रोसैकेस्टोवो के रोलिंग अनुसंधान के हिस्से के रूप में, अभी भी पीने के पानी के 58 नमूने, रूसी बाजार पर सबसे लोकप्रिय थे, का अध्ययन किया गया था। गुणवत्ता और सुरक्षा के 98 संकेतकों पर प्रयोगशाला परीक्षण किए गए। खरीद के समय उत्पादों की लागत 20 से 260 रूबल तक थी। बहुसंख्यक वस्तुओं का निर्माण रूस में किया गया था, उसी समय, आर्मेनिया, जॉर्जिया, इटली, नॉर्वे, फिनलैंड और फ्रांस के उत्पादों को प्रशंसक अध्ययन में प्रस्तुत किया गया था। प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणामों के अनुसार, केवल नौ ब्रांडों के सामान ने उनकी उच्च गुणवत्ता की पुष्टि की, क्योंकि वे न केवल गुणवत्ता और सुरक्षा के लिए मौजूदा मानकों की आवश्यकताओं को पूरा करते थे, बल्कि प्रमुख रोसैकेस्टोवो मानक की आवश्यकताओं को भी पूरा करते थे। हम व्यापार के निशान "वोल्ज़ानका", "लिपेत्स्क पंप रूम", "नोवोटर्सकाया", "ओह! हमारा परिवार ”,“ सिंपल गुड ”, आर्कटिक, एक्वानिका (5 लीटर), बॉन एक्वा और ईवियन। ईवीआईएन ट्रेडमार्क के तहत पानी के अपवाद के साथ ये सभी उत्पाद रूस में उत्पादित किए जाते हैं, और इसलिए उच्च गुणवत्ता वाले पानी के उत्पादकों को एक स्वैच्छिक प्रमाणीकरण प्रक्रिया से गुजरने की पेशकश की गई थी, जिसके बाद सामानों को देने का निर्णय लिया जाएगा। रूसी गुणवत्ता मार्क के साथ। EVIAN ट्रेडमार्क के तहत उत्पाद अपने विदेशी मूल के कारण रूसी गुणवत्ता मार्क के लिए योग्य नहीं होंगे। अध्ययन से पता चला है कि सामान्य तौर पर, अधिकांश परीक्षण किए गए उत्पादों को उच्च-गुणवत्ता और सुरक्षित माना जा सकता है, लेकिन प्रयोगशाला परीक्षणों ने उल्लंघन के साथ 12 उत्पादों की पहचान की है।

रूसी गुणवत्ता प्रणाली का मानक

रूसी गुणवत्ता प्रणाली के मानक ने रूसी गुणवत्ता मार्क का दावा करते हुए, गैस के बिना पीने के पानी के लिए हानिकारक और संभावित खतरनाक रसायनों, कीटनाशकों और कुछ कीटनाशकों की सामग्री के लिए सख्त (उन्नत) आवश्यकताएं स्थापित की हैं।

इसके अलावा, पानी की गंध, इसकी संरचना के फेनोलिक सूचकांक और हाइड्रोजन सूचकांक के लिए सख्त आवश्यकताएं पेश की गईं। सामान्य रूप से, बोतलबंद पेयजल, रूसी गुणवत्ता मार्क के साथ लेबल किए जाने के अधिकार का दावा करते हुए, उच्चतम श्रेणी के पानी के लिए शारीरिक उपयोगिता की आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए (कुछ संकेतकों के अपवाद के साथ)। रूसी गुणवत्ता मार्क के पुरस्कार के लिए उत्पादों के स्थानीयकरण का आवश्यक स्तर माल की लागत का कम से कम 98% है।

पानी किस प्रकार का है?

उपभोक्ता के दिमाग में, बोतलबंद पानी को दो श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: कार्बोनेटेड और गैर-कार्बोनेटेड पानी। Roskachestvo ने गैस पर पानी के बिना पानी को अपने पहले शोध के विषय के रूप में चुना। यह तीन अलग-अलग वर्गों का पानी प्रस्तुत करता है: पहली श्रेणी पीने का पानी, उच्चतम श्रेणी का पीने का पानी तथा खनिज पेयजलतथा... उपभोक्ताओं को सलाह दी जाती है कि वे लेबल (लेबल) पर इंगित पानी की श्रेणी पर विशेष ध्यान दें। तथ्य यह है कि श्रेणी के आधार पर पानी, इसके गुणों और उत्पत्ति में बहुत भिन्न होता है। इसलिए:

पहली श्रेणी पीने का पानी - यह बिना उपचार या बिना जल उपचार के कच्चा पानी है, जो विभिन्न स्रोतों से प्राप्त किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, एक केला जल आपूर्ति से)। निस्पंदन के बाद, मनुष्यों के लिए उपयोगी तत्वों को पानी में पेश किया जाता है। इस श्रेणी के किसी उत्पाद के लिए मुख्य अनिवार्य आवश्यकता मानव स्वास्थ्य के लिए पूर्ण सुरक्षा है।

उच्चतम श्रेणी का पेयजल - पानी, जो, एक नियम के रूप में, मज़बूती से संरक्षित जल स्रोतों से निकाला जाता है (उदाहरण के लिए, आर्टेशियन कुओं, स्प्रिंग्स से)। उच्चतम श्रेणी के उत्पाद, "प्रथम श्रेणी" के विपरीत, सुरक्षा के अतिरिक्त, उपभोक्ता के लिए अनिवार्य लाभ उठाने चाहिए। पहली श्रेणी के सामान की तुलना में इस तरह के पानी की आवश्यकताएं बहुत सख्त हैं। इसके अलावा, उच्चतम श्रेणी के पानी के लिए, इसकी शारीरिक उपयोगिता के लिए अतिरिक्त आवश्यकताएं स्थापित की गई हैं, जैविक रूप से आवश्यक मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की सामग्री के लिए, जिसके लिए न केवल अधिकतम अधिकतम अनुमेय सांद्रता स्थापित की गई है, बल्कि शारीरिक के न्यूनतम और इष्टतम मानक भी हैं। मनुष्यों के लिए उपयोगिता।

मिनरल टेबल पीने का पानी- यह एक कुएं से प्राप्त पानी है, जिसमें पदार्थों की एक पंजीकृत और पुष्टि की गई भौतिक भौतिक और सूक्ष्म संरचना है। अर्थात्, प्रकृति द्वारा उपयोगी (और कभी-कभी सबसे उपयोगी नहीं) तत्व पहले से ही इसमें रखे गए हैं। पीने के पानी की तुलना में खनिज पानी की आवश्यकताएं बहुत अधिक होती हैं, क्योंकि ऐसे पानी की खनिज संरचना भविष्यवाणी करना मुश्किल है (यह कुएं पर निर्भर करता है), जिसका अर्थ है कि यह मानकीकरण के लिए खराब रूप से उत्तरदायी है।

वैसे, मिनरल वाटर की एक और श्रेणी है औषधीय पानी (उदाहरण के लिए, ये ट्रेडमार्क "Essentuki", "Narzan", आदि के तहत माल हैं)। इन उत्पादों को रोसैकेस्टोवो के इस रोलिंग अनुसंधान में प्रस्तुत नहीं किया गया है, क्योंकि वे एक विशिष्ट उत्पाद हैं। इस तरह का पानी नियमित खपत के लिए उपयुक्त नहीं है और आदर्श रूप से डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए यदि रोगियों को कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हैं।

अंत में, ऊपर से निम्नानुसार, पीने के पानी को भी मूल रूप से वर्गीकृत किया जा सकता है: इसे बनाया जा सकता है, जैसा कि वे कहते हैं, प्रकृति द्वारा (उदाहरण के लिए, एक कुएं से निकाला गया) या कृत्रिम रूप से मनुष्य द्वारा बनाया गया (उदाहरण के लिए, एक से लिया गया पानी की आपूर्ति प्रणाली, शुद्ध और "संशोधन" के अधीन ... हालांकि, जैसा कि अध्ययन से पता चला है, पीने के पानी की उत्पत्ति इसकी गुणवत्ता और संरचना के लिए निर्धारित मानदंड नहीं होगी।

परिपूर्ण वातावरण। सभी सूक्ष्मजीवविज्ञानी सुरक्षा के बारे में

यह ज्ञात है कि पानी के मामले में, सुरक्षा एक दोगुना महत्वपूर्ण मुद्दा है। सबसे पहले, व्यक्ति नियमित रूप से पानी पीता है। दूसरे, कई उपभोक्ताओं ने लंबे समय से अपनी प्राथमिकताएं बनाई हैं और कुछ विशिष्ट निर्माताओं के उत्पादों का उपयोग करते हैं, शायद स्वास्थ्य के परिणामों को नहीं जानते हैं।

जल सुरक्षा के प्रमुख संकेतकों में से एक तथाकथित टीएमसी (कुल माइक्रोबियल गणना) है। यह QMAFAnM संकेतक के लगभग समान है, जिसके साथ बाजार पर माल के कुछ निर्माताओं को गंभीर समस्याएं हैं। इस सूचक से अधिक अप्रत्यक्ष रूप से पानी में रोगजनक बैक्टीरिया या वायरस की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, साथ ही जल उपचार और बॉटलिंग सिस्टम के ऑपरेटिंग मोड का उल्लंघन भी हो सकता है।

जैसा कि प्रयोगशाला परीक्षणों में पता चला है कि पानी में पूरी तरह से औद्योगिक उपचार किया गया है, अर्थात्, पहली और उच्चतम श्रेणी का पेयजल, सामान्य सूक्ष्मजीवविज्ञानी संदूषण के संदर्भ में कोई समस्या नहीं पहचानी गई है।

हालांकि, खनिज तालिका पीने के पानी के तीन नमूने बहुत "जीवित" निकले: उनकी संरचना में अपेक्षाकृत बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया पाए गए। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ये रोगजनक बैक्टीरिया या वायरस हो सकते हैं। वे मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, विशेष रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर। इससे होने वाली बीमारियों की गंभीरता बैक्टीरिया के प्रकार और उनके द्वारा जारी जहरों की विषाक्तता पर निर्भर करती है। इस हिस्से में अनिवार्य सुरक्षा आवश्यकताओं का अर्खिज़, एल्ब्रस, बायविता ट्रेडमार्क के तहत माल के निर्माताओं द्वारा उल्लंघन किया गया था। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पानी में रोगाणुओं की बढ़ती संख्या की उपस्थिति हमेशा निर्माता की गलती नहीं होती है। शायद माल के परिवहन के नियमों या इसके भंडारण की शर्तों का उल्लंघन किया गया था।

प्रकट विसंगतियों को केवल खनिज पानी में दर्ज किया गया था, क्योंकि यह अतिरिक्त प्रसंस्करण के अधीन नहीं है, लेकिन प्राकृतिक स्रोतों से निकाला जाता है।

कठोर तरल। पीने के पानी की कठोरता के बारे में

पानी की कठोरता इस उत्पाद श्रेणी की परिभाषित विशेषताओं में से एक है। बाहरी रूप से लगाए जाने पर भी कठोर पानी, त्वचा को सूखता है, और जब आंतरिक रूप से लिया जाता है, तो यह कम से कम कड़वा होता है। यह विशेषता पानी में एक तरल में कैल्शियम और मैग्नीशियम लवण की उपस्थिति से निकटता से संबंधित है, अर्थात, जितनी अधिक होती है, उतनी ही अधिक कठोरता होती है। अक्सर, साधारण नल के पानी में कठोरता का एक उच्च गुणांक होता है। वैसे, पानी की कठोरता घर पर निर्धारित करना आसान है: उबालने के बाद व्यंजन पर रहने वाली सफेद तलछट इस बारे में बताएगी।

हालांकि, इस प्रयोगशाला परीक्षण से निष्कर्ष उत्साहजनक हैं: स्पष्ट रूप से कठोर, जिसका अर्थ है, अध्ययन में कड़वा पानी नहीं मिला। इसके विपरीत, पहली श्रेणी के 17 पानी के नमूने और खनिज पानी के चार नमूनों को पर्याप्त नरम बताया गया।

वही नॉर्डिका के उच्चतम श्रेणी के पानी के बारे में कहा जा सकता है, लेकिन उसके लिए "कोमलता" अधिक महत्वपूर्ण थी। तथ्य यह है कि उच्चतम श्रेणी के पानी के लिए रूसी आवश्यकताओं ने कठोरता पैरामीटर के लिए मूल्यों के लिए कम सीमा भी निर्धारित की है। नॉर्डिका का पानी अपनी श्रेणी के लिए बहुत नरम निकला, जिसका अर्थ है कि इसे "उच्चतम श्रेणी का पेयजल" नहीं कहा जा सकता, जो स्वचालित रूप से विश्वसनीय लेबलिंग के लिए उपभोक्ताओं के अधिकारों का उल्लंघन दर्शाता है।

पानी से सूखा अवशेष: कुल खनिज के बारे में

सैद्धांतिक रूप से, किसी भी पानी, आसुत जल को छोड़कर, एक अर्थ में या किसी अन्य में खनिज कहा जा सकता है। अपने शुद्ध रूप में, एच 2 ओ प्रकृति में नहीं होता है, और ऐसा पानी मानव शरीर के लिए उपयोगी से अधिक हानिकारक है। तथ्य यह है कि शुद्ध पानी, लवण से संतृप्त नहीं, "बाहर निकालना" होगा और शरीर से लवण को हटा देगा। यही है, ऐसे पानी के लंबे समय तक उपयोग से निश्चित रूप से गंभीर बीमारियां होंगी। इसलिए, दुकानों में बेचे जाने वाले किसी भी पानी में दर्जनों विभिन्न अकार्बनिक यौगिक होते हैं।

यह समझने के लिए कि पानी में कितने खनिज और कार्बनिक पदार्थ हैं, प्रयोगशाला की स्थितियों में, सूखे अवशेषों की कुल लवणता के संकेतक निर्धारित किए जाते हैं, अर्थात्, पानी के वाष्पीकरण के बाद पदार्थों का वास्तविक द्रव्यमान, और कुल पेयजल की लवणता की गणना भी आयनों और उद्धरणों की सामग्री के संकेतकों से की जाती है।

प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणामों के अनुसार, पहली श्रेणी के पीने के पानी के 13 नमूनों में सामान्य खनिज का अपेक्षाकृत निम्न स्तर दर्ज किया गया था। हालांकि, हमें याद रखें, यह पानी उपयोगी होने का नाटक नहीं करता है, यह सुरक्षित होने के लिए "पर्याप्त" है।

यह एक और बात है कि ट्रेडमार्क नॉर्डा (इटली) के तहत "उच्चतम श्रेणी का पेयजल" घोषित किए गए पानी में केवल 77 मिलीग्राम / लीटर खनिज पदार्थ थे, जबकि संबंधित श्रेणी में अन्य पानी के औसत मूल्य थे 200-300 मिलीग्राम / एल। वास्तव में, इस पानी को उच्चतम श्रेणी का उत्पाद नहीं माना जा सकता है, जो विश्वसनीय लेबलिंग के लिए उपभोक्ताओं के अधिकारों का उल्लंघन है।

अध्ययन के परिणामों के अनुसार, खनिज तालिका पीने के पानी के लिए, इसके छह नमूनों में खनिज लवणों के कुल खनिज की सामग्री उप-रूपी है (यूनिफाइड सेनेटरी-एपिडेमियोलॉजिकल एंड हाइजीनिक आवश्यकताओं के सामान के दृष्टिकोण से) , अर्थात्, यह एक व्यक्ति की शारीरिक आवश्यकता को संतुष्ट नहीं करता है (क्रमशः, उनमें से चार में कम, दो अधिक)। यह उल्लंघन नहीं है, हालांकि, ये सामान रूसी गुणवत्ता मार्क के लिए आवेदन करने के अवसर से वंचित हैं।

मैं तुम्हारी मदद कैसे कर सकता हूं। सभी आयनों और उद्धरणों के बारे में

किसी भी पीने का पानी, ब्रांड, पानी के स्रोत, सूक्ष्मजीवों, भूगोल और यहां तक \u200b\u200bकि एक कुएं की गहराई के साथ शुद्धि और संवर्धन की विधि पर निर्भर करता है, आयनों और पिंजरों (सकारात्मक और नकारात्मक आयनों) नामक पदार्थों का एक अनूठा कॉकटेल है। इसलिए, उदाहरण के लिए, उद्धरणों में पोटेशियम, मैग्नीशियम, लोहा और आयनों - सल्फेट्स, फ्लोरीन और आयोडीन शामिल हैं। इन पदार्थों की सामग्री को अक्सर उत्पाद लेबल द्वारा इंगित किया जाता है, जो उनके प्रतिशत को इंगित करता है। एक अप्रस्तुत व्यक्ति के लिए इसे पढ़ना मुश्किल है, इसलिए हम आपको इसका उपयोग करने का सुझाव देते हैं छोटा लेख, जहां पानी में निहित आयनों और उद्धरणों के सभी पेशेवरों और विपक्षों का वर्णन किया गया है।

