Менструальный цикл напрямую зависит от состояния гормонов в организме женщины. Если они в норме, то задержек практически не случается, а ановуляторные циклы бывают не более 2 раз в год. Но нередко пациентке диагностируют гормональный сбой, который провоцирует отсутствие месячных, бесплодие или выкидыши на сроках до 12 недель.

Эта ситуация требует обязательной коррекции даже в том случае, если женщина больше не собирается становиться мамой, потому что гормональный сбой – это одна из самых частых причин образования кист, полипов, опухолей тела матки, которые впоследствии могут стать злокачественными.

Непорядок с гормонами может возникать у пациенток разных возрастов: у женщин в пременопаузе, детородного возраста и даже у совсем юных девушек.

Основные причины гормонального сбоя

Почему это происходит?

У девочек 12 – 13 лет, и у женщин старше 40 причина гормонального сбоя вполне понятна — это возрастные изменения. У первых гормоны перестраиваются в связи с установлением менструального цикла, у вторых – по причине его прекращения. Этиология болезни у пациенток детородного возраста гораздо сложнее, поэтому причины можно разделить на несколько пунктов:

Неправильная работа яичников – этот парный орган продуцирует эстрогены, прогестины, а также небольшое количество андрогенов. Каждый раз после овуляции образуется желтое тело, которое производит практически только одни прогестины. После того, как желтое тело рассасывается, уровень прогестерона в организме женщины резко падает и наступает менструация.

Если работа яичников неправильна, то все эти процессы нарушаются: недостаточное продуцирование эстрогенов в первой фазе является причиной того, что доминантный фолликул не вызревает, а недостаток прогестинов во второй фазе приводит к угрозам выкидыша на сроках 3 – 4 недели.

Неправильная работа коры надпочечников – является основной причиной гормонального сбоя у женщин 30 – 35 лет. Сетчатая зона коры надпочечников отвечает за продуцирование андрогенов, которые в свою очередь являются предшественниками эстрогенов. Если орган функционирует неправильно, то это приводит не только к сбою менструального цикла, но и к облысению, гирсутизму, а также провоцирует развитие синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).

Нарушение работы гипофиза – эта часть мозга отвечает за выработку пролактина, а также за нормальное функционирование желтого тела, образующегося в результате овуляции. Также гипофиз вырабатывает липотропин – гормон, регулирующий обмен жиров. Если в его работе происходит сбой, то женщина может отмечать у себя недостаточность первой фазы цикла и ожирение.

Нарушение работы гипоталамуса – проблема не имеет непосредственного влияния на менструальный цикл, но дисфункция этой части мозга приводит к дисфункции гипофиза.

Анализ крови — залог точной диагностики

Сбой гормонального фона, в основном, диагностируется с помощью анализов крови. УЗИ и другие обследования имеют второстепенное значение. Часть гормонов сдается в первой фазе цикла, другая часть – во второй. Важно соблюдать эти условия, иначе результаты анализов будут неверными.

• Анализ крови на пролактин;
• Анализ крови на эстрадиол;
• Анализ крови на ФСГ и ЛГ;
• Анализ крови на тестостерон и ДГЭА.

Забор крови на эти исследования производится с 3 по 5 день менструального цикла. На седьмые сутки после овуляции осуществляют анализ крови на прогестерон – именно тогда отмечается пик работы желтого тела, а значит и пик выработки прогестинов.

По каким проявлениям можно заподозрить нарушение?

Есть ряд косвенных признаков, которые свидетельствуют о том, что в организме женщины происходят гормональные нарушения:

• Регулярное появление кист на шейке матки
• Межменструальные кровотечения
• Полипы
• Миома
• Эндометриоз
• Увеличение яичников
• Бесконтрольное увеличение массы тела
• Аменорея
• Ановуляция на протяжении более чем 6 менструальных циклов
• Регулярные задержки

Но самым верным симптомом гормонального сбоя в организме является интерпретация результатов анализа крови на гормоны. Врач оценивает референтные значения показателей и определяет какой из гормонов ниже нормы, а какой – выше. ФСГ и ЛГ оцениваются еще и по соотношению друг с другом. Симптомом и признаком гормонального сбоя у женщин, требующим лечения, может быть даже ситуация, когда гормон находится в пределах нормы, но на верхней или нижней ее границе.

Какими препаратами лечить гормональный сбой?

Как лечить сбой в выработке гормонов?

Нарушение выработки тех или иных гормонов лечится при помощи гормональной терапии. Она бывает на основе химических препаратов и синтетических аналогов человеческих гормонов, а может быть на основе трав, являющихся фитогормонами.

