ज्योतिषियों, मनोवैज्ञानिकों और अंकशास्त्रियों ने प्राचीन काल से किसी व्यक्ति के भाग्य पर नाम के अर्थ और उसके प्रभाव का पता लगाने की कोशिश की है। ऐसा करने के लिए, उन्होंने विभिन्न तरीकों, सिद्धांतों और टिप्पणियों का उपयोग किया। इस लेख से नीना नाम के रहस्य का पता चलेगा। यह ज्ञान अपने मालिक के साथ संवाद करते समय मदद करेगा।

नीना: नाम की उत्पत्ति

इसके स्वरूप के कई संस्करण हैं। पहले के अनुसार, यह नाम उस देशभक्त जुवेनलिया की भतीजी के लिए लोकप्रिय हुआ, जिसने जॉर्जिया में ईसाई धर्म की नींव रखी। वह यरूशलेम से आई, पहले राजा और उसके परिवार के नए विश्वास में परिवर्तित हुई, और फिर पूरे लोगों के लिए।

दूसरे संस्करण के अनुसार, यह ग्रीक "निनोस" से आता है। यह असीरिया के संस्थापक शासक का नाम है। इस राज्य की राजधानी भी कहा जाता था।

ग्रीक से नीना नाम "स्नेह" के रूप में अनुवादित है, असीरियन से - "रानी"।

दिलचस्प तथ्य: एक ही समय में दो राज्यों में नाम दिखाई दिया।

यह भी ज्ञात है कि क्वेशुआ भाषा से "नीना" का अनुवाद "अंगारे" या "आग" के रूप में किया जाता है। प्राचीन काल से, एंडीज में रहने वाले लोगों को बुलाया गया था, और यहां इसे एक महिला नाम के रूप में भी इस्तेमाल किया गया था।

आजकल, धीरे-धीरे इसकी लोकप्रियता घट रही है। शायद यह इस तथ्य के कारण है कि यह बहुत सरल लगता है।

आधुनिक नीना शायद ही कभी अपने नाम की उत्पत्ति को जानती है, क्योंकि मानवविज्ञान, एक विज्ञान के रूप में, अक्सर पहचान नहीं करता है। वह अपना भाग्य खुद बनाती है।

बचपन

नीना नाम का अर्थ कई लोगों के लिए बहुत दिलचस्प है। इसका वाहक एक अप्रत्याशित, जिद्दी और लगातार बच्चे के रूप में बढ़ता है।

माता-पिता को इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि वह अपनी ओर से सभी सलाह, अनुनय और चेतावनी की अनदेखी करेगा। कभी-कभी ऐसा भी लगता है कि छोटी नीना खुद को, बहुत जन्म से, जानती है कि किसी भी स्थिति में अभिनय करना कितना अच्छा है।

अक्सर, वह अन्य बच्चों के साथ संवाद करते समय स्वार्थ दिखाती है। वह अपने खिलौने किसी को नहीं देती है, जबकि वह किसी और की गुड़िया को सुरक्षित रूप से ले जा सकती है जिसे वह पसंद करती है।

हालाँकि, नीना में न्याय की बहुत विकसित भावना है। वह हमेशा एक कमजोर बच्चे के लिए हस्तक्षेप करेगी, वह बल प्रयोग भी कर सकती है। अक्सर लड़कों के साथ झगड़े में भागीदार बन जाता है।

नीना नाम के अर्थ की हम पहले ही जांच कर चुके हैं। एक लड़की के लिए, आप इसे पूरी तरह से चुन सकते हैं। यद्यपि वह शायद ही कभी साथियों के बीच एक नेता बन जाती है, हालांकि, अगर परिस्थितियों की आवश्यकता होती है, तो वह आसानी से इस भूमिका का सामना करती है। कई मायनों में, स्वतंत्रता और सामाजिकता जैसे गुण उसकी मदद करते हैं।

घर पर, वह अपनी माँ की मदद करना पसंद करती है, वह अपनी छोटी बहनों या भाइयों के लिए नानी बनकर खुश रहेगी।

स्कूल वर्ष

नीना नाम का अर्थ उसे एक अच्छे छात्र के रूप में दर्शाता है, अक्सर लड़की एक उत्कृष्ट छात्रा बन जाती है। वह मेहनती है, आत्मविश्वासी है, शिक्षक उससे प्यार करते हैं।

उसके पास एक उत्कृष्ट स्मृति है, लेकिन जिज्ञासा की कमी उसे उसके क्षितिज का विस्तार करने की अनुमति नहीं देती है।

नीना सबक के लिए हमेशा तैयार रहती है। हालांकि, परीक्षणों के दौरान, वह अपने सबसे अच्छे दोस्त को भी, लिखने की अनुमति नहीं देती है। खुद भी मदद नहीं मांगता।

एक नियम के रूप में, एक लड़की में जन्म से उच्च बौद्धिक क्षमता नहीं होती है, लेकिन उसका गर्व उसे अपने सहपाठियों के बीच बाहर खड़े होने के लिए हर संभव प्रयास करता है। इसे प्राप्त करने के लिए, वह रात में पाठ्यपुस्तकों को रट लेगी या अपने माता-पिता को उसके लिए एक ट्यूटर नियुक्त करने के लिए कहेगी।

अपने समर्पण के लिए, नीना काफी बार वर्ग की प्रमुख बन जाती है, अपने साथियों के बीच सम्मानित होती है। उसके आत्मसम्मान के लिए हमेशा स्पॉटलाइट में रहना बहुत महत्वपूर्ण है। अन्य बच्चों के साथ कोई भी तुलना दर्दनाक है।

नीना - नाम, चरित्र का अर्थ

जैसा कि स्कूल में, दूसरों की राय उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। नीना बस खुद को बाहर से "खराब" देखने की अनुमति नहीं देती है। वह हमेशा और किसी भी टीम में सम्मान और मान्यता प्राप्त करती है।

वह कभी भी कुछ अवास्तविक होने का सपना नहीं देखेगा, लेकिन केवल बाहरी लोगों की मदद के बिना ही वह अपने बारे में सोच सकता है। उसके प्रत्येक कार्य में, आप गणना देख सकते हैं।