अलग से, अध्ययन के इस भाग में, यह पानी में कैल्शियम और मैग्नीशियम सामग्री की समस्या पर रहने लायक है। सबसे पहले, यह माना जाता है कि ये तत्व मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और हृदय प्रणाली के सही कामकाज को प्रभावित करते हैं। दूसरे, लेबल पर घोषित मूल्यों के साथ मुख्य विसंगति कैल्शियम और मैग्नीशियम के संदर्भ में ठीक पाई गई थी। उदाहरण के लिए, पहली श्रेणी के पीने के पानी के छह नमूनों में और खनिज पेयजल के छह नमूनों में अपेक्षाकृत कम मैग्नीशियम की मात्रा पाई गई। कैल्शियम सामग्री के साथ स्थिति बेहतर थी। लेकिन यह सब उच्चतम श्रेणी के पानी पर लागू नहीं होता है, जहां मैग्नीशियम की कमी तीन उत्पादों, कैल्शियम में - एक में नोट की गई थी। उच्चतम श्रेणी के पीने के पानी के लिए अधिक कठोर आवश्यकताओं के कारण, ट्रेडमार्क "बिल्ला", "ग्लेवोडा", "डी" ("डिक्सी") और "नोरा" के तहत माल के निर्माताओं ने विश्वसनीय उत्पाद लेबलिंग के लिए उपभोक्ता अधिकारों का उल्लंघन किया।

कर्टोइस ट्रेडमार्क के तहत उच्चतम श्रेणी के पेयजल में इसी तरह की समस्या सामने आई थी - निर्माता द्वारा दिए गए वादे की तुलना में इसमें बहुत कम आयोडीन पाया गया था।

इसके अलावा, उच्चतम श्रेणी के पीने के पानी के चार नमूनों में लेबल पर संकेत की तुलना में कम फ्लोराइड था। और इस तत्व का दांतों और हड्डियों के ऊतकों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

प्रपत्र सामग्री को प्रभावित करता है। कंटेनर के बारे में जिसमें पानी डाला जाता है

कोई भी पानी, भले ही वह कम से कम सुरक्षित, उच्च गुणवत्ता वाला और उपयोगी हो, उत्पादन में हमेशा आसानी से खराब हो सकता है। और यह एक संदिग्ध कंटेनर की मदद से किया जा सकता है जिसमें तरल डाला जाता है। यह माना जाता है कि किसी व्यक्ति के लिए सबसे सुरक्षित कंटेनर ग्लास है - बस एक रासायनिक स्तर पर पानी इसके साथ किसी भी प्रतिक्रिया में प्रवेश नहीं कर सकता है। प्लास्टिक के बारे में भी ऐसा नहीं कहा जा सकता है - खासकर गर्म होने पर, यह संभवतः पानी में स्वास्थ्य के लिए हानिकारक पदार्थ छोड़ सकता है। प्रयोगशाला परीक्षणों के दौरान, पदार्थों के ऐसे "प्रवास" के निशान दर्ज नहीं किए गए थे। सुरक्षा के संदर्भ में, प्लास्टिक की बोतलों में पानी कांच की बोतलों में पानी से औसतन भिन्न नहीं था। बहरहाल, ग्लास उन लोगों के लिए पसंद है जो अपने पीने के पानी की सुरक्षा के लिए अधिकतम गारंटी चाहते हैं।

सन्दर्भ के लिए:

पेयजल लेबल पर ध्यान दें। अक्सर इस पर एक नोट होता है: "प्रकाश से सुरक्षित स्थानों पर स्टोर करें।" पानी को वास्तव में प्रकाश से दूर रखने की आवश्यकता होती है, क्योंकि प्रकाश पानी के खिलने का कारण बनता है। बेशक, पानी जिसमें शैवाल और जीवन के अन्य रूप विकसित होते हैं, उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि प्रदूषित मानी जाएगी।

स्वाद, रंग, बिना गंध वाला पदार्थ: पानी के सौंदर्य गुणों के बारे में

पानी शायद सबसे अधिक ऑर्गेनोलेप्टिक न्यूट्रल कमोडिटी है। एक सामान्य उपभोक्ता के लिए पानी को अलग करना और किसी तरह स्वाद, रंग, गंध का वर्णन करना मुश्किल होगा। उसी समय, एक व्यक्ति आमतौर पर पानी के एक निश्चित ब्रांड को तरजीह देता है, और एक तृतीय-पक्ष उत्पाद स्वाद की कलियों और उनके मालिक दोनों को परेशान कर सकता है।

सामान्य तौर पर, पानी का स्वाद विभिन्न खनिज लवणों और उनके प्रतिशत, गंध से प्रभावित हो सकता है - किसी विशेष कुएं की विशेषताओं से, रंग संरचना में विभिन्न यांत्रिक अशुद्धियों या खनिजों की उपस्थिति के आधार पर अलग-अलग होगा। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रयोगशाला की स्थितियों में, ऑर्गेनोप्टिक गुणों का मूल्यांकन दो तापमान स्थितियों में किया जाता है, जैसा कि प्रमुख रोसैकेस्टोवो मानक द्वारा आवश्यक है। पहले पानी को 20 और फिर 60 डिग्री सेल्सियस तक गर्म किया जाता है।

इन शर्तों के तहत अध्ययन में प्रस्तुत लगभग सभी पानी एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद साबित हुआ, कम से कम सौंदर्य गुणों के संदर्भ में। विशेषज्ञों को केवल एक नमूने के रंग (वर्णव्यवस्था) द्वारा भ्रमित किया गया था - पहली श्रेणी "उलीमस्काया" का पीने का पानी। यह अनिवार्य आवश्यकताओं के मूल्यों से काफी भिन्न था, जो हालांकि, इस तरह के पानी के खतरे का मतलब नहीं है। माइक्रोबायोलॉजी के दृष्टिकोण से, नमूना पूरी तरह से सुरक्षित है। यह संभव है कि रंग विचलन कंटेनर की विशेषताओं या जल भंडारण की स्थिति से प्रभावित हो सकता है।

• खनिज पानी और खनिज पानी: क्या अंतर है?
• मिनरल वाटर की कौन सी श्रेणियां हैं?
• मिनरल वाटर से लीवर को कैसे साफ किया जाता है?

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बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि कौन सा खनिज पानी जिगर के लिए सबसे अच्छा है और इस अंग को ठीक से कैसे साफ किया जाए। मिनरल वाटर से लीवर को साफ करना बहुत उपयोगी है। इस पर आगे चर्चा की जाएगी।

जिगर को साफ करने के लिए, आपको टेबल मिनरल वाटर नहीं, बल्कि औषधीय पानी की आवश्यकता होगी। इसलिए, आपको इसे स्टोर में औषधीय प्रयोजनों के लिए नहीं खरीदना चाहिए, आपको फार्मेसी में जाने की आवश्यकता है। वहां, पहले से ही बोतलों पर लेबल का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। कभी-कभी एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट टेबल औषधीय पानी भी लिख सकता है। इसलिए, फार्मेसी में जाने से पहले पहले एक डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। किसी विशेषज्ञ से पूर्व परामर्श के बिना खनिज टेबल का पानी या औषधीय टेबल का पानी उपयुक्त है। प्रति दिन तीन गिलास तक पीने की अनुमति है।

हीलिंग वॉटर का उपयोग केवल एक विशिष्ट अंग रोग की उपस्थिति में किया जाता है। विभिन्न रोगों के लिए अलग-अलग पानी का संकेत दिया जाता है। उदाहरण के लिए, गैस्ट्र्रिटिस के मामले में, गैसों के बिना पानी की अनुमति है, लिवर सफाई को एस्सेन्टुकी की भागीदारी के साथ किया जाता है, लेकिन गुर्दे की बीमारियों के मामले में, नरज़ान निषिद्ध है। एक दवा के रूप में, औषधीय पानी कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम के साथ संपन्न है। कृपया ध्यान दें कि संकेत के अलावा किसी भी दवा में मतभेद हैं। इस कारण से, पोषण विशेषज्ञ या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श के बिना एक उपाय के रूप में अपने आप पर खनिज पानी का उपयोग नहीं करना बेहतर है।

खनिज पानी और खनिज पानी: क्या अंतर है?

पानी को दो समूहों में विभाजित करने की प्रथा है:

• प्राकृतिक प्रकृति का खनिज;
• खनिजयुक्त।

उत्तरार्द्ध कृत्रिम रूप से गैसों को जोड़कर प्राप्त किया जाता है। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, केवल प्राकृतिक जल का उपयोग किया जाता है, जो प्राकृतिक स्रोतों और कुओं से निकाला जाता है। इस तरह के पानी में खनिज लवण और कार्बनिक पदार्थों की उच्च सांद्रता होती है। कोई छोटा महत्व नहीं है जैविक रूप से सक्रिय घटकों की उपस्थिति। प्राथमिक भूमिका आयोडीन, फ्लोरीन, ब्रोमीन, लोहा, आर्सेनिक को दी जाती है। पानी की इस संरचना में सभी आवश्यक रासायनिक और भौतिक गुण हैं, जो मानव शरीर पर एक चिकित्सा प्रभाव प्रदान करते हैं। और पहले से ही बोतलबंद खनिज पानी कई महीनों तक अपने अद्वितीय औषधीय गुणों को नहीं खोता है।

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मिनरल वाटर की कौन सी श्रेणियां हैं?

सोडियम, मैग्नीशियम बाइकार्बोनेट, कैल्शियम के लवण के साथ खनिज पानी औषधीय प्रयोजनों के लिए अधिक प्रभाव डालता है। प्राकृतिक मूल के खनिज पानी को पोषण विशेषज्ञों द्वारा कई श्रेणियों में विभाजित किया गया है:

• कैंटीन पीने;
• चिकित्सा भोजन कक्ष;
• उपचारात्मक।

उनकी रचना नमक सामग्री के संदर्भ में भिन्न है। टेबल मिनरल वाटर में 1 लीटर में 2-5 ग्राम खनिज घटक होते हैं। ऐसे पानी के उपयोग में किसी के लिए कोई निषेध नहीं है: यह स्वस्थ लोगों के लिए और विभिन्न बीमारियों वाले लोगों के लिए दोनों नशे में दिखाया गया है।

प्रति लीटर जैविक रूप से सक्रिय घटकों के 5-15 ग्राम के लिए औषधीय टेबल पानी का हिस्सा। कुछ स्थितियों में, डॉक्टर उन्हें पीने की सलाह दे सकते हैं।

अच्छे स्वास्थ्य वाले लोगों को इसे औषधीय पानी से अधिक नहीं करना चाहिए, क्योंकि उनके पास बहुत सारे लवण और खनिज हैं: 1 लीटर 35 ग्राम के लिए खाते हैं। उन्हें अग्रिम में एक डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, विवेकपूर्ण रूप से नशे में होना चाहिए।

साधारण पेयजल में गैसों और तटस्थ शुद्ध लवणों को मिलाकर खनिज पानी का उत्पादन किया जाता है। बेशक, अनुपात एक प्राकृतिक पेय में समान हैं। हालांकि इस तरह के उत्पाद का स्वाद व्यावहारिक रूप से प्राकृतिक पानी से भिन्न नहीं होता है, लेकिन यह केवल आपकी प्यास बुझा सकता है। इसका उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए नहीं किया जाता है।

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मिनरल वाटर से लीवर को कैसे साफ किया जाता है?

पानी को अंधाधुंध नहीं लगाया जाना चाहिए, भले ही वह उच्च गुणवत्ता का हो। यह पता लगाना आवश्यक है कि किसी विशेष स्थिति में शरीर के लिए किस प्रकार का पानी उपयुक्त है।

मिनरल वाटर से घर पर लीवर की सफाई 1 महीने तक रहती है। वे "एस्सेन्टुकी" नंबर 4 और 17, "स्लावनोव्सकाया", "बोरझोमी" पीते हैं।

एक गिलास (भोजन से पहले), प्री-हीटिंग मिनरल वाटर को 60 ° C पर लें।

पेट और ग्रहणी के अल्सर का इलाज किया जाता है (छूट या राहत के समय) "स्लावनोवस्काया", "एसेन्टुकी" नंबर 4, "स्मिरनोव्स्काया", "बोरझोमी"। कम अम्लता के साथ - भोजन से 30 मिनट पहले, सामान्य पर - 60 मिनट, भोजन से 1.5-2 घंटे पहले - उच्च स्तर की अम्लता के साथ।

Slavyanovskaya, Essentuki No. 4, Borzhomi, Mirgorodskaya हेपेटाइटिस और कोलेसिस्टिटिस से जूझता है। सबसे पहले, वे दिन में एक बार आधा गिलास पीते हैं। 7 दिनों के बाद, भाग को दिन में दो बार 2/3 कप तक बढ़ाया जाता है, एक और 7 दिनों के बाद - दिन में तीन बार 2/3 कप तक।

गुर्दे की पथरी "नार्ज़न", "स्मिरनोवस्काया", "स्लाव्यानोवस्काया", "एसेन्टुकी" को हटाने में मदद करेगी। 4. प्रति दिन 1.5 लीटर तक खाली पेट लें (भोजन से आधे घंटे पहले या 1.5-2 घंटे बाद), 40 ° C तक प्रीहीटेड पानी सूजन को खत्म करता है, रेत को हटाने की सुविधा देता है।

कृपया ध्यान दें: यदि पेट या यकृत में दर्दनाक लक्षण दिखाई देते हैं, तो मिनरल वाटर को तुरंत बंद करना महत्वपूर्ण है और इसके बारे में उपचार करने वाले चिकित्सक को सूचित करें।

खनिज पानी केवल गाउट के मामले में अमूल्य है, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद, यूरिक एसिड लवण जोड़ों से हटा दिया जाता है, और तीव्र दर्दनाक संवेदनाएं समाप्त हो जाती हैं। इस रोग को एक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ कमजोर खनिज के पानी के माध्यम से ठीक किया जाता है। उदाहरण के लिए, लिपेत्स्क, क्रोलेंका, नारजान उपयुक्त हैं। पानी एक खाली पेट पर दिन में तीन बार अवशोषित किया जाता है, शरीर के तापमान तक गर्म होता है, एक भाग 1.5 कप होता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए, निवारक उद्देश्यों के लिए, भोजन से पहले प्राकृतिक भोजन कक्ष या टेबल-औषधीय खनिज पानी का आधा गिलास पीने के लिए पर्याप्त है। यदि आपको पेट की कोई समस्या है, तो गैसों के साथ एक गिलास ठंडे खनिज पानी के बारे में सोचना बेहतर नहीं है। बाद के मामले में, सबसे अच्छा विकल्प केवल व्यवस्थित पानी प्राप्त करना है, भाप विधि के माध्यम से शरीर के तापमान तक गरम किया जाता है।

खनिज पानी के साथ उपचार अन्य तरल पदार्थों के सेवन में थोड़ी कमी के लिए प्रदान करना चाहिए: चाय, जेली, सूप (विशेष रूप से हृदय और रक्त वाहिकाओं, गुर्दे और उच्च रक्तचाप के कुछ रोगों के लिए)। खनिज चिकित्सा को शराब के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। उपचार के पानी का सेवन 1 महीने तक रहता है। रिपीट 6 महीने के बाद किया जाता है।

खनिज पानी खनिज पानी संघर्ष। वे न केवल संरचना में, बल्कि नमक एकाग्रता में भी एक दूसरे से भिन्न होते हैं। इसके अलावा, दूसरा सूचक पहले की तुलना में भी अधिक महत्वपूर्ण है।

"एक निश्चित मात्रा में खनिज - मैग्नीशियम, कैल्शियम, सोडियम, आदि के यौगिक - साधारण पीने के पानी में है जो आप नल से हर दिन, एक कूलर या बोतल से डालते हैं," कहते हैं ऐलेना तिखोमीरोवा, आहार विशेषज्ञ "सीएम-क्लिनिक"। - यह उनके कारण है कि बुरा पैमाने आपके केतली के नीचे और दीवारों पर बनता है। केवल आसुत जल में कोई अशुद्धियाँ नहीं होती हैं। अन्य मामलों में, खनिज यौगिकों की कुछ मात्रा अभी भी आपके ग्लास में मिल जाएगी। कितना और क्या ठीक है - आपके निवास के क्षेत्र पर निर्भर करता है, और किस स्रोत से (वसंत, जलाशय, आर्टेशियन कुएं) ने नमी ले ली। आपको इस बारे में ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। साधारण पेयजल में खनिज सामग्री इतनी कम है कि यह आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी। लेकिन उनके पास कोई विशेष सकारात्मक प्रभाव भी नहीं होगा। ”

टेबल मिनरल वाटर

ऐलेना तिखोमिरोवा को याद करते हुए कहते हैं, "गर्मियों में गर्मी में इसे पीना खासतौर पर अच्छा होता है, जब पसीने के साथ न केवल नमी खोती है, बल्कि खनिज भी।"

मेडिकल टेबल मिनरल वाटर

लवण की सांद्रता 2-10 ग्राम प्रति लीटर है। यह न केवल एक कानाफूसी पर उपयोग करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन एक निश्चित स्वास्थ्य उद्देश्य के साथ: चयापचय में सुधार और वजन कम करना, नाराज़गी से छुटकारा पाना, रेत और गुर्दे की पथरी के गठन को रोकना या धीमा करना, आदि।