В случае, если вы решили приступить к лечению самостоятельно, необходимо в обязательном порядке сдать перечисленные выше анализы. Нельзя начинать терапию, опираясь только на косвенные признаки гормонального сбоя. Обязательно нужно знать какой из параметров надо привести в норму.

Противозачаточные таблетки

Часто назначаются гинекологами, когда одним из главных симптомов гормонального сбоя у женщины является задержка менструации. Считается, что поскольку противозачаточные таблетки содержат в себе гормоны первой и второй фазы цикла, то они идеально подходят для восстановления эндокринной системы.

Однако последние наблюдения показывают, что часть пациенток после такого лечения не только не восстанавливается, но начинает отмечать у себя еще большие проблем. Большинство гинекологов назначают ОК (чаще всего) не задумываясь о том, подойдет ли данная терапия пациентке.

Предварительные анализы в большинстве случаев не сдаются и получается, что врач прописывает средства «вслепую» — это экономит время гинеколога. К тому же, у некоторых пациенток отмечается непереносимость противозачаточных таблеток, выражающаяся в сильной рвоте. Из средств, которые могут быть назначены для лечения, можно отметить Диане-35, Ярину, Джес.

Индивидуальная гормональная терапия

Суть методики состоит в том, что лечение гормонального сбоя начинается только после проверки гормонов пациентки. Оно включает в себя подбор именно тех синтетических заменителей, которых не хватает в организме. Или прием средств, уменьшающих выработку определенного гормона, норма которого превышена.

Это более гибкая методика терапии, которая является более успешной, чем назначение противозачаточных таблеток. Но она требует от врача больше времени и больше внимания к состоянию женщины.

Каких-либо стандартных схем лечения в данном случае не существует, поэтому список конкретных препаратов привести затруднительно.

Лечение фитогормонами

Часть пациенток бывает невосприимчива к синтетическим аналогам гормонов. В такой ситуации врач прописывает лечение травами, влияющими на эндокринную систему. Перед этим требуется сдать анализы крови, чтобы определить какая фаза цикла испытывает недостаточность: первая или вторая.

Для улучшения качества первой фазы назначается шалфей, спорыш, красная щетка. Для улучшения качества второй фазы назначают пить боровую матку.

Не стоит недооценивать фитогормоны и считать, что их передозировка не скажется на организме. Длительный и бесконтрольный прием отвара таких растений может усугубить сбой гормонального фона настолько, что на восстановление потом потребуются годы.

Прогноз заболевания в каждом случае индивидуален. Если симптомы гормонального сбоя в организме пациентки неявные и анализы показывают незначительное отклонение гормонов от нормы, если идет хороший отклик на проводимое лечение — восстановление займет всего несколько месяцев.

Если отклонения серьезные, обнаружено СПКЯ или МФЯ, то стабилизация гормонального фона может занять годы, а в отдельных случаях будет невозможна совсем.

Главную трудность в таких случаях представляет временность эффекта от лечения. После того, как гормоны привели в норму, через 2 – 3 месяца ухудшение может начаться вновь. Таким образом серьезные сбои требуют периодического повторения терапии, а во время беременности таким пациенткам нужен особый контроль.

Уровень гормонов и сбалансированное их взаимодействие оказывают огромное влияние на состояние женского организма. Гормональный сбой представляет собой патологию, характеризующуюся недостаточной выработкой половых гормонов.

У женщин такой сбой становится причиной различных заболеваний половой системы и в комплексе с нарушениями иммунитета, воспалениями и половыми инфекциями вызывает целый ряд серьезнейших патологий: нарушение менструального цикла, миому матки, гиперплазию, полипы и поликистоз.

Очень важно регулярно проводить гинекологические обследования, ведь ряд заболеваний репродуктивной системы протекает бессимптомно, без болей, кровотечений и других клинических проявлений.

В этой статье мы подробнее рассмотрим гормональный сбой у женщин, узнаем его первые признаки, и основные симптомы на которые стоит обратить внимание. Не оставим незамеченным и актуальные способы лечения такой проблемы у женщин.

Причины

Факторов, способствующих гормональному сбою у женщин имеется множество. В первую очередь это обусловлено зависимостью гормонального статуса от работы нейроэндокринной регуляции ЦНС, которая располагается в головном мозге, и от правильного функционирования эндокринных желез, они локализуются на периферии.

В связи с этим, причины, способствующие гормональным нарушениям, можно разграничить на две большие группы:

1. Причины, вызванные нарушениями в функционировании центральной регуляции .
2. Причины, спровоцированные патологическими процессами , происходящими в периферических железах. Сбои в их работе могут быть вызваны опухолями, инфекциями, воспалительными процессами и пр.

