9 января 1982 года, в городе Рединг, графство Беркшир, в Англии родилась девочка Кейт Миддлтон, которой в будущем суждено было стать Герцогиней Кембриджской, женой прекрасного принца Уильяма.

Это была ничем неприметная, английская классическая семья: мать Кэрол стюардесса, отец Майкл – авиадиспетчер и пилот British Airways. Кейт первый ребенок в семье и как положено старшим сестрам, старалась стать образцовым примером для младших, сестренки Филиппы и братика Джеймса.

В 1989 году, девочка Кейт, как и все дети ее возраста, в начале учебного года впервые стала ученицей английской школы St. Andrew’s. После, Кейт Миддлтон поступает в негосударственный колледж «Мальборо» и начинает активную студенческую жизнь, участвуя в занятиях по теннису, легкой атлетике и даже учится играть в хоккей. Дочь работников гражданской авиации, защитив программу Герцога Эдинбургского, выпускается из «Мальборо», с большущим успехом – с золотом.

Истоки этой романтической и сказочной истории восходят к студенческим годам ее героев. В 2001 году Миддлтон поступает в Сент-Эндрюсский Университет, в котором и знакомится с сыном наследника престола Чарльза и со старшим иодним из любимых внуков Королевы Англии – с принцем Уильямом. Будучи студенткой Сент-Эндрюсского Университета, Кейт становится активной участницей всевозможных благотворительных акциях и продолжает играть в хоккей. Так, участвуя в одном из благотворительных мероприятий, красавица Миддлтон, прошлась по подиуму в качестве модели и влюбила в себя настоящего принца Уильяма.

Между тем, девушка оканчивает Университет, причем с отличием второй степени и начинает трудиться в компании своих родителей Party Pieces, по доставке праздничных товаров. В этом же, 2005 году, СМИ активно сообщают о романе Кейт Миддлтон и принца Уильяма.

Чуть позже в прессе появляется информация о расставании Кейт и Уильям. Но через полгода, появляются новые факты, подтверждённые фотоснимками о том, что влюбленные снова вместе и все у них хорошо. Некоторое время спустя, Кейт возглавляет собственный и весьма успешный проект «Первые дни рождения» и работает над оформлением каталогов, и занимается маркетинговыми исследованиями в родительской компании. «Обладательница отменного вкуса» — согласно престижному топу журнала People – Кейт Миддлтон и наследный принц, старший сын принцессы Дианы и принца Чарльза, наконец, объявили всему миру о своей помолвке.

Королевская свадебная церемония состоялась 29 апреля 2011 года. Кейт в платье от Alexander Mc Queen венчавшись с принцем, получила статус герцогини Кембриджской Кэтрин. Сейчас молодожены занимаются обустройством семейного быта. Но после двух лет со дня их бракосочетания молодым супругам Кэтрин и Уильям необходимо будет приступить к делам королевской династии.

Анкетные данные Кейт

дата рождения: 09.01.1982

возраст: 30 лет

место рождения: Англия, Рединг

пол: женский

профессия: герцогиня Кембриджская

цвет глаз: карий

цвет волос: шатенка

рост: 168 см. без каблуков

вес: сезонный 50-55 кг

стиль: Королевский

У каждой девушки есть свой идеал, к которому она стремится. Настоящим эталоном женственности для многих является Кейт Миддлтон. Она олицетворяет собой образ современной принцессы, которая всегда выглядит прекрасно под любым прицелом папарацци. Герцогиня имеет не только хороший вкус в одежде, но и обладает не менее отличной фигурой. Но столь безупречно она выглядела не всегда, поэтому мы поделимся тем, какой рост и вес имеет Кейт Миддлтон, и как она добилась аристократической стройности.

Герцогиня Кембриджская - икона стиля. Часто ее образ составляет классическое платье-футляр, но далеко не каждая девушка может позволить себе такой наряд. Кейт же имеет идеальный тип фигуры, которому могут позавидовать многие. Но давайте вспомним то, как она привела свою фигуру в совершенный вид перед свадьбой и после рождения двух детей, и какая диета ей помогла.

Кэтрин Миддлтон нельзя назвать дюймовочкой, она имеет рост 175 см., но при этом обладает небольшим весом - всего 60 кг.

