कॉर्न्स, हाइपरहाइड्रोसिस, मधुमेह के पैर, अप्रिय गंध - ग्राहक को कई समस्याएं हो सकती हैं, और वे सभी को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। पेडीक्योर कैसे ठीक से करें और क्या करें? सबसे अधिक प्रासंगिक टिप्स।

प्रक्रिया एल्गोरिथ्म

क्लासिक पेडीक्योर अभी भी सबसे लोकप्रिय है, इसलिए, अपने उदाहरण का उपयोग करके विभिन्न प्रकार के पैरों की देखभाल की सुविधाओं पर विचार करना सबसे सुविधाजनक है।

प्रथम चरण। निरीक्षण

प्रक्रिया त्वचा में दरारें, पैपिलोमा, मौसा, मोल्स, कवक, अंतर्वर्धित या असमान नाखून, हाइपरकेराटोसिस, हाइपरहाइड्रोसिस इत्यादि के लिए पैर की सावधानीपूर्वक परीक्षा से शुरू होती है। प्रक्रिया।

चरण 2। कीटाणुशोधन

पैरों और नाखूनों का सावधानीपूर्वक त्वचा एंटीसेप्टिक या डायसेप्टिक के साथ इलाज किया जाता है।

चरण 3। नाखून प्लेट को देखा

नाखून प्लेट का आकार धब्बेदार होने से पहले दिया जाना चाहिए, और इसके बाद नहीं। यदि आप एक सूखे राज्य में एक कील दाखिल करते हैं, तो यह छूट जाता है और बहुत कम घायल होता है।

चरण 4। थकावट

4-5 लीटर पानी के साथ 3-4 चम्मच एक बेसिन में डालें। समस्या के आधार पर, पैर स्नान की अवधि 15-20 मिनट है।

5 चरण। छल्ली और पुनरुत्थान

हम स्नान से पैर बाहर निकालते हैं, उन्हें सूखा पोंछते हैं। नेल प्लेट के चारों ओर और सीधे उस पर लागू करें। जब यह काम कर रहा है, हम पैर के साथ चलने के लिए डिस्पोजेबल फ़ाइलों का उपयोग करते हैं, कॉर्न्स और कॉलस की सफाई करते हैं। यदि आवश्यक हो, का उपयोग करें। हम छल्ली पर लौटते हैं और इसे हटाते हैं। जब सब कुछ हो जाता है, तो पैर को गर्म पानी से धोया जाना चाहिए या नम तौलिया के साथ मिटा दिया जाना चाहिए।

सन्दर्भ के लिए

छल्ली एक समान नहीं है और इसकी 2 परतें हैं: एपोनीचियम और पर्टिगियम। एपोनीचियम एक जीवित छल्ली कोशिकाएं हैं जो नाखून के विकास क्षेत्र के पास स्थित होती हैं। Pterygium छल्ली की शीर्ष परत है जो मृत कोशिकाओं से बनी होती है। यह वह है जो एक पेडीक्योर के साथ काट दिया जाता है।

6 STEP। विशेष देखभाल

जब बर्तनों को काट दिया जाता है, तो छल्ली छिद्र खुल जाते हैं। इससे क्रैकिंग, नमी का तेजी से नुकसान और यहां तक \u200b\u200bकि सूजन का विकास हो सकता है। छिद्रों को बंद करने और गहरी हाइड्रेशन और पोषण प्रदान करने में मदद मिलेगी। यह विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करेगा, सूखापन और गड़गड़ाहट के गठन को रोकेगा।

7 चरण। अंतिम देखभाल

अंतिम देखभाल उत्पाद पैर के प्रकार के अनुरूप है। ARAVIA व्यावसायिक सूची में आपको हर अवसर के लिए एक क्रीम मिलेगी।

एथलीटों के लिए, हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित लोगों के साथ-साथ जो लोग सिर्फ जूते में बहुत समय बिताते हैं, यह उपयुक्त है। यह एक तरह का फुट डियोड्रेंट है, यह पसीने को कम करता है, त्वचा को मुलायम बनाता है।

सूखी त्वचा और हाइपरकेराटोसिस। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो असुविधाजनक जूते पहनते हैं, अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं, और उनके पैरों पर मजबूत दबाव होता है।

सुपर ड्राई स्किन (उदाहरण के लिए मधुमेह या बुजुर्ग) के लिए इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है। इसकी संरचना में लैनोलिन दरारें के सक्रिय उपचार को उत्तेजित करता है, सूजन से राहत देता है, पुनर्जनन और लोच को पुनर्स्थापित करता है। यह ARAVIA कैटलॉग में सबसे फटा क्रीम है।

यदि पैरों की त्वचा को कोई विशेष समस्या नहीं है और आपको केवल अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने की आवश्यकता है, तो एक पुन: उत्पन्न करना एकदम सही है। कृपया ध्यान दें कि इसका उपयोग मास्क के रूप में किया जाना चाहिए। उदारता से लागू करें, अपने पैरों को सुरक्षात्मक फिल्म में लपेटें और टेरी मोजे पर डाल दें। एक्सपोज़र का समय 10 मिनट है।

जो लोग एड़ी से प्यार करते हैं, उनके लिए तंग और तंग जूते पहनने की सलाह दी जाती है। यह एक शीतलन प्रभाव है और इसलिए गर्मियों में विशेष रूप से लोकप्रिय है। एजेंट को वैरिकाज़ नसों और मकड़ी नसों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, यह माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है। जेल बनावट के लिए धन्यवाद, यह पूरी तरह से अवशोषित होता है।

यदि पैरों की त्वचा स्वस्थ है और साधारण मानक देखभाल की आवश्यकता है, तो यह होगा। इसकी संरचना में टैपिओका पाउडर एक अद्भुत नाजुक सुगंध के साथ उत्पाद प्रदान करता है और फिसलने से रोकता है। ठंडक पैदा नहीं करता है, पसीने को रोकता है।

उपलब्ध संकेतों के अनुसार, ग्राहक के पैर पर वांछित क्रीम लगाने और उस पर एक हल्की मालिश करने के लिए आवश्यक है। सूखे कपड़े से उत्पाद के अवशेष निकालें। यह सब, पेडीक्योर तैयार है!

