हमने इस साल एक बेटी को पहली बार एक सैनिटेरियम में भेजा और ईमानदारी से, वास्तव में यह नहीं पता था कि उन्हें उनके साथ क्या दिया गया था, इसलिए उन्होंने सैनिटेरियम में और परिवार और बचपन के मामलों के कार्यालय में बुलाया। और नतीजतन, शिविर में आवश्यक चीजों की एक सूची बाहर निकला। मैं आपके साथ साझा करता हूं, मुझे लगता है कि ऐसे सभी संस्थानों में एक के बारे में चीजों और संदर्भों की एक सूची है।

sanatorium में पंजीकरण

बच्चों के शिविर या सैंटोरियम में चीजों की सूची:

• बड़े टेरी तौलिया (हमने दो को फोल्ड किया)
• स्विमिंग या स्मेल्टिंग
• खेल सूट और स्नीकर्स
• घर के कपड़े (बेहतर पैंट और टी शर्ट)
• सुरुचिपूर्ण कपड़े और जूते
• आरामदायक वस्त्र
• साफ़ा
• लिनन और मोजे के कई जोड़े
• बैग

यदि कोई बच्चा स्कूल वर्ष के दौरान बच्चों के सैंटोरियम में आता है, तो उसके पास होना चाहिए:

• स्कूल से विशेषता
• कई नोटबुक
• पेंसिल पेंसिल पेंसिल, लाइन

मैं तुरंत कहूंगा, बच्चे सैंटोरियम में अध्ययन कर रहे हैं, ज़ाहिर है, स्कूल में नहीं। जैसा कि वे कहते हैं, अगर केवल लिखने के लिए नहीं सीखना चाहिए था। ऑब्जेक्ट केवल मुख्य हैं, बिना काम, संगीत और बाकी सब कुछ। खैर, यह समझ में आता है - जहां कई शिक्षकों के सैंटोरियम में डायल करने के लिए।

रूस के कॉर्पस सैंटोरियम पर्ल

बच्चों के सैंटोरियम या शिविर में प्रवेश के लिए किन संदर्भों की आवश्यकता है

कागजात उनके साथ एक पूरे विस्फोट के साथ खींचने की जरूरत है।

• sanatorium- रिज़ॉर्ट मानचित्र (यह क्लिनिक में एक precipitated बाल रोग विशेषज्ञ देता है और केवल विश्लेषण के बाद ही तैयार किया जाएगा - मूत्र, मल, रक्त)
• चिकित्सा इतिहास से निकालें
• वैक्यूमिंग कैलेंडर (स्कूल में स्कूल में स्वास्थ्य कार्यकर्ता)
• sanepidRoction का प्रमाण पत्र (स्कूल में एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता भी देता है)
• निवास स्थान पर और बच्चों के संस्थान में संक्रामक रोगियों के संपर्क की अनुपस्थिति का प्रमाण पत्र (यह क्लिनिक में एक प्रक्षेपित बाल रोग विशेषज्ञ देता है)
• जन्म प्रमाण पत्र की प्रति
• चिकित्सा नीति की एक प्रति

मुझे क्या मारा गया: इन सभी संदर्भों के बावजूद, विश्लेषण का भुगतान किया गया, पुष्टि की कि महामारी स्कूल में नहीं चलती है, सैंटोरियम में अभी भी मामले में लॉन्च होने से पहले चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता होती है। पहले ही स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ की जांच की गई। यह सब क्या है - मुझे नहीं पता। आप सोच सकते हैं कि बेसमेंट के बच्चे पकड़े गए, चुप नींद के कपड़े और स्वच्छ और उज्ज्वल में लाया गया।

तो यह सब नहीं है! Sanatorium में बदलाव की शुरुआत के बाद, वहाँ एक संगरोध स्थापित किया गया था। माता-पिता केवल एक सप्ताह में बच्चों के पास आ सकते हैं। इस प्रकार सं।

और इसके साथ। सामान्य शिविर और सैंटोरियम में अच्छी तरह से खिलाया। लेकिन मुझे मीठा चाहिए। आपको अपने साथ टन मिठाई नहीं देनी चाहिए, लेकिन इसके साथ कई चॉकलेट दिए जा सकते हैं, ताकि यह बहुत दुखी न हो।
इसके अलावा, आपके साथ एक एल्बम, डिस्सेप्लर, पेंसिल, बोर्ड गेम्स छोटे हैं - यदि आप अनिच्छा में सोते हैं तो एक शांत घंटे में कुछ करने के लिए कुछ बनाने के लिए बेहतर है।

