मोतियाबिंद आंखों की बीमारियों को संदर्भित करता है जिस पर एक लेंस क्षतिग्रस्त हो जाता है। पैथोलॉजी इसकी अशांति की ओर जाता है, जो दृष्टि को खराब करने की धमकी देता है, और कभी-कभी अपरिवर्तनीय अंधापन होता है। मोतियाबिंद के कारणों, लक्षणों और उपचार से परिचित होना महत्वपूर्ण है ताकि रोग के नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए समय पर इसके विकास की स्थिति में।
क्रस्टल का विवरण
लेंस एक दो-तरफा जैविक लेंस लगभग 11 मिमी व्यास और 3-4 मिमी मोटाई की मोटाई है, जो आंखों के अंदर स्थित है और सिलीरी मांसपेशियों द्वारा आयोजित की जाती है। एक स्वस्थ स्थिति में, लेंस पूरी तरह से पारदर्शी और लोचदार है। मांसपेशियों में कमी और विश्राम की मदद से, यह फ्लैट हो जाता है, फिर गोल होता है, जो आंखों को निकट और दूर वस्तुओं के बीच अंतर करने की अनुमति देता है।
नसों और जहाजों, उपकला कोशिकाओं और एक सुरक्षात्मक कैप्सूल के बिना एक पारदर्शी पदार्थ से क्लैंपिंग। रासायनिक संरचना में प्रोटीन शामिल है। अस्थिर कारकों की कार्रवाई के तहत, प्रोटीन अणु (denaturing) के मूल संकलन को बदलता है। इससे प्राकृतिक गुणों और लेंस की क्रमिक अशांति के नुकसान की ओर जाता है, जो मोतियाबिंद की परिपक्वता को इंगित करता है।
बीमार का लाभ
कैटैरेक्टा रोग का नाम ग्रीक भाषा से उधार लिया जाता है। इसका अनुवाद करते समय इसका अर्थ है "झरना"। इस तरह की तुलना इस तथ्य के कारण है कि प्राचीन यूनानी डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bथा कि बीमारी की व्यवस्था फिल्म को शीर्ष से नीचे तक फिल्म को कम करने के लिए है, जो दृष्टि को विस्फोट करती है, इसलिए रोगी की आंखें पानी के पर्दे को देखती हैं।
हर साल लगभग 30 मिलियन लोग इस बीमारी के कारण अपनी दृश्य तेजता खो देते हैं, और लगभग 10 मिलियन पूरी तरह से अंधे होते हैं। मोतियाबिंद के कारण और लक्षण एक सेट हो सकते हैं। अक्सर यह उत्तेजित करता है:
- चोट की चोट;
- विकिरण;
- जहर (विशेष रूप से, कुछ दवाओं, हार्मोन प्राप्त करते समय);
- अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियां;
- बाहरी वातावरण का नकारात्मक प्रभाव;
- बुरी आदतें;
- नेत्र रोग।
यदि इन या किसी और कारणों से मोतियाबिंद अधिग्रहित किया जाता है, तो इसकी प्रगति की संभावना अधिक है, खासकर 50 वर्षों की उम्र में। आंकड़े तर्क देते हैं कि 40 से अधिक लगभग 17% लोग मोतियाबिंद से पीड़ित हैं, और 80 वर्ष की आयु में, ऐसी बीमारी प्रत्येक सेकंड से होती है। न केवल वयस्कों में बल्कि बच्चों में भी बादलिंग लेंस के मामले हैं।
तीन संस्करणों में विकसित पुराना मोतियाबिंद विकसित हो सकता है:
- कॉर्क। यह सबसे आम उपस्थिति है जो 92% मामलों में पाया जाता है। यह लेंस के पदार्थ में नमी में देरी से विशेषता है।
- परमाणु। केवल 8% मामलों में एक दुर्लभ प्रजाति मिली। उनके लिए, यह भूरे या काले रंग के लेंस के मूल द्वारा विशेषता है, लेकिन क्षय नहीं होता है।
- सबकपुलर। एक विशेष बीमारी, एक सुरक्षात्मक कैप्सूल के तहत बिंदु कोठरी से शुरू होती है, जिसे बाद में लेंस के केंद्र में वितरित किया जा सकता है।
एक छोटी उम्र में, एक कोरीनी मोतियाबिंद आमतौर पर पाया जाता है, जिस पर बादल को छात्र क्षेत्र के बाहर स्थानीयकृत किया जाता है। यह आमतौर पर रोगी की ओर जाता है और शायद ही कभी प्रगति करता है।
जन्मजात विकल्प
मोतियाबिंद होता है और जन्मजात। यह खुद को एक स्क्विंट या एक सफेद छात्र की उपस्थिति के साथ प्रकट करता है। इसके कारण यह जन्म से कम दृष्टि से हो सकता है। यह मूक खिलौनों पर बच्चों की प्रतिक्रिया द्वारा जांच की जाती है। ज्यादातर मामलों में, इस तरह की एक तरह की आय स्थिर और महत्वपूर्ण गिरावट के बिना होती है, लेकिन यह रोग की किस्मों पर निर्भर करती है। चार उन्हें आवंटित करें:
- स्तरित। इसमें पारदर्शी विघटित क्षेत्रों के साथ वैकल्पिक विभिन्न मोटाई के अलग-अलग अंगूठी के आकार के अशांति क्षेत्र होते हैं।
- परमाणु पाउडर। नाभिक के केंद्र में धूलदार समावेशन की तरह दिखता है। दृष्टि व्यावहारिक रूप से कम नहीं हुई है।
- मोतियाबिंद सीम। एक ही समय में सामने, पीठ या दोनों सीमों में स्थानीयकरण। इस वजह से, वे मोटे हुए हैं और सफेद बिंदीदार बादलों से ढके हुए हैं।
- ध्रुवीय। लेंस के पीछे या सामने ध्रुव पर स्थित है। यह एक घने सफेद डिस्क की तरह है।
इस तरह के पैथोलॉजी के कारण निम्नानुसार हो सकते हैं: संक्रामक बीमारी, हस्तांतरित इंट्रायूटरिन या श्रम की प्रक्रिया में; आयनकारी विकिरण का प्रभाव, गर्भावस्था के दौरान रेटिनोल या स्टेरॉयड हार्मोन प्राप्त करना; माँ की मधुमेह; वंशागति; प्रणालीगत रोगों का प्रभाव।
और जन्मजात, और अधिग्रहित मोतियाबिंद दोनों एक आंख (एक तरफा) और दोनों (द्विपक्षीय) दोनों में विकसित हो सकते हैं, साथ ही या समय में टूटने के साथ। इसके अलावा, दृष्टि के दोनों अंगों की हार के आयाम समान या भिन्न हो सकते हैं।
मूल लक्षण
रोगियों द्वारा नोट किया गया पहला लक्षण दृष्टि को कम करना है। चारों ओर और निकट, और दूरी में यह बिगड़ सकता है, लेकिन मायोपिया अभी भी विकासशील या तीव्र है। साथ ही, दूरदृष्टि लोग ध्यान दे सकते हैं कि वे पहले से कहीं ज्यादा बेहतर देखते हैं। यह घटना इस तथ्य के कारण है कि लेंस केंद्र में मोटा होता है, इसके कर्नेल को कॉम्पैक्ट किया जाता है, और अपवर्तक बल बढ़ता है। लेकिन दृष्टि की एकता की आंखों में और परिवर्तन के रूप में, यह लॉन्च मामलों में गिरता है, यह ऐसे स्तर तक पहुंचता है जिसमें एक व्यक्ति उज्ज्वल प्रकाश के रंगों को अलग कर सकता है।
हालांकि, कभी-कभी क्लौस लेंस की परिधि पर स्थानीयकृत होते हैं, फिर दृष्टि कुछ समय के लिए समान रह सकती है। इस मामले में, समस्या केवल एक ओप्थाल्मोलॉजिस्ट की प्रोफाइलैक्टिक परीक्षा पर पता चला है।
दृष्टि में कमी के साथ, प्रकाश संवेदनशीलता में परिवर्तन, रंग की धारणा बदतर है, आंखों के सामने कोहरे की भावना है। एक ही समय में उज्ज्वल प्रकाश केवल दृश्यता खराब हो जाती है या बिल्कुल अंधेरे में, एक ही समय में असहनीय हो जाता है, दृष्टि और भी गिरावट आई है। इस तरह के ऑप्टिकल प्रभाव वक्रता रेखाओं, चमकदार और काले धब्बे की उपस्थिति या विभाजित वस्तुओं के रूप में हो सकते हैं। आँखें जल्दी से थक गई हैं। ये सभी संकेत लेंस में शुरुआती संरचनात्मक और जैव रासायनिक परिवर्तनों से जुड़े हुए हैं।
दर्दनाक संवेदनाओं की अनुपस्थिति को गुमराह नहीं किया जाना चाहिए और नेत्र रोग विशेषज्ञ की यात्रा को त्यागना चाहिए। लेंस में नसों और रक्त वाहिकाओं नहीं हैं, इसलिए विजन की समस्याएं प्रतिकूल परिवर्तनों के बारे में जीव का मुख्य संकेत हैं। मोतियाबिंद में बाहरी परिवर्तन तब तक प्रकट नहीं होते हैं जब तक कि यह पर्याप्त परिपक्वता तक नहीं पहुंच जाता है, तो आप देख सकते हैं कि छात्र पीला है और एक भूरे रंग के सफेद में बदल जाता है।
नैदानिक \u200b\u200bजटिलताओं
कभी-कभी मोतियाबिंद गंभीर जटिलताओं के साथ आगे बढ़ता है जिसके लिए तत्काल शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इस राज्य को शायद ही कभी आंखों में तीव्र दर्द की विशेषता है। यह दो संस्करणों में मौजूद है:
- मोतियाबिंद बहुत जल्दी पानी और सूजन से शुरू होता है, जिसके परिणामस्वरूप इंट्राओकुलर दबाव तेजी से बढ़ता है।
- लेंस में प्रोटीन की denaturation सुरक्षात्मक कैप्सूल की पारगम्यता में वृद्धि की ओर जाता है, जिसके माध्यम से नष्ट करने वाले अणु आंख के अंदर गिरते हैं। नतीजतन, ऊतकों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, और भड़काऊ प्रक्रिया शुरू होती है, आंख कक्षों के पानी के नमी के बहिर्वाह के उल्लंघन के साथ।
अक्सर, ऐसे राज्य दृश्य तंत्रिका और विषाक्तता के जहरीले उत्पादों को सूजन के जहरीले उत्पादों के जहरीले उत्पादों के बारे में हमले के तहत विकसित होते हैं। जैविक लेंस के पीछे के वर्गों में परिवर्तन होते हैं, जिसमें द्रव विनिमय धीमा हो जाता है और कोई सुरक्षात्मक उपकला नहीं होता है। दृष्टि के अपरिवर्तनीय नुकसान से बचने के लिए, एक बदलते लेंस को हटाने के रूप में जल्द से जल्द किया जाना चाहिए।
रोग के चरणों
यह रोग तुरंत नहीं होता है, लेकिन धीरे-धीरे विकसित होता है। गंदे पदार्थ की मात्रा के आधार पर मोतियाबिंद के चार चरणों को प्रतिष्ठित किया गया है:
- शुरुआत। लेंस पर डार्क स्ट्रिप्स का गठन किया जाता है। दृष्टि 40-50% तक गिर जाती है।
- अपरिपक्व। लेंस की संरचना तेजी से अमानवीय बन रही है। दृष्टि 10% और उससे कम तक गिर जाती है। पहली जटिलताएं उत्पन्न होती हैं।
- परिपक्व। क्रिस्टलिक mutters पूरी तरह से। केवल रोशनी दृष्टि से बनी हुई है। पुतली दूध छाया प्राप्त करती है।
- ओवररायर। क्रिस्टल घटता है, इस पर गुना गठित होते हैं। जटिलताओं के कारण पूर्ण अंधापन आता है।
आखिरी चरण में, दृष्टि को निर्विवाद रूप से खो दिया जाता है, इसलिए निदान और उपचार के लिए डॉक्टर को जितनी जल्दी हो सके इलाज किया जाना चाहिए।
नैदानिक \u200b\u200bतरीकों
एक पूर्ण सर्वेक्षण के बाद डॉक्टर केवल निदान करता है। इसमें निम्नलिखित प्रक्रियाएं शामिल हैं:
- visometry - तालिकाओं का उपयोग करके दृश्य acuity का निर्धारण;
- परिधि - दृश्य को ठीक करते समय आंखों के लिए दृश्यमान अंतरिक्ष का अध्ययन;
- तोनव्री - आंख के अंदर द्रव दबाव का माप;
- केराटोमेट्री - कॉर्नियल वक्रता की परिभाषा;
- इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी - विजुअल तंत्रिका की विद्युत संवेदनशीलता और गतिशीलता की सीमा का माप;