पेडीक्योर के लिए सख्त और बहुत contraindications नहीं

किसी भी प्रकार के पेडीक्योर करने के लिए सबसे कड़े contraindications पैर कवक और मधुमेह मेलेटस (बाद के चरणों में) हैं। ऐसे लोगों को एक चिकित्सा पेडीक्योर की आवश्यकता होती है, जिसे पोडियाट्रिस्ट द्वारा किया जाना चाहिए। एक अंतर्वर्धित toenail, दमन, या तीव्र सूजन होने पर एक डॉक्टर से भी परामर्श किया जाना चाहिए।

हल करने योग्य कठिनाइयाँ:

• कोर मकई। आप काम कर सकते हैं। निकालना आमतौर पर हार्डवेयर विधि का उपयोग करता है।
• मधुमेह के प्रारंभिक चरण। ऐसे ग्राहक की पतली सूखी त्वचा को नुकसान पहुंचाना बहुत आसान है, हल्का दबाव एक दरार और छूटना भड़का सकता है। सलाह: एक फ़ाइल के साथ बहुत सावधानी से काम करें, एक तंत्र के साथ एक गहरी दरार का इलाज करें। दरार के किनारों को तब तक रेत दें जब तक कि यह एक छोटी खड्ड न बन जाए, इसलिए यह तेजी से ठीक हो जाता है।
• विकृत नाखून। हम नाखून प्लेट की वक्रता के बारे में बात कर रहे हैं, जो असुविधाजनक जूते (बहुत संकीर्ण या चौड़ा), नाखून पर निरंतर दबाव पहनने के परिणामस्वरूप हो सकता है। युक्ति: रोलर के चमड़े को नरम करें और अपने जूते बदलें। अतिरिक्त नाखून प्लेट सावधानी से पीस रही है।

बार-बार की गलतियाँ

हमेशा दूसरों के अनुभवों का विश्लेषण करना सहायक होता है। तो आमतौर पर पेडिक्यूरिस्ट कहां गलत करते हैं?

1. अत्यधिक त्वचा निकालना। बहुत से लोग पैर को एक गुलाबी-बच्चे का रंग देने का प्रयास करते हैं और, दूर किया जा रहा है, बहुत अधिक त्वचा को हटा दें। परिणाम: चलने पर पैर भार का सामना नहीं कर सकता है, और त्वचा बस फट जाती है। एक दरार न केवल दर्द है, बल्कि संक्रमण का खतरा भी है, इसलिए इसे त्वरित उपचार की आवश्यकता है। याद रखें, पैर की त्वचा गुलाबी गुलाबी रंग की होनी चाहिए। आप देखते हैं कि यह बहुत गुलाबी हो गया है, फ़ाइल / तंत्र को एक तरफ रख दें।
2. छल्ली की गहरी कटिंग। छल्ली का सूखना और सूखना न केवल उचित देखभाल की कमी के कारण हो सकता है, बल्कि अत्यधिक खतना से भी हो सकता है। केवल अनुभव और ध्यान से मदद मिलेगी। बेशक, यदि आप रक्त देखते हैं, तो छल्ली आवश्यक से बहुत गहरा कट जाता है।
3. नाखून का अत्यधिक काटना। ऐसा होता है कि जेल पॉलिश या शेलैक के सामने नाखून को संसाधित करने की प्रक्रिया में, मास्टर बहुत अधिक काट देता है। इस पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि नाखून प्लेट को फिर से लंबे और कठोर बहाल किया जाता है। इसके अलावा, एक नारंगी छड़ी के साथ छेद के क्षेत्र को दबाएं नहीं। इस जगह में कील पतली है, खांचे दिखाई दे सकते हैं।
4. नाखून प्लेट का गलत प्रसंस्करण। नाखून को समकोण पर छंटनी चाहिए। कोनों में थोड़ा सा दाखिल करने की अनुमति है। पक्षों पर ध्यान देना सख्त वर्जित है, क्योंकि त्वचा में उगने वाले नाखून का हिस्सा इसके टूटने का कारण बन सकता है। घाव में सूजन और संक्रमण के विकास के साथ त्वचा को कोई क्षति होती है।

एक पेडीक्योर निश्चित रूप से दिल की सर्जरी नहीं है। हालांकि, गलती आपको क्लाइंट को खर्च कर सकती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, उसे चोट पहुंचाना। लोग अच्छा करें, नुकसान न करें, और वे उदारता से आपका धन्यवाद करेंगे।

पाठ # 4: ग्राहकों को ग्रेटर के साथ पेडीक्योर कैसे ठीक से दें

हाल ही में, अधिकांश मास्टर्स ने हार्डवेयर पेडीक्योर की प्रवृत्ति को अपनाया है, इसका क्या कारण है? - हार्डवेयर पेडीक्योर समय बचाता है। शुरुआत में, आपको क्लासिक पेडीक्योर तकनीक सीखनी चाहिए जिसमें समय का उपयोग किया जा सकता है, समय एक सापेक्ष अवधारणा है, शास्त्रीय तकनीक किसी भी तरह से हार्डवेयर से कम नहीं है, जिसमें समय भी शामिल है। इस पाठ में, सीखें कि कैसे जल्दी से एक क्लासिक हाइजेनिक पेडीक्योर करें।

पेडीक्योर मास्टर के रूप में आपके पेशेवर कार्य:

• आदर्श के गलियारों में पुरानी खुरदरी त्वचा को हटा दें।
• समस्या क्षेत्रों (कॉर्न्स और दरारें) के साथ काम करें, न केवल उन्हें हटा दें, बल्कि जोड़तोड़ भी करें ताकि वे फिर से दिखाई न दें।
• उंगलियों पर त्वचा को साफ करें, छल्ली को हटा दें और मुक्त किनारे को आकार दें। कोनों के साथ विशेष कार्य।
• पैरों को चमकाने के बाद अवशेषों को हटा दें और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। सफाई के बाद सूखे पैरों से बचना बहुत जरूरी है।

हम सभी छोटे विवरणों और नियमों से खुद को परिचित करेंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम सामग्री में 4 घर ऑनलाइन सबक सीखेंगे

