Az emberi szervezetet minden nap el kell látni minden hasznos tápanyaggal és nyomelemekkel. Ellenkező esetben számos betegség fordulhat elő. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy miért lehet oka ennek a probléma kezelésének.
Ami?
Először is meg kell értenie a bemutatott cikkben használt alapvető fogalmakat. Tehát mik azok a trigliceridek? Ezek a leggyakoribb zsírok, amelyek energiával látják el az emberi testet. Orvosi rövidítés az egyszerűség kedvéért: TG. Ezek a nyomelemek táplálékkal érkeznek, vagy metabolikus reakciók során keletkeznek. Ezen anyagok fő forrásai elsősorban a növényi és állati zsírok.
A TG szintről
Először is azt kell mondani, hogy a TG szint több tényezőtől függ. Tehát még az életkori kritériummal kapcsolatban is eltérni fog. Ezenkívül nagyon fontos figyelembe venni a test állapotát. Ez a mutató a beteg nemétől függően is eltérő. Például 25 évesen a férfiak TG-szintje 0,52-2,81 mmol / l, a nők esetében pedig 0,42-1,63 mmol / l. Az arányok az életkorral nőnek. Ezenkívül a trigliceridek szintje a férfiak vérében mindig valamivel magasabb, mint a nőké. Ezt az alábbi mutatók táblázata alapján ellenőrizheti.
Életkor (év) | Nők (mol/l) | Férfiak (mol/l) |
Megnövelt teljesítmény
Továbbgondoljuk a „Trigliceridszint emelkedett: okok, probléma kezelése” témát. Mit jelezhetnek ennek a mikroelemnek a magas mutatói? Számos nagyon különböző betegséget és problémát jeleznek a szervezetben. A TG magas szintje olyan betegségekben fordul elő, mint a diabetes mellitus, a neurotikus anorexia, a hasnyálmirigy-gyulladás, a májgyulladás, a cirrhosis, valamint a krónikus alkoholizmus. Mikor lehet még emelni a triglicerideket? Okok (a kezelésről egy kicsit később lesz szó):
- Hormonális gyógyszerek hosszú távú alkalmazása.
- Fogamzásgátlók szedése.
- Terhesség.
Fő ok
Milyen esetekben növelhető a trigliceridszint? Ennek a jelenségnek az okai (a mutató mértéke életkortól és nemtől függ) a következőkben rejtőzhet:
- A TG-szint jelentősen megemelkedik azoknál az embereknél, akik rendszeresen fertőznek.
- A nagyon alacsony fizikai aktivitás ezekhez a mutatókhoz vezethet.
- Az alkoholtartalmú italok túl gyakori fogyasztása jelentősen megnövelheti a vér TG szintjét.
- Az ok a pajzsmirigyet és a vesét érintő betegségek is lehetnek.
- Még bizonyos gyógyszerek szedése is felfelé változtathatja a trigliceridszintet. Ezek vízhajtók, hormonális és fogamzásgátlók, béta-blokkolók, ösztrogén és szteroid gyógyszerek.
Tünetek
- Az embernek általában magas a vérnyomása.
- A vérvizsgálatok emelkedett vércukorszintet mutatnak.
- Ugyanakkor hiányzik a jó koleszterin a vérből.
- Azt is fontos tudni, hogy ez inzulinrezisztenciát okoz.
Mi az első dolga?
A magas trigliceridszint okait és kezelését az alábbiakban részletesebben tárgyaljuk. Érdemes elmondani, hogy egyáltalán nem nehéz ezeket a mutatókat normális szintre visszaállítani. Ehhez csak el kell kezdenie a helyes étkezést. És csak ezután térhet vissza minden a normális kerékvágásba. Mit kell ebben az esetben tudni és emlékezni?
- Csak dúsított, kiegyensúlyozott ételeket kell fogyasztania. Nagy mennyiségben omega 3 zsírsavakban gazdag ételeket kell fogyasztani, valamint minél több rostot és növényi táplálékot kell fogyasztani.
- Fontos, hogy naponta körülbelül 5-ször kis adagokban együnk.