उस सैनिटेरियम में वाशिंग मशीन, जहां बेटी गाड़ी चला रही थी - बड़ी चीजों को धोना संभव था। लेकिन यहां मोजे, जाँघिया और अन्य छोटी चीजें हैं जो बच्चे खुद को धोना चाहते थे। तो इस बच्चे को पहले से ही घर पर सिखाना बेहतर है।

एक सैंटोरियम में मेरे साथ एक बच्चे को पैसे दें?

मामूली खर्चों में एक निश्चित राशि देना बेहतर है - आप कभी नहीं जानते कि बच्चे भ्रमण कैसे करते हैं, स्मृति के लिए एक स्मारिका खरीदना चाह सकता है।

फोन भी बेटी में रहा, लेकिन टैबलेट, लैपटॉप और अन्य गैजेट घर पर जाने के लिए डायना के साथ सहमत हुए। मुझे लगता है, और इन तकनीकी चीजों के बिना उबाऊ नहीं होगा।

यदि आपने पहली बार एक सैनिटेरियम में छुट्टी पर जाने का फैसला किया है, तो आपको एक यात्रा की योजना बनाने की आवश्यकता है। सहित, उन सभी चीजों को इकट्ठा करना आवश्यक है जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है। यह लेख सिर्फ इतना है कि एक सैंटोरियम में आपके साथ लेना आवश्यक है।

व्यक्तिगत चीज़े। इस श्रेणी में दस्तावेज, धन, दवा और टेलीफोन शामिल हैं।
ओएमएस / डीएमएस के मानक पासपोर्ट और जनता के अलावा, आप निश्चित रूप से: भुगतान रसीद, ट्रेन टिकट / विमान / बस, स्पा-रिज़ॉर्ट कार्ड (यदि आप उपचार से गुजरने की योजना बनाते हैं) के साथ एक टिकट (वाउचर) होगा। एक स्पा कार्ड पढ़ने की व्यवस्था कैसे करें।
इस तथ्य के बावजूद कि आपने पहले ही टिकट और मार्ग का भुगतान किया है, तो आपके साथ अतिरिक्त पैसा लेना बेहतर है। छुट्टी पर अचानक आप एक दौरे पर जाना चाहते हैं, लॉबी बार में स्मारिका खरीदते हैं या कॉफी पीते हैं। टिकट खरीदते समय, आप निर्दिष्ट करते हैं कि सैंटोरियम में एटीएम हैं या नहीं। तो आप समझ सकते हैं, अपने साथ नकद या क्रेडिट कार्ड लें।
समझाएं कि आपको फोन, कैमरा या टैबलेट लेने की आवश्यकता क्यों है, कोई ज़रूरत नहीं है। लेकिन हम टिप्पणी करेंगे कि चार्जिंग डिवाइस को सभी उपकरणों को न भूलें।
यदि आप विशिष्ट दवाओं (कभी-कभी) का उपयोग करते हैं, तो उन्हें आपके साथ ले जाना सुनिश्चित करें। सबसे अधिक संभावना है, आपको उन्हें सैंटोरियम में खरीदने का अवसर नहीं मिलेगा। हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपनी सामान्य गोलियों को सिरदर्द से ले जाएं, इसका मतलब ठंड से पाचन, बूंदों या स्प्रे के पुनर्मिलन और विकार से करें। सैंटोरियम में हमेशा एक कर्तव्य नर्स होती है, जो इस मामले में, आपकी मदद करेगी, लेकिन एक व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट चोट नहीं पहुंचाएगी। इसके अलावा, यह आपके सूटकेस में बहुत सी जगह नहीं लेगा।

