क्या आप हमेशा खूबसूरत और जवान रहना चाहते हैं? लेकिन इसके लिए सिर्फ इच्छा ही काफी नहीं है। यह ज्ञान, अभीप्सा और दैनिक क्रिया 25 वर्ष की आयु से लेता है, 40 या 50 के बाद नहीं। आपके लिए ज्ञान जोड़ देगा और संभवतः आपकी आकांक्षाओं को मजबूत करेगा। इन रहस्यों को हर दिन अपने भले के लिए इस्तेमाल करने के लिए काम करना बाकी है।

सही खाएं!

एक महिला की प्राकृतिक सुंदरता के लिए मुख्य चीज है पौष्टिक भोजन क्योंकि खाने-पीने से ही हमें आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन और खनिज मिलते हैं। उनकी संरचना और अनुपात हमारे चयापचय, त्वचा की स्थिति और पूरे जीव को प्रभावित करते हैं।

प्राचीन सुंदरियों ने कैसे खाया

डायने डी पोइटियर्स (XVI सदी) - फ्रांसीसी राजा हेनरी द्वितीय की एक सुंदर, प्यारी और आधिकारिक पसंदीदा, शराब नहीं पीती थी और हल्का नाश्ता खाना पसंद करती थी। 60 साल की उम्र में, वह 30 से अधिक नहीं दिखती थी। उसकी त्वचा हल्की और नाजुक थी, सुंदरता से चकाचौंध थी जो कभी भी फीकी नहीं पड़ती थी, इस तथ्य के बावजूद कि डायना एक लंबा जीवन जीती थी।

जोसफिन ब्यूहरनैस - नेपोलियन की पत्नी ने हर सुबह नाश्ते से पहले एक गिलास नींबू पानी (खनिज पानी से पतला नींबू का रस) पिया। इसने उसे क्या दिया? शरीर को विषाक्त पदार्थों से साफ किया गया था, जिससे इसकी कुंवारी सुंदरता बनी रही।

यौवन का रहस्य और प्राचीन सुंदरियों की सुंदरताजापान, प्राकृतिक दुबलेपन और दीर्घायु की विशेषता, स्वस्थ समुद्री भोजन, मछली, चावल, सब्जियों और फलों के दैनिक उपयोग में शामिल है।

हां, और आधुनिक जापानी महिलाएं "सही" प्लांट कार्बोहाइड्रेट, आसानी से पचने योग्य प्रोटीन, आवश्यक संतृप्त फैटी एसिड से भरपूर संतुलित आहार का पालन करती हैं।

जापानी महिलाएं मक्खन सहित पशु वसा, और परिष्कृत और मीठे खाद्य पदार्थ भी नहीं खाती हैं। अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को आमतौर पर सोया सॉस और शर्करा वाले फलों से बदल दिया जाता है।

उचित पोषण क्या है?

तो, सुंदरता और यौवन का मुख्य रहस्य है उचित पोषण सबसे अच्छा खाना। क्या ? ये है:

• भोजन में संयम - छोटे हिस्से के आकार, लेकिन स्वस्थ व्यंजनों से भरपूर एक विविध तालिका;
• उपयोग किए गए उत्पादों की स्वाभाविकता और उनकी तैयारी की शुद्धता;
• भोजन का तर्कसंगत संगठन - दिन में कई बार, रात का खाना 18 घंटे से अधिक नहीं, साप्ताहिक एक दिवसीय उपवास;
• भोजन के दौरान आनंद और आनंद की भावना, जो पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाती है;
• पर्याप्त पीने की व्यवस्था - भोजन और हरी चाय के बीच केवल स्वच्छ पानी लेना जिसमें विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और खनिज होते हैं;
• सफेद ब्रेड और पेस्ट्री, मिठाई, परिष्कृत भोजन और फास्ट फूड से इनकार।

यहां प्रसिद्ध अमेरिकी अभिनेत्री डेमी मूर के संतुलित आहार का एक उदाहरण है, जो 56 वर्ष की उम्र में 25 दिखती है। नाश्ते के लिए, स्टार तले हुए अंडे और टोस्ट, ताजी सब्जियां और फल पसंद करते हैं। उसके दोपहर के भोजन में हरी बीन्स और बीन्स के साथ शतावरी, पालक शामिल हैं। दोपहर के भोजन के लिए, उसे सब्जियों के साथ उबली हुई मछली या चिकन परोसा जाता है। अभिनेत्री का रात का खाना सोया सॉस के साथ चावल, उबली हुई गाजर और पालक है। भोजन के बीच, डेमी मूर पानी, पुदीने की चाय और फलों के रस पीती हैं। उसके मेनू में सफेद ब्रेड और मिठाइयों की कमी है। इसके बजाय, अभिनेत्री को सूखे मेवे और शहद खाना पसंद है।

छोटी उम्र से खुद से प्यार करो!

एक प्रसिद्ध कहावत है: यदि कोई महिला 30 वर्ष की आयु तक सुंदर नहीं है, तो वह केवल मूर्ख है। आकर्षण
चित्रों में परिलक्षित और मौखिक रूप में वर्णित प्रसिद्ध प्राचीन सुंदरियां स्पष्ट रूप से अतिरंजित हैं। लेकिन एक बात सच है - वे सभी मूर्ख नहीं थे, इसलिए, अक्सर सामान्य भौतिक डेटा के साथ, वे जानते थे कि कैसे सुंदर होना है, और युवावस्था और दीर्घायु का रहस्य रखते थे। प्रसिद्ध महिलाओं का मुख्य लाभ आत्म-प्रेम और आत्म-अनुशासन है।

जापानी और चीनी महिलाएं छोटी उम्र से ही अपनी प्राकृतिक सुंदरता को संजोती हैं। हमें उनसे बहुत कुछ सीखना है ताकि हम अपने चेहरे और शरीर की देखभाल कर सकें, न कि जब स्पष्ट झुर्रियाँ दिखाई दें, मुंह के कोने नीचे गिरें, त्वचा रूखी हो गई, लेकिन बहुत पहले, जब हम 25 वर्ष के होते हैं, और हम अभी भी युवा और ताजा। आखिर हमारे शरीर की उम्र अचानक नहीं, बल्कि धीरे-धीरे बढ़ती है।

उम्र बढ़ने की रोकथाम के तरीके

निम्नलिखित करके आप बढ़ती उम्र को रोक सकते हैं यौवन के रहस्य और प्राचीन सुंदरियों की सुंदरता.

सबसे पहले, अपनी त्वचा को इससे बचाएं पराबैंगनी विकिरण जो त्वचा के लिए हानिकारक होता है और जल्दी बूढ़ा हो जाता है। प्राचीन चीन की सुंदरियों में उम्र बढ़ने की प्राथमिक रोकथाम में छतरियों और पंखों का उपयोग शामिल था, जो सूरज की किरणों से सुरक्षित रहते थे और एक उमस भरे दिन में ताज़ा होते थे।

उन दिनों धूप की कालिमा गरीब वर्ग से संबंधित होने की निशानी थी, जिसके प्रतिनिधि पूरे दिन धूप में काम करने के लिए मजबूर थे।

क्या अफ़सोस की बात है कि हमारी आधुनिक महिलाएं बेरहमी से समुद्र तटों पर और धूपघड़ी में अपने चेहरे और शरीर को सूरज की किरणों के सामने उजागर करती हैं?!

दूसरी बात, छोटी उम्र से ही खुद से प्यार करें! अपने दैनिक सौंदर्य को कम से कम एक घंटा दें ताकि आपका मुखौटा न हो
त्वचा की समस्याओं को भी रोकने के लिए।

• साफ पानी से ही धोएं।
• अपने चेहरे और शरीर को रोजाना मॉइस्चराइज़ करें।
• इसे गंदगी और पर्यावरणीय प्रभावों (चेहरे की भाप, सौना) से साफ करें।
• अनावश्यक मेकअप के बहकावे में न आएं।
• केवल प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें।
• धूम्रपान या शराब, मजबूत कॉफी का सेवन न करें।
• दिन में कम से कम 7-9 घंटे सोएं।
• एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें।
• रोजाना बाहर रहें।
• पूल द्वारा प्रकृति में ध्यान करें।
• तनाव और चिंता को दूर करना सीखें।

जापानी चेहरे की त्वचा की देखभाल की रस्म

उदाहरण के लिए, एक जापानी महिला के केवल एक दैनिक सौंदर्य अनुष्ठान से जापानी महिलाओं के शाश्वत युवाओं के रहस्य का पता चलता है। इस प्रक्रिया की विशेषताएं तेल धोने में उच्च गुणवत्ता वाले जैतून या आड़ू का तेल। तेल शुष्क त्वचा पर लगाया जाता है। माथे से गर्दन तक मालिश लाइनों के साथ तीन मिनट तक चेहरे की मालिश की जाती है। इस प्रकार, गंदगी, मृत कोशिकाएं, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन एकत्र किए जाते हैं। फिर, तेल को धोए बिना, इसे लगाया जाता है हवा का झाग धोने के लिए, और चेहरे को एक और मिनट के लिए मालिश किया जाता है। फिर झाग को धोया जाता है और त्वचा को रगड़ा जाता है टॉनिक .

हम, जो लगातार अपने लिए समय की कमी के बारे में शिकायत करते हैं, हमें यह सोचना चाहिए कि क्या हम खुद से प्यार करते हैं।

अपने चेहरे, शरीर और आत्मा को व्यवस्थित रूप से फिर से जीवंत करें!

यदि आप नियमित रूप से चेहरे और शरीर का कायाकल्प करते हैं, लेकिन साथ ही चिड़चिड़े, क्रोधित, आलोचना, नाराज, कसम खाते हैं, भौतिक लाभ प्राप्त करने के लिए अपनी कोहनी से दूसरों को धक्का देते हैं, तो यह आशा न करें कि आप युवा और सुंदर दिखेंगे लंबे समय के लिए।

"कोई भी बाहरी सुंदरता तब तक पूर्ण नहीं हो सकती जब तक वह आंतरिक सुंदरता से जीवंत न हो। आत्मा की सुंदरता शारीरिक सुंदरता पर एक रहस्यमय प्रकाश की तरह फैलती है ”- विक्टर ह्यूगो ने लिखा।

जापानी महिलाओं की आध्यात्मिक सुंदरता

जापानी महिलाओं की आध्यात्मिक सुंदरता हड़ताली है, वे बिना जल्दबाजी और उपद्रव के रहती हैं, बिना तनाव और दुनिया को कुछ साबित करने की इच्छा रखती हैं। वे हमेशा बाहरी और आंतरिक के बीच सामंजस्य बनाए रखने की कोशिश करते हैं, नकारात्मक जानकारी और भावनाओं से बचते हैं, उच्च नैतिकता और संयम के सिद्धांतों का पालन करते हैं। आध्यात्मिक शुद्धता के लिए इस तरह की चिंता आकर्षक जापानी महिलाओं की उपस्थिति में परिलक्षित होती है।

अपने और अपने आसपास के लोगों के लिए प्यार के प्राकृतिक नियम Natural

वास्तव में, बाहरी पवित्रता और अनुग्रह व्यक्ति की आंतरिक पवित्रता और सुंदरता की अभिव्यक्ति है। इसलिए, जो कोई भी सुंदर दिखना चाहता है, उसे ध्यान से विचारों की शुद्धता बनाए रखनी चाहिए और ईश्वर के प्राकृतिक नियमों का पालन करना चाहिए, जो स्वयं और दुनिया के लिए प्रेम में प्रकट होते हैं।

अपने आप को, अपने प्रियजनों और अपने आस-पास के लोगों के साथ समझ और प्यार के साथ व्यवहार करना सीखना आत्म-विकास का एक कठिन मार्ग है, लेकिन महान और आनंदमय है।

सामग्री आपको अपनी आंतरिक समस्या का एहसास करने और आत्म-सुधार का रास्ता खोजने में मदद करेगी:,।

चेहरे, शरीर और आत्मा का कायाकल्प एक प्रणालीगत अवधारणा है जिसमें नियमित बाहरी और आंतरिक प्रक्रियाएं शामिल हैं। आप लेख में चेहरे और शरीर के लिए नियमित बाहरी एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं:। आप सामग्री से आंतरिक कार्य और आध्यात्मिक विकास की आवश्यकता के बारे में जानेंगे:।

प्राचीन सुंदरियों के एंटी-एजिंग रहस्य

मिस्र की मशहूर ब्यूटी क्वीन क्लियोपेट्रा ने खुद चेहरे के लिए एक इमल्शन का आविष्कार किया, जिसमें शहद, पाउडर मिलाया गया था मुसब्बर और चांदी के साथ पानी। उसने अपने शरीर को दूध के स्नान में नहलाया, अपने बालों को ताजे अंडे की जर्दी से धोया, और समुद्री नमक और क्रीम बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल किया।

दीप्तिमान त्वचा, आकर्षक आँखों और घने बालों वाली स्पेन की खूबसूरत रानी इसाबेला को प्राकृतिक पौधों से मास्क बनाना पसंद था: कैमोमाइल, मेंहदी, केला, यारो, गुलाब और लिली के फूल। अपने शरीर की नियमित और व्यवस्थित देखभाल के लिए धन्यवाद, रानी एक सम्मानजनक उम्र में भी खिलखिलाती और जवान दिखती थीं।

उनके अनुसार, आकर्षक और शाश्वत रूप से युवा डायने डी पोइटियर्स की स्त्री सौंदर्य का रहस्य यह था कि वह कभी नहीं
बुढ़ापे के बारे में सोचा।

और खराब स्वास्थ्य में, शुष्क त्वचा के साथ, लुई VI के पसंदीदा, मार्क्विस डी पोम्पाडॉर, हमेशा ताजा और कोमल दिखते थे, व्हीप्ड व्हाइट्स और नींबू के अर्क के साथ मिश्रित क्रीम के मास्क के साथ-साथ नींबू के रस से धोने और जैतून के तेल को रगड़ने के लिए धन्यवाद। चेहरे की त्वचा। इसके अलावा, एक गिलास गाजर के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर पीने से पूरे दिन के लिए जोश मिलता है।

प्राचीन रूस की सुंदरियों की नाजुक त्वचा और प्राकृतिक ब्लश का रहस्य हमारी महान-दादी को चांदी के जग से बर्फीले पिघले पानी से धोना है। आज वैज्ञानिक इस चमत्कार का श्रेय ठंड के टॉनिक प्रभाव और चांदी के जीवाणुनाशक गुणों को देते हैं।

निष्कर्ष के बजाय Instead

अंत में, मैं अपने समकालीनों को अभिनेत्री इरीना अल्फेरोवा से सलाह देना चाहूंगा। उनका मानना ​​​​है कि एक महिला को अपना ख्याल रखना चाहिए, लेकिन इसे भीषण प्रक्रिया में नहीं बदलना चाहिए। मुख्य बात यह है कि अपने आप को सुनें, अपने स्वभाव पर भरोसा करें और अपने आप को कुछ भी नकारें नहीं।

निष्पक्ष सेक्स के प्रिय प्रतिनिधि, आत्मविश्वास से और स्वाभाविक रूप से जीते हैं, प्यार करते हैं और प्यार करते हैं, क्योंकि केवल प्यार ही सुंदरता और युवाओं की ऊर्जा को बढ़ाता है!

