नवजात शिशु में हिचकी का क्या करें। अगर बच्चे को हिचकी आती है तो क्या करें

कई गर्भवती माताओं की शिकायत होती है कि वे कभी-कभी बच्चे के लयबद्ध प्रकाश झटके को महसूस करती हैं। और वे तुरंत चिंता करते हैं कि क्या भ्रूण के साथ सब कुछ ठीक है। यह होने वाले बच्चे की हिचकी है, जो उसकी माँ को महसूस होती है। हालाँकि, जन्म के बाद, शिशु में ऐसी घटना जारी रह सकती है। यदि नवजात शिशु को बार-बार हिचकी आती है तो इसका क्या अर्थ है, और क्या करें?

नवजात को अक्सर हिचकी क्यों आती है

इसलिए, कोई भी कार्रवाई करने से पहले, आपको यह जानना होगा कि ऐसा क्यों हो रहा है। बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि ज्यादातर मामलों में नवजात शिशुओं में हिचकी आने का कारण शारीरिक होता है। हम बात कर रहे हैं ज्यादा खाने, भूख, प्यास, हाइपोथर्मिया की। बेशक, यह स्पष्ट हो जाता है कि इन कारणों को समाप्त करने की आवश्यकता है - और तब बच्चा हिचकी लेना बंद कर देगा।

ऐसे अन्य कारक हैं जो crumbs में डायाफ्राम के लयबद्ध संकुचन का कारण बनते हैं। ये बाहरी परिस्थितियां हैं: तेज रोशनी, तेज आवाज, डरावनी, भयावह वस्तुएं, अचानक हरकत, अप्रिय लोग। अर्थात्, वह सब कुछ जो अस्थायी रूप से बच्चे को असंतुलित कर सकता है, उसकी तंत्रिका स्थिति को प्रभावित करता है और हिचकी को भड़काता है। ऊपर वर्णित सभी मामलों में, बच्चे को शांत करने, जलन के स्रोत को खत्म करने की सिफारिश की जाती है - प्रकाश बंद करें, "भयानक" व्यक्ति को कमरे से बाहर निकालें और भयावह खिलौने को हटा दें। फिर हिचकी कुछ ही मिनटों में सचमुच गायब हो जाएगी। बच्चा आराम करेगा।

छोटे बच्चों में डायाफ्राम में लयबद्ध उतार-चढ़ाव के अन्य, अधिक खतरनाक, लेकिन कम सामान्य कारण हैं। इनमें तंत्रिका संपीड़न, हाइपोक्सिया शामिल हैं। ऐसे मामलों में, जब बच्चा लंबे समय तक और अक्सर हिचकी लेता है, तो मदद के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर होता है।

क्या यह सामान्य है अगर एक नवजात शिशु को अक्सर दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है

नवजात शिशुओं में हिचकी का सबसे आम कारण अनुचित भोजन है। इस घटना को शायद ही सामान्य कहा जा सकता है, क्योंकि इससे बच्चे को कुछ असुविधा होती है। लेकिन इसमें खतरनाक भी कुछ नहीं है। आपको बस यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा माँ के दूध या मिश्रण के साथ हवा न निगले। यह वह है जो बाहर आने वाले बुलबुले बनाता है। यह हिचकी की प्रक्रिया है। यदि बच्चा दूध पिलाने के दौरान हवा निगलता है, तो यह आवश्यक है कि उसके बाद पुनरुत्थान हो।

निश्चित रूप से, डकार आने से पहले, बच्चा उसके लिए असहज स्थिति में होता है। पेट की दीवारें डायफ्राम पर दबाव डालती हैं। सिकुड़ने लगती है, फिर सिकुड़ जाती है। और इसलिए crumbs में हिचकी आने लगती है। आमतौर पर यह घटना परिवार के पहले बच्चों की विशेषता होती है, जिनकी माताएँ अभी भी नहीं जानती हैं या नहीं जानती हैं कि उन्हें स्तन पर ठीक से कैसे लगाया जाए। भोजन धीरे-धीरे पच जाएगा, और डायाफ्राम पर वेंट्रिकल का दबाव बंद हो जाएगा। और फिर भी, हिचकी को रोकना और टुकड़ों को सबसे आरामदायक रहने की स्थिति प्रदान करना बेहतर है।

अगर नवजात को बहुत बार हिचकी आती है तो क्या करें

इसलिए, यदि कोई अप्रिय घटना शारीरिक कारणों (विशेष रूप से, अनुचित खिला) के कारण होती है, तो त्रुटि को ठीक किया जाना चाहिए। दूध पिलाने के दौरान बच्चे को लगभग सीधा रखना चाहिए। बच्चों के डॉक्टर युवा माताओं को ब्रेक लेने की सलाह देते हैं ताकि बच्चे के पास भोजन छोड़ने का समय हो। हड़बड़ी की आवश्कता नहीं।

दूध पिलाने के बाद, बच्चे को सीधा पकड़ना आवश्यक है, पुनरुत्थान की प्रतीक्षा करें। तभी आप उसे बिस्तर पर रख सकते हैं। तब हिचकी निश्चित रूप से बच्चे को परेशान नहीं करेगी। और डायाफ्राम के लयबद्ध संकुचन की घटना से बचने के लिए, पुराने बाल रोग विशेषज्ञ शिशुओं को अक्सर स्तनपान कराने की सलाह नहीं देते हैं। यह हर दो घंटे में एक बार करने के लिए पर्याप्त है - इस तरह आप हिचकी के शारीरिक कारणों में से एक के रूप में अधिक खाने से बच सकते हैं।

अगर हम कृत्रिम बच्चे को दूध पिलाने की बात कर रहे हैं, तो निप्पल में एक छोटा सा छेद जरूर करना चाहिए। छेद से मिश्रण की एक बूंद दिखाई देनी चाहिए। इसे बाहर नहीं निकालना चाहिए क्योंकि यह अधिक खाने और हिचकी को प्रोत्साहित करेगा। निप्पल में एक छोटे से छेद के साथ, बच्चा भोजन को अधिक धीरे-धीरे अवशोषित करेगा, आप अधिक खाने से डर नहीं सकते। कृत्रिम खिलाने में, आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, खासकर अगर उन्हें अच्छी भूख है, और बोतल में मिश्रण की पूरी मात्रा खा ली जाती है।

और आपको यह भी सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चा ओवरकूल न करे। एक माँ जो अपने बच्चे को स्तनपान करा रही है उसे ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए जिनसे गैस बनने में वृद्धि हो।

यदि हिचकी कई अन्य लक्षणों के साथ है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना अनिवार्य है। हम लगातार उल्टी और खांसी, तंत्रिका उत्तेजना, ऊंचा शरीर का तापमान, अत्यधिक गतिविधि के बारे में बात कर रहे हैं।

खास तौर पर -डायना रुडेंको

कई युवा माता-पिता बहुत करीब से देख रहे हैं कि उनका नवजात शिशु कैसे बड़ा हो रहा है। और हर बार उनके साथ समझ से बाहर की परिस्थितियाँ आती हैं, वे चिंता करते हैं। एक परिवार में पूरी तरह से अलग बच्चे हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक नवजात को अक्सर हिचकी आती है, और दूसरी को कभी-कभी ही। अधिक बार, बच्चों की हिचकी केवल माता-पिता को चिंतित करती है, जबकि बच्चा इसे काफी शांति से सहन करता है। लेकिन जब आपको हिचकी आने के कारणों का पता चल जाए तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

अगर बच्चे को हिचकी आती है

हिचकी डायाफ्राम के संकुचन के कारण होती है, जो मुखर डोरियों को बंद कर देती है और जब वे जल्दी बंद हो जाती हैं, तो हिचकी की आवाज पैदा होती है। डायाफ्राम एक मांसपेशी हैपेट को छाती से अलग करना, जो तनावग्रस्त होने पर फेफड़ों में हवा देता है, और आराम करने पर इसे विस्थापित करता है।

हिचकी आने के कारण

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से शुरू होकर, कुछ महिलाओं को लगता है कि भ्रूण कैसे समान रूप से धड़कने लगता है। इस प्रकार, भ्रूण की हिचकी गर्भ में भी प्रकट होती है। यह बच्चे के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की परिपक्वता को इंगित करता है। इस सवाल के कई जवाब हैं कि बच्चा प्रत्येक भोजन के बाद हिचकी क्यों लेता है।.