कपड़े। यदि आप अपने निवास स्थान से दूर सैंटोरियम जाते हैं, तो छुट्टी के मौसम पूर्वानुमान को पढ़ें। सभी कपड़े आरामदायक और व्यावहारिक होना चाहिए, और अभी तक गंभीर इस्त्री की आवश्यकता नहीं है और आसानी से मिटा दिया जाए।
प्रक्रियाओं पर जाने के लिए, आपको मोजे के लिए आरामदायक की आवश्यकता होगी, जो इसे हटाने में आसान है। आदर्श एक खेल सूट। सैंटोरियम या भ्रमण के क्षेत्र के माध्यम से चलने के लिए आरामदायक कपड़ों की भी आवश्यकता होगी - एक खेल सूट, और टी-शर्ट और जींस उपयुक्त होंगे। यदि आप जिम जाने की योजना बना रहे हैं, तो कपड़े का ख्याल रखें और इसके लिए।
शाम को मनोरंजन कार्यक्रम (संगीत कार्यक्रम, फिल्म निर्माताओं, आदि) हैं। इसलिए, आपके और शाम के संगठन के साथ ले लो। या शायद एक भी नहीं :)
आपको कपड़ों, लोडिंग और उस भारी सूटकेस के बिना बड़ी संख्या में सेट नहीं लेना चाहिए। सबसे इष्टतम विकल्प 2 या 3 सेट है। एक और महत्वपूर्ण सलाह: आपके साथ गर्म और हल्की चीजें लें। और यहां तक \u200b\u200bकि यदि मौसम तेजी से खराब हो जाता है (मौसम पूर्वानुमान के पूर्वानुमान के विपरीत), तो आपके पास हमेशा उपयुक्त कपड़ों का एक सेट होता है।

जूते। हमें निश्चित रूप से तीन किस्मों की आवश्यकता होगी: कमरे में घर चप्पल (सभी सैनिटोरियमों में नहीं जारी किए गए हैं), आवासों के माध्यम से स्थानांतरित करने के लिए प्रतिस्थापन योग्य जूते (जो प्रक्रियाओं पर हटाना आसान है) और सड़क के जूते। यह महत्वपूर्ण है कि उत्तरार्द्ध दैनिक मोजे के लिए उपयुक्त है और स्टॉप को रगड़ नहीं दिया। इसके अतिरिक्त, यह उपयोगी हो सकता है: समुद्र तट के जूते, जिम के लिए स्नीकर्स, शाम की घटनाओं के लिए जूते। जूते की देखभाल करना न भूलें।

व्यक्तिगत स्वच्छता के उपकरण। पुरुष शेविंग के बाद आसान रेजर और शेविंग / में आएंगे। बेशक, आपको अपने कॉस्मेटिक बैग को लेने की जरूरत है, लेकिन वे जानते हैं और सुझावों के बिना। शैंपू, शॉवर जैल और दंत किट अक्सर सैंटोरियम में जारी किए जाते हैं, लेकिन वॉशक्लॉथ, साबुन और कंघी बेहतर होती है।
यदि आप पूल, एक समुद्र तट या सौना जाने की योजना बना रहे हैं, तो स्नान किट (स्विमिंग सूट, टोपी, शेल) लें। सनस्क्रीन और चश्मा भी उपयोगी होंगे, सड़क और घर के अंदर की कीट सुरक्षा।

अन्य उपयोगिता। हम कुछ और चीजों को ध्यान में रखते हैं, जिसकी अनुपस्थिति आपको छुट्टी पर अंधेरा कर सकती है:
- छतरी;
- चलने के लिए एक छोटा बैग या बैकपैक;
- कैंची, फोल्डिंग चाकू;
- कपड़े धोने का पाउडर;
- एक नोटबुक और पेन (उदाहरण के लिए, प्रक्रियाओं के बारे में जानकारी रिकॉर्ड करने के लिए)।

हमारे साथी की बढ़ती संख्या स्वास्थ्य लाभ के साथ अपनी छुट्टियां बिताना चाहती है। सैनिटेरियम-रिज़ॉर्ट प्रकार के चिकित्सीय और कल्याण संस्थानों ने आज वार्षिक मेहमानों को प्राप्त किया। क्या आपने टिकट भी खरीदा है? बढ़िया, यह सूटकेस इकट्ठा करना शुरू करने का समय है और लगता है कि आराम के समय आपके साथ एक सैंटोरियम में लेने के लिए।