Итак, выделим основные причины нарушения гормонального баланса у женщин:

1. Генетическая предрасположенность . Врожденные дефекты гормональной системы – это достаточно сложное состояние, плохо поддающееся коррекции. Как правило, основной причиной для беспокойства в данном случае является первичная аменорея (полное отсутствие менструаций у девушек после 16 лет).
2. Сбои в работе эндокринной системы (проблемы с правильной работой поджелудочной железы, щитовидной железы и надпочечников).
3. При употреблении оральных контрацептивов , в их состав входят гормоны, поэтому начинается нарушение, которое сначала проявляется в лишнем весе.
4. Из-за простудных заболеваний, ОРВИ, ОРЗ, часто может нарушаться уровень гормонов . Доказано, что те девушки, которые часто болели разными инфекционными заболеваниями, имеют во взрослой жизни проблемы с гормональным уровнем.
5. Неполноценное питание , когда девушка мучает себя изнуряющими диетами, когда сокращается прием пищи, организму не хватает нужных элементов, с помощью которых вырабатываются определенные гормоны.
6. Болезни различного характера , среди которых есть бронхиальная астма, поликистоз яичников, миома матки, кисты в груди и частая боль в голове (мигрень).
7. Хирургические операции , касающиеся внутренних половых органов у женщин.
8. Сильный нервный срыв, стресс (в том числе и хронический), депрессия – всё вышеперечисленное нередко негативно отражается на гормональном фоне женщины.
9. Избыточная масса тела . Чем больше у женщины лишних килограмм, тем выше вероятность того, что у нее произойдет гормональный сбой.

Такие естественные состояния женщины, как подростковый возраст, беременность, рождение ребёнка, грудное вскармливание и климакс могут повлиять на разбалансировку гормонального фона, однако чаще всего организм сам восстанавливает необходимое соотношение гормонов.

Симптомы гормонального сбоя у женщины

Клиническая картина гормонального сбоя у женщин напрямую связана с возрастом и физиологическим состоянием.

В частности, если у подростков замедляется формирование вторичных половых признаков, то у женщин детородного возраста основные симптомы концентрируются на менструальном цикле и способности к зачатию.

В связи с этим, симптомы гормонального сбоя у женщин могут быть различными, однако наиболее яркими признаками, свидетельствующими о данной патологии, являются:

1. Нерегулярные менструации . Частые задержки месячных или их отсутствие на протяжении определенного периода времени.
2. Перепады настроения и раздражительность. У женщины часто сменяется настроение, однако преимущественно оно у нее плохое. Проявление злобы и агрессии к окружающим людям, пессимизм, частые депрессии – все это может явиться еще одним проявлением гормонального сбоя.
3. Увеличение веса . Лишний вес, стремительно появляются жировые отложения, при этом питание не влияет. Когда женщина сидит даже на строгой диете, практически ничего не ест, она все равно поправляется из-за сбоя в гормонах.
4. Снижение полового влечения . Случается, что при гормональном сбое женщины отмечают снижение полового влечения и интереса к сексуальной жизни.
5. Выпадение волос . Часто встречающимся симптомом гормонального сбоя у женщин является , которой бывает очень интенсивным.
6. Головные боли . Для гормонального сбоя также могут быть характерны и другие проявления, но они уже носят скорее индивидуальный характер. Так, например, такими симптомами могут быть: появление морщин, фиброкистозные образования в груди, миома матки, сухость во влагалище.
7. Бессонница, усталость . Из-за того, что у женщины нарушается сон, она не спит ночью, ее мучает постоянная слабость, сонливость. Даже, когда женщина хорошо отдохнула, все равно чувствует себя разбитой.

Лечение гормонального сбоя у женщины назначается по результатам проведенного исследования общего гормонального фона. Обычно для снятия симптомов нарушения гормонального баланса назначаются препараты, содержащие те гормоны, выработка которых в организме женщины недостаточна либо отсутствует вовсе.

Специфические и неспецифические признаки

Все те признаки, которые свидетельствуют о наличии гормонального сбоя у женщины, можно разделить на две большие группы: специфические и неспецифические симптомы.

К первой группе относят :

• проблемы с зачатием ребенка;
• увеличение количества волос на теле и скорости их роста;
• нарушения менструального цикла;
• резкое увеличение массы тела при соблюдении прежнего образа жизни;
• маточные кровотечения, не связанные с менструацией.

К неспецифическим признакам можно отнести:

• слабость женщины;
• быстрая утомляемость даже при отсутствии объективных причин для этого;
• частые головные боли;
• нарушения сна (бессонница или, наоборот, постоянную сонливость);
• снижение полового влечения;
• сухость слизистой влагалища.

Как правило, при обнаружении такой симптоматики врач назначает дополнительные обследования, позволяющие произвести дифференциальную диагностику.

