Заниматься астральными практиками ошибочно считают, что выходить в астрал лучше всего перед сном, многие также пытаются сделать это днем. Они полагают, что для этого необходимо использовать специальные методики расслабления. Однако подобные способы практически всегда обречены на провал, т.к. в эти промежутки времени сознание человека находится в максимально бодрствующем состоянии, а расслабить его принудительно крайне тяжело. Лучшее время для данной практики – раннее утро, когда человек только просыпается. Постарайтесь создать в комнате необходимую атмосферу (закройте окна, задвиньте шторы, избавьтесь от посторонних шумов) и ложитесь спать в любой удобной для вас позе с твердым намерением, что утром вы обязательно должны выйти в астрал. Рекомендуется также выполнять практику в одиночестве, чтобы избежать любых отвлекающих действий.

Пробуждение

Проснувшись утром, ваша задача – сразу же осознать факт того, что вы просыпаетесь, и постараться не двигаться. Сделать это бывает крайне сложно, большинство людей не осознают момент пробуждения в течение десятков секунд. Если вам удастся быстро (в течение первых 3 – 5 секунд) осознать то, что вы просыпаетесь и при этом не двигаться, вы почувствуете, что ваше тело продолжает спать, в отличие от вашего сознания. Это состояние длится очень не долго, все дальнейшие действия необходимо выполнять именно в этот промежуток времени.

Моментальный выход в астрал

Достигнув нужного состояния, вы ни в коем случае не должны терять время. Существует множество способов дальнейших действий, позволяющих выйти в астрал. Например, попробуйте просто встать с постели, но делайте это не физически, а лишь силой намерения. При этом важно не представлять себе выполнения этого действия, а именно совершать его. В обычной повседневной жизни сложно представить себе, как такое действие должно выполняться, это связано с тем, что мозг в бодрствовании постоянно получает сигналы от различных частей тела.

При пробуждении же мозг почти свободен от этих сигналов, совершаемые при этом вами действия будут похожи на фантомные. Если вам удастся завершить это действие (встать с постели), считайте, что вы уже вышли. Признаков успешности может быть множество, например, просто осмотритесь вокруг и ищите несоответствия увиденного реальной действительности. Однако очень часто увиденное после выхода в астрал кажется настолько реальным, что человек уверен в том, что у него ничего не получилось, и прекращает практику. При этом понимание того, что он вышел в астрал, приходит лишь после завершения опыта.

Постепенный выход в астрал

Если после пробуждения вам не удалось выйти в астрал сразу, не прекращайте опыт, делайте это постепенно. Для этого также существует множество методик, например, начните совершать любые действия рукой, ладонью, только одним пальцем или любой другой частью тела. Опять же, действия не должны быть физическими. Важным условием на данном этапе, как и при моментальном выходе из тела является ваша решительность.

Вы должны совершать данное действие, не сомневаясь в том, что оно приведет вас к нужному результату, вы должны выполнять его с уверенностью и крайне настойчиво. По истечении некоторого времени, вы почувствуете, что часть тела, который вы пытаетесь шевелить, начнет двигаться на самом деле, вы ощутите это движение. Как только это произойдет, вам необходимо как можно быстрее возвращаться к моментальному выходу в астрал, т.е. вставать с постели. К моменту, когда такие движения телом проявят себя, у вас уже не будет вопросов о том, как же выйти в астрал, вы уже будете знать это. Если выйти в астрал и теперь не удается, снова возвращайтесь к манипуляциям с отдельными частями тела. Повторяйте эти действия снова и снова, пока не выйдите в астрал или окончательно не проснетесь.

Из рассказа практика астральных путешествий можно сделать свои выводы. Олег 25 лет попал в астрал после долгих попыток. Далее про астральный мир, что это такое будет рассказано от его лица.

«Я долго пытался выйти из тела, но все попытки были тщетны. Теперь понимаю, что это происходило от недостатка знаний.

Встав рано утром без будильника я некоторое время слонялся по квартире. Когда я лег в кровать, все мышцы были максимально расслаблены. Спустя пару минут я начал видеть образы, различные картинки мелькали передо мной, но я держался за разум изо всех сил и старался не заснуть. Во время одного из образов я решил встать. Подняться оказалось трудно, я словно выкатился вперед.

Я начал ощупывать все вокруг. Меня поразила реальность чувств. После этого я очнулся. Но теперь я понимал, что все реально, и продолжил свои практики. Выйти получается не каждый раз, необходима некая предрасположенность разума.

Сейчас я иногда путешествую по своим любимым местам, трачу это время на обдумывание тех или иных ситуаций. Это помогает мне в повседневной жизни оставаться более уравновешенным и иногда видеть, чем закончиться та или иная ситуация. Думаю, с практикой я смогу оставаться там более длительный период. Необходима большая концентрация чтобы задержаться в астральном мире»

Астральный мир что это такое?

Тема довольно запутанная, существует масса версий и источников. Астрал — существующее место, это не сон и не фантазия человека. Если в него выходят два индивидуума одновременно, то они встретят друг друга. В астрале можно перемещать в любую точку планеты и в любой временной отрезок. Там можно встретить высшие и низшие существа, умерших родственников.

