Кроме самого похода и прогулки на природе для детей не менее важное место занимают игры . Они помогают сплотить команды, снять напряжение в туристической группе, развеселить детей и просто здорово провести время.

Все игры в походе на природе для детей можно классифицировать по времени года или на активные и развивающие . Сегодня предлагаем вашему вниманию лучшие и зарекомендовавшие себя игры .

Зимние игры

Активная игра «Снежки»

К ним традиционно можно отнести «Снежки». Увлекательная игра с постройкой крепостей, и закладыванием запасов «бомб» станут увлекательным занятием для детей любого возраста.

В снежки можно играть командами и в одиночку. Мальчишкам эта игра нравиться больше всего. Они увлеченно не только готовятся к ней, выставляя засады и готовя «вражеские набеги», но и запасаясь львиной порцией снежных снарядов.

Девочки тоже не отстают и часто занимают либо роль партизанов и разведки, либо встают на оперативные пополнения запасов снежных снарядов.

Забег на санях

Командная игра (2-3 человека), в которой кто-то из них встает в «упряжку», кто-то садится в сани. Задача первым пройти трассу до финиша, не растеряв игроков команды.

Angry Birds

Зимой снаряды можно заменить на снежки. Принцип игры такой же как и в оригинальной версии игры: сбить минимальным количеством ударов целую конструкцию. Играть можно по очереди или командно, обсуждая и примеряя траекторию полета и создавая уникальный снежный снаряд (в него можно вставлять веточки, утяжелять его или, наоборот, делать снаряд минимальным в размере).

Летние игры

Летние варианты игр не менее интересны, чем зимние. Летом, да и осенью с учетом минимального количества одежды и возможности дополнительно использовать воду можно поиграть в огромное количество игр. Игры начальной или старшей школы становятся разнообразнее и веселее.

Западня для мишки

В этой игре требуется минимальная подготовка:

• Мешок, набитый листьями и соломой;
• Веревка, длины которой должно хватить для того, чтобы натянуть ее между деревьями;
• Палочки по 20-30 см., которые предварительно собираете в лесу.

Приготовление к игре заключается в том, чтобы вы натянули веревку между деревьями, на веревку посередине повесили мешок, набитый листьями. Под мешок накидали палочки, штук 20.

Задача заключается в том, что ведущий отталкивает мешок рукой, а игрок должен за определенное время собрать из-под мешка максимальное количество палочек. Победа достается тому, у кого больше веток. Эту игру можно включить в общую эстафету для детей в походе на природе.

«Строитель лагеря»

В данной игре две команды собирают лагерь на скорость. Для этого им понадобятся: палатка, спальные мешки, тент, веревки, колышки, котелок.

Задача обустроить лагерь за 30 минут. Играют 4-10 человек. Если детей много, то задач по обустройству лагеря должно быть больше, пусть собирают дрова, принесут воды и готовят костровище еще, например.

Побеждает команда, которая за минимальное время построила максимально качественный лагерь.

«Спортивное ориентирование»

Классическая игра на все времена, способная обучить любого пользоваться компасом и картой. Единственное дополнение, вы можете усовершенствовать игру, путем оборудования «промежуточных точек» техническими новинками, таким образом поступающая информация от прохождения командами «точек» будет самой точной. Также можете добавить элементы квеста : на каждой точке выставлять дополнительное задание, прохождение которого будет говорить о том, что «высота взята» или «точка захвачена». Победителем становится команда, первая прибывшая к последнему заданию.

Песни для похода для детей

Какой же поход без песен . Они позволяют расслабиться всей команде вечером у костра, создают теплую и благоприятную обстановку . К классическим песням , сопровождающим уже ни одно поколение туристов относят:

• Булат Окуджава «Перевал»;
• Олег Митяев » Изгиб гитары желтой»;
• Владимир Высоцкий «Скалолазка», «Песня о друге»;
• Песни из фильма «Мэрри Поппинс»: «Ветер перемен», «Полгода плохая погода»;
• Песни из мультфильма «Бременские музыканты»: «Луч солнца золотого», «Ничего на свете лучше нету».