नवजात शिशुओं में हिचकी आना बहुत आम है। यह सामान्य है, और माता-पिता को इस स्थिति के बारे में चिंतित नहीं होना चाहिए।

यह अपने आप में हानिरहित है, लेकिन कई बार हिचकी आना किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी होता है:

ऐसे मामलों में, हिचकी के हमले अक्सर होते हैं और 30 मिनट से अधिक समय तक चलते हैं। यदि दो दिनों के भीतर ये दूर नहीं होते हैं तो हिचकी लंबी होती है।

बच्चे की मदद कैसे करें

नवजात को हिचकी आने पर मुख्य बात यह है कि डायफ्राम पर तनाव को दूर किया जाए ताकि वह अपनी सामान्य स्थिति में लौट आए। आप निम्न में से किसी एक तरीके से अपने बच्चे को हिचकी से बचा सकती हैं:

क्या नहीं कर सकते है

एक वयस्क को हिचकी से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। लेकिन नवजात बच्चों के संबंध में उन्हें लागू करने का प्रयास न करें:

  • हिचकी आने पर बच्चे को डराएं नहीं।
  • बच्चे की पीठ पर जोर से न थपथपाएं।
  • बच्चे की उम्र एक वर्ष से अधिक होने पर भी खट्टे लोजेंज न दें।

हिचकी से कैसे बचें

अधिकतर बच्चों में हिचकी आने का मुख्य कारण अधिक खाना है। यह पता लगाने के बाद कि शिशु को हिचकी क्यों आती है, आप अप्रिय क्षणों से बच सकते हैं,

एक नवजात बच्चे को गोद में लिए माता-पिता बच्चे के स्वास्थ्य और भलाई को लेकर चिंतित रहते हैं। जन्म के बाद बच्चा बाहरी कारकों के संपर्क में आता है। पहले महीने में शिशु में शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन सामान्य हो जाता है और पाचन क्रिया बदल जाती है।

एक युवा मां को नवजात शिशुओं में हिचकी जैसी घटना का सामना करना पड़ता है। माता-पिता को घटना की प्रक्रिया की कल्पना करनी चाहिए, यह जानना चाहिए कि बच्चे को एक अप्रिय घटना से निपटने में कैसे मदद करनी चाहिए।

बच्चों को हिचकी क्यों आती है

गर्भ में शिशु को हिचकी आ सकती है। महिलाएं ध्यान दें कि गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, जब भ्रूण काफी बड़ा होता है, तो बच्चे को हिचकी आने लगती है। शिशु का डायाफ्राम जन्म के बाद के जीवन की भविष्य की स्थितियों के लिए तैयार करता है।

जीवन के पहले तीन महीने, पाचन, तंत्रिका तंत्र नहीं बनता है। बच्चा पेट के दर्द, सूजन, कब्ज, हिचकी से परेशान हो सकता है।

डायाफ्रामिक पेशी के ऐंठन संकुचन के कारण शिशु को हिचकी आती है। बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि इसका कारण वेजस नर्व है। यह उत्साहित है, विभिन्न कारकों पर प्रतिक्रिया करता है।

अक्सर, डायफ्राम पेशी का ऐंठन संकुचन बच्चे को दूध पिलाने के बाद परेशान करता है। भरा हुआ पेट डायाफ्राम की मांसपेशियों पर खिंचाव और दबाव डालता है, और हिचकी आ सकती है। यदि बच्चे को दूध पिलाने के दौरान हवा निगलती है, तो यह डायाफ्राम की मांसपेशियों और गैस्ट्रिक शूल के ऐंठन संकुचन को भी भड़काती है।

हाइपोथर्मिया एक बाहरी कारक है जो हिचकी प्रक्रिया को ट्रिगर करता है। शिशुओं में, थर्मोरेग्यूलेशन पहले महीने में होता है। एक नवजात शिशु को अधिक गर्मी और हाइपोथर्मिया होने का खतरा होता है। डॉक्टर सबसे पहले बच्चे के कमरे में एक निश्चित तापमान बनाए रखने की सलाह देते हैं। सैर के दौरान मौसम के अनुसार कपड़े पहने ताकि नवजात को गर्म या ठंडा न हो। बच्चे के हाथ, पैर, नाक ठंडी होने पर उसे हिचकी आने लगती है।

नवजात शिशुओं में शारीरिक हिचकी के कारण:

  • ठूस ठूस कर खाना;
  • पेट में बहुत हवा चली गई;
  • प्यास, भूख;
  • घबराहट, तेज आवाज, दस्तक से नवजात शिशु में घबराहट होती है;
  • शरीर का हाइपोथर्मिया।

एपिसोडिक हिचकी पाचन अंगों के विकास में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। इस तरह की घटना से बच्चे को कोई नुकसान नहीं होता है। पेट में परेशानी हो सकती है। इसके लिए अलग दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। 10-15 मिनट तक रहता है, अपने आप चला जाता है। लक्षण को दूर करने में मदद करने के तरीके हैं।

जब नवजात शिशुओं में हिचकी स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होती है

शिशु में बार-बार लगातार हिचकी आना स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। पाचन अंगों में सूजन प्रक्रिया या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता डायाफ्राम पेशी के वेगस तंत्रिका को उत्तेजित कर सकती है।

आपको चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है यदि:

  • नवजात शिशु को बिना किसी स्पष्ट कारण के हिचकी आती है, डायाफ्रामिक पेशी का संकुचन लंबे समय तक दूर नहीं होता है;
  • बच्चा बेचैन हो गया, दिन भर रोता रहा;
  • खिलाने के बाद थूकना;
  • शरीर का तापमान बढ़ जाता है;
  • बच्चे की स्थिति बिगड़ जाती है, उनींदापन और सुस्ती दिखाई देती है।

हिचकी शरीर में गंभीर रोग प्रक्रियाओं को भड़का सकती है। उन्हें तत्काल उपचार की आवश्यकता है। डायाफ्रामिक पेशी के वेगस तंत्रिका में जलन पैदा करने वाले रोग:

  • एन्सेफैलोपैथी;
  • रीढ़ की हड्डी की विकृति;
  • न्यूमोनिया;
  • रोगजनकों के कारण पाचन तंत्र का उल्लंघन।

संभावित बीमारियों के अलावा, हिचकी न्यूरोलॉजिकल भी हो सकती है। यदि कठिन जन्म थे, तो गर्भावस्था के दौरान हाइपोक्सिया। डॉक्टर फॉन्टानेल की अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरने का निर्देश देता है। मस्तिष्क की संरचना की शुद्धता, थक्कों की उपस्थिति, इंट्राकैनायल दबाव का आकलन किया जाता है। विकृति का पता लगाने के मामले में, दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जो बचपन में बीमारी के स्रोत से निपटने में मदद करती हैं।

माता-पिता को टुकड़ों की भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, हिचकी की आवृत्ति का निरीक्षण करना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा सहायता लें। यदि शिशु को हिचकी आने की चिंता है, तो वह बेचैन हो जाता है, बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

बच्चों में हिचकी कैसे दूर करें

नवजात शिशु को सावधान, चौकस रवैये की आवश्यकता होती है। उसकी ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है, यह जानने के लिए कि आप अपने बच्चे को हिचकी में कैसे मदद कर सकते हैं।

नवजात शिशु में पहली बार हिचकी आने पर एक युवा माँ भ्रमित हो सकती है। सरल और प्रभावी तरीके हैं।

यदि बच्चे को भोजन करते समय (स्तनपान, कृत्रिम भोजन) हिचकी आने लगे, तो उसे दूध पिलाना बंद करने की सलाह दी जाती है। बच्चे को अपनी बाहों में एक सीधी स्थिति में ले जाएं, धीरे से बच्चे के सिर को पकड़कर अपने आप को दबाएं। 5-10 मिनट के लिए रुकें। बच्चे को डकार लेना चाहिए। पेट से अतिरिक्त हवा निकलेगी, बच्चा अच्छा महसूस करेगा।

बच्चों में ज्यादा खाने से बचने की कोशिश करें। दूध पिलाने के बाद बच्चे को एक कॉलम में पकड़ें। आप टुकड़ों को पेट पर रख सकते हैं।

नवजात शिशु को हिचकी आने पर माता-पिता को घबराना नहीं चाहिए। यह बढ़ता है, शरीर बनता है, एक नए जीवन के अनुकूल होता है। अपने बच्चे को लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए इन युक्तियों का पालन करें:

माता-पिता बच्चे को हिचकी के दौरे से जल्दी राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। पोषण के नियमों का पालन करें, नवजात को ठंडा न होने दें।

याद रखना! बच्चा जितना बड़ा होगा, उतनी ही कम यह घटना परेशान करेगी। यह अनुकूलन करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग बाहरी उत्तेजनाओं के लिए प्रतिरोधी होगा। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए - हिचकी को एक प्राकृतिक शारीरिक घटना माना जाता है, यह crumbs के स्वास्थ्य और कल्याण पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालता है।

डॉक्टर युवा माता-पिता को भविष्य के बच्चे की उपस्थिति के लिए पहले से तैयारी करने की सलाह देते हैं। युवा माताओं के लिए प्रारंभिक पाठ्यक्रमों में जाएं, जहां वे पढ़ाते हैं, दिखाते हैं, समझाते हैं कि कैसे ठीक से स्तनपान कराया जाए, बोतल से दूध पिलाया जाए। वे बताते हैं कि दूध पिलाने के बाद क्या करना चाहिए, कैसे समझें कि बच्चा भरा हुआ है।