- गोनोस्कोपी और टोमोग्राफी - दृश्य क्षमता का आकलन (आमतौर पर सर्जिकल हस्तक्षेप की व्यवहार्यता निर्धारित करने के लिए किया जाता है, अगर संबंधित आंखों की बीमारियां होती हैं);
- बायोमाइक्रोस्कोपी आंख के सामने वाले खंड का एक अध्ययन है।
अंतिम प्रक्रिया एक अच्छी तरह से अंधेरे कमरे में एक स्लिट दीपक का उपयोग करके दृष्टि के अंगों का निरीक्षण करना है। इसके साथ, यह आंखों के कामकाज और इसमें पैथोलॉजीज की उपस्थिति से जांच की जाती है। बायोमाइक्रोस्कोपी की मदद से, ऊतक संरचनाओं की सामान्य स्थिति से न्यूनतम विचलन की पहचान करना भी संभव है, जो रोग के शुरुआती चरण में निदान की अनुमति देता है।
विश्लेषण और अनुसंधान
चिकित्सक रोगी की पूरी परीक्षा के बाद ही उपचार की विधि पर निर्णय ले सकता है। संयोगी बीमारियों (विशेष रूप से पुराने रोगियों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण) की उपस्थिति की पहचान करना आवश्यक है, रक्त और मूत्र के नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षणों की जांच करें, रक्त की जमावट प्रणाली की स्थिति को जानने के लिए इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम बनाएं।
मोतियाबिंद के इलाज के साथ आगे बढ़ने से पहले, रोगों की सहायता के साथ दवाओं की मदद से रक्तचाप सामान्य हो जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, ब्रोन्कियल अस्थमा या मधुमेह), यदि कोई हो। कभी-कभी रक्त प्रवाह को बढ़ाने की तैयारी की आवश्यकता होती है।
ये उपाय जटिलताओं के जोखिम को कम कर देंगे, जो ज्यादातर मामलों में संयोग मोतियाबिंद रोगों के उत्तेजना के रूप में स्वयं प्रकट होते हैं।
रूढ़िवादी और सर्जिकल उपचार
रूढ़िवादी उपचार, जिसमें विशेष दवाओं के उपयोग में होता है, मोतियाबिंद अक्षमता के साथ। कोई भी दवा लेंस की पारदर्शिता को बहाल नहीं कर सकती है। यद्यपि निरंतर इंजेक्शन वाली कुछ दवाएं पैथोलॉजी की प्रगति को धीमा करने में सक्षम हैं, लेकिन यह केवल शल्य चिकित्सा से छुटकारा पाने के लिए संभव है।
- गंदे लेंस को पूरा हटाने।
- पूर्ववर्ती सुरक्षात्मक कैप्सूल का बहिष्कार जिसके माध्यम से क्रस्टेशस द्रव्यमान धोया जाता है। यह विधि आपको पीछे कैप्सूल को बचाने की अनुमति देती है, जो ज्यादातर मामलों में पारदर्शी बनी हुई है।
दूसरे प्रकार के दूसरे प्रकार के परिचालन हस्तक्षेप को अलग-अलग तरीकों से किया जाता है, जिनमें से एक स्थानीय संज्ञाहरण के तहत 3.5 मिमी से कम के एक खंड के कार्य में शामिल होता है और एक क्रशिंग के उच्च आवृत्ति उत्तेजनाओं का उपयोग करके इसके माध्यम से एक अल्ट्रासोनिक टिप की शुरूआत होती है, और फिर क्रस्टल पदार्थ। इसके बाद, चीरा मतभेद है।
आंखों में ऑपरेशन के परिणामों के मुताबिक, लेंस से वंचित, प्रकाश स्वतंत्र रूप से गिरना शुरू कर देता है, लेकिन जब से ऑप्टिकल सिस्टम अपवर्तक बल में उल्लेखनीय कमी के कारण डिफोक्यूट हो जाता है, तो दृष्टि 15-18 डायपर द्वारा गिर जाती है। इसे आंखों (इंट्राओकुलर लेंस) में एक कृत्रिम लेंस प्रत्यारोपित करके बचाया जा सकता है। यह विभिन्न सामग्रियों से किया जाता है और इसमें कई डिज़ाइन होते हैं, ताकि आप इसे लगभग किसी भी आंख के लिए चुन सकें।
इस तकनीक को सबसे आधुनिक और उच्च तकनीक माना जाता है, सर्जन से केवल 30-45 मिनट पर कब्जा करता है और इसमें निम्नलिखित फायदे हैं:
- व्यावहारिक रूप से गैर-प्रोडम;
- सीमों को लागू करने की आवश्यकता नहीं है;
- अस्थिरता के जोखिम को कम करता है;
- आंख के मोतियाबिंद के लक्षणों के उपचार का एक उच्च परिणाम देता है;
- लंबे पुनर्वास की आवश्यकता नहीं है;
- इसका उपयोग रोग के शुरुआती चरण में किया जा सकता है।
हालांकि, तथ्य यह है कि एक बड़े विदेशी शरीर को अंग के दृश्य में होगा, जिसके परिणामस्वरूप नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं: ऊतकों, सूजन, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की यांत्रिक जलन। कुछ मामलों में, प्रत्यारोपण जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए सभी रोगियों के लिए इसकी सिफारिश नहीं की जा सकती है। Contraindications के मामले में, आपको दृश्य acuity सुनिश्चित करने के अन्य तरीकों का सहारा लेना होगा।
विचार सुधार
दृश्य तीखेपन को बढ़ाने का एक और तरीका बिंदुओं का उपयोग करना है। वे आंखों के कपड़े के लिए सुरक्षित हैं और आसानी से बदलने योग्य हैं, लेकिन इस तरह के कम दृश्य के लिए, जो आंख की विशेषता है, लेंस से वंचित, चश्मा बहुत मोटी और भारी चश्मे के साथ होना चाहिए, जो न केवल सौंदर्य उपस्थिति को खराब करता है, बल्कि यह भी होता है उनके माध्यम से दिखाई देने वाली छवियों का विरूपण।
रोगी को 3 या अधिक डायपर के अंतर के साथ दो जोड़े की आवश्यकता होगी, जिनमें से एक को निकट दूरी के लिए उपयोग किया जाएगा, जबकि अन्य - लंबी दूरी के लिए। यदि लेंस केवल एक आंख से हटा दिया जाता है तो सुधार की यह विधि अस्वीकार्य हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप दृष्टि के दो अंगों की तीखेपन के बीच का अंतर कई डायपर है।
संपर्क लेंस का उपयोग करके सुधार सौंदर्य और ऑप्टिकल योजना में अधिक सुविधाजनक है। इसके साथ, यह दोनों आंखों की दृष्टि, लेंस से वंचित, या एक के दृष्टिकोण को समान रूप से सफलतापूर्वक सुधारित किया जा सकता है। सुधार की एक विधि की कमी नई लेंस प्राप्त करने की नियमित लागत की आवश्यकता होती है, अपने भंडारण, नसबंदी और पहनने, कठिनाई जटिलता, विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए विशेष रूप से बुजुर्गों की आवश्यकताओं के अनुपालन की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, वायरल बीमारियों के दौरान लेंस लागू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इस अवधि के दौरान अंक का उपयोग करना आवश्यक है। इन नियमों का पालन करने में विफलता गंभीर कॉर्नियल बीमारियों के विकास को धमकी देती है।
इस प्रकार, दृष्टि सुधार की अंतिम विधि का चयन करना संभव है, केवल मौजूदा तरीकों के सभी फायदे और नुकसान और सर्जन के साथ परामर्श का अध्ययन किया जा रहा है। अक्सर कृत्रिम लेंस के प्रत्यारोपण पर एक ऑपरेशन किया जाता है, लेकिन इस मामले में इसकी सामग्री की पसंद को समायोजित करना आवश्यक है। आंखों में खराब गुणवत्ता के सस्ते इंट्राओकुलर लेंस के, रसायनों को जारी किया जा सकता है जो गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है। यह स्वास्थ्य पर बचत के लायक नहीं है।
नवीनतम विधि
शायद निकट भविष्य में, मोतियाबिंद के इलाज की एक नई विधि व्यापक होगी - स्टेम कोशिकाओं के साथ आंखों के अंदर लेंस की खेती। इस तरह की प्रौद्योगिकी ने चीन और संयुक्त राज्य अमेरिका के आणविक जीवविज्ञानी विकसित किए।
यह स्टेम कोशिकाओं की पुनर्जागरण क्षमता पर आधारित है, जिसे अंगों और ऊतकों की बहाली, जन्मजात बीमारियों के उपचार पर लागू किया जा सकता है। यदि, लेंस को हटाने, उसमें मौजूद स्टेम कोशिकाओं को रखें, और उसके बाद उनके विकास को उत्तेजित करें, जैविक लेंस और दृष्टि को पुनर्स्थापित किया जाएगा।
तकनीक का परीक्षण चूहों और खरगोशों पर किया गया था, और फिर 12 बच्चों के लिए सफलतापूर्वक किया गया जिनकी दृष्टि 3 महीने तक बहाल की गई थी। नतीजतन, यह पाया गया कि स्टेम कोशिकाओं का उपयोग जन्मजात मोतियाबिंद के इलाज के लिए आदर्श है। अब वैज्ञानिक अधिग्रहित मोतियाबिंद को खत्म करने के लिए इस तकनीक के अनुकूलन पर काम करते हैं।
संभावित नकारात्मक परिणाम
एक उच्च स्तर पर किए गए ऑपरेशन और सुधार रोगी को प्रक्रिया के बाद आने वाले दिनों में पर्याप्त अच्छी तरह से देखने की अनुमति देता है। यदि दृष्टि कम बनी हुई है, तो समस्या रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका के संगत पैटर्न में हो सकती है। आप आंख के नीचे की जांच करके इसे देख सकते हैं।
इसके अलावा, माध्यमिक मोतियाबिंद के विकास के कारण दृष्टि के बाद दृष्टि खराब हो सकती है। इस तरह की एक प्रक्रिया लेंस के अपूर्ण हटाने के कारण 10-15% मामलों में होती है, जिनमें से अवशेष घने अपारदर्शी फिल्म में गठित होते हैं और विद्यार्थियों के लुमेन में स्थानीयकृत होते हैं। इस घटना को एक वास्तविक माध्यमिक मोतियाबिंद कहा जाता है। एक झूठी माध्यमिक मोतियाबिंद है। इसमें लेंस को पूर्ण हटाने के साथ झिल्ली को सील करने में शामिल होता है। इस मामले में, प्रकाश की किरणों में देरी एक मल्टीलायर फिल्म बनती है।
आउट पेशेंट स्थितियों में इस स्थिति को ठीक करें काफी आसान है। यह एक लेजर का उपयोग करता है जो फिल्म को नष्ट कर देता है। विधि को पूरी तरह से दर्द रहित के रूप में वर्णित किया गया है, इसके अलावा, यह कुछ मिनटों के लिए दृष्टि देता है, जो मोतियाबिंद के निष्कर्षण पर ऑपरेशन के बाद एक रोगी में था।
पोस्टऑपरेटिव पुनर्वास
रिकवरी डॉक्टर की देखरेख में होनी चाहिए। ऑपरेशन के पहले 2 महीनों में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सिफारिशें आमतौर पर निम्नलिखित होती हैं:
- आंखों और एंटीबायोटिक दवाओं के लिए जीवाणुरोधी बूंदों का उपयोग;
- तेज ढलानों पर प्रतिबंधों के साथ अनुपालन, 3 किलो से अधिक वजन उठाने, और फिर 20 किलो से अधिक, ऑपरेशन के बाद पहले हफ्तों के दौरान एक कार चला रहा है;
- सड़क पर धूप का चश्मा का उपयोग (आवश्यकतानुसार);
- दृष्टि पर लोड की कमी और स्लीप मोड के अनुपालन;
- पानी, धूल और अन्य विदेशी वस्तुओं से आंखों का विश्राम;
- धूम्रपान करने से इनकार, शराब और कार्बोनेटेड पेय लेना, सौना, स्नान, पूल (सर्जरी के बाद कम से कम 30 दिन बाद) की यात्राएं;