"यदि आप व्यावहारिक रूप से स्वस्थ हैं, और आप सिर्फ नारज़ेन या बोरज़ोमी के स्वाद को पसंद करते हैं, तो आप उन्हें बिना चिकित्सकीय सिफारिश के पी सकते हैं," ऐलेना तिखोमिरोवा कहती हैं। - लेकिन पहले से ही सीमित मात्रा में: प्रति दिन आधा लीटर से अधिक नहीं। और अगर आप हर दिन इसका सेवन करते हैं, और इससे भी कम: अपने आप को एक, अधिकतम दो गिलास तक सीमित रखें। "

गहन प्रशिक्षण के दिनों में चिकित्सा और टेबल खनिज पानी अच्छा होगा। सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम के नुकसान की भरपाई करने के लिए, जो पसीने के साथ चले जाते हैं, यह फिटनेस के बाद या दौरान "एक गिलास को छोड़" करने के लिए पर्याप्त है।

"यदि आपका स्वास्थ्य सही नहीं है, तो मैं आपको डॉक्टर को दरकिनार कर औषधीय-टेबल मिनरल वाटर के सेवन की सलाह नहीं देता।" मरीना Studenikina, पोषण, वेट फैक्टर क्लिनिक के उप मुख्य चिकित्सक। - आप स्वयं यह पता लगाने की संभावना नहीं रखते हैं कि यह आपको अच्छा करेगा या बुरा। आप इसके लेबल पर या इंटरनेट पर ऐसे पानी के उपयोग के लिए संकेत पा सकते हैं। लेकिन आपको सभी मतभेद नहीं मिलेंगे। ”

और गलती करना बहुत आसान है। उदाहरण के लिए, हल्के रेचक प्रभाव के कारण वजन कम करने में मदद करने वाले पानी में आम तौर पर एक choleretic प्रभाव भी होता है। जिसके बारे में आप नहीं जानते होंगे। और अगर आपके पित्ताशय की थैली में पथरी है (जिसे आप शायद जानते भी नहीं होंगे), तो संभव है कि वे हिल जाएँ।

एक और सरल उदाहरण। यूरोलिथिएसिस के साथ खनिज पानी अच्छी तरह से मदद करता है। लेकिन केवल अगर वह विश्लेषण के परिणामों के अनुसार एक डॉक्टर द्वारा चुना गया था, पत्थरों की संरचना के लिए। अन्यथा, यह या तो बेकार है या हानिकारक है।

खनिज पानी हीलिंग

खनिज लवण की सामग्री 10 ग्राम और अधिक है। यदि औषधीय तालिका के पानी की तुलना एक डॉक्टर के पर्चे के बिना बेची जाने वाली दवा के साथ की जा सकती है, तो यह केवल "पर्चे" में जारी किया जाता है। हीलिंग मिनरल वाटर सक्रिय पदार्थों से इतना संतृप्त है कि इसे न केवल आंतरिक रूप से, बल्कि बाह्य रूप से लपेटने, संपीड़ित करने, साँस लेने आदि के लिए भी निर्धारित किया जाता है। यह डॉक्टर हैं जो लिखते हैं। और यह डॉक्टर है जो निर्धारित करता है कि इस तरह की दवा कैसे पीनी चाहिए: किस मात्रा में, दिन के किस समय, भोजन से पहले या बाद में, गैसों के साथ या बिना, किस तापमान पर और किस कोर्स में।

कौन सा खनिज पानी चुनना है

यदि यह विकल्प आपके द्वारा बनाया जाना है और दवा द्वारा नहीं (ऊपर देखें), निम्नलिखित पर विचार करें।

जब भी संभव हो, प्रसिद्ध, समय-परीक्षण किए गए ब्रांडों के खनिज पानी का चयन करें।

कांच की बोतल में मिनरल वाटर खरीदने के लिए बेहतर है। अनुचित भंडारण, परिवहन, उत्पादन में व्यवधान के मामले में, प्लास्टिक की बोतल अंदर से फट सकती है और

लेबल पर "प्राकृतिक" शब्द देखें। पानी को खनिजों और कृत्रिम रूप से संतृप्त किया जा सकता है, लेकिन खनिज पानी सिर्फ एक रासायनिक कॉकटेल नहीं है। एक कृत्रिम एक के उत्पादन में एक प्राकृतिक पेय की सभी बारीकियों को ध्यान में रखना असंभव है। यह और खराब हो जाएगा। "इसके अलावा, हमारे शरीर को प्राकृतिक स्रोतों से बेहतर पोषक तत्वों को ग्रहण करने के लिए जाना जाता है - सिंथेटिक गोलियों से पानी और भोजन, जैसे कि विटामिन की गोलियां और आहार की खुराक," मरीना स्टडेनिकिना याद करते हैं।

पूछें कि पानी कहां पैदा होता है। यह जानकारी भी लेबल पर है। आदर्श रूप से, एक प्राकृतिक स्रोत से खनिज पानी को उसके बगल में बोतलबंद किया जाना चाहिए। और मास्को में कहीं नहीं। हालांकि यह परिवहन किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, टैंकों में। "तेजी से मिनरल वाटर बोतल में मिल जाता है, बेहतर है," ऐलेना तिखोमीरोवा कहती है। - इसमें कुछ उपयोगी यौगिक ऑक्सीजन के साथ या एक दूसरे के साथ ऑक्सीजन की भागीदारी के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ (गैसों) बस लुप्त हो जाना।

वैसे, इसी कारण से, 1-2 दिनों के भीतर खनिज पानी की एक खुली बोतल पीना बेहतर होता है।

"लोकप्रिय धारणा के विपरीत, उपयोग से पहले खनिज पानी से गैस को रिलीज करना इतना आवश्यक नहीं है," ऐलेना तिखोमिरोवा का कहना है। - अगर पेट की समस्याएं नहीं हैं, तो यह कोई विशेष असुविधा नहीं पैदा करेगा और स्वाभाविक रूप से बाहर आ जाएगा। यदि समस्याएं हैं, तो एक सूजन महसूस हो सकती है। इससे बचने के लिए ड्रिंक को खुला छोड़ दें, जमकर बाहर निकलें। और भोजन के बीच उनकी प्यास बुझाते हैं, और भोजन के तुरंत बाद नहीं, विशेष रूप से हार्दिक। '

आइए पानी के मुख्य प्रकार और ब्रांडों, साथ ही आंतरिक अंगों के कामकाज पर उनके प्रभाव की डिग्री पर विचार करें।

रूस में दवा

ऑनलाइन स्वास्थ्य पत्रिका

रूस में शीर्ष 5 सबसे उपयोगी खनिज पानी के ब्रांड

बोरजोमी

Essentuki-4

Essentuki-17

नरजन

स्लावनोवस्काया

मुख्य मेन्यू

रूब्रिकेटर

पुरालेख

रूस में दवा। स्वास्थ्य के बारे में जानकारी पोर्टल। © जीजी। सर्वाधिकार सुरक्षित।

रूस में सबसे अच्छा खनिज पानी

रूस में सबसे अच्छा खनिज पानी, जिसकी रेटिंग नीचे प्रस्तुत की गई है, में उपचार गुण हैं और स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है। भलाई को बनाए रखने और शरीर से हानिकारक पदार्थों को खत्म करने के लिए दैनिक रूप से थोड़ा खनिज पदार्थों का सेवन किया जा सकता है। लेकिन चिकित्सा तालिका की श्रेणी के लिए जिम्मेदार पानी के उपयोग के साथ, आपको सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि उनके तर्कहीन उपयोग से लवणों का जमाव हो सकता है। इसीलिए आपको इन्हें लेने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

Volzhanka सबसे अच्छा रूसी खनिज पानी की रेटिंग खोलता है। यह कई सल्फेट-हाइड्रोकार्बोनेट मैग्नीशियम-कैल्शियम औषधीय-खनिज खनिज पानी से संबंधित है, जो कि अंडरोरोव्स्की खनिज वसंत के कार्बनिक पदार्थों की एक उच्च सामग्री के साथ है, जो रूस में नंबर 1 है। Volzhanka को Undorovsky Mineral Water Plant में बोतलबंद किया जाता है। कुल खनिजीकरण mg / l है। कम खनिजकरण एक गारंटी है कि शरीर में नमक का जमाव नहीं होगा। Volzhanka बीस से अधिक सूक्ष्म और मैक्रो घटकों के साथ समृद्ध है। यह शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करने में सक्षम है, जननांग प्रणाली और पित्त पथ से छोटे पत्थरों को हटाने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है, और चयापचय को बहाल करने में मदद करता है। Volzhanka पाचन तंत्र और आंतों के पेरिस्टलसिस के कामकाज में सुधार करता है। यह एक मूत्रवर्धक और choleretic प्रभाव भी है। इसका एनालॉग ट्रसकेवेट्स से नैफ्टुसिया पानी है।

रूस के स्प्रिंग्स रूस के दस सर्वश्रेष्ठ खनिज पानी में से हैं। यह Esntuki में Wim-Bill-Dann खाद्य कंपनी द्वारा बोतलबंद है। रूस के स्प्रिंग्स खनिजों और लवणों की एक अत्यंत कम सामग्री से प्रतिष्ठित हैं, जो इस पानी के दैनिक उपयोग की अनुमति देता है। इसके उत्पादन के स्रोत कोकेशियान खनिज जल हैं। इस उत्पाद का उत्पादन सभी रूसी और यूरोपीय गुणवत्ता मानकों का अनुपालन करता है।

Novoterskaya औषधीय टेबल के पानी से संबंधित है, जो 1955 से बिक्री पर है। यह नोवोटरस्की गांव के पास स्थित हाइड्रोकार्बोनेट-सल्फेट खनिज वसंत से स्टावरोपोल क्षेत्र में खनन किया जाता है। इसका खनिजकरण लगभग 4-5.3 ग्राम प्रति लीटर है, जो अपेक्षाकृत कम है। नोवोटर्सकाया शरीर में खनिज भंडार को फिर से भरने में मदद करता है और इसके सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करने में मदद करता है। पेय पेट की अम्लता, गैस्ट्र्रिटिस, अल्सर के रूप में ऐसी बीमारियों के रोगनिरोधी और चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए अभिप्रेत है। यह अम्लता को कम करने और ऐंठन को खत्म करने में सक्षम है।

Lysogorskaya लोकप्रिय रूसी उद्यम Zheleznovodsk के खनिज पानी के अंतर्गत आता है। यह स्वास्थ्य पेय अक्सर अधिक वजन के उपचार में निर्धारित किया जाता है। इसके अलावा, यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के क्रॉनिक पैथोलॉजी के लिए लिया जाता है, जिसमें कब्ज, क्रोनिक कोलाइटिस, बड़ी आंत की शिथिलता आदि शामिल हैं। उपचार की अवधि के दौरान, वे अन्य तरल पदार्थों के सेवन को सीमित करते हैं, साथ ही साथ टेबल नमक भी। Lysogorskaya चयापचय को बहाल करने और आंतों की गतिशीलता में सुधार करने में मदद करता है। यह एक मूत्रवर्धक प्रभाव भी है और शरीर से सभी कचरे को हटा देता है।

लिपेत्स्क पम्प-रूम रूस के दस सर्वश्रेष्ठ खनिज जल में से एक है। इसका उत्पादन लिपेत्स्क शहर में स्थित कई कुओं से होता है। यह दो संस्करणों में बोतलबंद है, जिनमें से एक को 480 मीटर की गहराई से निकाले गए खनिज पानी से दर्शाया गया है, और दूसरा 100 मीटर के आर्टेशियन कुएं से। यह पेय सभी गुणवत्ता मानकों को पूरा करता है। लिपसेट बुवेट अन्य पानी की तुलना में कम क्लोराइड सामग्री के लिए प्रसिद्ध है। इसकी कम खनिज और हल्के स्वाद इस पेय को कल्याण और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए दैनिक खपत करते हैं।

स्मिरनोव्स्काया रूस में उत्पादित सबसे अच्छा खनिज औषधीय टेबल वाटर में से एक है। यह ZAO Mineralnye Vody Zheleznovodsk द्वारा निर्मित है। इसके गुणों और संरचना से, पेय स्लाव्नोव्सकाया पानी के समान है। इसका उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग और मूत्रजननांगी क्षेत्र से जुड़े अधिकांश विकृति के उपचार में किया जाता है। इसके अलावा Smirnovskaya मधुमेह और बिगड़ा हुआ चयापचय के लिए निर्धारित है। पेट की कम अम्लता के साथ, पानी उपयोग के लिए contraindicated है। इस प्राकृतिक पेय का कुल खनिजकरण प्रति लीटर 3-4 ग्राम है।

Slavyanovskaya खनिज तालिका-औषधीय पानी के अंतर्गत आता है, जो उद्यम "ज़ेलेज़नोव्स्क" के खनिज वाटर्स द्वारा निर्मित है। यह पेट, आंतों, यकृत, गुर्दे, साथ ही मूत्र और पित्त पथ पर एक चिकित्सीय प्रभाव है। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग, मधुमेह मेलेटस, मोटापा और जननांग प्रणाली के रोगों की विकृति की रोकथाम और उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है। पानी में मुख्य रूप से कैल्शियम, मैग्नीशियम लवण, सल्फेट्स, क्लोराइड और हाइड्रोकार्बन होते हैं। कुल खनिज प्रति 3-4 ग्राम है। हैंगओवर सिंड्रोम से राहत के लिए पेय का उपयोग भी किया जा सकता है।

Borjomi रूस में तीन सबसे अच्छा खनिज पानी खोलता है। सोडियम बाइकार्बोनेट पेय का उपयोग पाचन तंत्र के रोगों के उपचार और रोकथाम में किया जाता है। यह वजन कम करने और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने के लिए चयापचय संबंधी विकारों और मोटापे के लिए भी उपयोग किया जाता है। पानी को नौ चिकित्सा झरनों से निकाला जाता है, जो बोरज़ोमोवस्की रिजर्व के क्षेत्र में स्थित हैं। बोरजोमी का कुल खनिजकरण 5-7.5 मिलीग्राम प्रति लीटर है। बोरज़ोमोवस्की के पानी में बड़ी मात्रा में उपयोगी सूक्ष्म और मैक्रो तत्व होते हैं।

Essentuki रूस में उत्पादित सबसे अच्छा खनिज पानी में से एक है। इस सामान्य नाम के तहत, 20 से अधिक कार्बोनेटेड नमक-क्षारीय खनिज पानी का उत्पादन किया जाता है, जिन्हें विभिन्न स्रोतों से निकाला जाता है। Essentuki का उपयोग न केवल पीने के लिए किया जाता है, बल्कि साँस लेने के लिए भी किया जाता है, औषधीय स्नान। सबसे प्रसिद्ध Essentuki हैं, जिन्हें नंबर 1, नंबर 2, नंबर 4, नंबर 17 और नंबर 20 के तहत उत्पादित किया जाता है। खनिज पानी बिगड़ा हुआ चयापचय, मोटापा, जठरांत्र संबंधी मार्ग और यकृत के रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए निर्धारित है।

रूस के सर्वश्रेष्ठ खनिज जल की रेटिंग में नार्ज़न सबसे ऊपर है। रूसी में अनुवादित, पानी का नाम "नायकों के पेय" के रूप में अनुवादित किया गया है। इस उत्पाद की विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि इसमें प्राकृतिक गैस है। नार्ज़न में कम कुल खनिज होता है, जो 2-3 ग्राम प्रति लीटर है। यह पेय Kislovodsk शहर में बोतलबंद है। एल्ब्रस शिखर के ग्लेशियरों के पिघलने से पानी बनता है, जो मिट्टी में गहराई तक प्रवेश करता है। उसके बाद, यह भूमिगत झीलों में जम जाता है, जिस रास्ते पर यह रासायनिक प्रक्रियाओं से गुजरता है, और बाहर निकल जाता है। पेय पाचन तंत्र के रोगों, परेशान चयापचय प्रक्रियाओं के लिए निर्धारित है। इसके अलावा, पानी का उपयोग निवारक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है।

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स्वस्थ क्या है - गैस के साथ या बिना खनिज पानी?

बोतलबंद मिनरल वाटर अत्यधिक कार्बोनेटेड, कार्बोनेटेड, साथ ही अभी भी हो सकता है। विवाद जिसके बारे में खनिज पानी बेहतर है - गैस के साथ या बिना लगातार। सही चुनाव कैसे करें?

खनिज पानी का उत्पादन करते समय, इसे कार्बोनेटेड किया जाता है - कार्बन डाइऑक्साइड जोड़ा जाता है ताकि बोतलबंद खनिज पानी अपनी अनूठी रासायनिक संरचना और औषधीय गुणों को न खोए। कार्बोनेशन पानी में अतिरिक्त स्वाद जोड़ता है।

क्या गैस का पानी पीना अच्छा है?

