Эфирные масла для женского здоровья. Эфирные масла — красота и здоровье женщины

Сегодня я предлагаю вам расслабиться и поговорить о женском обонянии , о запахах и том, как они влияют на нашу жизнь.

Запахи сопровождают нас везде и повсюду, они влияют на наше настроение, на наши эмоции и именно запахи способны вызывать картины из прошлого и создавать настроение в настоящем.

«Почему так сильна над нами власть запахов? Почему никакое воспоминание не может с такой силой расколыхнуть пережитое, как связанный с ним знакомый запах?» Фазиль Искандер.

Запах мандаринов – и целая картина перед глазами, запах знакомых мужских духов – и мы поглощены воспоминаниями.

У всего есть запах: у здоровья и у болезни, у холода и у ветра.

А как пахнет новорожденный ребенок? Разве может человек, чувствуя этот запах, испытывать негативные эмоции? Скорее, в этот момент все лучшие качества любого человека раскрываются.

Вообще дети очень долго сохраняют «молочный» запах, и именно изменение запаха позволяет понять, что ребенок повзрослел.

Запахи создают наше настроение , влияют на наше душевное состояние и эмоции, вызывают ассоциации и, как доказали ученые, способны менять даже наше сознание.

А что касается женского обоняния, то оно намного сильнее мужского и способно различать большее количество нюансов.

Поэтому ощущая приятные запахи, чувствуя красивые ароматы, женщина в полной мере может получать удовольствие и наслаждение от жизни. Развивая свое обоняние, вы развиваете свою чувствительность . Развитое обоняние помогает мгновенно и интуитивно считывать атмосферу любого пространства, а также любые эмоции человека. Ведь эмоции запускают в организме определенные химические реакции, и он начинает вырабатывать те или иные гормоны, кожа выделяет на поверхность еле уловимые запахи, и мы это чувствуем.

Способность чувствовать – очень важное качество для женщины. Не нужно никаких слов, запах расскажет вам все, причем никогда не обманет.

Развить чувствительность помогут эфирные масла.

Эфирные масла - пахучие вещества, которые вырабатываются эфирномасличными растениями. Вдыхая эти летучие вещества, мы воздействуем на зоны в головном мозге, которые отвечают за те или иные эмоции. Поэтому с помощью различных эфирных масел мы можем снимать усталость, раздражительность, тонизировать и повышать настроение.

И начать мы можем с собственного дома.

Хочу вам рассказать историю про то, как я использовала запах в продаже недвижимости. Как-то давно я прочитала, что продать или сдать квартиру можно гораздо быстрее, если перед показом квартиры сварить кофе. Запах кофе создает атмосферу уюта, тепла и чего-то хорошего. Но я немного модернизировала этот совет и прежде чем сварить кофе, я решила убрать все посторонние запахи, которые мы, возможно, перестали ощущать по привычке. Наше жилище сохраняет любые отрицательные эмоции, которые просто оседают на стенах. Поэтому я убрала и вымыла всю квартиру.

А потом заварила кофе. Этот способ дает 100 % результат, не нужно никого уговаривать и ничего рассказывать. Любому человеку комфортно и уютно в квартире, в которой нет неприятных и посторонних запахов, а только знакомый запах кофе.

Надеюсь, что я вас убедила, что главная составляющая уюта не только чистота, но и приятный аромат. Тогда в таком доме захочется не только дольше находиться, но и быстрее возвращаться туда.

С помощью эфирных масел наполнить ароматами свой дом очень легко. И что важно! натуральными ароматами.

Итак, первое, что мы должны сделать – это купить эфирное масло. Мы все разные и по-разному воспринимаем один и тот же запах. Нужно нюхать и подбирать. То, что нравится мне, вам может не понравится. Нюхать масло нужно ни в коем случае не впритык к носу, а в 5 см от носа, вдыхать медленно. Настоящее масло раскрывает свой запах и переливает разными оттенками.

Но если вам не понравится, например, масло с первого раза, не ставьте на нем крест. Ведь у разных производителей, разное сырье и масло может пахнуть по-разному. Попробуйте понюхать масло другой фирмы.

ОЧЕНЬ ВАЖНО! Масло вам должно нравиться. Какое бы оно ни было супер-пупер полезное, если оно вам не понравилось – не берите. Никакой пользы не будет.

Когда я только начала изучать информацию об эфирных маслах, первое что я услышала, что настоящие натуральные масла дешевыми не бывают. Но мы же любим учиться на своих ошибках. Я пошла в аптеку и купила масла за 120-200 руб. И конечно меня ждало разочарование.

Запах мне не понравился ни один. Дело в том, что несколько лет назад я была на производстве эфирных масел в Санкт-Петербурге. И у меня была возможность пронюхать качественные эфирные масла. К сожалению, мои купленные масла не имели ничего общего с моим воспоминанием об эфирных маслах.

Так вот есть такая особенность, что запах натурального масла как будто переливается, меняется, со временем раскрывается. А некачественные имеют резкий интенсивный запах, который быстро затухает.

А на моей «лаванде» было написано косметическое масло. Состав: масло лаванды 50% соевое масло 50%. Деньги на ветер. Зачем мне спрашивается соевое масло?