नीना नाम (इसकी उत्पत्ति और अर्थ ऊपर चर्चा की गई है) इसके मालिक को एक विशेष आकर्षण देता है जो हर कोई इस लड़की के साथ संवाद करते समय नोटिस करता है।

वह वह व्यक्ति भी है जिसके बारे में यह कहने के लिए प्रथागत है "अभी भी भँवर में ..."। बाह्य रूप से, वह हमेशा संयमित और संतुलित रहती है, लेकिन कुछ स्थितियों में वह अप्रत्याशित हो जाती है।

कभी-कभी ऐसा लगता है कि वह सिर्फ बाहर से अपने जीवन को देख रही है और यदि आवश्यक हो, तो बस समायोजन करती है। नीना अपना भविष्य पहले से तय कर लेती है और अपनी योजनाओं को वास्तविकता बनाने में अपना समय लगाती है। हालांकि, परिस्थितियों में अचानक बदलाव बस उसे अस्थिर कर सकता है।

नीना नाम का अर्थ हमें यह कहने की अनुमति देता है कि इस लड़की का एक बहुत ही विकसित आत्म-सम्मान है। वह हमेशा अपनी बात रखती है, इसलिए उसके लिए धोखे से बचना और प्रियजनों के साथ विश्वासघात करना मुश्किल है। नीना के दोस्तों में महिला और पुरुष दोनों शामिल हैं। लेकिन आमतौर पर केवल एक सबसे अच्छा दोस्त होता है। ज्यादातर वह किशोरावस्था में उससे मिलती है।

नीना अपने करीबी लोगों को बहुत महत्व देती है और किसी भी परिस्थिति में वह उन्हें अपने जीवन से जाने नहीं देगी।

मन और स्वास्थ्य

नीना दूसरों के साथ संघर्ष से बचने की कोशिश करती है, क्योंकि इससे उसे आंतरिक परेशानी होती है। कभी-कभी वह थोड़ी जंगली भी होती है। जितनी बड़ी लड़की मिलती है, उतनी ही वह साधारण मनोरंजन में रुचि रखती है। वह प्रदर्शनियों, सिनेमाघरों, संग्रहालयों का दौरा करना शुरू कर देती है, आस-पास रहने वाले लोगों की आवश्यकताओं में वृद्धि हो रही है।

अंदर, नीना अक्सर उस बाहरी छवि का विरोध करती है जो उसने बनाई है।

उसके लिए सार्वजनिक राय का मूल्य उम्र के साथ बढ़ता जाता है। कभी-कभी नीना सिर्फ अपना नियंत्रण खो सकती है। आदतन शिथिलता को कठोरता से अचानक बदला जा सकता है। केवल वह स्वयं इस अवस्था से बाहर निकल सकती है। लेकिन अपनी समस्या को जानते हुए भी, वह कभी भी मदद के लिए मनोवैज्ञानिक की ओर रुख नहीं करेगा।

नीना नाम क्या है और यह स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? इस प्रश्न का उत्तर माता-पिता और स्वामी दोनों को स्वयं प्रसन्न करेगा। नीना का स्वास्थ्य उत्कृष्ट है - बचपन और वयस्कता दोनों में। केवल कभी-कभी आंतरिक स्राव के अंगों के साथ समस्याएं होती हैं।

नीना एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करती है, प्रकृति में रहना पसंद करती है। वह घर के समारोहों में एक तम्बू के साथ नदी तट पर जाना पसंद करता है।

प्यार और सेक्स

और नीना नाम का रहस्य क्या है? शायद, इस तथ्य में कि एक आदमी के साथ रिश्ते में, वह एक नए तरीके से प्रकट होता है।

बाहरी रूप से संयमित होकर, एक साथी के साथ वह अधिक भावुक हो जाती है। नीना स्नेह, कोमलता, और चुंबन को काफी महत्व देते हैं।

सेक्स की गुणवत्ता भी लड़की के मूड पर निर्भर करती है, यहां वह अप्रत्याशित है। नीना निष्क्रिय और ठंडा हो सकता है, लेकिन अगली बार वह स्वभाव और गर्म हो सकता है।

वह वास्तव में खुद को केवल एक ऐसे व्यक्ति के सामने प्रकट करेगी, जिसे वह अपना आदर्श मानती है।

अपनी युवावस्था में, नीना कभी-कभी "प्रेम त्रिकोण" में प्रतिभागियों में से एक हो सकती है। अक्सर वह हासिल करती है कि पुरुष उसे पहचानना शुरू कर देते हैं और उसके साथ एक मुलाकात की तलाश करते हैं।

विवाह और परिवार

नीना नाम क्या है और यह शादी में उसके मालिक को कैसे प्रभावित करता है? इस सवाल का जवाब लड़की के जीवन साथी के लिए बहुत दिलचस्प होगा। एक पति के रूप में, वह एक मजबूत पुरुष की तलाश करेगी जो परिवार का मुखिया बनने में सक्षम हो। वह जिम्मेदार होना चाहिए, किसी भी स्थिति में अपने प्रियजनों की रक्षा करने में सक्षम होना चाहिए।

नीना में बहुत सारे सकारात्मक गुण हैं और यह कई पुरुषों का ध्यान आकर्षित करता है। उनमें से, वह सबसे योग्य चुनती है।

यदि वह अपनी ओर से प्यार और सम्मान महसूस करती है, तो पति को एक आदर्श पत्नी मिलेगी। नीना के लिए उसके पति की वफादारी बहुत मायने रखती है। वह देशद्रोह को कभी माफ नहीं करेगा।

वह यह सुनिश्चित करने का प्रयास करती है कि उसका परिवार हर चीज में परिपूर्ण हो। अपने पति के बेहूदा दावों की वजह से अक्सर झगड़े और घोटाले होते रहते हैं। कभी-कभी यह तलाक की ओर भी ले जाता है।

नीना एक अच्छी माँ है, वह बच्चों को बहुत कुछ सिखा सकती है। हालांकि, वे कभी-कभी आदर्शवाद की उसकी इच्छा से पीड़ित होते हैं, क्योंकि, उनकी राय में, उन्हें केवल "उत्कृष्ट रूप से" अध्ययन करना चाहिए, स्कूल में सभी अतिरिक्त कक्षाओं में भाग लेना चाहिए, और विभिन्न वर्गों और मंडलियों में भी समय पर होना चाहिए। कभी-कभी वह बच्चों को उन चीजों को करने के लिए मजबूर कर सकती हैं जो उन्हें पसंद नहीं हैं।