उन्हें आपकी मदद करने दें यौवन के रहस्य और प्राचीन सुंदरियों की सुंदरता!

मैं ईमानदारी से सभी के स्वास्थ्य, सौंदर्य और दीर्घायु की कामना करता हूं!

कायाकल्प के लिए तिब्बती नुस्खा

एक तिब्बती मठ से होम्योपैथिक नुस्खा।
सबसे पुराना नुस्खा (लगभग 4-5 हजार साल ईसा पूर्व का है।)
सभी भाषाओं में अनुवाद किया गया है।

प्रभाव: शरीर की चर्बी और चूने के जमाव को साफ करता है। शरीर में सामान्य चयापचय में सुधार होता है, परिणामस्वरूप, वाहिकाएं लोचदार हो जाती हैं, जो मायोकार्डियल रोधगलन, एनजाइना पेक्टोरिस, स्केलेरोसिस, पक्षाघात, विभिन्न ट्यूमर के गठन को रोकता है; सिर में शोर गायब हो जाता है, दृष्टि बहाल हो जाती है।
सटीक उपचार से शरीर का कायाकल्प हो जाता है।

तैयारी: 350 ग्राम लहसुन को अच्छी तरह से धोकर छील लें, लकड़ी या चीनी मिट्टी के चम्मच से एक बर्तन में बारीक काट लें और रगड़ें, इस द्रव्यमान का 200 ग्राम वजन करें, इसे नीचे से लें, जहां अधिक रस हो, कांच के बर्तन में डालें, 200 ग्राम 96% अल्कोहल मिलाएं।
कंटेनर को कसकर बंद करें और 10 दिनों के लिए एक ठंडी, अंधेरी जगह में स्टोर करें।
फिर द्रव्यमान को एक घने कपड़े से छान लें, निचोड़ लें।
दो से तीन दिनों के बाद आप इलाज शुरू कर सकते हैं।
ठंडे दूध के साथ बूंदों को सख्ती से योजना के अनुसार पिएं (दूध 1.4 कप)।
भोजन से 15-20 मिनट पहले पिएं।
उपचार का दूसरा कोर्स 6 साल बाद से पहले नहीं है।
स्वागत दिवस तालिका

बाम यूथ

मांस की चक्की में लहसुन (0.5 किग्रा) को छीलकर पीस लें।
0.5 किलो शहद मिलाएं।
फिर कीमा डालें
2 नींबू छिलके सहित।
बाम तुरंत उपयोग के लिए तैयार है।
उपचार के उद्देश्य से, रक्त वाहिकाओं को साफ करने के लिए, स्ट्रोक और एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम के लिए, इसे भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 चम्मच लिया जाता है जब तक कि बाम समाप्त न हो जाए।
फिर एक महीने का ब्रेक, और बाम फिर से लिया जा सकता है।

हल्दी के कायाकल्प प्रभाव।

करक्यूमिन, छोटी खुराक में भी, कोशिकाओं पर मुक्त कणों के विनाशकारी प्रभाव को काफी कमजोर करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। हल्दी युक्त सौंदर्य प्रसाधनों के नियमित उपयोग से झुर्रियों को रोका जा सकता है।

हल्दी रंग में सुधार करती है, त्वचा को साफ करती है और पसीने की ग्रंथियों को खोलती है, दरारों को चिकना करती है और ठीक करती है, रक्त प्रवाह में सुधार करती है। रंग में सुधार करता है, पोस्टऑपरेटिव टांके के निशान से छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाता है।

हल्दी शुद्ध करने वाला मास्क

2 बड़े चम्मच मिलाएं। 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर के साथ चेहरे के लिए कॉस्मेटिक मिट्टी के चम्मच।
थोड़े से पानी के साथ पतला करें और लैवेंडर आवश्यक तेल की दो बूँदें जोड़ें। (बचे हुए सूखे मिश्रण को एक सीलबंद जार में रखा जा सकता है।)
अगर आपकी त्वचा रूखी है तो एक पतली परत में मास्क लगाएं, अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो एक मोटी परत लगाएं। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें।

कायाकल्प हल्दी फेस मास्क face

1 चम्मच हल्दी, 1 चम्मच दूध या मलाई, 1 चम्मच शहद ‚मिलाकर साफ चेहरे पर 10-30 मिनट के लिए लगाएं। हर दूसरे दिन एक कोर्स में मास्क बनाएं। 2-3 मास्क के बाद दृश्यमान परिणाम।
प्रभाव: सूजन से राहत देता है, त्वचा को फिर से जीवंत करता है, निशान को चिकना करता है, रंग में सुधार करता है।

हीलिंग बाम

सामग्री: लहसुन - 100 ग्राम, शहद - 50 ग्राम, 20% प्रोपोलिस टिंचर - 30 मिली, वोदका - 200 मिली।
तैयारी: लहसुन को काट लें, इसे 2 बार मीट ग्राइंडर से गुजारें, इसे एक कटोरी में शहद और प्रोपोलिस टिंचर के साथ मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और वोदका डालें। 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में रखें। इस समय के बाद, बाम तैयार है। इसे दिन में 3 बार 1 चम्मच पियें। भोजन से आधा घंटा पहले। उपचार का कोर्स तब तक चलता है जब तक तैयार बाम की मात्रा समाप्त नहीं हो जाती।

युवा अमृत

अमृत ​​वसा जलाने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, जिससे चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है। अमृत ​​में नींबू, लहसुन, शहद होता है।
इन घटकों में कई उपचार पदार्थ होते हैं, वे एथेरोस्क्लेरोसिस से प्रभावित जहाजों को साफ करते हैं और उनकी दीवारों की लोच बढ़ाते हैं।
लहसुन कैंसर और नियोप्लास्टिक रोगों के जोखिम को काफी कम करता है, धमनियों के लचीलेपन को बढ़ाता है।

खाना बनाना।

नींबू को छिलके + लहसुन के साथ काट लें।
सभी अवयवों को अनुपात में मिलाएं (6 बड़े नींबू + लहसुन के 4 बड़े सिर + 200 जीआर। शहद)।
अमृत ​​को एक अंधेरी बोतल में डालना चाहिए, धुंध से बांधना चाहिए और 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में रखना चाहिए।
उम्र बढ़ने के बाद, तरल को छान लें और सुबह 15 मिनट के लिए लें। भोजन से पहले, 1 बड़ा चम्मच, एक गिलास पानी में पतला, और शाम को अंतिम भोजन के एक घंटे बाद।

अगर आपको सोने में परेशानी होती है, तो बेहतर होगा कि इसे सोने से ठीक पहले न लें। अमृत ​​स्फूर्ति देता है।

लंबी उम्र

शहद और दालचीनी वाली चाय का नियमित रूप से सेवन करने से बुढ़ापा आने में देरी होती है।

1 एल. दालचीनी, 3 गिलास पानी में पीसा, ठंडा + 4 एल। शहद।
1/4 कप दिन में 3-4 बार पियें। त्वचा को ताजा और मुलायम रखता है और उम्र बढ़ने में देरी करता है।

यौवन को कैसे बढ़ाया जाए और बुढ़ापा विकास का हिस्सा क्यों नहीं है?

हर लड़की महंगे सौंदर्य प्रसाधनों की खरीद के लिए पैसे खर्च करने के लिए तैयार नहीं है, लेकिन घर पर सुंदरता (लोक उपचार के साथ) सभी के लिए उपलब्ध है। लोक सौंदर्य व्यंजनों की एक बड़ी संख्या है। ये बाल, चेहरे, होंठ, हाथ और पूरे शरीर के लिए उत्पाद हैं, जिन्हें तात्कालिक, और सबसे महत्वपूर्ण - प्राकृतिक उत्पादों से बनाया जा सकता है जो आपके स्वास्थ्य को रासायनिक झटका नहीं देंगे।

कहाँ से शुरू करें

घरेलू देखभाल उत्पाद लंबे समय से लाभकारी, प्रभावी, किफ़ायती और तैयार करने में आसान साबित हुए हैं। फलों, सब्जियों, औषधीय जड़ी-बूटियों से कई तरह की क्रीम, मास्क और लोशन तैयार किए जा सकते हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या खुद सुखाया जा सकता है। कई निष्पक्ष सेक्स लोक सौंदर्य व्यंजनों से इनकार करते हैं, यह मानते हुए कि उनके उत्पादन में बहुत समय लगता है, औद्योगिक रूप से उत्पादित दवा खरीदना आसान है।

निस्संदेह, जटिल व्यंजन हैं जिनमें समय और विशेष ज्ञान दोनों की आवश्यकता होती है। लेकिन ज्यादातर होममेड कॉस्मेटिक्स जल्दी से तैयार किए जाते हैं और जो आप हमेशा फ्रिज में पा सकते हैं।

व्यक्तिगत ग्रूमिंग शेड्यूल रखने में कोई हर्ज नहीं है ताकि आप अपनी उपस्थिति पर थोड़ा समय बिताएं, लेकिन हर दिन। उदाहरण के लिए, हर दो सप्ताह में एक बार पेडीक्योर, हेयर मास्क - सप्ताह में 2 बार, बरौनी देखभाल - प्रतिदिन तीन सप्ताह तक। इससे आपके लिए अपने दिन की योजना बनाना आसान हो जाएगा और सब कुछ पूरा करने के लिए सप्ताह में एक शाम न बिताएं।

घर पर बालों की देखभाल

अपने बालों को अपनी चमक और स्वस्थ उपस्थिति से प्रसन्न करने के लिए, आपको इसे हर दिन ध्यान से लाड़ करना होगा। यह केवल नियमित रूप से धोने और अपने बालों के सिरों पर बाम लगाने के बारे में नहीं है। बालों की देखभाल की व्यापक अवधारणा में पौष्टिक मास्क, बालों के विकास के लिए विटामिन लेना, सुरक्षा के लिए ब्लो-ड्राई करने से पहले बालों के सिरों पर तेल या सिलिकॉन लगाना शामिल है।

किसी भी समय घर पर अपने बालों की सुंदरता बनाने के लिए अपने बालों को कर्लर या कर्लिंग आयरन से हवा देना सीखना सुनिश्चित करें। सिरों को ट्रिम करने के लिए महीने में एक बार सैलून जाना समझ में आता है।

घर पर अपने बालों को डाई करने के लिए, ऐसे डाई चुनें जो लगाने में आसान हों, अधिमानतः अमोनिया मुक्त, ताकि आपके बाल खराब न हों। यदि आप हाइलाइटिंग, कलरिंग या ओम्ब्रे करना चाहते हैं, तो आपको इन सेवाओं के लिए पेशेवरों की ओर भी रुख करना चाहिए।

सुंदर लंबे बाल एक लड़की के लिए एक वास्तविक गौरव होते हैं। और, ज़ाहिर है, उन्हें निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित लोक उपचार आपको इस देखभाल में मदद करेंगे।

शैम्पू

घर पर शैम्पू बनाने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• 140 ग्राम साबुत अनाज;
• अरंडी के तेल की 20 बूँदें;
• किसी भी आवश्यक तेल की 30 बूँदें, जो भी आपकी पसंद के अनुसार अधिक हो।

शैम्पू तैयार करना बेहद सरल है:

• उपरोक्त सभी सामग्रियों को मिलाएं;
• उसके बाद, मालिश आंदोलनों के साथ, परिणामी उत्पाद को बालों पर लागू करें, जड़ों से शुरू करके, थोड़ी देर के लिए सिर की मालिश करें;
• फिर गर्म पानी की एक धारा से धो लें।

हेयर स्प्रे

स्प्रे तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• हल्के बालों के लिए 3 नींबू और काले बालों के लिए 3 संतरे;
• 250 मिलीलीटर पानी;
• 50 मिलीलीटर वोदका।

एक देखभाल करने वाला हेयर स्प्रे प्राकृतिक अवयवों से इस प्रकार बनाया जाता है: नींबू या संतरे के स्लाइस को आधे घंटे के लिए गर्म पानी में डुबोएं, फिर परिणामस्वरूप शोरबा को छान लें और पूरी तरह से ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें, फिर इसे 50 मिलीलीटर वोदका से पतला करें, सब कुछ अच्छी तरह से हिलाएं और उत्पाद को एक स्प्रे बोतल में डालें।

हेयर मास्क

बालों के लिए ऑयल कंप्रेस बहुत फायदेमंद होता है। किसी भी तेल को गर्म करके बालों में लगाएं। एक रबर कैप पर रखें और अपने सिर को एक तौलिये में लपेट लें। एक घंटे बाद धो लें। अगर आपके बाल ऑयली हैं, तो अपने स्कैल्प पर तेल न लगाएं, नहीं तो आपके बाल तेजी से गंदे हो जाएंगे।

कॉन्यैक और अंडे का मास्क बनाएं। अंडे को फेंटें, दो चम्मच ब्रांडी के साथ मिलाएं, मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ें, टोपी और तौलिये पर रखें, 20 मिनट के लिए रखें।

किण्वित दूध उत्पादों से बने मास्क बालों को चमक देते हैं। केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, दही वाला दूध लें और बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं। इसके अलावा अपने सिर को एक टोपी और एक तौलिये से लपेटें, 20 मिनट के बाद धो लें।

अंडे की जर्दी, एक बड़ा चम्मच नींबू का रस, एक बड़ा चम्मच तेल और आधा गिलास गर्म पानी मिलाएं। इस मिश्रण को पूरी लंबाई के साथ स्कैल्प और बालों पर लगाएं, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

यह तो सभी जानते हैं कि कैमोमाइल काढ़ा बालों को मजबूती देता है और उन्हें हल्का रंग देता है। तीन गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच फूल डालें, पाँच मिनट तक उबालें, छान लें। अगर आपके बाल काले हैं तो कैमोमाइल की जगह बिछुआ का इस्तेमाल करें। इस तरह के रिन्स विशेष रूप से रूसी के लिए उपयोगी होते हैं। पिछले एक की तरह आसव तैयार करें।

विभाजन को रोकने के लिए ऋषि जलसेक का प्रयोग करें। दो गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटी के दो बड़े चम्मच डालें, ठंडा होने तक छोड़ दें, तनाव दें।