Симптоматика у девочек

Симптомы сбоя у девочек-подростков:

1. Плохо развиты молочные железы.
2. Если девочке уже исполнилось 16 лет, а у нее все еще ни разу не было (были, но очень нерегулярные) менструаций.
3. Чрезмерное количество волос на теле или же полное их отсутствие.
4. Чрезмерная худоба, длинные и тонкие ноги и руки. Вес, который не достигает 48 кг.

Во многих случаях потребуется наладить правильный режим дня девочки и все проходит само собой. Но в тяжелых случаях могут назначить гормональные препараты, которые принимают четко по инструкции.

Последствия

Гормональный дисбаланс вызывает нарушения в работе целого организма, поэтому если вовремя не распознать причину, появляется риск развития осложнений , таких как:

• бесплодие;
• ожирение;
• остеопороз;
• нарушение половой функции;
• гинекологические заболевания разного происхождения;
• гормонозависимые доброкачественные или злокачественные опухоли;
• с повышенным риском развития , .

Нужно учитывать, что дисфункции и многие болезни, вызванные сбоем гормонов, очень тяжело поддаются лечению. Но если знать, отчего возникает гормональный сбой, и как с этим можно справиться – можно значительно облегчить такой неприятный процесс.

Лечение гормонального сбоя у женщины

В связи с тем, что любое нарушение гормонального фона может повлечь за собой достаточно серьезные последствия, такое состояние требует обязательной коррекции. Однако прежде чем начать лечение гормонального сбоя, женщине следует выяснить причину, спровоцировавшую гормональный сдвиг. Для этого необходимо проконсультироваться у эндокринолога, а также сдать анализ крови на гормональный статус.

В зависимости от причины, вызвавшей гормональный сбой, лечение может быть построено на :

• гормональной терапии и / или лечении половых инфекций;
• соблюдении специальной диеты (например, селено-цинковой для подростков или вегетарианской во время климакса);
• иногда требуется оперативное вмешательство.

Тем не менее, при гормональном сбое у женщин в большинстве случаев лечение связано с заместительной терапией, при которой применяется ряд искусственных препаратов, схожих по строению с секретом половых желез, таких как «Мастодион», «Климадион», «Циклодион». В виду этого, назначение комплексной терапии может быть осуществлено только на основании лабораторной диагностики.

Также большое внимание уделяется питанию и физическим упражнениям, соблюдению режима отдыха и трудовой деятельности. Женщинам зачастую прописывают диету, при которой увеличивается потребление фруктов и овощей, травяные настои и чаи, включаются и другие альтернативные методы, такие как пищевые добавки и витаминные комплексы. В некоторых клиниках в целях восстановления баланса женских гормонов, предлагается гирудотерапия, то есть лечение пиявками.

Профилактика

Все знают о том, что предупредить болезнь намного легче, чем ее лечить. Поэтому женщины, которые не хотят знать о том, что такое гормональные нарушения у женщин и не иметь проблем с ними, должны в качестве профилактики делать следующее:

• регулярно вести календарь менструального цикла;
• следить за характером менструальных выделений.

И самое главное – проходить профилактический осмотр у гинеколога дважды в год, даже если нет видимых причин для беспокойства – к сожалению, «женские» болезни имеют свойство до поры до времени не давать о себе знать.

(Visited 13 312 times, 1 visits today)

Гормональный баланс жизненно важен для здорового ума и тела, но он может быть нарушен многими способами. В период полового созревания, менопаузы и постменопаузы происходит естественный гормональный сбой у женщин. Симптомы и признаки также могут включать токсины или несбалансированный образ жизни. Понимание причин дисбаланса гормонов дает возможность предотвратить его и в то же время чувствовать себя лучше.

Дисбаланс гормонов возникает, когда нарушаются нормальные уровни и производство гормонов в эндокринной системе или их соотношение с другими гормонами. Когда дело доходит до гормонального дисбаланса у женщин, больше всего ориентируются на половые гормоны, связанные с беременностью, менструацией и менопаузой.

Гормональный сбой - серьезная проблема

В организме есть много типов гормонов, и они контролируют многие другие функции, включая метаболизм и вес, функцию щитовидной железы, циклы сна и реакцию организма на стресс. Несмотря на то, что все гормоны вместе образуют основу здоровья, трудно оценить, сколько симптомов и проблем со здоровьем связаны с гормональным дисбалансом:

1. Синдром поликистоза яичников (СПКЯ) и у женщин репродуктивного возраста.
2. Доминирование эстрогена, отношение высокого эстроген-прогестерона, которое приводит к симптомам гормонального сбоя у женщин.
3. Признаки задержки месячных и сильные постменопаузальные симптомы, которые могут начаться за несколько лет до менопаузы.
4. Гипотиреоз и другие проблемы с щитовидной железой.
5. Надпочечниковый стресс и усталость, связанные с уровнями и производством гормона стресса кортизола.
6. Диабет, который напрямую коррелирует с гормоном инсулином.