- अवलोकन के लिए डॉक्टर के लिए नियमित यात्रा।
इन नियमों का पालन करने के लिए, कॉर्निया की सूजन को कम करना और जटिलताओं को रोकने के लिए आवश्यक है (क्रस्ट कैप्सूल की क्लाउडिंग, रक्तस्राव, इंट्राओकुलर दबाव, संक्रमण में वृद्धि)। सिफारिशों के साथ सख्त अनुपालन के साथ, डॉक्टर की दृष्टि बहाल की जाती है, लेकिन यह प्रक्रिया धीरे-धीरे है। पहले सप्ताह के दौरान, बढ़ती तेजता दर्द का कारण बन सकती है। तीखेपन एक और महीने के लिए अस्थिर होगा, इसलिए इस चरण में जटिलताओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। पूर्ण पुनर्वास और अंतिम दृष्टि वसूली 4-6 महीने के लिए होती है।
निवारक उपाय
घटनाओं को मोतियाबिंद से बचने में मदद करने की गारंटी दी जाएगी, अब तक मौजूद नहीं है, क्योंकि यह काफी हद तक उम्र और अनुवांशिक कारकों से संबंधित है। हालांकि, बीमारी के जोखिम को कम करने के लिए, यदि आप निम्न नियमों का पालन करते हैं:
- नियमित रूप से एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से निरीक्षण से गुजरते हैं। जोखिम समूह के व्यक्तियों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: जिनके काम अंतःस्रावी रोगों या उच्च रक्तचाप से पीड़ित दृश्य तनाव (उदाहरण के लिए, कंप्यूटर का दीर्घकालिक उपयोग) से संबंधित हैं। डॉक्टर की वार्षिक यात्रा प्रारंभिक चरणों में भी असीमित घटना की पहचान करने की अनुमति देगी।
- खुराक शारीरिक परिश्रम। ताजा हवा में व्यायाम और चलने से उपयोगी होते हैं, क्योंकि यह इंट्राओकुलर दबाव को कम करता है, रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, लेंस में परिवर्तन धीमा करता है, लेकिन इसे वजन उठाने और सिर के साथ लंबे समय तक रहने से बचा जाना चाहिए।
- ठीक से खाएँ। कभी-कभी पोषण की कमी के कारण मोतियाबिंद होता है, इसलिए पर्याप्त प्रोटीन, पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन और खनिजों को खाना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आहार में सब्जियों और फलों, मछली, अनाज और पूरे अनाज शामिल होनी चाहिए। मिठाई का उपयोग विशेष रूप से अंतःस्रावी रोगों में सीमित होना चाहिए।
- विकिरण को सीमित करें। यदि संभव हो, तो माइक्रोवेव, अल्ट्रासाउंड (कुछ आवृत्तियों पर) और पराबैंगनी विकिरण से बचना आवश्यक है। अंतिम दृश्य की रेटिना पर कार्रवाई को प्रतिबंधित करें, आप चश्मे के साथ सड़क पर अपनी आंखों की रक्षा कर सकते हैं। जब इलेक्ट्रिक वेल्डिंग काम करता है, तो आपको सुरक्षा उपकरण का उपयोग करने की भी आवश्यकता होती है।
- समय में आंखों की बीमारी का इलाज करने के लिए। चूंकि अक्सर मोतियाबिंद अन्य नेत्र रोग संबंधी बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, इसलिए पहले लक्षण प्रकट होने पर उनका इलाज किया जाना चाहिए। अन्यथा, भड़काऊ प्रक्रिया गंभीर जटिलताओं का कारण बन जाएगी।
न केवल आंखों की बीमारियों का इलाज करना, बल्कि अन्य अंगों की पैथोलॉजी भी आवश्यक है, क्योंकि वे जटिलताओं का जोखिम बढ़ाते हैं।
अतिसार की चेतावनी
यदि मोतियाबिंद का निदान किया गया है, तो उत्तेजना से बचना और बीमारी की प्रगति को रोकना आवश्यक है । इसके लिए, निम्नलिखित सुझाव उपयोगी होंगे:
- आरामदायक कपड़े पहनें। आंखों के स्वास्थ्य के लिए सामान्य रक्त की आपूर्ति महत्वपूर्ण है। संबंध, तंग कॉलर और सजावट जो कड़ी हो जाती हैं, इसका उल्लंघन करती हैं और इंट्राओकुलर दबाव बढ़ जाती हैं। इसी कारण से, आपको शारीरिक अभ्यास को मामूली रूप से करने की आवश्यकता है।
- तरल पदार्थ के उपयोग को नियंत्रित करें। तरल पदार्थ की बड़ी मात्रा, विशेष रूप से शराब और कैफेनर युक्त पेय, मोतियाबिंद की सूजन के रूप में उत्तेजना का कारण बन सकती है।
- काम और मनोरंजन के तरीके का निरीक्षण करें। अत्यधिक शारीरिक और मनो-भावनात्मक भार रोग के पाठ्यक्रम को जटिल बनाते हैं।
- धूम्रपान से इनकार करें। हानिकारक पदार्थ पूरे शरीर में रक्त परिसंचरण को धीमा करते हैं, जिसमें आंख संरचनाएं शामिल हैं।
कारणों, लक्षणों, रोकथाम और मोतियाबिंद के उपचार के बारे में जानना, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए बीमारी काफी गंभीर है। शुरुआती चरणों में लेंस का लाउंज बीमारी के लॉन्च किए गए चरण से लड़ने से आसान है। समय के साथ, यह कॉम्पैक्ट किया गया है, और सर्जरी अधिक से अधिक दर्दनाक हो रही है।
मोतियाबिंद - आंख की एक पैथोलॉजिकल बदलाव, जो अशांति के परिणामस्वरूप होती है, लेंस की लोच की हानि होती है। यह उनकी सबसे आम आंखों की बीमारियों, हड़ताली, अधिकतर, वृद्धावस्था के लोग में से एक है। यद्यपि आज बीमारी लगातार युवा है, लेकिन यह युवा लोगों के साथ तेजी से निदान किया जाता है।
एक युवा व्यक्ति की आंखों के लेंस अपनी पारदर्शिता के कारण प्रकाश को अच्छी तरह से याद करते हैं। यह लोचदार है, विभिन्न दूरी पर स्थित वस्तुओं पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। उम्र के साथ, यह धीरे-धीरे धीरे-धीरे हो जाता है, जिससे पारगम्य प्रकाश की मात्रा में कमी आती है, छवि पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता।
रोग का विकास धीरे-धीरे बादल वाले लेंस के कारण होता है, जो कुछ वस्तुओं की छवि में आंख पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जिम्मेदार होता है। मोतियाबिंद के विकास के साथ दृष्टि की एक महत्वपूर्ण हानि होती है। बीमारी के लॉन्च किए गए मामले दृष्टि के पूर्ण नुकसान का कारण बन सकते हैं।
यह रोग दुनिया में सबसे आम कारणों में से एक है जो एक व्यक्ति को दृष्टि के नुकसान को पूरा करने के लिए अग्रणी है। उम्र के साथ, विकार का जोखिम बढ़ रहा है। पैथोलॉजी के शुरुआती चरण लोक विधियों के इलाज के लिए उपयुक्त हैं। बाद में समय सीमा - सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
मोतियाबिंद के कारण लक्षण उपचार और रोकथाम आज कई लोगों में रुचि रखते हैं। यह आधुनिक मानवता की सामयिक समस्याओं में से एक है, इसलिए हम इस प्रश्न से निपटने की कोशिश करेंगे।
मोतियाबिंद प्रजाति और डिग्री
आज विकार के कई चिकित्सा वर्गीकरण हैं। सबसे पहले, अधिग्रहित और जन्मजात रूप प्रतिष्ठित है। सबसे अधिक अधिग्रहित रूप पाया जाता है। लेकिन जन्मजात रूप को नवजात शिशुओं का निदान बेहद दुर्लभ है।
अक्सर, इस फॉर्म को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, बच्चों की दृश्य प्रणाली की विशेष समस्याओं का कारण नहीं बनता है। शायद ही कभी एक जटिल रूप का निदान करें - जन्मजात, तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि बीमारी बच्चे को पूर्ण अंधापन के लिए नेतृत्व कर सकती है।
इसके अलावा, क्लाउडिंग लेंस के स्थान के आधार पर रोग प्रजातियों द्वारा विभाजित है। इसके अनुसार निम्नलिखित प्रकार हैं:
- ध्रुवीय - पीछे, सामने वाले ध्रुवों के ऊतक की परिधीय परतों को नुकसान;
- परमाणु - कोर में से एक का बादल;
- जोनुलर या स्तरित - स्वस्थ और प्रभावित कपड़े का विकल्प प्रकट होता है;
- कैप्सुलर - केवल फ्रंट कैप्सूल पर लाउंज;
- फिल्म - पीछे और पूर्ववर्ती कैप्सूल युद्ध के परिणामस्वरूप एक टर्बिड झिल्ली का गठन, जो किसी भी सतह अनुभाग पर होने वाले लेंस फैब्रिक के पुनर्वसन के कारण होता है;
- पूर्ण मोतियाबिंद - सभी कपड़े प्रभावित होते हैं।
लगभग सभी प्रकार के अधिग्रहित रूप क्रमिक विकास हैं। लेकिन हालांकि, प्रगति के आधार पर बीमारी का कोई भी रूप, अपने स्वयं के विकास के मुख्य चार चरणों से गुजरता है:
- पहला या प्रारंभिक चरण - पारदर्शी अभी भी लेंस में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं केवल ऑप्टिकल जोन के बाहर परिधि पर शुरू होती हैं; एक नियम के रूप में दृष्टि, सामान्य है;
- दूसरा या अपरिपक्व चरण - धीरे-धीरे गंदा एक लेंस बन जाता है, क्योंकि बादल धीरे-धीरे केंद्रीय ऑप्टिकल क्षेत्र पर कब्जा करता है, जिससे दृष्टि की हानि होती है;
- तीसरा या परिपक्व चरण - क्लाउडिंग लगभग पूरी सतह पर कब्जा कर रहा है, दृष्टि की एकता काफी कम हो जाती है, धीरे-धीरे प्रकाश आपूर्ति के स्तर तक पहुंचती है;
- चौथा या ओवर्रिप चरण लेंस फाइबर को क्षीण करने की प्रक्रिया से विशेषता है, पदार्थ पतला हो जाता है, क्रिस्टल स्वयं एक सजातीय दूधिया सफेद हो जाता है, और कैप्सूल की संरचना धीरे-धीरे एक तह आकार प्राप्त करती है।
घाव के घाव के प्रकार
आधुनिक दवा कई प्रकार की हार को अलग करती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लक्षणों की विशिष्टता, बीमारी का उपचार मॉर्फोलॉजिकल विशेषताओं पर निर्भर करता है, बादलों के स्थानीयकरण, जो एक विशाल विविधता द्वारा विशेषता है। पुतली के विपरीत बादलों के स्थान पर दृष्टि की सबसे कम acuity, जो एक ही समय में दूध, भूरे या भूरे-सफेद छाया प्राप्त करता है।
पेरीफेरी पर स्थित लाउंज, कम हद तक दृश्य acuity को प्रभावित करता है। रोग के प्रारंभिक चरण के करीब की पहचान करना संभव है, केवल विशेष शोध विधियों के लिए धन्यवाद। और अविकसित बिंदु दोष रोगजनक परिवर्तनों के कारण सभी जीवन मौजूद हो सकते हैं।
उदाहरण के लिए, पैथोलॉजी को सामने वाले ध्रुव क्षेत्र में कैप्सूल के नीचे स्थित किया जा सकता है, एक प्रकार का शंकु ऊंचाई है, जिसे सामने के कक्ष की ओर निर्देशित किया जाता है। इसे पिरामिड कहा जाता है - क्लाउडिंग केंद्र में है, दृश्य तीखेपन को कम करता है।