Можно попасть в будущее и посмотреть, что будет происходить в определенный период жизни. Но изменить что-то или повлиять на события невозможно.

Нередки случаи, когда человек теряет интерес к жизни, после астральных путешествий. Стоит понимать, что астрал просто проекция всего информационного поля, нельзя прожить там свою жизнь.

Астральное путешествие – это отделение души от тела, сопровождаемое гулом в ушах, тяжестью и прочими неприятными ощущениями. Как при выходе из тела, так и при самом путешествии будет неприятное чувство страха или беспокойства. Нередко, люди, выходящие в астрал, не покидают пределов своей комнаты, из-за чувства беспокойства.

Астральное тело

В путешествие по сторонним мирам уходит не душа, а астральное тело. Как известно человек состоит не только из души и физической оболочки. В нем находится 7 тел: физическое, эфирное, астральное, ментальное, казуальное, буддхическое и атмическое. К астральному телу в данный момент времени наука приблизилась ближе всего. Возможно в скором будущем для всех откроются новые возможности.

Поэтому не стоит бояться не вернуться или проспать утро. Организм в полной мере продолжает свою работу и после пробуждения астральное тело возвращается на свое место.

Если вовремя путешествия тело умрет, по причине болезни или вас кто-то убьёт в реальности, пока вы спите, то астральное тело не сможет вернуться назад. Поэтому человеку в преклонном возрасте или со слабым здоровьем нельзя заниматься подобными практиками.

Доказательства астрального мира

Астральный мир существует точно также, как и астральное тело. Существует множество фактов клинической смерти, после которой люди рассказывали о своих путешествиях по потусторонним мирам.

В фильме ВВС о клинической смерти можно увидеть историю одной женщины, которой делали сложную операцию на мозг. Во время операции ее необходимо было убить, то есть ввести в клиническую смерть. Но даже смерти мозга, женщина, отделившись от тела слышала и видела все что происходит. Рассказав доктору о диалогах, которые были услышаны, он подтвердил, что все именно так и происходило.

Многие эзотерики в своих книгах подтверждали наличие астрала и бывали там сами, стоит ли им верить, решение каждого.

Но лучшим доказательством будет личный опыт, который может получить каждый, приложив некоторые усилия.

Астральный мир и ментальный мир

Астральный мир – это отображение образов, а ментальный – мыслей. Их очень легко перепутать. Как образы отличаются от мыслей, так и эти миры отличаются друг от друга.

Ментальный мир считается более высоким уровнем. Чтобы попасть туда придется потрудиться над собой. Высший астрал является ментальным измерением. Туда есть вход только духовно развитым людям с высокой концентрацией.

Считается что высший астрал или ментал является раем.

Так как астральный мир – это своеобразная проекция нашего мира, то он очень схож с нашей планетой. Там могут быть идентичные города, страны, могут быть небольшие или огромные отличия. На низшем астрале можно изменять формы усилием воли, поэтому описать конкретно это место довольно трудно. Одно ясно точно – оно очень похоже на наш мир.

Низший астрал может предстать перед человеком как плод его воображения. В низшем астрале можно видоизменять формы объектов, создавать нечто новое и всячески играть со своим воображением.

Выходя в астрал можно переместиться в любую точку мира с помощью одной лишь мысли, все что понадобится это концентрация.

Часто можно услышать рассказы очевидцев о том, как они видели нашу планету со стороны, находясь в астрале. Пункт назначения при выходе в астрал зависит от уровня духовного развития человека и его желаний. Он может очнуться в своей комнате, в месте из детских воспоминаний, в любой точке планеты.

3 способа как увидеть астральный мир

Тонкий мир интересен практически каждому, все видят сны и хотят узнать о потустороннем мире чуть больше.

Существует несколько техник выхода.

Первый способ

Заснуть в неудобном для вас положении. Если вы спите на спине, лягте на живот, или наоборот. Состояние должно быть спокойным, не возбуждённым. Настрой должен быть безразличным. Если уцепиться в идею выхода, то никогда не получится по-настоящему выйти из тела.

Закрыв глаза, необходимо начать вглядываться в бездонную пустоту. Делать это нужно до тех пор, пока не возникнут образы или картинки. После них в теле появятся вибрации.

В этот момент необходимо тут же подняться. Не стоит задумываться как это сделать, главное действие. Если не получается встать можно перекатиться с кровати на пол, многим легче именно скатываться. Это важный момент!

При этом люди часто путают реальность и астрал. Просыпаясь уже в астрале, они считают, что просто встали с кровати и ложатся назад. После чего уже просыпаются в реальности с чувством упущенного момента.

Если упустить вибрации и ничего не делать, вы попадете в сонный паралич, а это состояние очень неприятное.

Второй способ

Вечером, ложась в постель необходимо расслабиться и закрыть глаза. Далее засыпая, в полудреме необходимо поднять свои руки и увидеть их. В реальности при этом мышцы будут абсолютно расслаблены, и настоящая рука никуда не двигается, глаза закрыты.

Когда возникнет нечеткий образ нужно из всей силы тереть руки друг о друга. Когда образ будет четким придется тут же выкатываться из физического тела.

