Многие из нас знают это растение как «зловредный сорняк», собачью крапиву. А травники и терапевты называют его пустырником и считают лучшим лекарственным растением для женского здоровья, сердечной и нервной систем. Кстати, о целебных свойствах собачьей крапивы знали древние греки, уважали это растение на Руси, а тибетские монахи использовали его для лечения еще две тысячи лет назад.

Как выглядит пустырник

Пустырник – это многолетнее прямостоячее растение из того же семейства, что и мята (Яснотковые), хотя ни вкусом, ни запахом, вовсе не напоминает ароматную родственницу. Он, наоборот, очень горький, да и запах у него не самый приятный. Взрослое растение в благоприятных условиях может сформироваться в высокий (почти на 2 метра), разветвленный травяной куст с полыми стеблями. У некоторых людей контакт с темно-зелеными «мохнатыми» листьями пустырника заканчивается зудом и аллергией.

В конце июня на кустах появляются мелкие цветы розового, фиолетового или белого цвета. Период цветения пустырника продолжается в течение всего лета. Как правило, заросли этой травы встречаются на влажных местах, недалеко от мусорных свалок, на щебенистой и известняковой почве. Это непривередливое растение может появляться как на солнечных, так и притемненных участках пустырей – отсюда и его название. А вот латинское имя этого растения переводится «львиный хвост», так как в период цветения напоминает кисточку львиного хвоста.

Чем полезен для человека

С точки зрения химии, пустырник – это сочетание эфирных масел, алкалоидов, гликозидов, иридоидов, флавоноидов, терпеноидов, кофейной, и , дубильных веществ, холина и .

Исследования, проведенные китайцами, указали на то, что полезные химические вещества, содержащиеся обычно в пустырнике, своей максимальной концентрации достигают в период цветения травы. Кстати, в древнем Китае она пользовалась славой растения долгожителей. В Греции настои пустырника давали беременным, чтобы облегчить процесс родов и успокоить нервы после рождения малыша. К слову сказать, эллины назвали это растение «травой матери». Помимо этого, древние греки применяли пустырник и для укрепления сердца. А в средневековой Европе эту траву знали как лекарство для крупного рогатого скота.

Сегодня эта лечебная трава известна как:

• средство, тонизирующее работу сердца;
• мочегонное;
• противоревматическое;
• спазмолитическое;
• вяжущее;
• ветрогонное;
• стимулирующее менструацию;
• успокоительное.

Пустырник считается полезным для лечения легких форм базедовой болезни. Обладает антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами, положительно воздействует на центральную нервную систему. Известно, что сок этой травы ускоряет выведение шлаков из организма, а также улучшает работу почек, печени, желчного и мочевого пузыря.

Но лучше всего пустырник известен как трава для (название одной из разновидностей этого растения – пустырник сердечный). Его экстракт полезен в лечении хронических сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Некоторые разновидности собачьей крапивы обладают седативным эффектом, уменьшают мышечные спазмы и снижают кровяное давление. Исследования показали, что экстракт травы замедляет свертываемость крови, предотвращает тромбоз, уменьшает количество в крови, а также успокаивает слишком быстрое сердцебиение.

Травники используют это растения для лечения ревматизма, бронхита и астмы.

Экстракт травы помогает при гиперактивности щитовидной железы, но в то же время является полностью безопасным для здоровых людей, поскольку никак не влияет на здоровую секрецию гормонов щитовидки. В традиционной китайской медицине семена пустырника известны как эффективное мочегонное средство. Среди других полезных свойств – способность ускорять метаболизм, улучшать пищеварение, снимать кишечные спазмы и уменьшать отеки. Мужчин это растение защитит от аденомы предстательной железы и проблем с потенцией.

Преимущества для сердечно-сосудистой и нервной системы

Многие травники считают, что в природе нет другого растения, более полезного для сердца и . Содержащиеся в пустырнике алкалоиды обладают мягким сосудорасширяющим действием, а также расслабляюще влияют на гладкие мышцы, в том числе и сердце. Научно подтверждено, что экстракт собачьей крапивы снижает уровень и триглицеридов в крови, что также немаловажно для здорового функционирования сердечно-сосудистой системы. Обладая мягким мочегонным эффектом, пустырник регулирует артериальное давление. Кроме того, ингибирует кальцификацию артерий.

Эта трава обладает седативными свойствами, улучшает сон, снимает тревогу, регулирует сердцебиение. из нее полезен при невралгии и хронической . Кстати, пустырник обладает более мощными успокоительными свойствами, чем валериана или ландыш. Пользу от такого чая ощутит и пищеварительная система. В частности фитолекарство из собачьей крапивы улучшает самочувствие при несварениях и воспалениях кишечника.

Польза для женского здоровья

Для лечения женских заболеваний травники используют цветущие верхушки, листья и стебли растения. Отвары и настои из них полезны для лечения:

• аменореи;
• дисменореи;
• миомы матки;
• кисты яичников;
• эндометриоза;
• послеродовой депрессии;

Было обнаружено, что особые химические вещества, содержащиеся в пустырнике, мягко воздействуют на матку при нарушениях цикла. Эта же трава, по мнению травников, полезна женщинам с болезненными менструациями. Настои и отвары пустырника помогают бороться с тревогой, тахикардией, приливами, головными болями и головокружениями, нарушениями сна, вызванными ПМС или климаксом. Кроме того, исследователи предполагают, что пустырник снижает риск развития рака матки, предотвращает бесплодие, улучшает фертильность женского организма, а также облегчает схватки. После родов экстракт растения полезен для успокоения нервов, предотвращения послеродовой депрессии (но в этот период траву можно принимать только с позволения врача, чтобы не вызвать кровотечение).

Во время беременности собачья крапива категорически запрещена, так как может спровоцировать выкидыш. От пустырника следует отказаться и женщинам с обильными менструациями (поскольку может еще больше усилить кровотечение).

