हम मौसम की भविष्यवाणी में हर दिन सापेक्ष आर्द्रता के बारे में सुनते हैं। सापेक्ष आर्द्रता स्तर क्या है और इसके बारे में जानकारी हमारे लिए महत्वपूर्ण क्यों है?

आर्द्रता का हमारे स्वास्थ्य, सामान्य भावनात्मक स्थिति पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। इसके स्तर को जानते हुए, हम कई अवांछनीय कारकों के प्रभाव को कम करके इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। बहुत अधिक आर्द्रता से जैविक प्रदूषकों जैसे मोल्ड, बैक्टीरिया, वायरस, कवक और धूल के कण में वृद्धि हो सकती है, जिससे एलर्जी और विभिन्न श्वसन रोग हो सकते हैं। इससे गठिया, थकान और माइग्रेन बढ़ सकता है। अत्यधिक उच्च आर्द्रता के साथ, आपके घर में लगातार एक मस्त गंध होगा। बहुत कम आर्द्रता भी मानव स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक है। यह नकसीर, आंखों की त्वचा में जलन, खुजली, सांस की तकलीफ, स्थैतिक बिजली से नुकसान और भावनात्मक चिड़चिड़ापन पैदा कर सकता है।

मानव शरीर पर आर्द्रता के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव पिछले कुछ वर्षों में संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और रूस में कई राष्ट्रीय संस्थानों द्वारा किए गए कई नैदानिक \u200b\u200bअध्ययनों के लिए समर्पित हैं।

के बाद से 400 ई.पू. लोगों ने मौसम की स्थिति के अनुसार सभी प्रकार की बीमारियों को साझा किया। जब तापमान बढ़ता है, तो हमारे शरीर के कार्य करना अधिक कठिन होता है। हमारा दिल अधिक भार के साथ काम करता है, रक्त वाहिकाएं संकीर्ण होती हैं, रक्तचाप बढ़ जाता है। यदि कमरे में खराब हवा की गुणवत्ता है, तो फेफड़ों का सुरक्षात्मक कार्य कम हो जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप हृदय और श्वसन संबंधी रोग दिखाई देंगे। शुष्क हवा के कारण अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस, ग्रसनीशोथ, ग्रसनीशोथ, ट्रेकोब्रोनिटिस और कई अन्य बीमारियां होती हैं। इस बात की पुष्टि PubMed Central - यूएस नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन पर प्रकाशित एक शोध लेख से हुई है। अध्ययनों से पता चला है कि हवा में बैक्टीरिया और वायरस की सांद्रता 40 से 60% के सापेक्ष आर्द्रता के स्तर पर न्यूनतम है। जैसा कि ग्राफ से देखा जा सकता है, अस्थमा रोगजनकों - धूल के कण और कवक 50% से कम की आर्द्रता के स्तर पर नहीं रह सकते हैं। यदि आप कारण को समाप्त करते हैं, तो आप श्वसन संबंधी बीमारियों की संभावना को शून्य तक कम कर देंगे।

यह भी ओरेगन विश्वविद्यालय में किए गए शोध से स्पष्ट है। वे कीटाणुओं की एकाग्रता को कम करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका की ओर इशारा करते हैं जो फ्लू का कारण बनता है, जिससे नमी का पर्याप्त स्तर बना रहता है। ठंड के सर्दियों के महीनों में कमरे का ह्यूमिडिज़ेशन बेहद महत्वपूर्ण है, जब आपका हीटिंग सिस्टम हवा में सूख जाता है और आप विशेष उपकरणों - जलवायु प्रणालियों या ह्यूमिडिफायर के बिना इष्टतम आर्द्रता स्तर को बनाए नहीं रख सकते। यह आपको अधिक आरामदायक महसूस करने की अनुमति देगा, आपके शरीर को फ्लू और इसके स्वास्थ्य-हानिकारक प्रभावों से बचाएगा।

मानव स्वास्थ्य पर सापेक्ष आर्द्रता के प्रभाव के मुद्दे पर एक और दिलचस्प लेख यूएसए टुडे, यूएस नेशनल संस्करण में प्रकाशित किया गया था। इसमें कहा गया है कि यदि कमरे में आर्द्रता का स्तर लगातार 30% और 60% के बाहर है, तो एक व्यक्ति को सांस की बीमारी, त्वचा में जलन, गले में खराश और कीट, कवक, सड़न, धूल के कण उसके घर में दिखाई देते हैं, मोल्ड एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए अग्रणी। उपरोक्त सूक्ष्मजीवों में से कोई भी आपके स्वास्थ्य को कमजोर कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप आप अस्पताल के बिस्तर में समाप्त हो सकते हैं।

यही कारण है कि आज अमेरिका में प्रसिद्ध मौसम चैनल द वेदर चैनल, इंग्लैंड और जर्मनी में मौसम संबंधी सेवाएं दैनिक रूप से मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए जानकारी प्रदान करती हैं ताकि वे मौसम में बदलाव और हवा में सापेक्षिक आर्द्रता में वृद्धि / कमी के लिए संभावित प्रतिक्रियाओं की तैयारी कर सकें। हमें घरेलू टेलीविज़न पर मौसम के पूर्वानुमान के समान जानकारी मिलती है। हालांकि पांच साल पहले, उद्घोषक ने हमें बिना किसी स्पष्टीकरण के सूखे नंबर दिए। वर्तमान में, इन आंकड़ों पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

