सस्ती और प्रभावी आहार गोलियाँ - फार्मेसियों से समीक्षाएँ और कीमतें। भूख कम करने के लिए सर्वोत्तम गोलियों की सूची, प्रभावी एनोरेक्टिक्स

सस्ती और प्रभावी आहार गोलियाँ - फार्मेसियों से समीक्षाएँ और कीमतें। वजन कम करने के लिए कौन सी गोलियाँ सबसे प्रभावी हैं? इस लेख में सभी विवरण!

जब आप जल्दी, आसानी से और बिना अधिक शारीरिक प्रयास के अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो आहार की गोलियाँ दिमाग में आती हैं। लेकिन क्या वे प्रभावी हैं? और, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि क्या वे हानिकारक नहीं हैं?

हमें आपको तुरंत चेतावनी देनी चाहिए: गोलियाँ रामबाण नहीं हैं। बेशक, आप शाम को एक जादुई गोली निगलना चाहेंगे और सुबह "पतले और साफ" उठेंगे। लेकिन यह संभावना नहीं है कि आप अकेले गोलियों के दम पर एक पतले सितारे में बदल पाएंगे: सबसे अच्छे परिणाम अभी भी उन लोगों से आते हैं जिन्होंने आहार और शारीरिक गतिविधि के साथ एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग किया है।

वज़न कम करने वाली दवाएँ

उन्हें उनकी क्रिया के अनुसार पारंपरिक रूप से कई समूहों में विभाजित किया गया है:

  • पहला शरीर से पानी को सक्रिय रूप से हटाकर वजन कम करने में मदद करता है - मूत्रवर्धक और आहार अनुपूरक(फ़्यूरोसेमाइड, टॉरसेमाइड, क्रोमियम, ग्वाराना, चिटोसन)। उनमें अक्सर जड़ी-बूटियाँ और अर्क होते हैं; वे न केवल गोलियाँ हो सकते हैं, बल्कि काढ़े भी हो सकते हैं। लेकिन कोर्स पूरा करने के बाद वजन तेजी से वापस आ सकता है।
  • दूसरा चयापचय को किकस्टार्ट करता हैऔर वसा भंडार को जलाने में मदद करता है। लेकिन वे केवल शारीरिक गतिविधि के दौरान ही काम करते हैं; उन्हें ऐसे ही पीना प्लेसीबो पीने जैसा है।
  • तीसरा - एनोरेक्सिक्स- दैनिक आहार की कैलोरी सामग्री को कम करने के लिए भूख की भावना को दबा देता है। ये सिबुट्रामाइन और फेंटर्मिन हैं।

औषधीय उत्पाद की संरचना को हमेशा ध्यान से पढ़ें! तेजी से वजन घटाने का वादा करने वाली गोलियाँ आमतौर पर उत्तेजक और अवसादरोधी दवाओं का एक संयोजन होती हैं और इनमें मतभेदों की एक बड़ी सूची होती है। अज्ञात संरचना और मूल की दवाएं भी खतरनाक हैं - उदाहरण के लिए, कुछ थाई दवाओं में हेल्मिंथ होते हैं।

सबसे लोकप्रिय आहार गोलियाँ

यहाँ सबसे लोकप्रिय वजन घटाने वाली गोलियाँ हैं:

  • Xenical- किसी भी फार्मेसी में बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचा जाता है, प्रभावशीलता औसत है। वसा को अवशोषित नहीं होने देता। कुल मिलाकर एक साल तक के लिए लिया जा सकता है.
  • ग्लूकोफेज और ग्लूकोबे- यह मधुमेह रोगियों के लिए मूल औषधि है, यह जठरांत्र पथ में शर्करा अवशोषण की दर को कम करती है। मीठा खाने के शौकीन लोगों के लिए प्रासंगिक। यह सस्ता है, लेकिन केवल नुस्खे के साथ ही उपलब्ध है।
  • गोल्डलाइन– भूख कम करने की भारतीय दवा. प्राकृतिक अवयवों से निर्मित.
  • लिंडाक्सा- सबसे लोकप्रिय दवाओं में से एक, प्रभावी। नकारात्मक पक्ष यह है कि परिणाम प्राप्त करने के लिए एक लंबे पाठ्यक्रम की आवश्यकता होती है। केवल प्रिस्क्रिप्शन से उपलब्ध, चेक गणराज्य में उत्पादित, ऊंची कीमत।
  • Reduxin- और सिबुट्रामाइन पर आधारित अन्य गोलियाँ। अत्यंत प्रभावी, हर जगह बेचा जाता है। उनकी सिफ़ारिश तब की जाती है जब बाकी सब कुछ आज़माया जा चुका हो और मदद न मिलती हो। निदान के रूप में मोटापे से निपटने के लिए आधिकारिक दवा। यह बहुत खर्चीला है।
  • ओरसोटेन- मोटापे के लिए एक और जहरीली दवा। प्रति माह 7 किलो वजन कम करता है, केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित आहार के साथ।
  • लिडा- फार्मेसियों में नहीं बेचा जाता, केवल इंटरनेट के माध्यम से ऑर्डर करने पर। प्रभावशीलता कम है, वजन एक किलोग्राम तक कम हो गया है, कई दुष्प्रभाव हैं। मनोदैहिक औषधि. चाइना में बना।
  • मेरिडिया- एनालॉग क्रिया की एक दवा, भूख को दबाती है। प्रभावी, लेकिन कई मतभेद. एक वर्ष तक चलने वाले पाठ्यक्रम की अनुमति है। केवल जर्मनी में उत्पादित.
  • आहार अनुपूरक - चिटोसन, क्रोमियम, ग्वाराना, एमसीसीऔर व्यापक रूप से जाना जाता है टर्बोस्लिम. सबसे अच्छे रूप में, ये अर्क और चाय हैं, सबसे खराब स्थिति में, होम्योपैथी। प्रभावकारिता सिद्ध नहीं हुई है. आप उन्हें हर जगह खरीद सकते हैं, उनकी कीमत एक सौ रूबल से लेकर कई हजार तक है। सभी आहार अनुपूरक एक ही समय में लिए जा सकते हैं।

हाल ही में, पोलिसॉर्ब और नियमित सक्रिय कार्बन जैसे अवशोषक भी तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के प्रयासों के लिए धन्यवाद, वे अब मोटापे और मुँहासे दोनों के लिए नशे में हैं।


इसके अलावा, सभी पोषण विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि मुख्य आहार गोलियाँ विटामिन हैं। उचित रूप से चयनित विटामिन कॉम्प्लेक्स, संयमित आहार और नियमित शारीरिक गतिविधि के साथ, किसी भी गोली से कहीं अधिक काम कर सकता है।

मतभेद और दुष्प्रभाव

  • स्पष्ट कारणों से सभी आहार गोलियाँ गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए वर्जित हैं। इसलिए, शारीरिक गतिविधि के साथ वापस आकार में आना शुरू करना और स्तनपान पूरा होने के बाद दवाएं लेना शुरू करना सबसे अच्छा है।
  • कुछ दवाएं लीवर और किडनी की कार्यप्रणाली को गंभीर रूप से प्रभावित करती हैं। कमजोर दिल वाली महिलाओं को वजन घटाने वाले उत्पादों का सेवन बहुत सावधानी से करना चाहिए। इसके अलावा, ग्लूकोमा, एनीमिया और उम्र (18 वर्ष से कम और 65 के बाद) के लिए मोटापा-विरोधी दवाएं निषिद्ध हैं।
  • यदि आपको बुलिमिया या एनोरेक्सिया है तो किसी भी परिस्थिति में आपको ऐसी गोलियाँ नहीं लेनी चाहिए! वे आपको और भी अधिक वजन कम करने में मदद नहीं करेंगे (रासायनिक क्रिया के कारण), लेकिन वे निश्चित रूप से शरीर की कमजोर स्थिति के कारण दुष्प्रभावों का एक पूरा "गुलदस्ता" देंगे।

किसी भी जादुई गोली के अपने "दुष्प्रभाव" होते हैं और वे बहुत अप्रिय हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, ज़ेनिकल रक्त के साथ दस्त को भड़काता है। अन्य, जैसे सिबुट्रामाइन, के अवांछनीय प्रभावों की एक पूरी श्रृंखला होती है: यकृत और गुर्दे की समस्याएं, नाक बहना, बवासीर, शरीर से कैल्शियम की तेज निकासी और हड्डियों और दांतों का कमजोर होना, ढीला मल और बेहोशी के साथ चक्कर आना। फिर भी अन्य, जैसे प्रसिद्ध लिंडाक्सा, आपको वजन कम करने में मदद करते हैं, लेकिन... भूख भड़काते हैं!