मूल अलमारी

आइए सबसे जरूरी से उपचार रिसॉर्ट की यात्रा के लिए कपड़ों की एक सूची शुरू करें। आपको नींद, बाथरोब और चप्पल के लिए दो की आवश्यकता होगी, जिसमें आप कमरे में चले जाएंगे। मौसम पर पर्याप्त मात्रा में अंडरवियर सेट, मोजे और चड्डी / मोज़ा लेने के लिए मत भूलना। सैंटोरियम अस्पताल नहीं है, और यहां "घर" कपड़ों में आम अवकाश कक्ष या भोजन कक्ष में दिखाई दे रहा है यहां यहां स्वीकार नहीं किया गया है।

हर दिन के लिए, जिनमें से आप सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं वे उपयुक्त हैं। जीन्स, टी-शर्ट, शर्ट या स्वेटशर्ट। अपने साथ एक sanatorium में लेने के लिए सोच, यात्रा समय के लिए उन्मुख। ग्रीष्मकालीन मनोरंजन के लिए, शॉर्ट्स चुनना बेहतर होता है, लेकिन सर्दियों में स्वेटर और गर्म पतलून के बिना नहीं कर सकते हैं। महिलाएं आरामदायक पहनने के रूप में एक स्कर्ट के साथ एक मामूली पोशाक या सूट ले सकती हैं। जूते के बारे में मत भूलना, इसे सरल और आरामदायक जूते या जूते बनें।

कई छुट्टियों की लोकप्रिय गलती: गर्मी की छुट्टी पर केवल समुद्र तट के कपड़े लें। इसी तरह से करने की कोशिश न करें, कम से कम एक या हल्का जैकेट लेना सुनिश्चित करें। यह बात निश्चित रूप से आपको एक शांत शाम के साथ गर्म कर देगी।

विशेष मामले कपड़े

किसी भी सैंटोरियम में विशेष ध्यान चिकित्सकीय और कल्याण प्रक्रियाओं को दिया जाता है। जिम में कक्षाओं के लिए एक खेल सूट और स्नीकर्स रखना सुनिश्चित करें। कई जलविद्युत की पेशकश की जाती है, पूल और सौना हैं। तैराकी के लिए रबर स्लैप्स, स्विमिंग सूट और हेप सैंटोरियम में आराम करने के लिए आवश्यक चीजें हैं।

ऊपर सूचीबद्ध चीजों के अलावा गर्मियों में एक महिला को एक सैनिटेरियम में क्या लेना है? यह न भूलें कि कई चिकित्सा और मनोरंजक केंद्रों में सांस्कृतिक और मनोरंजन गतिविधियों को नियमित रूप से आयोजित किया जाता है। ये भ्रमण, नृत्य शाम और संगीत कार्यक्रम हैं। यदि आप सभ्य दिखना चाहते हैं, तो अपने साथ उत्सव के संगठन लेना सुनिश्चित करें। बेशक, केवल सबसे सुविधाजनक, अनबाउंड चुनें और बहुत डरावना नहीं।

व्यक्तिगत स्वच्छता और देखभाल

क्या आपको चिकित्सा और प्रोफाइलैक्टिक संस्थान में शॉवर के लिए शैम्पू और जेल लेने की ज़रूरत है? व्यक्तिगत स्वच्छता केवल अपने मेहमानों को उच्च श्रेणी के सैंटोरियम द्वारा प्रदान करती है। लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप वास्तव में ऐसे रिसॉर्ट चुते हैं, तो सोचें कि क्या आप वास्तव में कॉस्मेटिक्स का उपयोग करना चाहते हैं, जो पेशकश करेगा? सामान्य रूप से घर पर उपयोग किए जाने वाले सामान्य धन को लेना बहुत आसान है।

कॉस्मेटिक्स से एक सैंटोरियम में आपके साथ क्या लेना है? न्यूनतम सूची: शैम्पू, शॉवर जेल, मूत्र, टूथपेस्ट और ब्रश, डिओडोरेंट और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सूटकेस, क्रीम और अन्य फंडों में लोशन डालें। आपको बहुत सारे सजावटी सौंदर्य प्रसाधन नहीं लेना चाहिए, बरौनी और लिपस्टिक के लिए मस्करा को सीमित नहीं करना चाहिए। छुट्टी पर अपनी त्वचा को अपने साथ आराम करने दें।