Суточная норма и дозировка

В качестве успокоительного или мочегонного средства пустырник используют в пропорции 1-2 чайные ложки высушенной травы на стакан кипятка. Лекарство считается готовым уже через 10 минут настаивания. Травники не советуют за сутки употреблять больше 2 стаканов такого чая. Разовая дозировка – 1 столовая ложка настоя. Детям до 2 лет лекарства из собачьей крапивы запрещены. Учитывая, что пустырник – очень горькая трава, неприятный вкус настоя можно улучшить (сахаром) и . Что касается спиртовых настоек, то в такой форме пустырник можно принимать не более 3 раз в день по 2-6 мл.

Противопоказания

Как уже было сказано, экстракт травы запрещен во время беременности, сразу после хирургических операций, а также людям с нарушениями свертываемости крови. Лицам, принимающим синтетические препараты для лечения сердца, прежде чем пить фитолекарство, также необходимо посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях возможна несовместимость веществ.

У людей с болезнями пищеварительной системы на фоне употребления пустырника, могут появиться раздражение желудка, спазмы или понос.

В некоторых случаях контакт со свежими листьями пустырника может вызвать аллергическую реакцию, а иногда тяжелый дерматит. Сок растения, нанесенный на кожу, усиливает чувствительность к УФ-излучениям, что чревато возникновением солнечных ожогов.

Как заготавливать

Это лекарственное растение лучше всего заготавливать в период цветения, когда в его соке содержится больше всего полезных веществ. Желательно брать высокие растения (достигающие полуметра в высоту) и с толщиной стебля в полсантиметра. В качестве целебного зелья подходят только верхушки собачьей крапивы. После сбора их расстилают ровным слоем на бумагу в теплом, но вентилируемом месте и время от времени переворачивают. Чтобы сохранить в траве максимум лечебных компонентов, в период сушки важно избегать прямых солнечных лучей. Правильно высушенную траву можно хранить в течение 3 лет.

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Из пустырника можно приготовить разные лекарственные формы:

• настой;
• сироп;
• настойку;
• отвар.

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Настой при гипертонии

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или , ). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

В особо тяжелых случаях можно пить по 10 капель трижды в сутки. Полезно при тахикардии, истерии, панических атаках, гастритах.

Средство против болезней ЖКТ

Если 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей , пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка. За день можно пить 2-4 чашки такого напитка. В качестве лекарства чай начинают пить в день овуляции и продолжают принимать до первого дня следующего цикла.

Сбор для щитовидной железы

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки , корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

Лекарство при вегетососудистой дистонии

В равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.

Использование в пищевой промышленности

Свежие или сушеные цветы пустырника иногда используют как приправу к супам. Особенно хорошо сочетаются с и . В свое время пивовары в качестве ароматического компонента добавляли цветы пустырника в . А для травяного чая одинаково полезно использовать цветы и листья растения – как свежие, так и высушенные.

Польза в косметологии

Благодаря уникальному химическому составу пустырник является хорошим сырьем для косметических средств.

Для волос

Отвар собачьей крапивы особо полезен для жирных . Для ополаскивания локонов подойдет отвар, приготовленный из столовой ложки травы и литра воды (варить 5 минут, затем настаивать 3 часа). Готовый настой развести 3 литрами чистой воды. Полученной жидкостью прополоскать чистые волосы.

Пустырник, крапива и дуб (в пропорции 1:2:2) также являются хорошим средством для волос, в частности отвар из этих растений при регулярном ополаскивании делает волосы блестящими и предотвращает выпадение. Вместо крапивы также можно брать корень лопуха.

Вернуть блеск и здоровый вид сухим волосам можно с помощью растительной маски. В равных порциях смешать касторовое масло, настойки календулы и пустырника, добавить немного воды. Это средство необходимо нанести на волосы и держать примерно час.

Укрепить ослабленные волосы также можно с помощью растений. Для этого в равных количествах берут пустырник, кору дуба и луковичную шелуху. На 5 столовых ложек смеси понадобится 1 л воды. Готовить на пару около часа. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Для кожи

Пустырник полезен для борьбы с юношескими . Сок этого растения обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами, предотвращает чрезмерную секрецию кожного жира, сужает поры. Для лечения сыпи в ванну полезно добавлять отваренные в 2 литрах воды пустырник, ромашку, шалфей и кору дуба. Растительных ингредиентов достаточно брать по 50 г. Отваром из шалфея, липовых цветков и собачьей крапивы полезно протирать лицо, а травяную гущу можно использовать в качестве маски для проблемной кожи. Чтобы улучшить цвет кожи лица можно сделать маску из , меда и нескольких капель спиртовой настойки пустырника. Кашицу немного подогреть на пару и нанести на 20 минут на кожу. Снимать остатки маски ватным тампоном, смоченным в или теплой воде.

Как видите, существует много способов использования пустырника в домашней косметике. Смешивая экстракт травы с разными ингредиентами, можно приготовить полезные средства для кожи и волос.

Фитотерапия в нашей жизни занимает далеко не последнее место. Многие, желая уберечь себя от лишней «химии», стремятся лечить самые разные болезни с помощью лекарственных трав. И пустырник уверенно занял свою нишу в фитотерапии. К тому же довольно давно.

Пустырник - род многолетних или двухлетних трав семейства Яснотковые.
Ботаническое название - Leonúrus .
Народные названия - сердечная трава, сердечник, собачья крапива.

Пустырник - это растение высотой от 30 до 100 см, с четырехгранным, густо опушенным, ветвистым стеблем. Листья черешковые, нижние 5-7-пальчато-раздельные, верхние - тройчатораздельные и тройчатолопастные, накрест супротивные.

Цветки мелкие, расположены в пазухах листьев. Венчик двугубый (диагностический признак), розового цвета. Плод дробный, распадающийся на 4 орешка. Цветет с июня до осени.

Пустырник растет на территории Европы, Средней Азии, Кавказа, Западной Сибири. Название пустырника определяет его места обитания - растение любит пустынные места, выгоны, залежи, пустыри, склоны, обрывы, заброшенные поселения.