पैरों के त्वचा के प्रकार और उनकी विशेषताएं - आपको उन्हें निर्धारित करना होगा:

पैरों के साथ काम करने से डरने की कोई जरूरत नहीं है, यह बिल्कुल डरावना नहीं है और लंबे समय तक नहीं है जब आप अपने ग्राहक या ग्राहक की त्वचा पर सूट करते हैं। आपको समस्या नहीं होगी यदि क्लाइंट के पैरों में पहली नज़र में आपके सिर में काम का एक मॉडल है। परिणाम की कुंजी काम के पैमाने को सही ढंग से निर्धारित करना है, अर्थात यह समझने के लिए कि त्वचा कितनी खुरदरी और रौंद रही है। सही ग्रेटर चुनने के लिए आपको ऐसा करना होगा, अगर ग्रेटर को सही तरीके से चुना गया है, तो आप समस्याओं के बिना किसी न किसी त्वचा के साथ सामना करेंगे।

पैर की सामान्य त्वचा का प्रकार - त्वचा आमतौर पर हल्की होती है, यह समस्या वाले क्षेत्रों पर थोड़ा सा रौंद सकती है (पक्ष और एड़ी पर पैर की उंगलियों के नीचे पैड पर), आमतौर पर ऐसी त्वचा के सूखने का खतरा नहीं होता है, लेकिन गर्मियों में, जब धूल खुले जूते में हो जाती है, एड़ी थोड़ी सूखी हो सकती है। इस तरह के चमड़े के साथ काम करना आसान है, क्योंकि मोटे होने की डिग्री न्यूनतम है, अगर देखभाल सही और नियमित है, तो बिल्कुल भी कोई सहूलियत नहीं हो सकती है और यह आपके लिए बस त्वचा को चमकाने के लिए पर्याप्त होगा। पेडीक्योर के बीच की अवधि 3 सप्ताह है।

पैरों की औसत त्वचा का प्रकार - इस मामले में, त्वचा भी विशेष रूप से समस्याग्रस्त नहीं है, लेकिन स्वच्छता में इसकी अपनी बारीकियां हैं, आपको, एक स्वामी के रूप में, तैयार रहना चाहिए और याद रखना चाहिए कि औसत प्रकार सूखापन का खतरा है, जिसका अर्थ है कि अनुचित देखभाल से सूखापन हो सकता है और दरारें। यह प्रकार आमतौर पर काम में अधिक आम है। मध्यम खुरदरापन के पैरों की त्वचा का रंग थोड़ा पीला होता है, क्योंकि त्वचा के प्रतिशत को हटाने की आवश्यकता पहले प्रकार की तुलना में अधिक होती है। सबसे अधिक समस्याग्रस्त हिस्सा एड़ी है। पेडीक्योर के बीच की अवधि 2-2.5 सप्ताह है।

समस्या त्वचा के पैरों को नुकसान की संभावना है - यह बहुत शुष्क त्वचा है, यही वजह है कि यह अक्सर क्षतिग्रस्त हो जाती है। आपको न केवल त्वचा को साफ करना चाहिए, बल्कि घर की देखभाल के लिए ग्राहक की सिफारिशें भी देनी चाहिए, यदि आप देखभाल के सभी नियमों का पालन करते हैं, तो इस त्वचा को बहाल किया जा सकता है। आपको सावधानीपूर्वक स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करने की आवश्यकता है, यहां आपको निकालते समय एक सुनहरे मतलब की आवश्यकता होती है, आप ज़रूरत से ज़्यादा त्वचा को नहीं हटा सकते हैं, लेकिन आपको थोड़ा और भी नहीं छोड़ना चाहिए। दोनों ही मामलों में, समस्या केवल तेज हो सकती है। यदि आप आवश्यकता से अधिक चमड़े को पीसते हैं, तो दरारें गहरी फैल जाएंगी, यदि नहीं हटाया गया, तो त्वचा सूख जाएगी। पेडीक्योर के बीच की अवधि 1.5-2 सप्ताह है।

शुरुआती पेडीक्योर मास्टर के लिए प्रत्येक त्वचा के प्रकार के अनुसार क्लासिक पेडीक्योर बनाने का तरीका सीखना

पेडीक्योर करने के लिए, निम्नलिखित उपकरण और सामग्री तैयार करें:

• हील grater;
• उंगली की चक्की;
• कैंची और 2 प्रकार के नाखून (नाखून और त्वचीय);
• नारंगी छड़ी;
• प्राकृतिक नाखून, बफ़ के लिए फ़ाइल;
• दस्ताने और आपके लिए एक मुखौटा;
• ग्राहक के लिए डिस्पोजेबल बैग, चप्पल और एक तौलिया;
• पैर हटानेवाला, स्क्रब, छल्ली क्रीम और तेल;
• नहाने का नमक।

ग्रेटर (उपकरण और ब्लेड के बिना) के साथ एक पेडीक्योर करना सीखें:

1. ग्राहक को अधिक आरामदायक बनाएं, उनके पैरों को कीटाणुनाशक से उपचारित करें, फिर अपने हाथों को कीटाणुनाशक से उपचारित करें, सूखने तक प्रतीक्षा करें और डिस्पोजेबल दस्ताने पर रखें। क्लाइंट के पैरों की सावधानीपूर्वक जांच करें, उपरोक्त संकेत के अनुसार त्वचा के प्रकार का निर्धारण करें।
2. ग्राहक के पैर को स्टैंड पर रखें और नारंगी छड़ी के साथ छल्ली को दूर ले जाएं।
3. रिमूवर ले लो और ग्राहक के पैरों पर लागू करें, अधिक उदारतापूर्वक एड़ी और पैर की उंगलियों के नीचे, पैर की उंगलियों और मिडफुट पर कम। पानी में भाप लेने से पहले तरल को 2-4 मिनट तक बैठने दें। मास्क पर रखो और स्नान तैयार करें। टब पर एक डिस्पोजेबल बैग रखें, नमक जोड़ें और गर्म पानी खींचें।
   