Итак, цена на эфирное масло не может быть ниже 400-500 рублей. А на масло розы и жасмина 3000—4000 рублей. Все дело в том, что вы сами представьте, сколько нужно сырья, чтобы получить 1 каплю эфирного масла розы, сколько нужно лепестков роз? На 1 гр. масла нужно затратить 5 кг сырья. Отсюда и цена. Не может масло розы или жасмина стоить 500 рублей.

Определить качество масла вам поможет простой тест . На белую бумагу капните 1 каплю эфирного масла. Через 1,5 часа посмотрите, качественное масло не должно оставить следа. Если есть масляный след, то масло не натуральное и не качественное. Если вы тестируете не одно масло, то лучше бумажки подписать.

Фирмы производители качественных эфирных масел : «Primavera Life», «Bergland», «Dr. Taffi», «Karl Hadek», «Vivasan», «Glorion» , «Stix». Многие масла можно заказать через интернет.

Для наполнения и гармонизации пространства есть несколько способов:

  1. Аромалампа. Сверху наливают 2 столовые ложки воды и до 5 капель масла, а внизу в гроте лампы зажигают свечу.
  2. Аромакамень, их можно сделать самим из гипса, ну или купить.
  3. Пульверизатор с водой. Добавьте несколько капель эфирного масла, чтобы озонировать комнату.

У эфирных масел есть такая особенность, что их эффективность повышается при смешивании, так как они прекрасно стимулируют друг друга.

  • Цветочные запахи хорошо сочетаются друг с другом: жасмин, роза, иланг-иланг, лаванда, нероль, ромашка.
  • Лаванда сочетается практически со всеми кроме розмарина.
  • Все хвойные масла прекрасно сочетаются с цитрусовыми.
  • А кедр и сандал вносят терпкую ноту в любую композицию.

Интересную информацию я нашла про масло апельсина , это масло нужно обязательно использовать, если вы хотите расположить к себе окружающих. А масло Нероли, это масло из цветков апельсина.

Женские масла Топ-7 . Роза, жасмин, иланг-иланг, розмарин, лаванда, герань, мирра. Понятно, что эти масла самые дорогие, они же женские:))

  • Если вы ждете гостей , используйте аромалампу: 3 капли корицы, 2 капли лимона, 1 капля эвкалипта.
  • Если вы хотите внести свежесть в пространство , то смочите кусочек ваты 3-4 каплями лаванды и втяните пылесосом, а затем пропылесосьте. Вы немедленно окажетесь в Провансе.
  • Чтобы всегда иметь хороший запах в мусорной корзине , нужно ее вымыть. А потом на аромакамень капнуть 1 каплю лаванды и 1 каплю чайного дерева и поместить его на дно корзины.
  • Наполнить ароматами туалет и ванную комнату можно, также используя аромакамень. Капните на него несколько капель масла иланг-иланга, лаванды и сосны.
  • Можно опрыскивать вашу комнату, добавив в пульверизатор с водой несколько капель мяты, или любое ваше любимое масло.
  • Если вы хотите, чтобы ваше белье приятно пахло , то в утюг в отделение для воды можно капнуть любое ваше любимое масло – розу, лаванду, эвкалипт, мяту.
  • Также вы можете ароматизировать белье , предварительно накапав на бумажные салфетки несколько капель эфирного масла, а затем проложив эти салфетки в постельное белье.

Прежде чем добавлять любое масло в воду, его надо развести или в половине 1 чайной ложки спирта или в половине 1 чайной ложки морской соли. В воде масло не растворяется.

Ароматы утра : апельсин, бергамот, герань, грейпфрут, кедр, лимон, мандарин, можжевельник, мята, роза, сосна.

Ароматы дня : базилик, гвоздика, душица, еловая хвоя, имбирь, кипарис, корица, мелисса, нероли, пихта, роза, розмарин, сосна, чайное дерево, эвкалипт.

Ароматы вечера : бергамот, гвоздика, жасмин, иланг-иланг, имбирь, кедр, корица, роза, сандал.

Ароматы ночи : анис, апельсин, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, кипарис, лаванда, нероли, роза, ромашка сандал, фенхель.

Напоследок рекомендация для романтического вечера. Рецепт для аромалампы. Смешайте по одной капле масло апельсина, лаванды, розы и мускатного шалфея. Обещают, что мужчина будет ваш навеки, шучу, но можно попробовать!

При выборе и использовании эфирных масел учитывайте рекомендации, но опирайтесь только на свою интуицию и на свой вкус. Не нарушайте только единственную рекомендацию – не пользуйтесь дешевыми маслами.

Одну из нас привлечет роза, другую корица, а третью ладан. Мы все разные, ищите свои масла и запахи и наполните ими свой дом. Ведь нас привлекают запахи того, чего нам не хватает в жизни. Кому-то не хватает ярких впечатлений, а кому-то тишины и домашнего тепла. Именно с помощью аромата вы можем привнести это в свою жизнь здесь и сейчас, ничего не откладывая на потом. В этом тоже заключается мастерство осознанной женской жизни. Очень тонко, красиво и женственно создать свой неповторимый аромат дома.

В будущем я обязательно продолжу тему эфирных масел, чтобы не пропустить подпишитесь на рассылку. А если эта статья была вам полезна, оставьте комментарии внизу.

Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Афродизиак – вещество, стимулирующее половое влечение. Его действие объясняется определенным соотношением витаминов и минералов. Афродизиаки принято разделять на несколько групп, действующих на определенные чувства человека. Наиболее эффективны вещества, влияющие на обоняние. Ведь восприятие запаха человеком находится на интуитивном уровне, сродни дыханию. И даже неощутимый или очень слабый аромат в состоянии повлиять на рецепторы коры головного мозга, вызвать определенные чувства. В случае с эфирными маслами-афродизиаками – желание, половое влечение, раскрепощенность.

Содержание:

Перечень самых сильных масел-афродизиаков

Эфирные масла-афродизиаки условно делятся на женские и мужские. Но это не значит, что составляя композицию для привлечения противоположного пола следует четко руководствоваться их принадлежностью. Ведь капля мужского афродизиака в женских духах привлечет мужчину не только желанием завоевать женщину, но и возможностью чувствовать себя уверенно рядом с ней. Такой же эффект будет и в мужской композиции для завоевания понравившейся дамы, чье обоняние поможет ей за силой и мужеством противоположного пола почувствовать его неимоверную нежность.

Наиболее популярные афродизиаки:

  1. Иланг-иланг – наиболее сильный афродизиак, подходящий для мужчин и женщин. У представителей сильного пола вызывает прилив мужской силы, дарует уверенность в себе, помогает лучше чувствовать и понимать партнершу. Женщине поможет раскрыть себя, стать более чувственной и женственной.
  2. Бергамот – расслабляет, будит фантазию, придает уверенность, помогает решиться на более смелые действия.
  3. Ветивер незаменим для людей несмелых и нерешительных, способствует их раскрепощению. В парфюмерии используется в качестве аромата для мужчин.
  4. Гвоздика необходима для усиления тактильной чувствительности.
  5. Герань повышает женское либидо, избавляет от неуверенности в себе, обусловленной возрастными изменениями.
  6. Пачули стимулирует нервную систему, действует возбуждающе.
  7. Имбирь улучшает кровообращение, повышает настроение, сексуальное влечение. Упоминается в качестве растения-афродизиака в «Камасутре».
  8. Корица усиливает желание, способствует избавлению от фригидности и эректильной дисфункции.
  9. Роза – женское масло, повышающее чувственность, женственность, уверенность в своей неотразимости.

Видео: Самые сильные афродизиаки среди эфирных масел

Свойства эфирных масел

Составляя композицию-афродизиак из эфирных масел, следует учитывать некоторые их свойства.

Принадлежность к определенной группе ароматов

Принадлежность афродизиака к определенной ароматной группе поможет сделать правильный выбор, руководствуясь индивидуальными преимуществами:

  • цветочный аромат: роза, герань, иланг-иланг;
  • цитрусовый: бергамот;
  • пряный: гвоздика, имбирь, корица;
  • экзотический: пачули , ветивер.

Летучесть

Все эфирные масла обладают определенной продолжительностью ощущения аромата. Запах легких аромамасел держится не более получаса. Они освежают, бодрят, поднимают настроение. К ним относится бергамот. В эфирной композиции достаточно одной капли для настроения и придания чувственности на общий объем 10 капель.

Средние ароматы держатся до полутора часов (герань, гвоздика). Для повышения тонуса достаточно одной капли масла в композиции из 10 капель, для пробуждения желания допустимо 4-5 капель.

Тяжелые аромазапахи способны удерживаться до шести часов. Они обладают преимущественно терпкими, сладкими, крепкими ароматами: иланг-иланг, пачули, роза, корица, имбирь. Для приготовления чувственной композиции необходимо не менее 50% этих масел.

Чтобы аромат был более устойчивым и продолжительным, следует составлять смеси, используя компоненты из всех трех групп. Один из наиболее эффективных вариантов: 5 капель иланг-иланг+4 капли герани+1 капля бергамота.

Действие на психику человека

Принадлежащие к одной группе масла могут совершенно по-разному влиять на эмоциональное состояние человека. Именно это их свойство помогает правильно подобрать композицию ароматов, имеющую определенный эффект:

  • расслабление: иланг-иланг, пачули;
  • стимуляция: роза , гвоздика, имбирь, корица, герань;
  • придание сил: бергамот, гвоздика, роза, герань;
  • повышение настроения: герань, бергамот, иланг-иланг;
  • усиление полового влечения: бергамот, ветивер, иланг-иланг, имбирь, пачули;
  • повышение уверенности в себе: иланг-иланг, корица.

Способы применения эфирных масел

Как афродизиаки эфирные масла можно использовать в аромалампах, аромакулонах, для принятия ванн, массажей, добавлять в косметику, шампуни.

Видео: Способы аромасоблазна

Аромалампа

Эффект аромалампы основан на том, что под воздействием высоких температур ее содержимое испаряется в воздух, насыщая его ароматом и полезными веществами. Существует несколько видов ламп. Каждая обладает своими достоинствами и недостатками, поэтому выбор следует делать только индивидуально.