В медицине обычно используется два вида пустырников – это пустырник сердечный (Leonurus cardiaca) и пустырник пятилопастной (Leonurus quinquelobatus). Эти два вида очень близки друг к другу, они практически не отличаются.

Сбор и заготовка пустырника

С целью лечения собирается только верхняя часть пустырника во время цветения. Для заготовки необходимо правильно срезать верхушки растения, толщина стебля должна иметь 5 мм, длина 40 см. Собрав сырье, следует его высушить в тени. Разложите тонким слоем на поверхности и изредка переворачивайте, что бы оно не почернело.

Существуют специальные сушилки для окончательной заготовки травы.

Место хранения – сухое помещение, а срок – три года. Если у вас не хватает времени на сбор и заготовку травы пустырника, вы можете приобрести ее в любой аптеке.

Химический состав и лечебные свойства пустырника

В составе пустырника флавоноловые гликозиды, главным образом рутин, эфирное масло (следы), сапонины, алкалоид стахидрин, дубильные вещества, каротин. В пустырнике сибирском, собранном во время цветения, найден алкалоид леонурин.

Препараты пустырника сходны по действию с препаратами ландыша и валерианы лекарственной, однако по своему действию значительно превосходят их , особенно при лечении сердечно-сосудистых неврозов и других сердечных заболеваний.

Препараты на основе пустырника применяют при нервозности, кардиосклерозе, бессоннице, неврастении, депрессии, венососудистой дистонии, других заболеваниях организма.

Неоспоримый эффект действия трава пустырника имеет при расстройствах желудочно-кишечного тракта, увеличении щитовидной железы, воспаления кишечника, скудных месячных.

Пустырник можно употреблять в виде чая для нормализации нервной системы. Для лечения ран и ожогов пустырник применяют наружно, поскольку он имеет сильное противовоспалительное и антибактериальное действие.

Применение пустырника в народной и научной медицине

В народной медицине пустырник известен давно и применяется в виде настоев, настоек и чаев. В традиционной медицине пустырник применяют в виде измельченных листьев, водной или спиртовой настойки, а также таблетированного экстракта.

При нервной возбудимости, на ранних стадиях гипертонии, при сердечно-сосудистых неврозах используют настой травы пустырника .

Приготавливают настой из расчёта 15 г. (3 ст. ложки) сухой травы на стакан воды. Залить кипятком и настаивать 1-2 часа. Такой настой рекомендуется готовить с использованием очищенной или талой воды .

Принимать по 1 ст. ложке до четырёх раз в день перед едой.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта настой пустырника пьют в этих же дозировках либо принимают сок травы по 40 капель 2-3 раза в день. Положительный эффект наблюдается после 3- 4 недель лечения.

Другой вариант приготовления настоя : 2 столовые ложки измельченного сырья залить 0,5 литра кипятка и оставить на 2 часа. Пить настой по 2 рюмки для вина 4 раза в день перед едой. Применять как успокаивающее и снотворное средство.

При нарушениях менструального цикла, при фибромиомах матки настой пустырника пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.

При гипертонической болезни I- II степени трава пустырника чаще используется в сборах: цветы боярышника , омелы, трава пустырника, трава сушеницы.

При болезнях щитовидной железы помогает следующий рецепт: растолочь и перемешать по 1 ст. л. травы пустырника, листьев мяты перечной , зеленого грецкого ореха, корневища валерианы и 2 ст. л. плодов боярышника. Взять 1 ст. л. сбора, залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить.

Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день до еды в течение месяца, потом перерыв на 10 дней, и опять повторить курс лечения.

Успокоительный чай

Cмешивают по 1ст. ложки следующих растений: зверобоя продырявленного, сердечного пустырника, тысячелистника , цветов аптечной ромашки и листов перечной мяты, 1ст. ложку смеси заварить как настой и принимать в теплом виде по два или три раза в день за тридцать минут до приема пищи по половине стакана.

Спиртовая настойка пустырника

Этот препарат можно купить в готовом виде в аптеке, а можно изготовить самому по следующему рецепту: измельченные листья травы (20 г.) залить 100мл. 70% спирта. Настоять 7-10 дней и применять по 30-40 капель 3-4 раза в течении дня.

Это отличное седативное средство помогает при неврозах и ускоренном сердцебиении, миокардиопатии, одышке, на ранних стадиях гипертонии.

При употреблении настойки пустырника отмечается улучшение качества сна, быстрее происходит процесс засыпания, уменьшается психомоторная возбудимость. Стоит отметить и положительное воздействие на вегетативную нервную систему, которая отвечает за нормальную работу внутренних органов.

Пустырник в таблетках

Пустырник является основным компонентом в составе некоторых комплексных нейротропных препаратов «Пустырник форте» и "Пустырник П" седативного действия, обладающих регуляторным влиянием на сердечнососудистую деятельность.

Таблетки пустырника очень удобны в использовании, их можно легко принять в любом месте и в любое время. Для снижения давления, стабилизации нервной системы и при вегетативно-сосудистой дистонии надо принимать по 3-4 таблетки в день перед едой.

«Пустырник П» в основном назначается в качестве успокаивающего средства для нормализации сна, улучшения обмена веществ, при повышенном артериальном давлении, судорогах. Принимать данные таблетки нужно три раза в день на протяжении двух недель.

В состав таблеток «Пустырник форте Эвалар» добавлен витамин В6 и карбонат магния для более сильного позитивного воздействия на нервную систему. Принимать следует его в периоды повышенных стрессовых переживаний по 1-2 таблетки до еды утром и вечером.

Особенности применения препаратов пустырника

Несмотря на такое обилие целебных свойств, препараты пустырника оказывают заметный целительный эффект довольно медленно, период лечения лекарствами, приготовленными на основе растения, обычно продолжителен. Это нормальный эффект лечения травами - медленно, но уверенно.

Дозировка лекарственных средств также варьируется в зависимости от характера заболевания, тяжести его симптомов, степени запущенности, наличия каких-либо других сопутствующих заболеваний, а также возраста больного.