Третий способ

Кручение вокруг своей оси. Засыпая нужно представить, как ваше тело совершает бесконечное количество оборотов в ту или иную сторону. Чем быстрее, тем лучше. Чем больше будет оборотов, тем легче будет избавиться от оболочки. Можно чередовать все три способа во время засыпания с тактом в 15 секунд для достижения наилучшего эффекта.

Сонный паралич

Паралич возникает во время выхода из тела в том случае, если человек не смог вовремя выпрыгнуть из оболочки и застрял в ней.

Тело будет парализовано, возникнет страх из-за чувства неуправляемости телом. Появятся потусторонние звуки и возможно даже образы. Иногда появляется чувство удушья и жуткого страха. В такой момент нельзя паниковать, это только усугубит ситуацию, следует расслабиться и просто подождать пока тело проснется.

Сонный паралич довольно распространённое явление. Есть множество легенд у разных народов о демонах или ведьмах, которые посреди ночи садятся на грудь и пугают людей, пытаясь их задушить. На самом же деле это объясняется тем, что человек проснулся во время сна. Когда мы спим у нас наблюдается такое состояние как мышечная атония, она предотвращает телодвижения и парализует тело, пока мы спим. Когда мы просыпаемся во время сна, то получается вот такой сонный паралич. Такое состояние длится от нескольких секунд до пары минут.

Опасен ли астральный мир

Когда астральное тело путешествует по другим измерениям, ни одна сущность не может навредить ей. При условии, что человек обладает сильной психикой и не испугается, увидев ту или иную сущность.

Гости из низших слоев существуют и в реальном мире. Незримо для нас они притягиваются в места скопления зависти, похоти, злости. Постепенно они начинают влиять на людей, делая из них рабов земных наслаждений и пороков. Стоит понимать, что тонкий мир всегда присутствует в обыденной жизни человека. То, что мы его не видим, не значит, что его нет.

На низшем уровне астрала находятся сущности такого же уровня развития, как и человек. Нельзя в том мире разрушать что-либо или пытаться навредить сущностям, последствия могут перейти даже в обыденную жизнь.

Контакт с астральным миром

Попав на низший уровень можно встретить различные сущности из мифов и легенд. Начиная от вампиров и заканчивая оборотнями. Также здесь есть нехорошие души, которые при жизни могли сильно нагрешить. Такие же путники, как и вы. Также там можно встретить различных магов, которые путешествуют по мирам с целью изучения способностей.

В астрале существуют свои законы, но каждый человек видит его немного по-своему. Это происходит из-за особенности восприятия мира. В нашей повседневной жизни мы точно также видим мир по-разному.

Ощущения и контакты абсолютно реальны, то что мир невидимый, не означает что его нет.

Если астральное тело попадает на высший уровень, можно сказать что оно попало в рай. Но путь наверх открыт только самым светлым и мудрым душам, малое количество человек побывало там.

Астральный мир кошек и собак

Каждый слышал истории о животных, которые сквозь тысячи километров приходили к хозяину. Или даже после смерти навещали его. Это все не выдумки. Животные часто путешествуют по астральным мирам и чувствуют себя там гораздо увереннее людей.

После смерти животные также попадают на астральный план и продолжают там обитать. Не зря кошку считают проводником в потусторонний мир.

Животные могут стать вашими спутниками в путешествии по тонкому миру. Чтобы это сделать достаточно позвать астральное тело животного к себе во время путешествия. Как правило это происходит легко и без заминок.

Техника безопасности при работе и путешествиях в астральном мире

Защитой в тонком мире будет выступать крепкая вера человек, и его моральные принципы. Постепенно, когда человек окрепнет, его силы увеличатся, и сущности не будут иметь такого влияния на его душу.

Чтобы избежать последствий следует соблюдать технику безопасности:

1. Не выходить в астрал на долгое время, пока практики не станут чем-то привычным.
2. Не нападать на сущности, не рушить место пребывания и не мнить себя великим. Вы там просто гость.
3. Выходить в астрал стоит людям с сильным психическим здоровьем.
4. Пугаться нельзя. Страх – единственный путь через который духи могут нанести вред.
5. У каждой сущности можно напрямую спросить кем она является. Так как облик может быть обманчив. Она не имеет права лгать, но может увиливать или попросту скрыться.

Заключение

У многих людей не получается задержаться в астрале или просто туда попасть. Не стоит расстраиваться в такой ситуации, в астрал не пускают психически слабых людей, а также неподготовленных. Для того чтобы попасть туда необходимо иметь сильную психику и моральную готовность. Последствия пребывания там могут с легкостью повлиять на повседневную жизнь. Это серьезное и ответственное путешествие, где сталкиваются два мира.

Также попадают туда только те, кто действительно этого хочет, кто сможет пробить стену и заставить себя, не испугается и сможет пережить все переживания.

Поэтому если жажда путешествий горит в сердце, то у вас все получится, вопрос только в практике и регулярности ее совершения.

Среди них есть и совсем простые, которые доступны каждому начинающему астральному путешественнику, и довольно сложные, которые требуют дополнительной подготовки и определенных знаний и умений. В этой статье мы расскажем о семи техниках, которые будут интересны как новичкам, так и тем, кто уже имел опыт выход в астрал.