लेकिन पीछे ध्रुवर को पीछे ध्रुव पर कैप्सूल के नीचे स्थानीयकृत किया जाता है, इसे उसके साथ गड़बड़ किया जा सकता है। इसमें एक भूरे-सफेद गोलाकार आंदोलन का रूप है। परमाणु या मध्य - गोलाकार बादल, एक केंद्रीय स्थान, स्पष्ट सीमाओं है। थूक के आकार का - दोनों ध्रुव लेंस को जोड़ता है, यह दुर्लभ है।
स्तरित या जोनुलर प्रकार का घाव पारदर्शी, गंदे परतों का विकल्प होता है, जो कर्नेल के आसपास स्थित होते हैं। इस प्रकार के लिए, इक्वेटोरियल ज़ोन के फाइबर मैला बंडलों या इससे बाहर की विशेषता है। सभी जन्मजात मोतियाबिंदों में से 40% से अधिक इस प्रकार का घाव होता है।
फिल्म फॉर्म को पूर्ण अशांति से चिह्नित किया गया है, अक्सर अन्य आंखों की समस्याओं के साथ जोड़ता है: स्क्विंट, न्यस्टैग, कम मात्रा में। कुछ समय के लिए लेंस का वजन पतला हो जाता है, अवशोषित होता है, केवल नींबू ओवरलाइज या कोलेस्ट्रॉल क्रिस्टल के साथ एक घनी फिल्म बनी हुई है।
अक्सर बीमारी पहले से ही वयस्कता में है। लेकिन आज बीमारी काफी बढ़ती है। आधुनिक चिकित्सा निम्नलिखित प्रकार की बीमारी को अलग करती है: दर्दनाक, विकिरण, जन्मजात, जटिल।
मोतियाबिंद आंखों के कारण
अक्सर, मोतियाबिंद के विकास का मुख्य कारण मानव शरीर की उम्र बढ़ने होता है - प्राकृतिक प्रक्रिया जिसके लिए एक व्यक्ति व्यावहारिक रूप से प्रभावित नहीं कर सकता है। लेंस को समय, शुद्ध के साथ पहना जाता है, क्योंकि 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को आसानी से एक या एक और डिग्री से निदान किया जाता है।
घटना का सटीक कारण, आज रोगविज्ञान का विकास स्थापित नहीं है। ऐसे कई कारक हैं जो रोग के विकास को प्रभावित करते हैं। कुछ से बचा जा सकता है, दूसरों के विपरीत, मानव परिस्थितियों में स्वतंत्र परिणाम हैं। बीमारी की उत्पत्ति को समझाते हुए कई सिद्धांत हैं।
एक विशेष स्थान ऊतकों के मुक्त-कट्टरपंथी घाव का सिद्धांत है। नतीजा अपारदर्शी अणुओं का गठन होता है जो कपड़े की गंदे बनाते हैं। शरीर में ये मुक्त कट्टरपंथी मानव जीवन के लिए जमा होते हैं, वे ऑडिटोरियम समेत इसे नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
बीमारी के विकास के लिए मुख्य कारण जीव की प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक कार्यों, चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन, सूरज की रोशनी की आंखों पर अत्यधिक प्रभाव को कम करना है। क्रिस्टल अपनी संरचना में तंत्रिका ऊतक, जहाजों नहीं है। इसमें प्रोटीन ऊतक, पानी होता है, इसलिए, सूजन प्रक्रियाएं अजीबोगरीब नहीं होती हैं।
लेकिन लेंस में प्रकाश के प्रभावों के कारण, कुछ रासायनिक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं, जो जहरीले पदार्थों के एक सेट की रिहाई की ओर ले जाती है। इन विषाक्त पदार्थ, प्रतिक्रिया के लिए प्रोटीन कपड़े में प्रवेश करते हुए, अशांति का कारण बनता है। युवा युग में, शरीर के सुरक्षात्मक प्राकृतिक कार्यों स्वतंत्र रूप से इस हानिकारक प्रभाव से निपटते हैं।
लेकिन उम्र के साथ, इन कार्यों को कमजोर कर दिया गया, विनिमय प्रक्रियाओं का उल्लंघन किया जाता है, जो पोषक तत्वों के प्रवाह में कमी की ओर जाता है, जो समस्या को बढ़ाता है। और हानिकारक कारकों का नकारात्मक प्रभाव रोग को विकसित करने का जोखिम बढ़ाता है।
मोतियाबिंद माना जाता है:
- हानिकारक आदतें मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग, धूम्रपान करते हैं;
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, अन्य दवाओं का दीर्घकालिक स्वागत;
- सुरक्षात्मक चश्मे के बिना आंखों पर दीर्घकालिक पराबैंगनी विकिरण;
- विषाक्त प्रभाव - एक खराब पर्यावरण की स्थिति, स्वास्थ्य के लिए हानिकारक पर काम;
- भ्रम या यांत्रिक, रासायनिक आंखों की चोट;
- क्रस्टल की आयु विकार;
- एंटीऑक्सीडेंट पोषण की कमी, एनीमिया, एनीमिया, थकावट, अपरिमेय भोजन, विटामिन की कम सामग्री के साथ स्लिमिंग के लिए दीर्घकालिक फैशनेबल आहार, पशु वसा की उच्च सामग्री, कार्बोहाइड्रेट;
- भड़काऊ आंखों की बीमारियां - रेटिना डिटेचमेंट, ग्लूकोमा, संवहनी खोल के सूजन संबंधी बीमारियां;
- अंतःस्रावी रोग - थायराइड रोगविज्ञान, मधुमेह;
- कार्ड और मस्तिष्क की चोट;
- मायोपिया की उच्च डिग्री;
- आनुवंशिकता, आनुवांशिक पूर्वाग्रह;
- भारी और तेज क्रोनिक संक्रमण - टाइफोइड, मलेरिया, चिकनपॉक्स, स्काईड रूबेला वायरस, हर्पीस सरल, टोक्सोप्लाज्मोसिस, कॉर्टेक्स, साइटोमेगागोवायरस;
- जन्मजात चरित्र की समस्याएं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जन्मजात मोतियाबिंद एक दुर्लभ घटना है। लेकिन हर साल लाखों नवजात शिशुओं में प्रकट होता है। आज इस फॉर्म के विकास के कारणों का अध्ययन नहीं किया जाता है। पूरी दुनिया के अधिकांश डॉक्टर बच्चे, आनुवंशिकता, आंख की पैथोलॉजिकल संरचना के इंट्रायूटरिन संक्रमण के संस्करणों पर अभिसरण करते हैं।
प्रत्येक बीमार व्यक्ति के पास बीमारी के गठन का अपना व्यक्तिगत कारण होता है। लेकिन, एक नियम के रूप में, हमेशा एक ही, मुख्य लक्षण, पहला संकेत, जो बीमारी के तेजी से निदान, चिकित्सा की समय पर शुरू करने में मदद करता है। व्यक्तिगत रूप से अंतिम चरण के पहले संकेतों के अभिव्यक्ति से समय, औसतन आठ साल तक लेता है।
मोतियाबिंद के सामान्य लक्षण
समय में बीमारी को पहचानने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि मोतियाबिंद लक्षण उपचार रोकथाम का कारण बनता है, क्योंकि यह ध्यान देने योग्य है, इसलिए, विकास के शुरुआती चरण को पहचानना पहले से ही संभव है।
बीमारी के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- मक्खियों की उपस्थिति, उनकी आंखों के सामने छर्रों;
- निकट दृष्टि में सुधार, लंबी दूरी की गिरावट;
- पुतली का रंग बदलना;
- छवियों की स्पष्टता की हानि, रूपों की विरूपण, समोच्चों के धुंधला, विभाजित वस्तुओं;
- प्रकाश की बढ़ती संवेदनशीलता।
अनजान बीमारी धीरे-धीरे प्रगति करती है, नए लक्षण दिखाई देते हैं:
- वस्तुओं को माना जाता है, जैसे कि खिंचाव चश्मे के माध्यम से;
- चमकती वस्तुओं हेलो हैं;
- वस्तुओं के रंग की रंग चमक को काफी कम करता है, रंगों की धारणा विकृत होती है;
- चूंकि बीमारी विकसित होती है, धीरे-धीरे पूरी तरह से सफेद हो जाती है, समय पूर्ण अंधापन के साथ आता है।
बीमारी के पहले स्पष्ट लक्षण, जिसके आधार पर ऑकुलिस्ट को पहले से ही निदान किया जा सकता है - 60 साल से अधिक रोगी की आयु। डॉक्टर रोगी की अगली नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर को देखता है - आंखों की सतह के विभिन्न हिस्सों में स्थित क्लिंक, जिसका रंग ग्रे से सफेद छाया तक होता है।
रोग के विकास और सांख्यिकी की तंत्र
मोतियाबिंद के विकास की तंत्र निम्नानुसार है - पहले रोगी दृश्य acuity कम हो जाता है, तो आंख प्रकाश के प्रति संवेदनशील हो जाता है। धीरे-धीरे आसपास की वस्तुओं को विभाजित करते हैं, उनकी रूपरेखा टूट जाती है। फिर आंखों को एक सफेद खिलने के साथ कवर किया गया है। तेज दबाव बूंदें हैं, गंभीर दर्द होता है।
मोतियाबिंद के विभिन्न लक्षणों की उपस्थिति लेंस, बिगड़ने या प्रकाश किरणों को छोड़ने की क्षमता के नुकसान की पारदर्शिता में कमी को इंगित करती है। सामान्य शारीरिक स्थिति - पारदर्शिता, लोच, आवास क्षमता।
लक्षणों की उपस्थिति क्रस्टल संरचनाओं, बिगड़ने या प्रकाश किरणों को पर्याप्त रूप से छोड़ने की उनकी क्षमता के पूर्ण नुकसान की पारदर्शिता में कमी दर्शाती है। प्रोटीन संरचना के विनाश, कैप्सूल की पारदर्शिता के कारण होने वाले विकार।
आंकड़े कहता है कि बुजुर्गों के बीच मोतियाबिंद सबसे आम बीमारी है। हर साल यह पुरानी पीढ़ी के लाखों लोगों के विचारों में गिरावट का कारण बनता है। 60 से अधिक लोगों में से आधे से अधिक पैथोलॉजी के गठन का एक या एक और चरण है।
80 वर्षों के बाद, बीमारी लगभग हर व्यक्ति को मनाया जाता है। हर साल मोतियाबिंद हटाने के लिए लाखों शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप होते हैं, लेकिन यह राशि भी प्रभावी ढंग से बीमारी का मुकाबला करने के लिए पर्याप्त नहीं है। मोतियाबिंद उपचार आधुनिक दुनिया के लिए एक जरूरी समस्या है। विभिन्न दवाएं, लोक विधियां रोग के विकास को काफी धीमा कर देगी, लेकिन इसे ठीक नहीं करेंगे।
मोतियाबिंद उपचार के तरीके
रोग आज कई लोगों की चिंता करता है। दुर्भाग्यवश, आधुनिक दवा में कोई दवा नहीं है जो दुर्भावना का इलाज कर सकती है, भले ही इसमें प्रारंभिक चरण हो। ओप्थाल्मोलॉजिकल फंडों में ऐसे लोग हैं जो एक दर्दनाक स्थिति बनाने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं।
लेकिन, अक्सर, यह कुछ वर्षों में लेंस को हटाने के लिए एक ऑपरेशन करेगा। हाथों की अभिव्यक्ति के परिणामस्वरूप, किसी अन्य बीमारी के परिणामस्वरूप, रोगी को जटिल चिकित्सा द्वारा आवश्यक होता है। आंखों की दवाओं के साथ, चिकित्सा चिकित्सा की जाती है।
सबसे आधुनिक सर्जिकल विधि लेजर उपचार है। ऑपरेशन स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, इसमें अधिक समय नहीं लगता है। ऑपरेशन के दौरान, रोगी को एक कृत्रिम लेंस लेंस द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, इससे पहले उपरोक्त हाथ वाले फाइबर से एक आंखों की सफाई की जाती है।
सर्जिकल हस्तक्षेप आज ओप्थाल्मोथेरेपी की सबसे कुशल विधि माना जाता है। आधुनिक चिकित्सा में रोगी के लिए जोखिम के बिना ऑपरेशन के लिए सभी शर्तें हैं, जो विधि को सबसे स्वीकार्य, जितना संभव हो उतना आरामदायक बनाता है।
