हमारे पिछले विकल्पों का अंतिम परिणाम है।
सूत्रों का कहना है:
- रूप कैसे बदलेगा
जीवन को बदलना पूरी तरह से संभव है। यह साहस लेता है, लेकिन यह बड़ी मात्रा में सकारात्मक लाता है। नई परिस्थितियां, लोग और स्थान आपको कई तरह के अनुभव दे सकते हैं। और इस तरह के कार्य को कई वर्षों तक याद किया जाता है।
निर्देश मैनुअल
सब कुछ बदलने का सबसे आसान तरीका दूसरे शहर में जाना है। केवल चीजों को इकट्ठा करना, पहली बार एक छोटी राशि बचाना और दुनिया में कहीं भी जाना आवश्यक है। बेशक, यह आपके देश में आसान होगा, क्योंकि कोई भाषा बाधा नहीं है, आपको वीजा या निवास की अनुमति की आवश्यकता नहीं है। और आप आवास पा सकते हैं और लगभग हर जगह काम कर सकते हैं। इस तरह के निर्णय को सुरक्षित करने के लिए, इंटरनेट पर खोजने के लिए रहने की जगह आसान है। विज्ञापन साइटें अपार्टमेंट खोजने में मदद करेंगी, साथ ही साथ काम भी करेंगी। नए लोगों, अन्य परिदृश्य और एक अविस्मरणीय अनुभव की गारंटी है।
दोनों लिंगों के प्रतिनिधियों को कभी-कभी बेहतर के लिए अपना जीवन बदलने की इच्छा होती है। ऐसा करने के लिए, कभी-कभी यह आपकी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए पर्याप्त होता है। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि एक महिला और पुरुष दोनों के लिए एक सप्ताह में बाहरी रूप से कैसे बदलना है।
एक सप्ताह में कैसे बदलें?
एक महिला द्वारा मान्यता से परे एक सप्ताह में बाहरी परिवर्तन कैसे करें?
महिलाओं को अपना रूप बदलना चाहिए जो एक ब्यूटी सैलून की यात्रा से शुरू होनी चाहिए। किसी भी महिला छवि का मुख्य घटक एक केश विन्यास है, इसलिए इसे बदलना, आप केवल कुछ घंटों में बदल सकते हैं। लंबे कर्ल के मालिक खुद को एक छोटा बाल कटवाने कर सकते हैं। उन महिलाओं को जो हमेशा छोटे बाल के साथ चलते थे, इसके विपरीत, कर्ल का निर्माण कर सकते हैं।
अपने बालों के रंग को मौलिक रूप से बदलना सुनिश्चित करें - उदाहरण के लिए, एक चमकदार गोरा से एक जलती हुई श्यामला में बदल दें। केश और बालों का रंग बदलने के बाद, दूसरों द्वारा एक नई छवि की धारणा में काफी बदलाव होगा।
फिर आपको मेकअप पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
यदि यह हमेशा नरम रहा है, तो यह अधिक साहसी बनाने के लायक है। कॉस्मेटिक बैग के रंग पैलेट को नए केश विन्यास और कर्ल के रंग के लिए उपयुक्त होना चाहिए
अब आप छवि परिवर्तन पर जा सकते हैं और अपनी अलमारी को अपडेट कर सकते हैं। ताकि अन्य लोग पूर्व व्यवसायी महिला को पहचान न सकें, आप बिजनेस सूट को खेल वालों में बदल सकते हैं। या एक रोमांटिक व्यक्ति से एक पिशाच महिला में बदल जाते हैं। और आपको निश्चित रूप से आरामदायक और उपयुक्त जूते चुनना चाहिए।
सभी प्रकार के सामान शानदार नहीं होंगे, खासकर अगर पहले महिला ने उन पर कोई ध्यान नहीं दिया। आप एक सुरुचिपूर्ण टोपी या एक प्यारा दुपट्टा के साथ अपने रूप को पूरक कर सकते हैं।