नीना के लिए विक्टर, जॉर्ज, मिखाइल, वैलेंटाइन, सर्गेई या शिमोन के साथ अपने भाग्य को जोड़ना बेहतर है।

दिमित्री, इवान, अनातोली और फेडर से बचने के लिए बेहतर है।

व्यवसाय

नीना नाम (इसका मूल और अर्थ जिसे हम पहले से ही जानते हैं) का उसके मालिक पर बहुत प्रभाव है, उसे अपने काम में ध्यान देने योग्य सफलता प्राप्त करने में मदद करता है।

यदि वांछित है, तो एक लड़की एक अच्छा करियर बना सकती है। टीम में, वह सम्मानित है, अपने आकर्षण के साथ वह न केवल पुरुषों को आकर्षित करती है, बल्कि महिलाओं को भी। वह हमेशा सलाह देने के लिए तैयार रहती है।

नीना नाम का अर्थ एक राजसी लड़की के रूप में है। यह विशेषता कभी-कभी उसके काम में बाधा डालती है, क्योंकि वह अपने नैतिक सिद्धांतों के खिलाफ कभी नहीं जाएगी, जो कभी-कभी उसके वरिष्ठों के गुस्से का कारण बनती है।

वह केवल समर्पण और कड़ी मेहनत के माध्यम से कैरियर की सीढ़ी को आगे बढ़ाता है।

यदि वह अपना खुद का व्यवसाय चलाती है तो नीना को महत्वपूर्ण सफलता मिल सकती है। हालांकि, इस मामले में, उसे अच्छी सामग्री सहायता और एक अनुभवी संरक्षक की आवश्यकता होगी।

नीना विभिन्न व्यवसायों का चयन करती है। वह एक नाई, प्रबंधक, इंजीनियर या बैंक कर्मचारी बन सकता है।

सामान्य जानकारी

हमने महिला नाम नीना के बारे में लगभग सब कुछ जान लिया। इसकी महत्ता की विस्तार से जाँच की गई। निष्कर्ष में, कुछ और जानकारी।

राशि चक्र: कुंभ राशि।

ग्रह: यूरेनस।

- रंग: बैंगनी, लाल, नीला।

तावीज़ पत्थर: जिक्रोन।

टोटेम पशु: हिरण, उल्लू।

प्लांट: वायलेट, सरू।

नाम हैं, जिनमें से ध्वनि सूरज की रोशनी से भरी हुई लगती है, पानी के बड़बड़ाहट के समान नाम हैं - प्रत्येक नाम का अपना व्यक्तिगत संदेश है। नीना नाम सुंदर, सूक्ष्म, कामुक और एक ही समय में संगीत और चुप है, जैसे कि कोई चुपचाप एक गीत गुनगुना रहा है।

जो महिला इस नाम को सहन करने के लिए भाग्यशाली है, उसके पास एक सौम्य स्वभाव है, लेकिन साथ ही उसके पास एक कठिन चरित्र और उल्लेखनीय दृढ़ता है। आज हम नीना नाम के अर्थ के बारे में जितना संभव हो उतना पता लगाने की कोशिश करेंगे।

जब नाम के सार का अध्ययन करना शुरू करते हैं, तो इसके इतिहास का उल्लेख करना न भूलें, क्योंकि मूल सब कुछ की कुंजी है। तो, कुछ वैज्ञानिकों के अनुसार, नीना नाम ग्रीक मूल का है और इसे इस प्राचीन भाषा से "रानी" के रूप में अनुवादित किया गया है। कुछ को यकीन है कि यह नाम असीरिया राज्य के संस्थापक के नाम से आया है।

इसके अलावा, इस नाम की उत्पत्ति अक्सर पैट्रिआर्क की भतीजी के साथ जुड़ी हुई है, जो ईसाई धर्म को जॉर्जिया में लाए थे - वैसे, इस नाम को जॉर्जियन से "स्नेही" के रूप में अनुवादित किया गया है। यह नाम रूढ़िवादी कैलेंडर में दर्शाया गया है, इसलिए आप इसे अपनी बेटी को बपतिस्मा में सुरक्षित रूप से दे सकते हैं।

चरित्र की सूक्ष्मता

नीना नाम के अर्थ की खोज करते समय, इस महिला के चरित्र पर विशेष ध्यान देना महत्वपूर्ण है, खासकर जीवन के दौरान यह कैसे बदलता है। यदि आप अपनी बेटी को यह नाम देने का फैसला करते हैं, तो आपको बधाई दी जा सकती है: आपके पास दुनिया में सबसे जिद्दी बच्चा होगा!

नीना एक अंतर्मुखी बच्चे के रूप में बड़ी हुई, खुद में डूबी हुई और कुछ हद तक खुद पर फिदा हुई। वह आत्म-केंद्रित है और केवल उन लोगों के साथ जुड़ने के लिए तैयार है जो वह सम्मान करती हैं। क्या इस लड़की का सम्मान जीतना आसान है? चलो इसका सामना करते हैं - यह आसान नहीं है। वह उन लोगों का सम्मान करती है जो गरिमा के साथ व्यवहार करते हैं, जो कमजोरों की रक्षा करते हैं, जो धोखा नहीं देते हैं और जो हमेशा पर भरोसा कर सकते हैं, वह न्याय और जिम्मेदारी को महत्व देते हैं।

यह लड़की अच्छी तरह से अध्ययन करती है, उसके लिए कक्षा में सर्वश्रेष्ठ होना महत्वपूर्ण है, इसके लिए वह हर संभव प्रयास करती है। मुझे कहना होगा कि शिक्षक उसके कठिन स्वभाव के बावजूद, उसके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं। नीना का एक मजबूत चरित्र है, साथ ही अतुलनीय तप और हठ भी है। यदि वह कुछ हासिल करना चाहती है, तो यह संभावना नहीं है कि कुछ उसके रास्ते में खड़ा होगा।