फायदे और नुकसान

गोलियों से वजन कम करने के फायदे:

  • अभी-अभी।गोली लेने से ज़्यादा आसान क्या हो सकता है? बस याद रखें कि आपको इसे भोजन से पहले और नियमित रूप से करना होगा।
  • तेज़।गोलियाँ लेने में ज्यादा समय नहीं लगता।
  • स्पष्ट रूप से।आप देख सकते हैं कि दवाएं कैसे काम करती हैं और क्या वे बहुत जल्दी प्रभावी होती हैं। यदि वे काम नहीं करते हैं, तो यह भी ध्यान देने योग्य है।
  • उपलब्ध।गोलियाँ किसी भी फार्मेसी में बेची जाती हैं, आप उनके प्रभाव और कीमत के आधार पर अपनी ज़रूरत की गोलियाँ चुन सकते हैं।

इस प्रकार के वजन घटाने के नुकसान:

  • काम नहीं करता है।शायद ही कोई किसी पोषण विशेषज्ञ के साथ अतिरिक्त वजन के लिए दवा का चयन करता है, इसलिए गलत गोलियां खरीदने का जोखिम अधिक होता है।
  • महँगा।यहां तक ​​कि सबसे सस्ती गोलियों की कीमत भी ताजी हवा में नियमित सैर से अधिक होगी।
  • धोखे से.दवाएँ लेने से व्यक्ति की ज़िम्मेदारी ख़त्म हो जाती है और यह भ्रामक धारणा बनती है कि अब आप सब कुछ खा सकते हैं! लेकिन गोलियाँ जादू नहीं हैं. वजन कम करने के लिए आपको समझदारी से कदम उठाने और अपना आहार बनाने की जरूरत है।
  • हानिकारक।यहां तक ​​कि सबसे कोमल गोलियों में भी मतभेदों और दुष्प्रभावों की एक प्रभावशाली सूची है। साथ ही, वे शरीर की कई प्रणालियों के कामकाज को बाधित करते हैं। बड़ी मात्रा में मूत्रवर्धक और जुलाब सभी लाभकारी पदार्थों को धो देते हैं! और सबसे प्रभावी सिबुट्रामाइन दुनिया के अधिकांश देशों में पूरी तरह से प्रतिबंधित है।

विकल्प

  • कभी-कभी आहार गोलियाँ बेहतर होती हैं शामक. क्यों? यदि आप तब खाना चाहते हैं जब आप डरे हुए हों, उदास हों, बुरे मूड में हों, तनावग्रस्त हों, थके हुए हों, उदास हों या बस ऊब रहे हों, तो एक मनोवैज्ञानिक सबसे अच्छा पोषण विशेषज्ञ होगा। और भावनाओं को "खाने" के बजाय, उनसे निपटना बेहतर है।
  • और कौन मदद कर सकता है? एंडोक्राइनोलॉजिस्ट! यह डॉक्टर हार्मोनल स्तर को समझता है - हार्मोनल असंतुलन के कारण ही लोगों का वजन अक्सर बढ़ता है और फिर लंबे समय तक वजन कम नहीं हो पाता है।
  • तीसरा रास्ता? फ़ाइटोथेरेपी! बड़ी संख्या में प्राकृतिक उपचारों में गोलियों के समान गुण होते हैं। लगभग सभी आहार अनुपूरक पारंपरिक चिकित्सा का एक संशोधित संस्करण हैं। तो गोलियों के बजाय जड़ी-बूटियाँ क्यों न आज़माएँ?

इसके अलावा, नींद के पैटर्न, शारीरिक गतिविधि और आहार की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसका मतलब क्या है? पर्याप्त नींद लेना ज़रूरी है - इससे भूख का एहसास कम हो जाता है। नियमित मध्यम शारीरिक गतिविधि हमें ऊर्जावान बनाती है और कैलोरी जलाती है। जहां तक ​​आहार की बात है, आपको निम्नलिखित समझने की आवश्यकता है: आहार दो सप्ताह तक नहीं चलता है। बल्कि, यह जीवन का एक तरीका है जहां पोषण आपके पूरे जीवन में कुछ नियमों के अधीन होता है।

लेख की सामग्री:

वजन कम करने की समस्या न सिर्फ आम लोगों के लिए बल्कि एथलीटों के लिए भी गंभीर है। इसके अलावा, बॉडीबिल्डिंग में, अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को आमतौर पर कटिंग कहा जाता है। यह शब्द अक्सर फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है, हालांकि वास्तव में इसके गंभीर निहितार्थ हैं। हालाँकि, आज का लेख सामान्य रूप से वजन कम करने की समस्याओं के लिए समर्पित नहीं है, बल्कि दवाओं के एक विशिष्ट समूह - भूख दबाने वाली दवाओं और शरीर सौष्ठव में उनके उपयोग के लिए समर्पित है।

यह माना जाना चाहिए कि इस समूह में काफी बड़ी संख्या में विभिन्न दवाएं शामिल हैं जो शरीर पर कार्रवाई के तंत्र में भिन्न हैं। हालाँकि, अंत में आपको वही परिणाम मिलेगा - अपनी भूख कम करें। बहुत से लोग एनोरेक्टिक्स को वजन कम करने का सबसे प्रभावी साधन मानते हैं। बेशक, इन दवाओं के न केवल फायदे हैं, बल्कि नुकसान भी हैं। आज हम बात करेंगे कि बॉडीबिल्डिंग में भूख कम करने वाली दवाओं का उपयोग कैसे किया जाता है।

आपको एनोरेक्सिक्स का उपयोग कब करना चाहिए?

बहुत से लोगों का विभिन्न आहार पोषण कार्यक्रमों से जल्दी ही मोहभंग हो जाता है। ज्यादातर मामलों में, आहार बिल्कुल अप्रभावी होते हैं और शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति आहार पोषण कार्यक्रमों द्वारा खाद्य पदार्थों की खपत पर लगाए गए सख्त प्रतिबंधों का सामना करने में सक्षम नहीं है। नतीजतन, ब्रेकडाउन होता है और वजन फिर से बढ़ जाता है।

पोषण विशेषज्ञ आश्वस्त हैं कि अधिक वजन की अधिकांश समस्याएं खराब खान-पान से जुड़ी हैं। बेशक, वे विभिन्न बीमारियों का परिणाम भी हो सकते हैं और ऐसी स्थिति में भूख दबाने वाली दवाएं अब आपकी मदद नहीं करेंगी। आज हम सिर्फ उन लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जिन्हें कोई गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहीं है और वे अपना वजन कम करना चाहते हैं। अक्सर, बॉडीबिल्डिंग में भूख दबाने वाली दवाओं का उपयोग तब शुरू होता है, जब तीन महीने के दौरान कोई व्यक्ति एक सप्ताह में 0.5 किलोग्राम वजन कम नहीं कर पाता है।

पेशेवर एथलीटों को शायद ही कभी ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, लेकिन शौकिया स्तर पर इनसे बचना अक्सर मुश्किल होता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई एनोरेक्टिक्स विशेष रूप से एथलीटों के लिए बनाए गए थे। ये दवाएं अक्सर खेलों में उपयोग की जाने वाली सभी फार्मास्यूटिकल्स में सबसे सुरक्षित होती हैं। हालाँकि, हम यह अनुशंसा नहीं करते हैं कि आप स्वयं भूख दबाने वाली दवाओं का उपयोग शुरू कर दें।

सबसे पहले आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए और उसके बाद ही एनोरेक्टिक्स आपके जीवन में प्रवेश कर सकता है। आपको समझना होगा कि ये वजन कम करने का कोई साधन नहीं हैं। यह उन उपकरणों में से एक है जो आपको अपने लक्ष्यों को तेज़ी से प्राप्त करने की अनुमति देता है। यदि आप एक निश्चित पोषण कार्यक्रम का पालन नहीं करते हैं और व्यायाम नहीं करते हैं, तो वसा से छुटकारा पाना लगभग असंभव होगा।