Виды аромаламп:

  1. С открытым огнем. Наиболее древний вид лампы. Принцип действия: чаша с водой и эфирными маслами нагревается снизу свечой до тех пор, пока все содержимое не испарится. Достоинства: самая дешевая из всех ламп. Недостатки: частое несоответствие дизайна и практичности, связанные с открытым огнем посторонние запахи, пожароопасность. Необходимо постоянно следить за количеством влаги в чаше, иначе она пригорит. Последовательность подготовки аромалампы: налить воду, зажечь свечу под чашей с ней, добавить эфирные масла. Чтобы избавиться от посторонних запахов в помещении перед использованием лампы, желательно хорошо его проветрить.
  2. Электрические. Принцип действия идентичен предыдущему, только вместо открытого огня используется электролампочка. Достоинства: отсутствие посторонних запахов, пожаробезопасность, возможность применения в любом помещении. Недостатки: лампочка должна быть определенной мощности, необходимость ее периодической замены.
  3. Ультразвуковые. Масло испаряется с помощью ультразвука. Достоинства: нет необходимости в воде, можно использовать как увлажнитель воздуха, разнообразный дизайн и размер. Недостатки: высокая цена.
  4. USB-диффузоры. Наиболее компактный и незаметный прибор, принцип действия которого основан на выбрасывании микрочастиц эфирных масел под действием струи сухого воздуха. Достоинства: современный дизайн, небольшие габариты, использование в любом месте, где есть возможность подключения, выбор степени концентрации аромата. Недостатки: USB-разъем, требующий наличие компьютера или переходника для розетки, высокая цена.

Простейший вариант аромалампы – стакан с кипятком. Его недостаток в кратковременности действия, остывающая вода быстро перестает испаряться.

Видео: Как правильно выбрать и пользоваться аромалампой

Для романтической встречи и интима можно приготовить одну из смесей эфирных масел:

  • вызывающая притяжение и нежность: по 2 капли иланг-иланг, пачули, апельсина и 1 капля сандала;
  • распаляющая желание: 4 капли иланг-иланг, 3 капли розы, по 2 капли герани и жасмина;
  • располагающая к интиму: по 2 капли иланг-иланг и розового дерева, 3 капли пачули, 1 капля лимона.

Важно: Чтобы эффект от ароматерапии был действительно ощутимым и желаемым, необходимо использовать только аромамасла максимальной очистки, которые допускаются для приема внутрь. Такие средства лучше приобретать в аптеке. Количество капель эфирного масла для одного раза зависит от площади помещения: обычно на 20 кв. м используется не больше 5-6 капель суммарно. После каждого использования аромалампы следует удалять из чаши остатки масла спиртом.

Аромакулоны с афродизиаками

Аромакулон – небольшое украшение на шею из керамики, стекла, камня или кости в виде вазы с узким горлышком или плоского медальона. Его можно использовать как индивидуальное средство для уверенности в себе, поддержания своего либидо, повышения настроения. Наиболее популярны глиняные кулоны, способные удерживать аромат эфирного масла до трех недель.

В кулон необходимо капнуть 1-3 капли эфирного масла. Добавлять масло не чаще, чем раз в три дня. Первый сеанс использования кулона – не боле часа. В дальнейшем можно постепенно прибавлять время, если аромат подходит. При частом использовании мыть кулон не реже двух раз в месяц пищевой содой, после сушки ополаскивать водой с уксусом.

На заметку: В плоском аромакулоне эфирное масло испаряется намного быстрее, чем в круглом. Поэтому обновлять его содержимое следует чаще.

Видео: Как подобрать масло-афродизиак

Ванна и массаж с афродизиаком

Для приготовления ванны эфирные масла в чистом виде не подойдут. Они не растворяются в воде, образуя на поверхности жирную пленку, которая может впоследствии оказаться на теле и принести неприятные ощущения вплоть до ожога. Поэтому их следует смешать с морской солью или растворить в эмульгаторе (мед, жирные сливки, молоко) из расчета 1 капля на 20 литров воды. Нежелательно использовать в качестве эмульгатора вещества со своим ароматом: шампуни, пену для ванны.

Состав средства для ванны

В емкость с крупной морской солью капнуть необходимое количество капель эфирных масел. Чтобы масло полностью впиталось, выдержать смесь не мене трех дней, периодически встряхивая. Для эфирных композиций в ванну можно использовать иланг-иланг, розу, мирру, сандал, герань, жасмин, кедр, нероли, мускатный орех, можжевельник . Температура воды не должна превышать 40°.

Состав массажного средства

4 капли эфирных масел (можно остановиться на 2 видах, можно по капле разных масел) добавить в 10 мл базового масла без запаха (из ростков пшеницы, миндального, в крайнем случае, оливкового). Смесь хранить во флаконе из темного стекла или керамики с плотной крышкой.

Эротические духи на основе эфирных масел

Приготовленные в домашних условиях духи с учетом вкуса и личных преимуществ, даже если они не являются афродизиаками, способны привлечь внимание только своей ароматической эксклюзивностью. А если в их состав входят аромамасла, подобранные с определенной целью, то эффект в достижении желаемого результата получится более чем превосходным.