महिलाओं को व्यक्तिगत अंतरंग स्वच्छता के बारे में नहीं भूलना चाहिए, छुट्टियों पर आवश्यक संख्या में स्वच्छता उत्पादों को लेना सुनिश्चित करें। किसी भी लंबी यात्रा पर, आपको एक कंघी और एक छोटा मैनीक्योर सेट भी लेना चाहिए। यदि आप गर्म मौसम में आराम करते हैं, तो यह निश्चित रूप से एक ऐसे माध्यम के लिए उपयोगी होगा जो पराबैंगनी से बचाता है, और स्प्रे जो कीड़ों को डराता है।

आपके साथ एक सैंटोरियम में क्या लेना नहीं है?

टिकट की खरीद के दौरान रिसॉर्ट में अपने ठहरने के दौरान अपने अवकाश के संगठन पर विचार करना उपयोगी है। छुट्टियों पर कुछ दिलचस्प किताबें या पत्रिकाएं लें - आपके पास शायद उन्हें पढ़ने का समय है। यात्रा का मनोरंजन करने के लिए कुछ आधुनिक गैजेट: लैपटॉप, स्मार्टफोन या टैबलेट में भी मदद मिलेगी। अक्सर, Sanatorium सुरम्य स्थानों में बनाया गया है। एक सूची तैयार करते समय "यात्रा के दौरान आपके साथ एक sanatorium में क्या लेना है" एक अच्छा कैमरा के साथ कैमरा या एक फोन बनाने के लिए मत भूलना।

यदि आपके पास कुछ प्रकार का शौक है जिसके लिए जटिल उपकरण की आवश्यकता नहीं है, तो छुट्टी के समय इसे अस्वीकार न करें। सैनिटेरियम में रहते हुए, आप बुनाई जारी रख सकते हैं, सॉलिटेयर फैल सकते हैं या ओरिगामी तकनीक में पेपर आंकड़े लगा सकते हैं।

जीवन की छोटी सूचना

यात्रा से इंप्रेशन घरेलू असुविधा के कारण किसी भी त्रिकोण को खराब कर सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से किसी भी दवा लेते हैं, तो सैंटोरियम में पर्याप्त मात्रा में दवा लेने के लिए मत भूलना। एक सूटकेस एकत्र करना, यह सोचने के लिए उपयोगी है कि आप वास्तव में प्रतिदिन किस तरह की चीजें उपयोग करते हैं। सड़क पर डेस्कटॉप अलार्म ले लो, अगर इसके बिना आप जाग नहीं सकते, और चश्मा पढ़ सकते हैं।

यह एक लघु प्राथमिक चिकित्सा किट इकट्ठा करने के लिए भी उपयोगी है। आधुनिक सैनिटेरियमों में, आमतौर पर एक आत्मनिर्भरता होती है, लेकिन दर्द निवारक, एंटीप्रेट्रिक और कुछ अन्य माध्यमों को दिन के किसी भी समय हाथ रखने के लिए समझ में आता है। गर्मी में सैंटोरियम में आपके साथ क्या लेना है, न्यूनतम न्यूनतम के अलावा? यदि सामान में अभी भी एक जगह है, तो समुद्र तट गलीचा, एक टोपी और चश्मा डालें जो सूर्य के खिलाफ सुरक्षा करते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आप एक कॉम्पैक्ट छतरी भी ले सकते हैं, यह आपकी रक्षा करेगा और सूरज की रोशनी, और बारिश से।

अनावश्यक चीजों की सूची

हमने सैंटोरियम में आराम के दौरान क्या आवश्यकता की एक सूची संकलित की है। यह बात करने का समय है कि आपके साथ चीजों को क्या नहीं लेना चाहिए। मेरा विश्वास करो, आपकी छुट्टी चुपचाप गुजरती है, अगर आपके पास जितना संभव हो उतना महंगा संपत्ति है। हीलिंग रिज़ॉर्ट को गहने, बड़ी मात्रा में धन और सबसे आधुनिक तकनीक नहीं लेना चाहिए। कमरे में ऐसी चीजों की उपस्थिति एक विस्तारित चिंता होगी। यदि आप गहने पहनते हैं और केवल फोन का उपयोग करते हैं तो छुट्टी को कम उज्ज्वल नहीं किया जाएगा। पैसे के लिए - बस इतना अधिक न लें जितना आप खर्च कर सकते हैं।

