Прежде всего, добиться этого можно только одним способом – быть самой собой и любить своего мужчину. А еще секрет длительных отношений заключается в том, чтобы люди в этих отношениях продолжали развиваться. Если один в своем развитии останавливается, и ему становится все равно как на себя, так и на своего партнера, второй начинает подумывать о том, чтобы найти себе кого-то другого.

Что значит развиваться?

Это постоянно находиться в поиске чего-то, хотеть, узнавать, стремиться, ставить перед собой цели и добиваться их. При этом стараться бережно сохранять и приумножать то, что у вас уже есть.

Длительные гармоничные отношения базируется на трех важных китах: уважение, уступчивость и удержание интереса друг другу. И если с взаимным уважением и уступками друг другу все более менее понятно, то краеугольным камнем конфликтов в большинстве союзов становится, как правило, третье «у» — удержание интереса. Удержать его на протяжении многих лет достаточно сложно. Все мы знаем примеры таких браков, где та или иная половинка расслабилась: перестала ухаживать за собой, следить за своим весом, внешним видом, забыла о знаках внимания. Удержание интереса – один из самых важных показателей союза, именно он помогает сохранить крепкие отношения на долгие годы.

Самая красивая и ухоженная 24 часа

Очень важно помнить о том, чтобы для любимого мужчины вы всегда должны быть самой красивой и ухоженной, быть в форме. В общем-то, эта мысль неразрывно связана с другой – для того, чтобы этого достичь, нужно себя любить, причем постоянно, практически 24 часа в сутки. Я не говорю о том, что в срочном порядке необходимо выискивать у себя недостатки, а потом принимать меры. Нет, это здесь все более глобально – надо принимать себя такой, какая вы есть, любить себя и за недостатки тоже, ведь они продолжение наших достоинств. Но при этом не позволять себе раскисать и расслабляться недолго. Женщина, которая любит себя, следит за собой – и этим все сказано. Ей не нужно, случайно узнав о романе мужа на стороне, срочно бежать за обновками и к диетологу. Она регулярно пополняет свой гардероб вещами, которые ей нравятся, ведет активный образ жизни и довольна собой.

Кроме того, у женщины, которая стремиться упрочить свои отношения должна быть своя, отдельная от мужа жизнь – друзья, увлечения, занятия. Женщина, которая полностью растворилась в супруге и живет исключительно его интересами и домашними хлопотами, быстро становится в тягость. Мужчины по натуре охотники, даже завоевав вас, им необходимо сознавать, что немножко свободны, следовательно, можете с кем-то общаться, и кому-то нравится. Поэтому женщина, у которой есть друзья и увлечения помимо дома для них намного интересней той, что не имеет ни того, ни другого.

В период подросткового возраста, помню, я очень переживала из-за того, что у меня почти не было подруг. Я сидела за книгами, готовясь к урокам, а когда за мной заходила одноклассница Ира и звала на дискотеку, мама отвечала, что я очень занята и никуда не пойду. Неудивительно, что через пару месяцев Ира нашла другую подружку для дискотеки.

Помимо того, что подобная литература просто интересна, она еще и полезна при решении психологических проблем. Со временем я стала замечать, что многие идеи из одной книги повторяются в других. Однако, у меня бывало так, что идея одного автора вызывала внутреннее сопротивление, а та же мысль, высказанная другим психологом, находила отклик в моей душе.

2. Применение знаний на практике. Если вы хотите стать общительным человеком, то обязательным условием является общение с различными людьми. Для меня хорошей школой общения стала жизнь в общежитии. Когда в комнате живет четыре девушки с разных курсов, поневоле учишься приспосабливаться к каждой из них.

Тот факт, что я стала гораздо общительней, я осознала, когда поступила на второе высшее. Я чувствовала себя гораздо уверенней со своими одногруппницами, чем это было десять лет назад. Я общалась с девчонками, получая от этого удовольствие и не испытывая застенчивости.

3. Владением информацией. Общительный человек не всегда является интересным собеседником, иногда его могут посчитать назойливым. Чтобы разговор не вызывал скуку у окружающих, нужно впитывать в себя самую разную информацию. Благо с появлением Интернета возможностей для этого масса.