बहुत कुछ उन उद्देश्यों पर निर्भर करता है जिनके लिए आप खनिज पानी का उपयोग करते हैं। आपके स्वास्थ्य की स्थिति क्या मायने रखती है, विशिष्ट बीमारियों की उपस्थिति (कुछ के लिए, खनिज पानी गैस के बिना, दूसरों के लिए - गैस के साथ), साथ ही साथ खनिज पानी की संरचना (अत्यधिक नमकीन औषधीय पानी, के रूप में इंगित किया गया है) नियम, गैर-कार्बोनेटेड)।

उदाहरण के लिए, जब कई बीमारियों के इलाज के लिए मिनरल वाटर पीते हैं, तो इसे ख़राब करने की सिफारिश की जाती है। पित्ताशय की थैली के डिस्केनेसिया, गैस्ट्रिटिस के साथ, कार्बोनेटेड खनिज पानी का उपयोग एक और भी अधिक परेशान कारक के रूप में काम करेगा, जो रोग को बढ़ा सकता है।

हालांकि, गैस्ट्रिक रस के कम स्राव के साथ - कम अम्लता के साथ जठरशोथ, पेप्टिक अल्सर - पेट की ऐसी घनीभूत उत्तेजना हानिकारक नहीं है, लेकिन बहुत उपयोगी है। इस प्रकार, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के सभी रोगों को गैस के बिना खनिज पानी के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। वृद्धावस्था में गैस्ट्रिक रस के कम स्राव से जुड़े रोगों के साथ-साथ गैस्ट्रिक कैंसर की रोकथाम के लिए, इस तरह के एक खराब जलन की सिफारिश की जाती है।

गैस के साथ मिनरल वाटर के फायदे स्पष्ट हैं:

इसकी रासायनिक संरचना स्थिर है, क्योंकि कार्बन डाइऑक्साइड एक प्रकार का परिरक्षक है;

इसका उपयोग गैस्ट्रिक रस के स्राव को उत्तेजित करने के लिए किया जा सकता है;

कार्बोनेटेड पानी में एक अमीर और उज्जवल स्वाद है;

कार्बोनेटेड पानी आसानी से गैर-कार्बोनेटेड हो जाता है, लेकिन रिवर्स ट्रांसफॉर्मेशन बहुत मुश्किल से संभव है।

द्वारा और बड़े, जो पानी का चयन करने के लिए आपके स्वाद का मामला है, साथ ही आपके शरीर पर पानी का जटिल प्रभाव है। इस मामले में, खनिज पानी की रासायनिक संरचना मायने रखती है। यदि कोई चिकित्सा मतभेद नहीं हैं, तो खनिज पानी की पसंद - गैस के साथ या बिना - आपकी है।

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गैस के साथ या उसके बिना? कार्बोनेटेड खनिज पानी के लाभ

लगभग सभी जानते हैं कि मीठा सोडा हानिकारक है। एक अच्छे विकल्प के रूप में, विशेषज्ञ मिनरल वाटर पीने की सलाह देते हैं। वहीं, कई लोग कार्बोनेटेड ड्रिंक पीना पसंद करते हैं। लेकिन आखिरकार, एक राय है कि कोई भी सोडा स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। क्या ऐसा है? यह समझने के लिए कि गैस से मिनरल वाटर को कितना नुकसान होता है और कितना फायदा होता है, आइए जानें कि यह हमारे शरीर को कैसे प्रभावित करता है।

तो, सोडा एक पेय है जिसमें कार्बन डाइऑक्साइड गैस डाली जाती है (यह तरल स्पार्कलिंग बनाता है)। प्राकृतिक पानी भी कार्बोनेटेड है, जबकि सभी लाभकारी यौगिकों और खनिजों को संरक्षित किया जाता है। कुछ बीमारियों के उपचार और रोकथाम के लिए, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए और लैक्टोज के असहिष्णु लोगों के लिए इस तरह के पानी की सिफारिश की जाती है, खनिज पानी पूरी तरह से मुक्ति है, क्योंकि इसमें बहुत अधिक कैल्शियम भी है। सौभाग्य से, आज आप लगभग किसी भी स्टोर और फार्मेसी में मिनरल वाटर खरीद सकते हैं, इसके अलावा, यह आसानी से सीधे आपके घर या कार्यालय में ऑर्डर किया जा सकता है।

पानी के कार्बोनेटेशन के लिए, मैं तुरंत ध्यान देना चाहूंगा कि इसकी अंतर्निहित अम्लता कम है - पीएच 3-4 और तदनुसार, पूरे जीव की अम्लता को प्रभावित नहीं कर सकता है। और कार्बन डाइऑक्साइड आसानी से गुर्दे और फेफड़ों द्वारा उत्सर्जित होता है। मिनरल वाटर पीते समय होने वाली सामान्य चिंताओं में से एक है दांतों के इनेमल पर इसका नकारात्मक प्रभाव। हालांकि, नवीनतम अध्ययनों में से एक ने पाया कि गैस पाइप से नुकसान सामान्य से थोड़ा अधिक है। इसके अलावा, यह किसी भी मीठे फ़िज़ी से सौ गुना कम हानिकारक है। प्रयोगों से पता चला है कि सोडा दाँत के तामचीनी को तब ही नष्ट कर सकता है जब उसमें चीनी मौजूद हो। याद रखें: गैर-कार्बोनेटेड शर्करा पेय चीनी के बिना कार्बोनेटेड लोगों की तुलना में बहुत अधिक हानिकारक हैं!

कार्बोनेटेड खनिज पानी के अन्य स्वास्थ्य प्रभाव क्या हैं? इसके गुणों में से एक व्यक्ति की तृप्ति की भावना का लंबे समय तक होना है, क्योंकि गैस के पानी के साथ, भोजन पेट में लंबे समय तक रहता है। इसके अलावा, सोडा कब्ज के इलाज में भी मदद कर सकता है। स्ट्रोक के साथ चालीस पुराने लोगों के दो सप्ताह के अध्ययन में यह बात सामने आई। जो लोग गैस के साथ पानी पीते थे उनकी आंत की गतिविधि दोगुनी थी। अध्ययन प्रतिभागियों के अनुसार, उनमें कब्ज की संख्या आधे से कम हो गई थी।

कार्बोनेटेड खनिज पानी के सकारात्मक प्रभाव को पेट के दर्द के साथ अन्य गैस्ट्रिक विकारों के लिए भी नोट किया गया है। डॉक्टरों ने निष्कर्ष निकाला कि दो सप्ताह के लिए अपशिष्ट जल के उपयोग से पाचन तंत्र के कामकाज और पित्ताशय की थैली के खाली होने में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता है। पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के एक अध्ययन द्वारा कोई कम दिलचस्प परिणाम नहीं दिखाया गया था। यह पता चला कि सोडियम के साथ समृद्ध कार्बोनेटेड खनिज पानी का सेवन करने के बाद, उन्हें "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी आई, भड़काऊ मार्करों में कमी आई, और रक्त शर्करा में भी कमी आई।

इस प्रकार, आज कार्बोनेटेड पानी के नुकसान का कोई असमान सबूत नहीं है, जिसका अर्थ है कि इस पेय को खुद से इनकार करने का कोई कारण नहीं है। इसके अलावा, गैस पानी, जैसा कि यह निकला, स्वास्थ्य के लिए भी कुछ हद तक फायदेमंद है।

हर महिला, उम्र की परवाह किए बिना, यथासंभव आकर्षक और स्टाइलिश रहना चाहती है। और यद्यपि उम्र से संबंधित परिवर्तनों से बचा नहीं जा सकता है, लेकिन वृद्ध महिलाओं के लिए फैशनेबल बाल कटाने को बचाने का एक शानदार तरीका होगा।

घर को साफ करने के लिए 29 वर्षीय जापानी महिला मैरी कोंडो की कोनमारी पद्धति अपनी मातृभूमि में एक सनसनी बन गई है, और अब दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल कर रही है, विश्व मीडिया लिखता है। कांडो की किताब जिसका नाम चेंज लाइफ है।

जल्दी या बाद में, काम समाप्त होता है और हम सेवानिवृत्त हो जाते हैं। यहाँ एक लंबे समय से प्रतीक्षित स्वतंत्रता है! लेकिन हम में से कई इस सवाल का सामना कर रहे हैं: एक सेवानिवृत्त महिला पैसे कमाने के लिए क्या कर सकती है? और सिर्फ नहीं।

प्राचीन काल से, जब कोई व्यक्ति किसी प्रियजन को खो देता है, तो वह गंभीर मानसिक पीड़ा का अनुभव करता है, ऐसा उसका सार है। जब कोई पुरुष किसी भी कारण से एक महिला को छोड़ देता है, जिसके साथ वह खुशी से नहीं रहती थी।

बहुत बार, ऐसे परिवार जिनमें बच्चे बड़े हो रहे हैं, रिसॉर्ट की यात्रा की योजना बना रहे हैं, उनका मानना \u200b\u200bहै कि यह मखमली मौसम में बच्चों के साथ वहां जाने के लायक नहीं है - यह बारिश होगी और आप समुद्र में तैराकी के बारे में भूल सकते हैं।

खुशी का मुख्य निर्धारक क्या है? इस सवाल का जवाब, जैसा कि आप शायद पहले से ही जानते हैं, धन, प्रसिद्धि, सौंदर्य या शक्ति नहीं है। खुशी की हमारी भावना यह निर्धारित करती है कि अन्य लोग, ततैया कैसे हैं।

हमारा सारा जीवन हम कहीं जल्दी में पड़ा है: परिवार, बच्चे, काम, घर, गर्मी की झोपड़ी। खुद के लिए समय नहीं है। हम आपके पसंदीदा शौक के बारे में क्या कह सकते हैं! फिर हम रिटायर होते हैं, जैसा कि वे कहते हैं "छुट्टी पर।"

एक महिला के जीवन में महत्वपूर्ण चरणों में से एक वांछित बच्चे के जन्म का संस्कार है। गर्भाधान के लिए लागू तालिबान घटना में काम करते हैं कि गर्भाधान के लिए कोई चिकित्सा समस्याएं नहीं हैं, जब ऐसा लगता था।

"एक व्यक्ति में सब कुछ सुंदर होना चाहिए: चेहरा, कपड़े, आत्मा और विचार। “यह हमारे अद्भुत क्लासिक एंटोन पावलोविच चेखोव ने कहा है। और आखिरकार, स्कूल के बाद से, हम हमेशा महान लेखक के साथ सहमत हुए हैं। ...

हर महिला अपने लिए संबोधित ऐसे शब्द सुनना चाहती है। और वह कितनी भी उम्र की क्यों न हो। एक सुंदर बाल कटवाने की छवि आधी है, और शायद अधिक। कपड़े की तरह एक केश, आपको युवा दिख सकता है, और शायद एक स्पर्श जोड़ सकता है।

आप रिटायरमेंट में क्या करते हैं? अस्या अलेक्सेवना कोल्डेवा ने हाल ही में अपना 80 वां जन्मदिन मनाया। पोते और परपोती खुशी के साथ देखते हैं क्योंकि वह अपनी पसंदीदा चीज़ करता है - कंप्यूटर गेम खेलना। असया ए।

एमजी स्टाइलिश और आधुनिक वरिष्ठ नागरिकों के बारे में प्रकाशनों की एक श्रृंखला जारी रखता है जो उज्ज्वल और सुंदर कपड़े के माध्यम से खुद को व्यक्त करने में संकोच नहीं करते हैं। इस विषय पर पिछले प्रकाशनों को यहाँ और यहाँ देखा जा सकता है। हम।

आधुनिक दुकानों में घरेलू उपकरणों की पसंद बहुत बड़ी है। और क्या सुपरमार्केट और हाइपरमार्केट के समतल पर नहीं है! हालांकि, विभिन्न उत्पादों के आगमन के साथ, चरित्र का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक हो गया।

वह कहते हैं कि फैशनेबल होना अब फैशनेबल नहीं रहा है। यह सही है। यद्यपि "पहले से ही" का क्या अर्थ है? फैशन की खोज सिर से फटी हुई टोपी की खोज के समान है और हवा से उड़ जाती है। दोनों ही मामलों में, व्यक्ति मजाकिया दिखता है। और साथ देखो।

"एक उज्ज्वल पोशाक एक मूल, स्टाइलिश हर रोज़ के लिए एक शानदार विकल्प है। इस तरह के कपड़ों में, निष्पक्ष सेक्स हर किसी का ध्यान आकर्षित करने, प्रशंसा की वस्तु बनने की गारंटी है।

2017 के पतन में, MFC गोरोद्स्काया सेर्बका ने नए उत्पादों - संपार्श्विक बचत को लॉन्च किया। इस तरह के निवेश से प्रति वर्ष 19% तक आय प्राप्त करने का अवसर मिलता है। बचत पूरी तरह से बीमा और सुरक्षित है।

इंडेक्सेशन के बाद UDA और NSO में कितनी वृद्धि हुई? साइट "माई इयर्स" (moi-goda.ru) ने 2018 में मासिक नकद भुगतान के आकार और सामाजिक सेवाओं के एक समूह का पता लगाया।

पेंशन फंड याद दिलाता है कि 2018 से बच्चों के साथ रूसी परिवारों का समर्थन करने के लिए रूसी संघ की सरकार द्वारा अपनाए गए नए जनसांख्यिकीय उपायों को ध्यान में रखते हुए मातृत्व पूंजी कार्यक्रम का विस्तार किया गया है। अनुमोदित के अनुसार।

1 फरवरी से, मासिक नकद भुगतान (MEM) को 2.5% द्वारा अनुक्रमित किया गया है - रूस में सबसे बड़ा सामाजिक भुगतान। वर्तमान में, पेंशन फंड इसे 15.4 मिलियन से अधिक संघीय लाभों के लिए भुगतान करता है।

सोशल नेटवर्क VKontakte में रूस के पेंशन फंड के आधिकारिक समूह में 100 हजार लोग शामिल हुए। पीएफआर समूह कई वर्षों से अपने ग्राहकों के साथ सफलतापूर्वक बातचीत कर रहा है और यह एक परिसंपत्ति है।

2017 में, रूसी पेंशन फंड ने मातृत्व पूंजी के लिए 725 हजार राज्य प्रमाण पत्र जारी किए। सामान्य तौर पर, कार्यक्रम की पूरी अवधि के लिए, मातृत्व प्रमाणपत्र प्राप्त करने के लिए आवेदनों की संख्या पार हो गई है।

विभिन्न क्षेत्रों में पेंशनभोगी का जीवित वेतन अलग-अलग होता है। साइट "माई इयर्स" (moi-goda.ru) ने पाया कि किस क्षेत्र में रहने की लागत सबसे छोटी है, और जिसमें - सबसे बड़ा।

सेंट पीटर्सबर्ग मुद्रा विनिमय ने बैंक जमा पर पेंशन बचत रखने के लिए आवेदनों का चयन किया।

रूस का पेंशन फंड मातृत्व पूंजी से मासिक भुगतान की आवश्यकता में परिवारों से आवेदन स्वीकार करता है। भुगतान केवल उन जरूरतमंद परिवारों के कारण होता है जिनमें दूसरा बच्चा आरओ है।

1 जनवरी, 2018 से, गैर-पेंशनभोगियों के बीमा पेंशन (एक निश्चित भुगतान सहित) में 3.7% की वृद्धि की गई है, जो 2017 के लिए पूर्वानुमान मुद्रास्फीति दर से अधिक है। सूचकांक के बाद निश्चित भुगतान का आकार।

रूस का पेंशन कोष बताता है कि गैर-राज्य पेंशन फंड से रूस के पेंशन फंड में संक्रमण (प्रारंभिक संक्रमण) के लिए प्रमाणन केंद्रों से इलेक्ट्रॉनिक एप्लिकेशन प्राप्त करने के लिए एक पायलट प्रोजेक्ट,।

2018 में, रूस की पेंशन प्रणाली में कई घटनाएं और परिवर्तन होंगे, जो अनिवार्य पेंशन बीमा प्रणाली में सभी प्रतिभागियों को प्रभावित करेगा: दोनों वर्तमान और भविष्य के पेंशनभोगी।

नए साल की छुट्टियों के तुरंत बाद, रूसी पेंशन फंड मातृत्व पूंजी से मासिक भुगतान की आवश्यकता में परिवारों से आवेदन स्वीकार करना शुरू कर देता है। भुगतान केवल उन जरूरतों के कारण होता है।

मॉस्को एक्सचेंज ने बैंक जमा पर पेंशन बचत की नियुक्ति के लिए आवेदनों का चयन किया है।

रूस के पेंशन कोष की वेबसाइट पर व्यक्तिगत खाते में, पेंशन भुगतान की समाप्ति / नवीनीकरण के लिए आवेदन प्रस्तुत करने और पेंशन भुगतान प्राप्त / बहाल करने से इनकार करने के लिए एक सेवा शुरू की गई है।

कौन सा खनिज पानी बेहतर है

शांत खनिज पानी गर्म दिन पर बहुत ताज़ा होता है, और माना जाता है कि यह फायदेमंद है। स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों द्वारा सुपरमार्केट में प्रतिदिन हजारों बोतलें बेची जाती हैं। क्या प्रत्येक खनिज पानी उपयोगी है और किन मामलों में है? इस लेख में चर्चा की जाएगी, जहां हम रूस में खनिज पानी के पांच सबसे लोकप्रिय और उपयोगी ब्रांडों पर विचार करेंगे।