यदि दूध पिलाने के लिए बोतल का उपयोग किया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि उद्घाटन छोटा है। स्तनपान करते समय, बच्चे को स्तन से ठीक से जोड़ना महत्वपूर्ण है।

यदि युक्तियाँ नवजात शिशु की डायाफ्रामिक मांसपेशियों के ऐंठन संकुचन को जल्दी से समाप्त करने में मदद नहीं करती हैं, तो प्रतीक्षा करें - प्राकृतिक हिचकी 10-15 मिनट के भीतर अपने आप गुजर जाएगी। बच्चे के बगल में माँ को आत्मविश्वास और शांत महसूस करना चाहिए। घबराहट की स्थिति, चिंता बच्चे को प्रेषित होती है।

माता-पिता को चेतावनी के संकेतों के बारे में पता होना चाहिए जिनके लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है, एक डॉक्टर की परीक्षा। लक्षणों की सूची जब आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता हो:

  • हिचकी ज्यादा देर तक नहीं जाती, अटैक 15 मिनट से ज्यादा चलता है।
  • अकारण, समय-समय पर प्रकट होता है, दिन में 2-3 बार।
  • बच्चा बेचैन, कर्कश, शालीन व्यवहार करता है।

जांच के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ स्रोत स्थापित करता है और उपचार निर्धारित करता है, यदि आवश्यक हो, तो दवाओं का उपयोग किया जाता है। यदि कारण न्यूरोलॉजिकल हैं, तो फॉन्टानेल का अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाता है (न्यूरोलॉजी मुश्किल प्रसव के साथ हो सकती है, गर्भावस्था के दौरान हाइपोक्सिया)।

छोटे बच्चों को स्व-दवा करना मना है।

माता-पिता को ध्यान दें - शिशुओं में हिचकी आने के मुख्य दो कारण:

  • दूध पिलाना (अधिक खाना, स्तन से अनुचित लगाव, निप्पल में एक विस्तृत उद्घाटन के साथ फार्मूला बोतल)।
  • हाइपोथर्मिया (शरीर में सामान्य थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन)।

ऐसी हिचकी अपने आप बहुत जल्दी दूर हो जाती है। ऐसी घटना से डरने की जरूरत नहीं है। खिलाने के बाद, क्षैतिज स्थिति में बार-बार पुनरुत्थान की अनुमति न दें। बच्चे के साथ घर के चारों ओर घूमें, उसे एक कॉलम में पकड़ें। आप केवल बच्चे को गर्म कपड़े पहनाकर हाइपोथर्मिया से हिचकी को दूर कर सकती हैं। इस शारीरिक प्रक्रिया के लिए छोटे बच्चों को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

हिचकी से डरना नहीं चाहिए, दूध पिलाने के नियमों का पालन करें और बच्चे को हिचकी आने से रोकें। चिकित्सा संकेत होने पर हिचकी से निपटना आवश्यक है।

नए माता-पिता नियमित रूप से अपने नवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए भय का शिकार होते हैं। जिम्मेदार माताएं बच्चे के मल, उसके शरीर के तापमान की सावधानीपूर्वक निगरानी करती हैं। दूध पिलाने के बाद होने वाली हिचकी अक्सर अनुभवहीन माता-पिता के लिए चिंता का विषय होती है। प्रक्रिया का कारण और परिणाम जानने की उनकी इच्छा पूरी तरह से उचित है।

दूध पिलाने के बाद शिशु को हिचकी आने के संभावित कारण

खाने के बाद बच्चे की हिचकी के कारण अक्सर एक वयस्क के समान होते हैं। एक नवजात शिशु को निम्नलिखित कारणों से दूध पिलाने के बाद हिचकी आ सकती है:

  • भोजन करते समय, बच्चा अतिरिक्त हवा को पकड़ लेता है। यह छोटे पेट को भरता है और अंग को फैलाता है, डायाफ्राम पर दबाव पड़ता है, श्वास बाधित होता है - डायाफ्राम का प्रतिवर्त संकुचन होता है।
  • स्तन के दूध के बड़े हिस्से, मिश्रण बच्चे के पेट को फैलाते हैं, जो बच्चे में प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।
  • मांसपेशियों में तनाव।
  • प्यास और शुष्क मुँह।
  • एआरआई, कृमिनाशक और रोग जो डायाफ्राम में जलन पैदा कर सकते हैं।
  • आंतरिक अंगों की अपरिपक्वता।

अक्सर एक मासिक बच्चा एक डायाफ्राम के साथ पीड़ित होता है जो बाहरी वातावरण के अनुकूल नहीं होता है। नाक बंद होने से ब्रेस्ट को सही तरीके से चूसना नहीं होता है, हवा निगल जाती है। डॉक्टर द्वारा निर्धारित वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स उल्लंघन से बचने में मदद करेंगे।

वायु

स्तनपान के बाद डायाफ्राम के पलटा संकुचन की लगातार घटना के साथ, यह देखना आवश्यक है कि बच्चा कैसे भोजन करता है। यदि निप्पल पूरी तरह से मुंह से नहीं पकड़ा जाता है, और स्तन मुंह के खिलाफ ठीक से फिट नहीं होता है, तो संभावना है कि बच्चा निगलते समय हवा पकड़ रहा है। भोजन के साथ हवा के बुलबुले बच्चे के पेट में प्रवेश करते हैं।

फॉर्मूला दूध पिलाने वाले बच्चे के निप्पल में बड़े छेद के कारण हवा अंदर आ सकती है।

ठूस ठूस कर खाना

अधिक बार, अधिक भोजन करना स्तनपान करने वाले शिशुओं में घटना का कारण होता है। बच्चा बड़ी मात्रा में दूध का सेवन करता है। भोजन पेट का विस्तार करता है। पाचन अंग डायफ्राम पर दबाव डालता है। बच्चा डकार और हिचकी लेता है। पलटा एक बार नहीं होता है, लेकिन प्रत्येक खिला के बाद, अगर दूध की मात्रा आदर्श से अधिक हो जाती है।

कृत्रिम लोगों के लिए, पोषण की प्रक्रिया और मात्रा को नियंत्रित किया जा सकता है। नवजात शिशु के लिए निर्धारित मानदंडों का पालन करके, मां इस घटना को रोकेगी।

स्तनपान को भड़काने वाले कारक:

  • शेड्यूल पर खाना। बच्चा समय से पहले खाना चाहता है। अगली खुराक पर, बच्चा जल्दी से पेट भरकर मिश्रण या दूध को उत्सुकता से निगल जाएगा।
  • माँ में स्तन के दूध की एक बड़ी मात्रा। फोरमिल्क की प्रचुरता, जो अक्सर मजबूत दबाव के साथ निकलती है, बच्चे को स्वस्थ पूर्ण वसा वाले दूध तक पहुंचने से पहले नवजात शिशु को संतृप्त करने में मदद करती है।

आंतों में गैसें

नवजात शिशु की आंतों में गैसों के कारण पेट का दर्द और पेट में दर्द, डकार आती है। यदि स्तनपान स्तनपान करा रही है तो आंतों में गैस आने का कारण मां का कुपोषण है। यदि बच्चा मिश्रण खाता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श से मिश्रण को बदलने की सिफारिश की जाती है।

प्राथमिक चिकित्सा

हिचकी कोई बीमारी नहीं है और न ही पैथोलॉजी का संकेत है। यह एक अस्थायी घटना है जो नवजात शिशुओं में होती है और माता-पिता के हस्तक्षेप के बिना कुछ मिनटों के बाद रुक जाती है। यदि डायाफ्राम का संकुचन असहज है, नवजात को डराता है, या बच्चे को सोने से रोकता है, तो कार्रवाई की जा सकती है।

खाने के बाद डायाफ्राम का पलटा संकुचन बच्चों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है और शायद ही कभी विकृति का संकेत देता है, लेकिन कभी-कभी नवजात शिशुओं और उनके माता-पिता में असुविधा का कारण बनता है। जब कोई लक्षण होता है, तो युवा माता-पिता शायद ही कभी जानते हैं कि क्या करना है। यदि बच्चे को दूध पिलाने के बाद हिचकी आने लगे, तो शरीर को एक लंबवत स्थिति देते हुए, बच्चे को अपनी बाहों में लेने की सलाह दी जाती है। स्तंभ की स्थिति बच्चे को अतिरिक्त भोजन और हवा को डकार लेने की अनुमति देगी।

कॉलरबोन के चारों ओर हल्की मालिश से रिफ्लेक्स को दूर करने में मदद मिलेगी। यदि लक्षण बना रहता है, तो गर्म सौंफ की चाय या उबला हुआ पानी देने की सलाह दी जाती है।