अपनी युवावस्था में, नीना एक सूक्ष्म वृत्ति की मालिक बन जाती है, वह हमेशा देखती है कि लोग उससे झूठ बोलते हैं या उसकी चापलूसी करने की कोशिश करते हैं। सम्मान, वीरता और मानवीय गरिमा के मुद्दे उसे किसी और की तरह चिंतित करते हैं। इसके अलावा, नीना एक बहुत बड़े अहंकार के साथ संपन्न है, जिससे आप हमेशा के लिए उसके दुश्मन बने रह सकते हैं। इसलिए, उसके इतने सारे दोस्त नहीं हैं, क्योंकि एक बार उसके अभिमान को चोट पहुंचाने के बाद, आप उसके साथ दोस्त बने रहने की संभावना नहीं रखते हैं।

उम्र के साथ, नीना का चरित्र नहीं बदलता है, वह अभी भी मजबूत, लगातार और स्वार्थी है। वह लंबे समय तक नकारात्मक भावनाओं को जमा करता है, और वह केवल उन्हें रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ व्यक्त कर सकता है, इसलिए हर कोई जो उसके साथ रहता है उसके पास एक कठिन समय है।

वह दूसरों और खुद दोनों पर उच्च माँग रखता है। वह न केवल एक नेता बनने की कोशिश करती है, बल्कि पूर्ण शक्ति वाली एक वास्तविक रानी भी होती है। उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह अपने नियमों और मानदंडों का पालन करने के लिए हर किसी का पूरी तरह से पालन करे।

एक वयस्क के रूप में, नीना के पास एक कठिन चरित्र है, उसके पास दूसरों की सफलता का अनुभव करने का कठिन समय है और अक्सर इस वजह से वह अकेली रह जाती है। उसके लिए यह मुश्किल है कि वह दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा न करे और पूरी दुनिया को और खुद को साबित न करे कि वह सबसे अच्छी है, इसलिए उसकी किस्मत मुश्किल है।

लेकिन सब कुछ उतना बुरा नहीं है जितना यह लग सकता है। इस महिला के पास कड़ी मेहनत और किसी भी व्यवसाय को अंत तक लाने की क्षमता है। वह किसी भी मुद्दे पर किसी भी काम के लिए गंभीर और चौकस है, जब कोई अपने ईमानदार आवेगों को साझा नहीं करता है तो वास्तव में परेशान होता है।

नीना नाम रखने वालों के लिए, न केवल यह जानना दिलचस्प होगा कि उनके पास क्या चरित्र है, बल्कि व्यक्तिगत विशेषताएं भी हैं जो उन्हें अन्य नामों वाली महिलाओं से अलग करती हैं।

नीना उच्च नैतिकता से प्रतिष्ठित है, वह नैतिकता के मानदंडों का सम्मान करती है, झूठ नहीं बोलने और दूसरों के लिए एक उदाहरण बनने की कोशिश करती है। उसके लिए नैतिकता का मुद्दा बहुत गंभीर है, इसलिए उसे अपने आसपास के सभी लोगों से इन मानदंडों के अनुपालन की आवश्यकता है।

यह महिला हर चीज में दृढ़ता दिखाती है, और उसका स्वास्थ्य कोई अपवाद नहीं है। वह नियमित रूप से डॉक्टरों से मिलती है, खेल खेलती है और सही खाती है, उसका शरीर ताकत और उच्च धीरज से प्रतिष्ठित है।

इस तथ्य के कारण कि नीना में एक बहुत ही कठिन चरित्र है, प्यार में उसे संयम और टुकड़ी की विशेषता है। लेकिन मुझे कहना होगा कि यह प्रशंसकों को रोक नहीं सकता है, और वे इस अभेद्य किले को बार-बार उछालने की कोशिश करते हैं।

एक जिम्मेदार, गंभीर और सम्मानित व्यक्ति को नीना का पति बनना चाहिए। वह परिवार में सरकार की सभी बागडोर उसे देने के लिए तैयार है और निर्विवाद रूप से उसका अनुसरण करती है। कभी-कभी, बनाने की कोशिश में, वह बहुत सारी ऊर्जा खर्च करता है, जो खुद को, बच्चों और उसके पति को समाप्त कर देता है।

नीना का दिमाग लचीला और मोबाइल है, वह व्यवस्थित रूप से सोचने में सक्षम है, और मुझे कहना होगा कि उसके पास एक उत्कृष्ट स्मृति है। केवल एक चीज जो तस्वीर को कुछ हद तक गहरा कर सकती है, वह है जिज्ञासा की कमी। यह महिला हमेशा अपने अंतर्ज्ञान की आवाज सुनने के लिए इच्छुक नहीं है, इसलिए वह कभी-कभी गलत निर्णय ले सकती है।

नीना के पास काम पर हमेशा सब कुछ नहीं होता है, भले ही वह उसका सपना हो। कभी-कभी वह अधिक से अधिक ले जाने के लिए तैयार रहती है, जिससे वह और उसके सहयोगियों और नियोक्ता को नुकसान होता है।

प्रेम का रहस्य

जब तक संगतता का मुद्दा नहीं उठाया जाएगा, तब तक नीना नाम का अर्थ सामने नहीं आएगा। नामों का संपर्क नियति की एक बैठक है, और इसलिए कि लोगों के बीच पूरी तरह से आपसी समझ है, आपको ध्यान देना चाहिए कि क्या प्रेमियों के नाम संगत हैं।

वेलेंटाइन और नीना एक जोड़े हैं जिनमें व्यंजन नाम और व्यंजन वर्ण हैं। आत्मा के साथी एक-दूसरे को पसंद नहीं करते हैं और शादी में प्रवेश करने के लिए, जीवनसाथी की हर चीज में मदद करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं और उसके लिए एक सहारा बनते हैं। एक अद्भुत जीवन और एक खुश किस्मत उन्हें इंतजार कर रहा है।

और नीना एक बेहतरीन जोड़ी है। कोमल माइकल इस महिला को ध्यान और प्यार से घेरने में सक्षम होगी, उसे शांति और गर्मी की भावना देगी। ऐसे पुरुष के साथ, नीना वास्तव में एक महिला के रूप में खुद को प्रकट करने में सक्षम होगी।