एनोरेक्टिक्स के कार्य के तंत्र


हमारा शरीर भूख को नियंत्रित करने के लिए कई तंत्रों का उपयोग करता है। चूंकि आज हम शरीर सौष्ठव में भूख दबाने वाली दवाओं के उपयोग के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए जैव रासायनिक प्रक्रियाओं की पेचीदगियों में जाने का कोई मतलब नहीं है। फिटनेस प्रशंसकों को केवल मुख्य बिंदुओं को समझने की जरूरत है। मानव शरीर में कई प्रणालियाँ हैं जो भोजन सेवन की आवृत्ति के आधार पर बेसल चयापचय की दर को नियंत्रित करती हैं। वास्तव में, यह इस बात पर निर्भर करता है कि शरीर किस अवस्था में है - एनाबॉलिक या कैटोबोलिक।

तृप्ति और भूख की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने वाला मुख्य अंग हाइपोथैलेमस है। हमें उस समय नाश्ता करने की इच्छा महसूस होती है जब भूख केंद्र से उचित संकेत प्राप्त होते हैं। अक्सर ये तनाव या रक्त शर्करा एकाग्रता में उल्लेखनीय कमी होती है। ऐसे क्षणों में, हार्मोन कोर्टिसोल सक्रिय रूप से स्रावित होने लगता है, जो मस्तिष्क के संबंधित केंद्र को प्रभावित करता है।

शरीर सौष्ठव में उपयोग की जाने वाली भूख दबाने वाली दवाएं अप्रत्यक्ष या प्रत्यक्ष रूप से इन प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकती हैं। यह अक्सर कैटेकोलामाइन के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, जो हाइपोथैलेमस में संकेतों को अवरुद्ध करता है। किसी भी तनावपूर्ण स्थिति को याद रखने की कोशिश करें। आपको तुरंत भूख का एहसास नहीं होता है, लेकिन कुछ समय की देरी के बाद, जब शरीर शांत अवस्था में आ जाता है।

उदाहरण के लिए, जिम में गुणवत्तापूर्ण कसरत के बाद, आपको केवल 20 या 30 मिनट के बाद भूख लगने लगेगी। यही वह समय है जब भूख दबाने वाली दवाएं काम करना शुरू कर देंगी। सीधे शब्दों में कहें तो, ये दवाएं एक निश्चित अवधि तक काम करती हैं, क्योंकि हमारे भूख केंद्र की एक निश्चित ट्रिगरिंग सीमा होती है। जब हाइपोथैलेमस में उपयुक्त संकेत इस पर काबू पा लेते हैं, तो एनोरेक्सिक्स उन्हें सौंपे गए कार्य को पूरा करना शुरू कर देते हैं।

बॉडीबिल्डिंग में वजन घटाने के लिए कौन सी एनोरेक्टिक्स सबसे लोकप्रिय हैं?


अब हम बॉडीबिल्डिंग में सबसे लोकप्रिय भूख दबाने वाली दवाओं पर नजर डालेंगे। हम पहले ही ऊपर बता चुके हैं कि दवाओं का यह समूह काफी बड़ा है और आपके पास चुनने के लिए बहुत कुछ है।

लिपोवॉक्स दवा की विशेषताएं


यह बॉडीबिल्डिंग में सबसे प्रभावी एनोरेक्टिक्स में से एक है। अपने मुख्य कार्य के अलावा, दवा शरीर पर एक टॉनिक प्रभाव पैदा करने, बुनियादी चयापचय को तेज करने, शरीर के ऊर्जा भंडार को बढ़ाने, त्वचा की स्थिति में सुधार करने आदि में सक्षम है। दवा में निम्नलिखित सक्रिय तत्व होते हैं:
  • हरी चाय का अर्क.
  • डीएमएई.
  • लाल मिर्च का अर्क.
  • अल्फ़ा लिपोइक अम्ल।
इन पदार्थों में प्रमुख है DMAE, जो एसिटाइलकोलाइन का अग्रदूत है। इसके अलावा, यह घटक एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट और उत्तेजक है। परिणामस्वरूप, शरीर का प्रदर्शन तेजी से बढ़ता है, लिपोलिसिस प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं, और मूड और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार होता है। अनुभवी एथलीट संभवतः डीएमएई से बहुत परिचित हैं, क्योंकि यह सबसे लोकप्रिय खेल पूरकों में से एक है।

अल्फा-लिपोइक एसिड सशर्त विटामिन के समूह का हिस्सा है और अल्फा-कीटोग्लूटारेट डिहाइड्रोजनेज और पाइरूवेट डिहाइड्रोजनेज कॉम्प्लेक्स का एक महत्वपूर्ण घटक है। यह पदार्थ शरीर पर पुनर्स्थापनात्मक और सफाई प्रभाव पैदा करने में सक्षम है। वजन कम करते समय, यह बेहद महत्वपूर्ण है और इसलिए लिपोवॉक्स में अल्फा-लिपोइक एसिड की उपस्थिति काफी तार्किक लगती है।

ऊपर कही गई सभी बातों के अलावा, हम इस एनोरेक्टिक की विशेषता वाले कई और प्रभावों पर ध्यान देते हैं:

  • ग्लूकोज का उपयोग करने के लिए मांसपेशियों के ऊतकों की क्षमता बढ़ जाती है।
  • इसमें मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।
  • शरीर में शर्करा की मात्रा सामान्य बनाए रखता है।

फेनफेड्रिन दवा के गुण


दवा की मुख्य विशेषता न केवल भूख को प्रभावी ढंग से दबाने की क्षमता है, बल्कि तनाव के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और एथलीट की प्रेरणा को बढ़ाने की भी है। दवा में निम्नलिखित सक्रिय तत्व होते हैं:
  • निर्जलित कैफीन.
  • हरी चाय का अर्क.
  • डि-कैफीन मैलेट।
  • फेनिलथाइलामाइन।
ये फेनफेड्रिन के मुख्य तत्व हैं और उनमें से कुछ के बारे में आपको पता होना चाहिए। चूंकि खेल पोषण निर्माताओं द्वारा इनका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसलिए, हम कम लोकप्रिय लोगों के बारे में बात करेंगे, लेकिन साथ ही वजन घटाने की अवधि के दौरान महत्वपूर्ण भी होंगे। आइए डि-कैफीन मैलेट से शुरुआत करें। पदार्थ के नाम से यह स्पष्ट हो जाता है। कि यह कैफीन का एक रूप है जिसमें मैलिक एसिड इस लोकप्रिय उत्तेजक के अणु से जुड़ा होता है। परिणामस्वरूप, वसा ऊतक के उपयोग की प्रक्रिया तेज हो जाती है और शरीर का ऊर्जा भंडार बढ़ जाता है।

निर्जलित कैफीन को लिपोलिसिस प्रक्रियाओं में तेजी लाने, शरीर के प्रदर्शन और ऊर्जा भंडार को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बदले में, फेनिलथाइलामाइन आनंद केंद्र को प्रभावित करने में सक्षम है। इससे न केवल भूख कम होती है, बल्कि शरीर की तनाव झेलने की क्षमता भी बढ़ती है। आपने शायद पहले ही देखा होगा कि दवा में कैफीन के कई रूप होते हैं। इससे पता चलता है कि इसे दिन के पहले भाग में लेना चाहिए।

फ्लुओक्सेटीन और इसकी विशेषताएं


आप इस दवा को प्रोज़ैक के नाम से जानते होंगे। यह सेरोटोनिन रीपटेक अवरोधकों के समूह से संबंधित है। फ्लुओक्सेटीन में अवसादरोधी गुण भी होते हैं। परिणामस्वरूप, हमें न्यूनतम संख्या में संभावित दुष्प्रभावों के साथ सबसे सस्ती भूख दबाने वाली दवाओं में से एक मिलती है।