इसके अलावा, अतिरिक्त पाउंड को डंप करके उपस्थिति में कार्डिनल परिवर्तन प्राप्त किया जा सकता है। आप एक आहार पर जा सकते हैं, लेकिन आपको वास्तव में भूख हड़ताल के साथ खुद को समाप्त नहीं करना चाहिए - कम से कम 1-2 सप्ताह के लिए सही मेनू चुनना और उसका पालन करना बेहतर है।
और यह सब तरीके नहीं हैं कि निष्पक्ष सेक्स बाहरी रूप से बदलने के लिए उपयोग करता है। इस मामले में महिलाएं बहुत आविष्कारशील हैं, जो उन्हें बाहरी मदद के बिना अपना जीवन बदलने की अनुमति देती है।
अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलने की इच्छा किसी भी महिला को उसकी उम्र की परवाह किए बिना अचानक आ सकती है। यह तब होता है जब एक लड़की अपने आप को पसंद नहीं करती है, क्योंकि उसके आकर्षण में असुरक्षा है या अगर वह हाल ही में किसी लड़के से संबंध तोड़ लेती है। वह भीड़ से बाहर खड़ा होना चाहती है, अपनी सर्वश्रेष्ठ विशेषताओं को दिखाती है और अपडेट महसूस करती है। लेकिन मुख्य कारण आंतरिक परिवर्तन है। एक महिला को लगता है कि वह थोड़ी अलग हो गई है, उसकी आंतरिक स्थिति बाहरी के अनुरूप नहीं है। एक नई छवि और व्यवहार में परिवर्तन दिखाई देते हैं।
पता करने के लिए महत्वपूर्ण! Fortuneteller बाबा नीना: "हमेशा बहुत पैसा होगा अगर आप इसे अपने तकिए के नीचे रखते हैं ..." और पढ़ें \u003e\u003e
एक आदमी जो खुद को बदलना चाहता है वह असुरक्षा और आंतरिक शक्ति की कमी महसूस करता है। उसे एक मजबूत चरित्र विकसित करने और न केवल आत्मा, बल्कि शरीर को भी प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, जिससे यह एथलेटिक और हार्डी बन सके।
एक महिला को क्यों बदलना शुरू करना चाहिए
बेहतर के लिए खुद को बदलने के लिए, आपको अपनी ताकत और कमजोरियों पर विचार करना चाहिए। यह मत भूलो कि उपस्थिति आंतरिक स्थिति और गुणों को दर्शाती है, वे इस बात पर अधिक प्रभाव डालेंगे कि "नई" महिला कैसे दिखेगी।
आपकी उपस्थिति के साथ सभी जोड़तोड़ घर पर और न्यूनतम लागत पर किए जा सकते हैं। आपको केवल बालों को फिर से रंगना होगा, बालों की लंबाई को बदलना होगा और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना होगा जो चेहरे को बदल देगा। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हेयरड्रेसर के पास जाने की ज़रूरत नहीं है। एक पेशेवर पेंट और बाल कटवाने को बेहतर तरीके से उठाएगा। और महिला खुद को अलमारी के प्रतिस्थापन के साथ सामना करेगी: वह कुछ दूर ले जाएगी और कुछ खरीदेगी, पत्रिकाओं के माध्यम से फ्लिप करेगी और एक नई शैली उठाएगी।
उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए, सबसे पहले आपको अपने आप में बहुत कुछ बदलने की जरूरत है:
| क्या बदलना है | परिणाम |
| हेयरकट और हेयर कलर बदलें | यह लंबे बालों को काटने और एक किशोर लड़के की तरह दिखने के लिए आवश्यक नहीं है। पर्याप्त:
यदि बाल छोटे हैं, तो यह सैलून में आसानी से बढ़ेगा और यदि आप चाहें, तो पुन: दाग, कर्ल या सीधे स्ट्रैंड बना सकते हैं |