Опытным путем вы сможете определить наиболее подходящую именно для вас технику выхода и практиковаться в астральных полетах. Помните о том, что тренировки должны быть регулярными, поскольку именно частые повторения выбранной техники помогут вам добиться успехов и овладеть необходимым для астральных полетов мастерством.

РАССКАЗАЛ СТРАШНУЮ ПРАВДУ О СВОИХ ПУТЕШЕСТВИЯХ В АСТРАЛЕ

Способ первый: Астральный двойник

• Сядьте в кресло. Расслабьтесь, вы должны быть спокойны и уверены в себе. Теперь посмотрите на себя со стороны, мысленно создайте своего двойника, уделяя самое пристальное внимание каждой части своего тела, начиная от пальцев рук и заканчивая мельчайшими деталями лица.
• Перед вами находится ваша копия, абсолютно идентичная как внешне, так и внутренне. Начинайте постепенно отдавать двойнику свою энергию. Для этого представьте, что в районе вашего солнечного сплетения появился шнур, который соединяет вас и вашу копию. Отдавайте столько энергии, сколько можете, пусть по этому шнуру она перетекает к вашему двойнику и наполняет его жизненной силой.
• Это упражнение следует делать ежедневно на протяжении двух месяцев. Со временем вы почувствуете, что вместе с перетекающей энергией вы уже и сами готовы «поплыть» к своему двойнику. Не сопротивляйтесь этому, и вскоре вы сможете увидеть самого себя со стороны, глазами собственного астрального двойника.

Осознанная фаза сна - Михаил Радуга

Способ второй: Мышечная техника

Многие техники выхода в астральное пространство основаны на визуализации. Но вполне вероятно, что не каждый способен эффективно применять такие способы. Именно для таких людей и был создан кинестетический или, по-другому, мышечный метод выхода в астрал.

Прилягте на кровать, расслабьтесь, заткните уши и закройте глаза. Пусть вас ничего не отвлекает.

Сконцентрируйтесь на себе, на своем собственном «Я», отстранитесь от физического тела, представьте, что вы просто вышли из него. Главное помните, что вам необходимо изъявить самое четкое и ясное намерение покинуть свое тело и выйти в астрал.

После этого напрягите все мышцы своего тела и не расслабляйте их как можно более длительное время. Затем резко расслабьтесь, и постарайтесь испытать чувство падения в бездну.

Phaeleh - Fallen Light Full CD

Способ третий: Медитация

Медитационный способ выход в астрал является одним из наиболее популярных и не требует больших энергетических затрат. Выход в астрал с помощью медитации достаточно прост, а его эффективность уже не раз была подтверждена многими людьми, которые во время сеанса медитации выходили в астральное пространство.

Удобно расположитесь в кресле с откидывающейся спинкой, расслабившись и прикрыв глаза. Старайтесь думать о чем-то приятном. Расслабляйте мышцы и тело до тех пор, пока каждая его часть не станет «ватной».

Достигнув полного физического расслабления, отпустите все свои мысли и постарайтесь освободить свое сознание от всего. Пусть оно сольется в абсолютной пустотой. Нередко, расслабляя свой разум, люди слышат тихий гул в ушах, ощущают легкий ветерок или чувствуют холодок, пробегающий по коже. Перед вашими закрытыми глазами могут возникать самые причудливые образы и картины, рассматривайте их, но не старайтесь анализировать.

Когда ваше тело и ум будут полостью расслаблены, просто лягте и ждите. Во время этого процесса могут возникать спонтанные движения, вам может показаться, что голова увеличивается в размерах или ваши конечности начинают преображаться. Может возникнуть вибрации по всему телу, которые будут становиться все более и более ощутимыми. Лежите спокойно и не думайте ни о чем, поскольку именно непрекращающаяся вибрация – верный признак того, что вы покидаете свое физическое тело.

• Представьте маршрут вашего путешествия. Фантазируйте и создавайте как можно более яркие образы. Старайтесь слиться с возникающей картинкой, постепенно проникайте в нее.
• Теперь вам открыты все двери: отправляйтесь в свое прошлое, идите в гости к своему знакомому или летите туда, где хотели бы побывать всю свою жизнь. Созерцайте не только свое прошлое и настоящее «Я», но и будущее, в ходе этой беседы вы обязательно откроете что-то новое для себя.
• Когда вы поймете, что пришло время возвращаться в реальную жизнь, просто прикажите себе вернуться в свою физическую оболочку, в свое тело. Полежите некоторое время спокойно, не двигаясь, а затем откройте глаза.
• Проанализируйте ваш астральный полет, подумайте о том, что вы испытали. Задайте себе следующие вопросы: был ли выход действительно астральным или это была просто игра воображения? Насколько легко дался вам этот выход? Какие ощущения вы испытывали во время путешествия по астралу? Если все ваши ощущения были точно такими же, как и в обычной жизни – вы действительно совершили выход в астрал.
• Помните, что чем больше вы будете практиковать такие выходы, тем лучше и быстрее у вас будет получаться совершать астральные путешествия. Настойчивость и упорство – это то, что вам необходимо для выхода в астрал с помощью метода медитации.