कैलेंडुला जलसेक रूसी के साथ मदद करेगा। एक गिलास उबलते पानी के साथ कच्चे माल का एक बड़ा चमचा डालो, इसे काढ़ा, तनाव दें।

नींबू पानी ट्राई करें। इसमें चार नींबू लगते हैं। उन्हें छीलें, हीलिंग वॉटर बनाने के लिए आपको एक छिलके की जरूरत है। इसे गर्म पानी (चार नींबू के लिए 1 लीटर) डालें और 15 मिनट तक पकाएं। सप्ताह में एक बार अपने बालों को धोएं।

शरीर की देखभाल

शरीर की त्वचा को भी नियमित रखरखाव की आवश्यकता होती है। चिकनी त्वचा और उसके नेक शेड से दूसरों को विस्मित करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करनी होगी। सिर्फ अपनी त्वचा को साफ करना और मॉइस्चराइजर लगाना ही काफी नहीं है। सप्ताह में दो बार हल्का एक्सफोलिएशन करने और बॉडी ऑयल लगाने की सलाह दी जाती है, जो नमी बनाए रखने और शुष्क त्वचा से बचने में मदद करेगा।

शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, आत्म-कमाना प्रभाव वाली हल्की क्रीम का उपयोग करने में कोई दिक्कत नहीं होगी। यह आपकी त्वचा को एक स्वस्थ चमक और चमक प्रदान करेगा, जो आपकी ग्रूमिंग में अंक जोड़ देगा।

शरीर को टोंड लुक देने के लिए आपको इसका भी ख्याल रखना चाहिए। योग स्वास्थ्य के लिए अच्छी तरह से मदद करता है, लेकिन ऐसी कक्षाओं का पाठ्यक्रम किसी विशेषज्ञ द्वारा चुना जाना चाहिए। यह मत भूलो कि सुंदरता के लिए उचित पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

उम्र के साथ, हर महिला को डायकोलेट क्षेत्र की समस्या होती है: यह पिंपल्स और त्वचा की टोन का नुकसान हो सकता है। एक सफेद मिट्टी का मुखौटा इस कुएं से निपटने में मदद करेगा। लेकिन इसे न केवल छाती पर, बल्कि गर्दन पर भी लगाया जाना चाहिए, क्योंकि ये दोनों क्षेत्र आपस में जुड़े हुए हैं।

इसके अलावा, आप अपनी सुंदरता के लिए जड़ी-बूटियों और सुइयों के आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें स्नान में जोड़ा जाता है, जिसे सोने से पहले लिया जाता है। यह आवश्यक ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करेगा। बेशक, एक स्वस्थ जीवन शैली भी महत्वपूर्ण है। कोई भी बुरी आदत न केवल आंतरिक अवस्था में, बल्कि बाहरी रूप में भी परिलक्षित होती है। इसलिए अगर खूबसूरती और सेहत महंगी है तो आपको खुद पर काम करना होगा।

त्वचा की देखभाल

कई लड़कियां नेचुरल रहने को प्राथमिकता देते हुए रोजाना मेकअप को नजरअंदाज कर देती हैं। हालाँकि, मेकअप का सबसे छोटा अनुप्रयोग भी चेहरे को बदल सकता है, तो इन छोटी-छोटी तरकीबों की उपेक्षा क्यों करें? सप्ताह में एक बार अपनी भौंहों को रंगने से आपका समय बचेगा और हर सुबह उस पर कुछ मिनट बर्बाद नहीं होंगे।

पौष्टिक मस्कारा बेस पूरे दिन आपकी पलकों की देखभाल करने में आपकी मदद करेगा। एक अच्छा लिप ग्लॉस आपके होठों को सूखने से बचाएगा। फाउंडेशन न केवल खामियों को छिपाएगा, बल्कि त्वचा को अशुद्धियों से भी बचाएगा। सोने से पहले अपने मेकअप को धोना न भूलें, क्योंकि आपकी त्वचा को साफ करना चेहरे की देखभाल के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है।

एक महिला को समय-समय पर तरह-तरह के मास्क बनाने चाहिए, बचाव के उपाय करने चाहिए। उदाहरण के लिए, युवा और सुंदरता का आहार, जिसमें सभी कन्फेक्शनरी, आटा, वसायुक्त, स्मोक्ड की अस्वीकृति शामिल है, न केवल त्वचा की नमी संतुलन को आवश्यक स्तर पर बनाए रखने में मदद करेगा, बल्कि पूरे के रोगों के जोखिम को भी कम करेगा। जीव।

कैलेंडुला के फूलों के काढ़े से लोशन बनाना आंखों के लिए अच्छा होता है। निम्नलिखित नुस्खा ऐसे उद्देश्यों के लिए अच्छा है:

कैलेंडुला (2 बड़े चम्मच) उबलते पानी (1 गिलास) के साथ डाला जाता है और 15-20 मिनट के लिए काढ़ा करने के लिए छोड़ दिया जाता है। कॉटन पैड को परिणामी तरल में गिरा दिया जाता है (यदि यह ठंडा नहीं हुआ है, तो इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए और ठंडे स्थान पर रख दिया जाना चाहिए), जो तब आंखों पर लगाए जाते हैं। ऐसा सेक 15 मिनट तक रहता है, और कैलेंडुला के बेहतर काम करने के लिए, आपको अपने चेहरे को क्लिंग फिल्म और एक टेरी तौलिया से ढंकना चाहिए।

चेहरे पर अभिव्यक्ति की रेखाएं कम हों, इसके लिए नींद के दौरान चेहरा तकिए के संपर्क में नहीं आना चाहिए। रात में ज्यादा शराब पीना भी इस परेशानी में योगदान देता है।

बर्फ प्रक्रियाओं को करने के लिए यह टोनिंग के लिए उपयोगी है। सादे पानी से बर्फ के टुकड़े का उपयोग किया जा सकता है या ग्रीन टी को फ्रोजन किया जा सकता है। ऐसा ऑपरेशन सुबह में किया जाता है जब सभी स्वच्छता प्रक्रियाएं पूरी हो जाती हैं। लेकिन क्रीम को चेहरे पर एक और घंटे के लिए नहीं लगाया जा सकता है।

मास्क, छिलके, स्क्रब के बाद जरूरी है कि त्वचा को सांस लेने दें और उसके बाद ही क्रीम लगाएं। इसके अलावा, ऐसे कॉस्मेटिक उत्पाद में विटामिन ए, ई, डी होना चाहिए।

पैसे बचाने के लिए आप अपना खुद का मॉइस्चराइजर भी बना सकते हैं। फार्मेसी से त्वचा को सुंदरता प्रदान करने के लिए केवल कपूर अल्कोहल, कैमोमाइल और लैनोलिन की आवश्यकता होती है।

कैमोमाइल पीसा जाने के बाद, इसे काढ़ा करने के लिए छोड़ दिया जाता है। इस बीच, जर्दी, वनस्पति तेल (2 चम्मच) और शहद (1 चम्मच) को मिलाना आवश्यक है, जहां बाद में जलसेक (1 चम्मच), कपूर शराब (15 मिली) और लैनोलिन (15 मिली) मिलाया जाएगा। ..

सभी घटकों को चिकना होने तक मिलाया जाना चाहिए। क्रीम का उपयोग आवश्यकतानुसार किया जाता है, चेहरे पर 15 मिनट से अधिक समय तक नहीं रहता है (कागज के तौलिये से त्वचा से हटा दिया जाता है) और इसे ठंडे स्थान पर रखा जाना चाहिए, अधिमानतः रेफ्रिजरेटर में।

प्रोटीन फेस मास्क

इस मास्क के लिए केवल एक या दो चिकन अंडे के प्रोटीन और नींबू के रस की एक बूंद की आवश्यकता होती है। और यह जो प्रभाव देता है वह बस अद्भुत है! कायाकल्प करता है, त्वचा को कसता है, झुर्रियों और झुर्रियों को चिकना करता है और आँखें खोलता है।

• अंडे की सफेदी में नींबू के रस की एक बूंद डालें, जर्दी से अलग करें;
• परिणामी द्रव्यमान को अच्छी तरह से हराएं;
• उसके बाद, इस द्रव्यमान को अपने चेहरे पर लगाएं और तब तक पकड़ें जब तक कि उत्पाद पूरी तरह से सूख न जाए;
• फिर इसे गर्म पानी से धो लें।

चॉकलेट ऑरेंज लिप बाम

बाम के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• कोकोआ मक्खन के तीन बड़े चम्मच;
• तेल में एक मिठाई चम्मच विटामिन ई;
• डार्क चॉकलेट के कई बार (स्वादिष्ट दूध, दुर्भाग्य से, काम नहीं करेगा);
• संतरा।

घर पर, लिप बाम इस प्रकार बनाया जाता है:

• सबसे पहले कोकोआ बटर को माइक्रोवेव में पिघलाएं;
• इस मक्खन में तुरंत चॉकलेट डालें और पिघलने तक हिलाएं;
• अगर चॉकलेट पिघल नहीं सकती है, तो मिश्रण को माइक्रोवेव में थोड़ी देर के लिए रख दें;
• फिर परिणामी द्रव्यमान में विटामिन ई जोड़ें और इसमें थोड़ा संतरे का रस निचोड़ें;
• सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं, और इस द्रव्यमान को किसी सुविधाजनक छोटे जार में स्थानांतरित करें;
• जब परिणामी उत्पाद पूरी तरह से ठंडा हो जाए, तो आप इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं।

हाथ और नाखून की देखभाल

नाखून वृद्धि में तेजी लाने के उपाय

ऐसा उपकरण बनाने के लिए, आपको चाहिए:

• एक मिठाई चम्मच गेहूं का तेल;
• अरंडी के तेल के दो चम्मच चम्मच;
• नमक की समान मात्रा।

हम उत्पाद को निम्नानुसार तैयार करते हैं:

• इन सभी घटकों को मिलाया जाना चाहिए;
• फिर किसी प्रकार के बंद कंटेनर में जाएं;
• इस कंटेनर में परिणामी द्रव्यमान को अच्छी तरह हिलाएं;
• उसके बाद, उत्पाद को अपने नाखूनों पर लगाएं और पांच मिनट के लिए छोड़ दें;
• इस अवधि के बाद, दवा को पानी की एक धारा से धोया जाना चाहिए।

हैंड केयर क्रीम

नीचे वर्णित नुस्खा के अनुसार तैयार की गई क्रीम आपके हाथों की त्वचा को काफी नरम और मॉइस्चराइज़ करेगी। उसके लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री तैयार करनी चाहिए:

• एक चौथाई गिलास जैतून का तेल;
• वोदका की समान मात्रा;
• एक मिठाई चम्मच नींबू का रस;
• कुचल फूलों की पंखुड़ियों का एक बड़ा चमचा (पूर्व-सूखे);
• समुद्री नमक की समान मात्रा 100 मिलीलीटर पानी।

पौष्टिक क्रीम बनाने के लिए इन चरणों का पालन करें:

• एक कटोरी में जैतून का तेल, वोदका, नींबू का रस और पानी डालें;
• फिर इन सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें;
• फिर समुद्री नमक और फूलों की पंखुड़ियाँ डालें (यदि आपको पंखुड़ियाँ नहीं मिलीं, तो ठीक है, आप उनके बिना कर सकते हैं);
• सब कुछ फिर से अच्छी तरह से हिलाएं;
• उसके बाद, परिणामी द्रव्यमान को अपने हाथों पर लागू करें और इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें;
• इस अवधि के बाद, क्रीम को गर्म पानी से धो लें।

लोक उपचार के साथ घर पर सुंदरता: वीडियो

कई लड़कियों ने शायद सोचा कि क्या यह पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों पर शानदार पैसा खर्च करने के लायक है, अगर आप सुंदर त्वचा, घने बाल और मजबूत नाखून पाने के लिए बगीचे में जड़ी-बूटियों और अन्य वनस्पतियों को पा सकते हैं। पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट एकातेरिना स्कोवर्त्सोवा आपको बताएंगे कि लोक उपचार कितने प्रभावी हैं।

बालों के विकास के लिए लहसुन

का उपयोग कैसे करें? बारीक कटा हुआ या कद्दूकस किया हुआ लहसुन 20-30 मिनट के लिए स्कैल्प पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।

अपेक्षित परिणाम: सिर में रक्त संचार बढ़ाकर बालों का तेजी से विकास और मजबूती।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की टिप्पणी: लहसुन प्रभावित क्षेत्र में रक्त संचार को बढ़ाने में मदद करता है, लेकिन यह प्रभाव अपेक्षित परिणाम नहीं लाएगा। बालों का झड़ना मुख्य रूप से खराब रक्त परिसंचरण से नहीं, बल्कि अनुचित आहार, संभावित बीमारियों, तनाव से जुड़ा होता है (आप इस लेख में बालों के झड़ने के कारणों के बारे में पढ़ सकते हैं)। इसके अलावा, इस तरह के मास्क के बाद लहसुन की "सुगंध" आपको कम से कम एक महीने तक घेरे रहेगी।

बाल धोने के लिए राई की रोटी

का उपयोग कैसे करें? काली राई की रोटी के उबले हुए टुकड़े को टुकड़ों में पीसकर शैम्पू के रूप में धोया जाता है, जिसके बाद रोटी को गर्म पानी से धोया जाता है।

अपेक्षित परिणाम: काली रोटी को सिर की त्वचा को सुखाना चाहिए, वसामय ग्रंथियों के गहन कार्य से लड़ना चाहिए, बालों को चमक और कोमलता देनी चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की टिप्पणीशहरी परिस्थितियों (धूल, गैस प्रदूषण और शाश्वत धुंध) में, खोपड़ी और बालों को सूखने से बचाने के लिए वसामय ग्रंथियां विशेष रूप से तीव्रता से काम करती हैं। सिंथेटिक शैंपू की मदद से ही आप सीबम से छुटकारा पा सकते हैं, नहीं तो कुछ घंटों बाद आपका सिर फिर से गंदा हो जाएगा।

बालों के झड़ने के खिलाफ burdock जड़ों का काढ़ा

इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है? 20 जीआर। बारीक कटा हुआ बर्डॉक रूट सूखा, 2 कप पानी डालें और इसे 15 मिनट तक उबालें। फिर 10 मिनट के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर दें, ठंडा करें, चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें और शैम्पू करने के बाद सप्ताह में दो बार बर्डॉक के काढ़े से बालों को धो लें।

अपेक्षित परिणाम: burdock काढ़े के 10 उपयोग के बाद बाल झड़ना बंद हो जाएंगे, चिकने और चमकदार हो जाएंगे।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की टिप्पणी: बर्डॉक रूट वास्तव में बालों के झड़ने की समस्या में मदद कर सकता है, लेकिन परिणाम केवल काढ़े के दैनिक उपयोग से ही ध्यान देने योग्य होगा। इसके अलावा, शराब बनाने के लिए विशेष रूप से युवा बोझ की जड़ का उपयोग करना उचित है, जिसमें पोषक तत्वों की एकाग्रता अधिकतम होती है।

सूखी त्वचा के लिए लिंडेन चाय

का उपयोग कैसे करें? १.५ बड़े चम्मच एक गिलास उबलते पानी के साथ लिंडन के फूल लें और शोरबा में 1 चम्मच डालें। शहद। परिणामी रचना के साथ, दिन में दो बार टॉनिक के बजाय अपना चेहरा पोंछें।

अपेक्षित परिणाम: सूजन से राहत और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की टिप्पणी: हर्बल चाय अक्सर त्वचा के लिए सुखदायक होती है। लिंडेन फूल के अर्क में फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं जो त्वचा को यूवी किरणों से बचाते हैं और त्वचा की लोच बनाए रखते हैं, और शहद के संयोजन में, यह जलसेक त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट पौष्टिक प्रभाव प्रदान करता है।

जिन लोगों को शहद से एलर्जी है उन्हें ऐसे काढ़े का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।!