तो, कमरे में आर्द्रता का आदर्श स्तर 40% से 60% तक होना चाहिए। सौभाग्य से, हमारा शरीर जलवायु परिस्थितियों के अनुकूल होने में सक्षम है और हमें बेहद सटीक स्तर पर आर्द्रता बनाए रखने की आवश्यकता नहीं है। कृत्रिम परिस्थितियों में माइक्रॉक्लाइमेट बनाते समय चरम से बचना महत्वपूर्ण है। यदि आर्द्रता बहुत कम या बहुत अधिक है, तो थोड़े समय में आपको नकारात्मक प्रभाव महसूस नहीं होगा, लेकिन लंबे समय में, परिणाम बहुत अप्रिय हो सकते हैं। यही कारण है कि शार्प ने एक जलवायु प्रणाली विकसित की है जो कमरे में वातावरण की स्थिति का निर्धारण करने और तापमान के आधार पर निर्दिष्ट सीमाओं के भीतर हवा को नम करने और इसे साफ करने के लिए अत्यधिक संवेदनशील सेंसर का उपयोग करने में सक्षम है। तीव्र जलवायु परिसर पूरी तरह से वायु आयनीकरण की प्राकृतिक प्रक्रिया को दोहराता है, जिसके कारण इसकी शुद्धि और हवा का आर्द्रीकरण मनुष्य के लिए जितना संभव हो उतना कोमल है। यह तीव्र और पारंपरिक ह्यूमिडिफायर के बीच मुख्य अंतर है, जिनमें से अधिकांश कमरे की आर्द्रता और तापमान का विश्लेषण करने में सक्षम नहीं हैं। स्वाभाविक रूप से, एक साधारण बजट ह्यूमिडिफ़ायर हवा को नमी के साथ ओवररेट कर सकता है। अत्यधिक आर्द्रता से प्रतिकूल प्रभाव भी पड़ता है। इससे बचने के लिए, आपको स्वतंत्र रूप से इसके काम की निगरानी करनी होगी और समय-समय पर इसे निष्क्रिय करना होगा। आपको यह स्वीकार करना होगा कि हमारे जीवन में तेजी से आगे बढ़ रहे इस समय में यह बहुत असुविधाजनक है, क्योंकि हम हमेशा इसे समय में याद नहीं कर सकते हैं।

गंभीर श्वसन रोगों के विकास को रोकने के लिए, एलर्जी और घर में हानिकारक सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति को नियंत्रित करने के लिए, प्रमुख विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित सीमाओं के भीतर सापेक्ष आर्द्रता का एक स्थिर स्तर बनाए रखना आवश्यक है। इसके अलावा, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, रोगजनक बैक्टीरिया की हवा को साफ करना महत्वपूर्ण है। तीव्र ने संपूर्ण विकास करके दोनों मुद्दों को हल किया जो तापमान के आधार पर कमरे में सापेक्ष आर्द्रता के स्तर को स्वचालित रूप से नियंत्रित करने में सक्षम हैं और इसे मानव स्वास्थ्य के लिए इष्टतम सीमा में बनाए रखते हैं। अद्वितीय प्लास्मैक्लेस्टर तकनीक और तीव्र जलवायु प्रणालियों में उपयोग किए जाने वाले चार-चरण शुद्धि प्रणाली रोगजनकों के प्रसार, प्रभावी ढंग से शुद्ध और हवा को आयनित करने के खिलाफ विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करते हैं। इस प्रकार, कमरा हवा से भर जाता है, इसके संकेतकों में पहाड़ की हवा या झरने में हवा के समान होता है।

लगभग सभी मौसम पूर्वानुमानों में, सापेक्ष आर्द्रता का उल्लेख किया गया है। यह सूचक कहता है कि दिए गए शर्तों (तापमान और दबाव) के तहत अधिकतम संभव राशि का प्रतिशत कितना पानी वाष्प होता है। हमें रोजमर्रा की जिंदगी में आर्द्रता के बारे में जानकारी की आवश्यकता क्यों है और आर्द्रता मानव स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती है?