Конкурсы для детей в походе

Кроме игр и песен детям конечно же будут интересны и всевозможные конкурсы . К ним обязательно нужно готовиться заранее. Как варианты вы можете сделать:

• Конкурс загадок ;
• Конкурс стихов . О времени года, например, в которое вы отправились дети эмоционально и наглядно рассказывают стихи. Они могут ходить по импровизированной сцене и показывать широту леса, красоту деревьев и так далее.
• Конкурс сказок . Сказку каждый участник придумывает сам и рассказывает ее с импровизированной сцены.
• Конкурс рисунков . Приготовьте заранее альбомы и краски с водой. Можете разделить на группы участников или каждый будет действовать за себя. Рисунок с натуры будет не только интересен, но и познавателен. Даже те, кто не очень хорошо держит кисть, будет подмечать в предметах неживой и живой природы удивительные нюансы.

Алевтина Дмитривна, учитель труда, стаж 18 лет

Если вы думаете, что дети со временем меняются, как педагог со стажем, могу однозначно сказать – нет. Ведь меняются не дети, а мир в котором они живут и наше отношения и ожидание от детей. Если вы будете смотреть на них и видеть в них только огрызающихся малышей, ничего не знающих о жизни – они и вырастут такими, а если вы будете относиться к ним как истинный учитель и друг, то они откроют вам свою душу и станут настоящими людьми!

Екатерина, дочь Арина (10 лет), сын Алексей (15 лет)

С самого первого года в саду я состою в родительских комитетах у детей. Сейчас нахожусь у дочери в комитете. Это совершенно осознанное решение. У меня нет педагогического образования, но я с удовольствием помогаю учителям и сопровождаю везде наших детей. В походах в театры, музеи, на выставки и на природу . Мы помогаем учителям устраивать конкурсы и проводить «Зарницы». Я вижу, как растут дети (мои и их друзья), я вижу, что подобные сближают и делают их жизнь ярче и комфортнее. Ведь переходный возраст никто не отменял, но если в это время у ребенка еще и не будет доброжелательной среды в школе, то этот период будет наиболее острым. Поэтому я всегда готова помогать и принимать самое непосредственное участие.

Итоги

О том, чем занять детей в походе написаны множество пособий и научных работ. Ваша задача сделать не только вылазкой на природу, но и интересным и увлекательным занятием, способным отвлечь детей от занудного заучивания уроков в школе. Такие походы должны стимулировать желание к изучению мира вокруг нас и отвлечению детей от гаджетов и компьютерных игр. Путем грамотной подготовки сценариев похода в лесу для детьми вы сможете добиться определенных успехов. Ваши дети будут с радостью и теплотой вспоминать эти прекрасные дни.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Походы, которые мы проводим, в первую очередь Приключения. Наша цель - не только провести вас из точки А в точку Б по написанному на сайте маршруту, но и познакомить с новыми друзьями, научить полезным навыкам, расширить кругозор. Но главное - отвлечь вас от суеты города и проблем повседневной жизни.
Чтобы достичь этих целей, вы должны не только инертно перемещаться с нами по пересеченной местности, но и активно участвовать в жизни группы, нести долю ответственности за достижение положенных целей. Поход - это не турпакет «все включено», а настоящее индивидуальное живое приключение.

Что мы делаем в походе

Обязанности туриста в походе

Инструктор не несет ответственности за личные вещи / багаж участников похода!

Перед путешествием сделайте копии всех документов и позаботьтесь о том, чтобы фото документов были у Вас в онлайне. Во время путешествия ВСЕГДА держите документы, деньги и страховку при себе.

Права инструктора в горном походе

Руководитель имеет полное право:

1. Изменить маршрут либо сойти с него в связи с опасными погодными условиями или другими обстоятельствами, несущими в себе угрозу для участников похода, дабы обеспечить максимальную безопасность группы. Также маршрут корректируется по состоянию подготовленности группы. Это касается как сложных восхождений, так и легких треккингов.
2. Проверить наличие страховки и соответствующего снаряжения до выхода на маршрут.
3. Если турист нарушает правила поведения на маршруте, руководитель имеет полное право исключить его из числа участников похода. Если в этом возникнет острая необходимость, участник доставляется в ближайший населенный пункт для отъезда по месту жительства. В таком случае стоимость похода и других личных расходов не компенсируется.

Но главное неписаное правило любого активного отдыха гласит:

Для того, чтобы впечатления от похода остались самыми приятными — ведите себя адекватно!

Походное меню

В стоимость большинства походов входит трехразовое питание на маршруте (см. во вкладке "Информация", которая есть во всех турах на сайте). Подробно о нашей продуктовой расскладке читайте В СТАТЬЕ.