बोरजोमी

Borjomi रूस में खनिज पानी के सबसे पहचानने योग्य ब्रांडों में से एक है। यह जॉर्जिया में स्थित बोरजोमी जमा के स्रोतों में खनन किया गया है। "बोरजॉमी" व्यर्थ लोकप्रिय नहीं है, इस पेयजल की रासायनिक संरचना अद्वितीय है और सौ वर्षों से नहीं बदली है। हम कह सकते हैं कि बोरजॉमी मिनरल वाटर के लाभों का समय-समय पर परीक्षण किया गया है।

डॉक्टर सभी लोगों को बोर्जोमी पीने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह पाचन पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह खनिज पानी विषाक्त पदार्थों को दूर करने और आंतों को साफ करने में सक्षम है। Borjomi पेट और गुर्दे की कई बीमारियों के साथ मदद करता है, जिसमें बहुत गंभीर भी शामिल हैं। यह केवल स्पष्ट पेट फूलना के साथ अनुशंसित नहीं है, लेकिन ऐसी स्थिति में एक रास्ता है। Borjomi का उपयोग करने से पहले, इसे एक गिलास में डालें और चम्मच से हिलाएं, इससे कुछ गैसें निकल जाएंगी। डॉक्टर भोजन से पहले मिनरल वाटर का एक गिलास पीने की सलाह देते हैं, भोजन से लगभग आधे घंटे पहले।

उपयोगी "बोरजोमी" और श्वसन संबंधी रोग। वह ब्रोंकाइटिस और निमोनिया का इलाज करती है, आमतौर पर डॉक्टर बीमारी की तीव्र अवधि में नियुक्ति नहीं करते हैं, लेकिन पुनर्वास में। और पानी को नशे में नहीं होना चाहिए, लेकिन विशेष इनहेलर्स और नेबुलाइज़र की मदद से साँस लेना चाहिए।

बोरजॉमी ब्रांड से जुड़े घोटाले को व्यापक रूप से जाना जाता है। 2006 से 2013 तक, इस खनिज पानी की रूस को आपूर्ति नहीं की गई थी, कथित तौर पर स्वच्छता नियंत्रण के कारण। लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, यह जॉर्जिया और रूस के बीच राजनीतिक संबंधों में गिरावट थी। और अब जब पानी की आपूर्ति फिर से शुरू हो गई है, रूसी उपभोक्ताओं को अलमारियों पर एक परिचित लेबल के साथ उत्सुकता से कांच की बोतलों की तलाश है।

Essentuki-4

मिनरल वाटर "Essentuki" का उत्पादन इसी नाम के रिसॉर्ट शहर में कई कारखानों में किया जाता है। और वे इसे 20 स्रोतों से निकालते हैं, इसलिए इस ब्रांड के पीने के पानी के कई प्रकार हैं। लेकिन उनमें से केवल दो ही शीर्ष 5 में शामिल हुए: "एसेन्टुकी -4" और "एसेन्टुकी -17"।

जल खनिजकरण चिकित्सा प्रभाव में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। "Essentuki-4" - कम खनिज का पानी। यह पेट में लंबे समय तक रहता है, एक अच्छा मूत्रवर्धक प्रभाव देता है और विषाक्त पदार्थों और लवणों को पूरी तरह से हटा देता है। इस तरह के पानी को मेडिकल-टेबल वॉटर कहा जाता है, इसे लंबे समय तक पिया जा सकता है, लेकिन निरंतर उपयोग वांछनीय नहीं है। अग्नाशयशोथ और अल्सर के लिए सभी खनिज पानी उपयोगी नहीं है, लेकिन डॉक्टर एस्सेन्टुकी -4 पीने की अनुमति देते हैं, क्योंकि कम खनिज के पानी से श्लेष्म झिल्ली में जलन नहीं होती है।

Essentuki-17

"Essentuki-17" - उच्च खनिज के साथ पानी, यह एक छोटे मूत्रवर्धक प्रभाव देता है, लेकिन यह अग्न्याशय और आंतों की गतिविधि को बढ़ाता है। इसके अलावा, उच्च खनिजकरण आपको नमक के साथ शरीर को जल्दी से संतृप्त करने की अनुमति देता है। यही कारण है कि ऐसे पानी को औषधीय माना जाता है, और आपको इसे कड़ाई से सीमित समय के लिए उपयोग करने की आवश्यकता है। अन्यथा, एडिमा के रूप में या रक्त की संरचना में परिवर्तन के रूप में अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। लेकिन अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो "एसेन्टुकी -17" गैस्ट्राइटिस और लिवर की बीमारियों का अच्छी तरह से इलाज करने में मदद करता है।

नरजन

एक और व्यापार चिह्न, नार्ज़न, बचपन से रूसी ग्राहकों से परिचित रहा है। मिनरल वाटर बॉटलिंग प्लांट, स्टाव्रोपोल टेरिटरी के किस्लोवोडस्क शहर में स्थित है। पाया स्रोतों का पहला उल्लेख 14 वीं शताब्दी के बाद का है, तब भी उनके अद्वितीय और उपयोगी जल की सराहना की गई थी। कोई आश्चर्य नहीं कि नाम "नार्ज़न" कबरियन अभिव्यक्ति "नायकों के पेय" से आता है।

जिन झरनों से यह खनिज पानी निकाला जाता है, वे काफी गहरे हैं। काकेशस पर्वत की चट्टानों के पानी के माध्यम से पानी गुजरता है, शुद्ध किया जाता है और उपयोगी खनिजों और कार्बन डाइऑक्साइड के साथ संतृप्त किया जाता है। यह कार्बन डाइऑक्साइड की एक बड़ी मात्रा है जो "नारज़न" की रचना में एक अनूठा घटक बन गया है, जो इसे अन्य प्रकार के पीने के पानी से अलग करता है।

"नारज़न" औषधीय टेबल जल को संदर्भित करता है और आंतरिक अंगों के विभिन्न रोगों के साथ मदद करता है। इस पानी से गैस्ट्राइटिस, पेट के अल्सर, अग्नाशयशोथ, मधुमेह और अन्य बीमारियों का इलाज किया जाता है। आमतौर पर इसे भोजन से आधे घंटे पहले, दिन में 3 बार लेने की सलाह दी जाती है। "नारज़न" की उच्च गैस संतृप्ति हमेशा रोगियों के लिए उपयोगी नहीं होती है। यदि कार्बन डाइऑक्साइड पानी के उचित आत्मसात में हस्तक्षेप करता है, तो इसे पहले से एक गिलास में डालना चाहिए और अतिरिक्त गैस को निकालने के लिए हिलाया जाना चाहिए।

स्लावनोवस्काया

Zheleznovodsk में उत्पादित मिनरल वाटर "Slavyanovskaya" पीने के शीर्ष 5 लोकप्रिय ब्रांडों को बंद करता है। माउंट जेलेज़नाया में स्थित स्रोत, शोधकर्ता निकोलाई निकेवायविच स्लेवानोव द्वारा खोजा गया था, उनके उपनाम ने प्रसिद्ध पेय को नाम दिया था। विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि स्लावियनोवस्काया की रचना कार्लोवी वैरी के प्रसिद्ध चेक रिसॉर्ट के खनिज पानी के समान है और यहां तक \u200b\u200bकि कुछ मामलों में उन्हें भी पीछे छोड़ देती है।

अन्य औषधीय टेबल के पानी की तरह, "स्लावनोव्सकाया" का उपयोग आंतरिक अंगों के कई रोगों के लिए किया जाता है: गुर्दे, यकृत, पेट, आंतों। इसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार लिया जाता है, लगभग 1 गिलास भोजन से पहले निर्धारित किया जाता है, लगभग आधे घंटे में। लेकिन कुछ बीमारियों के साथ, पानी का सेवन शासन बदलता है, उदाहरण के लिए, गाउट के साथ, भोजन से पहले का समय 1 घंटे तक बढ़ा दिया जाता है, और राशि, 2 गिलास तक रोगी के वजन पर निर्भर करता है।

कोई भी खनिज पानी पूरी तरह से प्यास बुझाता है और शरीर को उपयोगी यौगिकों से संतृप्त करता है। लेकिन पानी के अनियंत्रित सेवन से दुखद परिणाम हो सकते हैं। विशेषज्ञों की सलाह सुनकर, मिनिरल वॉटर को सक्षम रूप से पिएं और यह आपको बहुत सारे लाभ पहुंचाएगा!

यह कोई रहस्य नहीं है कि खनिज पानी उपयोगी है और यहां तक \u200b\u200bकि इसमें औषधीय गुण भी हैं। यह बड़ी संख्या में खनिजों की अपनी संरचना में उपस्थिति के कारण है, जिनमें से प्रत्येक एक निश्चित तरीके से शरीर को प्रभावित करता है। आइए पानी के मुख्य प्रकार और ब्रांडों, साथ ही आंतरिक अंगों के कामकाज पर उनके प्रभाव की डिग्री पर विचार करें।

एक प्राकृतिक स्रोत से प्राप्त खनिज पानी, निश्चित रूप से, साधारण पीने की तुलना में बेहतर गुण है, जो खनिजों के साथ कृत्रिम रूप से संतृप्त है। लेकिन प्रत्येक स्रोत अद्वितीय है, इसलिए पानी स्वाद और रासायनिक संरचना में अलग है। कौन सा खनिज पानी सबसे उपयोगी है यह इसके प्रकार द्वारा निर्धारित किया जा सकता है:

• सल्फेट: पित्ताशय की थैली और यकृत के साथ समस्याओं के लिए अनुशंसित;
• क्लोराइड: पाचन में सुधार, कम अम्लता के लिए उपयोगी है;
• हाइड्रोकार्बोनेट: उच्च अम्लता के कारण अल्सर, गैस्ट्रेटिस और पेट के अन्य रोगों के उपचार के लिए निर्धारित;
• मिश्रित: दो प्रकार (सल्फेट-क्लोराइड, क्लोराइड-हाइड्रोकार्बन) का संयोजन।

बिना डॉक्टर की सलाह के औषधीय पानी को नशे में नहीं पीना चाहिए। और निरंतर उपयोग से अच्छे की तुलना में नुकसान करने की अधिक संभावना है। आंतरिक अंगों के रोगों के मामले में, यह एक विशेषज्ञ से संपर्क करने के लायक है जो पानी के आवश्यक ब्रांड, खुराक और लेने के लिए प्रक्रिया निर्धारित करेगा।

बाजार में खनिज पानी की एक विस्तृत श्रृंखला है। सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों की विशेषताओं और गुणों पर विचार करें:

1. बोरजोमी। यह जॉर्जिया में बोरजोमी वसंत में खनन किया जाता है। दिलचस्प बात यह है कि स्रोत की रासायनिक संरचना कई वर्षों से नहीं बदली है। Borjomi के लाभकारी गुण पाचन पर लाभकारी प्रभाव में प्रकट होते हैं। इसलिए, हर कोई इसका उपयोग कर सकता है। यदि पेट फूलने की प्रवृत्ति है, तो यह कुछ गैसों को हटाने के लायक है (उदाहरण के लिए, एक गिलास पानी में चम्मच के साथ सरगर्मी)। बोरजोमी आंतों को साफ करने और विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है। अनुशंसित खुराक: भोजन से पहले एक गिलास कीमा बनाया हुआ। यह ब्रांड निमोनिया या ब्रोंकाइटिस के उपचार में भी शामिल है, लेकिन एक असामान्य रूप में: यह एक इनहेलर का उपयोग करके साँस लिया जाता है।
2. Essentuki। इसकी कई उप-प्रजातियां हैं, क्योंकि यह विभिन्न स्रोतों के साथ 20 स्रोतों में खनन की जाती है। यह कहना मुश्किल है कि TM Essentuki का कौन सा पानी अधिक उपयोगी है, क्योंकि प्रत्येक का शरीर पर एक अलग प्रभाव पड़ता है। सबसे लोकप्रिय दो ब्रांड (नंबर 4 और नंबर 17) हैं, जो खनिज की तीव्रता में भिन्न हैं। Essentuki-4 को कम खनिजयुक्त माना जाता है। एक विशिष्ट विशेषता श्लेष्म झिल्ली को परेशान किए बिना लंबे समय तक पेट में रहने की क्षमता है। इसलिए, यह अल्सर के लिए निर्धारित है।

बड़ी मात्रा में खनिजों की सामग्री के कारण, Essentuki-17 नमक के साथ शरीर को संतृप्त करता है। इस ब्रांड को व्यवस्थित खपत के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है, क्योंकि यह रक्त संरचना में परिवर्तन को प्रभावित कर सकता है और सूजन पैदा कर सकता है। यह आंतों और अग्न्याशय के कामकाज को सामान्य करता है। शरीर से अतिरिक्त लवण और विषाक्त पदार्थों को हटाकर इसका मूत्रवर्धक प्रभाव भी होता है। गैस्ट्रिटिस और यकृत रोगों के लिए अनुशंसित। खुराक एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

नरजन। इसे काकेशस पर्वत में स्थित प्राकृतिक झरनों से निकाला जाता है, जबकि पानी चट्टानों की कई परतों से होकर गुजरता है और उपयोगी खनिजों से समृद्ध होता है। नरज़ान कार्बन डाइऑक्साइड की अपनी उच्च सामग्री से प्रतिष्ठित है। यह पेट की बीमारियों की एक किस्म के लिए अत्यधिक अनुशंसित है, जिसमें गैस्ट्रिटिस, अल्सर, अग्नाशयशोथ और मधुमेह शामिल हैं। भोजन से पहले नार्जन पीना बेहतर है, जैसे कि बोरजॉमी। आप हिलाकर या हिलाकर खनिज पानी से अतिरिक्त कार्बन डाइऑक्साइड निकाल सकते हैं।

स्लावनोवस्काया। यह लोहे के पर्वत के पास एक झरने से झेलेझनोवोदस्क में खनन किया जाता है। रचना कार्लोवी वैरी से चेक हीलिंग पानी के प्रसिद्ध ब्रांड के समान है। इसका उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग और अन्य अंगों (यकृत, गुर्दे) के रोगों के लिए किया जाता है। यदि आपके पास बीमारियों में से एक है, तो विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। वह निर्धारित करेगा कि यह खनिज पानी कितना उपयोगी है और एक व्यक्तिगत खुराक निर्धारित करेगा। इसलिए, निदान के आधार पर, भोजन से 30 या 60 मिनट पहले, 1 या 2 गिलास की मात्रा में इसे निर्धारित किया जा सकता है।

क्या पानी प्राकृतिक है या कृत्रिम रूप से संतृप्त है यह लेबल की जांच करके निर्धारित किया जा सकता है। इसमें निम्नलिखित जानकारी होनी चाहिए: अच्छी तरह से संख्या, खनिज का स्तर, प्रकार (चिकित्सा, चिकित्सा और भोजन कक्ष)। यह स्पिल की तिथि और समाप्ति तिथि पर भी ध्यान देने योग्य है। यह कंटेनर के प्रकार के अनुसार काफी भिन्न होता है: प्लास्टिक की बोतल में भंडारण के लिए 3 महीने से, कांच की बोतल में 24 महीने तक।

कृत्रिम रूप से संतृप्त पेयजल भी फायदेमंद है। इसे स्टोरों में खरीदा जा सकता है या घर पर एक विशेष फिल्टर स्थापित करके खनिजों के साथ स्वतंत्र रूप से समृद्ध किया जा सकता है जो रिवर्स ऑस्मोसिस के सिद्धांत पर काम करता है। यह आने वाली पानी को सभी अशुद्धियों से साफ करता है और इसे कैल्शियम, लोहा, पोटेशियम, मैग्नीशियम, जस्ता, तांबा के साथ संतृप्त करता है। लेकिन क्या शरीर को इन घटकों की आवश्यकता है और पानी का उपयोग करने के लिए किन संस्करणों में, डॉक्टर आपको बताएंगे। एक परीक्षा करने के बाद ही, वह यह इंगित करने में सक्षम होगा कि किसी विशेष व्यक्ति के लिए कौन सा खनिज पानी सबसे उपयोगी है।

क्या खनिज पानी आपको सबसे उपयोगी लगता है - टिप्पणियों में लिखें!