एक और सर्जिकल समकालीन उपचार विधि अल्ट्रासाउंड facoemulsification है। विधि के सार में अल्ट्रासाउंड के साथ एक बादल वाले लेंस को कुचलने में शामिल होते हैं, जिसके बाद आकांक्षा के साथ आंखों से टुकड़े चूसते हैं।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि मोतियाबिंद लक्षण लक्षणों का कारण बनता है और समय पर तरीके से रोकथाम संचालन का पता लगाया गया, ठीक हो गया। थेरेपी सर्जिकल, रूढ़िवादी हो सकती है।
जटिल रूढ़िवादी विधि में विशेष आंखों की बूंदें शामिल हैं जो लेंस में चयापचय के सुधार में योगदान देती हैं, बादलों की प्रगति की प्रक्रिया को धीमा करती हैं, भौतिक चिकित्सीय विधियों जो हानिकारक विषाक्त पदार्थों के तटस्थता में योगदान देती हैं, विकिरण के नकारात्मक प्रभावों के खिलाफ सुरक्षा।
यह याद रखना चाहिए कि मोतियाबिंद पहले से ही हो चुका है, विकास प्रक्रिया केवल जारी रहेगी, कोई रूढ़िवादी विधियां मौजूदा टर्बाडिटी को हल करने में सक्षम नहीं होंगी। बीमारी के इलाज की एकमात्र कट्टरपंथी विधि, दृष्टि की वसूली को हटाने के लिए सर्जिकल ऑपरेशन है।
मोतियाबिंद - लोक उपचार द्वारा उपचार
मोतियाबिंद एक जटिल, तेजी से विकासशील बीमारी है। यह बहुत चालाक है, क्योंकि समय पर चिकित्सक की अनुपस्थिति में, पूर्ण अंधापन की शुरुआत को धमकी देता है। लोक तरीकों का उपयोग केवल प्रारंभिक चरण में प्रभावी है। परिपक्व, पुराने मोतियाबिंद के लिए केवल एक सर्जिकल ऑपरेशन की आवश्यकता होती है।
चिकित्सकों द्वारा एकत्रित व्यंजनों की एक बड़ी संख्या इस कपटी बीमारी को रोकने या यहां तक \u200b\u200bकि चंगा करने में मदद करती है। इस तरह के उपचार में मुख्य सहायक उपचार टिंचर, औषधीय पौधों, जड़ी बूटियों से ब्रेज़र हैं।
उपचार के लिए, उपयोग करें: कैलगियन, डिल, सैवेज, ऋषि, ऋषि, अजमोद, युवा लियोपा पत्तियां, कैलेंडुला। सजावट, इन पौधों से टिंचर आंखों की बीमारियों से समाप्त हो जाते हैं, आंशिक रूप से दृष्टि बहाल करते हैं, शरीर को फिर से जीवंत करते हैं।
लक्षणों के कारणों को मोतियाबिंद उपचार प्रभावी है शहद का उपयोग करना शहद का उपयोग करना है, जो मोतियाबिंद से उपचार करने वाले लोगों की सकारात्मक समीक्षाओं द्वारा पुष्टि की जाती है। शहद, एक चिकित्सीय उत्पाद के रूप में विभिन्न प्रकारों में उपयोग किया जाता है: टिंचर, संपीड़न, शहद का पानी।
प्रारंभिक चरण से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका हर्बल सुगंधित चाय का दैनिक उपयोग है। आप अपने स्वाद का चयन कर सकते हैं। इस तरह के चाय रोगी व्यक्ति की प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करते हैं, कई बीमारियों का इलाज करते हैं। वसिलक, फार्मेसी कैमोमाइल, टकसाल प्रभावी एलेंड थेरेपी के चमत्कारी पौधे हैं।
इसके अलावा, आहार में एक बड़ी राशि में गाजर होना चाहिए - गाजर का रस पीएं, इसे सलाद, सूप, कच्चे खाने के लिए जोड़ें। दैनिक आपको कम से कम पांच टुकड़े खाना चाहिए। गाजर में विटामिन ए में समृद्ध बीटा कैरोटीन होता है, जो आंख की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इसे अंधेरे से पारंपरिक दवा में नहीं जाना चाहिए। इसके बारे में एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है। यदि यह बादल की प्रगति जारी रखता है, तो केवल एक सर्जिकल ऑपरेशन इसे रोकने में सक्षम होगा।
मोतियाबिंद उपचार, लक्षण, तस्वीरें
मोतियाबिंद की रोकथाम
प्रारंभिक चरण वाले मोतियाबिंद के लिए पूर्वानुमान अक्सर अनुकूल है। यही कारण है कि महत्वपूर्ण: प्रारंभिक निदान, रोकथाम, उपचार। ऐसा करने के लिए, एक वर्ष में दो बार ऑकुलिस्ट में एक प्रोफाइलैक्टिक निरीक्षण से गुजरना पड़ता है। यह 60 साल से अधिक उम्र के लोगों के लिए विशेष रूप से सच है।
मोतियाबिंद की रोकथाम में नियमों की एक सूची, हानिकारक प्रभावों से आंखों की सुरक्षा के साथ सख्त अनुपालन शामिल है। सबसे पहले, धूप का चश्मा ले जाने की सिफारिश की जाती है जो पराबैंगनी के हानिकारक प्रभाव को कम करता है; एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध उत्पादों का उपयोग करें।
बुरी आदतों को त्यागना भी जरूरी है - धूम्रपान, मादक पेय पदार्थ। मोतियाबिंद के विकास को रोकने की प्रभावी विधि एक पूर्ण आराम, स्वस्थ नींद, उचित पोषण के आधार पर शरीर की समय-समय पर उम्र बढ़ने की रोकथाम है।
नेत्र रोग विशेषज्ञ से नियमित निरीक्षण आपको प्रकट करने और कई आंखों की बीमारियों के उपचार को शुरू करने की अनुमति देता है। मोतियाबिंद सहित। हर साल, लाखों लोगों को इस समस्या पर सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लिया जाता है, और, डॉक्टरों के मुताबिक, मामलों की संख्या को कम करने की कोई प्रवृत्तियों नहीं होती है। मोतियाबिंद आंखें: यह क्या है, और इससे कैसे बचें? इसके बारे में - हमारे लेख में।
मोतियाबिंद (जीआर कैटरकट - "झरना") - एक नेत्र रोग जिसमें लेंस की प्राकृतिक पारदर्शिता धीरे-धीरे घट रही है। अशांति की डिग्री के आधार पर, दृष्टि खराब हो रही है, जो बीमारी के अंतिम चरण में पूर्ण अंधापन तक गिर रही है।
जोखिम समूह। मोतियाबिंद के अधीन कौन है?
मोतियाबिंद की घटना के कारण, आंख जन्मजात और अधिग्रहित है।
इस बीमारी के लिए दृष्टि खाते के 50% से अधिक जन्मजात प्रभाव। नवजात शिशुओं में मोतियाबिंद के कारण हो सकता है:
- माता-पिता से एक बच्चे द्वारा प्राप्त पैथोलॉजिकल जीन की उपस्थिति;
- संक्रामक (कॉर्टेक्स, हर्पस, पोलिओमाइलाइटिस, सिफिलिस, रूबेला, आदि) या गर्भावस्था के दौरान मां की सूजन संबंधी बीमारियां;
- एक महिला में चयापचय विकार (उदाहरण के लिए, मधुमेह);
- गर्भवती एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना;
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन लेने, शराब और नशीले पदार्थों के दुरुपयोग।
जन्म के तुरंत बाद जन्मजात मोतियाबिंद का निदान किया जा सकता है या बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के दौरान दिखाई दिया जा सकता है।
कारण अर्जित मोतियाबिंद भी भिन्न होता है। निम्नलिखित प्रकार के मोतियाबिंद प्रतिष्ठित हैं:
- ज्येष्ठ। समय के साथ लेंस प्रोटीन का आयु विनाश उसके बादल की ओर जाता है। यह एक क्रमिक प्रक्रिया है जो 4 से 15 वर्षों तक फैल सकती है, और पहले केवल लेंस के बाहरी किनारों पर: इसलिए, पहली "कॉल" असंबंधित बनी हुई है। समय के साथ, घाव क्षेत्र का विस्तार किया जाता है, पहला स्पष्ट लक्षण दिखाई देते हैं।
- दर्दनाक। घायलता और आंखों के विरोध के कारण मोतियाबिंद प्रकट हो सकता है।
- रेडी। इस मामले में, मोतियाबिंद की घटना का कारण विकिरण, पराबैंगनी विकिरण है।
- माध्यमिक। इस तरह के मोतियाबिंद रोग की बीमारियों के परिणामस्वरूप प्रकट होता है - एंडोक्राइनोलॉजिकल, नेत्रहीन, प्रतिरक्षा।
बढ़ी हुई जोखिम समूह में लोगों को शराब और धूम्रपान से पीड़ित लोगों के साथ-साथ अंधेरे आंखों और अंधेरे त्वचा के धारकों का दुरुपयोग शामिल है।
मोतियाबिंद आंखों के लक्षण
मोतियाबिंद का पहला और मुख्य लक्षण दृष्टि को कम करना है। इसके अलावा, रोगी महसूस कर सकते हैं:
- थोक दृश्य;
- दो आइटम, उनके समोच्चों को विकृत करना;
- रंग धारणा का उल्लंघन;
- बिगड़ती रात दृष्टि;
- प्रकाश स्रोतों के आसपास हेलो या चमक की उपस्थिति;
- दृष्टि और अन्य प्रगतिशील लक्षणों की तेज हानि, जिसके संबंध में रोगी को अक्सर अंक या लेंस की एक नई जोड़ी का चयन करना चाहिए।
बाद के चरणों में, छात्र, पहले पारदर्शी, सफेद या पीले रंग की हो जाती है। आप नग्न आंखों के साथ भी प्रभावित क्षेत्र को भी देख सकते हैं।
मोतियाबिंद के विकास के चरण
विशेषज्ञ मोतियाबिंद के चार चरणों को आवंटित करते हैं।
मंच मोतियाबिंद | अध्ययन विवरण |
प्रारंभिक | पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की शुरुआत में, घाव को लेंस के परिधीय क्षेत्रों पर स्थानीयकृत किया जाता है और ऑप्टिकल जोन को प्रभावित नहीं करता है। कभी-कभी रोगी अन्य मामलों में स्पेक, अंक, दृष्टि की चमक की हानि की उपस्थिति को चिह्नित करता है - यहां तक \u200b\u200bकि दृष्टि में भी काल्पनिक सुधार। हालांकि, मोतियाबिंद का प्रारंभिक चरण लगभग असम्बद्ध है। |
अपरिपक्व | लम्बल क्षेत्र बढ़ता है, ऑप्टिकल जोन को प्रभावित करता है। उल्लंघन अधिक स्पष्ट हो जाते हैं: छर्रों की भावना प्रकट होती है, वास्तविक दृष्टि कम हो जाती है। |
प्रौढ़ | लेंस का पूरा क्षेत्र purulent है, दृष्टि प्रकाश तक गिरती है। |
अतिसार | मंच को लेंस फाइबर के पतन से विशेषता है, इसके रंग में दूध-सफेद रंग में अंतिम परिवर्तन। |
उपचार के तरीके
रोग के कारण, चरण और सुविधाओं के आधार पर, विशेषज्ञ मोतियाबिंद उपचार के एक रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा पथ की पेशकश कर सकते हैं। एक रूढ़िवादी दृष्टिकोण के साथ, रोगी चयापचय समाधानों में सुधार निर्धारित करता है जिसे एकत्रित बैग में खरीदा जाना चाहिए। जो शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप दिखाते हैं, प्रभावित लेंस को कृत्रिम द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
मोतियाबिंद के कारणों और उपचार के बारे में गलत विचार
मोतियाबिंद - बीमारी लंबे विकासशील है। इसके दुःख और उद्धार विधियों के बारे में कुछ मिथक इसके साथ जुड़े हुए हैं।
तो, वे कहते हैं कि: मोतियाबिंद अच्छी आंखों की बूंदों को भंग कर सकते हैं।
यह सच नहीं है। समाधान स्थापित करना कुछ नेत्रहीन लक्षणों को हटा सकता है, संक्रामक आंखों की बीमारियों का इलाज कर सकता है, और मोतियाबिंद के मामले में - इसके विकास को धीमा कर सकता है। हालांकि, बीमारी से पूरी तरह से सामना करना संभव नहीं है।
आहार, खेल - और मोतियाबिंद के रूप में ऐसा नहीं हुआ!