Аромат афродизиаков для приготовления индивидуальных духов:

  1. Иланг-иланг – сильный, конфетный, очень сладкий. Чрезмерная сладость разбавляется цитрусовыми.
  2. Бергамот – терпкий и свежий, дымно-горьковатый, отдаленно напоминающий лимон или апельсин с легкой цветочной ноткой. Один из немногих, не требующих подавления чрезмерно сильного запаха.
  3. Ветивер – «шаманский», волнующий, горячий, глубокий, терпкий, дымный, теплый аромат с древесными нотками, несущий в себе жар солнца. Для облегчения слишком тяжелого запаха используется грейпфрут . Смесь этих двух ароматов носит название «смесь Афродиты».
  4. Гвоздика – острый, терпкий, пряный. Если аромат не нравится, но масло необходимо в композиции, то его можно подавить можжевельником.
  5. Герань – терпкий, с горчинкой, напоминает розу с оттенком мяты. Слишком резкую сладость можно исправить с помощью масла эвкалипта.
  6. Пачули – насыщенный, смолистый, восточный с терпкими нотками, оттенком сырого дерева и зеленой травы. Обогатить слишком простой аромат афродизиака можно с помощью имбиря.
  7. Имбирь – резкий, свежий, терпкий с отчетливо выраженной перечной и цитрусовой ноткой.
  8. Корица – сильный, бальзамический, пряный, сладкий. Сделать его феерическим можно с помощью цитронеллы.
  9. Роза – пряный, сладкий и терпкий одновременно. Если аромат кажется слишком простым, то можно углубить его каплей пальмарозы.

Для более устойчивого запаха желательно добавлять в любые духи пару капель сандала, фиксирующего аромат, или каплю ветивера, являющегося стабилизатором для более летучих запахов.

Видео: Необычный рецепт: духи-афродизиак с собственным феромоном

Рецепт духов с маслами-афродизиаками

Состав:
По 4 капли нероли, иланг-иланг
По 3 капли сандала и ветивера
2 капли бергамота

Приготовление:
Добавить смесь в базовое масло в пропорции 1:10. Хранить в темном флаконе с плотной крышкой.

Как правильно использовать эфирные масла

Эфирное масло – субстанция довольно агрессивная, способная нарушить целостность даже пластмассы. Поэтому пользоваться им следует предельно осторожно:

  • в неразбавленном виде может вызвать ожог;
  • является сильным аллергеном, поэтому обязательно нужно провести тестирование;
  • нельзя превышать дозировку, лучше продолжить время его использования;
  • не рекомендуется беспрерывное использование масел дольше трех недель, следует сделать недельный перерыв;
  • нежелательно смешивать более 5 разных видов.

Видео: Духи из эфирных масел

Афродизиаки: наилучшие сочетания эфирных масел

Чтобы создать из эфирных масел действительно эффективную композицию-афродизиак, не достаточно соединить все компоненты. Необходимо еще правильно подобрать их сочетание, способное в полной мере выполнить свое предназначение. Ведь некоторые масла подавляют действие друг друга, и в конечном результате их композиция может оказаться пустышкой, хоть с довольно приятным запахом. Иные же гармонично сотрудничают, вместе создавая ни с чем не сравнимый аромат. Цветочные масла (иланг-иланг, герань, роза) наиболее гармонично соединяются с древесными (кедр, эвкалипт, можжевельник), цитрусовыми (бергамот) и пряными (корица, имбирь).

Сочетания, где одно масло вносит корректирующие нотки в аромат другого, подавляя его неприятный или слишком сильный запах:

  • иланг-иланг: все цитрусовые (если не нравится приторная сладость), роза, герань, нероли;
  • бергамот: ветивер, иланг-иланг, нероли, пачули, герань, гвоздика, имбирь;
  • ветивер: бергамот, иланг-иланг, роза, пачули;
  • гвоздика: корица, бергамот, иланг-иланг, имбирь, роза;
  • герань: хвойные, роза, пачули, гвоздика, иланг-иланг, бергамот;
  • пачули: иланг-иланг, имбирь, роза;
  • имбирь: бергамот, гвоздика, пачули, роза, корица;
  • корица: иланг-иланг, бергамот, роза;
  • роза: все вышеперечисленные.

Пропорции первого масла и его «корректора» должны быть приблизительно 7:3. С помощью этих сочетаний можно создавать аромакомпозиции самостоятельно, руководствуясь исключительно своим вкусом. Главное, не забывать, что на 1 мл базы или 20 л воды необходима всего лишь одна капля эфирного масла.

Видео: Как выбрать качественное эфирное масло

Таблица максимальной разовой дозы эфирных масел

Масло

Ванна

Массаж

Ароматизация помещения (на 20 кв. м.)

Обогащение косметических средств

Иланг-иланг

Бергамот

Гвоздика

Таблица поможет правильно составить аромакомпозицию из двух и более афродизиаков. Алгоритм предельно прост: выбрать наиболее приятное по запаху масло и добавлять к нему вдвое меньший объем других масел, не забывая об их дополняющих или корректирующих свойствах. Например: для ванны объемом 200 литров можно создать одну из смесей:

  • 5 кап. иланг-иланг + по 2 кап. герани и гвоздики + 1 кап. лимона.
  • 5 кап. розы + 3 кап. герани +2 кап. лимона.
  • по 3 кап имбиря и пачули + по 2 кап. герани, лимона.

Композиции для аромамедальона или создания интимной обстановки с помощью аромалампы

По 2 кап. иланг-иланг, розы + по 1 кап. пачули, гвоздики+2 кап. бергамота. Эта смесь также хороша для лечения сексуальных расстройств.