Утром, в обед и вечером мы готовим горячую еду, на переходах организовываем перекус. Завтрак — главная составляющая дневного рациона. С утра едим кашу: рис, овсянку, гречку. Они могут быть мясными или сладкими (со сгущёнкой и сухофруктами). Также на завтрак могут быть макароны с сыром и томатной пастой, с тунцом, с мясом.
После каши пьем чай или кофе с печеньем, шоколадом. Обед — суп либо второе блюдо с бутербродами (хлеб/сухари, сало, твердый сыр, кетчуп/майонез или другие соусы). Если погода не позволяет остановиться, едим бутерброды + сладости и сухофрукты.
На протяжении дня на коротких привалах подъедаем сухофрукты и орехи, леденцы. Ужин — суп либо второе блюдо, после чего устраиваем чаепитие с печеньем, джемом, халвой...

В меню могут вноситься изменения в пользу местных традиционных продуктов: в Карпатах берем брындзу, в Грузии - сулугуни, в Марокко - финики итд.

Если вы вегетарианец, веган, страдаете диабетом либо ограничиваете потребление некоторых продуктов по иным причинам - ОБЯЗАТЕЛЬНО укажите это в заявке на поход, чтобы мы смогли составить для вас индивидуальное меню.

1. Единение с природой.

Даже самый дорогой и комфортабельный отель - это тот же "каменный мешок". В походе вы на свежем воздухе 24 часа в сутки. Маршруты составлены инструктором так, что за неделю можно насладиться природой во всем её многообразии: увидеть леса, озера, насладиться ароматом трав и вкусом воды из чистейших родников, восхититься величием гор и почувствовать соленую свежесть морских волн. Природа - это тот источник энергии, который надолго заряжает эмоциями и дарит незабываемые впечатления.

2. Новые навыки и знания.

Поход может научить вас не только ставить палатку, готовить на костре, вязать веревочные узлы и собирать рюкзак. За одну-две недели вы получите целый вагон полезных практических навыков и откроете новую философию жизни. На практике понимаешь, как мало вещей нам достаточно для нормального существования - особенно, если несешь эти вещи на своем горбу. Что лучший способ справиться с собственными трудностями - это помочь тем, кому еще тяжелее. Что хорошая обувь - это необходимость. Что самоуверенность бывает травматичной. И еще - что всему можно научиться, было бы желание.

3. Бюджетный отдых.

Вы заплатите за неделю ярких эмоций и приключений 150-250 долларов (в зависимости от региона), не считая дороги.
Маршрутов масса: Кавказ, Крым, Карпаты, Алтай.
Заграничные походы обойдутся вам дороже, но если сравнивать с традиционным "диванным" отдыхом - вы всё равно окажетесь в выигрыше. Самые популярные направления: Черногория, Грузия, Турция, Непал, Таджикистан (Фанские горы).

4.Отдых от цивилизации и гатжетов.

Каким бы ни был увлекательным отдых в рамках города - соблазн залезть в интернет или отправить смс очень велик. В походе вы можете хотя бы на 7-10 дней забыть о существовании айфонов, айпадов и нетбуков (в зависимости от р-на, на некоторых участках маршрута можно "словить" связь). Можно выключить свой телефон на время похода. А еще неделя без машин, супермаркетов, загазованного воздуха. Единственное, что можно и нужно брать с собой из - это хороший фотоаппарат. Чтобы запечатлеть красоту природы и, конечно, ваши приключения.

5. Возможность увидеть страну "изнутри".

Вы могли быть много раз в Турции, Крыму или на Кавказе, но не видеть другую, скрытую сторону этих мест. Яркие огни курортных городов сменяются шумом горных рек, калейдоскопом ярких звезд, многообразием пейзажей. И хотя этими тропами прошли уже тысячи туристов, вам будет казаться, что вы первый, кто решил нарушить покой природы и проникнуть в суть страны. Как будто вы стремитесь узнать душу человека, не концентрируясь на внешне напускных пошлости или гламуре.

6. Романтика.

Если вам её не хватает в жизни - тогда однозначно собирайте рюкзак. Захватывающие пейзажи равнин и гор, когда кажется, весь мир у вас на ладони, звездное небо, яркие закаты, пронзительно нежные рассветы. Разве не романтично сидеть в тесном кругу у костра с жестяной кружкой чая, петь песни под гитару? В походах есть дух приключений. Когда ты просыпаешься утром в предвкушении новых мест, событий, преград, а не с мыслью: "Поспали, можно и поесть".

7. Новые знакомства.