Она всегда поддерживает себя в определенной форме благодаря правильному питанию и спорту. После родов она прекрасно выглядит, и в возрасте 35 лет Кейт не ложилась под хирургический нож. Даже без макияжа она выглядит чудесно, о чем говорят снимки, сделанные репортерами.

Похудение к свадьбе

Еще до знакомства со своим будущим мужем Уильямом, Кейт Миддлтон выглядела немного иначе. Ее университетские подруги вспоминают, что она имела пухлые щечки. Семья Миддлтон очень спортивная, поэтому будущая герцогиня всегда увлекалась спортом. В школьные годы она занималась хоккеем и нетболом. Младшая сестра Пиппа Миддлтон и брат Джеймс составляли компанию сестре в скоростном велорейсинге.

Изменения во внешности заметили в торжественный день - во время свадьбы. Герцогиня была в прекрасном платье, которое подчеркивало ее стройную фигуру, и о том, как похудела Кейт Миддлтон, задумались многие.

Тогда заговорили, что невесте помогла похудеть диета Дюкана. У этой диеты огромная популярность, суть которой заключается в том, что рацион питания должен быть низкоуглеводным. Диета Кейт Миддлтон перед свадьбой состоит из 4 этапов:

1. Этап «Атака ». Меню состоит из белковой пищи, употребление которой не ограничено. Принцип в том, что организм, восполняя нехватку углеводов, расщепляет жиры. Этот период длится около 2-7 дней.
2. Этап «Круиз ». В рацион добавляются овощи. Время «круиза» зависит от лишних килограммов, если хотите сбросить 2 кг., то этап продлится две недели.
3. Этап «Закрепление ». В небольшом количестве в меню включают сладости, крупы, сыр и т. д. Длительность данного этапа зависит от сброшенных килограммов, на 1 потерянный кг. - 10 дней «закрепления».
4. Этап «Стабилизация ». Ограничений на продукты уже нет. Нужно соблюдать только 3 правила:
   1. ежедневная 20-минутная ходьба пешком;
   2. раз в неделю - соблюдение белковой диеты;
   3. ежедневное потребление 3 ложек овсяных отрубей в любых блюдах.

Восстановление после родов

Во время первой беременности Кейт Миддлтон поправилась на несколько килограммов. Пресса даже опубликовала фото, сделанное после выписки девушки из роддома, где виден еще не ушедший после родов животик. Журналисты пытались отследить, насколько увеличились параметры фигуры герцогини. Появилась информация о том, что молодая мама похудела на 13 кг. и вернулась в прежние формы.

После второй беременности Кэтрин так же быстро смогла похудеть, ведь за ее фигурой внимательно следит не только она, но и журналисты, которые буквально отслеживают каждый грамм на теле королевской особы. Из-за этого в интернете могут всплывать слухи о новой беременности, но Кейт всегда разрушает очередные сплетни выходом в свет в нарядах, которые подчеркивают стройность.

Ей удалось так быстро вернуть фигуру благодаря диете и спорту. Стоит отметить, что, даже находясь «в положении», герцогиня не отказалась от спорта, а отдала предпочтение медитативной пренатальной йоге, которая помогает подготовиться к родам.

Спорт в королевской жизни

Никогда любимица Британии не возлагала надежды только на диету. Она ведет активный образ жизни и при плотном графике находит время для спорта. В этой среде у королевской семьи есть свои предпочтения.

• Йога . Занятия йогой остаются в приоритете Кейт Миддлтон уже 15 лет. Любовь к выполнению различных асан она привила и мужу, теперь они вместе занимаются у одного инструктора.
• Большой теннис . Герцогиня занимается теннисом еще с юных лет. Говорят, что тренер обещал ей большие возможности в спорте, но девушка не ставила теннис в приоритет. Однако, Уильям для любимой жены ничего не жалеет, поэтому в их резиденции есть личная площадка для занятий теннисом.
• Катание на лыжах . Также с детских времен к Кэтрин привита любовь к горам. Поэтому семейную пару можно застать на горнолыжном курорте.
• Плавание . Это любимое занятия мужа Уильяма, но и Кейт не отстает от него. Ходят слухи о том, что еще до замужества она с герцогом выбиралась к морю, где они устраивали соревнования. В настоящее время данный вид спорта осваивает юный принц, первенец Миддлтон.
• Бег . Бегом Кейт увлекается еще с университетских времен. Когда она только познакомилась с Уильямом, то они устраивали парные забеги.
• Парусный спорт . Герцогиня не привыкла только лежать на яхте и наслаждаться погодой. Она вполне может справиться с управлением морского транспорта. Однажды в Новой Зеландии она приняла участие в соревнованиях, в которых первой достигла финишной прямой.
• Прогулки . Быть членом королевской семьи - значит иметь огромные территории. Сейчас Миддлтон проживает в Анвар-холл, где прогуливается каждый день с собакой или же катается на велосипеде.