| मेकअप | एक नाटकीय बदलाव करने का अगला आसान तरीका है अपनी मेकअप शैली को बदलना। मामूली या कोमल लड़कियां जो दुर्लभ मामलों में मेकअप का उपयोग करती हैं, अगर वे एक उज्ज्वल और आकर्षक पिशाच महिला की शैली पर स्विच करती हैं, तो उनकी छवि नाटकीय रूप से बदल जाएगी। और जो महिलाएं अपने चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधनों की प्रचुरता के बिना नहीं कर सकती हैं, उज्ज्वल रंगों और झूठी पलकों से इनकार करती हैं। रूपांतरण को पूरा करने के लिए मैं एक अलग रंग या चश्मे के लेंस को एक दिलचस्प फ्रेम में मदद करूंगा, खासकर अगर किसी ने पहले लड़की को चश्मे में नहीं देखा है। आप भौहों का एक नया आकार बना सकते हैं या होंठों को थोड़ा बड़ा कर सकते हैं |
| कपड़ों की शैली | सभी चीजों को फेंकना आवश्यक नहीं है। यह कुछ नए खरीदने के लिए पर्याप्त है जिन्हें आपकी पसंदीदा चीजों के साथ जोड़ा जाएगा। नए कपड़ों में सहज महसूस करना महत्वपूर्ण है। यदि आप केवल कम ऊँची एड़ी के जूते के साथ जींस, स्नीकर्स या जूते पहनते हैं, तो यह आसानी से मिनीस्कर्ट, तंग कपड़े और ऊँची एड़ी के जूते पर स्विच करना मुश्किल होगा। यह और भी खतरनाक हो सकता है यदि आप अपने पैर को टकराएं और गिरें। सबसे पहले आपको घर पर काम करने और नए जूते की आदत डालने की जरूरत है, और फिर आत्मविश्वास से सड़क पर चलें |
| वजन कम करें | व्यायाम और स्वस्थ आहार से शरीर को सुडौल बनाएं। लोग निश्चित रूप से एक टोंड सिल्हूट, सुंदर हथियार और पैरों पर ध्यान देंगे। कोई भी आपको एक महंगी जिम में जाने या एक व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ कक्षाएं आयोजित करने के लिए मजबूर नहीं करता है। यह कई मिनटों के लिए घर पर जटिल अभ्यास करने के लिए पर्याप्त है और एक व्यक्तिगत ट्रेनर पर सड़क और धन पर समय बिताना नहीं है। इंटरनेट पर कई विशेष अभ्यास हैं जो शरीर को जल्दी से आकार में लाते हैं। मुख्य बात आलसी होना और आहार का पालन नहीं करना है |
| बदल बदल के | वह नई छवि में ध्यान देने योग्य स्पर्श जोड़ देगा। मॉडल चलना सीखना या बड़े कदम उठाना आवश्यक नहीं है। यह कदम को धीमा करने या गति देने और कंधों को सीधा करने के लिए पर्याप्त है, थोड़ा ठुड्डी को ऊपर उठाते हुए। आत्मविश्वास से चलें और अपने चेहरे को आराम दें ताकि आप तनावग्रस्त न दिखें |
| आदतों | चरित्र और बाहरी छवि के दिल में आदतें हैं। वे रूखे व्यवहार का निर्माण करते हैं और दिन और जीवन के लिए लय निर्धारित करते हैं। उपस्थिति और व्यवहार पर चिंतन करें। हमें पुरानी आदतों से छुटकारा पाना होगा और नए लोगों को हासिल करना होगा ताकि हर कोई यह नोटिस करे कि उनका एक अलग व्यक्तित्व है |
कई दिलचस्प सामान नए रूप को पूरक करेंगे। एक असामान्य बेल्ट, मोती, हेयरपिन, बैग और बैकपैक न्यूनतम लागत के साथ एक मोड़ जोड़ देंगे।
उपस्थिति सबसे सरल चीज है जिसे आप अपने आप में बदल सकते हैं। यदि आप मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं, तो आपको अपनी आंतरिक दुनिया को समृद्ध करने, अपने चरित्र पर काम करने और नए कौशल प्राप्त करने की आवश्यकता है।
आदमी खुद को कैसे बदल सकता है