Поход - удобный вариант для тех, кому сложно найти компанию для отдыха. Во время прохождения маршрута вы хорошо познакомитесь со всей группой и найдете новых друзей. В походы ходят интересные люди, увлеченные жизнью. Они жизнерадостны, оптимистичны, общение с ними вдохновляет и заряжает энергией. А походная жизнь за несколько дней превращает разрозненную кучку туристов в сплоченную команду. На маршруте каждый раскрывается и волей-неволей показывает себя настоящего. Как говорится, хочешь узнать человека - сходи с ним в поход.

8. Физические нагрузки.

Пеший поход подразумевает ежедневную ходьбу от 5-ти до 8 часов в день. И это с рюкзаками на плечах. Когда впервые об этом узнаешь, думаешь, что это шутка инструктора. Но организм сильнее, чем мы о нем думаем. Ноги сами идут, шагая в нужном ритме, дыхание выравнивается, и нагрузка оказывается вполне по силам. В конце дня мышцы приятно болят, с непривычки, а без рюкзака чувствуешь такую легкость - как будто за спиной выросли крылья. Ходьба пешком, да еще и с нагрузкой, полезна для сердца, улучшает циркуляцию крови, активизирует работу всех систем организма, укрепляет мышцы ног и спины.

9. Испытание себя.

В походах "вылезают" все наши слабости и страхи, которые приходится преодолевать. Вам кажется, что вы больше не пройдете ни шага? Через час вы удивитесь, откуда взялись силы идти вперед и еще петь песни в пути. Вы боитесь высоты? А придется спускаться вниз по ущелью с карабинами и веревками. Поход открывает скрытые внутренние ресурсы, давая возможность стать сильнее и почувствовать гордость за то, что смогли преодолеть себя. Бытовые сложности тоже закаляют характер и, кстати, развивают смекалку. Вам придется обходиться без многих привычных вещей, сознательно лишить себя комфорта. Но к концу похода вы сможете сделать из подручных средств практически всё, начиная от ложки и заканчивая баней..

10. Очищения сознания.

В городе мы постоянно варимся в своих проблемах. Нужно сдать проекты, оплатить счета, сделать ремонт на кухне. В походе, как нигде получается отключиться от насущных дел, попасть в другую реальность и жить "здесь и сейчас". На природе - в горах, у моря - можно посмотреть на свою жизнь "со стороны". Просто побыть наедине с собой. Что-то переосмыслить. Понять свои истинные желания. В общем, очистить кэш и перезагрузиться. Именно в походе к вам могут прийти новые мысли и свежие идеи.

Список можно продолжать и дальше, каждый открывает в походе что-то своё. Одно можно сказать точно: это путешествие вас изменит. Вы ощутите то, что не сможет дать ни один пятизвездочный отель мира - вкус свободы. Именно поэтому, сходив в поход один раз, хочется испытать эти ощущения снова. Не важно, куда вы идете, в походе вы всегда сможете найти путь к себе самому".

Многие люди, особенно жители мегаполисов, считают кемпинг одним из лучших способов насладиться свежим воздухом и отдохнуть на природе: только вы с друзьями и природа, никакой толпы, суеты и работы. Но как бы заманчиво это ни звучало, такой отдых иногда может превратиться в сущий кошмар. Сегодня мы предлагаем вам 25 , которые помогут вам избежать этой печальной участи и провести время максимально расслабленно.

25. Комары и москиты могут с легкостью разрушить вашу идиллию. Чтобы предотвратить их нашествие, просто подожгите шалфей неподалеку от места, где вы остановились, и комары тут же переберутся в другое, более комфортное и приятное для них.

24. Было бы неплохо научиться отличать ядовитые растения от полезных. Ядовитый плющ, к примеру, может вызвать зуд, раздражения, а иногда даже болезненные высыпания на коже.

23. Вам нужно что-то, чтобы разжечь костер? Воспользуйтесь упаковкой из-под Doritos или любых других чипсов. Она отлично горит и поможет вам разжечь любой костер.

22. Если вам некуда сложить чипсы, чтобы воспользоваться упаковкой из-под них, но огонь все еще нужно разжечь, вам на помощь придут ватные диски, смоченные в воске.

21. Doritos и ватные диски отлично справляются со своей задачей по разжиганию костра, но если вам понадобится беспроигрышный вариант, то заполните картонную коробку из-под яиц древесным углем и подожгите ее.

20. Всем, кто не способен представить себе поход без средств ежедневной гигиены, рекомендуем взять с собой одноразовые мыльные пластинки. Просто возьмите нож для чистки овощей и порежьте им кусок мыла. Это позволит вам избежать потери целого мыла и снабдит вас неиссякаемым запасом мыльных пластинок.