अधिकांश भाग के लिए मानव शरीर में पानी होता है, इसलिए, इसमें अधिकांश प्रक्रियाएं तरल की भागीदारी के साथ होती हैं। उसी कारण से, हवा में नमी शरीर को प्रभावित करती है। सभी ने महसूस किया कि आर्द्रता में वृद्धि या कमी से तापमान की धारणा बदल जाती है।

आर्द्रता संकेतक, जिसमें एक व्यक्ति सहज महसूस करता है, 30 से 60% तक होता है। यह तापमान, शारीरिक गतिविधि के स्तर और उम्र पर भी निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, शिशु शुष्क हवा को बहुत खराब तरीके से सहन करते हैं, और नमी उनके त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है, सांस लेने की सुविधा देती है।

आइए हम अलग से शरीर और मानव स्वास्थ्य पर उच्च और बहुत कम आर्द्रता के प्रभाव पर विचार करें।

उच्च आर्द्रता

• नमी के साथ संतृप्त गर्मी - बैक्टीरिया और सभी प्रकार के कवक के विकास के लिए आदर्श स्थितियां, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के उद्भव और तेज हो सकती हैं।
• नमी की एक बड़ी एकाग्रता मानव शरीर को एक सामान्य तापमान बनाए रखने की अनुमति नहीं देती है - थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र ठीक से काम नहीं करता है। खुद को ठंडा करने के लिए, मानव शरीर पसीने का उपयोग करता है। पसीना, त्वचा की सतह से वाष्पीकरण, अतिरिक्त गर्मी को हटा देता है। लेकिन अगर वहाँ वाष्पित हो रहा है? फिर शरीर बढ़ी हुई ताकत के साथ काम करना शुरू कर देता है, और यह विपरीत परिणाम की ओर जाता है - ओवरहीटिंग। संभव सुस्ती, उल्टी, चेतना की हानि, मजबूत रक्त चिपचिपाहट और, परिणामस्वरूप, हृदय की समस्याएं। यहां तक \u200b\u200bकि मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी भी संभव है।
• एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली के सभी प्रकार के रोगों से पीड़ित लोगों को उच्च आर्द्रता पर गर्मी में विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। रोगों और अनियंत्रित बरामदगी की एक तेज समाप्ति की संभावना है।
• कम तापमान के साथ उच्च आर्द्रता खतरनाक हाइपोथर्मिया और शीतदंश है। यह चारों ओर हो सकता है 0 ° C, और सिर्फ माइनस नहीं।

कम आर्द्रता

• हवा की अत्यधिक सूखापन के साथ, शरीर तीव्रता से नमी को वाष्पित करना शुरू कर देता है, जिससे मुंह, नाक और आंखों के श्लेष्म झिल्ली सूख सकते हैं।
• बहुत शुष्क हवा भी अस्थमा के रोगियों के लिए बेहद हानिकारक है, वे बदतर महसूस करना शुरू कर देते हैं, बीमारी का विस्तार संभव है।
• शुष्क हवा में पर्याप्त रूप से लंबे समय तक रहने से प्रतिरक्षा में कमी और अक्सर श्वसन संबंधी बीमारियों का खतरा होता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि अतिव्यापी श्लेष्म सामान्य श्वास में हस्तक्षेप करता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है।

दुर्भाग्य से, हम बाहर की हवा की नमी को प्रभावित नहीं कर सकते। लेकिन आपके घर, कार्यालय या अपार्टमेंट में एक आरामदायक माइक्रॉक्लाइमेट बनाना काफी संभव है। दरअसल, निरंतर आर्द्रता, दोनों में वृद्धि और कमी, कई नकारात्मक परिणामों को जन्म दे सकती है: खराब स्वास्थ्य, थकान, विभिन्न रोग, जिसमें तपेदिक और गठिया शामिल हैं।

हमने बार-बार सुना है: "निरपेक्ष" और "सापेक्ष आर्द्रता"। ये संकेतक क्या हैं? एक निरपेक्ष मूल्य के साथ, सब कुछ स्पष्ट है: यह कणों की संख्या है जो हवा के एक घन मीटर में निहित है। लेकिन खबर से हमें क्या व्यावहारिक फायदा होगा कि हमारे पर्यावरण में प्रति घन मीटर नमी की पाँच इकाइयाँ अदृश्य रूप से मौजूद हैं? आखिरकार, हम यह भी नहीं कह सकते हैं कि यह हवा सूखी है, सामान्य है या बहुत नम है, क्योंकि इसकी संरचना अलग-अलग तापमानों पर बदलती है। आखिरकार, वातावरण एक स्पंज की तरह है, यह जितना गर्म होता है, उतना ही अधिक पानी वाष्प में घुल जाता है। जब यह अचानक ठंडा हो जाता है (उदाहरण के लिए, स्पष्ट रातों पर), ठंड एक अदृश्य हाथ और ओस गिरने के साथ "स्पंज" निचोड़ता है। और गर्मी, बर्फ के पानी के कैफ़े के संपर्क में, कांच पर "वाष्पीकरण" छोड़ देती है।

इसलिए, यदि "प्रति क्यूबिक मीटर 5 यूनिट" एक पूर्ण संकेतक है, लेकिन माध्यम के तापमान के संबंध में इसे सूखा (गर्मी में), सामान्य या उच्च (ठंड में) माना जा सकता है। घरेलू आवश्यकताओं में एक और संकेतक का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है, अर्थात्, "सापेक्ष आर्द्रता"। तापमान की एक निश्चित डिग्री पर, वायुमंडल एक निश्चित मात्रा में भाप को समायोजित कर सकता है। यदि यह वाष्प के साथ जितना संभव हो उतना संतृप्त है, तो हम कहते हैं कि "नमी" 100% है। यह, उदाहरण के लिए, एक रूसी स्नानागार है, जहां यह गर्म है, लेकिन यह घना कोहरा भी है, और यह काफी ऊंचाई पर एक बादल के अंदर स्थित है, जहां यह ठंडा है। यही है, एक स्नान, कोहरे और बादल में भाप के रूप में पानी की पूर्ण मात्रा अलग है, लेकिन पानी की संतृप्ति समान है - 100%।