एक आदमी जो खुद को बदलना चाहता है वह अधिक मर्दाना दिखना चाहता है।यदि उसने कभी खेल नहीं खेला है, तो उसे अपने शरीर का प्रशिक्षण शुरू करना होगा। मांसपेशियों को शरीर को राहत देगा, एक शक्तिशाली धड़ और व्यापक कंधों का निर्माण करेगा। एक स्पोर्ट्स फिगर किसी पुरुष को महिलाओं की नज़र में अधिक आकर्षक बना देगा और उसे आत्मविश्वास देगा। आंखों में चमक आएगी और चेहरे पर भाव बदल जाएगा। टेंशन और फिजूलखर्ची गायब हो जाएगी।
यदि आप अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं, तो आपको अपने बालों को अलग तरीके से काटना चाहिए, एक साफ दाढ़ी बढ़ानी चाहिए और कपड़े की शैली को बदलना चाहिए। आदमी को अच्छी तरह से तैयार और साफ-सुथरा होना चाहिए, भले ही वह एक हिप्स्टर की तरह दिखना शुरू हो गया और पुरानी चीजें पहनना शुरू कर दिया। कंगन, चश्मा और एक दुपट्टा जैसे सहायक एक मौलिक रूप से बदले हुए आदमी की छवि के पूरक हैं। अगर एक आदमी एक बदमाशी की तरह दिखता है, लंबे बाल और कपड़े एक आकार में बड़े पसंद करता है, तो सख्त पतलून और शर्ट पहने और एक साफ बाल कटवाने से वह पहचान से परे बदल जाएगा।
अपनी उपस्थिति को बदलने के बाद, आपको अपने व्यक्तिगत गुणों में सुधार करना शुरू करना चाहिए। एक आदमी को आत्म-शिक्षा में संलग्न होने, बुरी आदतों से छुटकारा पाने और उपयोगी लोगों को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। अगर वह ज्यादा नहीं पढ़ता है और उसे छिपाता नहीं है, तो साहित्य में दिलचस्पी लेना शुरू कर देता है, वह अपने दोस्तों को कुछ क्षेत्रों में अच्छी तरह से पढ़ने और ज्ञान के साथ आश्चर्यचकित करेगा। उसके आसपास के लोग उसे बताएंगे कि वह बहुत बदल गया है और बेहतर के लिए। और अगर वह यह सुनता है, तो इसका मतलब है कि वह एक अलग व्यक्ति बनने के लक्ष्य को प्राप्त करने में सक्षम था, लेकिन अपने आप में शेष है, अपनी इच्छाओं को बनाए रखता है, नए लक्ष्य बनाता है और अपने जीवन में बदलाव से डरता नहीं है।
अपने आप को आंतरिक रूप से कैसे सुधारें
अपनी उपस्थिति को सरल के साथ बदल रहा है, लेकिन अच्छे परिणाम के तरीके दे रहा है, साथ ही, आपको अपने विश्वदृष्टि को बदलने और अपने दोस्तों के सर्कल का विस्तार करने की आवश्यकता है। आंतरिक परिवर्तन करने और बेहतर बनने के लिए कुछ सिद्ध नियमों में मदद मिलेगी:
- 1. जल्दी उठें और एक गिलास पानी पिएं। एक्सरसाइज या जॉगिंग करें।
- 2. दिन के लिए एक योजना बनाएं।
- 3. दिन बिताएं ताकि हर समय व्यस्त रहें।
- 4. एक डायरी रखें और उन सभी परिवर्तनों पर ध्यान दें जो घटित होने लगे थे।
- 5. अपनी उपस्थिति की निगरानी करें।
- 6. अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखें।
यह एक शौक है, किताबें पढ़ने और शब्दावली की भरपाई करने के लिए उपयोगी है। उन लोगों के साथ संवाद करें, जिनकी रुचि पार्टियों, खरीदारी और टीवी शो की चर्चा तक सीमित नहीं है। आपको प्रदर्शनियों, संग्रहालयों और शास्त्रीय संगीत समारोहों में जाना होगा। वे आंतरिक दुनिया को समृद्ध करते हैं और अपने बाद कभी भी शून्य नहीं छोड़ते हैं। और निश्चित रूप से, आपको बुरी आदतों से छुटकारा पाना चाहिए और स्वस्थ आहार पर स्विच करना चाहिए।