По мере того, как репродуктивные функции меняются со временем, уровни гормонов снижаются, вызывая начало менопаузы и распространенные гормональные сбои, связанные с изменением жизни. Нездоровые привычки могут нарушить картину среднего возраста, ускоряя темп гормонального спада и преждевременного старения.

Уровни гормонов снижаются и вызывают начало менопаузы

Почему происходит гормональный сбой у женщин

Причины гормонального сбоя у женщин:

1. Недостаточное питание и повышенная активность

Слишком много, слишком мало питания или выполнение неправильных упражнений, а также йо-йо, краш- и другие причудливые диеты могут вызывать сбой в организме женщины. Питание и физические упражнения должны работать в паре с гормонами, а не против них. Правильные привычки питания и образа жизни могут фактически восстановить баланс в гормональной системе.

К сожалению, 99% диет и физических упражнений оказывают противоположное влияние, выводя организм из равновесия, заставляя набирать вес и терять мышечную массу.

Недостаточное питание может спровоцировать нарушения в организме

1. Неправильные продукты

Еда оказывает большое влияние на баланс гормонов. К сожалению, слишком много пищи, которая популярна в последние годы, снижает уровни гормонов или вызывает их сбой. Такая еда содержит:

• слишком мало жирных кислот;
• слишком мало клетчатки;
• слишком много углеводов;
• много сои;
• много пива;
• много нездоровых жиров;
• слишком много обработанных продуктов;
• много сахара.

1. Стресс

Физический и психический стресс также вызывает гормональную дисфункцию у женщин. Хронический стресс настолько силен, что он может даже быть единственным источником гормонального дисбаланса. Когда тело переходит в состояние хронического стресса, оно начинает использовать прогестерон и превращает его в кортизол, гормон стресса. Стресс-система буквально «ворует» из системы половых гормонов, нарушая здоровое соотношение эстроген-прогестерон.

1. Токсины

Алкоголь, химические вещества, тяжелые металлы и другие токсины входят в наши организмы не только через то, что мы едим и пьем, но также через загрязнение окружающей среды и лекарства. Печень является наиболее важным органом, чтобы разрушить избыточный эстроген и вывести его из системы. Таким образом, печень, которая слишком загрязнена и обременена токсичностью, приводит к высоким уровням эстрогена, снова нарушая гормональный баланс.

Алкоголь и токсины могут нарушить гормональный фон

1. Слишком высокий процент жировых отложений

Ферментативная ароматаза, обнаруженная в жировой ткани, превращает тестостерон в эстроген. Это означает, что слишком много жира в организме приводит к низкому уровню эстрогенов с высоким уровнем тестостерона. К сожалению, нам нужен тестостерон, чтобы набрать мышцы и сжигать жир, что затрудняет поддержание тела в форме.

Эстроген и инсулин взаимодействуют. Для получения глюкозы из крови клеткам необходим инсулин. Эстроген вызывает колебания уровня сахара в крови и расстраивает поджелудочную железу. Внеконтрольное производство инсулина делает клетки менее чувствительными к инсулину. Когда это происходит, сахар в крови не может войти в клетки, чтобы использоваться в качестве топлива, заставляя тело сохранять сахар как жир.

1. Другие причины

Различные вмешательства в организм, такие как неправильное лечение каких-то заболеваний, операции и прочие процедуры, которые проникают в работу организма, также могут привести к проблемам, например, возникает гормональный сбой после аборта и других гинекологических процедур.

После хирургического вмешательства, организм может дать гормональный сбой

У многих женщин гормональные симптомы возникают все раньше и раньше по возрасту. Причины гормонального сбоя у девушек имеют много общего с не только образом жизни и диетой, но также загрязнением, токсинами и ксеноэстрогенами (синтетические химические вещества, которые действуют как эстроген в организме), которым они подвергаются каждый день.

Симптомы гормонального сбоя в организме женщины

Наиболее выраженные изменения появляются как признаки гормонального сбоя у женщин после 40 лет, но эти признаки можно увидеть и у женщин 30 лет.

Стоит отметить, что гормональный сбой у женщин и девушек любого возраста может включать такие симптомы и признаки:

1. Постоянное увеличение веса.
2. Жир на животе и потеря мышечной массы.
3. Низкое либидо.
4. Усталость.
5. Тревога, раздражительность и депрессия.
6. Бессонница и плохой сон.
7. Потоотделение.
8. Проблемы с пищеварением.
9. Сильное желание съесть определенные продукты.