धोने के लिए हर्बल आइस क्यूब्स

का उपयोग कैसे करें? उबलते पानी के एक गिलास में बारीक कटा हुआ अजमोद और कैमोमाइल किसी भी एकाग्रता में काढ़ा, शोरबा को ठंडा करें और इसे बर्फ के सांचों में डालें, जलसेक को जमने के लिए भेजें। हर सुबह धोने के बाद, टॉनिक के बजाय किसी उत्पाद का उपयोग करके अपने चेहरे को आइस क्यूब से पोंछ लें।

अपेक्षित परिणाम: त्वचा को टोन करना, उसके स्वर को बढ़ाना और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करना।

प्राकृतिक बालों की देखभाल !!!

बाल धोने के उत्पाद - घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के संग्रह से
स्टार्च से बालों को सुखाएं:
हम आमतौर पर पानी से सिर धोते हैं। लेकिन एक सूखा तरीका भी है। जब आप जल्दी में हों और आपके बालों को ठीक करने की आवश्यकता हो तो यह एकदम सही है। अपने बालों पर आलू स्टार्च छिड़कें। 5 मिनट के बाद, सूखे तौलिये से पोंछ लें और कंघी करें।
ब्रेड से बाल धोना:
घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों ने निश्चित रूप से शैंपू करने के लिए सबसे अच्छा नुस्खा, अर्थात् ब्रेड धोने का आविष्कार किया है। राई की रोटी से क्रस्ट काट लें, सॉस पैन में डालें, उबलते पानी डालें और ढक दें। जब ब्रेड नरम हो जाए तो इसे हाथ से मसल कर मसल मसल लें. इसे बालों में रगड़ें, 5 मिनट के लिए छोड़ दें। और पानी से धो लें। आपको अपने बालों को दोबारा शैंपू करने की जरूरत नहीं है। आप उन्हें सिरका या नींबू के रस के साथ मिश्रित पानी से धो सकते हैं - 1 बड़ा चम्मच प्रति लीटर।
लोक सौंदर्य प्रसाधन - डैंड्रफ के लिए चुकंदर का पानी:
लोक सौंदर्य प्रसाधन चुकंदर के पानी की मदद से रूसी से जल्दी छुटकारा पाने की सलाह देते हैं। तीन लीटर के जार में 1.5 लीटर ठंडा पानी डालें और वहां कटे हुए, छिलके वाली चुकंदर डालें। इसे नियमित पानी के बजाय धोने के लिए काढ़ा और उपयोग करने दें। धोने से पहले, जलसेक में थोड़ा गर्म पानी डालें।
घर का बना अंडा शैम्पू:
एक कटोरे में 2 अंडे तोड़ें, कांटे से हिलाएं, थोड़ा सा उबलता पानी डालें और अपने बालों को धो लें। अगर बाल सूखे हैं, तो वनस्पति तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। यदि वसायुक्त हो - कपूर का तेल।
बिछुआ और कोल्टसफ़ूट बाल धोना:
बालों के झड़ने और खोपड़ी की खुजली के साथ रूसी के मामले में, सप्ताह में 3 बार अपने सिर को बिछुआ के पत्तों और कोल्टसफ़ूट के पत्तों के मिश्रण के एक मजबूत काढ़े के साथ समान रूप से धोने की सिफारिश की जाती है।
घर का बना शाइन क्लींजिंग शैम्पू:
1 चम्मच शैम्पू कैप में बेकिंग सोडा मिलाएं, तैलीय बालों के लिए सप्ताह में एक बार, सूखे बालों के लिए - महीने में 2 बार। खोपड़ी पर मालिश करें और कुल्ला करें।
प्राकृतिक शहद शैम्पू:
आप अपने बालों को मुलायम और विकसित करने के लिए अपना खुद का शहद शैम्पू बना सकते हैं। इसके लिए 30 जीआर। फार्मेसी कैमोमाइल 100 जीआर डाला जाता है। उबलते पानी और एक घंटे के लिए आग्रह करें। छान लें और जलसेक में एक चम्मच शहद मिलाएं। पूर्व-धोए गए बालों को जलसेक के साथ बहुतायत से सिक्त किया जाता है। 30-40 मिनट के बाद बालों को बिना साबुन के गर्म पानी से धो लें। यह प्रक्रिया हर 10-12 दिनों में एक बार की जाती है।
प्राकृतिक जिलेटिन शैम्पू:
1 चम्मच 40 मिनट के लिए जिलेटिन डालो। 3 बड़े चम्मच। ठंडे पानी के चम्मच, और 40 मिनट के बाद। इस मिश्रण को पानी के स्नान में डालें, घुलने तक गर्म करें, फिर 1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच किसी भी शैम्पू को मिलाकर 5-10 मिनट के लिए सिर पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। इस फॉर्मूले में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है, बाल खूबसूरत और घने बनते हैं। आप शैम्पू के बजाय एक और अंडा जोड़ सकते हैं और इस रचना से अपने बाल धो सकते हैं।
मास्क, बालों के लिए शैंपू के लिए विटामिन और आवश्यक पूरक:
विटामिन ई को अपने नियमित शैम्पू में मिला सकते हैं, बाल झड़ना बंद हो जाएंगे और टूटेंगे। आप शैम्पू में विभिन्न आवश्यक तेल भी मिला सकते हैं, उदाहरण के लिए, नींबू का तेल चमकदार बालों के लिए अच्छा है, यह तैलीय बालों के लिए विशेष रूप से अच्छा है, बाल अधिक धीरे-धीरे गंदे हो जाते हैं।
सरसों से बाल धोना :
1) बालों को धोने के लिए इसे मिट्टी, मेंहदी, चोकर और अन्य मिश्रण में मिलाकर लगाना बेहतर होता है। उदाहरण के लिए, 50 जीआर लें। मिट्टी या मेंहदी (कोई भी), 1 चम्मच सरसों का पाउडर + आवश्यक तेल मिलाएं। ठंडे पानी से घोलें। इससे सरसों कम आंसू बहाती है। बालों और सिर पर समान रूप से सब कुछ लगाएं, शैम्पू की तरह रगड़ें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी या हर्बल काढ़े से धो लें।

2) दूसरी विधि - सूखी सरसों के पाउडर को खनिज पानी के साथ खट्टा क्रीम की स्थिति में पतला करें, त्वचा और बालों में रगड़ें, 5 मिनट के लिए छोड़ दें, पानी या जड़ी बूटियों के काढ़े से कुल्ला करें।
घर का बना हेयर शैम्पू:
१५० ग्राम पानी, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच सोडा, 2 बड़े चम्मच। वोदका के चम्मच + 1 अंडा। अम्लीय पानी से कुल्ला।
प्राकृतिक चमक शैम्पू:
ताकि बाल रेशमी, चमकदार और कंघी करने में आसान हो, आपको एक एस्पिरिन टैबलेट (अधिमानतः घुलनशील) को शैम्पू में कुचलने की जरूरत है। बाल चमकदार, कंघी करने में आसान लगते हैं।
घर का बना शहद शैम्पू:
4 बड़े चम्मच की दर से कैमोमाइल फार्मेसी की आवश्यकता है। 1 गिलास उबलते पानी में फूलों के बड़े चम्मच, 1-1.5 घंटे जोर दें, तनाव दें, 1 मिठाई चम्मच शहद डालें, हिलाएं। 30 मिनट के बाद, साफ, थोड़े सूखे बालों को ढेर सारे पानी से गीला करें। बालों को गर्म पानी से धोएं। इसे हर 10-14 दिनों में एक बार करें - सामान्य बालों के लिए, सप्ताह में एक बार - तैलीय बालों के लिए।
सूखे बालों के लिए जर्दी और अरंडी का तेल शैम्पू:
1 अंडे की जर्दी, 2 बड़े चम्मच अरंडी का तेल लें। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और अपने बालों को एक नियमित शैम्पू की तरह धो लें, स्कैल्प की अच्छी तरह से मालिश करें। गर्म बहते पानी से धो लें। आप चाहें तो शैम्पू में एक चम्मच अपने नियमित सूखे बालों का शैम्पू भी मिला सकते हैं।
जर्दी, पानी, वोदका, अमोनिया से सूखे बालों के लिए घर का बना शैम्पू:
2 अंडे की जर्दी, 50 मिली पानी, 100 मिली वोदका और 5-8 मिली अमोनिया लें, सामग्री को मिलाएं, स्कैल्प पर लगाएं और बालों में फैलाएं। सिर की अच्छी तरह मालिश करें। गर्म पानी से धो लें।
हर दिन किसी भी बालों के लिए घर का बना केला शैम्पू:
अंडा-केला शैम्पू - छोटे बालों के लिए एक बार का नुस्खा। आधे केले को छील लें, फिर गूदे की ऊपरी परत को हटाना सुनिश्चित करें, क्योंकि केले के गूदे की सतह थोड़ी बुनती है और धोए जाने पर गांठों में लुढ़क जाती है। गूदे को मैश किए हुए आलू की अवस्था में एक महीन छलनी से या एक प्रकार के बरतन में रगड़ना चाहिए, ताकि मैश किए हुए आलू सजातीय हों। इसके बाद, तैयार प्यूरी में नींबू का रस मिलाएं और अंत में जर्दी डालें। यह शैम्पू बहुत अच्छी तरह से धोता है, इसके बाद आपको कुल्ला करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि नींबू का रस पहले से ही है। बाल बहुत मुलायम, चमकदार और वास्तव में साफ हो जाते हैं।
बालों के झड़ने के लिए बीयर:
1 गिलास बीयर लें (अधिमानतः अंधेरा)। बालों को गर्म पानी से धो लें, फिर गिलास के पहले आधे हिस्से से बालों की जड़ों को गीला कर लें। अपने स्कैल्प की मालिश करें और बियर को अपने बालों पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
फिर अपने बालों को गर्म पानी से धो लें और बची हुई बीयर को गीला कर लें। बालों को अच्छी तरह से मिलाएं और सूखने दें। आमतौर पर बीयर अच्छी तरह से अवशोषित होती है और कोई गंध नहीं छोड़ती है।

प्राकृतिक हेयर स्टाइलिंग उत्पाद
प्राकृतिक हेयर स्टाइलिंग उत्पाद:
घरेलू सौंदर्य प्रसाधन अक्सर हमारी दादी-नानी के व्यंजनों का उपयोग करते हैं, और इसलिए, हेयर स्प्रे के बजाय, हमारे पूर्वजों ने केश को ठीक करने के लिए चीनी के पानी का इस्तेमाल किया। पानी जितना मीठा था, निर्धारण उतना ही मजबूत था।
बालों को ठीक करने का घरेलू उपाय:
2 चम्मच सूखी चाय में एक गिलास उबलते पानी डालें, इसे पकने दें और छान लें। कर्लर्स के साथ कर्लिंग करने से पहले, आपको इस जलसेक के साथ अपने बालों को गीला करना होगा। लोक सौंदर्य प्रसाधनों के अनुभव से - इस तरह की स्टाइल के बाद बाल लंबे समय तक अपना आकार नहीं खोते हैं।