19. Мылом можно воспользоваться не только из соображений гигиены. Один из старых трюков бойскаутов – спрятать все свои ценные вещи в мыльницу. Ни один вор не будет искать там деньги.

18. Приготовление пищи - неотъемлемая часть любого похода, и здесь фольга окажется незаменимым предметом. Просто заверните мясо в фольгу и поместите его над огнем – оно получится мягким и сочным.

17. Вы наверняка уже пробовали жареный зефир, но что вы скажете о жареных жевательных конфетках Starbursts? На самом деле это вовсе не сумасшествие, а одна из самых вкусных вещей в походе.

16. Вам потребовался гриль, чтобы приготовить хот-доги? Все, что вам понадобится – металлические грабли, ну и кто-то, кто будет их держать.

15. Откажитесь от бутилированного маринада и вместо него воспользуйтесь ароматическими травами, такими как розмарин. Киньте их в огонь, и ваш стейк обретет незабываемый вкус.

14. Если вы заблудились в лесу, воспользуйтесь часами в качестве компаса. Если вы в северном полушарии, то совместите часовую стрелку с солнцем. Точка между стрелкой и цифрой 12 будет указывать на север. В южном полушарии вам придется совместить с солнцем цифру 12.

13. Если вы желаете провести ночь с чуть большим комфортом, тогда подложите под спальный мешок плитку из пенопласта, она смягчит вашу постель.

12. Экономьте место при помощи коробков из-под Tic-Tac, поместив в них ваши специи.

11. Вы можете сами сделать одноразовые пакеты для таких вещей, как зубная паста, мази, шампуни и т.д. Просто порежьте пластиковые трубочки-соломинки на куски размером в 5 сантиметров каждый, расплавьте их и заполните вещами, а затем запечатайте края при помощи зажигалки.

10. Ищете, куда бы поставить свои кухонные принадлежности? Просто оберните вокруг ствола дерева старый ремень и вставьте в него несколько крючков.

9. Жить не можете без музыки? Возьмите с собой керамическую чашку и поместите в нее свой мобильный телефон. Она послужит естественным усилителем звука, и вам не придется брать с собой тяжелые колонки.

8. Чистая вода – обязательная вещь в походе. Если у вас осталась лишь емкость с грязной водой, положите в нее один конец ткани, а другой конец ткани положите в пустую емкость. Спустя некоторое время вода отфильтруется через ткань и вся грязь останется в первом контейнере.

7. Заморозьте пластиковые бутылки с водой и положите их в мини-холодильник. Они сохранят вашу еду холодной, а когда они оттают, у вас будет запас питьевой воды.

6. Если вы вынуждены ночевать на природе в холодную погоду, одной из незаменимых в такой ситуации вещей будет теплая одежда, особенно по утрам. Поэтому, перед тем, как лечь спать, положите утреннюю одежду в свой спальный мешок, чтобы она согрелась к вашему пробуждению.

5. Во время долгосрочных походов вам очень пригодится переносная стиральная машинка. Возьмите большое пластмассовое ведро, вырежьте небольшое отверстие в его крышке, налейте туда немного воды, высыпьте стиральный порошок и закиньте грязную одежду в ведро. После этого начните перемешивать все вантусом.

4. Закончились спички, но срочно надо развести костер? Вы наверняка в курсе, что сухой материал можно с легкостью поджечь увеличительным стеклом в солнечный день. Более того, увеличительное стекло с легкостью заменят солнечные очки или любой другой предмет из изогнутого стекла.

3. Отправились в поход с детьми? Займите их поиском и сбором грибов и ягод.

2. Не стоит недооценивать важность умения вязать узлы. Любой более-менее опытный

Основная суть туризма — набрать побольше, уйти подальше и там всё съесть.

Но, как говорится, в каждой штуке есть доля правды. И еда в походе действительно отвечает за существенную часть положительных эмоций, ради которых туристы и прутся в дальние дали. Но нормальный поход — это не выезд на пикничок за город — это серьёзное мероприятие, в котором очень просто напортачить. И особенно просто это сделать именно с запасами и продуктами.

Наверно у каждого туриста была в жизни история, когда либо еда испортилась или закончилась слишком быстро, либо на этапе подготовки что-то пошло не так, но в результате приходилось сильнее затягивать пояса. И у каждого туриста наверняка есть свой хитрый , который позволяет ему подобных ситуаций в будущем избегать. И о некоторых из таких способов мы сегодня и поговорим.

