Katru dienu cilvēka ķermenis ir jāapgādā ar visām noderīgām uzturvielām un mikroelementiem. Pretējā gadījumā var rasties daudzas slimības. Šajā rakstā mēs apsvērsim, kāpēc var būt šīs problēmas cēloņi, ārstēšana.

Kas tas ir?

Pirmkārt, jums ir jāsaprot pamatjēdzieni, kas tiks izmantoti prezentētajā rakstā. Tātad, kas ir triglicerīdi? Tie ir vieni no visizplatītākajiem taukiem, kas apgādā cilvēka organismu ar enerģiju. Ērtības labad ārstu lietotais saīsinājums: TG. Šie mikroelementi nāk ar pārtiku vai veidojas vielmaiņas reakciju procesā. Galvenie šo vielu avoti galvenokārt ir augu un dzīvnieku tauki.

Par TG līmeni

Vispirms ir vērts teikt, ka TG līmenis ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Tātad tas mainīsies pat saistībā ar vecuma zīmi. Turklāt ir ļoti svarīgi ņemt vērā ķermeņa stāvokli. Šis rādītājs atšķiras arī atkarībā no pacienta dzimuma. Piemēram, 25 gadu vecumā TG līmenis vīriešiem būs 0,52-2,81 mmol / l, bet sievietēm - 0,42-1,63 mmol / l. Ar vecumu rādītāji palielinās. Arī triglicerīdu līmenis vīriešu asinīs vienmēr ir nedaudz augstāks nekā sieviešu. To var pārbaudīt, apskatot tabulu zemāk.

Paaugstinātas likmes

Tālāk mēs apsveram tēmu "Triglicerīdu līmenis ir paaugstināts: cēloņi, problēmas ārstēšana". Par ko var liecināt augsts šī mikroelementa līmenis? Tie liecina par vairākām ļoti dažādām ķermeņa slimībām un problēmām. Augsts TG līmenis rodas tādās slimībās kā cukura diabēts, nervoza anoreksija, pankreatīts, aknu hepatīts, ciroze, kā arī hronisks alkoholisms. Kad vēl var paaugstināt triglicerīdu līmeni? Cēloņi (ārstēšana tiks apspriesta nedaudz vēlāk):

1. Ilgstoša hormonālo zāļu lietošana.
2. Kontracepcijas līdzekļu lietošana.
3. Grūtniecība.

Galvenie iemesli

Kādos gadījumos var paaugstināties triglicerīdu līmenis? Šīs parādības cēloņi (šī rādītāja norma ir atkarīga no vecuma un dzimuma) var slēpties sekojošos:

1. Spēcīgi paaugstināts TG līmenis cilvēkiem, kuri regulāri pārnēsā.
2. Ļoti zemas fiziskās aktivitātes var izraisīt šos rādītājus.
3. Pārāk bieža alkoholisko dzērienu dzeršana var ievērojami paaugstināt TG līmeni asinīs.
4. Cēlonis var būt arī slimības, kas saistītas ar vairogdziedzeri un nierēm.
5. Pat noteiktu medikamentu lietošana var paaugstināt triglicerīdu līmeni. Tie ir diurētiskie līdzekļi, hormonālie un kontracepcijas līdzekļi, beta blokatori, zāles ar estrogēniem un steroīdiem.

Simptomi

1. Personai parasti ir augsts asinsspiediens.
2. Asins analīzes liecina par paaugstinātu cukura līmeni tajā.
3. Tajā pašā laikā asinīs trūkst arī derīgā holesterīna.
4. Ir arī svarīgi zināt, ka tas radīs insulīna rezistenci.

Ko darīt vispirms?

Mēs sīkāk aplūkojam augsta triglicerīdu līmeņa cēloņus un ārstēšanu. Ir vērts teikt, ka nav grūti atgriezt šos rādītājus normālā stāvoklī. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāsāk ēst pareizi. Un tikai pēc tam viss var atgriezties normālā stāvoklī. Kas šajā gadījumā būtu jāzina un jāatceras?