घर का बना हेयर मास्क। हेयर मास्क घरेलू नुस्खे। बालों की देखभाल के लिए मास्क।
घर का बना हेयर मास्क सामान्य दिशानिर्देश हैं। हेयर मास्क कैसे बनाएं।
घरेलू सौंदर्य प्रसाधन याद दिलाते हैं कि सभी प्राकृतिक हेयर मास्क बालों को साफ करने के लिए लगाए जाते हैं। मास्क लगाने से पहले अपने बालों को शैम्पू से धो लें और तौलिये से सुखा लें। थोड़े नम बालों पर मास्क लगाएं।
घर का बना हेयर मास्क मॉइस्चराइजिंग:
यह होममेड मास्क सामान्य बालों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है और 4 बड़े चम्मच गाजर के रस और 2 बड़े चम्मच नींबू के रस से बनाया जाता है। सभी सामग्री को मिलाएं और एक गिलास पुदीना शोरबा डालें। पुदीना स्कैल्प को पूरी तरह से टोन करता है। धोने के बाद, मिश्रण को अपने बालों में रगड़ें, 5 मिनट तक रखें और सभी चीजों को अच्छी तरह से धो लें। यह होममेड मास्क बालों की ग्रोथ के लिए फायदेमंद होता है।
शहद के साथ बर्डॉक हेयर मास्क:
बर्डॉक तेल अक्सर बालों की देखभाल के लिए घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है। पकाने की विधि - 2 चम्मच शहद और burdock तेल मिलाएं और 2 जर्दी मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को खोपड़ी में रगड़ें और 40 मिनट के बाद धो लें। सप्ताह में एक बार 2-3 महीने के लिए मास्क लगाएं।
लोक बाल मुखौटा (थाइम):
बालों को मजबूत करने के लिए आप थाइम मास्क तैयार कर सकते हैं। 2 मुट्ठी अजवायन की पत्ती को एक मोर्टार में पीसें और 0.5 लीटर खौलता हुआ मिनरल वाटर डालें, ठंडा करें और छान लें। एक और धोने के बाद, अपने बालों में जलसेक लागू करें और अपने सिर को 15 मिनट के लिए एक तौलिये से लपेटें।
बालों की जड़ों को मजबूत करने के लिए हर्बल मास्क:
बालों की जड़ों को हर्बल मास्क से मजबूत किया जा सकता है। 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच सामग्री - कैमोमाइल, लिंडेन, बिछुआ के पत्ते, एक गिलास उबलते पानी डालें। आधे घंटे के बाद, छान लें और विटामिन ए, बी1, बी12 और ई की कुछ बूंदें डालें। फिर राई की रोटी को मिश्रण में क्रम्बल करें और 15 मिनट के बाद। सिर पर लागू करें। ऊपर से प्लास्टिक की टोपी लगाएं और 1-1.5 घंटे के बाद अपने सिर को पानी से अच्छी तरह धो लें। यह होममेड मास्क बालों की जड़ों को मजबूत करता है।
कॉन्यैक के साथ हेयर मास्क:
घर पर, आप एक उत्कृष्ट ब्रांडी-आधारित हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं। एक चम्मच ब्रांडी, एक अंडे की जर्दी और एक चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को सिर पर 20 मिनट के लिए लगाएं, पानी से धो लें।
माँ और सौतेली माँ से बालों के झड़ने का मुखौटा:
इस मास्क के लिए घर का बना नुस्खा 3 बड़े चम्मच है। 1 लीटर चम्मच पत्ते डालें। गर्म पानी और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव और तुरंत साफ बालों की जड़ों में सप्ताह में कम से कम 1-2 बार लगाएं। मास्क बालों के झड़ने के खिलाफ मदद करता है।
एलो के साथ हेयर मास्क:
इस मास्क को तैयार करने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच एलो जूस और जोजोबा ऑयल लेना है, सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और साफ बालों पर लगाएं। 30 मिनट से अधिक न रखें। और पानी से धो लें।
शहद के साथ अंडे का हेयर मास्क:
बालों के विकास के लिए आप अंडे का मास्क बना सकते हैं - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच वनस्पति तेल, कच्ची जर्दी, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच शहद - सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें और इस द्रव्यमान को बालों की जड़ों में मलें। बिना धोए अपने सिर को 1 घंटे के लिए अच्छे से लपेट लें। फिर कैमोमाइल जड़ी बूटियों, हॉप्स या बर्च के पत्तों (आपकी पसंद) के जलसेक से अपने बालों को धो लें। कैमोमाइल के साथ कुल्ला करना सबसे अच्छा है, इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है; और बर्डॉक जड़ों का काढ़ा फंगस से छुटकारा दिलाएगा और बालों को मजबूती देगा। हाथ से बना मुखौटा स्वाभाविकता और ताजगी की गारंटी है।
बालों के विकास के लिए लोक सौंदर्य प्रसाधन - कैलमस मास्क:
बालों के विकास के लिए लोक सौंदर्य प्रसाधन सिरका में कैलमस के प्राकृतिक मास्क का उपयोग करते हैं - 3 बड़े चम्मच। कैलमस जड़ों के चम्मच 0.5 लीटर 9% सिरका में कम गर्मी पर 15 मिनट के लिए उबाल लें। तनाव, ठंडा करें और बालों की जड़ों में रगड़ें।
तैलीय बालों के लिए घर का बना मास्क:
मूली का मुखौटा बालों के विकास के लिए अच्छा है और तैलीय बालों के लिए, बालों की जड़ों को काले मूली के रस से रगड़ें, सिर को लपेटकर लगभग 30 मिनट तक चलें और कुल्ला करें। बालों के विकास के लिए मूली एक बेहतरीन उपाय है।
केफिर हेयर मास्क:
केफिर हेयर मास्क घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक लोकप्रिय नुस्खा है। केफिर को बालों की जड़ों में रगड़ें, सिर को सिलोफ़न, एक गर्म दुपट्टे से सुरक्षित करें और 1.5-2 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर जड़ी बूटियों के काढ़े या शैम्पू की एक बूंद से कुल्ला करें। सप्ताह में एक बार 5-7 सप्ताह के लिए प्रक्रियाएं करें, और आपके बाल आपको प्रसन्न करेंगे।
सरसों का हेयर मास्क:
सरसों का पाउडर १ बड़ा चम्मच चम्मच, 2 बड़े चम्मच। दृढ़ता से पीसा हुआ काली चाय और 1 जर्दी के बड़े चम्मच। 30 मिनट के लिए आवेदन करें। यह जल जाएगा! फिर पानी से धो लें, किसी शैम्पू की आवश्यकता नहीं है। स्थायी प्रभाव होने तक इसे हर 3-4 दिनों में करें। बालों के झड़ने के लिए सरसों शायद सबसे आम उपाय है।
बालों के विकास के लिए मेंहदी और जर्दी मास्क:
मेंहदी कमजोर बालों को अच्छी तरह से मजबूत करती है, मास्क तैयार करने के लिए, आपको कॉफी के साथ मेंहदी को पतला करने की जरूरत है (काले बालों के लिए, गोरे बालों के लिए - सिर्फ पानी के साथ), वहां दो जर्दी डालें और सूखे बालों पर इस घोल को फैलाएं, बालों को पन्नी से लपेटें और वार्मिंग कैप लगाएं। 15-20 मिनट के बाद। बिना शैम्पू के धो लें। बालों के विकास के लिए मेंहदी रंगहीन होनी चाहिए।
अरंडी का तेल, लाल मिर्च और हर्बल टिंचर के साथ बाल विकास मास्क:
3-5 चम्मच अरंडी का तेल, 1 चम्मच कैलेंडुला टिंचर (आप शराब में नीलगिरी, कैमोमाइल की मिलावट कर सकते हैं। एक चम्मच ब्रांडी या वोदका से बदला जा सकता है)। साथ ही आवश्यक तेल की कुछ बूंदें (कोई भी) और लगभग एक चम्मच गर्म लाल मिर्च। 1-2 घंटे तक बालों में लगा रहने दें। अरंडी का तेल आमतौर पर बालों के विकास के मास्क के लिए आधार के रूप में उपयोग किया जाता है।
ब्रेड हेयर मास्क:
यह सबसे अच्छा लोक हेयर मास्क है। काली ब्रेड लें, राई पसंद करें, 2-3 स्लाइस को पानी में भिगो दें, नरम होने पर हाथों से अच्छी तरह गूंद लें। थोड़ा गर्म करें ताकि यह ठंडा न हो, लेकिन गर्म न हो, इसमें कपूर के तेल की एक दो बूंद डालें। और यह सब सिर पर रख दें (इसे गीला न करें!) तारों के बीच में, ताकि सिर गर्म हो। फिर एक सिलोफ़न बैग या टोपी, ऊपर एक तौलिया रखें, लगभग एक घंटे तक रखें। एक बेसिन में तुरंत कुल्ला करना बेहतर है, फिर शैम्पू से धो लें। ब्लैक ब्रेड हेयर ग्रोथ मास्क हमारी परदादी के बीच लोकप्रिय था।
काली मिर्च हेयर मास्क:
काली मिर्च का मुखौटा उन मामलों में उपयोग किया जाता है जहां आपको तेजी से बाल विकास प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, इसके लिए, हर 10 दिनों में एक बार, बालों की जड़ों को गर्म काली मिर्च के रस से रगड़ें, बालों पर 1 घंटे तक रखें, फिर कुल्ला करें। रबर के दस्तानों से मास्क लगाएं! यदि खोपड़ी बहुत संवेदनशील है, तो आपको काली मिर्च के रस को पानी के साथ उस मात्रा में मिलाना चाहिए जो आरामदायक हो। खोपड़ी पर घाव या खरोंच के लिए, मुखौटा को contraindicated है।
काली मिर्च का हेयर मास्क टिंचर:
काली मिर्च के टिंचर का उपयोग बालों को मजबूत करने के लिए किया जाता है, सप्ताह में एक बार कड़वे काली मिर्च के टिंचर को रबर के दस्ताने पहनकर बालों की जड़ों में रगड़ें। रबर के दस्तानों से मास्क लगाएं! यदि खोपड़ी बहुत संवेदनशील है, तो आपको पानी के साथ काली मिर्च टिंचर को उस मात्रा में पतला करना होगा जो आरामदायक हो। खोपड़ी पर घाव या खरोंच के लिए, मास्क को contraindicated है।
काली मिर्च के साथ बर्डॉक हेयर मास्क:
यह बाल विकास मुखौटा। सामग्री - 2 बड़े चम्मच। शिमला मिर्च टिंचर के बड़े चम्मच, 2 बड़े चम्मच। उबला हुआ पानी के चम्मच और 2 बड़े चम्मच। burdock तेल के बड़े चम्मच। इस सब को हफ्ते में 2 बार बालों की जड़ों में मलें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें। थोड़ा ओवन होगा। बाल रंगे नहीं हैं। शैम्पू से धो लें।
ऑलिव लेमन हेयर मास्क:
यह मुखौटा रात में किया जाता है। जैतून का तेल और नींबू का रस 50/50 लें। जड़ों में रगड़ें, अपने सिर को लपेटें और रात भर छोड़ दें। सुबह अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें। आप ओक की छाल के काढ़े से भी कुल्ला कर सकते हैं। मास्क बालों के झड़ने के खिलाफ मदद करता है।
स्प्लिट एंड्स के लिए होम मास्क:
बालों के सिरों के लिए अधिकांश मास्क में कोई भी वनस्पति तेल शामिल होता है: बर्डॉक, बादाम, जैतून, अरंडी का तेल। जड़ी बूटियों को बारीक काट लें: कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, बिछुआ, सन्टी के पत्ते और आधा गिलास वनस्पति तेल डालें। जार को कसकर बंद करें और कम से कम एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दें। फिर तनाव। आप इस मास्क को थोड़े से नींबू के रस के साथ गर्म जैतून के तेल के सेक से बदल सकते हैं। एक चम्मच अरंडी के तेल के साथ फेटी हुई जर्दी भी काम करेगी।
प्याज के साथ केफिर हेयर मास्क:
बालों के झड़ने के लिए यह मास्क, प्याज के रस को केफिर के साथ अवश्य मिलाएं, क्योंकि केवल केफिर प्याज की गंध को दूर करता है। आप इस मास्क में बर्डॉक ऑयल और अंडे की जर्दी भी मिला सकते हैं।
बालों के विकास और रूसी के लिए प्राकृतिक मास्क:
मुखौटा का आधार वोदका और लाल मिर्च की टिंचर है, एक से पांच तक पतला। बेस में एसेंशियल ऑयल - मेंहदी और जायफल मिलाएं। दस्ताने के साथ मिश्रण को लागू करें। हाथों को अच्छे से धोएं, आंखें बंद कर लें।
प्याज का हेयर मास्क:
बालों के विकास के लिए यह मुखौटा, प्याज को कद्दूकस किया जाता है या मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है। चार भाग प्याज के घी में एक भाग शहद मिलाया जाता है। मिश्रण को आधे घंटे के लिए सिर में रगड़ें, एक घंटे के बाद इसे गर्म पानी से धो लें। अगर बाल बहुत रूखे और बेजान हैं तो तैयार मिश्रण में थोड़ा सा ऑलिव (सी बकथॉर्न) तेल मिलाएं।
बालों के विकास और घनत्व के लिए विटामिन मास्क:
प्रत्येक 2 चम्मच लें - डाइमेक्साइड, तेल में विटामिन ए, तेल में विटामिन ई, अरंडी का तेल, ताजा नींबू का रस, सब कुछ मिलाएं, सिर पर लगाएं, अपने बालों को प्लास्टिक से लपेटें, ऊपर से टोपी लगाएं, एक घंटे के लिए पकड़ें, थोडा़ पिंच करेंगे, सभी २- ३ बार शैम्पू से धो लें, हफ्ते में एक बार ही करें।
रंगीन बालों के लिए मास्क:
बालों को रंगने, हल्का करने के बाद लालिमा को कम करने के लिए यह मास्क - ताजे नींबू का रस निचोड़ें, बालों पर लगाएं। कई घंटों तक कुल्ला न करें।
प्राकृतिक बालों के झड़ने का मुखौटा:
यह मुखौटा घर पर अपने हाथों से बनाना आसान है - 1 जर्दी, 1 चम्मच दही (फलों के बिना), 1 बड़ा चम्मच। किसी भी बाल बाम का चम्मच, 1 चम्मच शहद, 5-6 बूंद प्याज या लहसुन का रस, 5-6 बूंद ब्रांडी। धुले, नम बालों पर लगाएं, कम से कम 1 घंटे के लिए रखें, अधिमानतः रात भर। बिना शैम्पू के धो लें। मास्क बालों के झड़ने के खिलाफ मदद करता है।
बालों के झड़ने और रूसी के लिए मास्क:
120 मिलीलीटर वनस्पति तेल और यलंग-इलंग एसेंस की 10-15 बूंदें मिलाएं। अपने बालों को गीला करें, उसमें दवा रगड़ें, अपने सिर को तौलिये से लपेटें और 15 मिनट के बाद अपने बालों को अच्छी तरह धो लें। लेकिन सावधान रहें - इलंग-इलंग की गंध उत्साह की भावना पैदा करती है, और कुछ के लिए यह सिरदर्द का कारण बनती है। यदि आप 120 मिलीलीटर वनस्पति तेल में टी ट्री ऑयल की 10-15 बूंदें मिलाते हैं, तो आपको डैंड्रफ के लिए एक उत्कृष्ट उपाय मिलेगा। अपने बालों को धोने से पहले इसे हेयर मास्क की तरह इस्तेमाल करें।
रूसी के लिए फलों का सिरका:
फलों के सिरके से अपने सिर को अच्छी तरह से रगड़ें, ऊपर से पॉलीथीन से लपेटें, जिस पर आप टोपी या किसी प्रकार का तौलिया रख सकते हैं, आप एक घंटे या उससे अधिक समय तक चल सकते हैं, और फिर अपने पसंदीदा शैम्पू से अपने बालों को धो सकते हैं - पहली बार से ही असर दिखने लगा है। शुरू करने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार दोहराया जाना चाहिए जब तक कि इसकी आवश्यकता न हो।
हिना हेयर मास्क:
बालों के झड़ने के लिए लोकप्रिय घरेलू नुस्खा - आधा गिलास सूखी बिछुआ + 3 चम्मच मेंहदी (रंगहीन) उबलते पानी डालें जब तक कि गूदा + 1 जर्दी न हो जाए। 1.5-2 घंटे के लिए सिर पर लगाएं।
विटामिन के साथ हेयर मास्क:
उबलते पानी के साथ मेंहदी (रंगहीन) डालें, इसे गाढ़ा द्रव्यमान बनाने के लिए, ढक्कन के साथ कवर करें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, बालों के लिए उपयोग किए जाने वाले तेल को पानी के स्नान में लगभग उबालने के लिए गर्म करें, ताकि घी डालने के बाद घोल बन जाए तरल पेस्ट, ढक्कन के साथ कसकर कवर करें, ठंडा होने दें। मिश्रण में 2-3 चम्मच विटामिन ए और ई मिलाएं। इस द्रव्यमान को एक सूखी जगह में संग्रहित किया जा सकता है, ढक्कन के साथ कसकर बंद कर दिया जाता है। 2 घंटे के लिए पहले से गरम बालों को साफ करने के लिए मास्क लगाएं। इसे हफ्ते में 1-2 बार करें।
काली मिर्च हेयर मास्क:
यह मुखौटा अक्सर घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाता है, इसका नुस्खा सरल है - 3 बड़े चम्मच लें। शहद के चम्मच + 2 बड़े चम्मच। सफेद मिर्च के बड़े चम्मच। 15 मिनट रखें। फिर नींबू पानी से धो लें। इस मास्क का इस्तेमाल बालों की ग्रोथ के लिए किया जाता है।
अरंडी के तेल और जर्दी के साथ हेयर मास्क:
बालों के झड़ने के खिलाफ यह घर का बना मुखौटा बहुत प्रभावी है - दो से तीन जर्दी और 2 बड़े चम्मच लें। अरंडी के तेल के चम्मच। मारो, सिर पर लागू करें, एक प्लास्टिक बैग और एक गर्म तौलिया के साथ कवर करें। तीन घंटे टहलें। गर्म पानी के नीचे बेबी या टार सोप से 3 बार धो लें। सप्ताह में 2 मास्क करें, 2-4 सप्ताह का कोर्स।
खमीर मुखौटा:
इस मास्क का उपयोग बालों को मजबूत करने के लिए किया जाता है - 30 ग्राम खमीर और 2 बड़े चम्मच लें। काली मिर्च के चम्मच। 20 मिनट के लिए स्कैल्प पर लगाएं। पानी से धो लें।
बालों के झड़ने के खिलाफ घरेलू मास्क:
1 चम्मच। कम वसा वाले केफिर के साथ एक चम्मच सरसों का पाउडर पतला करें, 1 जर्दी, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच बादाम का तेल, आवश्यक तेल की कुछ बूंदें (नींबू, मेंहदी, इलंग-इलंग - अपने विवेक पर) मिलाएं। बालों में 30-40 मिनट के लिए लगाएं। हुड के नीचे, गर्म पानी से कुल्ला करने के बाद कुल्ला करें। यह घर का बना मास्क बालों के झड़ने में मदद करता है।
मेयोनेज़ हेयर मास्क:
बालों के विकास और चमक के लिए मेयोनेज़ मास्क निम्नानुसार तैयार किया जाता है - 2 अंडे, एक चम्मच वनस्पति या जैतून का तेल और मेयोनेज़ प्रति आँख। इन सबको अच्छी तरह मिलाएं और बालों की जड़ों में रगड़ें, फिर पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित करें। एक बैग और एक स्कार्फ के साथ लपेटें। 2 घंटे बाद धो लें। बालों को पोषण देता है, कंघी करना आसान बनाता है।
ओलिव इलंग इलंग हेयर मास्क:
गर्म जैतून का तेल और इलंग इलंग आवश्यक तेल की 5 बूँदें लें। गर्म तेल से बालों के दोमुंहे सिरों को चिकनाई दें। तेल को ज़्यादा गरम न करें, बस इसे गर्म होने तक गर्म करें। फिर बालों को बैग से ढककर आधा घंटा इंतजार करें। फिर हमेशा की तरह धो लें।
बालों को घना करने के लिए घरेलु मास्क:
यह मुखौटा उन मामलों के लिए उपयुक्त है जहां बालों का झड़ना बहुत गंभीर है। मास्क - 1 चम्मच अरंडी का तेल; 1 चम्मच प्याज का रस (केवल जरूरी रस, घी नहीं, नहीं तो बालों से बदबू आएगी); कैलेंडुला टिंचर का 1 चम्मच; 1 चम्मच शिमला मिर्च टिंचर; 1 चम्मच शहद; 1 चम्मच ब्रांडी; 1 जर्दी। यदि बाल लंबे हैं, तो चम्मच - बड़े चम्मच, यदि छोटे - चाय के चम्मच। मास्क को सिर पर लगाएं, टोपी लगाएं और एक घंटे के लिए रुकें। इस मास्क को हर 2-3 सप्ताह में कम से कम एक बार करने की सलाह दी जाती है। और औषधीय प्रयोजनों के लिए - सप्ताह में एक बार। मास्क बालों के झड़ने के खिलाफ मदद करता है।
सूखे बालों के लिए घर का बना मास्क:
1 चम्मच अरंडी का तेल, एक नींबू का रस, 1 अंडे की जर्दी लें। सब कुछ मिलाएं, नम बालों पर 40 मिनट के लिए लगाएं। अच्छी तरह कुल्ला करें। इस हेयर मास्क को महीने में 2 बार से ज्यादा ना करें
शहद अंडे का हेयर मास्क:
यह बालों के झड़ने का घरेलू नुस्खा है, रंगहीन मेंहदी 50 ग्राम, सरसों का पाउडर 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच एक स्लाइड के साथ, शहद 2 बड़े चम्मच। चम्मच, ऋषि आवश्यक तेल 5 बूँदें, 1 जर्दी। मेंहदी को सरसों के साथ उबलते पानी में 20 मिनट के लिए खट्टा क्रीम तक भाप दें, फिर बाकी सामग्री डालें, मिलाएँ, धुले हुए नम बालों पर, फैलाएँ, जड़ों में जोर से रगड़ें। सरसों बहुत मुश्किल से जलेगी, लेकिन यही बात है - खोपड़ी में रक्त का प्रवाह बढ़ जाएगा। बालों के ऊपर प्लास्टिक की टोपी लगाएं, इसे तौलिये से लपेटें और एक घंटे के लिए मास्क को पकड़ कर रखें। बिना शैम्पू के गर्म पानी से धो लें (मेंहदी एक प्राकृतिक कंडीशनर है), फिर अपने बालों को पानी और सेब के सिरके से धो लें। रंगीन बालों पर न लगाएं।