यह एनोरेक्टिक न केवल बॉडीबिल्डिंग में, बल्कि चिकित्सा में भी लोकप्रिय है। उपलब्ध आँकड़ों के अनुसार, अकेले 2009 में, दुनिया भर में डॉक्टरों द्वारा प्रोज़ैक के 22 मिलियन से अधिक नुस्खे उपलब्ध थे। चूंकि हम खेल के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए दवा की एक और संपत्ति पर ध्यान देना जरूरी है - प्रदर्शन में मामूली वृद्धि। इसका मतलब है कि आप अपने वर्कआउट को थोड़ा और तीव्र बना सकते हैं।

एनोरेक्टिक फ्लुओक्सेटीन के कोर्स के दौरान, निम्नलिखित प्रभाव देखे जा सकते हैं:

  • मूड में उल्लेखनीय सुधार.
  • बढ़ी हुई प्रेरणा.
  • यौन क्रिया में वृद्धि.
  • नींद की आवश्यकता कम हो गई.
निष्पक्ष होने के लिए, हम ध्यान दें कि फ्लुओक्सेटीन पुरुषों की शक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। हम पहले ही नोट कर चुके हैं कि दवा चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक अवरोधकों के समूह से संबंधित है। सीधे शब्दों में कहें तो यह अतिरिक्त न्यूरोट्रांसमीटर को हटाने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। वे उस समय सक्रिय होते हैं जब सेरोटोनिन का स्तर सामान्य मूल्यों से अधिक हो जाता है।

यह एक प्रभावी एनोरेक्टिक है, जिसका उपयोग अक्सर बॉडीबिल्डिंग में वजन घटाने के लिए किया जाता है। हालाँकि, इसके कुछ दुष्प्रभाव और मतभेद हैं। यदि आपको लीवर और किडनी की समस्या है, साथ ही यदि शरीर भूख दबाने वाले घटकों के प्रति अतिसंवेदनशील है तो हम दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं।

सिबुट्रामाइन की विशेषताएं


यह दवा एथलीटों द्वारा उपयोग के लिए प्रतिबंधित है और संयुक्त राज्य अमेरिका में संभावित रूप से नशे की लत वाली दवा के रूप में सूचीबद्ध है। हालाँकि, कई अध्ययनों ने दवा में इस प्रभाव की उपस्थिति की पुष्टि नहीं की है। सिबुट्रामाइन एक नॉरपेनेफ्रिन, सेरोटोनिन और डोपामाइन रीपटेक अवरोधक है। भूख केंद्र पर प्रभाव के परिणामस्वरूप भूख कम हो जाती है।

चूंकि यह काफी मजबूत दवा है, अनुशंसित दैनिक खुराक 10 से 15 मिलीग्राम है। निर्दिष्ट सीमा से अधिक जाना सख्त वर्जित है, क्योंकि साइड इफेक्ट का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। साथ ही, कम कैलोरी पोषण कार्यक्रम और उच्च शारीरिक गतिविधि की पृष्ठभूमि में दवा का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

निष्कर्ष में, यह कहा जाना चाहिए कि शरीर सौष्ठव में एनोरेक्टिक्स अतिरिक्त वजन से निपटने का एक बहुत प्रभावी साधन है। हालाँकि इनका प्रयोग हर स्थिति में उचित नहीं लगता। फैट बर्नर का उपयोग करना और प्रयोग न करना अक्सर बेहतर होता है। हालाँकि, प्रत्येक एथलीट को उपयोग के लिए दवाएँ चुनने का अधिकार है।

वजन घटाने के लिए भूख कम करने वाली दवाओं - एनोरेक्टिक्स के बारे में अधिक जानकारी के लिए निम्नलिखित वीडियो देखें:

हाल के अध्ययनों के अनुसार, विकसित देशों में हर तीसरा व्यक्ति अतिरिक्त वजन की समस्या से पीड़ित है। यह बात हमारे देश पर भी लागू होती है - आधुनिक जीवनशैली अपनाने के कारण खान-पान और दिनचर्या में बदलाव आया है, जो स्वास्थ्य समस्याओं का मुख्य कारण बन गया है।

वजन कम करने के लिए, जो बहुत से लोग चाहते हैं, व्यायाम के विशेष सेटों के साथ-साथ आहार और अन्य आहार प्रतिबंधों का उपयोग करना आवश्यक है। हालाँकि, ऐसे उपाय भी हमेशा मदद करने में सक्षम नहीं होते हैं - आपको अक्सर वसा ऊतक द्रव्यमान में बहुत धीमी और सीमित कमी से ही संतुष्ट रहना पड़ता है।

इसलिए, अग्रणी दवा कंपनियों के वैज्ञानिकों ने प्रभावी वजन घटाने वाली दवाएं विकसित की हैं जिनका उपयोग शरीर के अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के मुख्य तरीकों के पूरक के रूप में किया जा सकता है।

चर्बी जलाने वाला

वजन घटाने के लिए सबसे लोकप्रिय दवाएं वसा बर्नर के समूह से संबंधित हैं। ऐसी दवाओं की कार्रवाई का तंत्र काफी सरल है - इसमें चयापचय का एक महत्वपूर्ण त्वरण और कुछ प्रक्रियाओं की सक्रियता शामिल है जो कोशिकाओं को वसा जमा से मुक्त करती हैं।

ऐसी गोलियों में अक्सर तंत्रिका और हृदय प्रणाली के सक्रिय उत्तेजक होते हैं - उदाहरण के लिए, ग्वाराना, कैफीन, टॉरिनऔर अन्य कार्बनिक पदार्थ। इन उत्पादों को न केवल फार्मेसियों में, बल्कि खेल पोषण दुकानों में भी खरीदा जा सकता है।

कभी-कभी इस वर्ग की दवाओं में काफी विदेशी घटक शामिल होते हैं - उदाहरण के लिए, योहिम्बाइन, विनपोसेटिनऔर अन्य - आपको इससे डरना नहीं चाहिए, क्योंकि ज्यादातर मामलों में पौधों के अर्क और अर्क ऊंचे नामों के नीचे छिपे होते हैं। हालाँकि, अवयवों को ध्यान से पढ़ने में कोई हर्ज नहीं है - आपको यह जानना होगा कि आप किन पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं और कौन से पदार्थ एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।

सफाई की तैयारी

ऐसे पदार्थ जो आंतों और पूरे पाचन तंत्र को हानिकारक पदार्थों से साफ कर सकते हैं, काफी आम हैं। एक अत्यंत लोकप्रिय औषधि - सक्रिय कार्बन, जो ब्रांड नाम के तहत दानेदार रूप में भी उपलब्ध है सोरबेक्स.

इसके अलावा, टैबलेट आधारित भी हैं सेल्यूलोज, जो अपने गुणों में आहार फाइबर जैसा दिखता है। ऐसे उत्पाद न केवल सभी विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं, बल्कि शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों की अनुपस्थिति में पेट में परिपूर्णता की भावना भी पैदा करते हैं।

यह कहना सुरक्षित है कि क्लींजर सभी आहार गोलियों में सबसे सुरक्षित हैं, लेकिन उनका प्रभाव बहुत कमजोर होता है और इसमें स्वर में सामान्य वृद्धि और शरीर की स्थिति में सुधार होता है।

रेचक

अक्सर ऐसे जुलाब होते हैं जो शरीर द्वारा पोषण के अवशोषण को ख़राब करते हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग से भोजन के मार्ग को तेज़ करते हैं। वे वास्तव में काम करते हैं, लेकिन अधिक मात्रा में सेवन करने पर इन दवाओं से शरीर में महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट्स सहित उपयोगी पदार्थ नष्ट हो सकते हैं।

http://youtu.be/NFOpN2y4vAM

कुछ "विशेषज्ञ" वजन कम करने के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग करने की सलाह देते हैं। वास्तव में, एक सप्ताह के भीतर आप ध्यान देने योग्य वजन घटाने को प्राप्त कर सकते हैं, जो दूसरों को भी ध्यान देने योग्य होगा। हालाँकि, आप निर्जलित हो जाएंगे, और दवा लेना बंद करने के तुरंत बाद वजन वापस आ जाएगा।

एनोरेक्सिक्स

यदि आप जानना चाहते हैं कि सबसे प्रभावी आहार गोलियाँ कौन सी हैं, तो उत्तर स्पष्ट होगा - एनोरेक्टिक्स। यह अकारण नहीं है कि उनका नाम एक सामान्य मानसिक समस्या के समान है - ऐसी दवाएं भूख की भावना को कम करती हैं और एक व्यक्ति को उस भोजन की मात्रा छोड़ने के लिए मजबूर करती हैं जो वे आमतौर पर उपभोग करते हैं।

हालाँकि, उनके अपने नुकसान भी हैं - एनोरेक्टिक्स भी सबसे खतरनाक गोलियाँ हैं। इनके कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें से कुछ का उल्लेख करना उचित है:

  • जी मिचलाना;
  • उल्टी;
  • कार्डियोपालमस;
  • चक्कर आना;
  • पाचन विकार;
  • शारीरिक और मनोवैज्ञानिक निर्भरता.