По 2 кап. розы, герани, пачули, бергамота. Особенно рекомендовано средство для повышения сексуальной самооценки женщинам за 40, переживающим возрастной эмоциональный и физический дискомфорт.

По 3 кап. бергамота, лимона + по 2 кап. пачули, сандала + 1кап. розы. Аромат этой смеси заставит мужчину забыть обо всем на свете, кроме находящейся рядом женщины.

В медальон пропорции следует уменьшить в три раза.

Афродизиаки для эротического массажа

Для повышения желания у мужчины добавить в 20 мл базового масла по 2 капли иланг-иланг, лимона, пачули, кедра.

Для обострения чувственности обоих партнеров в базу внести 1 кап. иланг-иланг, 4 кап. апельсина.

Меры предосторожности при использовании эфирных масел

Каждое из эфирных масел имеет свои противопоказания к применению:

  • иланг-иланг противопоказан гипотоникам;
  • после попадания масла бергамота на кожу нельзя принимать солнечные ванны на протяжении 2 часов;
  • диабетикам следует быть осторожными с гвоздичным маслом;
  • масло пачули противопоказано даже для вдыхания и массажей людям с заболеваниями желудка;
  • не рекомендован при болезни ЖКТ, повышенной температуре и гипертонии имбирь.

Каждое из применяемых масел необходимо проверять на индивидуальную непереносимость и возможность аллергической реакции.


Иногда женщина удивляется, что ее знакомая или подруга, которая не отличается какими-то внешними особенностями или бойким характером, притягивает к себе внимание противоположного пола куда быстрее, чем она. В чем секрет? Некоторые представительницы прекрасного пола знают несколько секретов ароматерапии, которая на подсознательном уровне вызывают у мужчины желание познакомиться с увиденной женщиной поближе.

В чем секрет эфирного масла?

Эфирное масло – афродизиак для женщин

Эфирные масла для женщин могут урегулировать ее физическое и психологическое состояние. Эти ароматические вещества имеют природные ароматы, которые на уровне подсознания воспринимаются обонянием мужчины. Эфирные масла способны вызывать разные чувства: спокойствие, страсть, умиротворенность, притяжение и т. д. Среди большого ассортимента этих веществ существуют эссенции, которые направлены на возбуждение женской энергии.

Какие масла применяются в качестве афродизиака?

Афродизиак – это вещество, отвечающее за притяжение, любовь и страсть. Среди эфирных масел существуют такие составы, которые способны раскрыть чувствительность женщины к противоположному полу.

Иланг-иланг – это масло, которое создано для любви. Его запах повышает восприимчивость женщины, увеличивает ее желание, помогает расслабиться.

Жасмин – это масло возбуждает женщин, оно дает возможность раскрепоститься перед партнером. С его помощью отношения между мужчиной и женщиной смогут быстро перейти на новый уровень. Оно подходит как для молодых, так и для взрослых дам.

Масло розы считается маслом молодых девушек. Этот аромат подчеркивает природную красоту, нежность и привлекательность.

Экстракт розмарина – это эфирное масло-афродизиак для женщин. Оно имеет яркий, но освежающий аромат. Масло раскрывает женскую привлекательность, делает ее нежной и раскованной.

Действие эфирных масел на наш организм невозможно переоценить. Помимо того, что эти масла можно и нужно применять для поддержания внешней красоты тела, аромавещества также воздействуют на наши эмоции. Натуральные ароматы, оказывая воздействие на биологически активные точки носа, вызывают определенные импульсы, которые передаются в зоны головного мозга, а затем сигнал воспринимается органами и системами организма, влияя на их функционирование.
Эфирные масла разделяются на стимулирующие, седативные и адаптогенные, все они очень благотворно влияют на психическое здоровье и нервную систему.

Некоторые из эфирных масел можно отнести к сугубо женским и мужским. Рассмотрим некоторые из женских масел.

Эфирное масло розы


Розу традиционно называют королевой цветов, но и эфирное масло розы по праву можно назвать королевским. Воздействие этого эфирного масла одновременно успокаивает и бодрит, а если точнее, приводит нервную систему в баланс и гармонию, устраняет раздражение и кожное, и нервное, избавляет от негативных эмоций. Как лечебное средство, эфирно масло розы применяется в гинекологии для устранения дисбактериоза и заживления слизистых оболочек, оно способно привести в норму работу щитовидной железы и органов пищеварения.

В косметологии применяется в средствах для сухой кожи, а также для увядающей и чувствительной, т. к. способно восстановить эластичность тканей и способствует омоложению клеток.

В ароматерапии назначается курсом в 21 день, вдыхание концентрированного аромата розы пробуждает в женщине привлекательность и женственность, устраняет комплексы.

Аромату розы отдают предпочтение, как правило, женщины, уверенные в своей привлекательности, женщины, которые знают себе цену.

Эфирное масло мелиссы


Яркое эфирное масло с травяным ароматом. Успокаивающие свойства этой чудесной травки широко известны и успешно применяются в альтернативное медицине. Эфирное масло мелиссы избавляет от бессонницы, нормализует давление, помогает справиться с депрессией. Мелиссовое масло часто применяется при всех видах аллергии. В гинекологии это масло используют для регуляции менструального цикла, для устранения ПМС. Масло помогает победить плохие эмоции и выйти из депрессии. Работает как щит от «дурного глаза», избавляет от старых обид, помогает поверить в удачу и вселяет оптимизм.