लोगों के लिए नए कौशल और करुणा खुद को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। एक अच्छे व्यक्ति को वैश्विक सुधार की आवश्यकता नहीं है। यह उसके लिए पर्याप्त नहीं है कि वह स्थिर रहे और विकास करे, न कि लोगों की ओर देखे और हर संभव सहायता प्रदान करे। इसका मतलब बलिदान देना नहीं है। लेकिन अगर आप उदासीन रहते हैं, तो भी आंतरिक रूप से खुद को बदलना और बेहतर बनना मुश्किल है।
विश्वदृष्टि और चरित्र को तुरंत बदलना संभव नहीं है।यदि किसी व्यक्ति के पास नरम स्वभाव, कोमल और शांत है, तो उसके लिए लगातार, अहंकारी और साहसी बनना मुश्किल है। इन गुणों को स्वयं में विकसित करना आसान नहीं है, और अगर किसी व्यक्ति को उसके शांतिपूर्ण और दयालु चरित्र के लिए सटीक रूप से प्यार किया जाता है, तो उसे खुद को और अपने सिद्धांतों को तोड़ते हुए उसे बदलना नहीं चाहिए। आंतरिक परिवर्तनों को महसूस करने के लिए, आप अपने आप में अतिरिक्त गुण और कौशल विकसित कर सकते हैं।
कभी-कभी जीवन में एक ऐसा क्षण आता है, जब इस समय यह बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है, इस समय, इतनी नाटकीय रूप से बदलने के लिए कि आपके जीवन के बाकी हिस्सों को पूरी तरह से अलग-अलग रंगों के साथ चमकना होगा। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऐसी इच्छा का कारण क्या है, क्योंकि अवचेतन रूप से यह हमेशा बदलावों की तत्काल आवश्यकता के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है जो न केवल आवश्यक हैं, बल्कि जिसके लिए आप तैयार हैं। दूसरों से सलाह लेने के लिए जल्दी मत करो अगर यह करने योग्य है, तो अपने आप को सुनना बेहतर है और सोचना है कि कहां से शुरू करना है।
कैसे एक अपरिचित चरित्र को बदलने के लिए
पूर्णता की कोई सीमा नहीं है, और जल्दी या बाद में, कई लोग महसूस करते हैं कि समय के बारे में सोचने का समय आ गया है कि वे रास्ता ले रहे हैं या आकांक्षा। इस तरह के विचार सबसे अधिक बार पिछले वर्षों का विश्लेषण करने, अपनी उपलब्धियों और अपने आप का मूल्यांकन करने की आंतरिक आवश्यकता के कारण होते हैं।
अपने अनुभव की ऊंचाई से, हम खुद को अलग तरह से देखते हैं। कभी-कभी यह लुक आपको खुद पर और भी अधिक गर्व महसूस कराता है, और कभी-कभी यह संकेत बन जाता है कि हम कुछ वैसा नहीं कर रहे हैं, जैसा हम चाहते हैं। और यहां तुरंत सवाल उठते हैं, और जो आपको पसंद है उसे जीने से रोकता है, रास्ते में क्या बाधाएं उत्पन्न होती हैं, क्यों वास्तव में सब कुछ आपको इतना जटिल और कठिन दिया जाता है।
और अक्सर, इस बारे में विचार परिवर्तन के लिए एक तरह की प्रेरणा बन जाते हैं, फिर से शुरू करने के लिए, और उन समस्याओं के द्रव्यमान के साथ संघर्ष करना जारी नहीं रखते हैं जो जीवन में हस्तक्षेप करते हैं और इतने अभिन्न हो गए हैं कि हल करने की तुलना में इसे अनदेखा करना आसान है।
लेकिन केवल उस स्थिति में जब किसी व्यक्ति के पास प्रेरणा होती है, चीजों की वर्तमान स्थिति को मौलिक रूप से बदलना संभव है, एक पूरी तरह से अलग व्यक्तित्व में बदल जाता है। अन्यथा, इसे प्राप्त करने का कोई भी प्रयास असफलता की ओर इशारा करता है। या तो आप ऐसा करने में सक्षम नहीं होंगे, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें, और कितना समय आप नहीं बिताएंगे, या इच्छा आपकी इच्छा बनी रहेगी।