वे आमतौर पर कहते हैं कि ऐसी दवाएं डॉक्टर की देखरेख में ही लेनी चाहिए। हालाँकि, इस मामले में, यह अप्रासंगिक है, क्योंकि डॉक्टर कभी भी मजबूत गोलियाँ नहीं लिखते हैं जो भूख की भावना को कम करती हैं - आपको अपने स्वास्थ्य की निगरानी स्वयं करनी होगी, और यह बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।

दवाइयाँ

घरेलू बाजार में सबसे लोकप्रिय दवा है , जिससे आप दवा बंद करने के बाद वजन दोबारा बढ़ाए बिना स्थायी वजन घटाने को प्राप्त कर सकते हैं।

इन गोलियों में सक्रिय पदार्थ सिबुट्रामाइन हाइड्रोक्लोराइड होता है, जो मानव शरीर में सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाता है। परिणामस्वरूप, हृदय प्रणाली की गतिविधि बढ़ जाती है और चयापचय प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं।

इसके अलावा, यह प्रभावी दवा तृप्ति की भावना की अवधि को बढ़ाती है - परिणामस्वरूप, उनके बीच के अंतराल को बढ़ाकर भोजन की संख्या कम कर दी जाती है। दुष्प्रभावों के बीच, यह तेजी से दिल की धड़कन और चक्कर आने पर ध्यान देने योग्य है - ऐसी गोलियां हृदय और संवहनी रोगों से पीड़ित लोगों को नहीं लेनी चाहिए।

ऐसे पदार्थ भी हैं जो शरीर में वसा और हानिकारक पदार्थों के अवशोषण को कम करते हैं, जो तेजी से वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं। इसमे शामिल है Orlistat, जिसमें एक दवा शामिल है जैसे कि और .

ये दवाएं एक सामान्य खाद्य एंजाइम, लाइपेज के उत्पादन को रोकती हैं, जिसका उपयोग वसा को तोड़ने और उन्हें जठरांत्र संबंधी मार्ग की दीवारों में अवशोषित करने के लिए किया जाता है। यह संभवतः वजन कम करने का सबसे प्रभावी तरीका है, जो कारणों को खत्म करने से जुड़ा है, न कि परिणामों से।

हालाँकि, इसके नुकसान भी हैं - दवा लेना बंद करने के बाद, आपको पहले महीने के लिए सख्त आहार का पालन करना चाहिए, अन्यथा खोया हुआ वजन कुछ हफ्तों में वापस आ जाएगा।

दुष्प्रभाव भी काफी अप्रिय होते हैं, जिनमें पेट फूलना, मल त्याग के बीच अंतराल में कमी, साथ ही मल त्याग की जटिलताएं शामिल हैं, जो दर्द के साथ हो सकती हैं।

यह हृदय प्रणाली को सक्रिय करता है, और हार्मोन एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन और थायरोक्सिन के उत्पादन को भी बढ़ाता है। इसके कारण, ये गोलियां आपको तेजी से वजन घटाने में मदद करती हैं।

नुकसान के बीच, उपयोग के दौरान सामान्य असुविधा की भावना, साथ ही गंभीर बीमारियों के विकास से बचने के लिए शारीरिक गतिविधि को सीमित करने की आवश्यकता पर ध्यान देना उचित है।

जैविक रूप से सक्रिय योजक

यदि आप सबसे प्रभावी आहार गोलियों की तलाश में हैं, तो संभवतः आपको इंटरनेट पर आहार अनुपूरक लेने की सलाह दी जाएगी। निर्माताओं का दावा है कि वे प्राकृतिक अवयवों पर आधारित हैं, जिससे अधिकतम प्रभावशीलता और पूर्ण सुरक्षा प्राप्त होती है। हालाँकि, क्या ऐसा है?

एक उदाहरण चीनी खाद्य योज्य है लिडा- निर्माता का दावा है कि इसमें विशेष रूप से पादप पदार्थ शामिल हैं, जो गार्सिनिया, जेरूसलम आटिचोक, कद्दू और ग्वाराना के अर्क द्वारा दर्शाए जाते हैं। हालाँकि, इन गोलियों को लेने वाली अधिकांश महिलाओं ने सिरदर्द, नींद में खलल, मासिक धर्म में बदलाव और स्तन में सूजन की शिकायत की - हार्मोनल दवाओं की तरह। इसके अलावा, वजन घटाने का प्रभाव मुख्य रूप से शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा को कम करके प्राप्त किया गया था।

इसके अलावा, दवा बाजार में व्यापक रूप से वितरित की जाती है टर्बोसलम- यह कैप्सूल का नाम है, जो निम्नलिखित किस्मों में आ सकता है: दिन, रात और एक्सप्रेस। गोलियाँ वास्तव में चयापचय को कुछ हद तक तेज़ करती हैं और हृदय प्रणाली के कामकाज में भी सुधार करती हैं।

हालांकि, तेजी से वजन घटाने का प्रभाव मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण प्राप्त होता है कि दवा में मूत्रवर्धक और रेचक घटक होते हैं। इसलिए, इसे लेने के बाद, वजन बहुत जल्दी अपने पिछले मूल्य पर वापस आ सकता है। इसके अलावा, इस तरह के वजन घटाने का एक दुष्प्रभाव शरीर से पोषक तत्वों, विटामिन, खनिज और इलेक्ट्रोलाइट्स के रिसाव के कारण पूरी तरह से ख़त्म हो जाना है।

हाल ही में हमने तथाकथित थाई गोलियों के बारे में सुना है, जो चमत्कारिक रूप से प्रभावी हैं। वजन कम करने के अलावा, वे तीव्र उत्साह, साथ ही प्रदर्शन में वृद्धि और कुछ उत्तेजनाओं के लिए तंत्रिका तंत्र के प्रतिक्रिया समय में कमी का कारण बनते हैं।

थाई गोलियों में नामक दवा होती है फ़ेंटरमाइन- एम्फ़ैटेमिन दवा का एक पूर्ण एनालॉग। इसे लेना सख्त वर्जित है - मजबूत नसों वाले लोग लंबे समय से एम्फ़ैटेमिन के आदी लोगों की तस्वीरें इंटरनेट पर खोज सकते हैं।

ऊपर जो कुछ भी कहा गया है, उससे एक निष्कर्ष निकाला जा सकता है - एक भी आहार गोली पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है। उनमें से प्रत्येक को लेने से गंभीर बीमारियों के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही स्वास्थ्य को तत्काल गंभीर नुकसान होने का खतरा भी होता है। इसलिए, उन्हें केवल एक सहायता के रूप में लिया जाना चाहिए, खुराक का सख्ती से पालन करना चाहिए और थोड़ी सी भी समस्या होने पर उपयोग बंद कर देना चाहिए।

वजन कम करने के लिए आपको कम कैलोरी का सेवन करना होगा और बहुत अधिक खर्च करना होगा। ढेर सारी कैलोरी जलाने के लिए आपको सक्रिय जीवन जीना होगा, यानी पूरे दिन खेल खेलना और खूब घूमना होगा। यह सब स्पष्ट है. लेकिन आप अतिरिक्त कैलोरी का सेवन कैसे कम कर सकते हैं?