और यह सापेक्ष आर्द्रता हमारी भलाई को बदलने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। याद रखें कि साँस लेना कितना कठिन है और यह कैसे गरज से पहले सो जाता है। यह वातावरण अदृश्य पानी से भर जाता है: इसकी पूर्णता सामान्य 50% से 80 तक बढ़ती है। लेकिन अत्यधिक सूखापन भी समस्याओं का कारण बनता है: शरीर बहुत अधिक नमी खो देता है। यह हमारे घरों में सर्दियों में विशेष रूप से स्पष्ट है।

देखो: ठंड कमरे में प्रवेश करती है (उदाहरण के लिए, सड़क पर - 10 सी)। भले ही खिड़की के बाहर सापेक्ष आर्द्रता अधिक हो, पूर्ण मात्रा में यह कम है (क्योंकि यह बाहर ठंडा है)। जब एक स्टोव या केंद्रीय हीटिंग बैटरी द्वारा गरम किया जाता है, तो हमारे वातावरण में प्रतिशत उच्च से निम्न में बदल जाता है। यदि कमरा + 25 सी है, तो ठंढा जनता सचमुच कमरे में वस्तुओं और लोगों से नमी चूसना शुरू कर देती है। लकड़ी का फर्नीचर सूख रहा है, फूल पीले हो गए हैं, और लोग अपने मुंह में गुदगुदी महसूस करते हैं, उनकी त्वचा और बाल सूख जाते हैं। इस स्थिति में संपर्क लेंस पहनने वालों के लिए यह आसान नहीं है: आंखें लाल, खुजली। एलर्जी वाले लोगों के पास एक कठिन समय भी है - अत्यधिक सूखापन धूल की प्रतिक्रिया को तेज करता है। इसलिए, बैटरी के पास पानी के साथ सॉसर डालने की सलाह दी जाती है, हालांकि यह रामबाण नहीं है।

हवा में निहित जल वाष्प के प्रतिशत के बारे में हमेशा जागरूक रहने के लिए, आप विशेष नमी मीटर खरीद सकते हैं, जिसे हाइग्रोमेटर्स कहा जाता है। दरअसल, नम वातावरण में, जैसा कि आप जानते हैं, रोगाणुओं का गुणा होता है। इसलिए, सर्दी की थार की अवधि के दौरान इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण की महामारियों का प्रकोप ठीक होता है, जब दक्षिणी हवा तापमान बढ़ाती है और "कफ" को बढ़ाती है। गर्मी में, जब यह "हॉवर" और स्टफ होता है, तो दिल के दौरे की संख्या बढ़ जाती है, अस्थमा के रोगियों के लिए कठिन समय होता है। उच्च आर्द्रता के साथ, ठंड और गर्मी सूखापन के साथ सहन करना अधिक कठिन है। हमारे शरीर के लिए सबसे इष्टतम आसपास के वातावरण के पानी के साथ 50-60% संतृप्ति है।

दो सरल थर्मामीटरों का उपयोग करके, आप अपना स्वयं का हाइग्रोमीटर बना सकते हैं। अभिकर्मकों के बिना, घर पर हवा की नमी को कैसे मापें? हम दोनों थर्मामीटर को छाया में रखते हैं, हालांकि, हम उनमें से एक को पानी में डूबा हुआ महसूस करते हैं। नमी वाष्पीकरण थर्मामीटर को ठंडा करता है। यदि सापेक्ष आर्द्रता अधिक है, तो महसूस किया जाता है कि धीरे-धीरे सूख जाता है और दोनों थर्मामीटर - गीला और सूखा - समान तापमान दिखाते हैं। और अगर कम है, तो कपड़ा जल्दी से सूख जाता है, और बाष्पीकरण-लेपित मीटर कम रीडिंग देता है।

राष्ट्रीय शैक्षिक संस्थान -

STAROGOL सेकेंडरी स्कूल

अनुसंधान कार्य

हवा की नमी

मानव स्वास्थ्य पर

तैयार

8 वीं कक्षा का छात्र

अलेशिन एवगेनी

सिर

भौतिकी के शिक्षक

त्रेताकोवा मरीना मिखाइलोवना

2012 - 2013 शैक्षणिक वर्ष

कार्य योजना

1. परिचय।

2. लोगों की भलाई पर शुष्क और नम हवा का प्रभाव।

3. आर्द्रता मापने के लिए उपकरण।

परिचय

आर्द्रता जलवायु की आवश्यक विशेषताओं में से एक है। यह लोगों की भलाई को बहुत प्रभावित करता है, यह यह विशेषता है, तापमान के साथ, यह उसके घर और उसके बाहर मानव अस्तित्व की स्थितियों को निर्धारित करता है।

lazhnostyu  एक ही तापमान पर अधिकतम संभव सामग्री की तुलना में एक निश्चित तापमान पर हवा में निहित पानी की मात्रा को कहा जाता है।