И тогда вам будет что сказать в любой компании. Ведь вам интересно все: и новый рецепт приготовления пирога, и способы запоминания английских слов, и снаряжение для подводной охоты. При этом важно не показывать своего превосходства, даже если вы считаете себя профи в какой-либо сфере.

4. Чувство юмора. Это качество я считаю очень важным в общении и стараюсь сознательно его развивать. Мне уже не раз говорили, что я делаю успехи. Хотя в этом вопросе многое зависит от моего настроения.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в ,

8 эффективных советов от психолога, которые помогут вам стать интересной личностью! Не теряйте времени - действуйте уже сейчас!

Наверняка у вас, дорогие читатели Дневник Успеха, существует собственное понятие о том, какими качествами должна обладать интересная личность или интересный человек.

В большинстве случаев представления об интересной личности сходятся у большинства людей, однако встречаются и довольно интересные версии.

В данной статье мы постараемся дать вам самое точное и полное определение интересной личности .

Кстати, если вы считаете себя до боли скучным и никудышным собеседником, то нижеприведенная информация поможет вам иначе взглянуть на положение некоторых вещей.

Итак, приступим!

Интересная личность – это, прежде всего, человек, умеющий не только грамотно поддержать беседу, но и способный услышать своего собеседника и дать очень полезный совет.

Помимо этого, интересная личность должна обладать некой харизмой, быть и обладать отменным чувством юмора.

Подобных людей уважают в любых компаниях и хотят записать в друзья все, кому не лень.

Если вы хотите стать поистине интересным человеком и собеседником, тогда начинайте работать над собой.

А следующие советы помогут вам как нельзя лучше!

Как стать интересной личностью? Не гонитесь за толпой!

Запомните главное правило жизни: если это уже делают миллионы людей, то вы явно опоздали.

Не пытайтесь копировать кого-то!

Вместо этого развивайте собственную индивидуальность.

Пусть другие начинают копировать вас.

К тому же быть примером для подражания намного приятнее, чем подражать кому-то самостоятельно.

Позвольте себе рисковать!

Сидеть и бояться всегда скучно.

Если вы занимаетесь именно этим, то бросайте это неблагодарное дело!

Вместо этого сделайте что-нибудь непривычное для вас.

Только выйдя за рамки своей зоны комфорта, вы сможете разглядеть поистине огромные перспективы.

Не будьте зазнайкой!

Вот скажите, вам нравится общаться с человеком, напялившим на себя корону и возомнившим себя пупом земли? Нет? Так вот и другим это не нравится.

Так что если ваша корона мешает вам проходить в двери, снимайте ее скорее!

Зазнаек не любит никто.

Поэтому если вы будете мнить себя пупом земли, то скоро останетесь совсем без друзей.

Найдите в себе страсть!

Стоит знать, что если вам безразлична судьба организации, друзей или родственников, то и вы станете безразличным для них.

Поэтому найдите в себе какую-то страсть.

Ведь существует же в жизни что-то, что вам по-настоящему нравится или чего вы хотите страстно добиться.

Вот как только в вашей жизни появится то, к чему вы по-настоящему стремитесь, за вами пойдут, несмотря на все противоречия!

У кого-то эти тараканы сидят смирно и распивают чаи, а у кого-то танцуют буги-вуги.

И при общении часто бывает так, что человек, с танцующими тараканами, оказывается намного интереснее и индивидуальнее.

Именно поэтому не прячьте своих тараканов.

Ведь именно они делают вас такой интересной личностью .

Живите в движении!

Все время, без остановки, старайтесь жить!

Танцуйте! Играйте! Помогайте! Готовьте!

В данном случае главным является то, что вы постоянно будете чем-то заниматься.

Скучные жалобы на жизнь в какой-то момент надоедают, а разнообразие только привлекает.

Делитесь своими знаниями!

Не бойтесь делиться с людьми новыми знаниями.

Ведь не все могут (и хотят) изучать что-то.

А от вас такие люди могут почерпнуть какие-то новости об окружающем мире.

Просмотрите также небольшой видеоролик с советами, что делать,

чтобы стать интересной личностью:

И напоследок… хочется сказать пару слов о храбрости.

Ведь интересная личность должна иметь мужество, чтобы возразить общественности и пойти иным путем.