फार्मूला दूध पिलाने वाले बच्चे में गंभीर हिचकी आ सकती है - यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि मिश्रण उपयुक्त है। सूजन, पेट फूलना और पेट का दर्द नवजात शिशुओं के लिए विशेष तैयारी को खत्म करने में मदद करेगा। एस्पुमिज़न, सब-सिंप्लेक्स - जीवन के पहले दिनों से अनुमत दवाएं।

घटना को उपचार की आवश्यकता नहीं है, अगर जो हो रहा है वह नवजात शिशु को डराता है, बेचैनी का कारण बनता है या नींद में बाधा डालता है, तो उपाय किए जा सकते हैं:

  • एक गर्म तरल दें, छाती पर लगाएं।
  • बच्चे के पेट पर एक गर्म तौलिया रखें।
  • डकार आने तक माता-पिता बच्चे को सीधा पकड़ सकते हैं।

पेट की हल्की मालिश गैसों को खत्म करने में मदद करती है। दक्षिणावर्त सर्कुलर पथपाकर ऐंठन को कम करने में मदद करेगा। सौंफ के बीज की चाय, कैमोमाइल चाय गैस बनने को खत्म करती है। यदि विधियां विफल हो जाती हैं, तो एक नवजात गैस ट्यूब की आवश्यकता हो सकती है।

डॉक्टर को कब देखना है

यदि खाने के बाद लगातार डायाफ्राम का संकुचन होता है और एक घंटे से अधिक समय तक रहता है, बच्चा रो रहा है और बेचैन है, तो आपको सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही पलटा का कारण निर्धारित कर सकता है। गंभीर बीमारियां शायद ही कभी एक शिशु में एक लक्षण पैदा करती हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से खारिज नहीं किया जाना चाहिए। जिगर की विकृति, फेफड़े के रोग, रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क की शिथिलता - खाने के बाद और किसी भी समय डायाफ्राम के संकुचन का कारण बन सकते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञ, माता-पिता की बात सुनने के बाद, बच्चे को आंतरिक अंगों की अल्ट्रासाउंड जांच के लिए भेजेंगे। अल्ट्रासाउंड बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति की पहचान करने में मदद करेगा।

मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के अनुचित कामकाज के मामले में, एक न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होगी।

जाने-माने डॉक्टर कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि शिशुओं में हिचकी आना सामान्य है, और अगर बच्चे में हिचकी तीन घंटे से अधिक समय तक रहती है, और रास्ते में पेट में दर्द होता है, तो चिकित्सा की आवश्यकता होती है। बाल रोग विशेषज्ञ आश्वस्त हैं कि हाइपोथर्मिया शायद ही कभी हिचकी का कारण होता है, बल्कि परिवेश के तापमान के लिए अनुकूलन होता है।

घटना से निपटने के तरीकों के रूप में, बाल रोग विशेषज्ञ नवजात को पीने के लिए पानी देने, कमरे में नमी के स्तर को सामान्य करने या बच्चे के साथ टहलने जाने की सलाह देते हैं।

निवारण

घटना का कारण जानकर प्रत्येक भोजन के बाद हिचकी को रोकना मुश्किल नहीं है। पलटा के कारण के रूप में अधिक भोजन करना, मिश्रण के हिस्से को कम करके या समय पर बच्चे के स्तन से लगाव को कम करके आसानी से समाप्त हो जाता है।

खाने से पहले, बच्चे को पेट के बल लिटाने की सलाह दी जाती है। भोजन के दौरान टुकड़ों की स्थिति को ठीक करना महत्वपूर्ण है ताकि हवा स्तन के दूध के साथ प्रवेश न करे। आपको बच्चे को एक कोण पर पकड़ना पड़ सकता है या उसे छाती के करीब पकड़ना पड़ सकता है। बच्चे को प्रभावी ढंग से चूसने के लिए निप्पल के आसपास के क्षेत्र को पकड़ना चाहिए।

दूध पिलाने के दौरान शांत रहना जरूरी है ताकि नवजात का ध्यान भंग न हो। प्रकाश, शोर बच्चे को डरा सकता है, खाने से विचलित कर सकता है और हवा को निगलने के लिए उकसा सकता है।

माँ से बड़ी मात्रा में फोरमिल्क के साथ, एक भाग को व्यक्त करना आवश्यक है ताकि बच्चा सही मात्रा में हिंद दूध का सेवन करे। मांग पर बच्चे को दूध पिलाना बेहतर है, लेकिन हिस्से को कम करें।

माँ को आहार से गैस बनाने वाले खाद्य पदार्थों को हटाकर अपने आहार को समायोजित करना चाहिए। तले हुए खाद्य पदार्थ, फलियां, कच्चे फल और सब्जियों की सिफारिश नहीं की जाती है।

बोतल से दूध पीने वाले बच्चों के लिए निप्पल इसका कारण हो सकता है। शिशु को हवा से बाहर रखने और फार्मूला प्रवाह को प्रतिबंधित करने के लिए बाजार में पेट के दर्द की बोतलों और वाल्व वाले निपल्स की एक विस्तृत श्रृंखला है। मिश्रण के बाद, यदि माँ आवश्यक मात्रा में भोजन से अधिक हो जाती है, तो बच्चे को हिचकी आ सकती है। यह बच्चे की उम्र के लिए आवश्यक से अधिक भोजन देने के लिए contraindicated है।

सभी नवजात बच्चों, और विशेष रूप से एक महीने से कम उम्र के बच्चों को हिचकी आती है। अक्सर डायफ्राम का रिफ्लेक्स संकुचन खाने के बाद शुरू होता है। उम्र के साथ, उल्लंघन होने की संभावना कम होती है यदि माता-पिता बच्चे को खिलाने के नियमों का पालन करते हैं, अधिक खाने से बचते हैं। बार-बार और लंबे समय तक हिचकी आना पैथोलॉजी का संकेत दे सकता है। इस मामले में, आपको कारण निर्धारित करने और समय पर इसे समाप्त करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

एक नवजात शिशु किसी भी परिवार में खुशी और हंसी लाता है। नव-निर्मित माताएँ बहुत डरपोक होती हैं और सचमुच बच्चे से नज़रें नहीं हटातीं। वे रात में जागते रहते हैं, अपने बच्चे को करीब से देखते हैं, और अपने बच्चे का अंतिम तिल तक अध्ययन करने की कोशिश करते हैं। हालाँकि, समय-समय पर, माँ डर के साथ देखती है कि उसका बच्चा ऐंठन से कांपता है, हिचकी लेता है और रोता है। भयभीत, वह जानकारी की तलाश में दौड़ती है - बच्चा अक्सर हिचकी क्यों लेता है और इसका क्या मतलब है?

हिचकी की प्रकृति

बच्चों की हिचकी के कारणों को समझने के लिए, यह याद रखना आवश्यक है कि वयस्कों में यह प्रक्रिया क्यों होती है और इससे क्या खतरा होता है। हमें अक्सर हिचकी आती है, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं रहता है, इसलिए कभी-कभी हम प्रक्रिया की शुरुआत और अंत पर ध्यान नहीं देते हैं, खासकर अगर हम उस समय किसी चीज के बारे में भावुक होते हैं। हिचकी, वास्तव में, डायाफ्राम के ऐंठन संकुचन हैं जो परेशान करने वाले कारकों के परिणामस्वरूप होते हैं।

हिचकी के कारण हो सकते हैं:

ठूस ठूस कर खाना। काश, यह सबसे आम अड़चन है जो दौरे का कारण बनती है।

ठंडा करना। सर्दी हिचकी का एक काफी सामान्य कारण है।

डर। हां, डर के कारण भी दौरे पड़ सकते हैं।

निगलती हवा। गलती से निगली गई हवा अक्सर इस परेशानी का कारण बन सकती है।

हालांकि, हर कोई जानता है कि हिचकी एक तेजी से गुजरने वाली चीज है, जो कुछ ही मिनटों में गायब हो जाती है।

बच्चों में हिचकी

इस सवाल का जवाब कि शिशु को अक्सर हिचकी क्यों आती है: उसी कारण से जैसे हम करते हैं। पौष्टिक भोजन, हाइपोथर्मिया, हवा आदि से हमले होते हैं। मुख्य बात यह समझना है कि इस परेशानी की घटना को क्या प्रभावित करता है।

उदाहरण के लिए, निगलने वाली हवा बोतल पर निप्पल के अनियमित आकार के कारण हो सकती है जिसके माध्यम से बच्चे को भोजन मिलता है। या इसका कारण दूध पिलाने के दौरान बच्चे की गलत पोजीशन हो सकती है। ये 2 कारण सबसे अधिक बार होते हैं, जिनका उन्मूलन माँ को ऐसी समस्याओं से बचाएगा।

कभी-कभी बच्चे को टब में नहलाने के बाद हिचकी आ सकती है। आमतौर पर ऐसे मामलों में नव-निर्मित माताएं लंबे समय तक समझ नहीं पाती हैं कि क्या बात है, अगर बच्चा एक सप्ताह का है, तो अक्सर नहाने के बाद हिचकी आती है। समस्या यह है कि शिशुओं की त्वचा बहुत नाजुक होती है, और हवा के तापमान में थोड़ा सा भी बदलाव उन्हें हिचकी के दौर में कंपकंपा सकता है।