4. ग्राहक को अपने पैर टब में डालने के लिए कहें। जबकि पैर भाप कर रहे हैं, उपकरण तैयार करें और वांछित ग्रेटर को पकड़ो। प्रत्येक उपकरण को अलग से कीटाणुरहित करें। याद कीजिए - 80/120 धैर्य की कठोरता के साथ graters - मध्यम कठिन ऊँची एड़ी के जूते के लिए, 100/120 धैर्य - नरम ऊँची एड़ी के जूते के लिए। लेजर कट graters सार्वभौमिक हैं, सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं।
   
5. आइए एड़ी साफ करना शुरू करें। क्लाइंट को पैर को पानी से बाहर निकालने के लिए कहें और इसे स्टैंड की तरफ पैर के साथ रखें। पानी के साथ अपने पैर को हल्के से दागें, लेकिन यह नम रहना चाहिए। एक grater ले लो और पानी में डुबकी। महत्वपूर्ण! - graters हमेशा नम होना चाहिए, एक सूखा grater त्वचा को परेशान करता है और इसे मोटे बनाता है। कड़ा हाथ में लें जो आपके लिए आरामदायक है, कठोर पक्ष और आगे और पीछे के आंदोलनों के साथ पैरों से किसी न किसी त्वचा को "धो"। आप एक grater और छीलन पर एक मलाईदार अंगूर देखेंगे, यह सामान्य है, फिर आप सही ढंग से काम कर रहे हैं। एड़ी से सही शुरुआत करें - यह सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्र है। आप सूखी त्वचा को हटाने के बाद, पैर को बहुत नरम grater के साथ पॉलिश करें। अपनी उंगलियों को अंतिम क्षण में समझें। ग्रेटर को गीला करना याद रखें। प्रत्येक प्रकार के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, आपको सामान्य प्रकार के पैरों को साफ करने में लगभग 10 मिनट का समय लगेगा (दोनों पैरों के लिए समय की गणना), लगभग 20 मिनट में थोड़ा सूखे पैरों पर, 25 मिनट से समस्या वाली त्वचा पर, यह सब सूखापन की डिग्री पर निर्भर करता है।
6. पैरों के साथ काम खत्म करने के बाद, क्लाइंट को पैर को कुल्ला करने और पैर को समर्थन पर रखने के लिए कहें। यदि वे क्लाइंट को परेशान करते हैं तो नाखूनों के क्यूटिकल्स और कोनों को ट्रिम करें। दूसरे पैर के तलवे के साथ भी यही करें।
7. एक grater के साथ पैरों को संसाधित करने के बाद, सफाई का एक और चरण निम्नानुसार है - graters से त्वचा के अवशेषों का छूटना। एक नम पैर पर स्क्रब लागू करें और इसमें मालिश करें।
8. स्क्रब से रगड़ें और पैरों को सूखा पोंछ लें। नाखूनों को एक आकार दें और एक बफर के साथ व्यवहार करें।
   
9. छल्ली पर तेल लगाएँ और उसे रगड़ें, पैरों में क्रीम लगाएँ और उसमें मालिश करें।
10. यदि ग्राहक कवरेज चाहते हैं, तो उनके नाखून तैयार करें।

यदि किसी ग्राहक में दरार है, तो क्या करें:

पुरानी त्वचा को हटाने के बाद, ग्राहक घर पर हील्स की देखभाल करने के लिए बाध्य है, अन्यथा दरार से छुटकारा नहीं मिलेगा। आपके पेशेवर हाथ + घर की देखभाल से दरार से छुटकारा मिल जाएगा। दरारें ठीक करने के लिए, आपको उस सूखी त्वचा को हटाने की ज़रूरत है जिससे उन्होंने गठन किया था, आप पहले से ही ऐसा कर चुके हैं। घर की देखभाल जो ग्राहक को करनी चाहिए, वह रात में पैरों को साफ करने के लिए एक एंटीबायोटिक मरहम लागू करना है, जो चिकित्सा को बढ़ावा देता है, यह घावों के लिए एक आम मरहम है। मरहम को एक कपास पैड के नीचे एक सेक के साथ लागू किया जाना चाहिए, शीर्ष पर जुर्राब पहने। सुबह में, आपको मोजे को हटाने की जरूरत है, बाकी मलहम को धो लें और पैरों को 15 मिनट तक सूखने दें। ऐसी प्रक्रियाएं समस्या की त्वचा को ठीक करने में मदद करेंगी, लेकिन ग्राहक को नियमित रूप से स्वच्छता प्रक्रियाओं में शामिल होना चाहिए और होमवर्क करना चाहिए।

परिणाम जो आपको सभी कार्यों के बाद मिलता है:

अपनी क्षमताओं में विश्वास रखें, मुख्य बात यह है कि सही अनुपात का निरीक्षण करें और सही उपकरण चुनें। इस प्रक्रिया को आपके ध्यान की आवश्यकता है, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप काम की मात्रा का आकलन कैसे करेंगे। आपको सफलता मिलेगी!

यदि आपके पास अभी भी प्रश्न हैं या पाठ के बारे में कुछ स्पष्ट करने की आवश्यकता है, तो एक टिप्पणी के माध्यम से, मदद के लिए ऑनलाइन एक विशेषज्ञ से संपर्क करें।

पैर दिन के दौरान एक बड़ा भार सहन करते हैं, इसलिए सुबह की धुलाई या शॉवर के रूप में पैर की देखभाल आपके लिए सांसारिक होनी चाहिए। दैनिक देखभाल न केवल यह सुनिश्चित करेगी कि आपके पैर हमेशा क्रम में हों, बल्कि उन्हें स्वस्थ भी बनाए रखें और विभिन्न त्वचा रोगों को रोकें।

आपके पैरों की देखभाल करते समय आवश्यक प्रक्रियाओं में से एक पेडीक्योर है।

पेडीक्योर नियमित रूप से तैयार करने का एक अनिवार्य हिस्सा है। शब्द पर ध्यान दें - नियमित। प्रभाव कई प्रक्रियाओं के बाद ही तय होता है। आप सैलून में एक पेडीक्योर प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन आप घर पर भी कर सकते हैं।

पैरों के तलवों पर बड़ी संख्या में तंत्रिका अंत होते हैं जो शरीर के सभी अंगों से जुड़े होते हैं। अपने पैरों को साफ करके, आप अपने शरीर को स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति देते हैं। इसलिए, पैर की देखभाल शरीर के युवाओं को लम्बा खींच देगी।

आज किस प्रकार के पेडीक्योर का उपयोग किया जाता है?