Если же отвага вам только снится, то вы так и останетесь скучным офисным планктоном, обсуждающим у кулера с водой последние сплетни… Не будьте таким.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Больше всего мы хотим любви и признания. Ради них мы готовы на все, и страдаем, когда нас отталкивают. Мы чувствуем, что нас принимают и любят, когда к нам проявляют интерес, считают интересной личностью.

Как же стать общительным и интересным человеком? Как стать интересной личностью для окружающих?

Кажется, самое простое решение - прожить такую интересную жизнь, что сам рассказ о ней будет вызывать интерес, или получить интересную профессию, например связанную с искусством или приключениями. Но это только кажется. Есть ужасно скучные модные фотографы, а есть водители автобусов и стоматологи, которых можно слушать часами.

В чем же секрет того, как стать интересным собеседником. Пережить много интересных приключений? Рассказывать об интересных вещах? Важно о чем ты говоришь, как ты говоришь?

Чтобы стать интересным для окружающих, надо больше говорить, или больше слушать? Если ты хочешь стать общительным и интересным человеком, надо меняться самому, или достаточно знать какие-то хитрости?

В этой статье я расскажу о том, как стать интересным собеседником в любом возрасте.

Как стать интересным собеседником и общительным человеком?

Можно ли стать яркой и интересной личностью, если кажется, что родился скучной серой мышью? — Можно!
Дело не в том, какую жизнь ты прожил, а в том, чему ты научился, можешь ли заглянуть под поверхность вещей и событий и найти смысл, скрытый от других.

Для этого надо решить две задачи: во-первых, интерес к себе надо вызвать, а во-вторых, его надо разогревать и удерживать. Обе эти задачи абсолютно выполнимы и состоят из понятных простых шагов. От вас потребуется терпение и постоянство, поэтому первое условие к тому, чтобы стать интересным и общительным человеком - искренне этого хотеть.

Это важно, потому что придется много работать. К тому же, быть интересным собеседником значит сознательно привлекать к себе внимание. Будет ли вам комфортно в центре внимания?

Если ответ - да, то поехали!

Как вызвать интерес к себе?

Чтобы вызвать к себе интерес, надо сначала сделать так, чтобы вас вообще заметили. Можно выделяться внешностью, одеждой, природной или искусственной красотой, но мы будем говорить о том, как можно выделиться своей речью, чтобы вас заметили.

Возьмем простой пример из жизни: подумайте, что больше всего замечают в телевизоре. Клипы, новости, ток-шоу? Нет! Рекламу.

Да, вы не хотите ее видеть и переключаете каналы, но это потому, что она слишком сильно захватывает внимание. Иначе ее бы не делали.

Какие приемы делают рекламу такой цепкой? Можно ли использовать эти приемы, чтобы привлечь к себе внимание окружающих? Да, можно!

Громкость, скорость, яркость, ритм — вот что цепляет.

Телеканалы и радиостанции специально повышают уровень звука в рекламе, даже если в ней играет тихая музыка: ролик должен выделяться на фоне передачи. Это работает на уровне биологии: все большое, громкое, быстрое и яркое воспринимается как важное, и на него обращают внимание.

Хотите чтобы вас заметили — поступайте также: реагируйте быстрее, говорите громче, двигайтесь больше, выглядите и звучите ярче. Это вызовет интерес, который вы потом сможете удержать и развить.

Говорите громче, чтобы вас заметили.

От наших доисторических предков мы усвоили: кто говорит громче, тот главный, ему есть что сказать. Так думают животные, так реагируют люди.

Только никого не перекрикивайте и не перебивайте, но и другим не давайте вас перебивать. И то, и другое — признаки неуверенности.

И поработайте над голосом, чтобы вас было приятно слушать. Неприятный странный звук голоса возникает в результате мышечных спазмов в речевом аппарате, вследствие психологического дискомфорта от того, что на вас обращают внимание. Поэтому, отнеситесь к общению как к игре, настройтесь на состояние спокойствия и легкости. У большинства людей, когда они спокойны, голос приятный и естественный.

Человек, который понял свои ценности, уже в десятки раз интереснее того, кто пребывает в неведении относительно мотивов и целей своих действий.

Как понимание своих и чужих ценностей помогает в жизни. История.

Ольга переехала из Украины в Швейцарию, работать директором по финансам в международной корпорации.