खनिज पानी: संरचना और प्रकार

खनिज पानी की रासायनिक संरचना, सबसे पहले, छह मुख्य घटकों के संयोजन की एक किस्म है: सोडियम (Na), कैल्शियम (Ca), मैग्नीशियम (Mg), क्लोरीन (Cl), सल्फेट (SO4) और बाइकार्बोनेट (HCO3) । इस प्रकार, वे भेद करते हैं: हाइड्रोकार्बोनेट, क्लोराइड, सल्फेट और अन्य खनिज पानी।

कार्बन डाइऑक्साइड (कार्बोनिक एनहाइड्राइड) भी खनिज पानी का एक महत्वपूर्ण घटक है, क्योंकि भूमिगत चट्टानों के साथ कार्बन डाइऑक्साइड के संपर्क के कारण पानी के हीलिंग गुण बनते हैं। कार्बन डाइऑक्साइड भी पेय के स्वाद को नरम करता है और आपकी प्यास को बेहतर तरीके से बुझाने में मदद करता है। यह खनिज पानी की रासायनिक संरचना को भी स्थिर करता है, इसलिए, इसके सभी उपयोगी गुणों को संरक्षित करने के लिए, यह बोतलबंद करने से पहले कार्बन डाइऑक्साइड के साथ संतृप्त होता है।

कम मात्रा में, खनिज पानी में सूक्ष्म और अल्ट्रामाइक्रॉइड्स में लगभग पूरी आवर्त सारणी होती है। इसमें सबसे बड़ी मात्रा में हैं: लोहा, आयोडीन, फ्लोरीन, ब्रोमीन, आर्सेनिक, कोबाल्ट, मोलिब्डेनम, तांबा, मैंगनीज और लिथियम।

इसकी संरचना के अलावा, खनिज पानी भी इसके तापमान में भिन्न होता है। यह ठंडा (20 डिग्री सेल्सियस से कम), उपप्रधान (20 से 37 डिग्री सेल्सियस से), थर्मल (37 से 42 डिग्री सेल्सियस से), और हाइपरथर्मल (42 डिग्री सेल्सियस से अधिक) है।

और, अंत में, खनिज लवण की सांद्रता की डिग्री के अनुसार, इसे में विभाजित किया गया है: टेबल, मेडिकल-टेबल और मेडिकल। टेबल "खनिज पानी" में नमक की मात्रा 1 ग्राम प्रति लीटर पानी से अधिक नहीं होती है। ऐसा पानी दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है, यह अच्छा स्वाद लेता है और इसमें एक स्पष्ट गंध और स्वाद नहीं होता है, इसे खाना पकाने के लिए उपयोग करने की भी सलाह दी जाती है। औषधीय टेबल के पानी में 1 से 10 ग्राम लवण होते हैं और इसे एक सार्वभौमिक पेय माना जाता है, क्योंकि इसे टेबल ड्रिंक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और यदि आवश्यक हो, तो औषधीय के रूप में, लेकिन यह स्पष्ट रूप से थर्मल उपचार के अधीन नहीं हो सकता है। लाभकारी गुणों के नुकसान से बचें। खनिज पानी की अधिकतम डिग्री के साथ खनिज पानी (10 ग्राम प्रति लीटर से अधिक) या किसी भी सक्रिय घटकों की बढ़ी हुई सामग्री के साथ औषधीय पानी है, इसे खुराक में कड़ाई से पीने और केवल आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित अनुसार अनुशंसित है।

खनिज पानी: स्वास्थ्य लाभ

प्रत्येक प्रकार के मिनरल वाटर के अपने हीलिंग गुण होते हैं। हाइड्रोकार्बन पानी यूरोलिथियासिस के उपचार और गैस्ट्रिक एसिड स्राव के सामान्यीकरण के लिए प्रभावी है। क्लोराइड पानी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में भी सुधार करता है और आम तौर पर मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। यह पाचन तंत्र के साथ समस्याओं के लिए अनुशंसित है। लिवर और पित्ताशय के लिए सल्फेट युक्त पानी फायदेमंद होता है। यह क्रोनिक हेपेटाइटिस, पित्त पथ के रोगों, मधुमेह और मोटापे के लिए उपयोगी है।

ज्यादातर मामलों में, हालांकि, खनिज पानी में एक मिश्रित संरचना होती है, जो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के साथ मिलकर इसके चिकित्सीय प्रभाव को काफी बढ़ाती है। इसमे शामिल है:

• लोहा - एनीमिया को रोकता है;
• आयोडीन - थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि को सामान्य करता है;
• कैल्शियम - शरीर में आयनिक संतुलन बनाए रखता है, रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को प्रभावित करता है, हड्डियों, दांतों, मांसपेशियों और हृदय प्रणाली के लिए उपयोगी है;

• मैग्नीशियम - कार्बोहाइड्रेट और ऊर्जा चयापचय को नियंत्रित करता है, तंत्रिका तंत्र की मदद करता है;
• सोडियम - रक्तचाप को सामान्य करता है, मांसपेशियों की प्रणाली के लिए अच्छा है;
• पोटेशियम - गुर्दे, हृदय के लिए आवश्यक है;
• फ्लोराइड दांतों और हड्डियों के ऊतकों का एक महत्वपूर्ण तत्व है और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित है। मिनरल वाटर के लाभकारी गुणों का उपयोग करते हुए, याद रखें कि अधिकांश अन्य उत्पादों की तरह, इसमें एक सीमित शेल्फ जीवन है, इसलिए बॉटलिंग तिथि पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। संदर्भ के लिए: एक ग्लास कंटेनर में पानी का शेल्फ जीवन एक वर्ष तक सीमित है, और एक प्लास्टिक कंटेनर में - केवल छह महीने।

कैसे खनिज पानी का चयन करें और जो बेहतर है

खनिज पानी खरीदते समय, नकली उत्पाद खरीदने की संभावना होती है, इस तरह की गलतफहमी से बचने के लिए, आपको प्रतिष्ठित आपूर्तिकर्ताओं (स्टोर) से या सीधे निर्माता से, प्रतिष्ठित आपूर्तिकर्ताओं से पानी खरीदना चाहिए। इसके अलावा, आपको हमेशा लेबल और कंटेनर की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि कई मामलों में, आप कई संकेतों के माध्यम से उत्पाद धोखाधड़ी के बारे में अनुमान लगा सकते हैं। मूल खनिज पानी में आमतौर पर निर्माण कंपनी, उसके स्थान, भंडारण समय और शर्तों, अच्छी संख्या और भंडारण समय और तारीख के बारे में विस्तृत जानकारी के साथ एक लेबल होता है। ईमानदार निर्माता लेबल पर इंगित करते हैं यहां तक \u200b\u200bकि बीमारियों की एक सूची भी जिसके लिए पानी की इस श्रेणी को इंगित किया गया है। इसके अलावा, कंपनी का लोगो कंटेनर या ढक्कन पर मौजूद हो सकता है।

नकली उत्पादों में अक्सर व्याकरणिक या शैलीगत त्रुटियां, धुंधली और खराब पठनीय शिलालेख होते हैं। इसमें GOSTs और प्रमाणन जानकारी का अभाव है।

हमारे देश के लगभग हर क्षेत्र में खनिज स्प्रिंग्स हैं, इसलिए दूर से लाया गया महंगा पानी खरीदना आवश्यक नहीं है, क्योंकि यह नकली से आसान है। दूसरी ओर, इस तरह के प्रत्येक निर्माता द्वारा बनाई गई जटिल एंटी-काउंटरफिटिंग प्रणाली के कारण, Essentuki, Borjomi, Arkhyz, Narzan और जैसे प्रख्यात ब्रांडों को प्राथमिकता देते हुए, कोई भी इसकी प्रामाणिकता की उम्मीद कर सकता है।

उच्च पेट की अम्लता, अल्सर और गैस्ट्रिटिस के लिए चांदी का पानी उपचार

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग शायद सबसे आम हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि अधिकांश लोग किसी भी कारण से पोषण के नियमों की उपेक्षा करते हैं। उसी समय, किसी को कई प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो भोजन और पानी की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं। इन रोगों के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका न्यूरोपैसिक अवस्था, शारीरिक और मानसिक अधिभार, तनाव आदि द्वारा निभाई जाती है। मानव पाचन तंत्र में कई अंग होते हैं, इसलिए, इस प्रणाली के रोग बहुत विविध होते हैं, अक्सर एक दूसरे से संबंधित होते हैं ।

ज्यादातर अक्सर क्रोनिक गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर होते हैं, पित्त पथ के पुराने रोग, हिटलर हर्निया, पुरानी यकृत रोग, अग्नाशयशोथ, छोटे, बृहदान्त्र और मलाशय के रोग।

पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर, पुरानी गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक रस की बढ़ी हुई अम्लता के साथ न्यूरोसिस के साथ, आंत्रशोथ, कोलाइटिस को चांदी के पानी से ठीक किया जा सकता है। चांदी के पानी से पेट की बढ़ी हुई अम्लता के उपचार के लिए, आपको 1 लीटर पानी में 20 मिलीग्राम चांदी को भंग करने की आवश्यकता है, समाधान के 2 बड़े चम्मच दिन में 3 बार लें, 1-3 महीने के लिए भोजन से पहले कीमा दें।

अपच और आंतों के शूल का इलाज एक सफाई एनीमा के साथ किया जा सकता है, जिसके बाद नींबू के रस के साथ पानी पीना चाहिए। पेट में हमेशा तेज दर्द के साथ पेट में दर्द होता है। पेट पर गर्म सेक रखकर इसे हटाया जा सकता है। जब दर्द पास हो गया है, तो इसे ठंडे संपीड़ित के साथ बदल दिया जाना चाहिए, जिसे गर्म होने तक रखा जाता है।

नाराज़गी और मोटापे के लिए जल उपचार

बेकिंग सोडा (0.3 चम्मच) या जले हुए मैग्नेशिया (0.25-1 ग्राम) के साथ पानी (100 मिलीलीटर) मिलाकर अल्कलाइन पानी से हार्टबर्न का इलाज किया जाता है। वे टकसाल पानी या क्षारीय खनिज पानी जैसे कि बोरजॉमी भी लेते हैं। यह सिर्फ साफ पानी पीने के लिए उपयोगी है।

हीलर पानी से भी मोटापे का इलाज करते हैं। उन अतिरिक्त पाउंड को खोने के लिए, वे अजवायन की पत्ती, शंकुधारी कलियों, सुइयों और टहनियों के जलसेक के साथ स्नान करते हैं। एक समान पानी की प्रक्रिया हमेशा सिरका के साथ अम्लीकृत ठंडा पानी डालने, या एक ठंडा शॉवर लेने से समाप्त होती है।

सोडा स्नान वसा जमा से निपटने में उपयोगी होते हैं, खासकर पेट पर।

पारंपरिक चिकित्सक इस तरह के स्नान के लिए निम्नलिखित नुस्खा प्रदान करते हैं: पानी में 150 ग्राम बेकिंग सोडा और समुद्र (चरम मामलों में, टेबल) नमक, थोड़ा लैवेंडर या कपूर अल्कोहल जोड़ें। पानी के तापमान C पर मिनट के लिए स्नान करें। उसके बाद, अपने आप को अच्छी तरह से लपेटें, एक मिनट के लिए बिस्तर पर जाएं।

मोटे लोगों के लिए, दिन में कई बार उनके हाथों और पैरों पर ठंडे पानी के छींटे मारने में मदद मिलती है।

आप उबला हुआ पानी के साथ एनीमा के साथ आंतों को साफ करके अतिरिक्त पाउंड खो सकते हैं।

पेट के अल्सर, गैस्ट्राइटिस और उच्च अम्लता के लिए कौन सा खनिज पानी सबसे अच्छा है?

पाचन तंत्र के रोगों के इलाज के लिए खनिज जल का लंबे समय से व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उन्हें फार्मेसियों में कांच की बोतलों में बेचा जाता है।

स्रावी अपर्याप्तता के साथ पेट के गैस्ट्रेटिस के लिए खनिज पानी को मुख्य रूप से कार्बोनिक एसिड सौंपा गया है, इसका गैस्ट्रिक स्राव पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है: कार्बन डाइऑक्साइड युक्त सोडियम क्लोराइड और सोडियम बाइकार्बोनेट। यदि स्रावी कमी का उच्चारण किया जाता है तो पेट के लिए कौन सा खनिज पानी सबसे अच्छा है? इस मामले में, "Essentuki" नंबर 4 और नंबर 17, Pyatigorsk गर्म "Narzan" ड्रिलिंग नंबर 14 का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, Staraya Russa के खनिज पानी, Morshyn, Truskavets, Kraja, आदि का पानी 3 बार नशे में है। एक दिन, भोजन से पहले 1 गिलास मिनट।

पेट की बढ़ी हुई अम्लता के साथ खनिज पानी को पेप्टिक अल्सर रोग के उपचार में निर्धारित किया जाता है। इस मामले में इसका उपयोग केवल छूट के चरण में दिखाया गया है। पेट के अल्सर और उच्च अम्लता के लिए खनिज पानी कम और मध्यम खनिज का होना चाहिए।

पेट के लिए किस तरह का खनिज पानी उपयोग के लिए अनुशंसित है? ये हैं बाइकार्बोनेट-कैल्शियम सोडियम-मैग्नीशियम वाटर (बेरेज़ोव्स्की मिनरल वाटर), क्लोराइड-सोडियम वॉटर ("बिर्शटन"), कार्बोनिक बाइकार्बोनेट सोडियम वॉटर ("बोरजॉमी"), कार्बोनिक क्लोराइड-बाइकार्बोनेट सोडियम वॉटर ("डीज़वा"), हाइड्रोकार्बोनेट सल्फेट- सोडियम वॉटर ("जर्मुक"), कार्बोनिक एसिड बाइकार्बोनेट-क्लोराइड-सोडियम वॉटर ("एस्सेन्टुकी" नंबर 4 और नंबर 17, साथ ही ड्रिलिंग रिग नंबर 1 का पानी - "एस्सेन्टुकस्की नारज़ान"), कार्बोनेट हाइड्रोकार्बोनेट-सल्फेट- सोडियम-कैल्शियम (गर्म और ठंडा) पानी (ज़ेलेज़नोवोडस्क खनिज पानी), आदि।

खाने से एक मिनट पहले पानी पिएं। पानी लेने के लिए समय निर्धारित करते समय, किसी को इसकी रासायनिक संरचना और खनिजकरण को ध्यान में रखना चाहिए। तो, पानी का खनिज अधिक होता है और कार्बन डाइऑक्साइड, क्लोरीन, सोडियम की सामग्री, पानी और भोजन के सेवन के बीच का कम समय अंतराल होना चाहिए, और इसके विपरीत। बढ़े हुए स्राव और पेप्टिक अल्सर रोग के साथ पुरानी गैस्ट्रिटिस के उपचार में, खनिज पानी (100 मिलीलीटर) की छोटी खुराक के साथ, धीरे-धीरे पीने का उपचार शुरू करना उचित है, उन्हें 3-4 दिनों के लिए बढ़ाते हैं, दिन में 3 बार। पानी केवल गर्म (38-40 डिग्री सेल्सियस) पीया जाना चाहिए, जिससे अधिक स्पष्ट एंटीस्पास्टिक (राहत देने वाले ऐंठन) प्रभाव प्रदान किया जा सके।

खनिज पानी के साथ पेट का इलाज करने के लिए, मरीजों को सलाह दी जाती है कि जैसे ही नाराज़गी दिखाई दे और भोजन का सेवन न करें।

हायटल हर्निया के लिए एक अतिरिक्त उपचार के रूप में, खनिज पानी एसिड-पेप्टिक कारक को कम करने और अन्नप्रणाली और पेट की गतिशीलता को सामान्य करने के लिए, साथ ही साथ इन अंगों के श्लेष्म झिल्ली में भड़काऊ प्रक्रिया को कम करने के लिए निर्धारित है। अधिक बार मिनरल वाटर जैसे "एस्सेंटुकी" नंबर 4 और नंबर 17 को नियुक्त करें। एक गिलास गर्म (38-40 डिग्री सेल्सियस) मिनरल वाटर भोजन के एक मिनट बाद दिन में 3 बार लेना चाहिए।

जिगर और अग्न्याशय के रोगों के लिए कौन सा औषधीय खनिज पानी सबसे अच्छा है?