Не исключено, что ваш первый выход станет настолько быстрым и неожиданным, что вы тут же вернетесь в свое физическое тело, но это еще раз докажет вам действенность и эффективность этого метода.

Способов медитации существует немало. Со временем вы сами подберете для себя именно тот, который станет наиболее подходящим. Главное здесь – использовать сеанс медитации как некий трамплин для путешествия в астрал.

COLUMBUS - Love Machine

Способ четвертый: техника Вебстера

Еще один распространенный и эффективный метод выхода в астрал, который предложил Р.Вебстер.

Этот способ прост, но многим людям требуется повторить его несколько раз, чтобы действительно осуществить астральный полет. Это связано со сложностью реализации одновременно как сознательных, так и подсознательных волевых усилий. Перед тем, как начать практиковать этот метод, неделю или чуть больше старайтесь думать об астральном выходе как можно больше. Постоянно думайте о важности и значимости этого астрального полета, тогда ваше подсознание зафиксирует все необходимые установки, и вам будет гораздо легче совершить астральный полет.

• Комната, в которой вы собираетесь совершить выход в астрал, должны быть темной и достаточно теплой. Вам никто не должен мешать и отвлекать ваше внимание. Проводите эксперимент в полном одиночестве.
• Закройте глаза и полностью сосредоточьтесь на дыхании. После этого переведите все ваше внимание на кончики пальцев одной ноги, старайтесь думать только об этом, не допуская никаких лишних мыслей. Представьте, как ваше астральное тело выходит из своей физической оболочки именно в этом месте.
• Затем повторите все действия, но уже с другой ногой. Ощутите, как астральное тело постепенно освобождается, начиная с кончиков ног и заканчивая затылком. В это время представьте, как астральный двойник обтекает ваше физическое тело.
• Соберите всю волю в области лба и изъявите желание совершить выход в астрал. Именно сейчас должны сработать нужные мотивации – как сознательная, так и подсознательная.

Всеми фибрами души пожелайте совершить астральный полет, и тогда вы ощутите, что взмываете ввысь, под потолок, видя оставленное на кровати тело.

Способ пятый: Метод Харари

Основанный на принципе визуализации, метод Харари является эффективным и действенным способом развития подвижности своего сознания.

• Выберите то место в квартире, где вам особенно комфортно, причем как физически, так и морально. Выбрав такое место в доме, выйдите на улицу и найдите такое же подходящее место на открытом воздухе. Два этих места должны быть расположены недалеко друг от друга, буквально в десяти минутах ходьбы.
• Встаньте на втором выбранном месте, закройте глаза и сделайте один глубокий вдох. Представьте, что вы находитесь в удобном кресле, вас ничего не тревожит, и вы полностью расслаблены. Затем медленно открывайте глаза, представляя при этом, что все, что сейчас происходит с вами, – важная часть вашего внетелесного опыта. Пусть все эмоции и впечатления станут максимально яркими.
• Глубоко вдохните, осмотритесь вокруг себя и пропустите сквозь себя всю гамму ощущений, прочувствуйте себя и окружающую вас природу как можно сильнее и глубже. Затем медленно идите в первое выбранное место, не прекращая при этом чувственно запечатлевать все, что вас окружает. По дороге ни с кем не общайтесь.
• Вы должны быть немым наблюдателем, ваш разум должен быть занят только ощущениями, который дарит вам окружающий мир. Не думайте о проблемах на работе или в семье. Зайдя в помещения, проведите там 15 минут, а затем вернитесь обратно. Глубоко вдохните, закройте глаза и представьте себя сидящим дома в уютном кресле.

Откройте глаза и поспешите домой. Дома снимите обувь и, сев в кресло, постарайтесь полностью расслабиться и сконцентрироваться на мыслях о том месте вне дома, где вы недавно были. Вспомните, какие ощущения вы испытывали, когда просто стояли или сидели в воображаемом кресле. Глубоко вдохните и представьте, что вы оказались в первом месте, в помещении. Подумайте о том, какие чувства и ощущения вы испытывали, когда представляли, как ваше тело зашло в дом и село в кресло.

Способ шестой: Выход в астрал с помощью вихревого метода

Благодаря вихревому методу вы обретете необходимую для астральных путешествий подвижность сознания. Вихревой метод условно разделен на две части. На первом этапе вам необходимо будет придерживаться определенной специальной диеты. Вам следует отказаться от мяса, а также стараться ограничивать себя в количестве съедаемой пищи.

За два часа до выхода в астрал вы должны будете полностью отказаться от еды. Основной вашей пищей должны стать фрукты и овощи, особенно налегайте на морковь. Употребляйте сырые яйца. Не ешьте орехи, не пейте слишком много жидкости, а от алкоголя и кофе следует вообще отказаться. Не курите и не употребляйте никакие наркотики.

Такой диеты следует придерживаться как минимум две недели до предполагаемого выхода в астрал, но чем дольше, тем легче будет осуществить астральное путешествие.