एनोरेक्टिक्स भूख को कम करने में मदद करता है, और परिणामस्वरूप, किसी व्यक्ति के अवांछित कैलोरी के सेवन को कम करता है। इसके लिए वे विभिन्न तंत्रों का उपयोग करते हैं। अक्सर वसा बर्नर के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है।

एनोरेक्टिक्स के कार्य:

  • वसा जमा के संचय को रोकना;
  • कम हुई भूख;
  • पहले से जमा वसा की मात्रा को कम करना।

भूख दबाने वाली दवाओं की क्रिया का तंत्र

शरीर में सभी प्रक्रियाएं मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होती हैं। मस्तिष्क का वह भाग जो भूख बढ़ाने/घटाने के लिए जिम्मेदार है, हाइपोथैलेमस है। इसमें भूख/तृप्ति की भावनाओं के केंद्र होते हैं। रक्त शर्करा में कमी के कारण हाइपोथैलेमस पूरे शरीर में "भूख" संकेत भेजता है।

एनोरेक्टिक्स कैटेकोलामाइन हार्मोन को उत्तेजित करता है, जो हाइपोथैलेमस की "पर्याप्त पाने" की इच्छा को रोकता है। वे भूख को पूरी तरह से दबाते नहीं हैं, बल्कि बस एक निश्चित सीमा निर्धारित करते हैं। यानि कि थोड़ी मात्रा में भोजन से ही आपको पूरा पेट भरा हुआ महसूस होगा।

मतभेद

निर्देशों का पालन करें, स्वस्थ भोजन करें और व्यायाम करें - ये आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना प्रभावी वजन घटाने के रहस्य हैं।

हममें से कई लोगों ने वजन घटाने वाली दवाओं के बारे में सुना है, लेकिन कम ही लोगों को पता है कि उनका प्रभाव किस पर आधारित होता है। कुछ को यह भी संदेह है कि कोई परिणाम प्राप्त किया जा सकता है। वास्तव में, प्रभावी आहार गोलियाँ मौजूद हैं। लेकिन पूरी समस्या यह है कि प्रस्तुत की गई कोई भी दवा स्वतंत्र रूप से कार्य करने के लिए डिज़ाइन नहीं की गई है। प्रत्येक उपाय एक बहुत ही विशिष्ट समस्या का समाधान करता है, जबकि मोटापे के कई कारण होते हैं।

अतिरिक्त वजन एक प्रणालीगत समस्या है जिसे समग्र रूप से हल करने की आवश्यकता है: अपने आहार की समीक्षा करें, शारीरिक गतिविधि बढ़ाएं, बुरी आदतों को खत्म करें, खाने के व्यवहार पर काम करें। कार्यों का केवल एक भाग ही टेबलेट पर स्थानांतरित किया जा सकता है। लेकिन इससे पहले कि आप उनसे किसी नतीजे की उम्मीद करें, आपको यह समझना चाहिए कि यह सब कैसे काम करता है।

औषधियों का सबसे बड़ा समूह है जैविक रूप से सक्रिय योजक(अनुपूरक आहार)। उनकी क्रिया शरीर को लापता पदार्थों से संतृप्त करने और चयापचय में तेजी लाने पर आधारित है। ये उत्पाद उपयोगी प्राकृतिक अवयवों के आधार पर तैयार किए जाते हैं: फल, जामुन, जड़ी-बूटियाँ, शैवाल, आदि। सस्ती दवाओं में सिंथेटिक विटामिन और खनिजों का एक परिसर जोड़ा जाता है।

पूरक चयापचय को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। संचित भंडार के विघटन में तेजी लाएं। अपने मेटाबोलिज्म को सही रास्ते पर रखें। ये दवाएं तत्काल परिणाम नहीं देती हैं, लेकिन सामान्य तौर पर ये स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।

त्वरित लेकिन महत्वहीन (शून्य से 1.5-2 किग्रा) परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपयोग करें मूत्रवर्धक और रेचक,पौधे और रासायनिक दोनों मूल। गोलियाँ शरीर को अनावश्यक हर चीज से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं: अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को साफ करती हैं, अतिरिक्त पानी निकालती हैं, सूजन से छुटकारा दिलाती हैं।

हालाँकि, जैसा कि माना जाना चाहिए, प्रभाव अल्पकालिक होगा। भार से निर्जलीकरण, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, गुर्दे और आंतों की समस्याएं हो सकती हैं।

सिबुट्रामाइन पदार्थ पर आधारित रासायनिक दवाओं का एक समूह है, जो भूख के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से पर कार्य करता है। इस श्रेणी में औषधियाँ शामिल हैं एनोरेक्टिक्स।ऐसी गोलियाँ लेने के परिणामस्वरूप, रोगी को लंबे समय तक भूख नहीं लगती है और इसलिए वह कम भोजन खाता है।

इन दवाओं के बहुत सारे दुष्प्रभाव होते हैं, क्योंकि यह पदार्थ मस्तिष्क के एक हिस्से को प्रभावित नहीं कर सकता, यह निकटवर्ती हिस्सों को भी प्रभावित करता है; ऐसी दवाओं का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही किया जाता है। उन्हें आहार संबंधी मोटापे के लिए लेने का संकेत दिया जाता है, जहां अतिरिक्त वजन का मुख्य कारण अतृप्त भूख है।

भूख की भावना को दबाने के लिए आप डॉक्टर की सलाह के बिना सुरक्षित दवाएं ले सकते हैं - भराव.वे मिथाइलसेलुलोज या किसी अन्य हीड्रोस्कोपिक पदार्थ से बने होते हैं जो आंतों में अवशोषित नहीं होते हैं, बल्कि केवल भारी मात्रा में नमी और सूजन को अवशोषित करते हैं।

भराव की मात्रा 350 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है। सबसे ज्यादा पेट भरता है. यह आपको लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस कराता है, जिससे आपको वजन कम करने में मदद मिलती है। हालांकि, गंभीर सूजन आंत्र रोग में, वे महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं।

कहा गया वसा अवरोधकऑर्लीस्टैट पर आधारित। ऑर्लीस्टैट एक सिंथेटिक पदार्थ है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल एंजाइम लाइपेज को निष्क्रिय करता है। इसकी क्रिया के कारण, भोजन के साथ आपूर्ति की गई अधिकांश वसा को तोड़ा नहीं जा सकता और पाचन तंत्र में अवशोषित नहीं किया जा सकता है। यह अपरिवर्तित रूप में सामने आता है, और प्रत्येक भोजन परोसने से व्यक्ति को कम कैलोरी प्राप्त होती है।

आपको ऐसी दवाओं का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इनके दुष्प्रभाव भी होते हैं। तथ्य यह है कि वसा पेट में पायसीकृत होती है, अंततः टूट जाती है और छोटी आंत में अवशोषित हो जाती है, और कैल्शियम साबुन के रूप में बृहदान्त्र के माध्यम से उत्सर्जित होती है। बड़ी आंत में उनकी अपरिवर्तित उपस्थिति शरीर विज्ञान के विरुद्ध जाती है और इसलिए सभी प्रकार की सूजन और विकारों का कारण बन सकती है।

शायद सबसे खतरनाक दवाएं समूह से संबंधित दवाएं हैं चर्बी जलाने वाला।इनमें एनाबॉलिक स्टेरॉयड और स्टेरॉयड शामिल हैं। इनमें से लगभग सभी दवाएं या तो बिक्री के लिए प्रतिबंधित हैं या केवल डॉक्टर के नुस्खे के साथ ही उपलब्ध हैं।

उनमें से कुछ का उपयोग पेशेवर एथलीटों द्वारा तथाकथित सुखाने, वसा जलाने और मांसपेशियों के निर्माण के लिए किया जाता है। इनमें से कई दवाओं को खेल आयोगों द्वारा डोपिंग के रूप में मान्यता दी गई है और उन्हें उपयोग की अनुमति नहीं है। ऐसे पदार्थ शरीर में कई महीनों तक रह सकते हैं।

गोलियों की क्रिया ऊर्जा चयापचय को उत्तेजित करने और सेलुलर श्वसन में तेजी लाने पर आधारित है। प्रक्रियाओं की सक्रियता के परिणामस्वरूप, लिपिड की खपत बढ़ जाती है, परिणामस्वरूप, अतिरिक्त वसा जल जाती है।