बच्चे की मदद कैसे करें

कुछ महिलाएं, जो अभी भी अपने भविष्य के बच्चे को अपने दिल के नीचे ले जा रही हैं, उन सभी सूचनाओं का पहले से अध्ययन करना पसंद करती हैं जो भविष्य में उनके लिए उपयोगी होंगी, और बच्चे की आगामी देखभाल के लिए प्रारंभिक तैयारी में लगी हुई हैं। कुछ प्रश्न उन्हें गर्भावस्था के दौरान चिंतित करते हैं - उदाहरण के लिए, बच्चा अक्सर हिचकी क्यों लेता है, और इससे कैसे निपटें। यहाँ इस विषय पर कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:

दूध पिलाते समय अपने बच्चे पर नजर रखें। आप बच्चे को एक क्षैतिज स्थिति में रखते हुए एक स्तन नहीं दे सकते, क्योंकि वह दूध की तुलना में अधिक हवा "खाएगा"। आपको नवजात शिशु के निप्पल को भी सावधानी से चुनना चाहिए जिसके साथ वह खाएगा। यह आपके बच्चे को खिलाने के लिए एकदम सही होना चाहिए।

अपने बच्चे को तेज आवाज, तेज रोशनी और अन्य विकर्षणों से दूर रखें। ऐसा करने से आप खुद ही डर और हिचकी आने की घटना से बच जाएंगे।

नहाने के बाद शिशु को गर्म कंबल में लपेट दें। इस प्रक्रिया को जल्द से जल्द करने की सलाह दी जाती है ताकि बच्चे को जमने का समय न मिले।

अपने बच्चे को ओवरफीड न करें। तथ्य यह है कि एक पूरा पेट डायाफ्राम पर दबाता है, जो इसके ऐंठन संकुचन का कारण बनता है। अपने बच्चे को कम मात्रा में भोजन कराएं। बहुत बार यह समस्या बड़े बच्चों के साथ होती है, इसलिए इस सवाल से परेशान न होने के लिए - दो महीने के बच्चे को अक्सर हिचकी क्यों आती है - बच्चे को जबरदस्ती खाना खिलाने की कोशिश न करें।

अपने बच्चे को जीभ के नीचे नींबू के रस की कुछ बूंदें या ताजा पीसा हुआ कैमोमाइल दें। इससे हिचकी की प्रक्रिया प्रभावित होनी चाहिए और इसे रोकना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि इस चमत्कारी इलाज का उपयोग केवल सबसे चरम मामलों में ही किया जाना चाहिए।

यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो आपको एक छोटी गांठ की देखभाल करने की प्रक्रिया में मदद करेंगी, जिसके बाद आपके पास यह सवाल नहीं होगा - बच्चा अक्सर हिचकी क्यों लेता है।

क्या सख्त मना है

हिचकी से छुटकारा पाने की उम्मीद में बच्चे को डराने की सलाह नहीं दी जाती है। यह तरीका न केवल खुद को सही ठहराता है, बल्कि बच्चे को भी बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। तथ्य यह है कि गंभीर तनाव के बाद, बच्चे को और भी अधिक हिचकी आने लगेगी। ऐसी स्थितियां असामान्य नहीं हैं। इसके अलावा, अचानक डर से, एक बच्चा इतना भयभीत हो सकता है कि बाद में आपको उसके हकलाने के लिए भी इलाज करना होगा।

बाद में सवाल न पूछने के लिए - एक महीने के बच्चे को अक्सर हिचकी क्यों आती है, आपको "अच्छे" सलाहकारों को सुनने की ज़रूरत नहीं है, जिनकी भूमिका में दादी या दयालु पड़ोसी अक्सर बन सकते हैं।

एक खतरनाक लक्षण के रूप में हिचकी

कभी-कभी हिचकी माता-पिता को सावधान रहने के लिए एक तरह की वेक-अप कॉल के रूप में काम कर सकती है। यह याद रखना चाहिए कि सामान्य हिचकी 20 मिनट के भीतर बंद हो जानी चाहिए। यदि ऐंठन आधा घंटे से अधिक समय तक रहता है, तो यह एक अलार्म है।

अक्सर आवर्ती हमलों से संकेत मिलता है कि एक छोटे से शरीर के साथ सब कुछ क्रम में नहीं है। तो, शिशु को बार-बार हिचकी क्यों आती है?

यदि आपने उन सभी कारकों की सावधानीपूर्वक जाँच की और उन्हें हटा दिया जो दौरे की घटना को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन इससे कोई फायदा नहीं हुआ, तो आपको तत्काल बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो आपके बच्चे के साथ पंजीकृत है। तथ्य यह है कि लंबे समय तक और दर्दनाक हिचकी ऐसी विकृति का प्रमाण हो सकती है:

विशिष्ट विषाक्तता;

रक्त शर्करा में वृद्धि;

मानसिक विकार;

मस्तिष्क में घातक नवोप्लाज्म;

संक्रमण;

डायाफ्राम की चुटकी तंत्रिका;

सभी आवश्यक परीक्षणों के पूर्ण वितरण के बाद ही, डॉक्टर निदान करने और प्रश्न का विस्तृत उत्तर देने में सक्षम होगा - बच्चा अक्सर हिचकी क्यों लेता है। उपरोक्त सूची से डरो मत, यह संभव है कि बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को फ्रेनिक नर्व पिंच हो - यह स्थिति सबसे आम है।

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आप उपरोक्त लक्षणों से सतर्क हैं, तो आपको कई दिनों तक बच्चे का निरीक्षण करना चाहिए। पर्याप्त 3 दिन। यदि हिचकी पैथोलॉजी का संकेत देती है, तो यह बच्चे में दर्द के साथ होगा - वह एक ही समय में चिल्लाएगा और रोएगा।

अवधि पर भी ध्यान दें। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक सामान्य हमला लगभग आधे घंटे तक रहता है, और अंतिम मिनटों में सब कुछ बीत जाता है और बच्चे को यह ध्यान नहीं रहता है कि उसे हिचकी आ रही है। यदि यह जोर से और उत्साह से होता है - बाल रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें।

हिचकी की रोकथाम

एक नव-निर्मित माँ प्रसूति अस्पताल में भी नोटिस कर सकती है कि बच्चा अक्सर ऐंठन के अधीन होता है। यह उसे सचेत कर सकता है और उसे चिंतित कर सकता है। फिर भी नवजात शिशुओं को बार-बार हिचकी क्यों आती है, इसका क्या कारण है?

हमारे शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि उनके द्वारा किए जाने वाले सभी अंग और कार्य आपस में जुड़े हुए हैं। हिचकी, वास्तव में, पेट में अतिरिक्त भोजन को तेजी से पचने में मदद करती है, और कभी-कभी किसी प्रकार की आवश्यकता का संकेत भी होती है। उदाहरण के लिए, एक तरल में। या गर्मी में।

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से यह साबित किया है कि गर्भ में ही बच्चे को हिचकी आने लगती है, और यह पूरी तरह से सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया है। दौरे पर ध्यान न दें। हालांकि, अगर आप अभी भी रुक-रुक कर होने वाली हिचकी से परेशान हैं, तो कुछ निवारक उपाय हैं जो डॉक्टरों को अच्छी तरह से पता हैं।

हिचकी की रोकथाम

उदाहरण के लिए, प्रत्येक भोजन के बाद, आपको बच्चे में डकार प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। इसके लिए विशेष तकनीकें हैं जो अस्पताल में भी सीखी जा सकती हैं। नर्सों और नियोनेटोलॉजिस्टों को आपको उनके बारे में बताने और उनका उपयोग करने का तरीका सिखाने में खुशी होगी।

आपको यह भी सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि बच्चा पीना नहीं चाहता। कभी-कभी तीव्र प्यास दौरे का स्रोत होती है। इसलिए, अपने बच्चे को समय पर पानी दें, और आपके मन में यह सवाल नहीं होगा कि बच्चा अक्सर हिचकी क्यों लेता है।

यह सुनिश्चित करने के लिए अधिक ध्यान देने की सलाह दी जाती है कि बच्चा अधिक समय तक ठंड में न रहे। इससे न केवल हिचकी आ सकती है, बल्कि हाइपोथर्मिया और, परिणामस्वरूप, सर्दी भी हो सकती है।

अपने बच्चों की भलाई और स्वास्थ्य के लिए माताओं की चिंता कभी-कभी सामान्य ज्ञान से परे हो जाती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कुछ ने परिचित माताओं और बाल रोग विशेषज्ञों के फोन काट दिए, यह पता लगाने की कोशिश की कि नवजात शिशु को हिचकी से कैसे बचाया जाए। लेकिन आपको अपने आप को एक लक्ष्य निर्धारित नहीं करना चाहिए - इन प्रतिवर्त संकुचनों को पूरी तरह से हटाने के लिए, यह पता लगाने की कोशिश करना बेहतर है कि उन्हें किस कारण से प्रकट किया गया और उन्हें रोका गया।