• Когда вы решите, что полностью готовы к выходу в астрал, удобно расположитесь в темной комнате, не скрещивайте руки или ноги. Рядом поставьте стакан простой воды.
• Глубоко дышите, расслабляйтесь. После того, как дыхательное упражнение будет выполнено, представьте, что вы находитесь внутри большого конуса. Мысленно поднимитесь наверх и вообразите, что находитесь в эпицентре вихря. Отождествляйте себя с вершиной конуса до тех пор, пока вихрь не вынесет вас из конуса.
• Возможны также и другие варианты воображаемой картины. Вы можете представить себя сидящим на одеяле, с которого испаряется пар. Отождествляя себя с этим паром, освободитесь от внешней оболочки и покиньте свое тело.
• Другой вариант: вы как будто смотрите на свое зеркальное отражение. Внимательно вглядываясь в собственного двойника в зеркале, представьте, что к нему переходит ваше сознание.
• Представьте себя сидящим внутри большой бочки, внутрь которой постепенно наливается вода. Когда вода заполнит все пространство, найдите лазейку в бочке и выйдите в астрал.

Главная цель этого метода – отвлечь свое внимание от физического тела.

Способ седьмой: техника Окоя

Этот метод основан на древней магии шумеров, он является простым и эффективным и не требует никаких специальных умений. Обращение к духу Окоя не только поможет выйти в астрал, но также добиться и многого другого.

Сядьте и скрестите ноги. Безымянным пальцем правой руки начертите в воздухе на уровне груди двенадцать линий, рисуя их от себя.

Сложите руки в замок на уровне груди. Вообразите, что эти линии загорелись темно-красным пламенем. Произнесите мантру:

«Тор ма лейо роз Окоя»

Линии начнут двигаться и пронизывать ваше тело. Пожелайте выйти из своего физического тела и как только почувствуйте, что уже готовы выйти, скажите: «ши ох».

Как войти в астрал, получить незабываемые впечатления и узнать то, что недоступно остальным людям? Существуют особые техники, которые помогут вам выйти из тела и узнать, как устроены параллельные миры.

В статье:

Как войти в астрал - правила и техника безопасности

Перед тем, как пытаться попасть в астрал, следует осознать, что вы можете делать это практически каждую ночь. Существуют особые, астральные сны. Известно, что во время сновидений тонкая астральная компонента человека способна путешествовать по различным измерениям. Это возможно и неосознанно, правда, от чего зависит вероятность попадания в астрал во сне - неизвестно. Но известно, что это можно сделать и осознанно.

Как и в случае с , подсознательные выходы в астрал во сне могут участиться после чтения соответствующей литературы. Но, если вы желаете узнать, как войти в астрал по собственному желанию, а не тогда, когда взбредет вашему подсознанию, придется изучать правила и методики.

Правила поведения в астрале способны уберечь вас от опасностей параллельных миров. Если соблюдать их, путешествия станут безопасными и интересными. Последствиями несоблюдения этих правил могут стать кошмарные сновидения, появление полтергейста и подселение сущностей , а также серьезные потери энергии.

Нежелательно заниматься астральными практиками во время грозы или иных погодных катаклизмов. Буря или гроза серьезно отражаются на астральном плане. Кроме этого, молния способна причинить вред не только физическому телу, но и астральному. В крайнем случае, нельзя путешествовать в такие места, в которые может ударить молния.

Во время болезни или плохого самочувствия можно читать о том, как уйти в астрал. Но применять прочитанное на практике не стоит. Сначала разберитесь с физиологическими проблемами. Во время болезни астральное тело слабее, чем обычно. Ваша естественная защита от населяющих иные миры сущностей практически не будет действовать. По этой же причине нельзя практиковать выход из тела в астрал, если вы устали или испытали стресс. Нежелательна практика также после конфликта или ссоры. Спокойное, уравновешенное состояние подходит для этого гораздо лучше.

Нежелательно выходить в астрал в комнате, в которой кто-то есть, кроме вас. Попросите домочадцев, чтобы не беспокоили вас, отключите телефоны и телевизор. Ничего не должно отвлекать от попыток отделиться от тела. Одежда должна быть удобной, желательно из натуральных материалов.

Иногда рекомендуется соблюдать вегетарианскую диету за день до выполнения техник. Однако это правило сугубо индивидуальное. Если отсутствие мясных блюд положительно сказывается на результатах, диета вам нужна. Если же никакой зависимостью между рационом и результатами практик нет, вряд ли вам поможет пост.

Отдельно стоит сказать о положении тела. Разумеется, вам должно быть удобно. Неудобная поза не должна вас отвлекать от попыток отделиться от тела. Не скрещивайте руки и ноги, это мешает любой магической работе, если речь идет о первых попытках. Лучше всего подходит положение лежа или сидя в удобном кресле. Начинайте с этого, возможно, с опытом определите лучшее положение тела.

Первый этап астральных путешествий или выхода из тела - релаксация и остановка внутреннего диалога. Существует множество методик релаксации, выбирайте ту, которая подойдет лично вам. Касательно остановки внутреннего диалога, здесь тоже нужен индивидуальный подход. Перед началом тренировки дайте себе установку о том, что после расслабления вы покинете физическое тело и устремитесь в астрал. Цель путешествия тоже желательно сформулировать заранее, иначе под впечатлениями от нового мира вы о ней попросту забудете.