हवा में जल वाष्प की सामग्री को चिह्नित करने के लिए निम्नलिखित भौतिक मात्राएं पेश की जाती हैं: पूर्ण वायु आर्द्रता, सापेक्ष वायु आर्द्रता।

पूर्ण आर्द्रतादिखाता है कि दिए गए शर्तों के तहत 1 ग्राम 3 वायु में कितने ग्राम वाष्प निहित है, अर्थात जल वाष्प का घनत्व।

वायु आर्द्रता की डिग्री का न्याय करने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या हवा में जल वाष्प संतृप्ति की स्थिति के करीब है, सापेक्ष आर्द्रता की अवधारणा पेश की जाती है।

सापेक्ष आर्द्रतावे एक प्रतिशत के रूप में व्यक्त एक ही तापमान पर संतृप्त जल वाष्प के घनत्व के लिए पूर्ण आर्द्रता के अनुपात को कहते हैं।

किसी व्यक्ति के लिए आर्द्रता का इष्टतम स्तर 40 से लेकर सीमा तक है 60% । लेकिन, एक नियम के रूप में, शुष्क गर्मी के मौसम में, आवासीय भवनों में आर्द्रता 40% से अधिक नहीं होती है, और सर्दियों में यह आमतौर पर 25-30% तक गिर जाती है।

बहुत शुष्क हवा में, धूल के सबसे छोटे कण लटकते हैं, जो नमी के सामान्य स्तर पर निकलते हैं, जैसा कि यह था, इसके द्वारा जुड़ा हुआ है। नमी की कमी से फर्नीचर और अन्य लकड़ी की वस्तुएँ सूखी और टूट जाती हैं। यदि अपार्टमेंट में हवा, जानवरों और पौधों को भी बहुत अच्छी तरह से महसूस नहीं होता है।

यदि अपार्टमेंट में हवा अत्यधिक शुष्क है, तो लोगों को उनींदापन और व्याकुलता होती है, थकान बढ़ जाती है और प्रतिरक्षा कम हो जाती है। बहुत कम आर्द्रता से श्वसन संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। कुछ मामलों में, गंभीर सूखापन के साथ, श्लेष्म झिल्ली पर दरारें बन सकती हैं, और छोटे जहाजों से खून आता है। यह भी ज्ञात तथ्य है कि शुष्क हवा में सकारात्मक रूप से आवेशित आयनों की अधिकता होती है, और यह लोगों में तनावपूर्ण परिस्थितियों के विकास में योगदान देता है। नमी की कमी से शुष्क त्वचा और इसकी शुरुआती उम्र बढ़ जाती है।

अपर्याप्त आर्द्रता के लिए जोखिम समूह बच्चों और श्वसन पथ, अस्थमा और एलर्जी के रोगों वाले लोग हैं।

उच्च आर्द्रता हानिकारक है। यदि इसका प्रदर्शन बहुत अधिक है, तो कवक और मोल्ड तीव्रता से कोनों में और कमरे की दीवारों पर फैलता है। नमी की स्थिति में, खाद्य उत्पाद जल्दी से खराब हो जाते हैं।

वायुमंडल में किसी दिए गए तापमान पर मौजूद वाष्प की मात्रा के आधार पर, हवा नमी की अलग-अलग डिग्री हो सकती है।

पानी सभी जीवित चीजों का एक अनिवार्य घटक है। एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में लगभग 80% पानी होता है। पानी के 10% से अधिक के नुकसान से एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है, और केवल 2% की हानि के साथ, शरीर में गंभीर जैव रासायनिक विकार शुरू होते हैं, जिससे आंतरिक वातावरण की कमी का उल्लंघन होता है।

तरल पदार्थ मानव शरीर को मूत्र प्रणाली के माध्यम से छोड़ देता है, साथ ही त्वचा की सतह से वाष्पीकरण और श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली से निकलता है। यह आपको क्षय उत्पादों, विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है जो जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप जमा होते हैं। त्वचा की सतह से पसीने के वाष्पीकरण के कारण, शरीर को अधिक गर्मी से बचाया जाता है, और शरीर का तापमान बीमारी के दौरान बदलने वाले सबसे निरंतर मापदंडों में से एक है।

पानी भोजन के साथ मानव शरीर में प्रवेश करता है और नमी के साथ समृद्ध हवा के साथ श्वसन पथ की त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से होता है।