जिगर और पित्त पथ के पुराने रोगों के उपचार में, खनिज पानी का सेवन भी संकेत दिया गया है। वे कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन चयापचय के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं, पित्त पथ के ऐंठन से राहत देते हैं, यकृत के पित्त-गठन समारोह में सुधार करते हैं, पित्ताशय की थैली की गतिशीलता, आदि। चूंकि गर्म और गर्म पानी का एंटीमैस्मोडिक और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। ठंडा मिनरल वाटर पीने से पित्त की नली में ऐंठन और दर्द हो सकता है।

भोजन से एक दिन पहले जिगर के लिए खनिज पानी 3 बार निर्धारित किया जाता है। कुछ मामलों में, पित्त के गठन और बहिर्वाह को बढ़ाने के लिए, डोम पानी की एक बार की खुराक बढ़ जाती है और इसे 2 खुराक में एक मिनट के लिए पीने की सलाह दी जाती है। यदि रोगी को दस्त की प्रवृत्ति होती है, तो यकृत के उपचार के लिए खनिज पानी की मात्रा, डोम की एक खुराक से कम हो जाती है, जबकि यह गर्म और थोड़ा खनिज होना चाहिए।

पुरानी अग्नाशयशोथ के रोगियों के लिए जिगर के लिए खनिज पानी का संकेत क्या है? इस जिगर की बीमारी के साथ, Essentuki रिसॉर्ट के खनिज पानी का संकेत दिया जाता है, और इसका उपयोग केवल पूर्ण विमोचन के चरण में करने की सिफारिश की जाती है। जिगर और अग्न्याशय के लिए इन खनिज पानी में पूरी तरह से एक विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है, अग्नाशयी एंजाइम के उत्पादन को उत्तेजित करता है, उन्हें सक्रिय करता है और शरीर से सूजन उत्पादों के उन्मूलन में योगदान देता है।

सहवर्ती एक्सोक्राइन अग्नाशय अपर्याप्तता के साथ जिगर के लिए कौन सा खनिज पानी सबसे अच्छा है? इस मामले में, स्रोत संख्या 17 का पानी दिन में 3 बार भोजन से पहले निर्धारित किया जाता है। अधूरे छूट के चरण में, स्रोत नंबर 4 का पानी उपयोगी है।

वसंत नंबर 20 से पानी के जिगर के लिए औषधीय खनिज पानी का रिसेप्शन उचित है यदि क्रोनिक अग्नाशयशोथ वाले रोगी के पास संचार प्रणाली और गुर्दे की विकृति है। कब्ज के मामले में, स्रोत नंबर 1 का पानी अधिक उपयोगी होगा।

आंतों और पेट के रोगों के लिए खनिज पानी

आंत्र रोगों के लिए खनिज पानी, यानी हाइपोटोनिक डिस्केनेसिया (कम अक्सर सामान्य) प्रकार के साथ क्रॉनिक एंटेराइटिस के लिए, कम खनिजयुक्त निर्धारित किया जाता है। उपचार की शुरुआत में, पेट की निकासी और मोटर गतिविधि को ध्यान में रखा जाता है। पेट के कम निकासी समारोह के साथ, आपको केवल 0.3-0.5 गिलास गर्म पानी लेना चाहिए।

विशेष रूप से उपयोगी खनिज पानी के साथ आंतों का उपचार है, अगर रोग एक स्पष्ट प्रवृत्ति के साथ लगातार ढीले मल के साथ आगे बढ़ते हैं, दर्दनाक ऐंठन के साथ। इस मामले में, यहां तक \u200b\u200bकि गर्म खनिज पानी लेना बेहतर है, क्योंकि यह पाचन तंत्र की चिकनी मांसपेशियों पर रिफ्लेक्स एंटीस्पास्टिक प्रभाव है, दर्द से राहत देता है।

एक नियम के रूप में, पेट और आंतों के पुराने रोग एक-दूसरे के साथ होते हैं। गैस्ट्रिक रस के स्राव में कमी वाले मरीजों को भोजन से पहले या एक मिनट के लिए खनिज पानी निर्धारित किया जाता है; गैस्ट्रिक रस के बढ़े हुए स्राव और अम्लता के साथ - भोजन से 1.5 घंटे पहले; गैस्ट्रिक रस के सामान्य स्राव और अम्लता के साथ - भोजन से पहले कीमा। लेकिन अगर, पेट और आंतों के खनिज जल के साथ उपचार की प्रक्रिया में, रोगी को स्वास्थ्य में गिरावट का अनुभव होता है, तो हालत में सुधार होने तक उन्हें तुरंत रद्द कर दिया जाता है। उसके बाद, खनिज पानी का सेवन फिर से शुरू किया जा सकता है, लेकिन प्रशासन की खुराक और समय में बहुत सावधानी बरती जानी चाहिए।

यदि पेट की निकासी गतिविधि और पेट की जोरदार उल्लंघन का उल्लंघन है, तो खनिज पानी के साथ पीने का उपचार निर्धारित नहीं है।

पुरानी बृहदांत्रशोथ में, आंतों के लिए और रोग के तीव्र और उपकेंद्र के दौरान खनिज पानी contraindicated है। सभी मामलों में, दस्त की प्रवृत्ति के साथ, कम-खनिज युक्त पानी एक बार में 0.5-0.7 कप से अधिक नहीं, हमेशा गर्म रूप में निर्धारित किया जा सकता है।

पुरानी कब्ज के लिए, क्लोराइड, बिकारबोनिट, सोडियम सल्फेट, मैग्नेशिया सल्फेट युक्त खनिज जल निर्धारित करें। ये यौगिक आंत के मोटर फ़ंक्शन को बढ़ाते हैं और इसके खाली होने को बढ़ावा देते हैं। आंत के हाइपो- और एटोनिक अवस्थाओं में, बढ़े हुए खनिज के साथ कम तापमान वाले पानी को निर्धारित किया जाता है। आंतों के डिस्केनेसिया और ऐंठन के लिए गर्म पानी पिएं।

पाचन तंत्र के रोगों के उपचार में खनिज पानी का उपयोग न केवल पेय के रूप में किया जाता है, बल्कि स्नान, एनीमा, संपीड़ित और लोशन में भी किया जाता है। इस मामले में, उसी प्रकार का पानी अंदर के रूप में निर्धारित किया गया है। लेकिन इस प्रकार के उपचार घर पर करना मुश्किल है। वे स्पा उपचार में पूरी तरह से प्रतिनिधित्व करते हैं।

औषधीय खनिज पानी केवल एक फार्मेसी में खरीदा जाना चाहिए।

इसके भंडारण के नियम अधिक कर्तव्यनिष्ठा से वहां देखे जाते हैं, और विशेष रूप से महत्वपूर्ण क्या है, फार्मेसी में खनिज पानी के प्रत्येक बैच के लिए हमेशा निर्माता के बारे में जानकारी के साथ एक गुणवत्ता प्रमाण पत्र होता है, जिसे आप हमेशा पूछ सकते हैं और उत्पाद की प्रामाणिकता को सत्यापित कर सकते हैं। ।

लीवर के लिए मिनरल वाटर के फायदे

अंग रोगों के मामले में, आपको औषधीय पानी पीने की आवश्यकता होती है जिसमें मध्यम मात्रा में खनिज होते हैं। डॉक्टर पेय को चुनने की सलाह देते हैं जिसमें बाइकार्बोनेट, कैल्शियम और अन्य घटक शामिल हैं। वे पित्त गठन को बढ़ाते हैं, पित्त का उत्सर्जन करते हैं, यकृत में चयापचय को सामान्य करते हैं, सूजन को कम करते हैं या समाप्त करते हैं, इन अंगों के कार्यों को सामान्य करते हैं, ऐंठन को कम करते हैं, दर्दनाक संवेदनाएं। इसके अलावा, खनिज पानी पाचन तंत्र के अंगों में अधिक हार्मोन के उत्पादन में योगदान देता है।

कौन सा उपयोगी है?

किसी विशेष बीमारी के लिए उपचार शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। विशेषज्ञ आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए कौन सा खनिज पानी चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है। पारंपरिक रूप से, पेय को 3 प्रकारों में विभाजित किया जाता है: औषधीय, चिकित्सा-तालिका और तालिका। उत्तरार्द्ध का खनिजकरण 1 ग्राम प्रति 1 लीटर से अधिक नहीं है। मेडिकल डाइनिंग रूम में लगभग 10 ग्राम खनिज होते हैं, और औषधीय लोगों में उपयोगी घटकों का उच्चतम प्रतिशत होता है। शुद्धि प्रक्रिया के लिए, चिकित्सक उपचार के पानी का चयन करने की सलाह देते हैं, जो अपने अद्वितीय गुणों के लिए जाने जाते हैं। सबसे पहले, हम प्रसिद्ध कोकेशियान पेय के बारे में बात कर रहे हैं, जिसमें शामिल हैं:

अन्य क्षेत्रों में उत्पादित पानी का एक समान उपचारात्मक प्रभाव होता है और यकृत, अग्न्याशय, पित्ताशय, आदि के इलाज के लिए उपयोगी होते हैं। चिकित्सक अक्सर सलाह देते हैं कि रोगी ऐसे पेय पीते हैं जैसे कि "सेरेम", "बदख्शों", "अरनी", "जर्मुक"। "स्मोलेंस्काया", "ज़रामैग", "बादामी", "वर्नित्स", नार्टन, "नुक्कसया"। बाल्टिक जल के बीच, बिरुते और व्याटूत लोकप्रिय हैं। आप "मिर्गोडास्काया", "ट्रुस्केवेत्सकाया", आदि लिख सकते हैं कि कौन से उत्पाद इस या उस बीमारी के उपचार के लिए बेहतर अनुकूल हैं, केवल एक डॉक्टर ही बता सकता है।

जिगर की सफाई: नियम

पित्त उत्सर्जन की प्रक्रिया को सक्रिय करना और खनिज पानी के कारण अंग के कार्यों को बहाल करने में मदद करना संभव है। सिफारिशों के अधीन, सफाई का यह तरीका सुरक्षित है और एक ही समय में अत्यधिक प्रभावी है। विशेषज्ञ एक दिन की प्रक्रियाओं को करने की सलाह देते हैं, जब कोई व्यक्ति महत्वपूर्ण मामलों से मुक्त होता है। इसके अलावा, पूरे शाम के रूप में यकृत और शरीर की संरचनाओं को साफ करना बेहतर होता है, ताकि सुबह में पूरी तरह से सफाई हो। आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

पानी के साथ जिगर को साफ करना जठरांत्र रोगों की उपस्थिति में निषिद्ध है।

• सफाई के संकेत। डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bहै कि इस तरह की प्रक्रिया का अधिकांश वयस्कों की भलाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, हालांकि, इसके लिए एक विशेष आवश्यकता उन लोगों द्वारा अनुभव की जाती है, जिन्हें पाचन तंत्र के रोगों का पता चला है - पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, ग्रहणीशोथ, पुरानी अग्नाशयशोथ, आदि। प्रक्रियाओं।
• प्रशिक्षण। प्रक्रिया से पहले, गैसों को छोड़ने के लिए खनिज पानी रात भर खुला छोड़ दिया जाता है। अगले दिन, आपको इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करना चाहिए। कुछ डॉक्टर ब्रश करने से कुछ दिन पहले आहार शुरू करने की सलाह देते हैं। सफाई एक खाली पेट पर की जानी चाहिए।
• शुद्ध करने का एक सौम्य तरीका। पानी का सेवन घर पर लीवर और शरीर को शुद्ध करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सभी तरीकों में सबसे हल्का है। यह तकनीक यथासंभव सरल है। आपको एक विशेषज्ञ के साथ उपचार के पानी का चयन करना चाहिए, क्योंकि उत्पादों के अलग-अलग संकेत और मतभेद हैं, जिन्हें उपचार से पहले ध्यान में रखा जाना चाहिए। प्रत्येक भोजन से लगभग 20 मिनट पहले दिन में 3 बार खनिज पानी पीना चाहिए। तरल की खुराक को व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए गणना की जानी चाहिए। अनुमानित गणना: शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 6-8 मिलीलीटर पानी है। चिकित्सीय पाठ्यक्रम की शुरुआत कुछ असुविधा के साथ हो सकती है, क्योंकि पेय का एक रेचक प्रभाव होता है। जब यह प्रभाव अब महसूस नहीं होता है, तो खुराक को 2 गुना कम किया जाना चाहिए। उपचार का कोर्स एक महीना है। पूरा होने के बाद, टेबल मिनरल युक्त पानी पीने की सलाह दी जाती है - यह भोजन से 30 मिनट पहले और 2 घंटे बाद (खुराक - 200 मिलीलीटर) सेवन किया जाता है।

दो-चरण सफाई (ट्यूबेज)

चिकित्सीय प्रक्रिया, चिकित्सा और रोगों की रोकथाम के लिए, एक विशेष जांच का उपयोग करके या बाद में वार्मिंग के साथ पित्त-एक्सट्रेटिंग एजेंटों को ले जाकर किया जाता है।

• पहला चरण। औषधीय पानी (10 गिलास) को 40 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करना आवश्यक है, फिर इसमें समुद्र (भोजन) या टेबल नमक (एक चम्मच प्रति लीटर) मिलाएं। गर्म पानी पिया जाता है, और 1.5 घंटे के लिए अग्रिम में वितरित किया जाता है (500 मिलीलीटर तुरंत पिया जाना चाहिए, और बाकी पानी - 40 मिनट के बाद)। प्रक्रिया सुबह में शुरू की जाती है, भोजन से पहले। सफाई बंद दिन पर की जाती है, क्योंकि इसके प्रदर्शन का एक रेचक प्रभाव होता है। यदि सफाई सही ढंग से की जाती है, तो अंत में तरल शुद्ध रूप में बाहर निकलता है। फिर डॉक्टर आपको दलिया के साथ नाश्ता करने की सलाह देते हैं। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि अगर रोगी के शरीर में बहुत सारे विषाक्त पदार्थ हैं, तो सफाई को कुछ दिनों के अंतराल के साथ 4 बार दोहराया जाना चाहिए। फिर इसे साल में चार बार किया जा सकता है।
• दूसरा चरण। इस चरण में यकृत की सफाई शामिल है। शाम में, स्पार्कलिंग औषधीय पानी की एक बोतल खोलने की सलाह दी जाती है ताकि शुद्धिकरण प्रक्रिया शुरू करने से पहले गैस बच जाएगी। सुबह में 5 ग्राम सोर्बिटोल के साथ एक गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है। यह दवा शरीर को स्थिर पित्त, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से मुक्त करेगी। 20 मिनट के बाद, आपको पेय का दूसरा भाग लेने की आवश्यकता है। उसके बाद, आपको गर्म हीटिंग पैड के साथ 2 घंटे तक लेटना चाहिए, जिसे दाहिनी ओर हाइपोकॉन्ड्रिअम पर लागू किया जाना चाहिए। सफाई के दौरान, विशेषज्ञ शाकाहारी आहार तालिका बनाने की सलाह देते हैं। प्रारंभ में, प्रक्रिया को वर्ष के दौरान 4 बार दोहराया जाना चाहिए (प्रत्येक 3 महीनों में 1 सफाई)। अगले साल, आप हर 6 महीने में सफाई कर सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि खनिज पानी के साथ यकृत को साफ करने में मतभेद हैं। अप्रिय परिणामों से बचने के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।

पानी के प्रभाव और सफाई के परिणाम

खनिज के एक छोटे या मध्यम प्रतिशत वाले पानी को पित्त को गलाने, अंग के कार्य में सुधार करने और पित्त नलिकाओं को साफ करने में मदद करता है। यह आपको यकृत के बुनियादी कार्यों को बहाल करने, शरीर में रक्त के निस्पंदन और शुद्धिकरण की स्थापना करने, त्वचा को एक स्वस्थ रंग देने की अनुमति देता है। कुछ रोगियों का दावा है कि पहली प्रक्रिया के बाद उन्हें दाहिनी ओर हाइपोकॉन्ड्रिअम में भारीपन की भावना होती है, पेट में दर्द होता है, मौखिक गुहा में कड़वाहट की भावना होती है। नियमित रूप से ऐसी प्रक्रियाओं से बाहर निकलना यकृत समारोह की बहाली की गारंटी देता है (यदि अंग शुरू में अपेक्षाकृत स्वस्थ था)। हेपेटाइटिस और अन्य गंभीर जिगर की बीमारियों से पीड़ित रोगियों को पानी के साथ सफलतापूर्वक इलाज करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, लेकिन कुछ अंग शिथिलता को समय-समय पर सफाई की मदद से समाप्त किया जाता है।

मतभेद

टायबेज की मदद से होने वाली बीमारियों का उपचार जिम्मेदारी से किया जाना चाहिए, क्योंकि किसी भी विधि की तरह, इसमें contraindications है जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। तो, मुख्य मतभेदों में से हैं: फ्लू, जुकाम, संक्रामक बीमारियां, विभिन्न पुरानी बीमारियों का बहिष्कार, गर्भावस्था, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत, स्तनपान। यदि संदेह है, तो उपचार शुरू करने से पहले एक उपचार विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

जिगर के लिए खनिज पानी के साथ जठरांत्र संबंधी समस्याओं, मानस, कमजोर हृदय प्रणाली वाले लोगों के लिए प्रदर्शन नहीं किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, यकृत ट्यूबिंग पाचन तंत्र की बीमारियों से पीड़ित लोगों, मानसिक विकारों, कमजोरी और अस्वस्थता, हृदय प्रणाली के रोगों, और रक्तस्राव से पीड़ित लोगों के लिए contraindicated है। डॉक्टर सर्जरी के बाद सफाई के लिए मिनरल वाटर पीने पर रोक लगाते हैं। इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह प्रक्रिया पित्त पथरी के रोगियों में contraindicated है। और हालांकि एक राय है कि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को साफ करने से माइक्रोलिथ्स से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, टिब्यूज, सबसे अच्छा, संरचनाओं को अधिक मोबाइल बना देगा। लेकिन अधिक गंभीर परिणाम भी संभव हैं।

इसलिए, पित्ताशय की बीमारी वाले लोगों को यह याद रखना चाहिए कि पत्थरों की उपस्थिति में इस तरह की सफाई से सर्जिकल हस्तक्षेप की तत्काल आवश्यकता हो सकती है। चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत अस्पताल में सफाई करना सबसे अच्छा है। इस प्रकार, टाइबेज से पहले, संभावित जोखिमों को कम करने के लिए संकेतों और मतभेदों को ध्यान में रखना बेहतर है। प्रक्रिया की नियुक्ति से पहले एक व्यापक परीक्षा या चिकित्सा का संचालन करना बेहतर है। कम से कम यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