При лечении пустырником людей, страдающих серьезными заболеваниями центральной нервной системы, иногда выявляются признаки чрезмерного угнетения деятельности нервных центров.

Пустырник - противопоказания

Пустырник способен вызвать аллергическую реакцию и иметь индивидуальные противопоказания к применению.

Препараты на основе пустырника могут стимулировать сокращение мускулатуры матки, поэтому их нельзя принимать ни беременным, ни тем, кто недавно сделал аборт. Пустырник способен вызвать кровотечение.

Тем, кто страдает артериальной гипотензией, брадикардией, язвой желудка и эрозивным гастритом пустырник противопоказан.

Всем, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, принимать пустырник не рекомендуется, поскольку он вызывает сонливость.

Лечение при тромбозах и тромбофлебитах осуществляется только под наблюдением врача. При превышении рекомендованных доз использования могут наблюдаться боли во всем теле, рвота, стул с кровью и жажда.

Трава пустырник, лечебные свойства и противопоказания которой описаны в данной статье, - это травянистое многолетнее растение. В традиционной и народной медицине оно ценно своим успокаивающим, седативным, кардиотоническим, спазмолитическим, бактерицидным, гипотензивным действием. В основном используется в форме таблеток и спиртовой настойки.

Пустырник, лечебные свойства и противопоказания которого людям давно известны, - это отличное средство от бессонницы и «нервов». Но у травы есть ряд прочих полезных свойств. Ее применяют активно как общеукрепляющее, кардиотоническое, противосудорожное, спазмолитическое, мочегонное средство. В государственной фармакопее нашей страны эта трава занимает свое почетное место.

Виды

Как растение пустырник выглядит? Насчитывается 25 видов данного травянистого многолетнего растения. Только три из них используют в медицинских целях. По полезным свойствам и морфологической структуре данные виды между собой схожи.

Пустырник мохнатый (пятилопастный)

Высота данного растения может достигать 150 см. У данного вида имеется прямостоячий стебель с маленьким количеством ветвей, а также опушенными волосками. Интересная черта листьев — по краю зубчатые, 3-5-лопастные; темно-зеленые сверху, серые снизу; на двух сторонах листа с железистыми волосинками. Собраны цветки в мутовки, двугубые, мелкие, розового цвета. В ботанической классификации ранее относился к виду сердечного пустырника.

Пустырник обыкновенный (сердечный)

Его основное отличие — это голый стебель, на ребрах слегка волосистый. Кроме того, у него совсем мало на листьях железистых волосинок, цветы с голой чашечкой, мельче.

Пустырник сизый

У листьев и стебля сероватый цвет, отсюда появилось название данного растения. Стебель опушенный, способен достигать в высоту 1 метра. На мутовках цветы мелкие, бледно-розовые.

Ареал

Все 3 вида относятся к сорным (рудеральным) растениям. Могут быстро захватывать ресурсные свободные территории, при этом образуют заросли. Предпочитают расти около жилища и дорог, в сорных местах, садах, редких лесах, в оврагах, балках, на пустырях, склонах и обрывах, железнодорожной насыпи и заброшенных карьерах, пастбищах и выгонах, можно встретить реже по берегам рек. Трава предпочитает глинистые, песчаные почвы, при этом обогащенные азотом.

Распространена повсеместно в Восточной и Центральной Европе, Украине, Беларуси, в Средней Азии, а также Западной и Восточной Сибири, Монголии, Китае, а также на Кавказе. Хорошо прижился как заносное растение в Северной Америке. Несколько ограничен ареал сизого пустырника в России, в основном его увидеть можно в европейской части и в южных регионах нашей страны.

Заготовка

Лечебное действие

Пустырник лечебные свойства и противопоказания для мужчин и женщин имеет самые разные. Его фармакологическое действие:

• успокаивающее;
• спазмолитическое;
• бактерицидное;
• седативное;
• противовоспалительное;
• отхаркивающее;
• мочегонное;
• кардиотоническое;
• жаропонижающее;
• гипотензивное;
• общеукрепляющее;
• ранозаживляющее.

Трава пустырник лечебные свойства и противопоказания имеет, как уже говорилось выше, самые разнообразные. Он обладает и другими целебными свойствами:

• противосудорожное;
• кровоостанавливающее;
• регулирующее менструальный цикл;
• вяжущее.

Показания к использованию

Трава пустырник лечебные свойства и противопоказания распространяет на все системы человека. Что она исцеляет? При каких симптомах и болезнях она эффективна больше всего?

1. Сердечно-сосудистая система. При повышенном давлении пить полезно для нормализации ритма сердца. Это знаменитое кардиотоническое средство в научной медицине. Назначают его при миокардитах, стенокардии, сердечной недостаточности, кардионеврозах, вегетативной дистонии, одышке, атеросклерозе, склерозе сосудов мозга. Трава отлично стимулирует кровообращение, кроме того, эффективно улучшает состав крови, следовательно, она назначается при анемии.
2. ЦНС. Помогает трава при неврозах, бессоннице, повышенной тревожности, истериях, приступах паники и страха, снимает невралгические и головные боли. Не уступает по действию на ЦНС валериане. Кроме того, траву назначать могут в комплексном лечении судорог, эпилепсии, паралича.
3. Пищеварительная система. Трава приносит пользу при нарушениях ЖКТ, при этом хорошо снимает боли, спазмы, устраняет вздутие, легко помогает при коликах кишечника и желудка.
4. Мочевыделительная система. Используют в терапии при отеках, циститах, связанных с сердечной и почечной недостаточностью.
5. Органы дыхания. Данная трава обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием. Отвары эффективны при кашле (бронхиальная астма, бронхит, ОРВИ, пневмония, грипп). Кроме того, ее употребляют как жаропонижающее и
6. Эндокринология. Растение очищает кровь, нормализует обмен веществ, действует на гормональную систему, при этом пустырник назначают при различных болезнях щитовидки.
7. Наружное использование. Настои, свежий сок и спиртовые настойки растения применяют в народе при лечении незаживающих ран, язв, ожогов.