त्वचा और श्लेष्म झिल्ली के पानी के चयापचय के विकृति से जुड़े कई रोग हैं। शुष्क त्वचा एक लक्षण है जो कई रोगों में होता है, जैसे कि जिल्द की सूजन, एक्जिमा, सोरायसिस। त्वचा की गंभीर सूखापन के साथ मुख्य लक्षण खुजली है। मरीजों को लगातार त्वचा की जलन की शिकायत होती है, जो तंत्रिका उत्तेजना, नींद की हानि, तंत्रिका थकावट तक होती है। त्वचा के लिपिड रचना में सीने में परिवर्तन सामान्य जल संतुलन के उल्लंघन के कारण खुजली को उत्तेजित करता है। विशेष रूप से शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में स्थिति खराब हो जाती है, जब हीटिंग का मौसम शुरू होता है। एक तरफ, आराम की भावना 22-23C0 के तापमान के कारण होती है। दूसरी ओर, एक गर्मी स्रोत एक आवासीय वातावरण में हवा की नमी में उल्लेखनीय कमी का कारण बनता है और त्वचा की सतह से नमी का एक गंभीर नुकसान होता है।

त्वचा की सतह से नमी के अत्यधिक वाष्पीकरण को रोकने के लिए कई अलग-अलग तरीके हैं (मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन, सूती कपड़े, पानी की प्रक्रिया)। नमक प्रतिबंध के साथ एक आहार पानी-नमक चयापचय के सामान्यीकरण के साथ एक अच्छा परिणाम देता है, खासकर बुजुर्गों में। हालांकि, सामान्य जल चयापचय को बनाए रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्तों में से एक आवासीय भवन में नमी और हवा के तापमान का सामान्य शासन है। किसी व्यक्ति की श्वसन पथ की स्थिति भी इन मापदंडों पर निर्भर करती है।

उच्च आर्द्रता (70% से ऊपर) भी मानव शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, दोनों उच्च और कम तापमान पर। उच्च हवा के तापमान और उच्च आर्द्रता पर, एक व्यक्ति को बहुत पसीना आता है, लेकिन सतह से नमी का वाष्पीकरण नहीं होता है, जो शरीर को गर्म करने और "थर्मल शॉक" की ओर जाता है।

कम तापमान पर, हवा की नमी में वृद्धि, इसके विपरीत, शरीर के एक मजबूत शीतलन की ओर जाता है, नम हवा में होने के बाद, संवहन और गर्मी चालन द्वारा ऊर्जा के नुकसान में तेजी से वृद्धि होती है।

बाल आर्द्रतामापी और मनोचिकित्सक के रूप में इस तरह के उपकरणों का उपयोग हवा की आर्द्रता को निर्धारित करने के लिए किया जाता है।

साइकोमीटर में दो थर्मामीटर होते हैं, जिनमें से एक हवा का तापमान दर्शाता है, और दूसरा एक कपड़े में लिपटा होता है, जिसका अंत पानी में उतारा जाता है। जैसे ही पानी का वाष्पीकरण होता है, थर्मामीटर ठंडा हो जाता है और शुष्क से थोड़ा कम तापमान प्रदर्शित करता है। सापेक्ष आर्द्रता कम, वाष्पीकरण अधिक तीव्र है, इसलिए, थर्मामीटरों की रीडिंग में अंतर अधिक होगा। इस तापमान अंतर के अनुसार, एक विशेष साइकोमेट्रिक तालिका का उपयोग करके और सापेक्ष आर्द्रता निर्धारित करें। इस प्रकार, घर पर कोई भी व्यक्ति, ऐसी तालिका और दो समान थर्मामीटर रखते हुए, इसके आगे के समायोजन के लिए हवा की आर्द्रता को माप सकता है।

व्यावहारिक हिस्सा

चूंकि हमें स्कूल वर्ष के दौरान स्कूल में बहुत समय बिताना पड़ता है, इसलिए कक्षाओं में आर्द्रता की स्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसके आधार पर, मैंने यह पता लगाने का फैसला किया कि क्या हमारे कमरों में हवा की नमी सैनिटरी मानकों से मिलती है। एक सूचना विज्ञान कार्यालय में, विषय के अलमारियाँ, एक स्पोर्ट्स हॉल, एक गलियारे में माप किए गए थे।

मैंने हवा की आर्द्रता को मापने के लिए एक साइकोमीटर का उपयोग किया, और एक सारांश तालिका में सभी डेटा दर्ज किए।

	नाम	सूखी थर्मामीटर रीडिंग	गीला थर्मामीटर	अंतर	आर्द्रता,%		अनुपालन
	सूचना विज्ञान का मंत्रिमंडल						तुच्छ अतिरिक्त
	जीवविज्ञान कैबिनेट						तुच्छ अतिरिक्त
	इतिहास का मंत्रिमंडल
	विदेशी भाषा कार्यालय
	रूसी भाषा का कार्यालय
	मठ का कमरा
	जीवन सुरक्षा मंत्रिमंडल
	स्पोर्ट्स हॉल
	भोजन कक्ष						अतिरिक्त

नोट।  स्वच्छता और महामारी विज्ञान के नियमों और मानकों के अनुसार SANPIN 2.4.1.1249-03 शिक्षण संस्थानों के परिसर में, सापेक्ष वायु आर्द्रता 40-60% के भीतर मनाया जाता है