अनातोली और नीना एक आसान युगल नहीं हैं। उनका मिलन कई मायनों में जटिल और कठिन है। अनातोली को निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता है, जो यह महिला उसे पूर्ण रूप से नहीं दे सकती है। नीना को समर्थन और समर्थन की आवश्यकता होगी, लेकिन अनातोली उसके लिए नाइट बनने के लिए तैयार नहीं है।

और नीना भी बहुत सामंजस्यपूर्ण युगल नहीं है। उनका जीवन एक साथ उबाऊ हो जाएगा, साथी जल्दी से रोजमर्रा की जिंदगी में फंस जाएंगे और एक-दूसरे में रुचि खो देंगे।

शिमोन और नीना एक अद्भुत जोड़ी हैं जिनके पास एक सही टैंक का हर मौका है। शिमोन, हालांकि एक सौम्य, लेकिन बहुत मजबूत इरादों वाला आदमी है, जो नीना के साथ गर्मजोशी के साथ और उसे सुरक्षा और सहायता प्रदान करने में सक्षम है।

और नीना एक तरकश और निविदा जोड़ी है। नीना सर्गेई के बगल में एक वास्तविक म्यूज जैसा महसूस कर पाएगी, जो उसे कविता लिखेगी और सेरेनेड गाएगी।

और नीना बेस्ट कपल नहीं है। सभी को ध्यान देने की आवश्यकता होगी और सर्वश्रेष्ठ बनने की भी आवश्यकता होगी। यह कहा जाना चाहिए कि साझेदार शांति की तुलना में युद्ध की अधिक संभावना रखते हैं।

यदि आपका नाम नीना है, तो आपको अपने नाम के बारे में थोड़ा और पता लगाना चाहिए:

• नाम दिवस, चर्च कैलेंडर के अनुसार, यह खूबसूरत महिला 27 जनवरी को मनाती है।
• नाम के रूप - निंका, निनुल्या, निनस्य, नुस्या, नीता।
• पत्थर जो तावीज़ बन सकता है वह जिक्रोन है।
• सहायक जानवर और कुलदेवता एक उल्लू है।
• संरक्षक वृक्ष सरू है।

सब कुछ नया पुराना भूल गया है। तो हमारे नाम हैं: वे सदियों की धूल से ढंके हुए हैं, और यदि आप इसे उड़ा देते हैं, तो हम पवित्र ज्ञान की अद्भुत दुनिया खोल सकते हैं। लेखक: डारिया पोट्यकान

क्या आप पुरानी थकान महसूस करते हैं और कुछ करने के लिए अपने आप को एक कठिन समय देते हैं? यदि यह राज्य आपसे परिचित है, तो निम्नलिखित आपके लिए है! वैसे, यह स्वीकार करते हैं, क्या आपने कभी स्टोर से ऊर्जा पेय का सेवन किया है? ज्यादातर कहेंगे हां। आखिरकार, उनका प्रभाव अभी भी स्पष्ट है: 20 के बाद, ऊर्जा का एक उछाल महसूस किया जाता है, और उनींदापन और थकान दूर हो जाती है। तो क्यों न इस तरह के "ऊर्जा उत्प्रेरक" बनाने की कोशिश करें? वे कोई बुरा काम नहीं करेंगे, मेरा विश्वास करो, और वे, अपने कृत्रिम समकक्षों के विपरीत, नुकसान नहीं लाएंगे। DIY ऊर्जा व्यंजनों के बारे में - हमारा नया लेख।

खेल पोषण उद्योग में, हाल ही में ऊर्जा पेय पर बहुत ध्यान दिया गया है।

वे प्रशिक्षण में धीरज, शक्ति और प्रेरणा बढ़ाते हैं। यह एक सर्वविदित तथ्य है कि ऊर्जा पेय को स्टोर करने से हमारे शरीर के हृदय और अन्य अंगों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

उनके विपरीत, ऊर्जावान केवल एक वृद्धि लाते हैं काम करने की क्षमता, अच्छी तंत्रिका स्थिरता, साथ ही मानसिक क्षमताओं में वृद्धि .

घर पर बने एनर्जी ड्रिंक्स का विशेष सप्लीमेंट के समान प्रभाव होता है। प्लस एक निर्विवाद लाभ: सभी आवश्यक सामग्री फार्मेसी और स्टोर में आसानी से मिल सकती हैं।

पकाने की विधि संख्या 1:

इस एनर्जी ड्रिंक की रेसिपी काफी सरल है, लेकिन इसका स्वाद अच्छा है।

खाना पकाने के लिए:

उबलते पानी के साथ काढ़ा काली चाय के 3 बैग और इसे 5-10 मिनट के लिए पकने दें। फिर परिणामस्वरूप घोल को 0.5 लीटर की बोतल में डालें, और बाकी को उबले हुए पानी के साथ डालें।

एक बोतल में 20 गोलियां एस्कॉर्बिक एसिड, 50 मिलीग्राम प्रत्येक रखें। जब तक छर्रों को भंग नहीं किया जाता है, तब तक हिलाएं और फ्रीजर में रखें। अपने पूरे वर्कआउट में कई घूंट पिएं

पेय प्रभावी है, क्योंकि चाय में कई टॉनिक और उत्तेजक घटक होते हैं, उदाहरण के लिए, कैफीन। पानी पुनर्जलीकरण को बढ़ावा देता है और एस्कॉर्बिक एसिड कोर्टिसोल स्राव को रोकता है।

पकाने की विधि संख्या 2:

यह भी एक बहुत लोकप्रिय नुस्खा है। पिछले नुस्खा में वर्णित सभी तैयारियों को पूरा करें। एलुथेरोकोकस अल्कोहल टिंचर की 10-20 बूंदें जोड़ें। यह किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है। 20 कुचल 0.5 ग्राम ग्लूकोज (डेक्सट्रोज) गोलियां जोड़ें। साथ ही, यह 5-10 ग्राम बीसीएए पाउडर के साथ भी आता है। व्यायाम के दौरान पेय को पीएं और सेवन करें। यदि आप ऊर्जा प्रभाव को और बढ़ाना चाहते हैं, तो बस टी बैग की संख्या को 5 टुकड़ों तक बढ़ाएं।