В первый раз не рекомендуется выходить из комнаты или квартиры. Исследуйте мир постепенно, все придет с опытом. Эксперименты с магическим кругом вокруг физического тела тоже лучше отложить, ведь даже лично созданный защитный энергетический шар может мешать неопытному путешественнику по астралу. Но это не повод оставаться без защиты - можете пользоваться солью, амулетами защитного характера и другими вещами, но помните, что иногда они мешают выходу из тела.

Главное препятствие новичков - страх и другие яркие эмоции, например, удивление. Зачастую астральные путешествия заканчиваются именно на них, после чего астральное тело возвращается обратно, причем довольно резко. Избавиться от ярких эмоций при выходе из тела можно только с опытом. Дело в том, что та часть астрального тела, которая остается в физическом, притягивает обратно путешествующую в астрале, поскольку страх считает угрозой. «Грубая» астральная оболочка человека выполняет защитную функцию на время астральных путешествий.

Если выйти в астрал у вас не получается, не расстраивайтесь. Мало у кого это получается с первого раза. Кому-то для получения внетелесного опыта нужно несколько дней, а кто-то потратит около года. В случае неудачи повторите попытку на следующий день. Рано или поздно вы увидите, каков астральный мир и кто в нем обитает. Скорее всего, это произойдет тогда, когда вы меньше всего будете ожидать успеха.

Как попасть в астрал методом астрального каната

Осуществить путешествие в астрал поможет визуализированный канат, но речь идет не о том самом серебристом шнуре , который связывает астральную компоненту с физическим телом. Его как раз видят и ощущают далеко не все. Возможно, вы и вовсе не заметите его присутствия. На самом деле связь с физическим телом зависит не от него, это только воплощенная в зрительный образ ее мыслеформа. Как бы далеко вы не забрались в астральной реальности, часть астрального тела, которая никогда не покидает физического, потянет вас обратно.

Суть метода астрального каната заключается в визуализации каната, который начинается от потолка и подходит прямо к вам. После того, как вы представили его, цепляйтесь за канат руками, которые у астрального тела тоже имеются. Цель - ощутить, как ваши руки обхватывают канат, почувствовать его текстуру и начать подтягиваться. Лазать по визуализированному канату, пожалуй, сложнее, чем по обычному. Шевелиться во время процедуры нельзя, вы должны быть полностью расслаблены.

Сконцентрировать внимание на мысленном передвижении по воображаемому канату необходимо для того, чтобы покинуть физическое тело. Вы должны понимать, что это тонкое астральное тело осуществляет движения, а точнее, пытается это сделать. Возможно, вы почувствуете вибрацию всем телом. Не нужно этого пугаться, это признак успеха - вы уже начинаете понимать, как попасть в астральный мир, и делаете все правильно.

Чем хороша эта методика? Она предлагает сконцентрироваться только на одном простом действии - попытке вскарабкаться по канату, выйдя из физического тела. Это упражнение отлично подходит новичкам.

Первое путешествие в астрал - выход из тела

Если представить канат, который тянется из астрала и может стать вашим средством передвижения из физического тела, у вас не получается, есть еще одна методика. Она тоже подходит для новичков. Это медитация для выхода из тела - вам нужно будет расслабиться и попытаться вызвать ощущения, которые имеют место быть во время отделения от физического тела.

Итак, перед тем, как правильно выходить в астрал, примите удобное положение в кровати или на кресле. Расслабьтесь, устройтесь так, чтобы неудобное положение не отвлекало вас от медитации. Остановите внутренний диалог. Сконцентрируйтесь на дыхании. Следите за вдохам и выдохами, постарайтесь сделать их более ровными и глубоким, чем обычно.

Когда контроль за дыханием будет достигнут, осознайте и почувствуйте целиком свое физическое тело. Прислушайтесь к окружающим вас звукам, ощутите обстановку вокруг вас. После этого направьте свое внимание к внутреннему «я». Будьте спокойны, но настройтесь на ожидание первого выхода в астрал.

Это только подготовительный этап. После него переходите к попыткам покинуть физическое тело. Не напрягайте внимание, старайтесь перейти в астрал медленно, без резких движений и мыслей. Ваш разум должен быть расслаблен, но сосредоточен на выходе из тела. Допускается подумать о том, как вы этого желаете. Можно концентрироваться на области межбровья, где находится третий глаз, или аджна-чакра. Считается, что именно оттуда астральное тело начинает покидать физическое.

Концентрируйтесь на области межбровья и представляйте, как встаете с кресла или кровати, не двигаясь при этом, до тех пор, пока не сможете почувствовать вибрацию или нечто вроде щекотки. Сделайте эти ощущения отчетливыми, устремитесь им навстречу. Ими всегда сопровождается выход из тела. Просто отдайтесь им, продолжая мысленно вставать с кресла, и в скором времени вы поймете, что вышли в астрал.

Возможно появление ощущения падения вниз. Его многие чувствуют во время засыпания. Такие ощущения сопровождают погружение в астральные сны и, собственно, астрал. Не сопротивляйтесь иллюзорному падению и сможете получить внетелесный опыт.