Противопоказания

Итак, пустырник лечебные свойства и противопоказания для женщин и мужчин имеет самые разные. Каковы его противопоказания? Их мало: аллергическая реакция, индивидуальная непереносимость, брадикардия, тромбозы, варикозная болезнь. Помимо этого, в официальной инструкции прописано, что данную траву принимать нельзя при беременности и в период кормления грудью. Данный вопрос необходимо индивидуально решать с лечащим доктором. Растение с осторожностью назначают при гипотонии, так как оно способно причинить вред — понизить сильно давление, вызвать вялость и сонливость.

Аптечные препараты

Пустырник в таблетках, лечебные свойства и противопоказания которого аналогичны самому растению, бывают в различных упаковках: от 10 до 100 штук. Средство относится к фармакологическим седативного, противосудорожного действия. Кроме того, используется как диуретик

Лечебные свойства и противопоказания настойки аналогичны. Главное действующее вещество — экстракты пятилопастного и сердечного пустырника. Настояна трава на 70%-м спирте. Главное фармакологическое действие — гипотензивное, седативное, успокаивающее.

Настой

Каким образом заваривать пустырник, лечебные свойства и противопоказания которого описаны в данной статье? Разницы между настоем и чаем нет. В разных травниках каждый рецепт может по-разному называться. Но обычно настои настаивают дольше, в то время как чай - минут 15.

Рецепт настоя

Понадобится столовая ложка сырья. Залейте стаканом кипятка. 1 час настаивайте. Потом процедите. Используйте в таком виде пустырник, лечебные свойства и противопоказания которого сегодня интересуют многих, в зависимости от симптомов — по ½ или ¼ стакана трижды в день. Отлично помогает при нервной возбудимости, средство эффективно при болезнях кишечника и желудка, которые связаны с «нервами».

Чай

Возьмите пару столовых ложек травы. Залейте ее стаканом горячей воды. Около 10 минут настаивайте. Процедите. Через день можно выпивать стакан этого чая, разделив его при этом на 3 использования. Курс лечения длиться может до месяца.

Успокоительный сбор

Смесь приготовьте из равных частей зверобоя, пустырника, боярышника и мелиссы, валерианы. Понадобится 2 ст. ложки этой смеси. Залейте ее стаканом горячей воды. Средство настаивайте около 10 минут, потом процедите. Такой сбор, согласно отзывам, отлично помогает при дистонии, снимает тревоги, приступы страха. Кроме того, его хорошо пить для профилактики атеросклероза, а также нормализации деятельности сердца.

Спиртовая настойка пустырника: лечебные свойства и противопоказания

Потребуется часть сырья. Ее необходимо залить 5 полными частями спирта. 7 дней настаивайте в темном месте, после чего процедите.

Курс лечения и дозу назначает доктор, учитывая степень выраженности симптомов и индивидуальные особенности. Допустимая доза — 30 капель трижды в сутки. Разводят капли в воде. Противопоказания указаны выше.

Пустырник обыкновенный или сердечный (крапива глухая, крапива дикая, сердечник, сердечная трава) – это многолетнее растение из семейства Яснотковые. Распространен в Европе (Средней и Восточной), Средиземноморье, Скандинавии, Китае, Монголии и Малой Азии. Завезен и в Северную Америку. Растет в Украине и Беларуси, Прибалтике, в России чаще всего встречается в европейской и южной частях.

Родиной растения является Азия. В Европу «сердечного лекаря» завезли очень давно, где вид успешно натурализовался. Однако повсеместного распространения не получил в связи с тем, что места обитания пустырника совпадают с более конкурентоспособным родос Крапива. Ранее растение высаживали возле жилья, монастырей, собирали и делали из него лекарственные снадобья. Сегодня культивируется в промышленных масштабах и заготавливается для получения лекарственного сырья.

Относится к сорным растениям и быстро захватывает свободные территории, на которых при отсутствии конкуренции и при хороших условиях образует обширные заросли. Предпочитает места вдоль дорог, жилищ, растет в редких лесах, в оврагах, заброшенных карьерах, на склонах и пустырях, часто встречается среди разнотравья частных палисадников, реже заселяет побережья рек. Предпочитает глинистые и песчаные почвы, богатые азотом.

Лечебные свойства и противопоказания пустырника сердечного изучены достаточно хорошо, поэтому растение активно применяется в народной и официальной медицине. Также фармакологической активностью обладают пятилопастный и сизый виды сердечника, но чаще народные лекари используют именно сердечную траву.

Морфологическое описание

Достигает высоты до 2 м (чаще 50-150 см), имеет прямой четырехгранный стебель, в верхней части ветвящийся. За пределом соцветий стебель голый либо опушен по углам прижатыми волосками. У одного растения имеется несколько стеблей.

Листья имеют черешки и окрашены в темно-зеленый цвет. Сверху и снизу побега листья неодинаковые: верхние продолговато-ромбической формы, цельные, а нижние пяти- или трехраздельные, надрезаны до половины, имеют широкие клиновидные доли с крупнозубчатыми краями разных размеров.

Цветки зигоморфные и собраны в ложные многоцветковые мутовки в пазухах верхних листьев. Мутовки образуют прерывистое длинное верхушечное соцветие в виде колоска. Чашечка голая, длиной около 8 мм, имеет выраженную трубку и состоит из 5 зубцов, которые заканчиваются колючим острием. Два нижних зубца большего размера и отогнуты вниз. Венчик пятичленный, имеет лилово-розовый или розовый цвет, и размер больше чашечки. Лепестки спаянные.

Внутри трубки венчика находится волосистое косое кольцо. Верхняя губа с цельным краем, имеет эллиптическую форму, густо мохнатая и слегка вогнутая. Нижняя губа имеет хорошо развитые боковые лопасти. Под верхней губой собрано 4 фертильных тычинки – верхние короче нижних. Пыльники интрорзные. Имеется 1 пестик, с верхней завязью, представлен двумя плодолистиками, у которых формируются ложные перегородки по мере созревания, а генецей становится четырехчленным. Рыльце с двумя равными лопастями расположено сверху столбика. Цветет все лето.