खोपड़ी और बालों की स्व-मालिश
कंघी से सिर और बालों की मालिश करें:
बालों को जिंदा और चमकदार बनाए रखने के लिए अक्सर घरेलू सौंदर्य प्रसाधन स्कैल्प मसाज का इस्तेमाल करते हैं। इस व्यवसाय में धैर्य की आवश्यकता है, लेकिन परिणाम सटीक होगा। हर दिन जरूरी है, सोने से पहले अपने बालों में कंघी करना बेहतर है, यानी। खोपड़ी एक कान से दूसरे कान तक, फिर सिर और सिर के पिछले भाग से (व्यावहारिक रूप से गर्दन से) माथे तक, फिर कान से कान तक, और माथे से सिर के पीछे तक झुकाएं। लकड़ी की कंघी लेना सबसे अच्छा है - मालिश करें, इसे प्रत्येक दिशा में 50 बार कंघी करें। आपको एक महीने में फर्क महसूस होगा।
एक नियमित तौलिये के बजाय रेशम के रूमाल से धोने के बाद बालों को सुखाना:
बाल शाफ्ट नरम केरातिन से बना है। ऊपर से इसे छल्ली में लपेटा जाता है, जैसे कि एक आवरण में। छल्ली पारदर्शी तराजू की कई परतों से बनी होती है। स्वस्थ अवस्था में, तराजू एक दूसरे से कसकर फिट होते हैं - बाल चमकते हैं और कंघी करना आसान होता है। कमजोर बालों में, रोग की डिग्री के आधार पर, तराजू अलग-अलग कोणों पर उगते हैं, और बाल उलझे और सुस्त हो जाते हैं। रेशम उल्लेखनीय रूप से क्यूटिकल्स को "चिकना" करता है यदि आप धोने के बाद अपने बालों को रेशमी कपड़े से पोंछते हैं।
बालों के विकास के लिए टी ट्री ऑयल की मालिश:
अपनी उंगलियों पर टी ट्री ऑयल की थोड़ी सी मात्रा लगाएं और 10-15 मिनट के लिए स्कैल्प में धीरे से रगड़ें। फिर पानी से सब कुछ धो लें।

बाल धोना - घरेलू नुस्खे
बर्डॉक जड़ों के काढ़े से बाल धोएं:
ताकि बाल अच्छी तरह से बढ़े और जड़ें मजबूत हों, आपको अपने बालों को एक विशेष शोरबा से कुल्ला करने की ज़रूरत है, यह लोक सौंदर्य प्रसाधनों के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है। इसे इस तरह तैयार किया जाता है - सूखे burdock जड़ों के 1 भाग को उबलते पानी के 10 भाग के साथ डालें और 15 मिनट के लिए धीमी आँच पर पकाएँ। शोरबा को 2-3 घंटे के लिए पकने दें और छान लें।
दौनी के साथ तैलीय बालों के लिए हर्बल कुल्ला:
रोजमेरी की 5 टहनी को 20 मिनट तक उबालें। 1 लीटर मिनरल वाटर में, ठंडा, तनाव - वसा के स्राव को रोकता है।
अलसी से बालों को प्राकृतिक रूप से धोएं:
3 बड़े चम्मच। दो या तीन लीटर जार में अलसी के बड़े चम्मच काढ़ा करें, आधे दिन के लिए जोर दें, जलसेक को हटा दें और कुल्ला सहायता के रूप में धोने के बाद उपयोग करें।
तैलीय बालों के लिए प्राकृतिक कुल्ला:
घरेलू सौंदर्य प्रसाधन तैलीय बालों के लिए एक नुस्खा प्रदान करते हैं - 1 लीटर पानी में 1 चम्मच मिलाएं। अमोनिया (बहुत अधिक चिकनाई के साथ)। शैंपू करने के बाद तैलीय बालों को धो लें।
काली रोटी से बना हेयर कंडीशनर:
काली रोटी लें - 1 रोटी। इसे आधा काट लें और हवा में सूखने के लिए रख दें। कुछ दिनों के बाद, केतली को उबाल लें और इस पाव रोटी के ऊपर उबलता पानी डालें। 30 मिनट के बाद, इस पानी में पहले पाव को गूंथकर, धुंध की 5-6 परतों के माध्यम से इस जलसेक को छान लें। समाप्त कुल्ला कमजोर चाय (थोड़ा बादल) का रंग होगा। परिणामी घोल 1: 1 को पानी के साथ पतला करें (वांछित तापमान पर, यदि पानी ठंडा है, ठंडा है, यदि बहुत गर्म है तो गर्म करके ऊपर करें)। शैंपू करने के बाद इस मिश्रण से अपने बालों को धो लें।
समुद्री शैवाल (केल्प) बाल कुल्ला:
1 चम्मच। 1 कप उबलते पानी के साथ एक चम्मच सूखे केल्प के पत्ते, आप 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में अंधेरा कर सकते हैं, तैयार शोरबा थोड़ा चिपचिपा होना चाहिए। तनाव। एक लीटर पानी से घोलें। बालों को धोएं और कुल्ला न करें। बालों में कंघी करना और चमकना होगा आसान!
प्राकृतिक नींबू आधारित बाल कुल्ला:
क्षार (शैम्पू, साबुन, आदि) को बेअसर करने के लिए - 1 लीटर पानी - 1 नींबू।
स्प्लिट एंड्स के खिलाफ प्लांटैन काढ़ा:
काढ़ा केला 2-3 बड़े चम्मच। एल एक गिलास उबलते पानी में, इसे एक घंटे के लिए पकने दें और धोने के बाद कई बार कुल्ला करें।
कोम्बुचा जलसेक से बालों की मात्रा के लिए कुल्ला:
बाल थोड़े सख्त, अधिक चमकदार और चमकदार हो जाते हैं।
प्याज के छिलके से बाल धोएं:
25 जीआर। प्याज के छिलके पर 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव (बालों को मजबूत करता है, रूसी को दूर करता है)।
बीयर या वाइन से बने बालों को धोना:
बोतल से 0.5 लीटर बीयर या शैंपेन डालें, जैसे ही झाग जमता है, अपने बालों को धो लें।
असफल रसायन विज्ञान के बाद लोक सौंदर्य प्रसाधन:
आप खराब रसायन को ठीक कर सकते हैं और अपने बालों को इस तरह सुधार सकते हैं - 3 लीटर उबलते पानी के साथ 1 नींबू और 1 नारंगी (एक जार में) काढ़ा करें। फलों को काटना बेहतर है। जब पानी कमरे के तापमान तक ठंडा हो जाए, तो धुले बालों को धो लें। बाल चमकते हैं, अच्छी तरह फिट होते हैं और अच्छी तरह सूखते हैं। छोटे बालों के लिए, आधी खुराक पर्याप्त है।
सूखे बालों के लिए प्राकृतिक हरी चाय कुल्ला:
धोने के बाद ग्रीन टी के अर्क से बालों को धोने से सूखे और कमजोर बालों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इस जलसेक का उपयोग बालों की जड़ों को चिकनाई देने के लिए किया जा सकता है, इसे 1-1.5 घंटे के लिए छोड़ दें। यह प्रक्रिया आपको बालों के रोम को मजबूत करने और आपके बालों को मजबूत और अधिक जीवंत बनाने की अनुमति देगी।

बाल लोशन। लोक सौंदर्य प्रसाधन।
तैलीय बालों के लिए लोशन:
अगर आपके बाल तैलीय हैं तो इस लोशन को जल्दी से तैयार कर लें। लोशन की संरचना 30 ग्राम वोदका, 1 चम्मच नींबू का रस और एक गिलास हरी चाय है। सभी अवयवों को मिलाएं, 1 लीटर गर्म उबले हुए पानी से पतला करें। इस रचना को धुले बालों पर उदारतापूर्वक लागू करें और बिना धोए बालों पर छोड़ दें। इनमें से 3-4 प्रक्रियाओं को करने से आपके बालों की स्थिति में पहले से ही काफी सुधार होगा। घरेलू सौंदर्य प्रसाधन आपकी मदद करने के लिए!
बालों के झड़ने के लिए लोक सौंदर्य प्रसाधन:
लोक सौंदर्य प्रसाधनों के व्यंजनों से यह लोशन रूसी के खिलाफ भी मदद करेगा - 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एक चम्मच अरंडी का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच चाय का शोरबा (1 चम्मच 1/4 कप पानी में) और एक बड़ा चम्मच वोदका। अपने सिर को गीला करें, 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार किया जाना चाहिए जब तक कि रूसी गायब न हो जाए। बालों का झड़ना रोकने के लिए- इसे हफ्ते में एक बार करें।