Эфирное масло мелиссы выбирают чувствительные, романтичные и ранимые особы.

Эфирное мало герани


Герань еще издавна применяли знахари для устранения многих проблем со здоровьем, возможно поэтому раньше было принято обязательно держать в каждом доме цветок герани.

Герань является биоэнергетическим стимулятором, аромат герани помогает от бессонницы, устраняет усталость и головные боли, способна нейтрализовать некоторые виды ядов, применяется при лечении носа, горла и ушей. Различные виды масел герани, впрочем, как и другие цветочные масла, могут отличаться по виду и запаху. Цвет масла может быть и желтый, и темно-зеленый, в аромате могут присутствовать нотки розы и мяты. В любом случае, аромат гераниевого масла очень насыщенный.

Масло герани восстанавливает баланс гормонов в организме, а также психологическое равновесие. Помогает оно и при нарушениях сердечного ритма, устраняет воспаления, отеки, проявления целлюлита, уничтожает разные виды грибка, помогает в лечение герпеса всех типов.

В косметологии применяется для придания коже эластичности, устранения жирного блеска, избавляет от прыщей, выравнивает тон. Устраняет жирность волос, уменьшает выпадение, помогает от перхоти.

Эфирное масло герани выбирают натуры артистичные, часто играющие на публику, любящие быть в центре внимания.

Эфирное масло жасмина


Это эфирное масло практически не отстает в цене от самого дорогого эфирного масла - масла розы. Оно часто используется в парфюмерной и косметической промышленности для изготовления духов и лекарственных косметических средств для решения проблем с кожей.

Жасминовое масло очень хорошо переносится кожей из-за схожестью своего состава с человеческим секретом сальных желез. Эффективно снимает воспаления и раздражения на коже. Оно также отлично работает и на сухой, увядающей коже, способствует ее питанию и увлажнению, а также укрепляет коллагеновые волокна.

В ароматерапии масло применяется как успокаивающее средство, снимающее тревогу и улучшающее настроение. Эфирное масло жасмина является довольно сильным афродизиаком.

С давних времен это масло применялось как родовспомогательное, оно стимулирует лактацию и тонизирует матку.

Эфирное масло жасмина по праву можно назвать материнским маслом, это масло потребности общения с детьми. Является хорошим антидепрессантом для молодых мам . Однако, применять при беременности, особенно в первый триместр, это масло ни в коем случае нельзя.

Выбирая любое эфирное масло, прислушайтесь к себе, какие эмоции оно в вас вызовет. Как правило, для ароматерапии выбираются те масла, к которым у вас возникла тяга в определенный момент жизни, возможно, именно сейчас вы нуждаетесь именно в этом аромате.

Есть одна книга, которая в свое время оказала на меня достаточно сильное влияние, называется она «Код женщины», и написала ее Алиса Витти. В общем-то, никаких супер-откровений в книге нет, но все очень хорошо структурировано и подчинено главной идее: организм женщины – сложная система с цикличной природой.

Мы на физиологическом уровне отличаемся от мужчин, у нас неравномерен уровень энергии в течение цикла, и мы просто по своей природе не можем быть всегда в топовой форме, так как наше тело выполняет работу гораздо более сложную, чем мужское.

И очень важно помнить об этом, и подстраиваться под этапы цикла, особенно бережно относясь к себе в определенные дни.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ОСОБЫХ ДНЕЙ

В самом конце цикла энергия женщины на нуле: организм прошел все этапы и, наконец, подготавливается к очищению и новому циклу. ПМС – это не выдумка капризных женщин, а абсолютно нормальное явление, которое переживаем мы все, с разной степенью интенсивности.

В этот период повышается раздражительность, ухудшается качество сна, чувствуется общая усталость, могут особенно мерзнуть руки и ноги. И если наша гормональная система разбалансирована (а принципиальным является баланс между эстрогеном и прогестероном), то эти дни переживаются особенно тяжело.

Главным эфирным маслом, которое балансирует выработку эстрогена (снижает при повышенной выработке, повышает при недостаточной) является Шалфей Мускатный. В пару к нему ароматерапевты чаще всего назначают лаванду – лаванда снижает уровень кортизола, гормона стресса, мягко успокаивая и расслабляя.

А если в такие дни у вас наблюдается нарушение сна, то можно добавить в ваши смеси пару капель эфирного масла ромашки: оно стимулирует выработку мелатонина, гормона сна, что помогает улучшить качество сна.

БАЛАНСИРУЮЩАЯ АРОМА-ВАННА

Эту ванну лучше принимать в последнюю неделю цикла, она не только расслабляет и снижает раздражительность, но и мягко балансирует вашу гормональную систему.

Вы можете взять обычную морскую соль, или соль Эпсома – она содержит магний, минерал, который необходим нашей нервной системе для нормального функционирования (в периоды стресса магний особенно необходим). Гималайская розовая соль поможет снять тонус мышц и улучшит состояние кожи, так что в качестве основы для эфирной композиции она тоже отлично подходит.