इसलिए, इससे पहले कि आप अलग बनने की कोशिश करना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि यह वही है जो आपको चाहिए। अपनी शक्ति और ऊर्जा को व्यर्थ में बर्बाद न करें। केवल वही जिसके लिए आत्मा निहित है, लंबे समय से प्रतीक्षित आनंद और वांछित परिणाम ला सकता है।
यह निर्धारित करना मुश्किल है कि क्या आप इस तरह के बदलाव के लिए तैयार हैं, इस बारे में सोचें कि आप किसी अन्य व्यक्ति में क्यों बदलना चाहते हैं। वर्षों के दृष्टिकोण से परिवर्तनों की आवश्यकता का आकलन करें। कल्पना करें कि आपने अपना लक्ष्य प्राप्त कर लिया है, क्या संवेदनाएं हैं, क्या यह संतुष्टि लाता है या, इसके विपरीत, अजीब भावनाओं का कारण बनता है।
यदि आप अजीब और असहज महसूस करते हैं, तो आपको इस उद्यम को छोड़ देना चाहिए। आप मानसिक रूप से भी कठोर बदलाव के लिए तैयार नहीं हैं। इसलिए, अपने आप को पीड़ा देने और तोड़ने के लिए व्यर्थ मत बनो। असंतोष के कारणों की तलाश करें और जीवन जीने में जो बाधाएं हैं उन्हें ठीक करें। यह केवल आपके हाथों में है और कोई भी आपके लिए नहीं करेगा। सब कुछ बहने न दें, निर्णय लें और कार्रवाई करें।
फोटो: मान्यता से परे कैसे बदलें
अपने आप को बदलना जीवन में एक नया पृष्ठ शुरू करने की तरह है, कठिनाइयों के लिए एक रामबाण, न कि उनके साथ एक व्यवस्थित संघर्ष। और यह इस तरह से बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, नई बैठकों और उपलब्धियों के बजाय, आप एक नए जीवन में निराशाओं के पूरे संचित भार को अपने साथ ले जाएंगे। इसे अतीत में वहीं छोड़ देना चाहिए, क्योंकि मान्यता से परे बदलने की इच्छा भी अलग बनने की इच्छा है, एक में जो कुछ था उससे छुटकारा पाकर झपट पड़ा।
उसी स्थिति में, जब कोई व्यक्ति इसके बारे में सोचता है तो आपको खुशी महसूस होती है और एक नाटकीय परिवर्तन के बाद आपको जो इंतजार होता है, उसके लिए तत्पर हैं, आप सही रास्ते पर हैं और यह वही है जिसकी आपको ताजा हवा की तरह जरूरत है। इसलिए, आपको डरने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि आत्मा इसके लिए पूछती है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर थोड़ा डरावना है, तो प्रयोग करने से डरो मत, यह अनावश्यक समस्याएं पैदा नहीं करेगा, क्योंकि यह सब कुछ वापस अपनी जगह पर लौटने और कभी भी वह बनने में देर नहीं करता है जो आप पहले थे। और इससे भी अधिक, आपको किसी की बात सुनने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा आप आगे आने वाले हड़ताली परिवर्तनों को त्यागने का जोखिम उठाते हैं।
और मान्यता से परे बदलने के लिए पहला कदम एक गहन आत्मनिरीक्षण होना चाहिए। ध्यान से अपने आप को देखने के बाद, अंदर देखने में डर नहीं रहा है, ज्यादातर मामलों में आप अपने लिए देखेंगे कि कई समस्याएं आस-पास या बाहरी परिस्थितियों की गलती से नहीं पैदा होती हैं, उनके मूल हमारे भीतर गहरे छिपे हुए हैं।