Постоянное увеличение веса может быть симптомом нарушений в организме

Эти симптомы проблем с гормонами у женщин иногда могут говорить о сопутствующих заболеваниях, поэтому всегда важно точно определить гормональный сбой у женщины.

Существуют три основные категории гормонов, которые можно принимать в качестве медикаментов, чтобы лечить гормональный сбой у женщин:

• биоидентичные гормоны;
• небиоидентичные гормоны;
• синтетические гормоны.

Биоидентичные гормоны

Природные, или биоидентичные, представляют собой гормоны, полученные из натурального вещества и биохимически идентичные человеческим гормонам. Их свойства:

1. Подбираются в уникальном порядке и отвечают уникальным потребностям каждой женщины.
2. Предлагаются в более низких дозах, специальных комбинациях и уникальных методах приема.
3. Назначаются врачом по рецепту.

Гормоны подбираются в индивидуальном порядке

Сейчас такие гормоны производятся также фармацевтическими компаниями. Тем не менее, они предлагают только стандартные дозы, а не индивидуальные составы, и могут включать специфическую (запатентованную) добавку связующего, наполнителя, консерванта, красителя или клея.

Небиоидентичные гормоны

Небиоидентичные гормоны естественные для лошади, но не идентичны биохимически гормонам женщины. Они изготовлены так, чтобы действовать как «человеческие эстрогены». Примером этого является препарат Премарин, сделанный из эстрогенов, обнаруженных в моче беременной кобылы. Многие женщины испытывают побочные эффекты, потому что химическая структура не соответствует рецепторам биологических гормонов женщины.

Препарат "Премарин" имеет много побочных эффектов

Синтетические гормоны

Синтетические гормоны не производятся из натурального вещества. Они создаются фармацевтическими компаниями в попытке имитировать эффекты женских естественных гормонов.

Гормональный сбой у женщин – лечение народными средствами

В домашних условиях, не прибегая к медицинским препаратам, восстановить гормональный сбой у женщин можно несколькими путями:

1. Уменьшить уровень стресса
2. Уменьшить воздействие гормональных разрушителей

Химические вещества, разрушающие гормоны, повсюду: от бисфенола на квитанциях магазина до антипиренов в детской пижаме и мебели. Сюда же относится косметика, а также пластиковые контейнеры для пищевых продуктов, антипригарная посуда и пестициды, используемые на фруктах и ​​овощах.

К счастью, благодаря нескольким простым изменениям образа жизни мы можем значительно сократить их воздействие:

• избегать банок, покрытых бисфенолом, и выбирать стеклянные бутылки с водой и стеклянные контейнеры для хранения пищевых продуктов, а не пластиковые;
• читать этикетки средств по уходу за кожей, макияжа и ухода за телом, избегая продуктов с парабенами, фталатами, маслом, гликолевыми эфирами и ароматизаторами;
• делать собственные продукты питания дома.

1. Правильно питаться

Только тогда, когда в организме будет достаточно строительных блоков для гормонов, он сможет вырабатывать их в нужном количестве. Правильные продукты питания для лечения симптомов нарушения гормонального фона у женщин включают:

• овощи и фрукты;
• мясо и костный бульон;
• полезные жиры, такие как сливочное масло, сало, жир и кокосовое масло;
• травы и специи;
• клетчатка;
• богатые магнием продукты.

Гормональным сбоем можно назвать нарушение эндокринной и нейрорегуляционной систем, влекущее за собой серию патологических состояний. Дисфункция может возникать как у женщин, так и мужчин. Важно понимать, что все процессы в нашем организме зависят от текущего гормонального статуса. Это означает, что сбой может существенно отразиться на самочувствии и принести серьезный вред организму.

У женщин причиной гормонального сбоя часто признаются паталогические явления со стороны органов репродуктивной системы. Стать поводом для нарушений могут воспалительные процессы, ослабление иммунной защиты организма. Эти расстройства влекут за собой проблемы в половой сфере, сбои менструального цикла, ухудшение общего самочувствия.

Важной особенностью заболеваний женской и мужской репродуктивной сферы является бессимптомное течение на ранних стадиях возникновения. Именно поэтому главную роль в профилактике играет постоянный врачебный контроль. Лицам необходимо регулярно посещать медика, чтобы избежать серьезного дисбаланса и заболеваний половых органов.

Что такое гормональный сбой?

Мужские и женские половые гормоны выделяются железами внутренней секреции. За здоровье в данной сфере ответственны репродуктивные органы, кора головного мозга, надпочечники и щитовидные железы.

В процессе жизни в организме человека происходит множество изменений, влекущих за собой гормональные скачки. Особенно ярко их можно наблюдать в женском организме, который проходит через стадии полового созревания, беременности, родов, лактации и климакса. На данных этапах жизнедеятельности соотношение и количество вырабатываемых гормонов может существенно меняться.