निष्कर्ष

भोजन कक्ष के अपवाद के साथ स्कूल परिसर में आर्द्रता मानकों के अनुपालन में है।

गीली सफाई से पहले और बाद में रीडिंग की तुलना करते हुए, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि आर्द्रता बढ़ाने के लिए यह एक बहुत प्रभावी तरीका है, क्योंकि संकेतक 8-10% तक बढ़ जाते हैं।

उपलब्ध उपायों का उपयोग करके इनडोर जलवायु को बदला जा सकता है।

यहां तक \u200b\u200bकि लिविंग रूम में आर्द्रता बढ़ाने के लिए सरल जोड़तोड़ करने से मूर्त परिणाम प्राप्त होते हैं। गर्म बैटरी पर गीली चादरें, गीली सफाई, एक्वैरियम, मिनी-तालाब, इनडोर फव्वारे और यहां तक \u200b\u200bकि सिर्फ पानी के कंटेनर स्थापित करने से आपको नमी सेटिंग में वृद्धि करने की अनुमति मिलती है। लेकिन सबसे आधुनिक, कुशल और सुविधाजनक तरीका विशेष घरेलू उपकरणों - एयर ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना है।

निष्कर्ष

मैंने इस विषय को चुना, क्योंकि यह मुझे हवा की नमी और इसके माप का अध्ययन करने के लिए दिलचस्प लगा। अधिकांश लोग आवासीय परिसर में और व्यर्थ में आर्द्रता के स्तर को महत्व नहीं देते हैं, क्योंकि कम और उच्च आर्द्रता दोनों कई बीमारियों के विकास और लोगों की भलाई को बिगड़ते हैं। और, एक ही समय में, जो कोई भी इस मुद्दे में रुचि रखता है, वह एक पारंपरिक थर्मामीटर का उपयोग करके आसानी से हवा की नमी को माप सकता है और अपने घर के माइक्रॉक्लाइमेट को सही करने के लिए और उपाय कर सकता है। मुझे लगता है कि हर कोई जो मेरे काम को सुनता है, इनडोर वायु आर्द्रता के सामान्य मूल्य को बनाए रखने के महत्व पर प्रतिबिंबित करेगा।

यहाँ फ़ाइल होगी: /data/edu/files/v1454740868.pptx (मानव स्वास्थ्य पर आर्द्रता का प्रभाव)

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अपार्टमेंट में बड़ी संख्या में लोग शुष्क हवा से पीड़ित हैं, खासकर हीटिंग के मौसम में। उन्हें विशेष ह्यूमिडिफायर खरीदना होगा और एक सामान्य अस्तित्व के लिए इनडोर हवा को पर्याप्त बनाने के लिए हर तरह से खुद को परिष्कृत करना होगा। हालांकि, निचली मंजिलों और निजी घरों के कई निवासियों को विपरीत समस्या का सामना करना पड़ता है - उनके घरों में नमी। आइए चर्चा करने का प्रयास करें कि अपार्टमेंट में बढ़ी हुई आर्द्रता का गठन क्या होता है, इसके साथ क्या करना है, इसका किसी व्यक्ति पर क्या प्रभाव पड़ता है, और घर के अंदर इसे सामान्य करने के लिए कितना अच्छा है।

मानव शरीर पर उच्च आर्द्रता का प्रभाव

लिविंग रूम में इष्टतम आर्द्रता लगभग पचास से पचपन प्रतिशत है। यदि यह आंकड़ा बढ़ जाता है, तो अपार्टमेंट नम हो जाता है। बेशक, अत्यधिक आर्द्रता निवासियों के लिए बहुत सारी समस्याओं का कारण बनती है, यह विभिन्न घरेलू वस्तुओं पर ध्यान देने योग्य और त्वरित क्षति की ओर जाता है जो प्राकृतिक सामग्री - चमड़े या लकड़ी से बने होते हैं। इस तरह के अपार्टमेंट में प्राकृतिक फर्श अक्सर सूज जाते हैं, वॉलपेपर दीवारों के पीछे रहने लगते हैं। समय के साथ, छत और दीवारें भी खराब हो जाती हैं। उन्हें कवर करने वाला प्लास्टर एक नम और ढीली संरचना प्राप्त करता है, और यहां तक \u200b\u200bकि छूने पर उखड़ना शुरू हो सकता है। इसके अलावा, अत्यधिक आर्द्रता से पुस्तकों और विभिन्न तकनीकों को नुकसान होता है।

इसके अलावा, अत्यधिक आर्द्रता मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। एक समान घटना एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकती है और कई अलग-अलग बीमारियों का कारण बन सकती है। तो सभी एलर्जी पीड़ित जानते हैं कि यदि आप अत्यधिक नमी की स्थिति में रहते हैं तो बीमारी का सामना करना बहुत मुश्किल है। फंगल जीवों और रोगाणुओं को आसानी से बहुत नम हवा में पुन: पेश किया जाता है, जिससे श्वसन तंत्र और विशेष रूप से फेफड़ों की विभिन्न बीमारियों को उकसाया जाता है। विशेष रूप से, बच्चे अक्सर नमी के हानिकारक प्रभावों से पीड़ित होते हैं, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा अभी तक बहुत विकसित नहीं है।

उपरोक्त सभी के अलावा, कमरे में बढ़ी हुई आर्द्रता अन्य नकारात्मक परिणामों की ओर ले जाती है। ऐसे घरों में, यहां तक \u200b\u200bकि हवा भी बासी हो जाती है, यह नमी की लगातार और विशिष्ट गंध के साथ संतृप्त होती है, जो कपड़े में प्रवेश करती है, फर्नीचर और बिस्तर में खाती है। नमी यहां तक \u200b\u200bकि अलमारी में कपड़े पर ढालना हो सकता है।

अतिरिक्त नमी से कैसे निपटें?