1. Jums ir nepieciešams ēst tikai stiprinātu sabalansētu pārtiku. Lielos daudzumos jāēd ar omega 3 taukskābēm bagāti pārtikas produkti.Pēc iespējas jāēd arī šķiedrvielas, augu pārtika.
2. Ir svarīgi ēst mazās porcijās apmēram 5 reizes dienā.
3. Ir nepieciešams pilnībā atmest smēķēšanu.
4. Jums jāpārtrauc alkoholisko dzērienu lietošana.
5. Maksimāli vajadzētu samazināt pārstrādātu pārtiku, ātrās ēdināšanas un citu neveselīgu pārtiku. Jums vajadzētu arī ierobežot saldumu un rafinētu pārtiku.
6. Medicīniskiem nolūkiem ir labi ievērot diētu, kas ietver tauku uzņemšanu ne vairāk kā 30%.
7. Būs arī jāmaina dzīvesveids. Ir nepieciešams dot ķermenim pēc iespējas vairāk fizisko aktivitāšu. Ja cilvēkam ir sēdošs darbs, periodiski nepieciešams veikt nelielus treniņus. Pēc tam noteikti pavadiet pāris stundas svaigā gaisā. Ieteicams arī apmeklēt sporta zāli.

Šajā režīmā jums vajadzētu pavadīt vismaz mēnesi. Ja pēc tam rādītāji nav samazinājušies, jāmeklē palīdzība pie ārsta. Galu galā tikai speciālists varēs izprast šādas parādības cēloni, noteikt diagnozi un noteikt pareizu ārstēšanu.

Diagnostika

Mēs ejam tālāk, pētot tēmu "paaugstināts triglicerīdu līmenis: cēloņi, ārstēšana". Kurš ārsts var palīdzēt ar šo problēmu? Pietiek tikai meklēt palīdzību pie terapeita, kurš cilvēku nosūtīs uz pārbaudēm. Pat vispārēja asins analīze var parādīt noteiktus rezultātus. Turklāt, lai precizētu diagnozi, ārsts var atkārtoti nosūtīt pacientu uz līdzīgu procedūru.

Preparāti

Kādas zāles var lietot augsta triglicerīdu līmeņa ārstēšanai? Ārsti izraksta šādas zāles:

1. fibrāti. Tās ir zāles, kuru mērķis ir samazināt TG līmeni, bloķējot to ražošanu organismā. Tās var būt tādas zāles kā Fenofibrāts vai Gemfibrozils.
2. Nikotīnskābes lieliski samazina triglicerīdu veidošanos aknās. Šajā gadījumā palīdzēs zāles "Niacīns".
3. Normalizē TG līmeni organismā zivju eļļā (iegūst no mencu aknām).
4. Varat arī lietot statīnus. Tie ir paredzēti, lai izraisītu aktīvu holesterīna veidošanos, kas, savukārt, noved pie kopējā TG līmeņa pazemināšanās.

etnozinātne

Kas vēl jums jāzina, ja ir paaugstināts triglicerīdu līmenis? Apraksts, problēmas cēloņi - par to viss jau ir pateikts. Atsevišķi es vēlētos pakavēties pie tā, ka šajā gadījumā ļoti efektīva būs arī tradicionālā medicīna. Tātad sulas terapija lieliski palīdz tikt galā ar problēmu:

1. Citronu sula jāuzņem pēc atšķaidīšanas ar karstu ūdeni (pus citrona uz 0,5 litriem ūdens). Biežums - 2-3 reizes dienā. Tāpat šo sulu var laistīt ar salātiem no svaigiem dārzeņiem.
2. Ar šo problēmu ļoti palīdz biešu sula. Jums tas jādzer pa 100 ml divas reizes dienā divas nedēļas. Pēc tam jums vēlreiz jāveic asins analīzes.

Lieliski palīdz tikt galā ar šo problēmu un dažādas infūzijas. Lai pagatavotu vienu no tiem, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 5 grami arnikas ziedu;
• 20 grami pelašķu ziedu;
• 25 grami asinszāles ziedu.

Šīs sastāvdaļas jāsajauc, ielej glāzi verdoša ūdens. Ir nepieciešams uzstāt zāles ne ilgāk kā stundu. To dzer visu dienu maziem malciņiem. Šī summa tiek aprēķināta dienā. Ārstēšanas kursam jābūt vismaz mēnesim. Ja problēma rodas periodiski, jums ir jāizdzer trīs kursi ar 1 mēneša pārtraukumiem.

Arī tradicionālajiem dziedniekiem cīņā pret šo problēmu ieteicams lietot smiltsērkšķu eļļu. Tas lieliski palīdz normalizēt dažādus asins parametrus, tostarp pazemināt TG līmeni. Tātad, kā zāles, tās jālieto pa vienai tējkarotei trīs reizes dienā (apmēram pusstundu pirms ēšanas).