Герцогиня, как видите, никогда не сидит на месте. Поэтому не стоит удивляться, что у нее шикарная фигура.

Приятно отметить то, что многие спортивные занятия Кэтрин разделяет со своим мужем. Они, действительно, имеют много общего и являются отличной семейной парой.

Королевское меню

Основу рациона при похудении у Кэтрин Миддлтон составляли низкоуглеродные продукты. Но она любит пробовать что-то новое, поэтому, по информации из ближнего окружения, Кейт начала увлекаться сыроедением. Ведь сырая пища способна сохранить молодость и улучшить состояние кожи.

О том, что необработанная еда обладает большим количеством полезных свойств известно давно. Такому питанию следовали такие звезды, как Деми Мур.

Герцогиня отдает один день недели для сырой пищи. Но ее меню подобрано с королевским шиком.

Гаспачо по-королевски

Гаспачо - это блюдо солнечной Испании, которое готовится из пюре свежих овощей. Для приготовления вам понадобится :

• 500 г. помидор;
• 300 г. огурцов;
• 300 г. болгарского перца;
• 150 г. лука;
• 1-2 зубчика чеснока;
• 100 мл. оливкового масла.

Этапы приготовления :

1. Все овощи очистить от кожуры, перец избавить от семян. Ингредиенты взбить в блендере.
2. Добавить в пюре оливковое масло и взбить еще раз.
3. Остудите суп в холодильнике, оставьте примерно на 2-3 часа.
4. Подайте суп с зеленью и наслаждайтесь средиземноморским блюдом.

Изысканный салат

Табуле - салат восточной кухни. Для приготовления вам понадобится :

• помидор - 3 шт.;
• кускус - 0.3 стакана;
• петрушка;
• масло оливковое и сок лимона;
• соль по вкусу.

Способ приготовления :

1. Необходимо залить кускус 150 мл. кипятка, через пять минут перемешать его и кускус уже готов.
2. Подготовьте помидоры и петрушку. Для этого просто нарежьте их и добавьте в остывший кускус.
3. Заправьте маслом и лимонным соком. Можете подавать к столу в качестве салата, закуски или гарнира.

Также в своей диете Кейт обычное молоко заменила миндальным, а вместо сладостей ела ягоды годжи и фруктовые салаты.

Каждая женщина в детстве мечтала стать принцессой, но с титулом природа не одарит вас красивой фигурой. На примере Кейт Миддлтон можно увидеть, что ее очаровательные данные - это упорный труд и большая работа над собой. Поэтому каждая девушка может выглядеть королевой, если станет вкладывать силы в свою красоту.

Который приходится старшим сыном принцу Чарльзу. В Шотландии она известна как графиня Стратернская.

Семья

Нынешней представительницы Кейт Миддлтон рост, вес и прочие данные интересуют многих (и не только англичан).

А начнем мы рассказ с того, что родилась она в городе Рединг в 1982 году. Родителей будущей герцогини свела гражданская авиация: Майкл работал авиадиспетчером, а Кэрол - стюардессой. Свадьба состоялась в 1980 году в графстве Бакенгемшир.

В 1987 году семейная чета Миддлтонов основала компанию Party Pieces, занимающуюся посылочной торговлей. Она прочно закрепилась на британском рынке, сделав Майкла и Кэрол миллионерами.

На главной церемонии присутствовали только самые богатые, знаменитые и влиятельные персоны. В этот список попали: Гай Ричи, Элтон Джон, Дэвид Бекхэм и многие другие.

Британская столица очень хорошо заработала на данном бракосочетании. Расходы гостей достигли цифры в 107 миллионов фунтов (около 176 миллионов $).

В 2011 году на широкие экраны вышел фильм «Кейт и Уильям», посвящённый отношениям и свадьбе принца и принцессы.