इसे ट्रिम पेडीक्योर भी कहा जाता है। सबसे पहले, नाखून दायर किए जाते हैं, फिर पैरों को गर्म पानी के स्नान में डुबोया जाता है, जिसके बाद खुरदरी त्वचा को हटा दिया जाता है। आप विभिन्न प्रकार के उपकरणों का उपयोग करके ऐसा कर सकते हैं - एक खुरचनी, प्यूमिस पत्थर और विभिन्न काटने के उपकरण।

अगला, छल्ली को काटें। और यहां यह स्पष्ट हो जाता है कि इसका नुकसान चोटों, संक्रमण हो सकता है। छुरा और काटने के उपकरण के साथ सफाई के दौरान, कटौती संभव है, जिसका अर्थ है संक्रमण। एक मास्टर से संपर्क करना सबसे अच्छा है जो अपनी नौकरी अच्छी तरह से जानता है, और सब कुछ साफ और सुव्यवस्थित करता है। ऐसे गुरु के सभी साधन निष्फल होते हैं। आप 2-3 प्रक्रियाओं के बाद सबसे अच्छा परिणाम देखेंगे, और यह आपके पैरों पर लगभग 1 - 2 सप्ताह तक रहता है।

2. अनधिकृत पेडीक्योर या यूरोपीय

यह एक सुरक्षित दृश्य है। यह काटने के उपकरण के बिना किया जाता है, और यहां तक \u200b\u200bकि पानी के स्नान की भी आवश्यकता नहीं होती है। विशेष जैल पैरों पर लागू होते हैं, जो स्ट्रेटम कॉर्नियम को नरम और भंग करते हैं। उसके बाद, छल्ली को एक विशेष छड़ी के साथ स्थानांतरित किया जाता है, और पैरों की त्वचा को एक खुरचनी के साथ इलाज किया जाता है, आप एक प्यूमिस पत्थर का उपयोग कर सकते हैं, फिर एक देखभाल क्रीम में पॉलिश और रगड़ सकते हैं।

ऐसी प्रक्रिया का वांछित प्रभाव, निश्चित रूप से, आपको पहली बार नहीं मिलेगा, लेकिन 6 - 8 सत्रों के बाद। कुछ लोग अपने पैरों की सबसे अच्छी स्थिति को देखने की जल्दी में होते हैं और सत्रों के बीच एक ट्रिम पेडीक्योर करना शुरू करते हैं, लेकिन यह त्वचा और क्यूटिकल्स के तेजी से विकास में योगदान देता है। हालांकि, यूरोपीय पेडीक्योर की मदद से बहुत मोटे क्षेत्रों को निकालना असंभव है।

प्रक्रिया को बदली घूर्णन नलिका के साथ एक विशेष उपकरण का उपयोग करके किया जाता है। इस तरह के उपचार के बाद, त्वचा लंबे समय तक अपनी लोच बनाए रखती है। यहां पानी के स्नान की आवश्यकता नहीं है। डिवाइस का उपयोग करते समय, ध्यान रखना चाहिए कि आपके नाखून या त्वचा के अधिक नाजुक क्षेत्रों को नुकसान न पहुंचे। उदाहरण के लिए, जब त्वचा के मोटे हिस्से को संसाधित किया जाता है, तो आपको समय पर रुकने की आवश्यकता होती है, अन्यथा त्वचा की अनियोजित परत मिट सकती है, और यह पहले से ही एक चोट है।

4. एसपीए - पेडीक्योर (प्रारंभिक)

तैयारी का मतलब है कि पैरों की देखभाल के लिए विभिन्न तैयारियों का उपयोग, जैसे कि स्क्रब, पौष्टिक मास्क, क्रीम, जैल, सुगंधित तेल। इस प्रकार की पेडीक्योर की उत्पत्ति यूएसए में हुई, इसमें न केवल दवाओं का उपयोग शामिल है, बल्कि हाइड्रो और मैनुअल फुट की मालिश भी शामिल है। यह प्रक्रिया त्वचा को घायल नहीं करती है, और आपको 3 - 4 सप्ताह के लिए परिणाम की प्रशंसा करने की अनुमति देती है।

5. मिश्रित पेडीक्योर

सबसे आम पेडीक्योर में स्नान में पैरों को भाप देना और छल्ली को ट्रिम करना शामिल है, फिर एक उपकरण के साथ पैरों को सैंड करना। पॉलिश किए गए पैरों का परिणाम प्रक्रिया के तुरंत बाद दिखाई देता है। इस प्रक्रिया में 1.5 - 2 घंटे लगते हैं।

उपचार के बीच, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसे चुनते हैं, आपको अपने पैरों, क्रीम और मालिश का ध्यान रखना चाहिए।

यदि आप पेडीक्योर पर भरोसा करते हैं, तो किसी भी प्रकार के पेडीक्योर के लिए, मास्टर को भी चुनें, जिसका कार्यस्थल हमेशा साफ-सुथरा दिखता है, और उपकरण निष्फल होते हैं।

जब हम अपनी खुद की पेडीक्योर करते हैं तो हम क्या गलतियाँ करते हैं? हमारी नई विशेषज्ञ, मास्टर अलीना पोपोवा बताती हैं
मैंने लिखा कि मैंने कैसे गलती से खोजा, जो तब से मैं इस क्षेत्र में सबसे अच्छा विशेषज्ञ मानता हूं (कम से कम, यदि आप उन 1569 से चुनते हैं, जिनके हाथों से मेरे पैर गुजर गए :) और तब से मैं न केवल निराश हुआ हूं, बल्कि , और भी अधिक मोहित। इसलिए, मुझे खुशी है कि अलीना हमारे विशेषज्ञों की टीम में शामिल होने के लिए सहमत हुईं, जिनके बीच कॉस्मेटोलॉजिस्ट तिआना ओरामासे-मेडर, हेयरड्रेसर एलेक्स कोंटी, वैज्ञानिक अल्ला और वदिम ज़ोरिन और अन्य अद्भुत लोग हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने क्षेत्र में पेशेवर हैं। शुरुआत करने के लिए, मैंने अलीना से "कभी ऐसा न करें" विषय पर एक लघु मास्टर क्लास आयोजित करने के लिए कहा! और मुख्य गलतियों को रेखांकित करता है जो हर तीसरी लड़की करती है, जो विभिन्न कारणों से (समय की कमी / धन / आलस्य / मैं एक रेगिस्तान द्वीप पर रहता है) अपने पैरों को अपने दम पर रखता है।