कुछ चरित्र लक्षण जोखिम की अनुमति नहीं देते हैं जहां इसकी आवश्यकता थी, दूसरों को बढ़ने और विकसित करने की अनुमति नहीं है, और अभी भी अन्य असहायता और निराशा की भावना को भड़काते हैं। यह वह है जो मुख्य कारण बन जाता है कि आप जो चाहते थे, वह नहीं मिल पा रहा था या जो हासिल किया गया था, वह खुशी नहीं ला सका। यह राज्य कुछ नया नहीं है, और हर कोई पीड़ित है, एक डिग्री या दूसरे में, चरित्र की खामियों से, किसी के पास अधिक है, किसी के पास कम है, कोई आदर्श लोग नहीं हैं। लेकिन अगर आप पहले जैसे नहीं रहना चाहते हैं, तो उन्हें बदलना बेहतर है।
इसलिए, कागज का एक टुकड़ा लें और उन सभी लक्षणों को लिखें जो आपको पसंद नहीं हैं और जिनसे आप छुटकारा पाना चाहते हैं। और फिर, उनमें से प्रत्येक के विपरीत, इंगित करें कि आप उन्हें किसके साथ बदलना चाहते हैं। फिर तय करें कि कहां से शुरू किया जाए। यदि कमजोर इच्छाशक्ति, दृढ़ संकल्प, शक्ति, आत्मविश्वास की कमी उनके विकास में शामिल हो जाती है, तो "लौह" इच्छाशक्ति की शिक्षा के साथ शुरू करना, इसके बिना बदलना असंभव है। यदि आप ऐसे कठिन रास्ते पर समय नहीं बिताना चाहते हैं, तो मौजूदा चरित्र लक्षणों में कुछ सकारात्मक खोजें। यह हमेशा अपने आप से लड़ने के लायक नहीं है, यह आपके दृष्टिकोण को बदलने के लिए पर्याप्त है, और फिर कमियां फायदे में बदल जाएंगी।
शीर्ष 7 मान्यता से परे कैसे बदलें
- जीवन के लिए अपना दृष्टिकोण बदलें। यह विश्वास करना बंद करो कि हर कोई आप पर बकाया है। आलोचना से इनकार करें, शब्दों की कसम खाएं, विशेष रूप से और सकारात्मक रूप से और अपने आप को देखने के लिए सीखें। दो सप्ताह के बाद, आप स्वयं यह देखकर आश्चर्यचकित हो जाएंगे कि आप अपने आप पर कितना अधिक आश्वस्त हो जाते हैं और सीखते हैं कि कैसे शांति से कई चीजों को महसूस करें जो पहले केवल जलन पैदा करती थीं। जैसा कि प्रसिद्ध कहावत है: "अपने आप को बदलो और दुनिया तुम्हारे चारों ओर बदल जाएगी।"
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- एक कैरियर या अपने स्वयं के व्यवसाय के बारे में सपने देखना, उस पर ध्यान केंद्रित करें जो आपने अभी भी करना नहीं सीखा है। यह वास्तव में ज्ञान है जिसे आपने अभी तक हासिल नहीं किया है जो खुद को साबित करने का मौका दे सकता है। दरअसल, पिछले समय में, मौजूदा कौशल आप जो चाहते हैं वह नहीं लाए हैं, क्योंकि आपने नाटकीय रूप से अपने जीवन को बदलने का फैसला किया है, तो यह समय है कि आप उन्हें पूरक करें या किसी नई चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें। केवल परीक्षण और त्रुटि से आप आशा कर सकते हैं कि भाग्य अंत में आप पर मुस्कुराएगा।
- इसके अलावा, नई गतिविधियों, समान विचारधारा वाले लोगों के साथ संचार, क्षितिज का विस्तार करेगा, बड़ा सोचने के लिए सिखाएगा। जो कोई भी लगातार बुद्धि विकसित करता है, एक नया अनुभव प्राप्त करता है, सपने देखने से डरता नहीं है, हर दिन किसी अन्य व्यक्ति में बदल जाता है।