उत्पत्ति तंत्र

हिचकी के कारणों से निपटने से पहले, इसकी घटना के शरीर विज्ञान को समझना वांछनीय है। जीवन के पहले महीनों के शिशुओं में, यह इस तथ्य के कारण होता है कि उनके पास अभी भी एक कमजोर डायाफ्रामिक मांसपेशी है, यह थोड़ी सी उत्तेजना के कारण अनुबंध करना शुरू कर देता है। उत्तेजक टुकड़ों में, यह उज्ज्वल प्रकाश, ध्वनि या अचानक गति के कारण भी प्रकट हो सकता है। इसका तंत्र काफी सरल है: डायाफ्राम अनैच्छिक रूप से सिकुड़ता है, जबकि फेफड़े एक तेज सांस लेते हैं, जो एक विशेषता और प्रसिद्ध ध्वनि के साथ होता है। इस मामले में, बच्चा थोड़ा कांप सकता है।

हिचकी के संभावित कारण

एक नियम के रूप में, यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है। नवजात शिशुओं में हिचकी आए तो ज्यादा चिंता न करें। क्या करें, कई माताएँ आपको बता सकेंगी, क्योंकि उनमें से अधिकांश ने अपने बच्चों में इन विशिष्ट डायाफ्रामिक संकुचनों का अनुभव किया है। सबसे पहले, यह समझने की कोशिश करें कि वास्तव में इसका कारण क्या था। तो, सबसे आम कारणों में से हैं:

- खिलाते समय हवा निगलना;

- बड़ी मात्रा में भोजन जो बच्चा एक बार में खाता है;

- मिश्रण के साथ बोतल पर निप्पल में एक बड़ा छेद (बच्चे को इस तथ्य के कारण हिचकी आ सकती है कि खाने के दौरान वह भोजन पर घुटना शुरू कर देता है);

ठंड लगना या प्यास लगना।

कुछ का यह भी कहना है कि दूध पिलाने के बाद नवजात शिशुओं में हिचकी निमोनिया, विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण और यकृत की समस्याओं का अप्रत्यक्ष संकेत हो सकता है। लेकिन समय से पहले घबराएं नहीं। ज्यादातर ऐसा इस तथ्य के कारण होता है कि अतिरिक्त हवा या गैसें पेट को ऊपर उठाती हैं, और यह डायाफ्राम के लिए एक अड़चन बन जाती है। एक और आम कारण सर्दी है। नवजात शिशु प्रेस की मांसपेशियों को तनाव देता है, जिससे यह भी होता है कि पेट डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है। ठंड के प्रति इस तरह की प्रतिक्रिया इंगित करती है कि बच्चा पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होना सीख रहा है।

बार-बार होने वाले डायाफ्राम संकुचन से कैसे निपटें?

बच्चे से विशिष्ट आवाज़ें सुनकर, उसे असुविधा से छुटकारा पाने में मदद करने का प्रयास करें। यदि आप इसका कारण समझते हैं, तो यह समझना आसान हो जाएगा कि नवजात शिशु को हिचकी के साथ कैसे मदद की जाए। अधिक खाने के कारण होने वाले संकुचन को खत्म करने के लिए, आप इसे अपने खिलाफ लंबवत पकड़ सकते हैं या इसे अपने पेट पर रख सकते हैं। अगर बच्चे का शरीर ठंडा है, तो बच्चा ठंडा हो सकता है। उसे गर्म कपड़े पहनाएं या उसे कंबल से ढक दें।

एक नवजात शिशु को केवल कुछ घूंट पानी देकर या कुछ मिनटों के लिए उसकी छाती पर रखकर उसकी मदद की जा सकती है। आमतौर पर अनुभवी माता-पिता को नवजात शिशुओं में हिचकी आने का डर नहीं होता है, वे आमतौर पर जानते हैं कि इस मामले में क्या करना है। आखिरकार, आपको कम से कम एक माँ या पिता को खोजने की संभावना नहीं है, जिसने कभी एक छोटे बच्चे को हिचकी नहीं ली है।

समस्या की रोकथाम

अक्सर, नवजात शिशु में खाने के बाद हिचकी इस तथ्य के कारण होती है कि भोजन के साथ, बच्चे ने हवा को निगल लिया। इस मामले में, यदि आप इसे प्रत्येक भोजन के बाद एक कॉलम में पहनते हैं, तो आप डायाफ्रामिक मांसपेशियों के संकुचन को रोक सकते हैं। इससे गैस के बुलबुले आसानी से निकल जाएंगे। यह ध्यान देने योग्य है कि अक्सर सक्रिय और उत्सुकता से चूसने वाले बच्चों की मां हिचकी की शिकायत करती हैं। ऐसे बच्चों को भोजन करते समय रुकने की जरूरत है, इससे पेट में बड़ी मात्रा में हवा के संचय को रोकने में मदद मिलेगी। ब्रेक के दौरान बच्चे को एक कॉलम में ले जाएं। जो बच्चे बोतल से फार्मूला पीते हैं, उनके लिए सही निप्पल चुनना महत्वपूर्ण है। सबसे छोटे के लिए, छेद छोटा होना चाहिए, अन्यथा आप अनैच्छिक डायाफ्राम संकुचन की समस्या को दूर करने में सक्षम नहीं होंगे।

नवजात शिशु में बार-बार होने वाली हिचकी को रोकने के उपायों पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। वे इस तथ्य को उबालते हैं कि बढ़े हुए गैस गठन को रोकना आवश्यक है। तो, सबसे लोकप्रिय और प्रभावी तरीकों में पेट पर बार-बार लेटना, मालिश करना, नर्सिंग मां के लिए पोषण समायोजन, या कृत्रिम बच्चे के लिए किसी अन्य मिश्रण का चयन करना शामिल है।

बच्चा क्या महसूस करता है?

बेशक, कोई भी निश्चित रूप से यह नहीं कह सकता है कि क्या डायाफ्रामिक संकुचन बच्चे के लिए चिंता का कारण बन रहे हैं। लेकिन इस तथ्य को देखते हुए कि अधिकांश crumbs खुद इस तथ्य के बारे में काफी शांत हैं कि उन्हें हिचकी है, तो मजबूत असुविधा के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हिचकी लेने वाला बच्चा चुपचाप लेट सकता है, खड़खड़ाहट के साथ खेल सकता है, चल सकता है और मुस्कुरा सकता है। बेशक, अगर वह ठंडा है या कुछ दर्द होता है, तो वह निश्चित रूप से चिंता व्यक्त करना शुरू कर देगा। अन्य सभी मामलों में, माता-पिता को चिंता करने का कोई कारण नहीं है।

सामान्य शारीरिक हिचकी के साथ, बच्चा केवल इस तथ्य से परेशान हो सकता है कि वह सो नहीं सकता है और उसे खाने में असुविधा होती है। वैसे, हिचकी आने पर बच्चे को दूध पिलाने की कोशिश करना इसके लायक नहीं है।

क्या मुझे डॉक्टर को बताना चाहिए?

यदि आपका बच्चा दिन में केवल कुछ मिनट के लिए हिचकी लेता है, तो आप जिला बाल रोग विशेषज्ञ को इसके बारे में केवल यह सुनकर बता सकते हैं कि यह काफी स्वाभाविक है। साथ ही, डॉक्टर आपको आश्वस्त कर पाएंगे कि नवजात शिशुओं में छोटी और छोटी हिचकी से माता-पिता को चिंतित नहीं होना चाहिए। क्या करें अगर इससे बच्चे को असुविधा न हो, लेकिन केवल माता-पिता घबराते हैं, डॉक्टर भी बताएंगे। आश्रय, हैंडल पर एक स्तंभ के साथ डांटना और थोड़ा पानी देना - इनमें से एक चाल निश्चित रूप से मदद करनी चाहिए।

लेकिन ऐसे मामलों में जहां हिचकी लंबे समय तक रहती है, जल्द से जल्द बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है। कुछ शिशुओं को पूरे दिन सचमुच हिचकी आती है। दूसरों के लिए, यह कई दसियों मिनट या घंटों तक भी रह सकता है। इन स्थितियों में, निश्चित रूप से, एक विशेषज्ञ के साथ अतिरिक्त परामर्श की आवश्यकता होती है।

संभावित विकृति

यदि आप बाल रोग विशेषज्ञ से लगातार और लंबी हिचकी की शिकायत करते हैं जिसे समाप्त नहीं किया जा सकता है, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपके बच्चे को एक परीक्षा से गुजरना होगा। इसके अलावा, अगर आप देखें कि वह बच्चे को चिंता का दृश्य देती है तो चुप न रहें। आखिरकार, नवजात शिशुओं में यह सामान्य हिचकी नहीं है, ऐसी स्थितियों में क्या करना है यह डॉक्टर द्वारा तय किया जाता है।