कई छुट्टियों को यात्रा पर घरेलू बिजली के उपकरणों को लेना पसंद है। अक्सर, वे केवल सूटकेस में अतिरिक्त जगह लेते हैं। लोहे किसी भी sanatorium में पाया जाता है, और कमरे में बॉयलर अक्सर अनुमति नहीं है। यदि आप कुछ व्यक्तिगत डिवाइस (मैनीक्योर, इलेक्ट्रिक शावर) का उपयोग करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, तो केवल एक यात्रा पर इसे लें।

योजना जो आपके साथ एक सैंटोरियम में ले जाने के लिए, हम में से कई भोजन पूरक हैं। और यह भी एक अतिरिक्त सामान है। आधुनिक चिकित्सा और कल्याण संस्थानों में, मेहमान अद्भुत हैं। अधिकांश sanatoriums उनके क्षेत्र, एक बार या कम से कम एक मिनी स्टोर पर एक कैफे है। और इसका मतलब है कि आपको भूखा नहीं होगा।

आप भाग्यशाली हैं और आप सैंटोरियम में स्वास्थ्य बहाल करने के लिए यात्रा कर रहे हैं। इसे सुसज्जित किया जाना चाहिए क्योंकि यह आराम और उपचार पूर्ण होने के लिए होना चाहिए और आपको स्थानीय स्टोरों में अलग-अलग छोटी चीजें नहीं खरीदनी पड़ेगी।

सबसे महत्वपूर्ण बात

ये दस्तावेज, व्यक्तिगत और चिकित्सा हैं:
1. पासपोर्ट
2. बीमा पॉलिसी
3. सेहतगाह
4. यदि वहाँ है, विश्लेषण के परिणाम, एक्स-रे
5. एक भुगतान रसीद के साथ एक टिकट

दूसरी सबसे महत्वपूर्ण बात है पैसे । यदि आपको विश्वास है कि आप कहां जा रहे हैं, वहां एटीएम हैं, बैंक कार्ड लें। पिन कोड फोन या नोटबुक में लिखें, लेकिन कार्ड पर नहीं! एक नक्शा जारी करने वाले बैंक के फोन को रिकॉर्ड करना भी जरूरी है: कई नागरिक छुट्टियों पर प्लास्टिक कार्ड खो देते हैं, और अवरुद्ध करने पर एक ब्लॉक के लिए कॉल आपको उस राशि को सहेजने में मदद करेगा जब आप इसे पुनर्स्थापित करते समय मानचित्र पर मौजूद राशि को सहेजने में मदद करेंगे आगमन होना।
बेशक, आपको पर्याप्त नकद की आवश्यकता होगी: सैंटोरियम में अतिरिक्त भुगतान सेवाएं हो सकती हैं, और मनोरंजन के लिए पैसे होंगे।

सार्वभौमिक बातें

1. मोबाइल फोन और इसके लिए चार्जिंग

2. कैमरा

3. फ्लैशलाइट (उपयोगी यदि आप अंधेरे शाम को चलते हैं)

4. मग, चम्मच, चाकू

5. गर्म मौसम में मच्छरों या फ्यूमिगेटर से

स्वास्थ्य के लिए

यद्यपि आप एक चिकित्सा संस्थान जा रहे हैं, लेकिन ऐसी दवाएं नहीं हो सकती हैं जिन्हें आपको चाहिए। यह विशेष रूप से उच्च रक्तचाप, कोर, एलर्जी, मधुमेह रोगियों के लिए सच है।
छुट्टी यात्राओं के व्यावहारिक अनुभव के रूप में, जहरीले और दस्त से दवाएं हमेशा सिरदर्द से उपयोगी हो सकती हैं। समुद्र में "एम्बुलेंस" के रूप में ओटिटिस से दवाओं की आवश्यकता होती है और गोताखोरों के लिए ठंड से गिर जाती है।