Поначалу ей было неуютно в из-за того, на какие темы общались ее новые соотечественники. После каждых выходных или отпуска они давали друг другу подробный отчет, где они были, в какой гостинице останавливались, сколько стоил номер; в каком ресторане они обедали, и сколько стоила еда; что они купили, и опять - сколько потратили на покупки.

Эти разговоры казались Ольге пустыми и ненужными, но она переживала, что не может вписаться в новое общество. Беспокойство росло, пока она не начала заниматься по программе Речевое Преображение.

Мы разобрались, на каких ценностях основано такое общение, почему для ее новой среды оно важно, и Ольга, как взрослый человек, смогла принять решение, что ей делать: стараться стать интересным собеседником, переняв новые ценности, или сохранить целостность своей личности и остаться в стороне от чуждых разговоров.

Ольга выбрала второе, теперь уже спокойно осознавая причины и суть происходящего.

Поняв свои ценности и те, на которых строится общение в вашем коллективе, вы можете сделать осознанный выбор: продолжать попытки стать интересным собеседником в существующей компании или искать новый круг общения.

Вас иногда называют занудой или отставшим от жизни человеком? Вы не знаете, как сделать ситуацию более интересной? Если это про вас, то нужно просто поработать над собой, чтобы быть более приятным человеком, уметь посмеяться над собой и быть готовым к следующему приключению. Так вы превратитесь из зануды в душу компании.

Шаги

Часть 1

Будьте веселым

1. Расслабьтесь. Людям нравится чувствовать себя безопасно и комфортно со своими друзьями, и они всегда готовы веселиться. Поэтому расслабьтесь и развлекайтесь вместе со всеми.

   • Скажите кому-то комплимент, чтобы дать понять этому человеку, что вы обратили на него внимание и думаете о нем.
   • Смейтесь больше. Продемонстрируйте всем вашу открытость и непринужденность.
   • Постарайтесь расслабиться (насколько возможно). Если вы напряжены, то это состояние передастся вашим друзьям.

2. Уделяйте внимание вашим друзьям. Смотрите на них, уберите ваш телефон и сделайте так, чтобы они почувствовали себя в центре внимания. Если вы растеряны (как будто обдумываете решение сразу нескольких проблем), то людям будет сложно веселиться вместе с вами.

   • Относитесь к людям с одобрением. Не нужно относиться к ним снисходительно или судить их – в этом случае люди не будут откровенны с вами.

3. Вызывайте множество шуток. Если вы не боитесь выглядеть глупо или смешно, людям будет весело с вами. Вот несколько способов сделать это:

   • Спародируйте (в хорошем или плохом свете) знакомого вам человека, например, учителя или коллегу.
   • Танцуйте как паяц, притворяясь, что вы лучший танцор на свете.
   • Напевайте вашу любимую и не совсем приличную песню.
   • Носите смешную одежду.
   • Не бойтесь говорить избитые шутки.

4. Будьте готовы к приключениям. Если вы никогда не делали чего-то, сделайте это сейчас! Будьте спонтанны и сделайте что-то новое для себя. Если вы человек, придумывающий забавные занятия, ваши друзья будут считать вас веселым и интересным.

   • Чаще говорите «да». Так вы будете готовы совершить что-то новое для вас.
   • Прочитайте последний раздел этой статьи, чтобы узнать о веселых вещах, которые вы можете делать с вашими друзьями.

5. Сохраняйте положительный настрой. У всех случаются плохие дни, но вам нужно сосредоточиться на разговоре о положительных событиях в вашей жизни (не показывайте друзьям и людям вокруг вас, что вы расстроены). Так вы создадите позитивную атмосферу, и люди потянутся к вам.

   • Если вы поймали себя на том, что говорите что-то негативное, выдайте две позитивные реплики.
   • Если у людей вокруг вас нет настроения, подбодрите их, а не опускайтесь до их уровня.
   • Если у вас выдался трудный день, не стоит надевать на лицо фальшивую улыбку. Тем не менее, необходимо приложить усилия, чтобы сохранять позитивный настрой (не показывайте вашего раздражения или думайте, что проблемы, беспокоящие вас, не такие уж важные).

6. Объединяйте людей. В компании друзей постарайтесь сделать так, чтобы все поддерживали хорошие отношения или лучше узнали друг друга. Объединяйте людей, чтобы они стали ближе друг к другу.