इस स्थिति के संभावित कारणों में से एक तंत्रिका संबंधी समस्याएं हैं। इस मामले में, तेज आवाज, तेज रोशनी और यहां तक ​​कि नए चेहरों के कारण संकुचन होता है। ऐसे में बच्चे की जांच किसी न्यूरोलॉजिस्ट से करा लेनी चाहिए, जरूरत पड़ने पर न्यूरोसोनोग्राफी की जाएगी। यदि समस्याएं पाई जाती हैं, तो उचित उपचार से इंकार न करें।

एक अन्य संभावित कारण पेट, यकृत, आंतों के रोग हो सकते हैं। लेकिन इस तरह के विकृति अत्यंत दुर्लभ हैं, हालांकि उदर गुहा का अल्ट्रासाउंड चोट नहीं पहुंचाएगा। साथ ही, हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाना और हृदय का अल्ट्रासाउंड करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। हिचकी शरीर की मुख्य मांसपेशियों के साथ समस्याओं का एक अप्रत्यक्ष संकेत हो सकता है। अक्सर, हिचकी लेने वाले शिशुओं में एक खुला फोरामेन ओवले, अतिरिक्त कॉर्ड, या यहां तक ​​कि माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स भी होता है।

हिचकी और उल्टी

कुछ माताओं का कहना है कि बच्चे को हिचकी आने लगती है और फिर वह बहुत जोर से थूकता है। उसी समय, प्रभावशाली माताएँ घबराने लगती हैं और बच्चे को फिर से दूध पिलाती हैं, जिसने अभी-अभी खाना खाया है। उन्हें ऐसा लगता है कि उनके पेट में कुछ नहीं बचा है। ऐसे में यह पता लगाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु में हिचकी को कैसे रोका जाए। बेहतर अभी तक, इसे रोकने की कोशिश करें। उल्टी, ज़ाहिर है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की विकृति का संकेत दे सकती है, लेकिन अक्सर यह बच्चे को स्तनपान कराने का परिणाम होता है। फैला हुआ पेट इसके संकुचन के कारण डायाफ्रामिक पेशी पर दबाव डालता है और अतिरिक्त भोजन का निकलना शुरू हो जाता है। अगर यही कारण है, तो इस समस्या को हल करना बहुत आसान है - एक बार में बच्चा जितना पीता है उसकी मात्रा कम करें। स्तनपान करते समय भी, यह संभव है, बस दूध पिलाने के समय को थोड़ा छोटा करें।

क्या कोई समस्या थी?

एक नियम के रूप में, छह महीने तक, माता-पिता नवजात शिशुओं में हिचकी से परेशान होना बंद कर देते हैं। वे पहले से ही जानते हैं कि ऐसा होने पर क्या करना है। लेकिन यह चिंता की कमी का मुख्य कारण नहीं है - इस समय तक, अधिकांश शिशुओं का पेट और आंतें पूरी तरह से परिपक्व हो जाती हैं, इसलिए हिचकी कम और कम होती है, और अंततः पूरी तरह से गायब हो जाती है। ज्यादातर मामलों में माताओं का सारा डर व्यर्थ होता है।

लेकिन फिर भी, यदि आपके शिशु को हर बार 20 मिनट से अधिक बार बार-बार हिचकी आती है, तो यह दिन में कई बार दोहराता है, और वर्णित तरीकों से इसे रोकना असंभव है, किसी विशेषज्ञ से बात करना बेहतर है। एक अतिरिक्त परीक्षा किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएगी, लेकिन यह कम उम्र में संभावित विकृति या उनकी शुरुआत में ही बीमारियों की पहचान करने में मदद करेगी।

नमस्कार, प्रिय पाठकों! घर में बच्चे के आगमन के साथ, घर का सारा ध्यान और देखभाल, निश्चित रूप से, विशेष रूप से उसी की ओर निर्देशित होगी। आखिरकार, विशेष रूप से जीवन के पहले वर्ष में, एक बच्चा इतना रक्षाहीन, असहाय और कमजोर होता है। माता-पिता की चिंता के सबसे आम कारणों में से एक हिचकी है, और यह बच्चे से ज्यादा माँ और पिताजी को डराता है। आइए देखें कि हिचकी क्या होती है, कैसे होती है और नवजात को अक्सर हिचकी क्यों आती है।

हिचकी- श्वसन क्रिया का उल्लंघन, जो डायाफ्राम के झटकेदार संकुचन के परिणामस्वरूप होता है और छोटे और तीव्र श्वसन आंदोलनों द्वारा प्रकट होता है।

योनि तंत्रिका, जो आंतरिक अंगों को जोड़ती है, को जकड़ा जाता है, जिससे डायाफ्राम सिकुड़ता है, क्योंकि यह शरीर की कार्य क्षमता को बहाल करने के लिए इसे छोड़ने की कोशिश करता है।

माँ के पेट में रहते हुए, बच्चा हिचकी के साथ माता-पिता को खुश कर सकता है (या, इसके विपरीत, डरा सकता है)। वैज्ञानिकों ने पाया है कि भ्रूण में यह प्रतिवर्त गर्भावस्था के लगभग छठे सप्ताह से ही देखा जा सकता है:

अक्सर, नवजात शिशुओं और शिशुओं में हिचकी आती है, क्योंकि उनका डायाफ्राम अभी तक नहीं बना है, और बाहर से थोड़ी सी भी उत्तेजना इसे अनुबंध करने के लिए मजबूर करती है।

ऐसा होता है कि सपने में शिशु को हिचकी आती है। इसमें ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपको डराए। अगर बच्चा जाग गया और रोया, तो बस उसे उठाकर हिलाओ। बच्चा शांत हो जाएगा और सो जाएगा।

2. बच्चे को हिचकी आने के कारण

यहां है कुछ कारण, डायाफ्राम के संकुचन को उत्तेजित करना, जिससे आपका शिशु लगातार हिचकी ले सकता है, इसके अलावा, वयस्कों और बच्चों में, ये कारण भिन्न हो सकते हैं:

  • बच्चे ने बहुत ज्यादा खा लिया;
  • इसके विपरीत, बच्चे ने लंबे समय से कुछ खाया या पिया नहीं है;
  • वह ठंडा है;
  • उसे किसी प्रकार की घबराहट का अनुभव हुआ (एक अजनबी से डरना, तेज आवाज, तेज रोशनी);
  • इससे पहले, बच्चा बहुत जोर से हंसा।

3. बच्चे की मदद कैसे करें

हिचकी का कारण निर्धारित करें, और आपको अपने बच्चे की मदद करने में कोई कठिनाई नहीं होगी। बस इस कारक को खत्म करने के लिए पर्याप्त होगा:

  1. अपने बच्चे को गर्म पानी देंया दूध, आप छाती से लगा सकते हैं, नाक को छू सकते हैं, हैंडल कर सकते हैं; यदि आप समझते हैं कि बच्चा ठंडा है, तो उसे कंबल से ढँक दें या उसे गर्म कपड़े पहनाएँ;
  2. अगर आपका बच्चा डरा हुआ है हाथ थाम लोशांत करने के लिए, जलन या भय के स्रोत को समाप्त करें (एक अलग कमरे में जाएं, रोशनी बंद करें, आदि); और अब से, यह जानकर कि इससे क्या हो सकता है, शोरगुल वाले मेहमानों और घर में बच्चे से अपरिचित लोगों की बार-बार उपस्थिति से बचने की कोशिश करें;
  3. और ज़ाहिर सी बात है कि, नियंत्रित करें कि आप कितना खाते हैं. बच्चे को अधिक बार दूध पिलाना बेहतर होता है, लेकिन छोटे हिस्से में (लगभग हर 2-3 घंटे में)।

लेकिन किसी भी मामले में आपको "दादा" विधि की ओर मुड़ना नहीं चाहिए और बच्चे को डराना चाहिए! तो हिचकी में और अधिक और लंबे समय तक रोना जोड़ा जाएगा।

4. खाने के बाद हिचकी आना

अक्सर मांओं की शिकायत रहती है कि उनके बच्चे को खाना खाने के बाद ही हिचकी आने लगती है। एक राय है कि स्तनपान कराने वाली माताओं की तुलना में फार्मूला दूध पिलाने वाली माताओं को बच्चे में हिचकी का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। यह विशेष रूप से अक्सर हमारी दादी-नानी से सुना जा सकता है, जिन्हें कृत्रिम खिला के एक हजार एक नुकसान मिलेगा।

बच्चे को स्वाभाविक रूप से खिलाना हमेशा संभव नहीं होता है, और इसके अलावा, यह कथन एक पूर्ण झूठ है। स्तनपान करते समय और बोतल चूसते समय बच्चा हवा को निगल सकता है।

क्या करेंऐसी स्थिति को रोकने की कोशिश करने के लिए?