कमरे में आर्द्रता के स्तर को सामान्य करने के लिए, पहली बात यह है कि इसके बढ़ने के कारणों को निर्धारित किया जाए। इसलिए, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, अक्सर अपर्याप्त कामकाज वेंटिलेशन या इसकी अनुपस्थिति के कारण नमी विकसित होती है। इसके अलावा, इस तरह की समस्या को घर में तहखाने में बाढ़ या अधूरा अंतर-दीवार सीम से उकसाया जा सकता है। कभी-कभी अत्यधिक नमी रसोई उपकरणों द्वारा अनुचित स्थापना का परिणाम होती है, अगर नए वेंटिलेशन नलिकाएं अपने मुख्य मार्गों को अवरुद्ध करते हैं। आमतौर पर अंतर्निहित फर्श ऐसी मरम्मत से प्रभावित होते हैं।

एक और कारक जो अतिरिक्त नमी का कारण बन सकता है, विशेष बक्से के साथ पानी के पाइप को बंद करना हो सकता है, जिससे पानी के रिसाव का समय पर पता लगाना असंभव हो जाता है।

इन समस्याओं में से कई को प्रबंधन कंपनी द्वारा संबोधित किया जाना चाहिए जो आपके घर की सेवा करती है।

यदि आपको अपने घर में अतुलनीय नमी मिलती है, तो पाइपों की जांच करना सुनिश्चित करें। एक छोटा रिसाव खुद को महसूस नहीं कर सकता है, लेकिन आर्द्रता में वृद्धि का कारण बन सकता है। और अगर आपने समय रहते इसकी पहचान नहीं की तो यह भयंकर बाढ़ का कारण बन सकता है।

अपार्टमेंट में उच्च आर्द्रता से छुटकारा पाने के लिए, आप एक छोटे अक्षीय प्रशंसक का उपयोग कर सकते हैं। आप इसे वेंटिलेशन वाहिनी के क्षेत्र में अच्छी तरह से स्थापित कर सकते हैं, या तो इसके अंदर या बाहरी दीवार में एक विशेष उद्घाटन के अंदर।

लेकिन यह विचार करने योग्य है कि एक अक्षीय प्रशंसक की स्थापना केवल उन घरों में संभव है, जिसमें एक खुली लौ के साथ कोई हीटिंग उपकरण नहीं है, जिसमें गैस वॉटर हीटर शामिल हैं जो दहन उत्पादों के लिए एक प्राकृतिक निकास है।

उच्च स्तर की आर्द्रता को खत्म करने के लिए, आप व्यवस्थित हवा का सहारा भी ले सकते हैं, विशेष रूप से उन्हें बाथरूम में ले जाने की आवश्यकता होती है, जहां भाप जमा होती है, साथ ही साथ रसोई में भी, जहां भोजन पकाया जाता है। इसके अलावा, कमरे में कपड़े सुखाने और घर में तापमान को पंद्रह डिग्री से नीचे गिरने से रोकने की सिफारिश नहीं की जाती है।

यह भी गर्म हवा के प्रवाह को रोकने के लिए आवश्यक है ताकि कांच की ओर हीटिंग रेडिएटर्स से - तंग पर्दे से इंकार कर दें, क्योंकि इससे चश्मे के पास वायु संवहन बाधित होगा।

उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट खोज जिनके घरों में नम शासनकाल एक विशेष उपकरण होगा - एक dehumidifier। इसे आसानी से विशेष दुकानों में खरीदा जा सकता है या ऑनलाइन ऑर्डर किया जा सकता है। इसका एक अलग शक्ति स्तर हो सकता है और एक अलग क्षेत्र को संभाल सकता है। एक डिजाइन को पसंद करना सबसे अच्छा है जो नमी का स्तर फिर से बढ़ने पर स्वचालित रूप से चालू करने में सक्षम है।

इसके अलावा, विशेषज्ञ उस कमरे को गर्म करने के लिए समय-समय पर सलाह देते हैं जहां नमी होती है। यह अपार्टमेंट को खत्म करने में मदद करेगा। गर्मियों में, हीटिंग के विकल्प के रूप में, कई घंटों तक प्रसारित करना उपयुक्त होता है, जो दैनिक दोहराने के लायक है।

इस प्रकार, घर में वृद्धि हुई आर्द्रता के साथ, विभिन्न तरीकों से सामना करना काफी संभव है।

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अनुलेख पाठ मौखिक भाषण की कुछ रूपों की विशेषता का उपयोग करता है।