दुर्भाग्यवश नहीं। एक स्वस्थ जीवनशैली धूम्रपान का एक इनकार है, एक मीठा प्रतिबंध - वास्तव में कुछ कारकों को खत्म कर देता है जो मोतियाबिंद का कारण बन सकते हैं। हालांकि, यह उसके खेल और उचित पोषण को ठीक करने में सक्षम नहीं होगा।
मोतियाबिंद - बीमारी गैर-गंभीर है।
यह सच है - लेकिन केवल उन लोगों के लिए जो अपरिवर्तनीय रूप से दृष्टि खोने से डरते नहीं हैं। अन्य सभी के लिए, सही निर्णय मोतियाबिंद के पहले संकेतों पर डॉक्टर से परामर्श करेगा।
वर्णक भार रोग के विकास में तेजी लाने के लिए।
विचित्र रूप से पर्याप्त - नहीं। इस मामले में भार की तीव्रता इस बीमारी या बीमारी के विकास की दर को प्रभावित नहीं करती है।
लोक उपचार - मोतियाबिंद के इलाज में पैनसिया।
रोगी एक जटिल संचालन की प्रतीक्षा कर रहा है, एक लंबे निवास स्थायी अवधि के साथ और अस्पताल में रहने के साथ।
आधुनिक प्रौद्योगिकियां केवल 15 मिनट में स्थानीय संज्ञाहरण के तहत प्रभावित लेंस को प्रतिस्थापित करना संभव बनाती हैं। आंकड़ों के मुताबिक 9 5% हस्तक्षेप सफल होते हैं, इसलिए मोतियाबिंद हटाने आज के लिए सबसे सुरक्षित संचालन में से एक है।
खैर, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रोगी चिंतित हैं, यह फिर से मोतियाबिंद "बढ़ने" नहीं होगा।
कभी-कभी लेंस बैग का कोठरी हो रहा है - तथाकथित माध्यमिक मोतियाबिंद। हालांकि, एक लेजर सुधार सफलतापूर्वक इस समस्या के साथ नकल की जाती है।
लॉन्च मोतियाबिंद के परिणाम
माध्यमिक ग्लूकोमा और दृष्टि का पूर्ण और अपरिवर्तनीय नुकसान - मोतियाबिंद की सबसे भयानक जटिलताओं, समय में दुखी। सूजन, क्षतिग्रस्त लेंस इंट्राओकुलर तरल पदार्थ के बहिर्वाह की गड़बड़ी का कारण बनता है, और नतीजतन, इंट्राओकुलर दबाव में वृद्धि हुई। उपचार की अनुपस्थिति में, दृष्टि का नुकसान अपरिवर्तनीय हो जाता है।
निदान और रोकथाम
शोध के आधार पर चिकित्सा केंद्रों में मोतियाबिंद का निदान किया जाता है:
- तीव्रता और दृश्य के क्षेत्र;
- आँख नीचे;
- इंट्राऑक्यूलर दबाव।
हालांकि, आगे के निदान के लिए विशेष उपकरणों की आवश्यकता है। निदान करते समय मुख्य उपकरण एक स्लिट दीपक है। यह लेंस के बायोमाइक्रोस्कोपिक सर्वेक्षण और आंख के अन्य हिस्सों का उत्पादन करने के लिए एक दूरबीन माइक्रोस्कोप और संकीर्ण नियंत्रित प्रकाश की मदद से अनुमति देता है।
डायग्नोस्टिक्स मोतियाबिंद आँखें
मोतियाबिंद रोकथाम सरल है: उचित पोषण, स्वस्थ जीवनशैली, यांत्रिक प्रभावों से आंखों की सुरक्षा और गहन सूरज की रोशनी, और, ज़ाहिर है, एक नेत्रहीन कार्यालय में नियमित सर्वेक्षण: 50 साल की उपलब्धि पर साल में कम से कम एक बार।
यदि आपने किसी भी सूचीबद्ध लक्षणों को चिह्नित किया है, तो हम तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं। समय पर निदान और उपचार आपको कई वर्षों तक दृष्टि को संरक्षित करने में मदद करेगा। स्वस्थ रहो!
ऑस्टियोन्ड्रोसिस के तहत इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एक डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया का अर्थ है। रीढ़ की हड्डी सिकुड़ती है, जो कशेरुका के बीच की डिस्क को कुचलती है। समय के साथ, वे अपनी लोच खो देते हैं, और अब रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत में क्लैंप शुरू होता है।
किसी भी अन्य बीमारी की तरह, डॉक्टर की देखरेख में ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का इलाज किया जाना चाहिए। इसके अलावा, हम आपको विस्तार से बताएंगे कि किस तरह की बीमारी, यह क्यों उत्पन्न होती है और इसके लक्षण क्या होते हैं।
ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस क्या है?
ऑस्टियोन्ड्रोसिस रीढ़ की हड्डी की बीमारी है, जिसमें एक विशेषता विशेषता है जिसमें इंटरवर्टेब्रल डिस्क के dygenerative-dystrophic घाव, और फिर कशेरुका के ऊतक है।
डिस्क में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन इसकी बाहरी रेशेदार अंगूठी की कमजोर पड़ता है। इसलिए, ऑस्टियोन्ड्रोसिस रोगियों में अक्सर इस तरह की गंभीर जटिलताओं को प्रलोभन (डिस्क भाग के खाली) और कशेरुकी हर्निया के रूप में उत्पन्न होता है (रीढ़ की हड्डी में डिस्क के लुगदी कोर को फांसी देना)।
चिकित्सा अनुसंधान के परिणामों के मुताबिक, रीढ़ की हड्डी के साथ समस्या 30 वर्षों के बाद हर दूसरे व्यक्ति का सामना कर रही है। 70% मामलों में, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस को रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में दर्द का कारण माना जाता है, जो हानिकारक कशेरुकी स्तंभ की न्यूरोलॉजिकल बीमारियों को संदर्भित करता है।
किसी भी अन्य बीमारी की तरह, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस खुद से उत्पन्न नहीं हो सकता है, इसके साथ नहीं, स्पिन दर्द से मारा गया। रीढ़ की हड्डी के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के पहले संकेत धीरे-धीरे नहीं होते हैं।
दर्द की घटना के आधार पर, तीन प्रकार के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस प्रतिष्ठित हैं:
- गर्भाशय ग्रीवा विभाग;
- स्तन विभाग;
- लम्बर विभाग
महत्वपूर्ण! ओस्टियोन्ड्रोसिस की मुख्य जटिलताओं में इंटरवर्टेब्रल डिस्क, शिमर की हर्निया, रीढ़ की एंकिलोसिस, रीढ़ की हड्डी की नसों और रक्त वाहिकाओं की जड़ों का उल्लंघन के उल्लंघन से संबंधित है।
कारण
इस बीमारी के अध्ययन के लिए कई विशेषज्ञों के मुताबिक, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस की उपस्थिति का मुख्य कारण कशेरुकी ध्रुव पर गलत तरीके से वितरित भार है। नतीजतन, रोगियों, सीधे स्थानों में, जो अत्यधिक शारीरिक दबाव बनते हैं, उपास्थि ऊतकों की संरचना में बदलाव होता है।
रीढ़ की हड्डी के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के कारण:
- बीमारी के लिए वंशानुगत पूर्वाग्रह।
- एंडोक्राइन सिस्टम की बीमारियों की उपस्थिति चयापचय का उल्लंघन है।
- ऑर्थोपेडिक बीमारियों का विकास, उदाहरण के लिए, फ्लैटफुट, मुद्रा के वक्रता, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की बीमारियां।
- विभिन्न प्रकार की चोटें, रीढ़ की हड्डी के कान।
- लाइफस्टाइल: गतिविधि की कमी, फास्ट फूड और हानिकारक खाद्य व्यंजनों के एक प्रावधान के साथ अनुचित पोषण।
- अतिरिक्त वजन की उपस्थिति।
- हानिकारक आदतें धूम्रपान करती हैं, शराब।
- तनाव, ओवरवर्क।
- गर्भावस्था।
ज्यादातर मामलों में, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के कारण किसी व्यक्ति की पेशेवर गतिविधियों से जुड़े होते हैं। जोखिम समूह में निम्नलिखित पेशेवर श्रेणियां शामिल हैं:
- मुनीम;
- कैशियर;
- यह कार्यकर्ता;
- कार्यालय कर्मचारी;
- पेशेवर एथलीट;
- वाहन चालक।
हालांकि, यह ध्यान दिया गया कि ओस्टियोन्ड्रोसिस के संकेत मजबूत सेक्स की तुलना में महिलाओं में अक्सर प्रकट होते हैं।
विकास चरणों
ओस्टियोन्ड्रोसिस का विकास 4 पृथक चरणों (डिग्री) में होता है:
ओस्टियोन्ड्रोसिस चरण 1
यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क के लुगदी न्यूक्लियस में पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की शुरुआत से विशेषता है - इसकी निर्जलीकरण होती है (निर्जलीकरण), और बाद में डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है। साथ ही, रेशेदार अंगूठी में दरारें दिखने लगती हैं। इस स्तर पर, रोगी आमतौर पर कोई बदलाव नहीं करता है। जब कोई व्यक्ति किसी व्यक्ति या सक्रिय चार्जिंग के लिए असामान्य होता है तो असुविधा स्वयं प्रकट हो सकती है।
2 चरण
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के दूसरे चरण में, अपरिवर्तनीय परिवर्तनों की निरंतरता डिस्क के प्रलोभन की ओर ले जाती है। कशेरुका के बीच स्लॉट कम हो जाते हैं, रेशेदार कैप्सूल नष्ट हो जाता है। नतीजतन, रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों का उल्लंघन किया जाता है, जो बिंदु दर्द की उपस्थिति को उत्तेजित करता है, जिसकी तीव्रता उनमें वृद्धि, मोड़, अन्य आंदोलनों के साथ बढ़ जाती है। कमजोरी की उपस्थिति, कम प्रदर्शन।
रीढ़ के ओस्टियोन्ड्रोसिस का 3 चरण
यह डिस्क के बीच उपास्थि गैस्केट को मिटाकर विशेषता है, कपड़े की पतली हो सकती है, यदि आप एक्स-रे बनाते हैं। रीढ़ की हड्डी के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लक्षणों का उच्चारण किया जाता है, वे तीव्र होते हैं, और दर्द का दौरा पास नहीं होता है, और केवल शक्तिशाली दर्द निवारक इसे हटाने में सक्षम होते हैं।
4 चरण
चौथा चरण कशेरुका प्रणाली में सबसे जटिल न्यूरोलॉजिकल विकार है, जो जोड़ों की गतिशीलता की आंशिक या पूर्ण सीमा में व्यक्त किया गया है। इस तरह के एक नैदानिक \u200b\u200bराज्य के साथ, वर्टेब्रल यौगिकों की साइट पर हड्डी की वृद्धि (ऑस्टियोफाइट्स) बनती है, जो तंत्रिका शाखाओं और आसन्न रीढ़ की हड्डी के खंडों द्वारा माइक्रोट्राम का कारण बनती है।
ज्यादातर मामलों में, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस 4 डिग्री के लक्षण दर्द और अप्रिय संवेदनाओं का कारण नहीं बनते हैं, क्योंकि जोड़ों ने जीवाश्म रूप हासिल किया है।