Как из ничего сделать что-то

Любой турист знает, что его главный враг — вес рюкзака. Поэтому состав продуктов тщательно рассчитывается и лимитируется. И в первую очередь это . К счастью, есть варианты, позволяющие слегка разнообразить походное меню. Если, например, у вас были рыбные консервы, то в банку из-под них нужно положить немного манки. За 6 часов она сможет вобрать в себя рыбный запах и легко сойдёт за «икру», которую потом можно будет на хлеб намазывать — самое то для еды в походе . Если у вас есть растворимая лапша (а она скорее всего будет), то её нужно измельчить, добавить туда 2 измельчённых зубчика чеснока и треть пачки майонеза, после чего оставить на ночь «настоятся». Получится штука, сильно напоминающая плавленный сыр, но остренькая.

Как сделать хлеб

Тащить с собой в поход буханки хлеба — не слишком хорошая идея. Они , занимают много места, становятся жертвой плесневых грибков. Поэтому хлеб лучше делать прямо на месте. Кое-кто пробовал делать тесто из размолотой и размоченной вермишели — в принципе, результат есть можно, но это не самая лучшая еда в походе . Намного проще взять с собой муку и заняться изготовление хлеба на привале.

Вариант следующий: в котелке(или кружке) замешиваются мука, дрожжи и вода. 200 грамм теста, чайная ложка дрожжей (содержимое пакетика, добавлять в сухую муку) и грамм 100 воды. Должно получиться слегка тягучая консистенция. Тесто будет максимально простым, но от этого не менее вкусным. Далее берём толстую палку, обстругиваем её с одного конца (до гладкого состояния) и начинаем наматывать на неё тесто. Некоторые советуют обмотать палку фольгой — тоже вариант. Главная проблема — сделать слой не слишком толстым — иначе внутри получится сыровато, в том время как снаружи уже будет подгорать. Но для этого нужно немного экспериментов. После этого просто жарим тесто на костре, как шашлык на шампуре, периодически переворачивая. Как для еды в походе , способ отличный, поскольку объем муки во много раз меньше, чем объем полученного из неё хлеба.

Как ускорить насыщение

Человеческий организм всегда стремится наедаться впрок, поэтому чувство насыщения появляется лишь через некоторое время после того, как было употреблено нужное количество еды. Но есть и способы, которые позволяют ускорить это наступление. Первый вариант — увеличить объем употребляемой еды в походе . То есть кашу и суп делаем более жидкими, а к мясу и прочему добавляем как-то импровизированный гарнир. Желудок начинает механически растягиваться от этого, а рецепторы посылают сигнал, что «всё, хватит». Также в супе можно развести немного крупы — это сделает его гуще и питательнее, что также отразится на темпах наступления насыщения. Второй способ — добавлять в еду жир (масло), поскольку он способствует более быстрому насыщению.

Как сделать яичницу

Вообще, брать в поход яйца — не слишком-то хорошая идея. Этот продукт , да и хрупкий слишком. Но если уж вы решили выпендриться, то почему бы и нет. Только не забудьте смазать скорлупу воском — это продлит срок хранения раза в три. Но есть другая проблема — что с ними потом делать? Единственный логичный вариант — сварить, поскольку сковородки редко кто с собой берёт в поход. Лишний вес же. Но, как оказалось, яйца можно и жарить. Для этого нам понадобится фольга (весит мало, в поход берут всегда) и небольшая рогатина (любая толстая раздвоенная ветка). Оборачиваем раздвоенную часть несколькими (3-4) слоями фольги и делаем в ней небольшое углубление, чтобы вся конструкция напоминала ложку. В углубление и выливаем разбитое яйцо, держим за длинную рукоятку и спокойно жарим на костре.

Сладкое

В сладостях содержатся легкоусваиваимые углеводы, которые ой как пригодятся туристам. Другое дело, что всякие торты брать с собой куда-то невозможно, а сгущёнка с ирисками очень быстро приедается. Поэтому придумали следующий рецепт: берём 200 грамм ирисок, 150 грамм сгущёнки и 100 грамм сливочного масла. Всё это нагреваем до растапливание, слегка остужаем, перемешиваем и выливаем на пачку кукурузных палочек. Получается лёгкая и вкусная штука, которая легко упаковывается куда-угодно, прекрасно хранится даже в жару и вообще, отличный вариант для еды в походе .