  • बच्चे को क्षैतिज स्थिति में न खिलाएं;
  • दूध पिलाने के तुरंत बाद, बच्चे को सीधा पकड़ें ("सैनिक");
  • इसके अलावा, कृत्रिम खिला के साथ, माताओं को निप्पल चुनने में अधिक सावधानी बरतनी चाहिए, जो कि बच्चे की उम्र के अनुरूप होना चाहिए; आज किसी भी फ़ार्मेसी या बच्चों के स्टोर में आप एक एंटी-कोलिक निप्पल वाली बोतल खरीद सकते हैं;
  • आप बच्चे को दूध पिलाने से पहले पेट पर रख सकती हैं ताकि अतिरिक्त गैसें आंतों से बाहर निकल सकें, लेकिन दूध पिलाने के बाद ऐसा कभी न करें, ताकि भोजन को थूकने के लिए उकसाया न जाए।
  • माताओं को ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए जो बच्चे में गैस बनने का कारण बनते हैं - अपने आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें;
  • खिलाने से पहले, यदि आपके पास अधिक मात्रा में दूध है, तो आप थोड़ा दूध व्यक्त कर सकते हैं।

बेशक, ये उपाय हिचकी के पूर्ण उन्मूलन की गारंटी नहीं दे सकते हैं, लेकिन इस तरह की रोकथाम निश्चित रूप से चोट नहीं पहुंचाती है।

अगर 10-15 मिनट के बाद भी हिचकी दूर नहीं हुई है, तो आप नवजात शिशु की जीभ के नीचे नींबू के रस या कैमोमाइल जलसेक की कुछ बूंदें डाल सकते हैं।

5. क्या चिंता करने की कोई वजह है?

हिचकी जैसी घटना सभी नवजात शिशुओं में दिखाई देती है, इसलिए आपको तुरंत घबराना नहीं चाहिए। लेकिन अस्वस्थ हिचकी के कुछ लक्षण भी होते हैं।

इसमे शामिल है:

  • बार-बार और लंबे समय तक (15 मिनट से अधिक) हिचकी आना;
  • आंतरायिक खांसी;
  • लगातार और विपुल regurgitation;
  • शरीर के तापमान में वृद्धि;
  • अत्यधिक गतिविधि, उधम मचाना।

यदि आप इन संकेतों को नोटिस करते हैं, या आपका शिशु लगातार हिचकी लेता है एक दिन से अधिक, बेहतर होगा सुनिश्चित करें और जितनी जल्दी हो सके कोशिश करें अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं, क्योंकि ऐसी हिचकी का कारण कोई विकृति हो सकती है:

  • सूजन या संक्रमण (निमोनिया);
  • पाचन तंत्र का उल्लंघन;
  • तंत्रिका गतिविधि के विकार।

यदि गर्भावस्था के दौरान भी भ्रूण हाइपोक्सिया या अंतर्गर्भाशयी विकास की कोई अन्य विकृति थी, तो यह भी बाल रोग विशेषज्ञ को बताने योग्य है। आपके बच्चे की हिचकी का कारण निर्धारित करने में आपके डॉक्टर की मदद करने के लिए, याद रखें कि हमले कितनी बार, कितनी बार और कितने समय तक चलते हैं। जितनी जल्दी आप एक डॉक्टर को देखते हैं, हिचकी का जोखिम उतना ही कम होगा कि वह पैथोलॉजिकल हो जाएगा।

अक्सर, माता-पिता को नवजात शिशु में बार-बार होने वाली हिचकी के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं होता है। लेकिन अगर कुछ आपको चिंतित करता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। और बहुत घुसपैठ और संदिग्ध लगने से डरो मत। याद रखें: आपके बच्चे का स्वास्थ्य आपके हाथों में है।

वयस्कता में, हिचकी काफी दुर्लभ होती है और इससे आसानी से निपटा जा सकता है। लेकिन जब नवजात शिशु में यह लक्षण दिखाई देता है, तो कई माता-पिता चिंता करने लगते हैं और यह नहीं जानते कि बच्चे की मदद कैसे करें और इस स्थिति को खत्म करें।

हिचकी तंत्र

हिचकी जैसे लक्षण तब प्रकट होते हैं जब डायाफ्राम सिकुड़ता है, जिससे इसकी उत्तेजना और जलन होती है। ध्यान दें कि कम उम्र में, यह मांसपेशी, जो पेट की गुहा को छाती से अलग करती है, विशेष रूप से किसी भी परेशान करने वाले कारक के प्रति संवेदनशील होती है, इसलिए शिशुओं में हिचकी की उपस्थिति काफी बार नोट की जाती है।

कारण

नवजात शिशु के लिए हिचकी को बिल्कुल सामान्य और स्वाभाविक कहा जा सकता है, क्योंकि पहली बार कई शिशुओं में यह अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान भी प्रकट होता है। इस तरह की हिचकी अक्सर कई मिनट (एक घंटे से ज्यादा नहीं) तक चलती है और ज्यादातर मामलों में छोटे बच्चे के साथ हस्तक्षेप नहीं करती है।

का कारण है:

  • भोजन के दौरान हवा निगलना।
  • प्यास।
  • टुकड़ों को दूध पिलाना, जिसके परिणामस्वरूप पेट में खिंचाव होता है।
  • भय या प्रबल भावनाएँ।
  • अल्प तपावस्था।

यदि हिचकी अधिक समय तक नहीं रुकती है, और इस लक्षण के अलावा, टुकड़ों में खांसी या उल्टी होती है, जबकि बच्चा बेचैन व्यवहार करता है, उसे अन्नप्रणाली या पेट के रोग होने का संदेह हो सकता है।

क्या करें: हिचकी को कैसे रोकें और इससे छुटकारा कैसे पाएं?

अगर हिचकी आने से शिशु को कोई परेशानी नहीं होती है, तो कुछ भी करने की जरूरत नहीं है। ऐसे मामलों में जहां इस तरह के लक्षण बच्चे में चिंता पैदा करते हैं और उसे सोने से रोकते हैं, माता-पिता बच्चे को विचलित करके और उसे शांत करके हिचकी के हमले से लड़ सकते हैं।

  1. अगर खिलाते समय हिचकी आने लगे,इस लक्षण के गायब होने की प्रतीक्षा में, बच्चे को पेट पर रोकें और स्ट्रोक करें। साथ ही नन्हे-मुन्नों को लंबवत रखने की सलाह दी जाती है। यदि दस मिनट के भीतर हिचकी बंद नहीं हुई है, तो आप बच्चे को थोड़ा गर्म पानी दे सकती हैं या कुछ देर के लिए स्तन पर लगा सकती हैं।
  2. अगर हिचकी का कारण ठंडा था,जिसे आप बच्चे के पैरों, बाहों और नाक के तापमान से आंक सकते हैं, बच्चे को ढँक सकते हैं या उसे कपड़े पहना सकते हैं, और उसे अपनी बाहों में भी पकड़ सकते हैं।
  3. जब बच्चे के डर से हिचकी आने लगेआपको गले लगाने की जरूरत है, अपनी बाहों में थोड़ा सा हिलाएं, अपनी छाती से लगाएं।

चूंकि नवजात शिशुओं में हिचकी को दूर करने का कोई प्रभावी तरीका नहीं है (जब वयस्कों में इस तरह के लक्षण से निपटने के तरीकों की तुलना की जाती है), तो इसकी घटना को रोकना सबसे अच्छा है:

  • बच्चे को उस स्थिति में खिलाएं जहां ऊपरी शरीर ऊंचा हो।
  • दूध पिलाने के तुरंत बाद बिस्तर पर न सोएं।
  • टुकड़ों में गंभीर भूख को रोकने की कोशिश करें।
  • बच्चे को ज्यादा दूध न पिलाएं।
  • कृत्रिम खिला के लिए सही शांत करनेवाला और बोतल चुनना।
  • मेनू से गैस उत्तेजक खाद्य पदार्थों को हटाकर माँ के आहार को समायोजित करें।
  • खाने के बाद अपने बच्चे को हमेशा डकार लेने दें।

ई. कोमारोव्स्की की राय

एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ हिचकी के सबसे सामान्य कारणों को भोजन का तेजी से निगलना, श्लेष्मा झिल्ली का सूखना, अधिक खाना और असमय मल त्याग (कब्ज और सूजन) कहते हैं। उन्होंने नोट किया कि आपको तीन घंटे तक चलने वाली हिचकी के साथ-साथ हिचकी और पेट दर्द जैसे लक्षणों के संयोजन के मामले में डॉक्टर को देखना चाहिए।

जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में हिचकी को दूर करने के तरीकों के रूप में, कोमारोव्स्की सलाह देते हैं कि कमरे को अधिक न खाएं, हवादार न करें और न ही बच्चे के साथ ताजी हवा में टहलने जाएं।