1) हम गुलाबी त्वचा के लिए ऊँची एड़ी के जूते को परिमार्जन करना पसंद करते हैं

हम यह क्यों कर रहे हैं? क्योंकि हमें लगता है कि यह सत्यनिष्ठा है और बहुत सुंदर # आप सभी को सुंदर लगता है। और सामान्य तौर पर, मेरी माँ बचपन में हमें बताती थी: "फर्श को चीर कर देखो, और धूल का एक भी छींटा नहीं!" तब से, हमें परवाह नहीं है कि मंजिल क्या है, क्या एड़ी है। मुख्य बात धूल का एक भी धब्बा नहीं है। आप ऐसा क्यों नहीं कर सकते? क्योंकि दो दिनों तक हम बिल्कुल नहीं चल सकते हैं, और फिर यह विपरीत प्रभाव की ओर जाता है - ऊँची एड़ी के जूते जल्दी से खुरदरे हो जाते हैं। एड़ी के लिए फर्म चमड़ा आवश्यक है। यह कैसे सही है? मोपिंग के लिए परफेक्शनिज्म छोड़ दें। कभी भी रेजर से एड़ी से त्वचा को न काटें, क्योंकि गहराई को नियंत्रित करना असंभव है। किसी भी मामले में आपको इस प्रक्रिया से पहले अपने पैरों को भाप नहीं देना चाहिए। केवल सूखी एड़ी को संभालें - और केवल एक ठीक से चयनित फ़ाइल के साथ। यदि पैरों पर त्वचा सूखी है, तो फ़ाइल ठीक-अपघर्षक होनी चाहिए। यदि घना और नम हो, तो बड़ा। फ़ाइल को सही (और कम से कम - एक) दिशा में चलाने के लिए भी आवश्यक है, और "पीछे और पीछे" पैटर्न के अनुसार नहीं, अन्यथा त्वचा "स्विंग" होगी और अंत में खड़ी होगी। परिणाम अगले दिन है। और इसलिए अनंत तक - और पैर में दरार तक। सामान्य तौर पर, इस प्रक्रिया को हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।

2) हम अपने नाखूनों को शून्य से काटना पसंद करते हैं

हम यह क्यों कर रहे हैं?क्योंकि यह हमें लगता है कि लंबे समय तक toenails बहुत ही सौंदर्यवादी रूप से प्रसन्न नहीं होते हैं। 38.5 से अधिक पैर के आकार वाली लड़कियों का मानना \u200b\u200bहै कि नाखूनों के बिना एक पैर चिकना दिखता है और आम तौर पर छोटा हो जाता है, और वे आकार 37 के जूते में फिट होने में सक्षम होंगे। आप ऐसा क्यों नहीं कर सकते? क्योंकि, सबसे पहले, इससे आप नाखून की अंतर्वृद्धि को उत्तेजित करते हैं - वापस बढ़ने लगते हैं, यह त्वचा को घायल करता है और उस पर खोदता है। खासकर जब आप समझते हैं कि अधिकांश लोग अर्धवृत्त में अपने नाखूनों को नहीं काटते हैं, लेकिन एक सीधी रेखा में, और कोनों को दर्ज नहीं करते हैं। दूसरे, यदि नाखून "मांस से" काटे जाते हैं, तो कवक को उठाना आसान होता है - रोगाणुओं और जीवाणुओं को अधिक आरामदायक महसूस होता है और नाखून द्वारा संरक्षित गुलाबी त्वचा पर गुणा करना पड़ता है। यह कैसे सही है? लगभग 2 मिमी लंबाई उस बिंदु से छोड़ दें जहां नाखून त्वचा से दूर आता है। एक नाखून फाइल के साथ किनारों को गोल करें। यदि आप लंबे नाखून पसंद करते हैं, तो अधिकतम लंबाई 4 मिमी है। अधिक जूते छोड़ने से नाखून घायल हो जाएगा।

3) हम अपने नाखूनों के नीचे चुनना पसंद करते हैं और वहां से सभी कचरा निकालते हैं। सबसे मेहनती अपने घुटनों तक उठाते हैं

हम यह क्यों कर रहे हैं? कारण वही है - हम पूर्णतावादी हैं, हमें ऐसा सिखाया गया था। और सामान्य तौर पर, हम वास्तव में कहीं न कहीं कुछ लेने के लिए प्यार करते हैं :) इसके अलावा, जब हमारे हाथ भरे हुए होते हैं, तो हम चिप्स जैसी कोई गंदा चीज हमारे मुंह में नहीं डालते हैं। आप ऐसा क्यों नहीं कर सकते? क्योंकि इन "voids" में, जिसे हम स्वयं अक्सर बनाते और बुझाते हैं, कवक जम जाता है। यह उसके लिए आदर्श वातावरण है। यह कैसे सही है? नाखूनों के नीचे से मलबे को साफ करना संभव और आवश्यक है - लेकिन फिर, हर दिन नहीं और त्वचा से नाखूनों को छीलने के बिना। यदि एक टूथपिक (या आप वहां क्या कर रहे हैं? :) त्वचा पर टिकी हुई है, यह सीमा है। कभी-कभी चिप्स खाने के लिए यह स्वस्थ है :)