प्रभाव मांसपेशियों की ऊर्जा आपूर्ति में प्रकट होता है - ग्लूकोज के कारण, रिकवरी - बीसीएएएस के कारण, उत्तेजना और प्रेरणा - चाय और एलेउथेरोकोकस के कारण। पानी पुनर्जलीकरण, एस्कॉर्बिक एसिड - एंटी-कैटोबोलिक प्रभाव प्रदान करता है।

पकाने की विधि संख्या 3:

0.5-1 लीटर मिनरल टेबल पानी को गर्म करें, शहद के कुछ बड़े चम्मच भंग करें, नींबू का रस निचोड़ें। परिणामस्वरूप समाधान के लिए succinic एसिड के 0.15-0.30 ग्राम और किसी भी एडेप्टोजेन का एक शराबी टिंचर जोड़ें। ड्रिंक को ठंडा करें। कुछ पेय को प्रशिक्षण से 15-30 मिनट पहले पिया जा सकता है, बाकी को प्रशिक्षण के दौरान छोटे हिस्से में पिया जा सकता है।

उत्तेजना और प्रेरणा, मांसपेशियों के पुनर्जलीकरण और ऊर्जा की आपूर्ति आपको प्रदान की जाती है।

लेख के लिए धन्यवाद - पसंद है। एक साधारण क्लिक, और लेखक बहुत प्रसन्न है।

खाना

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प्रोटीन बार सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले खेल पूरक हैं। यह लोकप्रिय उत्पाद आपको न केवल अच्छी तरह से मिठास का आनंद लेने की अनुमति देता है, बल्कि जिम में सक्रिय वर्कआउट के बाद एक स्नैक भी है।

यह उत्पाद पहली बार उगते सूरज की भूमि में दिखाई दिया। उनका एक रोमांटिक नाम "अंजी-नो-मोटो" था - जिसका अर्थ है "स्वाद की आत्मा"। केवल अब हम समझते हैं कि इस रोमांस के तहत स्वाद बढ़ाने वाले का भयानक सच निहित है।

सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण खाना होता है। यह उसके साथ है कि हम अपने दिन की शुरुआत करें। हालांकि, बहुत से लोग इसके लिए कोई महत्व नहीं देते हैं। हम आपको नाश्ते के महत्व के बारे में बताएंगे, साथ ही किसी भी मामले में आपको अपनी सुबह की शुरुआत किन उत्पादों से करनी चाहिए।

यह लंबे समय से सभी को पता है कि गहन खेलों के दौरान शरीर के जल संतुलन को बनाए रखना आवश्यक है। इस मामले में मुक्ति पानी है। हाल ही में, हालांकि, यह विभिन्न प्रकार के खेल पेय पीने के लिए बहुत फैशनेबल हो गया है। आइए इन पेय के लाभों पर एक करीब से नज़र डालें।

आधुनिक शहरों के कई निवासियों को लगातार थकान और नींद न आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। और ऐसे अप्रिय लक्षणों को दूर करना आसान नहीं है। यहां तक \u200b\u200bकि एक पर्याप्त रात का आराम और उचित संतुलित पोषण हमेशा स्वास्थ्य और प्रेरणा सोच गतिविधि में सुधार करने में मदद नहीं करता है। और यहां घर का बना घरेलू उपचार बचाव के लिए आ सकता है, जो शरीर को ऊर्जा से संतृप्त करेगा और इसे पूरी ताकत से काम करने में मदद करेगा। वे अतुलनीय रासायनिक संरचना के साथ स्टोर-खरीदी गई दवाओं की तुलना में अधिक सुरक्षित हैं। आइए बात करते हैं कि घर का बना ऊर्जा पेय कैसे तैयार किया जाए, हम इसके लिए एक सिद्ध नुस्खा देंगे।

एनर्जी ड्रिंक्स को विभिन्न प्रकार की सामग्री से तैयार किया जा सकता है: सरल आसान उपकरण या अधिक जटिल दवा सामग्री से। उनका उपयोग वास्तव में प्रभावी होने के लिए, अतिरिक्त रूप से सही खाने और व्यायाम करने के लिए मत भूलना।

घर पर एनर्जी ड्रिंक कैसे बनाएं?

Energize

एक सरल और प्रभावी घर का बना ऊर्जा कॉकटेल न्यूनतम अवयवों के साथ बनाया जा सकता है। इस पेय के लिए, आपको एक गिलास पानी (आपके लिए उपयुक्त) तैयार करने की आवश्यकता है, पानी में नींबू का एक चक्र फेंक दें और एक छोटा चुटकी केयेन काली मिर्च डालें। कुल में, आप प्रति दिन इस पेय के पांच गिलास तक पी सकते हैं।

त्वरित ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए

ऐसा पेय केवल सामयिक सेवन के लिए उपयोगी है, और किसी भी मामले में आपको इसे रात में नहीं पीना चाहिए, जब तक कि निश्चित रूप से, आप इसे नींद के बिना खर्च करने की योजना बनाते हैं। इस तरह के एक पेय को तैयार करने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी, डेढ़ से दो चम्मच उच्च गुणवत्ता वाले शहद, ढाई सेंटीमीटर ताजा अदरक की जड़, एक चौथाई चम्मच पिसी इलायची और एक चौथाई तैयार करना होगा। एक चम्मच हल्दी।

सबसे पहले अदरक की जड़ को छीलकर कद्दूकस कर लें। एक कप में परिणामी द्रव्यमान डालें, वहां मसाले जोड़ें। तैयार घटकों के ऊपर उबलते पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएं। पेय के थोड़ा ठंडा होने के बाद, इसे तनाव दें और शहद के साथ मीठा करें। यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के पेय के कुछ घटकों में उपयोग के लिए कुछ मतभेद हैं। तो जो डॉक्टरों या चिकित्सकों द्वारा पूछताछ नहीं की जाती है, यह पाचन तंत्र के रोगों वाले लोगों के लिए कड़ाई से निषिद्ध है।