Дробный плод состоит из 4 орешковидных частей, которые после созревания имеют оливково-зеленый цвет и трехгранную пирамидообразную форму, с волосками на верхушке. Созревает неравномерно, с июля по август. Семена отличаются высокой жизнеспособностью: всхожесть сохраняется до 9 лет.

Химический состав

Растение богато фармакологически активными веществами, среди которых:

• алкалоиды (леонурин, стахидрин, леонуринин);
• иридоиды (8-ацетилгарпагид, галиридозид, аюгол, аюгозид, гарпагид);
• флавоноиды (рутин, космосиин, квинквелозид, кверцетин, гиперозид);
• следы эфирного масла (в составе — лимонен, кариофилен, линалоол, α-гумулен, α- и β-пинен);
• сахара;
• дубильные вещества;
• сапонины;
• горечи;
• каротин;
• амин стахидрин;
• органические кислоты (винная, Р-кумариновая, яблочная, ванилиновая, урсоловая, лимонная);
• витамины Е, С и А;
• микро- и макроэлементы.

Сбор и заготовка

Для последующей заготовки собирают всю верхушечную часть вместе с цветками. Оптимальный период – полное цветение растения, когда лепестки раскрыты, чаще всего это июль. Для сбора выбирают сухую и солнечную погоду. Боковые побеги со стеблем срезают ножницами – заготовка должна быть около 40 см длиной и не толще 5 мм.

Сырье раскладывают тонким слоем на чистой бумаге и сушат в естественных условиях (на чердаках, верандах). Во время сушки сырье нужно переворачивать. Готовое сырье ломается с характерным хрустом. Хранят в полотняных мешках в сухом месте в течение 3 лет.

История и применение в разных странах

В тибетской медицине траву растения используют около 2 тысяч лет. В странах современной Европы среди населения дикая крапива стала применяться с X века. В средневековых медицинских трактатах сердечную траву применяли от «биения сердца и «тяжести в желудке», также использовали при заболеваниях легких и как успокаивающее средство. Растение упоминалось в официальных европейских травниках уже в 15 веке, получив всеобщее признание в 19 веке.

В народной медицине Руси первые письменные упоминания о фармацевтических эффектах пустырника относятся к 1485 году. Начиная с 1930 года пустырник стал основным конкурентом валерианы при лечении заболеваний сердца, а также стал применяться, как седативный препарат.

• Болгары используют растение для купирования конвульсий при лечении неврозов, также как мочегонное, противотуберкулезное средство.
• В Чехии и Румынии растение применяют для лечения тахикардии и болей в сердце, при эпилепсии и базедовой болезни.
• В Украине растение используют для лечения ревматизма, испуга, нарушений менструального цикла, бронхиальной астмы, устранения отеков сердечной и легочной природы.
• В Англии настойка растения традиционно прописывается людям при слабости сердечной мышцы и заболеваниях неврологической природы, особенно страдающих истериями.
• Практически у каждого жителя США в аптечке имеется настойка пустырника, которая применяется как сердечное и успокоительное средство.

В России и Беларуси препараты сердечника в основном применяются как кардиотонические и седативные средства. В клинических исследованиях выявлена положительная динамика у пациентов с гипертонической болезнью, кардиосклерозом, стенокардией, кардионеврозом, миокардитом при курсовом лечении. Однако наибольшей эффективности можно добиться при лечении патологий на ранних стадиях развития и при длительном применении пустырника (с перерывами). Фитотерапия не способна на 100 % заменить химические фармацевтические препараты, но позволяет уменьшить дозировку последних и, соответственно, снизить лекарственную нагрузку на пациентов.

Полезные свойства сердечника

Лечебные свойства травы пустырника многообразны. Среди наиболее значимых эффектов на организм выделяют:

• Гипотензивное действие: сердечник является превосходным фитопрепаратом для нормализации артериального давления и позволяет уменьшить дозы химически синтезированных гипотензивных средств;
• Кардиотоническое, с нормализацией сердечного ритма: мягкая стимуляция сердечной мышцы с увеличением амплитуды сокращений сердца и уменьшением их частоты;
• Спазмолитическое и сосудорасширяющее действия. Приводит к расширению коронарных сосудов и усилению доступа кислорода к органу.
• Выраженное седативное действие: устраняет нервную возбудимость, улучшает общее самочувствие и нормализует сон.
• Гормонорегулирующее. Нормализует менструальный цикл, избавляет от симптомов, характерных для климакса.
• Противосудорожное.
• Противоотечное и мочегонное.
• Антиоксидантное.
• Кровоостанавливающее.

Кроме того, препараты растения улучшают метаболизм: нормализуют углеводный, белковый и жировой обмен, нормализуют уровень глюкозы, общих жиров, холестерина, пировиноградной и молочной кислот в крови.

По ряду показателей, настойка на основе растения эффективнее настоек валерианы и , традиционно применяемых для лечения сердца, и имеет меньше побочных эффектов. Но терапевтический эффект при лечении пустырником наступает медленно, а большинство людей предпочитают пусть более сильные препараты, но зато быстродействующие, что не всегда оправдано.

Среди показаний для лечения препаратами растения:

• неврозы сердечно-сосудистые, неврастения, психастения;
• перевозбуждение ЦНС, испуг;
• головная боль, связанная с нервной перегрузкой;
• рассеянный склероз;
• заболевания сосудов и сердца: стенокардия, миокардит, кардиосклероз, аритмия;
• гипертония на ранних стадиях;
• отравление никотином с развитием миокардиопатии;
• спазмы ЖКТ;
• воспалительные заболевания кишечника;
• отеки различного генеза;
• бронхиальная астма;
• простудные заболевания;
• ревматизм;
• базедова болезнь;
• маточные кровотечения;
• климактерический синдром;
• судороги (в качестве препаратов для усиления действия противосудорожных лекарственных средств).