बाल कंडीशनर। घर का बना हेयर कंडीशनर।
मुसब्बर, नींबू, आवश्यक तेलों से बालों के विकास के लिए प्राकृतिक कंडीशनर:
लोक सौंदर्य प्रसाधन बालों के विकास के लिए होममेड कंडीशनर का उपयोग करते हैं। 1/4 कप एलोवेरा जूस, 1/2 नींबू, 3 बूंद लैवेंडर या रोजमेरी एसेंशियल ऑयल लें। मिक्स करें, ताजे धुले बालों पर लगाएं और 3-5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ पानी से अच्छी तरह धो लें।
मुसब्बर, नींबू, पेपरमिंट आवश्यक तेल से बने सभी प्रकार के बालों के लिए घर का बना कंडीशनर:
यह होममेड कंडीशनर आपके बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाएगा। 1/4 कप एलोवेरा जूस, 1/2 नींबू, 3 बूंद पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल लें। मिक्स करें, ताजे धुले बालों पर लगाएं और 3-5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ पानी से अच्छी तरह धो लें।
जिलेटिन, पानी, सेब साइडर सिरका, आवश्यक तेलों से बने सूखे, क्षतिग्रस्त और भंगुर बालों के लिए अत्यधिक प्रभावी प्राकृतिक कंडीशनर:
बाल जिलेटिन अक्सर लोक सौंदर्य प्रसाधन व्यंजनों में प्रयोग किया जाता है। 1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच जिलेटिन, 1 गिलास शुद्ध पानी, 1 चम्मच प्राकृतिक सेब साइडर सिरका, 2 बूंद चमेली, ऋषि, दौनी आवश्यक तेल। जिलेटिन को पानी में घोलें, सेब साइडर सिरका और तेल डालें। हिलाओ, ताजे धोए हुए बालों में रगड़ें, 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ पानी से अच्छी तरह धो लें।
पानी और प्राकृतिक जड़ी बूटियों से बालों के विकास के लिए कंडीशनर (कॉम्फ्रे, कैमोमाइल, कैलेंडुला, आवश्यक तेल):
लोक उपचार बालों की देखभाल में मदद करेंगे। इस कंडीशनर को बनाने के लिए आपको सामग्री की आवश्यकता होगी

उबला या आसुत जल - 2 कप
सूखे कॉम्फ्रे औषधीय - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
कैमोमाइल फार्मेसी - 0.5 बड़े चम्मच। चम्मच
कैलेंडुला - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच
अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की 15 बूँदें

जड़ी बूटियों को उबलते पानी की निर्दिष्ट मात्रा में डालें और पूरी तरह से ठंडा होने तक छोड़ दें। छान लें, आवश्यक तेल डालें, अच्छी तरह हिलाएं और ताजे धुले और तौलिये से सूखे बालों पर लगाएं, 3-5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। समाधान रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है।
केला, शहद, बादाम के तेल से सभी प्रकार के बालों के लिए मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक कंडीशनर:
यह असाधारण प्राकृतिक हेयर कंडीशनर एक केले से बनाया जाता है - 1 मध्यम पका हुआ केला, 1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच शहद, 1 चम्मच बादाम का तेल। केले को मैश करें, उसमें शहद और मक्खन डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। परिणामी द्रव्यमान को बालों पर लागू करें, अपने सिर पर एक प्लास्टिक की टोपी लगाएं और एक टेरी तौलिया के साथ इन्सुलेट करें, 15-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर साफ पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें। घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने वाले लोक उपचार तथाकथित सैलून सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में अक्सर अधिक प्रभावी होते हैं। प्रयास करें और खुद देखें!

घर पर बालों को रंगना
प्राकृतिक रंगों से बालों को रंगना:
बालों के लिए प्राकृतिक या प्राकृतिक रंग मेंहदी और बासमा, अखरोट, प्याज के छिलके, चाय, कॉफी, कैमोमाइल आदि हैं। हेयरड्रेसर के बीच वनस्पति मूल के रंगों को समूह IV के रंग कहा जाता है।

इन रंगों को प्राकृतिक बालों पर उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है, जहां पर्म या रासायनिक रंगों के साथ किसी भी प्रकार की रंगाई का कोई निशान नहीं होता है। प्राकृतिक रंग बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। इसके विपरीत, वे प्राकृतिक बालों के रंग को चमक, रेशमीपन और विभिन्न रंग देते हैं।

प्राकृतिक रंगों का मुख्य लाभ यह है कि वे बालों को स्वस्थ रखते हैं। प्राकृतिक रंगों का नुकसान उनकी स्थायित्व की कमी है, हर बार बालों के अगले धोने के बाद, रंग वर्णक का हिस्सा धोया जाता है। इसलिए, यदि आप अपने बालों को प्राकृतिक रंगों से रंगने का निर्णय लेते हैं, तो प्रत्येक बाल धोने के बाद आपको इसे फिर से लगाना होगा। अपवाद मेंहदी और बासमा हैं, उनका रंग अधिक समय तक रहता है।

सभी प्राकृतिक रंगों को स्पंज, ब्रश या कपास झाड़ू से बालों को साफ और नम करने के लिए लगाया जाता है।

एक समान रंग प्राप्त करने के लिए, भूरे बालों का प्रतिशत, मूल प्राकृतिक रंग और बालों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए। पतले और विरल बाल तेजी से प्राकृतिक रंगों से रंगते हैं और उन्हें कम डाई की आवश्यकता होती है। घने, घने, लंबे, कठोर-से-रंगीन बालों के लिए लंबे समय तक एक्सपोजर और अधिक प्राकृतिक डाई की आवश्यकता होती है।

घर पर अपने बालों को प्राकृतिक डाई से रंगना शुरू करते समय, अपने कंधों पर एक ऑइलक्लोथ या पॉलीइथाइलीन केप रखना न भूलें और रबर के दस्ताने पहनें। उसी समय, बालों को भागों में विभाजित करें और जड़ों से छोर तक प्राकृतिक पेंट से चिकनाई करें। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, केवल जड़ों पर पेंट करें।

अपने बालों में प्राकृतिक डाई लगाने के बाद, अपने सिर को सिलोफ़न में लपेटें और ऊपर से टेरी टॉवल से गर्म करें। उसके बाद, आपको मस्तिष्क के जहाजों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने की कोशिश करने की ज़रूरत है (ताकि पेंट बालों के साथ बेहतर तरीके से पकड़ ले)। ऐसा करने के लिए, आपको किसी प्रकार का मजबूत पेय पीने की ज़रूरत है: नींबू के साथ चाय, कॉफी, मुल्तानी शराब। आप सिर्फ 20 ग्राम ब्रांडी या ब्रांडी के साथ एक कप कॉफी पी सकते हैं।

घर पर अपने बालों को रंगना हमेशा एक जुआ जैसा होता है। आपके बाल कैसे व्यवहार करेंगे, इसका पहले से अनुमान लगाना असंभव है। अपने आप को अप्रिय आश्चर्य से बचाने के लिए, हम आपको इसे सुरक्षित रूप से खेलने की सलाह देते हैं: अपने सभी बालों को रंगने से पहले, पहले एक छोटे से स्ट्रैंड को रंगने का प्रयास करें।
मेंहदी और बासमा से बालों को रंगना:
मेंहदी और बासमा से बालों को रंगना बालों का रंग बदलने का सबसे पुराना तरीका है। मेंहदी - सूखे और कुचले हुए अल्केन के पत्ते जो पीले-हरे या लवसोनिया के पत्ते होते हैं जो लाल-नारंगी होते हैं। इस प्रकार की मेहंदी के गुण समान होते हैं। बासमा - कुचले हुए नील के पत्ते जो हरे-भूरे रंग के होते हैं। मेंहदी और बासमा में टैनिन होते हैं, वे खोपड़ी को पोषण देते हैं, बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं, बालों को मजबूत करते हैं और जीवन शक्ति और चमक को बहाल करते हैं।

घरेलू सौंदर्य प्रसाधन याद दिलाते हैं कि प्राकृतिक भूरे या प्राकृतिक काले गोरे बालों को मेंहदी से रंगने की सिफारिश की जाती है। मेंहदी से रंगने के बाद प्रक्षालित या प्रक्षालित बाल गाजर-लाल हो जाते हैं, सुनहरे-गोरे बाल चमकीले लाल हो जाते हैं, और प्राकृतिक काले बाल बिल्कुल भी रंगे नहीं होते हैं। आपको पहले से अनुमति वाले बालों से भी सावधान रहना चाहिए, क्योंकि यह तुरंत एक नया रंग "पकड़" लेगा। तदनुसार, रासायनिक रूप से घुंघराले बालों पर मेंहदी के संपर्क में आने का समय कम से कम होना चाहिए।

बासमा बालों को हरा या हरा-नीला रंगती है, इसलिए इसका शुद्ध रूप में उपयोग नहीं किया जाता है। लेकिन मेंहदी के साथ बासमा भूरे रंग के अलग-अलग रंग देती है। बासमा को मेंहदी से साफ, नम बालों पर या मेंहदी से रंगने के बाद लगाया जाता है। मेंहदी और बासमा के साथ घरेलू बालों को रंगने का उपयोग मुख्य रूप से काला रंग (पहले मेंहदी, फिर बासमा) प्राप्त करने के लिए किया जाता है।

निस्संदेह, मेंहदी और बासमा को पौधों के रंगों में सबसे अच्छा और सबसे स्थायी माना जाता है। मेंहदी सुनहरे से लेकर लाल रंग तक के रंगों का उत्पादन करती है। सूखे और सामान्य बालों के साथ, मेंहदी को पानी से नहीं, बल्कि केफिर या दही से पतला करना बेहतर होता है - इससे आप धीरे-धीरे डाई कर सकते हैं और अपने बालों को अधिक समान रूप से डाई कर सकते हैं; आपको केफिर या दही गर्म करने की जरूरत नहीं है।

आप अपने बालों को हर हफ्ते मेंहदी या मेंहदी और बासमा से घर पर ही रंग सकते हैं, क्योंकि यह न केवल एक अद्भुत डाई है, बल्कि बालों को मजबूत और घना करने का एक उत्कृष्ट साधन भी है।

बालों की लंबाई के आधार पर 25 से 100 ग्राम सूखी मेंहदी और बासमा पाउडर लें। उनके बीच का अनुपात वांछित स्वर और रंग की तीव्रता के आधार पर बदलता है। तो, मेंहदी और बासमा के बराबर भाग एक शाहबलूत रंग, मेंहदी का 1 भाग और बासमा के 2 भाग - काला, 2 भाग मेंहदी और 1 भाग बासमा - एक कांस्य रंग देगा।

मेंहदी और बासमा के पाउडर को कांच के बर्तन में लकड़ी के चम्मच से गर्म पानी के साथ, या तो मजबूत प्राकृतिक कॉफी के गर्म जलसेक के साथ, या गर्म रेड वाइन के साथ, जब तक कि घी गाढ़ा न हो जाए, अच्छी तरह से पीस लें। आप मेहंदी के घोल में अलसी का काढ़ा, ग्लिसरीन या शैम्पू भी मिला सकते हैं। ये बाइंडर हैं जो आपके बालों में अधिक समान रूप से रंग लगाने में मदद करते हैं।

तैयार रचना को धुले और थोड़े तौलिये से सूखे बालों में बिदाई करके लगाया जाता है। हेयरलाइन के साथ, त्वचा को पेट्रोलियम जेली से चिकनाई दी जाती है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो प्रक्रिया के कुछ समय बाद आपके माथे को एक चमकीले पीले रंग की पट्टी से "सजाया" जाएगा।

शेष घी गर्म पानी से 1 / 3-1 / 4 पतला होता है और बालों के सिरों पर डाई लगाई जाती है। बालों को प्लास्टिक रैप के नीचे हटा दिया जाता है और ऊपर से टेरी टॉवल से इंसुलेट किया जाता है।

पेंट को 10-40 मिनट (एक हल्का टोन प्राप्त करने के लिए) से 1-1.5 घंटे (एक डार्क टोन प्राप्त करने के लिए) तक रखा जाता है। उसके बाद, बालों को गर्म पानी से धो दिया जाता है। शैम्पूइंग की सिफारिश नहीं की जाती है। अम्लीय पानी से कुल्ला एक दिन के बाद ही किया जा सकता है।

हमें याद रखना चाहिए:

1) शुद्ध मेंहदी से बालों को रंगने से चमकदार लाल रंग मिलता है।

2) एक हल्का चेस्टनट रंग प्राप्त करने के लिए, एक गिलास पानी या मजबूत कॉफी (बस घुलनशील नहीं!) में 2-3 चम्मच सूखी चाय की पत्तियों की दर से मेंहदी के घोल में एक मजबूत चाय शोरबा मिलाया जा सकता है।

3) यदि आप चेरी टिंट के साथ शाहबलूत रंग पसंद करते हैं, तो मेंहदी को पानी से नहीं, बल्कि 70 डिग्री तक गर्म करके मेंहदी को पतला करें।

४) एक शाहबलूत रंग प्राप्त करने के लिए, प्राकृतिक के बहुत करीब, मेंहदी पाउडर में ३ ग्राम सूखे रुबर्ब के पत्तों का पाउडर मिलाया जाता है।

५) हिरन की छाल के काढ़े के साथ मेंहदी डालने पर आपको गहरा चेस्टनट रंग मिलेगा: २.५ कप पानी में १०० ग्राम छाल। शोरबा को 25 मिनट तक उबालें, छान लें और ठंडा करें।

६) महोगनी का रंग प्राप्त करने के लिए मेंहदी में क्रैनबेरी का रस मिलाया जाता है, और बालों को उसी रस से भरपूर चिकनाई दी जाती है और रंगाई से पहले सुखाया जाता है।

7) एक सुनहरे रंग के साथ काले बालों को फिर से रंगने के लिए, कैमोमाइल जलसेक को 1 टेस्पून की दर से गर्म मेंहदी के घोल में मिलाया जाना चाहिए। 0.5 कप उबलते पानी के लिए एक चम्मच सूखे फूल।

घर पर बालों को रंगना। बालों के लिए कैमोमाइल। कैमोमाइल से बालों को हल्का करें।

कैमोमाइल अक्सर घर पर बालों को रंगने के लिए प्रयोग किया जाता है। कैमोमाइल बालों को हल्का करने के लिए विशेष रूप से अच्छा है। कैमोमाइल बालों को प्रबंधनीय, चमकदार बनाता है। तैलीय बालों वाले लोगों के लिए कैमोमाइल अधिक उपयुक्त है।

1) घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में, कैमोमाइल का उपयोग अक्सर भूरे बालों को रंगने के लिए किया जाता है। भूरे बालों को रंगने के लिए, 1 कप सूखे कैमोमाइल फूलों को 0.5 लीटर उबलते पानी से पीसा जाता है। रचना को 2 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है, जिसके बाद इसमें 3 बड़े चम्मच मिलाया जाता है। ग्लिसरीन के बड़े चम्मच। रचना को बालों पर लगाया जाता है, सिर पर एक प्लास्टिक की टोपी और एक वार्मिंग टोपी लगाई जाती है। रचना को बालों पर 1 घंटे तक रखा जाता है। कैमोमाइल भूरे बालों को सुनहरा रंग देता है।

2) कैमोमाइल के साथ बालों को हल्का करना इस नुस्खा का उपयोग करना संभव है: 1.5 कप सूखे कैमोमाइल फूल 4 कप वोदका के साथ डाले जाते हैं। रचना को 2 सप्ताह के लिए संक्रमित किया जाता है, फिर इसमें 50 ग्राम हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाया जाता है। रचना को बालों पर लगाया जाता है, 30-40 मिनट तक रखा जाता है और पानी और शैम्पू से धोया जाता है। इस रंग से प्रक्षालित बालों में सुनहरा रंग होगा।

3) बालों के लिए कैमोमाइल प्रत्येक शैम्पू के बाद कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सुनहरे बालों को सुनहरा रंग देगा।

4) कैमोमाइल के साथ काले बालों को हल्का करने के लिए: 1 गिलास सूखे कैमोमाइल फूलों को 1.5 कप उबलते पानी से पीसा जाता है। रचना को 1 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और इसमें 50 ग्राम हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाया जाता है। रचना को साफ, सूखे बालों पर लगाया जाता है, 30-40 मिनट के लिए रखा जाता है। और पानी और शैम्पू से धो लें।
बालों के लिए प्याज का छिलका। प्याज के छिलके से बालों को डाई कैसे करें। बालों का प्राकृतिक रंग।

प्याज के छिलकों से बालों को प्राकृतिक रंग से रंगना संभव है। प्याज का छिलका बालों को मजबूत करने और रूसी के खिलाफ अपने आप में बहुत उपयोगी है, अगर आप सिर्फ अपने बालों को काढ़े से धोते हैं। लेकिन प्याज के छिलके भी एक अद्भुत प्राकृतिक हेयर डाई हैं। प्याज के छिलके से बालों को डाई कैसे करें? घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में कई व्यंजन हैं।

1) हल्के बालों को गहरा भूरा रंग देने के लिए प्याज के छिलकों के काढ़े से बालों को रोजाना रगड़ें।

2) हल्के बालों को चमकीला सुनहरा रंग देने के लिए प्याज के छिलकों के कमजोर काढ़े से रोजाना बालों को रगड़ें।

3) प्याज के छिलकों का काढ़ा काले बालों पर भूरे बालों को अच्छी तरह से रंग देता है। इन उद्देश्यों के लिए, एक मजबूत काढ़े का उपयोग करना सबसे अच्छा है - एक गिलास उबलते पानी के साथ आधा गिलास प्याज की भूसी डालें, 20 मिनट तक उबालें, तनाव दें, 2 चम्मच ग्लिसरीन डालें।

घर पर इस तरह से बालों को डाई करने के लिए, इसे हर दिन एक कपास झाड़ू या स्पंज के साथ प्याज के छिलके के काढ़े से तब तक रगड़ें जब तक कि वांछित छाया दिखाई न दे।
बालों के लिए रूबर्ब। घर पर बालों को रंगना।
रूबर्ब से घर पर बालों को रंगना संभव है। बालों के लिए रूबर्ब का इस्तेमाल हमारी दादी-नानी द्वारा बालों को राख या हल्का भूरा रंग देने के लिए किया जाता था। रूबर्ब हेयर डाई रेसिपी:

1) सुनहरे या तांबे के रंग के साथ हल्के भूरे बालों को रंगने के लिए, शैम्पू करने के बाद, बालों को निम्नलिखित संरचना से धोना चाहिए: 2 बड़े चम्मच। कटा हुआ रूबर्ब जड़ों के बड़े चम्मच 1 गिलास ठंडे पानी के साथ डाला जाता है, लगातार सरगर्मी के साथ, रचना को 15-20 मिनट के लिए उबाला जाता है, फिर ठंडा और फ़िल्टर किया जाता है।

2) सुनहरे बालों को हल्का भूरा रंगने के लिए, उपरोक्त शोरबा में थोड़ी सूखी सफेद शराब या सेब साइडर सिरका (100 ग्राम सिरका या शराब 0.5 लीटर पानी) मिलाएं। रचना को उबाल में लाया जाता है और कम गर्मी पर तब तक रखा जाता है जब तक कि आधा तरल उबल न जाए। धोने के बाद परिणामी शोरबा से साफ बालों को धो लें।

3) बालों पर हल्का भूरा रंग पाने का दूसरा तरीका: 200 ग्राम रूबर्ब (पत्तियां और जड़) को 0.5 लीटर सफेद अंगूर की शराब में तब तक उबालना चाहिए जब तक कि मूल मात्रा का आधा न हो जाए। इस तरह से तैयार किया गया रूबर्ब सामान्य से तैलीय बालों के लिए उपयुक्त है।

4) बालों के लिए रूबर्ब भी भूरे बालों को रंगने के लिए अच्छा है। घर पर रूबर्ब के साथ भूरे बालों को रंगते समय, एक हल्का भूरा रंग प्राप्त होता है।
घर पर बालों को रंगना। अखरोट से बालों को रंगना।
दक्षिणी क्षेत्रों में, अखरोट का उपयोग अक्सर घर पर बालों को रंगने के लिए किया जाता है। अखरोट के बालों को रंगने से बालों को भूरा रंग मिलता है। अखरोट के छिलकों को रंगने के लिए ताजे और सूखे दोनों तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। अखरोट के बालों को रंगने में सिर्फ हरे छिलकों का इस्तेमाल होता है!

1) अपने बालों को भूरा रंग देने के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों को मिलाना चाहिए: 0.5 कप जैतून का तेल (या अन्य वनस्पति तेल), 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच फिटकरी, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच कटे हुए अखरोट के छिलके। सभी घटकों को 1/4 कप उबलते पानी में डाला जाता है। रचना को धीमी आग पर रखा जाता है और 15 मिनट के लिए रखा जाता है, जिसके बाद इसे ठंडा किया जाता है, निचोड़ा जाता है और परिणामस्वरूप घोल को ब्रश से बालों पर लगाया जाता है। रचना को बालों पर 40 मिनट तक रखा जाता है। और गर्म पानी से धो दिया।

2) घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक और नुस्खा है जो आपको समान परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। अखरोट के छिलके को मीट ग्राइंडर में कुचला जाता है और गाढ़ा खट्टा क्रीम होने तक पानी के साथ मिलाया जाता है। घोल को बालों में ब्रश से लगाया जाता है, 15-20 मिनट के लिए रखा जाता है। और गर्म पानी से धो दिया।

3) 2 बड़े चम्मच का संयोजन। प्रति 100 ग्राम शराब में अखरोट के हरे छिलके का रस के बड़े चम्मच चेस्टनट टोन देता है। रचना को बालों पर लागू करें। 10-30 मिनट तक रखें। घरेलू बालों को रंगने की इस पद्धति से एक अच्छा, लंबे समय तक चलने वाला परिणाम प्राप्त होता है।

4) आप 1.5 टेबल स्पून भी ले सकते हैं। कटे हुए छिलके और फिटकरी के बड़े चम्मच, 50 ग्राम पानी और 70 ग्राम वनस्पति तेल में मिलाएं, मिश्रण को थोड़ा गर्म करें, बालों पर लगाएं और 40 मिनट तक खड़े रहें।

5) अखरोट से घर पर बालों को डाई करने का दूसरा तरीका: 100 ग्राम हरे अखरोट के छिलके को 1 लीटर पानी में मूल मात्रा के 2/3 तक उबालें, बालों पर लगाएं। लगभग 20-40 मिनट तक रखें।
लोक उपचार के साथ बाल डाई। बालों के लिए लिंडेन।
बालों की रंगाई के लिए लिंडेन का उपयोग प्राचीन रूस में किया जाता था। इन व्यंजनों ने आज अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है और वे पुष्टि करते हैं कि लोक उपचार के साथ हेयर डाई न केवल सुंदरता लाती है, बल्कि बालों को भी लाभ पहुंचाती है। लिंडन बालों को भूरा या भूरा रंग देता है।

1) तो, अपने बालों को एक शाहबलूत छाया देने के लिए - लिंडेन से एक उत्कृष्ट लोक उपचार है। 5 बड़े चम्मच। 1.5 गिलास पानी के साथ लिंडन के फूलों के बड़े चम्मच डालें। रचना को कम गर्मी पर रखा जाता है और लगातार हिलाते हुए, लगभग 100 मिलीलीटर पानी वाष्पित हो जाता है, ताकि लगभग 1 गिलास शोरबा निकल जाए। शोरबा को ठंडा और फ़िल्टर किया जाता है। परिणामी तरल बालों पर लगाया जाता है और वांछित छाया दिखाई देने तक वृद्ध होता है।

2) भूरा रंग लिंडन की टहनियों और पत्तियों का काढ़ा देता है। बाकी सब कुछ पहले नुस्खा जैसा ही है।
बालों की चाय। चाय से बालों को डाई करें। लोक सौंदर्य प्रसाधन।
क्या आपने देखा है कि अगर आप मजबूत ब्लैक टी पीते हैं तो हमारे दांत पीले हो जाते हैं? तो यह बालों के साथ है! हेयर टी का इस्तेमाल मुख्य रूप से कलरिंग के लिए किया जाता है। चाय से बालों को रंगना है आसान: चाय हर दुकान में बिकती है, सस्ती, उपयोग में आसान और बालों को रंगने में कारगर। लोक सौंदर्य प्रसाधनों के अनुभव से - चाय बालों को भूरे रंग में रंगती है।

१) हल्के भूरे बालों को लाल-भूरे रंग में रंगने के लिए २-३ बड़े चम्मच। काली चाय के बड़े चम्मच 1 गिलास पानी में पिए जाते हैं। चाय की पत्तियों को 15 मिनट तक उबालना चाहिए और फिर जोर देना चाहिए। परिणामी टिंचर को या तो धोया जाता है या बालों पर लगाया जाता है, थोड़े समय के लिए रखा जाता है और गर्म पानी से धोया जाता है।

2) घर पर भूरे बालों को काला करने के लिए, 4 चम्मच ब्लैक टी को 1/4 कप पानी में डुबोएं। चाय की पत्तियों को 40 मिनट तक उबाला जाता है, छान लिया जाता है और इसमें 4 चम्मच कोको या इंस्टेंट कॉफी मिला दी जाती है। घोल को तब तक हिलाया जाता है जब तक कि एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए और ब्रश से बालों पर लगाया जाए। सिर पर एक प्लास्टिक की टोपी और एक वार्मिंग टोपी लगाई जाती है। रचना को बालों पर 1 घंटे तक रखा जाता है और गर्म पानी से धोया जाता है।

3) आप भूरे बालों को चाय से दूसरे तरीके से डाई कर सकते हैं। यदि आप प्रत्येक धोने के बाद मजबूत काली चाय के साथ इसे धोते हैं, तो भूरे बाल एक भूरे रंग के पीले रंग में आ जाएंगे!
कॉफी बालों का रंग। कॉफी से बालों को डाई कैसे करें।
घर पर, कॉफी हेयर कलरिंग का अभ्यास अक्सर किया जाता है। आखिरकार, कॉफी में बहुत सारे रंगद्रव्य होते हैं, बालों को रंगने में उनका उपयोग नहीं करना पाप है! कॉफी से बालों को डाई कैसे करें?

1) आप केवल स्ट्रांग कॉफी बना सकते हैं और बिना धोए शैम्पू करने के बाद अपने बालों को धो सकते हैं। बाल एक नया रंग लेंगे।

2) यदि आप घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए इस नुस्खा का उपयोग करते हैं तो कॉफी हल्के भूरे बालों को एक समृद्ध शाहबलूत रंग देगी: 1 गिलास पानी के साथ 4 चम्मच पिसी हुई कॉफी डालें और 5 मिनट तक उबालें। मेंहदी का 1 बैग पीसा हुआ कॉफी में डाला जाता है, जिसे 80-90 ° C तक थोड़ा ठंडा किया जाता है। सब कुछ मिलाएं, पूरी लंबाई के साथ बालों पर लगाएं, प्लास्टिक की टोपी लगाएं, ऊपर से वार्मिंग कैप लगाएं। 10-40 मिनट तक रखें। वांछित छाया के आधार पर।

घर के बालों को रंगना। अपने बालों को कोको से डाई करें।
कोको से बने लोक उपचार के साथ घर का बना बालों का रंग विविध हो सकता है। काले बालों को महोगनी रंग देने के लिए, 3-4 बड़े चम्मच। कोको के बड़े चम्मच को 25 ग्राम मेंहदी के साथ मिलाया जाता है और मेंहदी तकनीक का उपयोग करके बनाया जाता है। 20-30 मिनट के लिए बालों को साफ करने के लिए लगाएं। वांछित छाया के आधार पर।
ब्लैकबेरी के साथ प्राकृतिक बालों का रंग:
घर के बालों को रंगने में कौन सी सुंदरियां इस्तेमाल नहीं करतीं उदाहरण के लिए, ब्लैकबेरी। ब्लैकबेरी के रस को साफ, सूखे बालों में लगाएं, कम से कम 1 घंटे के लिए रखें। ब्लैकबेरी आपके बालों को एक लाल भूरा रंग देगा।
स्प्रूस छाल के साथ प्राकृतिक रंग:
घरेलू सौंदर्य प्रसाधन प्राकृतिक रूप से बालों को रंगने के लिए स्प्रूस की छाल का उपयोग करते हैं। स्प्रूस की छाल से पाउडर को पीसकर, उबलते पानी के साथ काढ़ा करें, बालों पर लगाएं। कम से कम 1 घंटे के लिए छोड़ दें। बाल काले हो जाएंगे।
नींबू से बालों को हल्का कैसे करें
आप नींबू से अपने बालों को हल्का कर सकते हैं। आपको नींबू का रस निचोड़ने की जरूरत है, वोदका के साथ 50/50 के अनुपात में मिलाएं, नम, साफ बालों पर लगाएं और अपने बालों को धूप में सुखाएं। फिर अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें। बालों को कम से कम 1 शेड से हल्का किया जाता है। लाइटनिंग की डिग्री बालों के मूल रंग और बालों की संरचना पर निर्भर करती है। बहुत रूखे बालों वाले लोगों के लिए नींबू से बालों को हल्का करने की सलाह नहीं दी जाती है।