पूरे दिन के लिए एनर्जी ड्रिंक

पूरे दिन के लिए जीवंतता, ऊर्जा और शक्ति के साथ रिचार्ज करने के लिए, सुबह में निम्नलिखित सरल कॉकटेल पिएं। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक पका हुआ केला, एक चौथाई कप कच्चे बादाम या बादाम के तेल की एक जोड़ी, गोभी के पत्तों का एक जोड़ा, आधा गिलास दही, एक चम्मच दही, एक गिलास दूध (आप न केवल गाय का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि सोया और अखरोट दूध भी)।

ब्लेंडर का उपयोग करके सभी घटकों को अच्छी तरह से कटा हुआ होना चाहिए।

फिटनेस के लिए साधारण एनर्जी ड्रिंक

पेय का एक सेट तैयार करने के लिए, आपको तीन लीटर ठंडे पानी, छह सौ मिलीलीटर ताजे निचोड़ा हुआ संतरे का रस, तीन ग्राम नमक और पचास ग्राम चीनी की आवश्यकता होती है।

पहला कॉकटेल तैयार करने के लिए, आपको एक लीटर गर्म पानी में पचास ग्राम चीनी और एक ग्राम नमक को भंग करने की आवश्यकता है। इलेक्ट्रोलाइट के स्तर को बनाए रखने और अपने रक्त को स्थिर करने के लिए पूरे दिन अच्छी तरह से हिलाएं और पीएं।

दूसरी ऊर्जा पेय बनाने के लिए, सात सौ मिलीलीटर पानी, दो सौ मिलीलीटर संतरे का रस और एक ग्राम नमक मिलाएं। व्यायाम करते समय इस मिश्रण को पिएं।

एक तीसरा ऊर्जा पेय प्राप्त करने के लिए, चार सौ मिलीलीटर संतरे के रस और नमक के साथ एक लीटर पानी जोड़ना आवश्यक है। परिणामस्वरूप मिश्रण को प्रशिक्षण के बाद नशे में होना चाहिए।

कॉफी और तेल के साथ ऊर्जा पेय

इस प्रकार का घरेलू ऊर्जा पेय लैटिन अमेरिका में लोकप्रिय है। यह एक स्वादिष्ट स्वाद है और जीवंतता को अच्छी तरह से बढ़ावा देता है। इस तरह के एक पेय को तैयार करने के लिए, प्राकृतिक कॉफी के कुछ कप काढ़ा करें और इसे छान लें। एक ब्लेंडर में उच्च गुणवत्ता वाले मक्खन के दो बड़े चम्मच डालें, कॉफी में डालें और स्वाद के लिए थोड़ा दालचीनी और चीनी जोड़ें। मिश्रण को शराबी होने तक हराया।

शारीरिक गतिविधि के लिए क्लासिक ऊर्जावान (वर्कआउट)

इस तरह के एक सरल और प्रभावी पेय को तैयार करने के लिए, आपको मजबूत गुणवत्ता वाली चाय पीना होगा। इसे तनाव दें और ठंडा करें। एक बोतल में एक गिलास चाय डालें, ठंडे पानी से पतला करें (1: 1 अनुपात में)। इसके बाद, कंटेनर में एस्कॉर्बिक एसिड की बीस गोलियां जोड़ें और जब तक विटामिन भंग न हो जाए तब तक चैट करें। तैयार पेय को रेफ्रिजरेटर पर भेजें।

शहद के साथ ऊर्जा पेय नुस्खा

एक स्वादिष्ट, स्वस्थ और प्रभावी ऊर्जा पेय तैयार करने के लिए, कम वसा वाले दूध के दो सौ मिलीलीटर पर स्टॉक करें, एक कप गुणवत्ता कस्टर्ड एस्प्रेसो, एक बड़ा चम्मच शहद, एक चम्मच पिसी हुई दालचीनी, अस्सी ग्राम जामुन (रसभरी, स्ट्रॉबेरी और) ब्लैकबेरी), और कोको पाउडर (चीनी नहीं) की एक चुटकी ... एक ब्लेंडर में सभी तैयार सामग्री भेजें, उन्हें अच्छी तरह से मिलाएं। फ्रिज में शहद ऊर्जा पेय को ठंडा करें।

लोक व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि दुनिया में कई जड़ी-बूटियां हैं जो शरीर में ताकत और शक्ति जोड़ सकती हैं। इसलिए सुबह आप एक अद्भुत ऊर्जा पेय तैयार कर सकते हैं। इसके लिए, आपको थाइम के बराबर शेयरों, सेंट जॉन पौधा, यारो, कैटनीप और लेमनग्रास को संयोजित करना होगा। उबलते पानी के आधा लीटर के साथ इस संग्रह के पांच चम्मच खींचे और जलसेक के लिए थर्मस (कम से कम एक घंटे के लिए, रात के लिए अधिकतम) भेजें। तैयार दवा को सुबह-शाम आधा गिलास में लें।

Astragalus उल्लेखनीय टॉनिक गुणों द्वारा प्रतिष्ठित है। एक लीटर सूखी शराब के साथ एक सौ ग्राम ताजा कच्चे माल डालो और तीन सप्ताह के लिए छोड़ दें। याद रखें कि समय-समय पर तैयारी को हिलाएं। भोजन से लगभग आधे घंटे पहले दिन में तीन बार तीस मिली लीटर की एक टिंचर लें।

अजवाइन का उपयोग शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाने, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। एक गिलास ठंडे पानी के साथ कटा हुआ जड़ के एक बड़े चम्मच के दो जोड़े और दो घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार पेय पूरे दिन लें।

जब मॉडरेशन में खपत होती है, तो अधिकांश घरेलू ऊर्जा पेय आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकते हैं। लेकिन एलर्जी प्रतिक्रियाओं को विकसित करने की संभावना को छूट न दें।

यदि सर्दियों में गर्म चाय और कॉफी को सही ढंग से सबसे अच्छा पेय माना जा सकता है, तो गर्मियों में आपको उनके बारे में भूल जाना चाहिए: गर्मी में आपके "पानी के आहार" को विविधता, रस और विटामिन की समृद्धि से अलग किया जाना चाहिए। इसके अलावा, सभी संभावनाएं आपके लिए खुली हैं, मुख्य बात यह है कि खाना पकाने के लिए आलसी नहीं होना चाहिए:

1. रस: सब्जी और फल

4. फल पीना

वे क्वास और रस के रूप में विविध हैं, सिवाय इसके कि वे रोटी और सब्जी नहीं हैं। ज्यादातर वे जामुन से बने होते हैं। उन्हें केवल एक और चरण की तैयारी की उपस्थिति से ताजे निचोड़ा हुआ रस से अलग किया जाता है: लुगदी, जो रस जामुन और फलों से बाहर निचोड़ने के बाद बनी रहती है, उबला हुआ होता है और इस शोरबा को रस के साथ जोड़ा जाता है। कम पानी, अमीर फल पीते हैं। यह पता चला है कि रस और खाद के बीच इस तरह का समझौता है।

फलों के पेय को ठंडा या बर्फ के साथ परोसा जाता है, जिसे सीधे गिलास में रखा जाता है या अलग से परोसा जाता है।

5. जूलप

बहुत सामान्य पेय नहीं है, क्या यह है? हालाँकि, यह स्वादिष्ट है! जूलप सुगंधित, प्यास बुझाने वाला और ताज़ा है। आखिरकार, इसमें पुदीना शामिल होना चाहिए। जूलप के घटकों को सरगर्मी के बिना संयुक्त किया जाता है, इसलिए, पेय के प्रत्येक गिलास को व्यंजनों को मापने के लिए अलग से तैयार किया जाता है।

मेरी पसंदीदा रेसिपी है सेब की चाय जूलप: 10 मिलीलीटर चाय सिरप *, 170 मिलीलीटर खट्टा सेब का रस, 20 मिलीलीटर पुदीना सिरप *। सेवा करते समय, 1-2 बर्फ के टुकड़े डालें।

* पुदीने का शरबत इसे तैयार करना आसान है: सूखे पुदीने के 50 ग्राम पत्तों को 2.5 कप पानी में डालकर उबाल लें, कसकर बंद करें और 40-50 मिनट के लिए छोड़ दें। तनाव, 3 और एक चौथाई कप चीनी डालें और लगातार हिलाते हुए 10-15 मिनट तक उबालें। आपके प्रयासों के लिए एक इनाम के रूप में, आपको पुदीना सिरप की एक पूरी लीटर मिलेगी!

* चाय की चाशनी थोड़ी और कठिन तैयारी। चाय को उबलते पानी (25 ग्राम प्रति 150 मिलीलीटर पानी) के साथ पीएं, चाय निकालने के लिए 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। जबकि चाय जलसेक है, 5 लौंग लें, पीस लें, उबलते पानी डालें (100 मिलीलीटर से अधिक नहीं), एक उबाल लें और एक छलनी के माध्यम से खिंचाव करें। गर्म पानी की एक छोटी मात्रा में साइट्रिक एसिड की 1 ग्राम हलचल और लौंग जलसेक के साथ गठबंधन (ताजा नींबू का रस के साथ बदला जा सकता है)। तीन और एक चौथाई गिलास चीनी और पानी से चीनी की चाशनी तैयार करें, उसमें चाय का अर्क मिलाएं, एक उबाल लाएं। परिणामस्वरूप सिरप में साइट्रिक एसिड के साथ लौंग के जलसेक डालें और अच्छी तरह से हिलाएं। इस सिरप को 1 लीटर भी बनाना चाहिए।

जूलप्स की तरह, उन्हें सिरप का उपयोग करके तैयार किया जाता है। लेकिन उनका मुख्य घटक कार्बोनेटेड पानी है। यह अफ़सोस की बात है कि साइफन अतीत की बात है! रस और सिरप के मिश्रण के लिए, सोडा के शक्तिशाली जेट से एक शराबी टोपी प्राप्त की गई थी! यह पेय भागों में भी तैयार किया जाता है और बर्फ के साथ परोसा जाता है। उदाहरण के लिए, "ज़ार्या" फ़िज़ी 80 मिलीलीटर अनार पेय, 10 मिलीलीटर कॉफी सिरप * और 90 मिलीलीटर सोडा से तैयार किया जाता है।

* कॉफी सिरप 3 बड़े चम्मच कॉफी, 2 में उबला हुआ (डालना और उबालना) है और उबलते पानी का एक चौथाई कप और 10-15 मिनट के लिए भिगोया जाता है, फिर सामान्य तीन और एक चौथाई कप चीनी के साथ मिलाया जाता है। 5 मिनट के लिए उबला हुआ ...

यह एक अलग कहानी है। वे मलाईदार, डेयरी, फल और बेरी, विटामिन, शराबी और अन्य विविधताएं कम आम हैं। आमतौर पर मिल्क शेक को व्हीप्ड किया जाता है, जबकि फ्रूट शेक्स को एक ग्लास में डाला जाता है, जिससे लिक्विड को मिक्स किया जा सकता है। कार्बोनेटेड पानी, यदि नुस्खा में शामिल है, आमतौर पर अंतिम जोड़ा जाता है। पफ कॉकटेल बहुत अच्छे लगते हैं।

यह एक साइड डिश के साथ कॉकटेल को पूरक करने के लिए प्रथागत है: एक आइस क्यूब, नींबू या नारंगी का एक टुकड़ा, जिसे एक विशेष रूप दिया गया है, फलों के टुकड़े, कुचल पागल या कसा हुआ चॉकलेट।

हमारे वीडियो में फ्रेंच बारटेंडर्स से एक कॉकटेल बनाने वाला मास्टर वर्ग देखें!

व्हीप्ड फलों, जामुन, सब्जियों और ताजे निचोड़ रस से बना यह गाढ़ा पेय काफी हाल ही में पश्चिम से हमारे पास आया, लेकिन पहले से ही स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रयास कर रही लड़कियों के बीच एक बहुत लोकप्रिय पेय बन गया है, क्योंकि यह जीवन शक्ति बनाए रखने का एक शानदार तरीका है। फलों और सब्जियों के अलावा, कम वसा वाले दही या दूध, नट्स, मूसली, शहद, सिरप को अक्सर स्मूदी में मिलाया जाता है, और फिर यह इतना पौष्टिक हो जाता है कि यह आसानी से पूर्ण भोजन की जगह ले सकता है: उदाहरण के लिए, नाश्ता या दोपहर का भोजन।