Аптечные препараты пустырника

Препараты на основе растения относятся к бюджетным и при этом эффективным лекарственным средствам, при правильном применении хорошо переносятся пациентами и не вызывают привыкания.

• Экстракт пустырника жидкий (готовят в аптеках) и в виде таблеток . Уменьшает общее перевозбуждение, стабилизирует ритм сердечных сокращений, нормализует давление и уменьшает одышку у пациентов с эссенциальной гипертонией. Эффективен в терапии миокардиопатии, которая развилась на фоне никотинизма, ВСД.
• Настойка пустырника . Свойства препарата позволяют назначать его пациентам при невротических и астеноневротических дисфункциях с нарушениями сна, неврозах, сопровождающих преклимактерический период, в начальной стадии артериальной гипертензии.
• Трава пустырника . Сухое сырье с показаниями, аналогичными настойке.

Также входит в состав комплексных фитопрепаратов, которые применяются при патологиях сердца и нервной системы: валемидин, трикардин, сердечные капли, вечернее, седафитон и др.

Рецепты с пустырником

Из свежего и сухого сырья готовят различные лекарственные формы, которые рекомендуются при тех или иных заболеваниях.

Настойка пустырника

Самая распространенная лекарственная форма, которая имеет широкий спектр показаний и может использоваться при всех перечисленных патологиях. Можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно: взять 1 часть сухого сырья и добавить к нему 5 частей 76 % спирта. Настоять в темном месте 21 день.

Принимать по 30-40 капель до 4 раз в сутки (в зависимости от выраженности заболеваний).

Водный настой травы

Показан при неврозах сердечной природы, нарушениях сна, повышенной нервной возбудимости. Помогает усилить диурез, способствует выведению мокроты. Взять 2 ст.л. сухого сырья, залить 500 мл кипятка и напарить в течение 2 ч.

Принимать по полстакана 3-4 раза в сут.

Чай

Принимать без подсластителей, пить небольшими глотками, в 3 — 4 приема в течение суток.

Сок

Одна из наиболее эффективных лекарственных форм с наибольшей концентрацией полезных веществ. Назначается при гипертензии, неврозах, головной боли, бессоннице, сердечно-сосудистых заболеваниях, вегетососудистой дистонии и климактерическом синдроме. Готовят его из свежих листьев и хранят в холодильнике не более 2 сут.: пропускают листья через мясорубку, отжимают кашицу через марлю.

Принимать по 1 ч.л. за 1,5 ч до еды, 3 раза в сут. в течение 3 недель. В качестве наружного препарата показан для обработки язв, длительно незаживающих ран, ожогов на стадии регенерации.

Ванны

Такие приятные процедуры особенно рекомендованы пациентам с ВСД, помогают устранить панические атаки, наладить сон, избавиться от тревоги и немотивированного страха. Рекомендуют их и для восстановления общих сил организма, повышения иммунитета, восстановления сердечного ритма, устранения головных болей и тахикардии. Для приготовления ванн можно использовать водный настой растения (1 литр на ванну) либо готовый экстракт в объеме 10 мл. Ванну можно принимать в течение 15 мин., желательно перед сном.

Фитосборы с пустырником

Доказано, что смеси растений оказывают более эффективное действие, нежели монопрепараты пустырника.

Чай, нормализующий метаболические процессы в ЦНС

Взять 5 частей корневищ валерианы, по 10 частей листьев мелиссы, травы зверобоя и цветков боярышника, добавить к смеси 20 частей пустырника. Для приготовления чая взять 2 ч.л. травяной смеси и залить 250 мл кипятка. Настоять 5 минут.

Принимать малыми порциями в течение дня.

Успокоительный сбор

Помогает при ВСД, тревожности, нарушении сна, учащенном сердцебиении. Взять 2 части пустырника и по 1 части листьев мелиссы, травы зверобоя и корня валерианы, перемешать. 1 ч.л. смеси залить 250 мл кипятка и настоять 10 мин.

Принимать полученный объем в течение дня и особенно перед сном.

Сбор при ранних стадиях гипертонии

Взять по 30 гр. омелы белой, цветков боярышника, сердечника и сушеницы топяной. Залить эту смесь 1 литром кипятка и настоять в течение 2 ч в термосе, процедить и поместить в холодильник.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в сут. в течение 1-2 недель. После перерыва в 7 дней можно повторить курс.

Сбор, помогающий быстро снизить высокое артериальное давление

В равном соотношении смешать спорыш, толокнянку, корень аира и пустырник. Взять 1 ст.л. смеси и залить 1 л кипятка, настаивать в термосе в течение 12 ч. Взять 500 мл водки и растворить в ней 500 мл меда, смешать все это с настоем трав и настоять еще 9 дней.

Принимать дважды в день, утром и вечером, начиная с 1 ч.л. и постепенно увеличивая дозу до 1 стакана на прием (увеличивать дозу в течение 7 дней).

Сбор при дисменорее и климаксе (для устранения неприятных симптомов)

Взять 25 гр. ежевичного листа, по 20 гр. пустырника и ясменника пахучего, 15 гр. сушеницы, 10 гр. цветков боярышника. На 250 мл кипятка взять 2 ч.л. смеси и заварить как чай, дать настояться в течение 10 минут.

Принимать по 1 стакану в течение дня. Эффект начинает проявляться в течение 7-10 дней.

Сбор для уменьшения частоты эпилептических приступов

Взять по 1 ч.л. сердечной травы, астрагала датского, прострела раскрытого, клубней кудрявой лилии, ягод лимонника и травы хвощевой эфедры. Залить сырье 300 мл кипятка и настоять 20 минут.

Принимать полученное средство утром и вечером, разделив дозу напополам.

Сбор от тремора рук и головы (при паркинсонизме, дисфункции нервной системы)

Взять 150 гр. плодов боярышника, по 100 гр. корней валерианы и пустырника, по 50 гр. соплодий хмеля, листьев мяты и семян укропа, все перемешать. Взять 2 ст.л. смеси, залить 2 стаканами кипятка, варить 5 минут и 2 часа выдержать в термосе.