गोलियों का खतरा यह है कि वे शरीर को टूट-फूट का काम करने के लिए बाध्य करती हैं। वे हृदय, रक्त वाहिकाओं, यकृत और फेफड़ों पर भार तेजी से बढ़ाते हैं। ऐसी दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप मौतें भी दर्ज की गई हैं।

किसी भी श्रेणी के उत्पादों के निर्देश हमेशा संकेत देते हैं कि वे केवल वजन घटाने की चिकित्सा का हिस्सा हैं, और इसलिए उन्हें समस्या को हल करने का एकमात्र और स्वतंत्र तरीका नहीं माना जा सकता है। मोटापे से निपटने के लिए गोलियाँ लेने को अन्य तरीकों के साथ जोड़ा जाना चाहिए। दवाओं का चयन करते समय, आपको उनकी प्रभावशीलता पर इतना ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है जितनी कि उनकी सुरक्षा पर।

बजट आहार अनुपूरक

"टर्बोस्लिम" श्रृंखला की तैयारीइसमें कई पौधों के घटक शामिल हैं: नींबू, सौंफ़, कांटेदार नाशपाती के फूल, गार्सिनिया, फ़्यूकस, नींबू बाम, सेन्ना, आटिचोक, हरी चाय, मकई रेशम, आदि का अर्क। कुछ अर्क कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को कम करने में मदद करते हैं, अन्य लिपिड अणुओं को जोड़ते हैं, उनके अवशोषण को रोकते हैं, और अन्य रेचक प्रभाव डालते हैं, शरीर को गिट्टी से मुक्त करते हैं।

संकेतित दवाओं में शामिल हैं:

  • अमीनो एसिड लेवोकार्निटाइन - ऊर्जा डिपो को खोलता है और लिपिड के त्वरित जलने को बढ़ावा देता है;
  • चिटोसन - आंतों में वसा अणुओं को पकड़ता है;
  • ऑर्गेनिक क्रोमियम पिकोलिनेट - रक्त शर्करा के स्तर में कमी को रोकता है और तृप्ति की लंबे समय तक चलने वाली भावना प्रदान करता है।

दवाओं की कीमत 280 रूबल से शुरू होती है। गोलियाँ 20 दिनों के पाठ्यक्रम में ली जाती हैं। उत्पादों से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है, इसलिए व्यक्तिगत घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में उन्हें प्रतिबंधित किया जाता है।

एमिनो एसिड carnitineएक स्वतंत्र दवा के रूप में गोलियों में उपलब्ध है। उत्पाद की कीमत 190-220 रूबल के बीच है। निर्देश कहते हैं कि पदार्थ केवल आहार, शक्ति और कार्डियो व्यायाम के संयोजन में ही प्रभाव दिखाता है। उपचार के दौरान, मांसपेशियों में दर्द और एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।

आप इसे भूख मिटाने वाली हानिरहित दवा के रूप में ले सकते हैं। "एमसीसी अंकिर-बी". ये माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज़ से बनी गोलियाँ हैं। ये पेट में बार-बार फूलते हैं, जिससे पेट भरा हुआ महसूस होता है।

दवा का प्रारंभिक कार्य आहार फाइबर की कमी की भरपाई करना है। लेकिन इसका उपयोग भोजन की मात्रा को कम करने के लिए भी किया जा सकता है। सेलूलोज़ पाचन में सुधार करने और शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है। उत्पाद के एक पैकेज की कीमत 100 रूबल के भीतर है।

चर्बी जलाने वाली गोलियाँ

इस श्रेणी की अधिकांश दवाएं उनके उच्च खतरे के कारण फार्मेसियों में बिक्री के लिए प्रतिबंधित हैं। ऐसी दवाओं की वास्तविक कीमत का पता लगाना असंभव है।

गोलियाँ "साल्टोस"मुख्य रूप से ब्रोन्कोपल्मोनरी विकृति के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन इस तथ्य के कारण कि वे ऊतक ट्राफिज्म को बढ़ाते हैं और लिपोलाइटिक प्रभाव डालते हैं, कुछ लोग मांसपेशियों की परिभाषा में सुधार करने और वसा से छुटकारा पाने के लिए उन्हें खरीदना चाहते हैं।

"स्टैनोज़ोल"एक समान प्रभाव पड़ता है. दोनों दवाएं एनाबॉलिक स्टेरॉयड की श्रेणी से संबंधित हैं। वे प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव को रोकते हैं और शरीर में फास्फोरस, सल्फर, नाइट्रोजन और कैल्शियम को बनाए रखते हैं। वे एटीपी के निर्माण को उत्तेजित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वसा अणुओं का गहन उपयोग होता है।

दोनों दवाओं का लीवर पर विषैला प्रभाव पड़ता है। जब वजन घटाने के लिए आवश्यक खुराक में उपयोग किया जाता है, तो टैचीकार्डिया, रक्तचाप में वृद्धि, तंत्रिका संबंधी विकार, हाथ कांपना, हड्डियों में दर्द, बालों का झड़ना, चेहरे पर चकत्ते, दस्त और रक्तस्राव देखा जाता है।

दोनों दवाओं को डोपिंग के रूप में वर्गीकृत किया गया है और पेशेवर खेलों में उपयोग के लिए निषिद्ध है।

वसा और कार्बोहाइड्रेट अवरोधक

निम्नलिखित दवाएं सक्रिय पदार्थ ऑर्लिस्टैट के आधार पर निर्मित की जाती हैं:

  • "ऑर्सोटेन";
  • "ऑर्लिमैक्स";
  • "लिस्टाटा";
  • "ज़ेनिकल";
  • "ज़ेनल्टेन";
  • "अली।"

इनमें से कोई भी सस्ता नहीं है. इनकी कीमत 1000 रूबल से शुरू होती है। दवाएं अपेक्षाकृत सुरक्षित हैं, क्योंकि मुख्य पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करता है, सीधे जठरांत्र संबंधी मार्ग में काम करता है और अपशिष्ट भोजन के साथ लगभग अपरिवर्तित उत्सर्जित होता है।

भोजन से वसा का अवशोषण न हो पाने के कारण ऊर्जा भंडार खुल जाते हैं। पेट और आंत के लिपिड का सेवन शुरू हो जाता है। इस तरह पेट पर चढ़ी परत से छुटकारा पाना संभव है। हालाँकि, दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से पोषण संबंधी असंतुलन और आंतों के विकार हो सकते हैं।

कार्बोहाइड्रेट ब्लॉकर्स में मेटफॉर्मिन हाइड्रोक्लोराइड पर आधारित दवाएं शामिल हैं:

  • "मेटोफॉर्मिन";
  • "ग्लिफ़ॉर्मिन";
  • "सियोफ़ोर";
  • "ग्लाइकोमेट";
  • "वेरो-मेटफॉर्मिन";
  • "फॉर्मेटिन"।

इनकी कीमत 100 रूबल से शुरू होती है। प्रति पैकेज. वे वसा अवरोधकों के समान सिद्धांत पर काम करते हैं। वे जटिल कार्बोहाइड्रेट के टूटने और अवशोषण के लिए जिम्मेदार एंजाइम को निष्क्रिय कर देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति को कम कैलोरी प्राप्त होती है। इन दवाओं का प्रारंभिक उद्देश्य शरीर पर मधुमेह के लक्षणों के प्रभाव को कम करना है।

कार्बोहाइड्रेट ब्लॉकर्स गंभीर यकृत और गुर्दे की बीमारियों में वर्जित हैं। ऐसी दवा चिकित्सा की पृष्ठभूमि में, विटामिन बी12 की कमी विकसित हो सकती है।

मोटापे के इलाज के लिए फार्मेसी दवाएं

फार्मास्युटिकल दवाओं में सिबुट्रामाइन हाइड्रोक्लोराइड पर आधारित एनोरेक्टिक्स शामिल हैं:

  • लिंडाक्सा;
  • "मेरिडिया";
  • "गोल्डलाइन";
  • "सिबुट्रेक्स";
  • "रिडक्टिल।"

इनका उपयोग विशेषज्ञों द्वारा मोटापा-रोधी औषधि चिकित्सा के भाग के रूप में किया जाता है। दवाएँ भूख को दबाकर समस्या का समाधान करती हैं। साइड इफेक्ट्स में मांसपेशियों में दर्द, हेमटोपोइजिस की समस्याएं, कब्ज और तंत्रिका संबंधी विकार शामिल हैं।