Чем заняться во время первого путешествия в астрал

Итак, у вас получилось разобраться в том, как войти в астрал новичку. Вы вышли из тела, и новый мир ожидает вас. Но не спешите сразу же приступать к его исследованию. Астрал не так уж безопасен, как можно подумать. Сначала придется освоиться в новом мире и понять, как вести себя там.

Что можно сделать в астрале, если вы там впервые? Попробуйте перемещаться разными способами. Возможно, вы будете проходить сквозь стены, но получается это не всегда и не у всех. Для того, чтобы выйти из комнаты или побродить по ней, нужно только подумать об этом. Увеличивайте отдаленность от дома путешествий по астралу постепенно, в соответствии с вашим опытом, чтобы не нажить проблем.

Для того, чтобы вернуться обратно, прикажите себе вернуться в физическое тело. Это занимает доли секунды. Даже случайные мысли о нем способствуют возвращению обратно. Не бойтесь того, что не сможете покинуть астрал. В нем гораздо сложнее удержаться, чем заблудиться.

Любые учения, начиная с самых древних, в упоминаниях об астральных путешествиях утверждают, что подсознание человека покидает тело своего хозяина практически каждую ночь. Поэтому практики, которые учат, как выйти в астрал, в основном направлены на то, чтобы научить делать это сознательно. Используя определенные упражнения и методики, можно научиться не только успешно выходить в астрал, но и научить свое подсознание тому, чтобы оно пробуждало сознание в момент выхода из тела. Для этого надо научиться «отпечатывать» в подсознании нужные настройки с помощью чтения специальной литературы, прослушивания аудиофайлов, упрощающих выход за пределы тела, самовнушения, визуализации и других методик.

Как выйти в астрал новичку

Если вы новичок в этих вопросах и не знаете всех подробностей и специфики того, как выходить в астрал, то ознакомьтесь с основными правилами и элементарной техникой безопасности, прежде чем в него углубляться. Освоив технику и делая все правильно и постепенно, вы получите уникальный опыт и впечатления.

• Если повышена влажность или надвигается гроза. Вообще, любые неблагоприятные атмосферные условия препятствуют правильному и безопасному выходу в астрал.
• При плохом самочувствии или обострении болезни.
• При сильной усталости или во время стресса, в том числе, после ссоры с кем-то или после конфликта.

Обязательные правила

• Полное одиночество и тишина, телефоны отключены, никто и ничто не должно мешать и отвлекать.
• Соблюдать за сутки до того, как выйти в астрал, вегетарианскую диету.
• Научиться отрешаться от насущных проблем, вводя себя в состояние легкого транса.
• Одежда не должна быть тесной и неудобной.
• Не перекрещивать ноги и руки.
• Научиться давать себе установку на то, что после релаксации вы покинете свое тело и выйдете в астрал.
• Заранее сформулировать свою цель. Например, полетать по комнате.

Важное примечание

Как защитить свое физическое тело перед тем, как выйти в астрал?

Для того чтобы обезопасить свое физическое тело, перед тем, как выходить в астрал, подготовьте морскую соль и воду. Перед астральным путешествием примите ванну с морской солью, максимально концентрируясь на защитных свойствах соли. Сразу после выхода из воды средним пальцем правой руки, смоченным в воде, поставить крестики на всех чакрах. Ограничьте кругом место, где будете располагаться во время астрального выхода и тоже окропите соленой водой из ванны. При этом произносите мантру защиты: «ом намах шивайя». По сторонам света вокруг круга расположите 4 свечи и зажгите их.

Как выходить в астрал: метод астрального "каната"

Техника астрального каната получила свое название в связи с тем, что в ее основу положена визуализация воображаемого каната, который прикреплен к потолку комнаты. Канат используют для создания тянущего воздействия на любую точку астрального тела, для того, чтобы облегчить его отделение от физической оболочки.

Чем хороша данная методика? Тем, что максимально сокращает косвенные и пассивные методы расслабления в ожидании отделения астрального тела от физического. Часто перед выходом в астрал описывается ощущение вибрации, являющейся побочным эффектом, сопровождающим сам астральный выход. Стоит помнить, что вибрация - всего лишь сопутствующий эффект, но не причина, обусловленная тем, что на астральное тело оказывается давление с целью ослабления связи с физическим. Энергетическая оболочка тела расширяется и через чакры и систему меридианов начинает поступать большое количество энергии, которая и вызывает ощущение вибрации. То же самое происходит с нами во сне, но так, как сознание отключено, мы этого просто не фиксируем.

Метод астрального каната основывается на визуализации в сознании простого действия, на котором даже новичкам легко сконцентрировать свое внимание, - это мысленный подъем на руках по привязанному к потолку канату. Эта методика позволяет максимально сконцентрировать свое внимание на одном-единственном действии, с помощью которого на минимальный по площади участок астрального тела прилагается максимальное по силе воздействия тянущее усилие.

Существует ряд более тонких и замаскированных способов вывода астрального тела. Например, медитативные техники, но выбирать, каким воспользоваться, - это личное дело каждого. Прежде чем решиться на выход в астрал, хорошенько подумайте о том, действительно ли готовы к этому, ведь астральный мир - это нечто иное, к чему обычный человек может оказаться не готов.