- प्राप्त जानकारी का उपयोग करना सीखें, चाहे वह कहीं भी प्राप्त हो। उसे संदेह की एक उचित मात्रा के साथ व्यवहार करें, खुद को हमेशा ऐसी ही खबरों के साथ महत्वपूर्ण जानकारी की तुलना करने और इस तरह से विश्लेषण करने के लिए खुद को लाभान्वित करने के लिए। यह हमेशा इस विशेष क्षण में उपयोगी नहीं होता है, लेकिन यदि आप इसे सोचते हैं, तो "इस पर" अपने और अपने जीवन के लिए प्रयास करें, आप इसे एक तरफ रख देते हैं, और तुरंत इसे सही समय पर याद करते हैं। यह न केवल आपको जल्दबाजी के कदमों से बचाएगा, बल्कि इसे अधिक उन्नत व्यक्ति में बदल देगा, जिसमें न केवल बहुत अधिक ज्ञान होगा, बल्कि किसी भी स्थिति में कार्रवाई की योजना भी होगी।
- पहचानें कि आपको सफलता का अधिकार है। खुद की आलोचना करना और खामियों की तलाश करना बंद करें। अतीत को छोड़ो, उसके बारे में भूल जाओ। आपका अतीत केवल गलतियाँ, सबक, कोई उपलब्धि है, जो आपको वर्तमान में ले जाता है। आप यहां और अब रहते हैं, और आप जो करते हैं वह आपके कल, आपके भविष्य और आपके पूरे जीवन पर निर्भर करता है।
- यहां तक \u200b\u200bकि अगर आपने अभी तक सफलता हासिल नहीं की है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका समय बीत चुका है। सपनों को पूरा करने में कभी देर नहीं होती। आप हमेशा वह रास्ता पा सकते हैं, जो आपको वह प्राप्त करने की अनुमति देगा जो आप चाहते हैं। यह सब पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करता है कि क्या आप अपने आप को इतना पसंद करते हैं कि आप खुश रहें और आपको जो पसंद है वह करने के लिए, या केवल दूसरों के प्रति कर्तव्यों की अंतहीन श्रृंखला करने के लिए कयामत के लिए सहमत हों। यह एक व्यवसाय खोजने के लिए बहुत अधिक सही है जो एक साथ आपके लिए खुशी लाएगा और समाज को लाभ पहुंचाएगा, जैसे दान।
- और अलमारी की समीक्षा करना सुनिश्चित करें। उन चीजों को संयोजित करना सीखें जो पहले कभी भी एक साथ रखने के लिए आपके साथ नहीं हुई होंगी। ऐसे कपड़े पहनें जो बहुत सारी भावनाओं का कारण बनते हैं: खुशी से लेकर शर्मिंदगी तक। अलग महसूस करना केवल तभी संभव है जब आप अपनी सामान्य चीजों को बदलने का फैसला करते हैं, एक पतलून की बजाय आप स्कर्ट और कपड़े पहनते हैं, एक व्यवसायी महिला से एक युवा महिला में बदल जाती है, और एक एथलीट से एक महिला में। जब भी संभव हो सुंदर और महंगी वस्तुएं खरीदें। अच्छे कपड़े एक महिला को अलग महसूस कराते हैं: लंबा, अधिक महत्वपूर्ण, अधिक आत्मविश्वास और आकर्षक।
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मान्यता से परे बदलने की इच्छा हमेशा सचेत रूप से और पीड़ा होती है, यह फैशन के लिए श्रद्धांजलि के रूप में पैदा नहीं होती है। इस तरह के विचारों को नहीं छोड़ा जा सकता है, क्योंकि वे इस तरह प्रकट नहीं होते हैं। एक रिश्ते में, चाहे आप सफल हों या न हों, समाज के मानकों से या नहीं, यह सब मायने नहीं रखता, अब आप बदलाव चाहते हैं और आपके अच्छे के लिए उन्हें आने के लिए हर संभव कोशिश करना सबसे अच्छा है। जीवन में, लगभग सब कुछ ठीक किया जा सकता है, लेकिन कोई भी खोए हुए समय को पुनर्प्राप्त नहीं कर सकता है।