Дети

В начале декабря 2012 года официальным вестником королевского двора было сделано заявление для прессы о беременности герцогини. С симптомами токсикоза её положили на несколько дней в больницу короля Эдварда. В июле 2013 года Кейт Миддлтон (рост, вес которой регулярно фигурирует в светской хронике) родила сына - Джорджа Александра Луи.

В сентябре 2014 года пресса узнала о второй беременности герцогини. Изначально планировалось, что ребёнок появится на свет в апреле 2015 года. Но дочь - Шарлотта Елизавета Диана - появилась на свет в начале следующего месяца.

Кейт Миддлтон: рост, вес, параметры

До свадьбы герцогиня носила 46-й размер. К самой церемонии девушка заметно скинула вес и еще постройнела, обретя модельные параметры: 86-58-88.

Рост Кейт - 175 сантиметров. До родов вес девушки колебался от 55 до 60 килограмм. После рождения дочери её вес увеличился, но думаем, что вскоре герцогиня вернётся к начальным параметрам.

Звезды шоу-бизнеса, уверенно вышагивающие по красной ковровой дорожке, покоряют своей гламурной неотразимой внешностью. Никому из восторженных зрителей и в голову не приходит, что у знаменитых красавиц тоже существуют проблемы с весом, ростом или фигурой, от которых любая из нас закомплексует.

Причина кроется в умении так одеться, что отклонения от принятых стандартных стереотипов внешности превращаются в обольстительное достоинство, будь это волнующие мужчин очертания Кейт Уинслет или худенькие стройные ножки Ванессы Хадженс. Ну а главный секрет красивой фигуры большинства звёзд — это… корректирующее бельё. Оно утягивает там, где нужно создать видимость стройности, и добавляет объёма в области груди и попы. Такое бельё имеется не только в Голливуде, в нашей стране одним из самых популярных продавцов корректирующего белья является интернет-магазин silicone-bra, где по доступной цене можно купить трусы пуш ап и бюстгальтеры, увеличивающие грудь. Это наиболее быстрый и доступный способ изменить свою фигуру. Кстати, Кэти Перри так любит корректирующее бельё, что в особых важных случаях, вроде прохода по красной дорожке, она надевает сразу по две пары утягивающих шортиков.

Не следует стеснительно прятать недостатки своего тела за модным платьем, достаточно грамотно использовать некоторые стилевые трюки звезд и потом щегольнуть в новом наряде, совершенно вас преобразившем…

Фигура «песочные часы»

В пятидесятых годах прошлого столетия фигура, напоминающая классические песочные часы, была пределом мечтаний многих женщин, однако 21 век внес свои коррективы. Строгие диеты из-за боязни набрать лишние килограммы привели к снижению числа владелиц пышных форм. Однако правильное акцентирование полной груди, крутых бедер и изящной талии, которое, например, прекрасно освоила Кейт Уинслет, позволяет гордиться своими формами. С помощью таких дизайнеров, как Стелла Маккартни, дамы –«песочные часы» облачаются в одежду идеального силуэта да ещё и с таким подбором цветов, что талия кажется меньше. Отпала необходимость прятаться в мешковатых балахонах благодаря адаптированным платьям-футлярам, в которых даже цвет призван визуально блокировать недостатки. Эталоны красоты середины прошлого века – Мерилин Монро, Софи Лорен, Элизабет Тейлор и красавицы нашего времени — Кейт Уинслет, кстати, 5 октября этого года отметившая свое сорокалетие, и Скарлетт Йоханссон с одинаковым успехом создавали и создают свои силуэты с помощью платьев-футляров.
Для «песочных часов» желательно избегать коротких жакетов, которые утяжеляют снизу фигуру, и не надевать просторные платья, делающие талию шире, чем она есть на самом деле. Длинные платья способны удлинить фигуру и выровнять живот, акцентируя внимание на пышных бедрах.

Мальчишеская фигура

Основные отличия мальчишеской фигуры – бедра и плечи визуально примерно одинаковой ширины, бедра не очень округлые, отсутствуют четкие переходы и изгибы между грудью, талией и бедрами. Характерный типаж звезды с такой фигурой – Кира Найтли. В гардеробе знаменитостей с мальчишеской фигурой преобладает одежда, создающая иллюзию идеальных пропорций «песочных часов». Для придания вожделенной женственности рекомендуются платья без бретелек и с заниженной талией.