एलिना पोपोवा कार्ट फीट-प्रो में माहिर हैं, लेकिन उनका मानना \u200b\u200bहै कि मास्टर को सभी प्रकार के पेडीक्योर को जानना चाहिए और वह नहीं चुनना चाहिए जिसे वह सबसे अच्छा जानता है, बल्कि वह भी जो क्लाइंट को चाहिए। हार्डवेयर और क्लासिक पेडीक्योर अलग-अलग नहीं हैं, जिनमें से एक फैशनेबल है और दूसरा नहीं है, लेकिन इसमें वे विभिन्न प्रकार के पैरों के लिए उपयुक्त हैं। अलीना ने अपना "स्कूल ऑफ़ नेल सर्विस" खोला लेनिन्स्की पर, घर 1. उन लोगों को सिखाता है जो पेशे की इच्छा रखते हैं, लेकिन ग्राहकों को भी स्वीकार करते हैं। पेडीक्योर लागतकार्ट फीट-प्रो - 3,000 रूबल। तेल। +7 915 017 91 21

4) हम अपने नाखूनों को एक फाइल के साथ एक दर्पण चमक के साथ पॉलिश करना पसंद करते हैं

हम यह क्यों कर रहे हैं? हम सुनिश्चित हैंकि गुलाबी नाखून बहुत सुंदर हैं। आप ऐसा क्यों नहीं कर सकते? क्योंकि पॉलिश करने से आप नाखून की सुरक्षात्मक सतह को हटा देते हैं और इसे कमजोर और कमजोर बना देते हैं। यह कैसे सही है? वयस्कों में गुलाबी नाखून नहीं होते हैं। लेकिन अत्यधिक उत्साह के कारण खराब हो गया - जितना आवश्यक हो। यदि आपके पास मजबूत नाखून हैं, तो उन्हें महीने में एक बार से अधिक नहीं पॉलिश करें। यदि पतली है, तो यह बिल्कुल नहीं करना बेहतर है, लेकिन चिकित्सा कोटिंग्स की मदद से अनियमितताओं से निपटने के लिए।

5) हम मानते हैं कि सबसे अच्छी फुट क्रीम यूरिया की रिकॉर्ड मात्रा के साथ है। और हम हर दिन उनकी एड़ी रगड़ते हैं

हम यह क्यों कर रहे हैं?इसलिए, यह छीलने के रूप में एसिड के साथ काम करता है, और एड़ी चिकनी हो जाती है। जैसे ही हम नाम में यूरिया देखते हैं, हम तुरंत समझते हैं: हमें इसकी आवश्यकता है। आप ऐसा क्यों नहीं कर सकते? उच्च सांद्रता में यूरिया (जैसे कि यह फार्मेसी फुट क्रीम में पाया जाता है) बहुत अधिक निकालता है। किसी के लिए लगातार ऐसी क्रीम का इस्तेमाल करना असंभव है। पूरे पैर में ऐसी क्रीम लगाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। यह कैसे सही है? यदि आपके पैरों पर नम या सामान्य त्वचा है, तो यूरिया क्रीम को एक कोर्स में लागू किया जा सकता है - 2 सप्ताह - और केवल कॉर्न्स पर, और पूरी एड़ी पर नहीं। यदि सूखा है, तो ऐसी क्रीम आपके लिए बिल्कुल नहीं हैं। नियमित मॉइस्चराइज़र का नियमित रूप से उपयोग करें, अधिक समझदारी होगी, कोई नुकसान नहीं होगा। पी एस मैं खुद कभी-कभी, वैसे, अपनी खुद की ऊँची एड़ी के जूते के साथ छेड़छाड़ करना पसंद करता हूं (कारणों के बारे में न पूछें, यह मेरे सभी गंभीर पापों की समग्रता है :)। और मैं कुछ गलतियों को भी स्वीकार करता हूं जो अलीना ने सूचीबद्ध की थीं। और आप?:) पी पी एस। वैसे, हम जल्द ही इस कहानी को खत्म करेंगे और विकल्प "एक विशेषज्ञ से पूछें" पेश करेंगे - और आप उनसे पूछ सकते हैं कि आप किन रुचियों के बारे में पूछ सकते हैं, और वे जहां तक \u200b\u200bसंभव हो और समय पर जवाब देंगे। आपको यह विचार कैसा लगा?

प्रत्येक महिला के लिए एक पेडीक्योर व्यक्तिगत देखभाल का एक अभिन्न अंग है। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में, अधिक से अधिक प्रकार के पेडीक्योर दिखाई देते हैं - उदाहरण के लिए, एक साफ फ्रेंच या एक सौम्य unedged (यूरोपीय) पेडीक्योर। लेकिन बहुत शुरुआत से वर्तमान दिन तक, सबसे लोकप्रिय क्लासिक ट्रिमिंग प्रक्रिया है।

इस मामले में, regrown छल्ली को चिमटी से काट दिया जाता है। यह विधि आपको छल्ली को सबसे सटीक रूप से हटाने और अपने toenails को सही स्थिति में लाने की अनुमति देती है। पेडीक्योर काटने में पैरों पर अतिवृद्धि त्वचा को काटना भी शामिल है, विशेष रूप से एड़ी और पैर की उंगलियों में, विशेष फ़ाइलों के साथ।

एक गुणवत्ता ट्रिम पेडीक्योर एक पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए!

क्लासिक पेडीक्योर प्रक्रिया

महत्वपूर्ण: यद्यपि क्लासिक पेडीक्योर को किनारा कहा जाता है, लेकिन इसमें पैरों पर त्वचा को काटना शामिल नहीं है। बेशक, ऊँची एड़ी के जूते के लिए विशेष ब्लेड काफी तेजी से और पैर की देखभाल की सुविधा प्रदान करते हैं, लेकिन इस तरह की प्रक्रिया के बाद त्वचा के उत्थान की एक सक्रिय प्रक्रिया शुरू होती है, जिसका अर्थ है कि कटा हुआ त्वचा ग्रेटर के साथ कटौती के रूप में दो बार तेजी से वापस बढ़ेगी। इसके अलावा, कटौती के उच्च जोखिम के कारण फुट ब्लेड खतरनाक हैं। इसलिए, क्लासिक पैर की देखभाल कई चरणों में की जाती है:

• पहला चरण। पहली बात यह है कि मृत त्वचा को भंग करने के लिए अपने पैरों पर एसिड के साथ एक विशेष क्रीम लागू करना है। आप पेडीक्योर से पहले एक एक्सफ़ोलीएटिंग जेल के साथ विशेष मोजे भी पहन सकते हैं। यह हेरफेर प्रक्रिया के समय को आधे में कटौती करने में मदद करेगा। इसके अलावा, उन्नत त्वचा की स्थिति के लिए एसिड के साथ प्रारंभिक छूट की सिफारिश की जाती है।
• स्टेज दो। त्वचा को भंग करने के बाद, नाखूनों को वांछित आकार देना आवश्यक है। अतिरिक्त नाखूनों को हटाने और उन्हें एक मध्यम-अपघर्षक फ़ाइल के साथ फाइल करने के लिए निपर्स का उपयोग करें। आप नेल प्लेट के किनारे या पूरे नाखून को पीसने वाले बफ़र के साथ पीस सकते हैं - फिर वार्निश लगाने के बाद यह चमकदार होगा और नाखूनों पर लंबे समय तक रहेगा। बस किनारों पर नाखूनों को बहुत अधिक गोल न करें, अन्यथा नाखून त्वचा में बढ़ सकता है।
• स्टेज तीन। अगला कदम पैरों को भाप देना है। एंटीसेप्टिक्स और एंटिफंगल एजेंट (बोरेक्स, ट्राईक्लोसन), केराटोलिटिक्स (सल्फर, साइट्रिक एसिड) या घाव भरने वाले एजेंट (प्लांटेन, अर्निका) को गर्म पानी के स्नान में भंग किया जा सकता है, यदि वांछित हो। आपको कम से कम आधे घंटे के लिए अपने पैरों को भाप देना चाहिए - फिर त्वचा आसानी से उतर जाएगी और पेडीक्योर का प्रभाव लंबे समय तक रहेगा।
• चरण चार। पैरों की त्वचा को पूरी तरह से भाप देने और नरम करने के बाद, इसे साफ करना आवश्यक है। अपने पैरों को साफ करने के लिए सबसे आधुनिक गौण सटीक लेजर दाँतेदार ट्रॉवेल है। ग्रेटर के एक तरफ की बुनियादी सफाई के लिए बड़े हिस्से हैं, दूसरे हिस्से में सूक्ष्म, बहुत अधिक नहीं हैं, जो त्वचा को पीसने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। पैर की उंगलियों पर क्यूटिकल्स और त्वचा की सफाई के लिए विशेष गोल लेजर फाइलें भी हैं।
• स्टेज पांच। त्वचा को साफ करने के बाद, छल्ली को हटा दिया जाना चाहिए। क्लासिक ट्रिम किए गए पेडीक्योर के साथ, विशेष उपकरण का उपयोग करके छल्ली को यंत्रवत् हटा दिया जाता है। नुकीले नारंगी के पेड़ की छड़ें के साथ छल्ली को नाखून से धीरे से दूर धकेल दिया जाता है। एक विशेष तेज स्टेनलेस स्टील स्पैटुला के साथ, आपको नाखून के चारों ओर पूरे स्थान को साफ करने की आवश्यकता है। फिर, क्यूटिकल निपर्स और नाखून कैंची का उपयोग करते हुए, सभी गड़गड़ाहट और त्वचा के विकास को सावधानीपूर्वक काट दिया जाता है।
• स्टेज छह। ट्रिम पेडीक्योर का अंतिम चरण पैरों को साफ पानी से धोना और देखभाल उत्पादों को लागू करना है। सबसे पहले, एक हल्के बनावट के साथ एक मॉइस्चराइजिंग लोशन त्वचा पर लागू किया जाता है, फिर एक दृढ़ तेल को पेरियुंगुअल क्षेत्र में मला जाता है। यदि नाखूनों को वार्निश के साथ कवर किया जाता है, तो पहले त्वचा को सूखा मिटा दिया जाता है और नाखूनों को चित्रित किया जाता है, फिर - लोशन के साथ मॉइस्चराइजिंग और तेल के साथ खिलाने की अवस्था।

क्लासिक्स के फायदे और नुकसान

किसी भी अन्य प्रकार की देखभाल की तरह, एक ट्रिम पेडीक्योर में कुछ पेशेवरों और विपक्ष हैं। उनके आधार पर, आप स्पष्ट रूप से तय कर सकते हैं कि यह आपके अनुरूप है या नहीं। एक क्लासिक पेडीक्योर के निर्विवाद फायदे में इसकी उच्च गुणवत्ता शामिल है। यहां तक \u200b\u200bकि सही परिणाम प्राप्त करने के लिए सबसे छोटी गड़गड़ाहट को उपकरणों के साथ छंटनी की जा सकती है। यह माना जाता है कि यह "मैनुअल" सफाई है जो उच्चतम गुणवत्ता का है।

एक और प्लस को पैरों की पूरी तरह से भाप लेने के लिए सुरक्षित रूप से माना जा सकता है, जो जल्दी से दरारें और शुष्क त्वचा की समस्या को हल कर सकता है। वैसे, फफूंद से छुटकारा पाने में एंटीफंगल स्नान मदद करता है! इसके अलावा, ट्रिम पेडीक्योर के फायदों में अपेक्षाकृत कम प्रक्रिया समय शामिल है - एक घंटे से अधिक नहीं।

एक क्लासिक पेडीक्योर के नुकसान के लिए, मुख्य एक प्रक्रिया के लिए चोट का खतरा है। उपकरण के साथ त्वचा को काटना और खरोंचना बहुत आम है। उपकरणों की अनुचित देखभाल, नसबंदी नियमों का पालन न करना और, परिणामस्वरूप, विभिन्न संक्रमणों के साथ संक्रमण खतरनाक हो सकता है।

इसके अलावा, यह लंबे समय से देखा गया है कि अधिक बार ट्रिम पेडीक्योर किया जाता है, जितना अधिक छल्ली बढ़ता है। वास्तव में, प्रक्रिया पर निर्भरता है, और इसे कम से कम हर तीन सप्ताह में दोहराया जाना चाहिए। यदि पेडीक्योर खराब तरीके से किया जाता है, तो यह 4-6 दिनों के बाद अपनी साफ उपस्थिति खो देगा।