वयस्कों में ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के लक्षण
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस रीढ़ की हड्डी के ऊतक, आर्टिकुलर उपास्थि, एक बाइंडर और इंटरवर्टेब्रल डिस्क का एक degenerative-dystrophic परिवर्तन (विनाश) है। रोग के दौरान, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की रोगजनक गतिशीलता का गठन किया जाता है, जिसमें घाव के पास स्थित नरम ऊतक, तंत्रिका फाइबर और जहाजों का उल्लंघन किया जाता है - इसलिए दर्द उत्पन्न होता है।
ओस्टियोन्ड्रोसिस के मुख्य लक्षण:
- पीठ में दर्द, गर्भाशय ग्रीवा विभाग, निचले हिस्से, कंधे और यहां तक \u200b\u200bकि पसलियों;
- असुविधा, कुछ आंदोलनों में पीठ की कठोरता, कुछ बढ़ाएं;
- अंगों की संख्या (हाथ और / या पैर);
- हाथ और पैरों, ठंड में लोबों की भावना;
- मांसपेशियों की ऐंठन;
- जननांग अंगों के काम में उल्लंघन;
- सिरदर्द, चक्कर आना;
- दिल का दर्द;
- संवेदनशीलता विकार;
- मांसपेशी हाइपोटेंशन;
- बढ़ी हुई थकान, कभी-कभी आंखें।
तीव्र लक्षणों की घटना में योगदान अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, अधिक कार्य, हाइपोथर्मिया, चोट, कसौटी और कंपन प्रभाव हो सकते हैं।
लक्षण और संकेत | |
सरवाइकल |
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स्तन |
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काठ का | रोग के मुख्य संकेतों पर विचार किया जाता है:
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जटिलताओं
पहली चीज इंटरवर्टेब्रल डिस्क को प्रभावित करने वाली अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं उनके घनत्व में कमी आती हैं, उनके मूल्यह्रास कार्यों की हानि होती है। इस तरह के परिवर्तनों का परिणाम रीढ़ की हड्डी की अत्यधिक गतिशीलता, मुखौटा जोड़ों, मांसपेशियों और अस्थिबंधन प्रभावित होते हैं।
विनाशकारी प्रक्रियाओं में शामिल स्पिन-मूविंग संरचना रीढ़ की हड्डी के संपीड़न (निचोड़), इसके तंत्रिका समाप्ति का कारण बनती है। नतीजतन, ऑस्टियोन्ड्रोसिस वाला रोगी दर्द महसूस करता है, जो इस तरह के लक्षणों और बीमारियों के साथ है:
- मजबूत सिरदर्द, माइग्रेन;
- दृश्य acuity में कमी;
- आंशिक;
- रेडिकुलोपैथी (रेडिकुलिटिस);
- वनस्पति डिसफंक्शन ();
- यूरोजेनिक प्रणाली के कार्यों का उल्लंघन;
- इशियास (उपग्रह तंत्रिका निचोड़ना);
- इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
- स्पोंडिलिट्रोसिस;
- लुम्बागो, लम्बाल्जिया;
- ऑस्टियोफिटोसिस, स्पोंडिलोसिस;
- स्पाइनल नहर का स्टेनोसिस।
सबसे बुरी बात यह है कि अन्य बीमारियां ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ दिखाई देने लगती हैं। तथ्य यह है कि संवहनी तंत्रिक बीम क्षतिग्रस्त है, परिणामस्वरूप रक्त की आपूर्ति खराब हो जाएगी - पूरे जीव की बीमारी पूरी तरह से।
Eastener Osteochondrosis
वसंत ऋतु में, निचले बोले गए विभागों की उत्तेजना अधिक बार होती है, सर्दियों में, छाती विभाग को बढ़ा दिया जाता है। मौसम, तनाव, शारीरिक परिश्रम में परिवर्तन के साथ बढ़ सकता है। रोग, दर्दनाशक, स्थानीय मलम, तैयारी, सूजन और मांसपेशी spasms हटाने के दौरान निर्धारित किया जाता है। मजबूत एडीमा के साथ मूत्रवर्धक लागू करें, लेकिन साथ ही सोडियम और पोटेशियम की तैयारी का उपयोग करना आवश्यक है।
निदान
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का निदान निम्न विधियों पर आधारित है:
- Anamnesis एकत्रित करना - रोगी की शिकायतों का अध्ययन करना और घटना, कारण, अवधि, रोग की विशेषताओं के समय को स्पष्ट करना है।
- शारीरिक निरीक्षण:
- शरीर की स्थिति, चाल, रोगी आंदोलन मात्रा का निदान;
- लाली, छीलने, दाने का पता लगाने के लिए त्वचा के कवर का अध्ययन किया जा रहा है;
- स्थानीय तापमान, एडीमा की उपस्थिति, मांसपेशी spasms, मुहरों की उपस्थिति के लिए चित्रित दर्दनाक वर्ग;
- दर्द के विकिरण क्षेत्र का पता लगाने के लिए, पर्क्यूशन एक उंगली या एक विशेष हथौड़ा के साथ किया जाता है;
- एक सुई के साथ झुकाव दर्द संवेदनशीलता निर्धारित करने में मदद करता है।
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के निदान के लिए उपकरण के तरीके:
- रेडियोलॉजिकल डायग्नोस्टिक्स किसी दिए गए बीमारी में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। साधारण रेडियोग्राफी आपको रोग के ऐसे संकेतों की पहचान करने की अनुमति देती है क्योंकि वे कशेरुका के बीच के अंतर को कम करने की अनुमति देती है।
- चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी (एमआरआई) - अध्ययन की विधि, रीढ़ के क्षेत्र में होने वाली प्रक्रियाओं का सटीक निदान करने की अनुमति देता है। इसकी मदद से, विशेष रूप से, एक हर्नियममो-डिस्कवरी डिस्क और इसके स्थानीयकरण की उपस्थिति निर्धारित करना संभव है।
- गणना की गई टोमोग्राफी (सीटी) एमआरआई को अपनी नैदानिक \u200b\u200bक्षमताओं पर बंद करें। सीटी का नुकसान अध्ययन के दौरान विकिरण भार की उपस्थिति है।
रीढ़ के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस का इलाज कैसे करें?
ऑस्टियोन्ड्रोसिस का इलाज करने की कोई विशेष और केवल उचित विधि नहीं है - किसी भी परिस्थिति में इस प्रक्रिया में एक एकीकृत दृष्टिकोण शामिल है। यदि डॉक्टर विपरीत का दावा करता है, तो आपको अपनी व्यावसायिक योग्यता के बारे में सोचना चाहिए और एक और विशेषज्ञ को खोजने के बारे में सोचना चाहिए।
व्यापक कार्यक्रम परंपरागत रूप से निम्नलिखित घटक शामिल हैं:
- एक्सपोजर के फिजियोथेरेपीटिक तरीके;
- विशेष अभ्यास और मालिश;
- मैनुअल थेरेपी के तरीके;
- दवा उपचार;
- रिफ्लेक्सोथेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस, आदि;
- अतीत
घर पर ओस्टियोन्ड्रोसिस के इलाज के लिए सिफारिशें:
- बुरी आदतों को अस्वीकार करना और उपयोगी आदतों के अधिग्रहण के लिए एक क्रमिक संक्रमण। धूम्रपान, शराब पहले से ही डूबने वाले रीढ़ की हड्डी के जहाजों के स्पैम के लिए नेतृत्व करता है।
- आहार के साथ अनुपालन - फैटी से इनकार और कोलेस्ट्रॉल उत्पाद युक्त: अंडे, शोरबा, पक्षी की खाल और सूअर।
- मजबूत कॉफी और चाय की खपत को प्रतिबंधित करेंधीरे-धीरे हर्बल चाय और रस-ताजा पर जाएं।
- सही गद्दे और तकिया चुनें नींद के लिए, यह वांछनीय ऑर्थोपेडिक है।
- सामान्य रक्त परिसंचरण की बहाली मालिश, आत्म-मालिश, चिकित्सा शारीरिक शिक्षा, संपीड़ित, संपीड़न, रगड़ने और जड़ी बूटियों के मादक टिंचर के रिसेप्शन के एक परिसर में सिकुड़ने वाली मांसपेशियों और डिस्क में।
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस की तैयारी
विशेषज्ञों, रोगियों की ऐसी श्रेणी के इलाज में, निम्नलिखित गुणों के साथ चिकित्सा तैयारी निर्धारित करें: सूजन प्रक्रियाओं को हटा दें, musculoskeletal प्रणाली के कार्यों को पुनर्स्थापित करें, इंटरवर्टेब्रल डिस्क और उपास्थि के ऊतकों के पुनर्जन्म को उत्तेजित करें, ओस्टियोन्ड्रोसिस प्रगति को रोकें।
एनएसएआईडी |
कार्रवाई का उद्देश्य रीढ़ की हड्डी, राहत दर्द में सूजन प्रक्रिया को कम करना है। |
Spasmolytiki | ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ, दर्द सिंड्रोम कम हो गया है, मांसपेशियों में ऐंठन हटा दी जाती है:
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एंटीऑक्सीडेंट |
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रक्त microcirculation के लिए |
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Chondroprotectors |
ऐसी दवाओं के प्रभाव को शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं और रीढ़ की हड्डी के त्वरित पुनर्जन्म के विनियमन के लिए निर्देशित किया जाता है। |
इंजेक्शन की तैयारी |
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जेल और मलम |
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ओस्टियोन्ड्रोसिस का उपचार Musculoskeletal प्रणाली के कई बीमारियों का इलाज करने के लिए पारंपरिक तरीके का पालन करता है: एनएसएआईडीएस ऊतकों, chondroprotectors में सूजन प्रक्रिया को खत्म करने के लिए निर्धारित किया जाता है, synovial तरल पदार्थ और कॉर्टिकोस्टेरॉइड के स्तर को बहाल करने के लिए, अगर पहले दो प्रकार की दवाएं अप्रभावी साबित हुईं।
मालिश
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस से छुटकारा पाने के लिए, मालिश सहित विभिन्न चिकित्सीय प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है। इसमें कई उपयोगी गुण हैं - मांसपेशी टोन हटा दिया जाता है, रीढ़ की हड्डी में रक्त प्रवाह उत्तेजित होता है, इंटरवर्टेब्रल डिस्क मजबूत हो जाती है।
ओस्टियोन्ड्रोसिस मैनुअल थेरेपी
मैनुअल थेरेपी तेज दर्दनाक संवेदनाओं को समाप्त करता है, मुद्रा को बहाल करने में मदद करता है। सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली विधियों में से एक विस्करल थेरेपी है। अपने कार्यान्वयन के दौरान, जोड़ों का गुणात्मक अध्ययन किया जाता है, रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं में सुधार होता है, प्रतिरक्षा को मजबूत किया जाता है। आपको विभिन्न पुरानी बीमारियों की उत्तेजना को रोकने की अनुमति देता है।