Гормональным сбоем называется дисбаланс в связи с чрезмерной или недостаточной выработкой веществ, продуцируемых органами внутренней секреции.

Причины гормонального сбоя

Врожденные нарушения

Патологии, отсутствие или задержка развития половых органов могут стать причиной неправильной выработки гормонов.

Половое созревание

Аномальная работа эндокринной системы часто бывает вызвана половым созреванием. В подростковом периоде девушки и юноши проходят стадию роста и формирования детородных органов. В этот момент их организм достаточно сильно меняется внешне и внутренне. У девушек устанавливается стабильная менструация, которая свидетельствует о готовности к беременности и родам.

Эндокринные заболевания

Функциональные нарушения, протекающие в периферических железах, могут стать причиной серьезного дисбаланса. Вызвать сбои способны злокачественные и доброкачественные опухоли, инфекционные и воспалительные поражения.

Нарушения нейроэндокринной регуляции

В данную категорию включают расстройства гипоталамо-гипофизарной системы, регулирующей выработку гормонов. Некорректную работу провоцируют травмы мозга и черепной коробки, энцефалиты, раковые поражения.

Болезни надпочечников

Гормональный обмен осуществляется в печени. Патологии коры надпочечников провоцирует нарушение процесса вывода метаболитов.

Прием гормональных лекарств

Гормональные нарушения могут вызвать некоторые группы медикаментозных препаратов. Не исключается риск возникновения сбоев даже, если больной принимает лекарства, назначенные лечащим врачом.

Часто причиной гормонального сбоя у женщин служит прием самостоятельно выбранных противозачаточных таблеток. У мужчин дисбаланс нередко возникает при прохождении курса лечения заболеваний мочеполовой системы, облысения, аллергии, неврозов и кожных патологий.

Стрессы

Длительные и сильные эмоциональные переживания оказывают негативное воздействие на работу желез внутренней секреции. Вследствие стрессовых ситуаций развиваются нарушения ЦНС, которая оказывает непосредственное воздействие на работу эндокринной сферы.

Нездоровый образ жизни

Несоблюдение нормального режима дня, чрезмерные физические нагрузки и недосыпание являются серьезным стрессом. Возникает синдром хронической усталости, подавленность, раздражительность, снижается уровень сексуальной активности.

Неправильное питание

Систематический прием жирной пищи, нарушение нормальной дневной калорийности ведет к набору лишней массы тела. Ожирение является одной из причин болезней эндокринной системы.

Негативно повлиять на гормональный фон может и недоедание. Если девушка длительное время придерживается жесткой диеты, возникает авитаминоз, истощение, истончение стенок внутренних органов. В случае резкого похудения на 10 и более кг у женщин нередко прекращаются месячные, восстановить которые врачам удается с большим трудом.

Алкоголизм и наркомания

Спиртные напитки и наркотические вещества являются причиной серьезных гормональных нарушений и других опасных для жизни заболеваний. У мужчин, страдающих от пивного алкоголизма, отмечается повышенное содержание эстрогена. Вследствие этого у таких пациентов часто наблюдается выпадение волос, ожирение по женскому типу (увеличение грудных желез и бедер), импотенция.

Гинекологические проблемы

Болезни репродуктивных органов (к примеру, рак матки и яичников) влекут за собой сниженную или повышенную секрецию гормонов. Негативное воздействие может оказать неудачно выполненная операция на половых органах мужчины или женщины.

Аборт

Принудительное прерывание беременности – огромный стресс для организма. Гормональная дисфункция является самым частым осложнением аборта. Наиболее высокий риск сбоя существует у женщин, прекративших первую беременность на достаточно позднем сроке.

Среди типичных признаков гормональной дисфункции после аборта выделяют нервозность, набор веса, перепады артериального давления, повышенную потливость.

Беременность и роды

Гормональные фон заметно меняется после оплодотворения яйцеклетки. При беременности женщины страдают от постоянных перепадов настроения, быстрой утомляемости, тревожности и плаксивости.

Гормональные трансформации в этот важный период вызывают остановку менструации, набор массы тела, рост молочных желез. Среди признаков сбоя выделяют резкое немотивированное увеличение веса, синдром вирилизации, неврологические патологии.

Дисбаланс после рождения ребенка может быть связан с гинекологическими заболеваниями, стрессами, инфекционными и воспалительными процессами, обострением хронических нарушений здоровья.

Климакс

Гормональные сбои наблюдаются у женщин в период менопаузы. После достижения 45-55 лет организм начинает перестройку, завершается продукция яйцеклеток. Менструальный цикл становится нерегулярным, а затем полностью прекращается. Теряется способность забеременеть и родить ребенка.