ये उपाय आपके लिए निर्धारित नहीं किए जा सकते। वे केवल नुस्खे द्वारा बेचे जाते हैं। न्यूनतम पैकेज की कीमत 700 से 1000 रूबल तक होती है।

तेजी से वजन घटाने के लिए गोलियाँ

सबसे तेज़ साधन एनाबॉलिक स्टेरॉयड हैं, लेकिन उनकी उच्च विषाक्तता के कारण उनके उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे लगभग तुरंत ही शरीर को संचित भंडार का उपयोग करने के लिए मजबूर कर देते हैं।

दूसरे स्थान पर आप वसा और कार्बोहाइड्रेट अवरोधक रख सकते हैं। वे जमा की खपत में भी योगदान देते हैं, लेकिन उनके उपयोग के मामले में, यह डिपो तक तभी पहुंचता है जब शरीर में कैलोरी की कमी का अनुभव होने लगता है।

एनोरेक्टिक्स और स्टेरॉयड

हमने पहले एनोरेक्टिक्स पर चर्चा की थी, इसलिए हम उन पर आगे ध्यान नहीं देंगे। चलिए स्टेरॉयड के बारे में अलग से बात करते हैं। ये वही दवाएं हैं जिन्हें फैट बर्नर कहा जाता है। वे एनाबॉलिक स्टेरॉयड जितने ही खतरनाक हैं। वे अपने स्वयं के हार्मोन को प्रतिस्थापित करते हैं, प्रोटीन अणुओं के गहन गठन और लिपिड संश्लेषण के निषेध को बढ़ावा देते हैं।

गोलियों की कीमत 800 रूबल से शुरू होती है।

नीचे सूची है:

  • "ट्यूरिनबोल";
  • "डायनाबोल";
  • "मेथेंडिएनोन।"

स्टेरॉयड लीवर के लिए विषैले होते हैं। कैंसर कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा देना। डॉक्टरों के बीच इन दवाओं के कई विरोधी हैं।

भारत से आहार गोलियाँ

हिमालय आयुर्स्लिम की कीमत लगभग 550 रूबल है। 60 कैप्सूल के लिए. गोलियाँ 4 महीने से अधिक पाठ्यक्रमों में ली जाती हैं। यह पूरी तरह से प्राकृतिक उपचार है जिसमें सेन्ना, कमिफोरा, गार्सिनिया, जिम्नेमा और टर्मिनलिया हेबुला के अर्क शामिल हैं।

भारतीय उपचार में रेचक प्रभाव होता है और यह कुछ हद तक चयापचय को प्रभावित करता है। उपयोग से परिणाम कमजोर हैं. शारीरिक गतिविधि को शामिल किए बिना और अपना आहार बदले बिना, आप एक महीने में 1 किलो से अधिक वजन कम नहीं कर सकते हैं, जो कि गलती की संभावना के भीतर है।

यह दवा आहार अनुपूरक की श्रेणी से संबंधित है और यह कोई दवा नहीं है। यह वज़न को इतना कम नहीं करता है जितना कि यह शरीर में लिपिड के पुनर्वितरण को बढ़ावा देता है। इसकी मदद से बिना वजन कम किए कमर और कूल्हों के आकार को कम करना संभव है।

अमेरिकी दवाएं

यहां बेची जाने वाली लगभग सभी अमेरिकी दवाएं संयुक्त राज्य अमेरिका में बिक्री के लिए प्रतिबंधित हैं। अपवाद दवा बेल्विक है।

इसमें लोर्केसेरिन होता है, जो लंबे समय तक भूख को दबाता है। इस प्रकार, बेल्विक को एनोरेक्टिक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

विवादास्पद दवा रूस में पंजीकृत नहीं है। जिस देश में इसका उत्पादन होता है, वहां इसे विशेष रूप से नुस्खे द्वारा बेचा जाता है। अधिक खाने के कारण होने वाले मोटापे का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। थेरेपी के दौरान आपको अवसाद और हृदय संबंधी समस्याओं से सावधान रहना चाहिए।

चीनी और थाई आहार गोलियाँ

एक समय में, चीनी आहार की गोलियाँ और कथित तौर पर थाईलैंड में बने उत्पादों को बाजार में सक्रिय रूप से बढ़ावा दिया गया था। हालाँकि, इन दवाओं की वास्तविक उत्पत्ति और संरचना का खुलासा नहीं किया गया है।

ऐसे अजीब साधनों के इस्तेमाल के बाद कई दुर्घटनाएं भी सामने आई हैं। वर्तमान में, ऐसी दवाओं के वितरण पर कानून द्वारा मुकदमा चलाया जाता है।

प्रथम स्थान - आहार अनुपूरक ("टर्बोस्लिम", "एमसीसी अंकिर-बी")। दवाएं अपने कम संभावित खतरे और अच्छी प्रभावशीलता (प्रति माह 5 किलो तक) के कारण विजेता बन गईं, जो पोषण विशेषज्ञों की सिफारिशों को पूरा करती हैं।

दूसरा स्थान - वसा अवरोधक ("ऑर्सोटेन", "ज़ेनलटेन", "ज़ेनिकल")। ऑर्लिस्टैट पर आधारित सबसे सस्ता एनालॉग। वे अपनी उच्च दक्षता (प्रति माह 10-12 किलोग्राम) और सापेक्ष सुरक्षा के कारण ध्यान देने योग्य हैं: वे रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करते हैं, तंत्रिका तंत्र और हार्मोनल स्तर को प्रभावित नहीं करते हैं।

तीसरा स्थान - एनोरेक्टिक्स (सिबुट्रामाइन, गोल्डलाइन, मेरिडिया), जिससे आप अच्छे परिणाम (प्रति माह 12 किलो) की उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन तंत्रिका तंत्र और हृदय की बड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं।

चौथा स्थान - स्टेरॉयड ("टुरिनबोल", "मेथेंडिएनोन")। मूल्यांकन की गई सभी दवाओं में से सबसे महंगी और सबसे खतरनाक। वे प्रति माह 16 किलोग्राम तक परिणाम दे सकते हैं। हालाँकि, इसके परिणामस्वरूप, हम हार्मोनल असंतुलन, रक्तचाप में वृद्धि, यकृत, हेमटोपोइजिस, मनो-भावनात्मक स्थिति, श्वास और प्रजनन कार्य के साथ समस्याएं होने की उम्मीद कर सकते हैं।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, सबसे प्रभावी का मतलब सर्वोत्तम नहीं है।

आहार गोलियों के खतरे क्या हैं?

सबसे खराब स्थिति में, विशेष रूप से प्राकृतिक तैयारी पाचन विकारों का कारण बनेगी। इनका उपयोग करने पर कोई परिणाम भी नहीं मिल सकता है। सिंथेटिक वजन घटाने वाले उत्पादों के विपरीत, वे महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचा सकते।

बाकी गोलियां मेटाबॉलिज्म पर काफी असर डालती हैं। वे या तो शरीर को आवश्यक कुछ पोषक तत्वों से वंचित कर देते हैं या अपने स्वयं के हार्मोन की गतिविधि को दबा देते हैं और प्रक्रियाओं को एक अलग दिशा में मोड़ देते हैं। इन दवाओं की उपस्थिति शरीर के लिए अप्राकृतिक है; ये यकृत द्वारा विषाक्त पदार्थों के रूप में विघटित हो जाती हैं।

सिंथेटिक आहार की गोलियाँ हेमेटोपोएटिक प्रणाली पर भार डालती हैं, हृदय को थका देती हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को थका देती हैं। कोई भी गंभीर दवा केवल चिकित्सकीय देखरेख में ही ली जानी चाहिए।

अपने आदर्श वजन की खोज में, आपको यह याद रखना होगा कि कोई भी गोली सभी समस्याओं का समाधान नहीं कर सकती है। दवाओं का मूल्यांकन करते समय सबसे पहले स्वास्थ्य के बारे में सोचें। उचित पोषण और शारीरिक गतिविधि अक्सर सहायता के उपयोग के बिना सर्वोत्तम परिणाम दे सकती है।