जिगर की बीमारियों का उपचार और रोकथाम

पीने की चिकित्सा उन लोगों के लिए संकेत दी जाती है जो पुराने संक्रामक हेपेटाइटिस से पीड़ित हैं और बोटकिन रोग के अवशिष्ट अभिव्यक्तियों के साथ (निष्क्रिय चरण के दौरान)। इस तरह की बीमारियों के साथ, खनिज के कम और मध्यम प्रतिशत वाले पानी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें मुख्य रूप से कैल्शियम सल्फेट और अन्य उपयोगी घटक शामिल हैं (उदाहरण के लिए, नंबर 4, 17 पर "Essentuki", "Naftusya", "Vyututas")। भोजन से पहले दिन में तीन बार एक गिलास में 45 डिग्री सेल्सियस तक पेय का सेवन किया जाता है। स्राव गैस्ट्रिक फ़ंक्शन की वर्तमान स्थिति के आधार पर रिसेप्शन निर्धारित किया जाता है।

यदि पित्त स्राव का बहिर्वाह परेशान है, हेपेटाइटिस और कोलेसिस्टिटिस, तो बोरोजोमी पानी का सेवन निर्धारित है। भोजन से 1.5 घंटे पहले 1.5 कप गर्म तरल लिया जाना चाहिए - यह रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करता है। यदि पित्ताशय की बीमारी खराब हो गई है, तो डॉक्टर खुराक निर्धारित करता है। यदि किसी व्यक्ति को पीलिया (एक बीमारी जो रक्त में बिलीरूबिन के उच्च स्तर के कारण नेत्रगोलक, त्वचा, श्लेष्मा झिल्ली के पीलेपन को भड़काता है) है, तो हेपेटाइटिस ए, यकृत के बचाव को बहाल किया जाना चाहिए, इसका काम समायोजित किया जाना चाहिए। ।

इन मामलों में, Borjomi को चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए निर्धारित किया जाता है, यकृत समारोह को बनाए रखने के लिए। ऐसा करने के लिए, दिन में 3 बार आपको एक गिलास गर्म औषधीय पानी का सेवन करने की आवश्यकता होती है। पाठ्यक्रम की अवधि एक महीने है। लीवर सिरोसिस इस पेय के उपयोग की अनुमति देता है। गर्म तरल को प्रति दिन 100 ग्राम की मात्रा में लिया जाता है। इस मामले में, पेय गैर-कार्बोनेटेड होना चाहिए। भोजन से 30 मिनट पहले इसका सेवन किया जाता है। एक चिकित्सीय पाठ्यक्रम आपको सिरोसिस से पीड़ित रोगी की स्थिति में सुधार करने की अनुमति देता है। हालांकि, यह उपकरण पर्याप्त नहीं है - आपको इसके अलावा दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता है। खनिज पानी "Slavyanovskaya", बदले में, एक रोगग्रस्त जिगर को साफ करने में मदद करेगा, ठहराव को खत्म करेगा, सूजन को राहत देगा। पीलिया से पीड़ित होने के 3 महीने बाद, अंग का काम 55 डिग्री सेल्सियस तक गर्म किए गए औषधीय पेय की मदद से बहाल किया जाता है। इसे भोजन से 30 मिनट पहले दिन में तीन बार 1 गिलास लिया जाना चाहिए।

पीने के चिकित्सा के लिए मतभेद

तीव्र बीमारियों की उपस्थिति में जिगर को साफ करने की सिफारिश नहीं की जाती है, एक पुरानी प्रकृति की रोग प्रक्रियाओं (कोलेलिस्टाइटिस, हेपेटाइटिस, इरोसिव डुओडेनाइटिस, अल्सर) की उपस्थिति। पित्त पथरी रोग की उपस्थिति (विशेषकर जब बड़े पत्थर या बड़ी संख्या में माइक्रोलेथ पाए जाते हैं) सफाई के दौरान यकृत में तीव्र शूल को उकसा सकते हैं, और नलिकाओं के गंभीर रुकावट को जन्म दे सकते हैं। सफाई को सही ढंग से निष्पादित करने से इस तथ्य को जन्म देना चाहिए कि रोगी को दोपहर में देर से मूडी मल त्याग होगा। यह इंगित करता है कि पित्त आंतों में स्वाभाविक रूप से बहता है।

संपादक से। स्वस्थ आहार के लिए गुणवत्ता और सही मायने में स्वस्थ उत्पादों का चुनाव एक आसान सवाल नहीं है। क्या निर्माता हमेशा हमारे साथ ईमानदार होते हैं और पैकेजिंग पर लेबल सही होते हैं? एक साधारण खरीदार के लिए अपने दम पर यह जांचना व्यावहारिक रूप से असंभव है। लेडी मेल.रु परियोजना विशेषज्ञ पोर्टल Roskontrol.RF के सहयोग से सामग्रियों की एक श्रृंखला शुरू कर रही है। उनमें, हम आपको लोकप्रिय आहार उत्पादों के प्रयोगशाला परीक्षण परिणामों के बारे में बताएंगे।

सभी पानी सकारात्मक परीक्षण के परिणाम नहीं दिखाते हैं

इस बार Roskontrol.RF पोर्टल के विशेषज्ञों ने मिनरल वाटर और पीने के पानी की तुलना की और पाया कि उनमें से कौन सा अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में मदद करेगा और आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

11 ब्रांडों के उत्पादों ने परीक्षा उत्तीर्ण की: "अरखेज़", "पवित्र वसंत", "चेर्नोगोलोव्स्काया", "सेनेझ्स्काया", रसराल, "डी" ("डिक्सीकोवा लक्स", "डिक्सी" खुदरा श्रृंखला के लिए निर्मित), "नार्ज़न", बोरजोमी (बोरजोमी), "नोवोटर्सकाया चिकित्सा", "Essentuki नंबर 4" (LLC "कोकेशियान स्वास्थ्य रिसॉर्ट" द्वारा उत्पादित) और "स्लाव्नोव्सकाया" (एलएलसी "स्लावनोवस्काया")।

क्या हम इलाज या अपंग हैं?

उदाहरण के लिए, मिनरल वाटर "नार्ज़न", बोरजोमी, "Essentuki", बहुत लोकप्रिय है, और कई लोग लगभग हर दिन इसे पीते हैं, बिना यह सोचे कि उनके स्वास्थ्य को क्या नुकसान हो सकता है: इसमें कई खनिज लवण होते हैं जो कुछ रोगों के उपचार के लिए उपयोगी होते हैं और दूसरों की उपस्थिति में contraindicated हैं।

इसलिए, बोरजोमी, इसमें दैनिक उपयोग के लिए आवश्यक पानी की तुलना में 6 गुना अधिक फ्लोरीन होता है! इसे पीने से अक्सर फ्लोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है, यह बीमारी फ्लोराइड की अधिक मात्रा के लंबे समय तक सेवन से विकसित होती है। जो दांतों के इनेमल के टूटने, हड्डी के क्षतिग्रस्त होने आदि से भरा होता है।

इसके अलावा, पानी बोरजोमी, मास्को श्रृंखला दुकानों में से एक में परीक्षण के लिए खरीदा गया, नकली निकला! उपभोक्ताओं के लिए महत्वपूर्ण जानकारी वाले सभी लेबल जॉर्जियाई में हैं। रूसी में शिलालेख छोटे प्रिंट में एक अलग स्टिकर पर दिए गए हैं और उपयोग के लिए पानी और चिकित्सा संकेतों के स्रोत के बारे में जानकारी नहीं है। यह पानी संभवतः जॉर्जियाई बाजार के लिए बनाया गया था। वह रूस में कैसे मिली, और यहां तक \u200b\u200bकि बड़े चेन स्टोर तक, अज्ञात है। IDS Borjomi कंपनी, जो हमारे देश में इस पानी की एकमात्र आधिकारिक आयातक है, ने कहा कि इसका विशेषज्ञों द्वारा जाँच किए गए बैच से कोई लेना-देना नहीं है, और असली Borjomi पानी की बोतलों पर सभी लेबल रूसी में हैं।

ध्यान - नकली!

आम ब्रांड पानी "Essentuki नंबर 4"तथा "नोवोटर्सकाया चिकित्सा" नकली निकला। में "Essentuki" (एलएलसी "कवाकाज़काया ज़्ड्र्वनित्स" द्वारा निर्मित), लगभग दो बार जितना खनिज लवण पाया गया, उससे कहीं अधिक "चार" में होना चाहिए, जो औषधीय टेबल के पानी के लिए अस्वीकार्य है। इस तरह की राशि केवल औषधीय पानी में निहित हो सकती है, जिसका उपयोग डॉक्टर की देखरेख में सख्ती से किया जाता है। नकली कहां से आया? विशेषज्ञों के अनुसार, यह संभावना नहीं है कि इस पानी का उत्पादन क्लैंडेस्टिनली किया जाता है, सोडा और नमक के साथ सोडा को मिलाकर, क्योंकि क्लोराइड और हाइड्रोकार्बन के अलावा, इसमें फ्लोरीन और बोरोन शामिल हैं, जो कि अंदर होना चाहिए "Essentuki"... सबसे अधिक संभावना है, यह कुछ ज्ञात स्रोत से बोतलबंद है। तथ्य यह है कि यह Essentuki फ़ील्ड के कुओं के अनुरूप नहीं है जो लेबल पर इंगित किया गया है, विशेषज्ञ परीक्षा द्वारा पुष्टि तथ्य है।

कुछ परीक्षण किए गए नमूने नकली और नकली निकले

"नोवोटर्सकाया चिकित्सा" यह भी स्पष्ट रूप से बोतल पर संकेतित स्रोत से नहीं फैला है। यह "नोवोटर्सकाया हीलिंग" सिलिकॉन की सामग्री के कारण उपयोगी है - एक तत्व, जो लेबल के अनुसार, "युवाओं को संरक्षित करने, प्रतिरक्षा और रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों की लोच को बहाल करने में मदद करता है।" यह पता चला कि इस जैविक रूप से सक्रिय तत्व का विशेषज्ञों द्वारा परीक्षण किया जाता है। "नोवोटर्सकोय" की तुलना में 1.5 गुना कम होना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, यह साधारण पीने के पानी से पतला था।

पानी में विकिरण?

औषधीय टेबल का पानी "नार्ज़न" तथा "स्लाव्नोव्सकाया" वास्तविक होने के कारण, परीक्षा से पता चला कि खनिज संरचना के संदर्भ में वे किसलोवोडस्की और ज़ेलेज़नोवोडस्की जमा के स्रोतों से पानी के अनुरूप हैं। केवल एक सुरक्षा संकेतक अनुमेय मूल्य से अधिक है - अल्फा रेडियोधर्मिता। इन निक्षेपों का पानी रेडियोधर्मी होने के लिए जाना जाता है। कई वर्षों के लिए, विभिन्न रिसॉर्ट्स में राडोण जल का इलाज किया गया है, वे कुछ खुराक में कुछ बीमारियों के उपचार के लिए उपयोगी हैं।

पानी की विकिरण सुरक्षा का आकलन करने के लिए, विशिष्ट कुल अल्फा और बीटा गतिविधि निर्धारित की जाती है, उनके लिए अनुमेय मूल्य स्थापित किए जाते हैं, जिन पर पानी सुरक्षित माना जाता है। इस मामले में, दोनों पानी के लिए अल्फा गतिविधि सूचकांक 2-3 गुना से अधिक है। इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आपने कल एक बोतल पी ली "नारज़ाना" या "स्लाव्नोव्सकाया", तुम्हारे बाल कल गिरेंगे। लेकिन वृद्धि हुई अल्फा गतिविधि के साथ पानी के दैनिक अनियंत्रित उपयोग के साथ, अवांछनीय स्वास्थ्य प्रभाव हो सकता है।

"मुख्य बात यह समझना है कि उच्चतम गुणवत्ता वाली औषधीय टेबल का पानी बिना डॉक्टर के पर्चे के पिया नहीं जा सकता है,"- डॉक्टर इरीना कोनोखोवा कहते हैं, एनपी रोसकंट्रोल के प्रमुख विशेषज्ञ। - इसे एक पेय के रूप में नहीं, बल्कि एक दवा के रूप में लिया जाना चाहिए, जिसे कुछ खुराक में लिया जाता है, जिसके अपने संकेत और मतभेद होते हैं। उदाहरण के लिए, क्लोराइड की एक उच्च सामग्री के साथ पानी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के स्वास्थ्य को खराब कर सकता है, लोहे - पेप्टिक अल्सर की बीमारी को समाप्त करने के लिए, और मैग्नीशियम पानी दस्त में contraindicated है।

क्या मेडिकेटेड टेबल वॉटर आपको वजन कम करने में मदद करेगा? मुश्किल से। “यदि आप कम कैलोरी और वॉल्यूमेट्रिक आहार के साथ आहार पर हैं, तो खनिज पानी खनिज लवणों की कमी को पूरा करने में मदद कर सकता है। लेकिन किसी भी स्थिति में आपको हर दिन केवल मिनरल वाटर नहीं पीना चाहिए: शरीर में कुछ तत्वों की कमी और दूसरों की अधिकता हो सकती है,- मारिया दिमित्रिस्काया, रूसी एकेडमी ऑफ मेडिकल साइंसेज के अनुसंधान संस्थान के पोषण विशेषज्ञ, पीएच.डी. "वसा को सक्रिय रूप से जलाने के लिए, आपको शरीर को सभी अनावश्यक चीजों को हटाने में मदद करने की आवश्यकता है, और केवल स्वच्छ पेयजल ही इसे संभाल सकता है।"

हर दिन

विशेषज्ञ पीने और खाना पकाने के लिए पीने या मिनरल टेबल के पानी की सलाह देते हैं। वे कैसे भिन्न हैं? भूमिगत कुओं से खनिज पानी निकाला जाता है, और इसे खनिज संरचना में परिवर्तन से गुजरना नहीं चाहिए, और पीने के पानी को न केवल भूमिगत आर्टेशियन कुओं से बोतलबंद करने की अनुमति है, बल्कि एक झील, नदी या एक पानी के पाइप से भी (अतिरिक्त शुद्धिकरण के बाद) ) है। इसी समय, उच्चतम आवश्यकताओं को उच्चतम गुणवत्ता वाले श्रेणी के पीने के पानी पर लगाया जाता है, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की संरचना के संदर्भ में, यह वह है जो सबसे उपयोगी है।

पानी को कई मापदंडों के लिए परीक्षण किया गया था

विशेष रूप से पानी में "अरखेज़" एक खतरनाक सूक्ष्मजीव, स्यूडोमोनास एरुगिनोसा, कूलर के लिए 19-लीटर की बोतल में पाया गया था। इस बार विशेषज्ञों ने पांच लीटर की बोतल में "आर्कहेज़" की जाँच की, और यह पता चला कि इस कंटेनर में पानी सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है, इसमें कोई रोगाणु नहीं हैं। यह वास्तव में करचाय-चर्कासी गणराज्य के एक स्रोत से लिया गया है। परीक्षा के परिणामों के अनुसार, रिटर्न करने योग्य कंटेनर में कूलर के लिए लगभग सभी पानी असुरक्षित निकला। ऐसा इसलिए है क्योंकि बड़ी बोतलों को कई बार पानी से धोया और रिफिल किया जाता है और उनमें बैक्टीरिया के पनपने का खतरा बहुत अधिक होता है। कम से कम हम कह सकते हैं कि छोटे कंटेनरों में यह पानी सुरक्षित और उच्च गुणवत्ता का है।

पानी में "पवित्र वसंत" जैविक प्रदूषण संकेतक पहले से अधिक था। यह आमतौर पर तब होता है जब पानी अपशिष्ट जल से दूषित स्रोतों से गिराया जाता है और अच्छी तरह से इलाज नहीं किया जाता है। अंतिम जांच के आधार पर, "पवित्र वसंत" सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है, जैविक प्रदूषण का संकेतक पिछले साल की तुलना में कई गुना कम है।

पानी "डेमिडोव्स्काया सूट", जो ट्रेडिंग नेटवर्क "डिक्सी" के लिए निर्मित है, सबसे अच्छा परिणाम नहीं दिखा। विशेषज्ञों ने नोट किया कि उसे रासायनिक गंध नहीं था। यह पानी में हानिकारक सुगंधित यौगिकों (बेंजीन, नेफ़थलीन, क्विनोलिन, आदि) की उपस्थिति का सुझाव देता है, संभवतः पैकेज से पलायन कर रहा है। पानी में विषाक्त तत्वों सहित सैकड़ों तत्व हो सकते हैं, और उन सभी के लिए पानी का परीक्षण करना असंभव है। इसके लिए, विशेषज्ञ सभी नमूनों के संगठनात्मक गुणों का मूल्यांकन करते हैं। यदि पीने के पानी में कोई गंध है, तो इसे सुरक्षित नहीं माना जा सकता है।