Принимать 3 раза в день по 50 мл. Каждый день придется готовить новую порцию препарата и принимать в течение месяца, затем сделать перерыв 10 дней и снова принимать 1 месяц.

Сбор при бесплодии

Взять в равных долях цветы календулы, пустырник, ромашку, траву зверобоя, кору крушины, тысячелистник, полевой хвощ, толокнянку и подорожник. Все смешать и на 500 мл кипятка взять 10 ч.л. смеси, настоять в течение 2 часов.

Принимать по 100 мл трехкратно в сутки, за 2 месяца до предполагаемого зачатия.

Побочные эффекты и противопоказания

При передозировке или неконтролируемом лечении возникают такие неприятные симптомы, как рвота, диарея (иногда и с кровью). Возможны кожные реакции.

Нельзя прибегать к лечению препаратами растения при:

• брадикардии;
• гипотонии;
• беременности;
• лактации;
• гиперчувствительности к растению;
• детям до 12 лет.

Что касается применения у детей, то тут мнения травников расходятся: многие рекомендуют растение в виде ванночек даже малышам первого года жизни при плохом сне, коликах, постоянном беспокойстве, срыгивании. Детям с 3 лет рекомендуют растение в виде чая при гиперактивности, функциональных нарушениях пищеварения, плохом сне.

Нельзя применять препараты с пустырником людям, чья работа требует повышенной концентрации внимания, а также тем, кто водит автомобиль. Нежелательно сочетать лечение с применением спиртосодержащих и седативных препаратов – будет наблюдаться потенцирование действия.

На необработанных землях, где почва долгие годы не подвергалась агротехническому воздействию, произрастает несколько видов растения, которое берет свое название от места его существования. Это - пустырник, трава, которая выбрала пустырь для своего процветания, там ее никто не беспокоит. На протяжении многих лет люди не подозревали, что в ней таятся важнейшие вещества, способные оказывать на здоровье человека целительное воздействие. О лечебных свойствах этого растения и некоторых противопоказаниях стало известно несколько столетий назад. Сегодня в медицине используются всего три вида пустырника, на фото вы можете ознакомиться с тем, как они выглядят.

Многолетнее растение с раскидистой листвой и мощным соцветием может достигать высоты до полутора метров. Существует 25 разновидностей этих растений, но только 3 из них обладают лечебными свойствами, и применяются в традиционной и в виде таблеток, отваров или настоев.

Эти три вида признаны лечебными и употребляются в приготовлении отваров, настоев, перерабатываются для использования в фармацевтике для изготовления лекарственной формы в таблетках и вакцинах.

Лечебные свойства пустырника

Целебные свойства пустырника не сразу стали очевидными, их долго изучали на практике, применяя в лечении и профилактике многих заболеваний. Фармацевтические функции препаратов, созданных на основе пустырника, долгое время подвергались испытаниям на животных в научных медицинских учреждениях.

Сегодня медицина рекомендует употреблять пустырник для профилактики и лечения многих болезней, при которых применение таких средств является действенной мерой на пути к выздоровлению. Основными фармакологическими функциями пустырника врачи определяют такие, как:

• нормализация артериального давления при гипертонических заболеваниях;
• профилактика болезней сердца и сосудов;
• успокоительное действие на нервную систему при стрессах, депрессиях, эмоциональных нагрузках;
• улучшение работы органов пищеварения, защита печени от токсинов;
• повышение иммунитета и стабилизация энергетического баланса организма;
• способность останавливать внутреннее кровотечение (отвар корня пустырника), замедление кровотока из открытых ран и ссадин;

Пустырник применяют и в народной, и в традиционной медицине

• уменьшение зуда при кожных заболеваниях, обезболивающее и антибактериальное действие при наружном применении;
• снятие спазмов, расширение кровеносных сосудов, мочевыводящее действие.

Внимание! Свежий сок растения является самой эффективной составляющей, его применение значительно быстрее и эффективнее действует в лечение как внутренних, так и наружных органов человека.

Где польза - там и вред

Не станем вас пугать, но все лекарственные формы, принося одним людям облегчение, другим могут навредить, поэтому пустырник также нужно принимать с осторожностью, а в редких случаях, совсем отказаться от его использования.

1. Больным с пониженным артериальным давлением это средство противопоказано, ведь оно обладает свойством понижать давление.
2. Препараты с пустырником могут вызывать сонливость и заторможенность, поэтому не рекомендованы людям, занимающимся работой, связанной с необходимостью быть сосредоточенными и внимательными.
3. Под запретом использование беременными женщинами, в этот период есть опасность, что тонус матки может увеличиться за счет действия пустырника, что не желательно.
4. Нельзя принимать средство при пониженной частоте пульса и сердечных сокращений.

Совет. Перед тем, как принимать препараты на основе пустырника, необходимо проконсультироваться с терапевтом, пройти обследование на переносимость того или иного средства под наблюдением врача. Поступайте, таким образом, всегда, берегите свое здоровье.

Способы использования пустырника в домашних условиях

Первый самостоятельный сбор растения нужно проводить вместе с опытными травниками, они могут указать правильный лекарственный вид пустырника, рассказать в какое время его лучше собирать и как заготавливать. Мы же, хотим посоветовать вам несколько способов применения этого целебного растения:

Пред лечением пустырником, изучите противопоказания

• рекомендуем время от времени принимать расслабляющую и успокаивающую ванну перед сном с добавлением отвара, настойки или концентрата пустырника;
• чай из листьев этого растения успокоит нервы, снимет раздражение, поднимет тонус после трудного рабочего дня;
• утреннее и вечернее умывание отваром пустырника улучшает кожу лица;
• ополаскивание жирных волос после мытья значительно снижает сальность волосяного покрова на голове.

Желаем вам здоровья, и как всегда, надеемся, что наши советы и рекомендации вам пригодились.

Полезные свойства пустырника: видео