  • ½ стакана соли (морской, эпсома или гималайской)
  • 4 капли эфирного масла шалфея
  • 4 капли эфирного масла лаванды
  • 2 капли эфирного масла ромашки (опционально)

Масла накапать на соль, пустить струю горячей воды, высыпать соль в набирающуюся ванну и выйти из комнаты. Под воздействием пара эфиры раскрываются, и ванная комната наполняется горячим влажным воздухом, напитанным активными компонентами.

Принимать ванну 10-15 минут (не дольше), этого времени достаточно, чтобы летучие компоненты эфирных масел попали с дыханием в кровь и начали действовать.

БАЛАНСИРУЮЩАЯ СЫВОРОТКА

Еще один способ вернуть баланс своей гормональной системе – использовать массажные сыворотки с эфирными маслами, которые наносятся прямо на зону гормоновырабатывающих органов. Эту сыворотку вы можете поместить во флакончик с роллом, и наносить на основание шеи (щитовидная железа), на низ спины (проекция почек) и низ живота (проекция яичников).

  • 5 мл масла жожоба
  • 8 капель эфирного масла шалфея мускатного
  • 8 капель эфирного масла лаванды

Вы можете взять любое растительное масло в качестве основы, но масло жожоба хорошо тем, что оно исключительно стабильно, и очень долго не окисляется, так что эта сыворотка прослужит очень долго. Наносить 2-3 раза в день легкими массажными движениями во вторую половину цикла (до первого дня менструаций).

РИТУАЛ ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА

Действие строится на трех эфирных маслах, каждое из которых обладает способностью нормализовывать (то есть приводить в нормальное состояние) работу гормоновырабатывающих органов. На эту работу влияет множество факторов, и у жителей современных мегаполисов почти нет шансов иметь хорошо сбалансированную гормональную систему (плохой сон, плохая еда, рваный ритм дня с выматывающей дорогой на работу и обратно, повышенная нервная нагрузка и т. д. и т. п.)

Конечно, одними эфирными маслами проблему образа жизни решить невозможно, но определенное подспорье организму все же будет.

Вам будут нужны терапевтические эфирные масла высшего качества – это масла паровой экстракции (не химической!), из чистого сырья. Стоят такие масла дорого, и покупать нужно в проверенных местах, но эта инвестиция будет оправдана.

#1. ЭФИРНОЕ МАСЛО ЛАДАНА ВНУТРЬ

Масло ладана – это масло нормализует работу щитовидной железы, проблемы с которой после определенного возраста встречаются у каждой третьей женщины. Это масло капается на маленький кусочек сахара (2 капли) и рассасывается каждое утро и вечер, за 30 минут до еды или 1,5 часа после (вечером).

Эфирное масло ладана получают с помощью паровой дистилляции смолы дерева, очень важно знать, как именно произведено то масло, которое вы будете принимать внутрь.

В аптеках иногда продаются синтетические масла (аромакомпозиция извлекается из смолы с помощью химической реакции, это намного дешевле и выход готового масла в разы больше, чем при паровой дистилляции, но использовать такие масла можно только в аромалампе).

Я использую вот это масло , но вы можете поискать качественные аналоги в линейках других проверенных производителей. Еще раз: при выборе масла читаем как его произвели, смотрим на рейтинг производителя и отзывы пользователей, если есть сертификация, то еще лучше.

#2. САМОМАССАЖ С ЭФИРНЫМ МАСЛОМ ГЕРАНИ

Масло герани – еще одно «женское» масло, которое смешивается с растительным маслом в качестве основы (15 капель эфирного масла герани на 5 мл масла-основы, например, оливкового) и наносится на проекцию почек (низ спины) каждое утро.

Я использую масло Aura Cacia , у них есть линейка органических масел с сертификацией. Это масло можно также использовать в домашней косметике (например, для домашних антивозрастных сывороток), так как оно высокого качества.

#3. (САМОЕ ПРИЯТНОЕ!) МАССАЖ СТУПНЕЙ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

И третья часть программы – утренний и вечерний массаж ступней с балансирующим составом:

  • 3 капли эфирного масла ладана
  • 3 капли эфирного масла кипариса
  • 3 капли эфирного масла ромашки
  • 1 ст ложка кокосового масла

Вы можете сделать сразу большой объем, увеличив пропорцию (10 ложек масла и по 30 капель каждого из масел). Кокосовое масло растапливается на водяной бане, в него добавляются эфиры. При комнатной температуре масло застывает до состояния баттера, которым легко пользоваться.

Каждое утро перед подъемом с кровати нужно взять немного масла, разогреть его в руках и втереть в ступни, разогревая кожу. На самом деле, этот ритуал очень приятен, можно начать легкими круговыми движениями и закончить интенсивным растиранием. Если у вас мерзнут ноги, то вечером после массажа можно надеть хлопковые носочки.

Не только эфирные масла действуют благотворно на гормональную систему, но и массаж — на ступнях находится множество ключевых точек, воздействие на которые активирует самые разные системы организма.

Не теряйте баланса – это основа здоровья и гармонии.

МОЙ КАНАЛ НА YOUTUBE

Вам понравился этот пост и вам интересна тема домашней натуральной косметики и безопасного ухода за домом?

Подписывайтесь на мой канал на youtube и получайте новые видео прямо в свою ленту!