- Teljesen le kell szoknia a dohányzásról.
- Szükséges abbahagyni az alkoholtartalmú italok fogyasztását.
- Maximálisan csökkentse a félkész termékek, gyorséttermi és egyéb egészségtelen ételek fogyasztását. Korlátozni kell az édességeket és a finomított ételeket is.
- Gyógyászati célokra jó olyan étrendet betartani, amely legfeljebb 30% zsírbevitelt tartalmaz.
- Az életmódodon is változtatni kell. A lehető legtöbb fizikai aktivitást kell biztosítani a szervezetnek. Ha egy személy ülő munkát végez, időnként kis bemelegítést kell végeznie. Ezt követően mindenképpen töltsön pár órát a szabadban. Az edzőterembe járás is ajánlott.
Ebben az üzemmódban legalább egy hónapot kell töltenie. Ha ezt követően a mutatók nem csökkentek, orvoshoz kell fordulni. Végül is csak egy szakember képes megérteni ennek a jelenségnek az okát, diagnosztizálni és előírni a megfelelő kezelést.
Diagnosztika
Tovább megyünk a "trigliceridszint emelkedett: okok, kezelés" témakör tanulmányozásában. Melyik orvos tud segíteni ezen a problémán? Elég, ha segítséget kér egy terapeutától, aki vizsgálatra irányítja az illetőt. Még a teljes vérkép is mutathat bizonyos eredményeket. Továbbá a diagnózis tisztázása érdekében az orvos ismételten hasonló eljárásra utalhatja a beteget.
Kábítószer
Milyen gyógyszerekkel lehet kezelni a magas trigliceridszintet? Az orvosok a következő gyógyszereket írják fel:
- Fibrátok. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek a TG-szint csökkentésére szolgálnak azáltal, hogy blokkolják a szervezet termelését. Ezek lehetnek olyan gyógyszerek, mint a fenofibrát vagy a gemfibrozil.
- A nikotinsav tökéletesen csökkenti a máj triglicerid-termelését. Ebben az esetben a "Niacin" gyógyszer segít.
- Normalizálja a TG szintjét a halolaj testében (a tőkehal májából nyerik).
- Sztatinokat is szedhet. Úgy tervezték, hogy aktív koleszterintermelést indukáljanak, ami viszont a teljes TG-szint csökkenéséhez vezet.
etnotudomány
Mit kell még tudni, ha a trigliceridek emelkedtek? Leírás, a probléma okai - erről már mindent elmondtak. Külön szeretnék elidőzni azon a tényen, hogy ebben az esetben a hagyományos orvoslás is nagyon hatékony lesz. Tehát a gyümölcsléterápia segít tökéletesen megbirkózni a problémával:
- A citromlevet forró vízzel kell hígítani (0,5 liter vízhez fél citrom). Gyakoriság - napi 2-3 alkalommal. Ezt a levet friss zöldségsalátákra is önthetjük.
- A céklalé segít ezen a problémán. Két héten keresztül naponta kétszer 100 ml-t kell inni. Ezután ismét vérvételt kell vennie.
Különféle infúziók is segítenek megbirkózni ezzel a problémával. Egyikük elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 5 gramm árnika virág;
- 20 gramm cickafark virág;
- 25 gramm orbáncfű virág.
Ezeket az összetevőket össze kell keverni, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. A gyógyszerhez legfeljebb egy óráig kell ragaszkodnia. A nap folyamán kis kortyokban kell bevenni. Ezt a mennyiséget naponta számítják ki. A kezelés időtartama legalább egy hónap. Ha a probléma rendszeresen felmerül, három adagot kell inni 1 hónapos időközönként.
Ezenkívül a hagyományos gyógyítóknak a probléma elleni küzdelemben azt tanácsolják, hogy vegyenek homoktövisolajat. Tökéletesen segít a különböző vérparaméterek normalizálásában, beleértve a trigliceridszint csökkentését. Tehát gyógyszerként naponta háromszor egy teáskanálnyit kell bevenni (kb. fél órával étkezés előtt).