सौंदर्य और स्वच्छता के लिए

आप घर पर उपयोग करते हैं, सैंटोरियम में रहने की अवधि के लिए गणना की गई राशि में अपने साथ ले जाएं।
महिलाएं - मौसम और जरूरतों के लिए प्रसाधन सामग्री और परफ्यूम, पुरुषों - रेजर, आफ्टरशेव लोशन। शैम्पू, साबुन, टूथब्रश और पेस्ट, कंघी, कैंची सभी की आवश्यकता होगी।

कपड़े

किट मौसम पर निर्भर करता है। सर्दियों के लिए - गर्मियों के लिए, बाहरी गतिविधियों के लिए सभी गर्म, खेल सूट - हल्के शौचालय और समुद्र तट सहायक उपकरण। भोजन कक्ष और प्रक्रियाओं के लिए हर रोज कपड़े लें, कमरे और पूल या एक हल्के खेल सूट के लिए एक घर - टेरी बाथरोब। पानी की प्रक्रियाओं के लिए, गलाने या स्विमिंग सूट को पकड़ने के लिए मत भूलना।

जूते

चुनाव भी मौसम पर निर्भर करता है। शीतकालीन स्नीकर्स या डच जूते, कमरे के लिए चप्पल, समुद्र तट और पूल के लिए चप्पल, सैंटोरियम के चारों ओर घूमने के लिए जूते।

भोज के लिए

यह संभव है कि आपके पास एक रेस्तरां या सैंटोरियम में एक भोज के लिए एक अभियान है। एक सुरुचिपूर्ण शौचालय, एक एड़ी पर जूते, पुरुष - एक टाई के साथ एक सभ्य सूट निश्चित रूप से उपयोगी होगा। यहां तक \u200b\u200bकि सैंटोरियमों में भी "बाहर जाने" से इनकार नहीं करना चाहिए।

गर्मियों में, कई अपने स्वास्थ्य को ठीक करने के लिए एक सैनिटेरियम जा रहे हैं। लेकिन हर बार, इस यात्रा पर जाकर, हम निश्चित रूप से भूल जाते हैं। चलो देखते हैं कि एक महिला, एक पुरुष, एक लड़की, एक लड़की, गर्मी में एक पेंशनभोगी और वसंत में इस बार अपने लिए सबसे बड़ा लाभ के साथ बिताने के लिए और छुट्टी पर अतिरिक्त और अनावश्यक चीजें न लें।

एक महिला और एक लड़की में एक सैंटोरियम में आपके साथ क्या लेना है

यदि आपने गर्मियों में या वसंत में एक वाउचर खरीदा है और सूटकेस में सभी चीजों को फोल्ड करने से पहले, आपको "हटाए गए" के रूप में उन्हें देखने की आवश्यकता है।

एक महिला और एक लड़की को एक सैंटोरियम में आपके साथ क्या लेना है ताकि सभी कपड़े एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सके, और किसी भी मामले के लिए एक संगठन का चयन करना आसान होगा।

आपको परिवार के साथ एक टेलीफोन और चार्जर, दस्तावेज, टिकट, ट्रेन टिकट या विमान के साथ एक कैमरा भी लाने की जरूरत है।

एक सैंटोरियम में एक बच्चे को क्या लेना है

कई लोग पूछते हैं कि उनके साथ एक बच्चे को एक सैंटोरियम में क्या लेना है अगर माता-पिता उन्हें मई में घर से दूर सभी छुट्टियों में इलाज करने के लिए भेजते हैं। एक बच्चे को कहां भेजते हैं, इस पर निर्भर करता है कि चीजों की सूची समायोजित की जा सकती है, लेकिन ज्यादातर यह है:

बच्चों को भोजन, उपकरण, टेलीफोन, कैमरे, कैंची, चाकू, लाइटर और अन्य खतरनाक आइटम इसे प्रतिबंधित करते हैं।

एक आदमी को एक सैंटोरियम में क्या लेना है

कई महिलाएं पूछती हैं कि आपको अपने साथ क्या करने की आवश्यकता है एक सैनिटोरियम में एक आदमी या सैन्य व्यक्ति, मूल रूप से सूटकेस एक पत्नी एकत्र कर रहा है। लेकिन अगर यह नहीं है, तो चलो सैंटोरियम में क्या आवश्यक हो सकती है इसकी एक छोटी सूची दें। यह भी निर्भर करता है कि सूची किस दिशा में चयनित की जाती है, समायोजित किया जा सकता है।