एलएफके - चिकित्सा शारीरिक संस्कृति
ओस्टियोन्डॉन्ड्रोसिस के दौरान चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा या व्यायाम बहुत महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशेष अभ्यास मांसपेशी कोर्सेट के गठन में योगदान देता है, जो बदले में रीढ़ की हड्डी पर भार का एक समान वितरण प्रदान करता है। इसके अलावा, नियमित कक्षाओं के कारण, इंटरवर्टेब्रल डिस्क समेत ऊतकों के रक्त परिसंचरण और पोषण में सुधार हुआ है, रोगी सही मुद्रा का उत्पादन करता है, रीढ़ की हड्डी में आंदोलनों की मात्रा बढ़ जाती है।
ताकि चिकित्सीय शारीरिक संस्कृति और जिमनास्टिक ने निम्नलिखित नियमों का पालन करने के लिए अपेक्षित प्रभाव लाया:
- ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस अभ्यास नियमित रूप से प्रदर्शन करने की आवश्यकता है।
- सभी आंदोलन चिकनी और धीमी गति से होनी चाहिए।
- श्वास चिकनी होना चाहिए।
- पल्स दर का पालन करें।
- मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी में असुविधा और दर्द की घटना में, आंदोलनों की आयाम और तीव्रता को कम करना आवश्यक है।
- जिमनास्टिक और शारीरिक शिक्षा दिन के किसी भी समय लगी जा सकती है।
- चिकित्सीय जिम और शारीरिक शिक्षा का आनंद लेने के लिए, प्राकृतिक कपड़े से बने आरामदायक कपड़े चुनें।
- मेडिकल जिमनास्टिक और शारीरिक शिक्षा में शामिल होने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
भौतिक चिकित्सा
यह रोगजनक प्रक्रिया के स्थानीयकरण स्थानों में दर्दनाक अभिव्यक्तियों से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करता है। फिजियोथेरेपीटिक प्रभावों की कई किस्में हैं। अक्सर मैग्नेटोथेरेपी, अल्ट्रासाउंड थेरेपी के उपयोग के साथ-साथ कम आवृत्ति धाराओं के संपर्क में भी सहारा लेते हैं।
FizpReChIceur प्रभाव हो सकते हैं:
- प्रभावित क्षेत्रों में चयापचय का सामान्यीकरण;
- शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि;
- संज्ञाहरण;
- रीढ़ और paravertebral ऊतकों में microcirculation में सुधार;
- edema को हटा रहा है;
- सूजन प्रक्रिया को कम करना;
- रीढ़ की गतिशीलता में सुधार।
पुनर्वास उपचार
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के बाद स्वास्थ्य को बहाल करना संभव है, मुख्य बात डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना और पुनर्वास उपचार के माध्यम से जाना है। इस विकल्प का उपयोग केवल तब किया जाता है जब बीमारी की छूट, जब पीछे क्षेत्र में कोई गंभीर दर्द नहीं होता है। उत्तेजित होने पर इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ऑस्टियोन्ड्रोसिस का उपचार कई तरीकों से किया जाता है:
- भौतिक चिकित्सा।
- सौना, पानी के नीचे हाइड्रोमसाज, पूल में कक्षाएं।
- एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करते हैं।
- बिजली फ़ीड, बिजली सुधार के साथ अनुपालन।
- लेजर उपचार।
- हाथ से किया गया उपचार।
- चिकित्सीय गंदगी का उपयोग।
- मैग्नेटोथेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस।
- मालिश।
आहार
ओस्टियोन्ड्रोसिस के साथ आहार के कार्यों में शामिल हैं:
- चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
- रीढ़ में नमक जमा की रोकथाम;
- परेशान उपास्थि संरचना की बहाली;
- इंटरवर्टेब्रल डिस्क के अस्थिबंधन को सुदृढ़ करना;
- अतिरिक्त वजन और मोटापे की रोकथाम को कम करना। यह ज्ञात है कि अधिक वजन रीढ़ की हड्डी पर भार बढ़ाता है और ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के विकास को बढ़ावा देता है, इसलिए मोटापे को अक्सर इस बीमारी के रोगियों में निदान किया जाता है।
आहार संबंधी बीमारियों की उपस्थिति / अनुपस्थिति के आधार पर भाग लेने वाले चिकित्सक द्वारा आहार भोजन का चयन किया जाना चाहिए। ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ कोई भी आहार नहीं है।
गर्भाशय ग्रीवा और लम्बर ऑस्टियोन्ड्रॉन्ड्रोसिस के दौरान शरीर के वजन वाले रोगियों के लिए उपचारात्मक पोषण के आधार के रूप में, एक गायक के अनुसार आहार संख्या 15, जिसमें सभी आवश्यक मैक्रोन्यूट्रिएंट, खनिजों और तेल / पानी घुलनशील विटामिन, कार्बोहाइड्रेट की बढ़ी हुई मात्रा शामिल है। 2600-2700 केकेसी (प्रोटीन के 85-90 ग्राम, वसा के 90-95 ग्राम और कार्बोहाइड्रेट के 350-400 ग्राम) के स्तर पर आहार का ऊर्जा मूल्य।
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के दौरान आहार मेनू होना चाहिए गैर-कैलोरी, संतुलित, समृद्ध विटामिन और खनिज संरचना के साथ। एक डबल बॉयलर में पकाया भोजन खाने की सलाह दी जाती है, दिन में लगभग 6 बार और छोटे हिस्से।
मेनू में कौन से उत्पादों को शामिल किया जाना चाहिए:
- डेयरी उत्पादों (ठोस दूध और किण्वित दूध उत्पादों);
- सब्जी व्यंजन, हिरन। गोभी, खीरे, मूली, अजवाइन, बीट को विशेष उच्चारण का भुगतान किया जाना चाहिए;
- जेली और कॉम्पोटेशन समेत फल और बेरी व्यंजन;
- वनस्पति तेल;
- शरारत मांस;
- बे व्यंजन, चिल;
- रोटी, सूखी कुकीज़, कपकेक के अंधेरे ग्रेड;
- अंडे;
- पागल, बीज, तिल के बीज;
- अनाज;
- समुद्री भोजन (मछली, झींगा, समुद्री गोभी, मुसलमान);
- गैर कार्बोनेटेड पानी।
आहार में, रीढ़ की हड्डी के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस वाला आहार को बाहर रखा जाना चाहिए:
- वसा केंद्रित शोर
- वसा लाल मांस
- अपवर्तक पशु वसा, पक्षी (बतख हंस),
- कॉफी और पेय जिसमें कैफीन (मजबूत चाय, चॉकलेट) शामिल है।
यह मीठे भोजन और शराब के पेय पदार्थों के उपयोग तक ही सीमित है।
लोक उपचार द्वारा ओस्टियोन्ड्रोसिस का उपचार
घर पर लोक उपचार लागू करने से पहले, उपस्थित चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें, क्योंकि व्यक्तिगत contraindications हो सकता है।
- मूली। 300 मिलीलीटर मूली रस, 200 ग्राम शहद और वोदका के 100 मिलीलीटर मिलाएं। परिणामी मिश्रण का प्रयास करें। यह लोक उपचार Radiculitis और संधिशोथ के साथ भी मदद करता है।
- बारीक अच्छी तरह से लहसुन और 5-7 मिनट के लिए सोने के समय से पहले शाम को 5-7 मिनट के लिए इसे संलग्न करें, जला की अनुमति नहीं। उसके बाद, आपको एक दर्दनाक जगह में सूरजमुखी के तेल को लॉन्च करने की आवश्यकता है और रात के लिए गर्म ड्रेसिंग लगाएं।
- ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस के साथ रोपण और सल्फॉय-आधारित मलम। इस उपचार मलम तैयार करने के लिए, 40 ग्राम वैसलीन, वनस्पति तेल के 50 मिलीलीटर और कटा हुआ ऋषि पत्तियों और पौधे के 2 चम्मच मिश्रण करना आवश्यक है। परिणामी मिश्रण हल्के स्ट्रोकिंग आंदोलनों के साथ एक गले की जगह और लिनेट पर लागू होता है। पीछे रगड़ने के बाद, आपको गर्म ऊनी कपड़े के साथ काटने की जरूरत है।
- सुखदायक संग्रह। यारो के एक चम्मच के साथ कैलेंडुला, लाइसोरिस और टकसाल के 2 चम्मच पर मिश्रण करना आवश्यक है, उबलते पानी के एक लीटर के साथ मिश्रण डालें और 12 घंटे के भीतर हँसे। फिर इंस्यूजन का प्रभाव उपचार के दौरान एक कप के तीसरे के लिए दिन में तीन बार लेता है।
- गर्म स्नान के नीचे अपने हाथ, गर्दन और कंधों को गर्म करें। त्वरित पोंछने के बाद - हम इन वर्गों को शहद के साथ धुंधला करते हैं और त्वचा से इसे तेज तोड़ने के साथ अपने हथेली को गोंद करते हैं। तो, जबकि हथेली चिपकने से नहीं रोकती है। फिर खुद को चादरों के साथ स्टोर करने, कागज को संपीड़ित करने और एक गर्म स्कार्फ के साथ स्टोर करने के लिए। सोने जाना। सुबह धो लें।
- खराना पत्ता। गंदगी की एक शीट लें और इसे उबलते पानी से चिंगारी करें। पत्ती को अंदर से अंदर रखें और रोगी से जुड़ें। ऊपर से अच्छी तरह से टाइप करना और बिस्तर से झूठ बोलना। सुबह में आप महसूस करेंगे कि दर्द पीछे हट गया।
निवारण
यदि समय-समय पर ऑस्टियोन्ड्रोसिस की रोकथाम का लाभ उठाना आवश्यक नहीं है। प्रश्न के लिए आपको व्यापक रूप से संपर्क करने की आवश्यकता है:
- भारोत्तोलन भार (10 किलो से कम) की सीमा;
- केवल सममित रूप से कार्गो पहनना (दोनों हाथों पर द्रव्यमान वितरित करना);
- अपने आहार की निगरानी करें, एक विशेष आहार का पालन करें;
- रीढ़ की हड्डी, मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करने के उद्देश्य से सरल शारीरिक अभ्यास करें;
- नियमित रूप से तैराकी;
- एक मुद्रा में लंबे समय तक बैठने की कोशिश न करें;
- म्यूकोपोलिसैकराइड युक्त जैविक सक्रिय additives ले लो (ये तत्व उपास्थि ऊतक का हिस्सा हैं)।
- यदि आप आसन्न काम में लगे हुए हैं, तो नियमित ब्रेक बनाएं। हर डेढ़ घंटे के बाद, तालिका के कारण उठें और सरल अभ्यास करें जो आपको गर्दन की मांसपेशियों और पीठ के तनाव को हटाने की अनुमति देते हैं।
ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, साथ ही रीढ़ की हड्डी की किसी भी अन्य बीमारी के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। पहले संकेतों पर, ऑर्थोपेडिक से परामर्श करना सुनिश्चित करें। स्वस्थ रहो!