Невысокие женщины

Следующий тип фигуры присущ невысоким изящным женщинам. Для них стилисты изобрели немало способов создать иллюзию высокого роста. Не забыты и убийственно высокие каблуки, которые в буквальном смысле добавляют роста и делают ноги длиннее и стройнее. Но звезды предпочитают и менее болезненные способы для достижения того же эффекта. Кайли Миноуг, например, перешла на мини-платья короткие шорты. Ещё один способ визуально удлинить фигуру — подчеркнуть талию тонким поясом. Остерегайтесь длинных широких платьев и крупных принтов, которые скрадывают рост и очертания фигуры.

Фигура «яблоко»

У обладательниц такой фигуры широкие плечи, большой бюст, но при этом почти отсутствует талия. В качестве примера можем привести Анджелину Джоли.
Вертикальные полоски и крупный принт визуально вытянет фигуру, а вырез в виде буквы V подчеркнёт грудь. При этом стилисты не рекомендуют носить бесформенную одежду, топы с высоким воротником, а также однотонные вещи.

Фигура «груша»

Типичными «грушами» являются Ким Кардашян и Бейонсе. Несмотря на внушительный бюст, бёдра у этих девушек шире, чем верхняя часть тела. Что сделать, чтобы уравновесить пропорции? Например, Ким Кардашян часто носит юбки-карандаш и облегающие брюки чтобы подчеркнуть талию и придать фигуре пропорции «песочных часов». Зимой теледива любит носить верхнюю одежду с крупным воротником, шарфами или болеро.

Кейт Миддлтон и Меган Маркл – не менее обсуждаемые знаменитые женщины, чем многие известные звезды. Они молоды, красивы, успешны и популярны не только у себя на родине, но и за ее пределами. Обе герцогини находятся в прекрасной физической форме благодаря здоровым привычкам и регулярным тренировкам. Которая же из герцогинь более изящна и лучше сложена?

gettyimages

gettyimages

Одна из наиболее обсуждаемых в Сети тем последних дней – рост Кейт и Меган. Обе девушки выбрали для себя комбинацию делового стиля с элементами casual, что позволяет им выглядеть скромно и элегантно одновременно. Обувь на высоком каблуке – практически неотъемлемая часть их «униформ».

gettyimages

Хотя она практически одинакова, Кейт всегда смотрится гораздо выше Меган. Информация о росте Миддлтон широко доступна в Сети и считается вполне достоверной: он составляет немногим более 175 см, герцогиня ниже своего супруга на 15 см.

gettyimages

Принц Уильям чуть выше брата. Рост второго сына Чарльза и Дианы составляет 186 см. Что касается соответствующего параметра Меган Маркл, в Сети нет однозначного мнения этот счет: он «варьируется» от 168 до 171 см. При этом визуальная разница в росте между молодыми супругами составляет примерно те же 15 см, ввиду чего многие западные издания склоняются к тому, что верное именно большее значение.

gettyimages

Еще один интересный факт: Кейт Миддлтон появлялась на публике в компании супруга в обуви на низком ходу, а Меган – нет, даже если формат мероприятия подразумевал физические активности. Эксперты объясняли это тем, что Маркл старалась за счет каблуков компенсировать разницу в росте с Гарри для более гармоничного вида. Почему же этого не делала Кейт? Ответ может заключаться в том, что герцоги Сассекские только учатся хорошо выглядеть друг на фоне друга, а Кембриджские уже чувствуют себя единым целым.

gettyimages

Кейт и Меган постоянно сравнивают. Внимательные поклонники королевской семьи обратили внимание и на их ноги. Интересными наблюдениями поделилась Джейн Шихан, более 20 лет посвятившая изучению зависимости характера и личностных качеств от формы стопы. По ее мнению, Меган способна работать в режиме многозадачности и обладает лидерскими качествами. Об этом свидетельствуют короткий большой и удлиненный второй пальцы на ее ступнях.

gettyimages

Пальчики Кейт тонкие и удлиненные, то есть она – творческая личность. Лидерские качества менее выражены, чем у Меган, но все же присутствуют. Сострадание и способность быстро привязываться к людям – еще две отличительные черты характера Миддлтон.

gettyimages

Вот так постепенно открывается все больше подробностей о таких далеких, казалось бы, селебрити, как представители королевской семьи. Интересно было бы узнать также вес обеих герцогинь. А как считаете вы, может ли он быть примерно одинаковым или одна из них гораздо изящнее второй?