   • Тонко подходите к этому. Если вы в компании людей, которые чувствуют, что не имеют ничего общего, вызовите у них взаимную заинтересованность, что приведет к налаживанию связи между ними.
   • Если у вас есть два друга, которые не ладят между собой, скажите что-то позитивное о каждом их них; так вы повысите шанс, что их отношения нормализуются.
   • Укрепляйте отношения между людьми, предлагая заняться чем-то веселым, что будет интересно каждому человеку (например, сыграть в боулинг). Чем веселее предлагаемое вами занятие, тем лучше.

7. Танцуйте, даже если у вас это плохо получается. Неважно, танцуете ли вы в одиночку, или с партнершей, или на танцполе с друзьями, – просто танцуйте и получайте от этого удовольствие.

   • Откиньте волосы назад, спойте несколько строк из вашей любой песни и двигайте руками и ногами, чтобы развеселить людей вокруг вас.
   • Поощряйте людей танцевать вместе с вами. Заставьте ваших друзей, которые не любят танцевать, выйти с вами на танцпол и продемонстрируйте им, как это весело.

8. Поборите ваши страхи. Если вы боитесь высоты, клоунов, собак или чего-то другого, найдите время и силы, чтобы поработать над собой и преодолеть свои страхи. Вы будете удивлены тем, на что вы способны.

   • Соглашайтесь практически со всеми предложениями сделать что-то новое. Если ваш друг-художник или заядлый турист предлагает вам нарисовать что-то или отправиться в поход, обязательно согласитесь, так как это в новинку для вас.
   • В следующий раз на вечеринке или в компании найдите человека, у которого с вами мало общего. Обязательно познакомьтесь с этим человеком, чтобы научиться у него чему-то новому.
   • Если в шоу ведущий или артист вызывает добровольца, не бойтесь поднять руку. Пойте и танцуйте на концерте вашего любимого исполнителя. Носите умопомрачительные наряды, который приободряют вас. В караоке спойте вашу любимую песню, даже если у вас нет музыкального слуха. Устройте веселую тематическую вечеринку. Одним словом – веселитесь!

• Будьте честными и выполняйте ваши обещания. Так вы заработаете репутацию надежного человека, и людям будет проще быть открытыми с вами.
• Относитесь к людям так, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам.
• Если вы один из тех людей, которому сложно поддерживать разговор, составьте список тем, которые бы вы могли обсудить с вашим собеседником, и когда наступит минута неловкого молчания, начните обсуждать эту тему. Всегда можно найти интересную тему для разговора.
• Всегда стремитесь к знаниям. Благодаря хорошему багажу знаний, вы сможете стать остроумнее.
• Избегайте сплетен или распространения слухов. Это вам не поможет, но скорее подпортит вашу репутацию надежного и веселого человека. Людям трудно будет расслабиться в вашем присутствии, если они будут знать, что вы распускаете слухи за их спинами.
• Смейте вместе с вашими друзьями и другими людьми, а не над ними.
• Определите ваши пределы. Посидите некоторое время в одиночестве, чтобы перевести дух и восстановить силы. Кроме того, пусть другие знают, что у вас есть границы, которые не стоит переходить.
• Много улыбайтесь и любите людей вокруг вас. Не судите других, потому что вы не знаете, через что им пришлось пройти.

Предупреждения

• Берегите отношения со своими друзьями, потому что они лучшее, что у вас есть.
• Не смейтесь над людьми. Смейтесь вместе с ними. Вы можете посмеяться над собой. Несмотря на ошибки и неудачи, будьте счастливы.
• Иногда нет необходимости в веселье. Всему свое время. Если ваш друг нуждается в поддержке и переживает трудный период, вы должны быть готовы прийти на помощь. Также покажите своим родителям, что вы заслуживаете больше свободы, и они могут доверять вам. Проявите себя, как ответственный и надежный человек.
• Если у вас с кем-то близкие отношения, вы можете быть более открыты. Но если вы только познакомились с кем-то, будьте вежливы.
• Ваши шутки должны быть уместными, и не должны причинять никому вреда, в том числе и вам.
• Не пытайтесь заставить людей думать, что вы веселый и интересный человек. Это не покажет вас с хорошей стороны.