В это время в организме существенно снижается концентрация женского полового гормона - эстрогена. В результате в организме активно протекают процессы старения. Появляется седина, возникают глубокие морщины, снижается либидо.

Пациентки жалуются на приливы (ощущения жара в лицевой области), мигрени, выпадение волос, ломкость ногтей, цистит и боли при половом контакте. В пожилом возрасте нехватка женских половых гормонов предрасполагает к остеопорозу, атеросклерозу, диабету, патологиям нервной системы.

Симптомы гормонального сбоя

Узнать о наступлении гормонального сбоя можно по таким симптомам как:

• Эмоциональная нестабильность.
• Тревожность, вспыльчивость и раздражительность.
• Изменение веса.
• Избыточное оволосение тела.
• Боли внизу живота в связи с преждевременными сокращениями матки.
• Нерегулярность менструации.
• Недоразвитость молочных желез.
• Маточные кровотечения.
• Снижение полового влечения.

Последствия гормонального сбоя

При отсутствии адекватного лечения гормональный дисбаланс может привести к:

• Женскому или мужскому бесплодию.
• Ожирению.
• Росту злокачественных опухолей.
• Импотенции.
• Инфарктам и инсультам.
• Сахарному диабету.
• Миоме матки.
• Болезням молочных желез.

Диагностика и лечение гормонального сбоя

Диагностика гормонального сбоя заключается в:

• Сборе и проверке анамнеза болезни.
• Исключении опухолей органов эндокринной системы.
• Обследовании репродуктивной системы.

Для коррекции состояния пациента врачи применяется:

• Медикаментозное лечение. Используются витамины А, Е, кальций, селен, цинк, калий, заменители женских и мужских гормонов. нейролептики, гомеопатические средства.
• Хирургическое вмешательство. Проводятся операции по удалению кистозных образований и опухолей.
• Правильная диета. Пациентам помогают нормализовать массу тела с помощью сбалансированного питания и физических нагрузок.
• Восстановление режима труда и отдыха.

Содержание

Всеми процессами в организме женщины управляют два половых гормона: эстроген и прогестерон. Они отвечают за половое созревание, регулярный менструальный цикл, влияют на возможность зачатия. При нарушении баланса этих веществ в организме происходит гормональный сбой.

Чем опасен гормональный дисбаланс

Уменьшение или увеличение выработки половых гормонов вызывает изменение самочувствия, нарушает менструальный цикл. Оно сказывается на внешнем виде женщины. Гормональный дисбаланс может стать причиной ряда серьезных осложнений. Среди них:

• бесплодие.
• остеопороз.
• ожирение.
• различные гинекологические заболевания.
• сахарный диабет второго типа.
• эндометриоз.
• миома матки.
• ранний климакс.
• атеросклероз с последующим возникновением инсульта или инфаркта.
• гормонозависимые злокачественные опухоли.

Причины нарушений гормонального фона у женщин

Выработка половых гормонов может нарушиться по разным причинам. Условно их подразделяют на два типа:

• Устранимые – гормональный фон стабилизируется после прохождения лечения. Это инфекционные заболевания и нарушения в работе щитовидной железы.
• Неустранимые – не поддаются коррекции препаратами. Это генетическая предрасположенность, врожденные дефекты гормональной системы, удаление матки.

Среди множества факторов-провокаторов гормонального дисбаланса самыми распространенными считаются:

• чрезмерные физические нагрузки;
• стрессы;
• курение;
• неправильное питание;
• климакс;
• аборт;
• бесконтрольный прием гормональных оральных контрацептивов;
• синдром хронической усталости;
• общее истощение организма;
• недостаток веса или ожирение;
• частые инфекционно-воспалительные заболевания;
• травмы половых органов;
• тяжелые заболевания почек;
• неправильная работа щитовидной железы, надпочечников;
• раннее половое созревание.

Как лечить гормональный сбой

К нарушению выработки прогестерона и эстрогена могут привести естественные причины. Это подростковый возраст, беременность, роды, грудное вскармливание. При таких факторах лечение не требуется, организм сам восстанавливает баланс.

В остальных ситуациях необходимо пройти обследование, сдать анализы. Выбор лечения зависит от причины сбоя:

• При неустранимых причинах (во время менопаузы, после удаления матки или яичников, при серьезных травмах) назначают гормонозаместительную терапию.
• Если факторы-провокаторы можно устранить, предпочтение отдают этиологическому лечению. Назначают поливитаминные комплексы, диету, нормализуют режим питания. Обязательно подбирают препараты, влияющие на причину дисбаланса.

Можно ли полностью восстановить гормональный фон

Благоприятный прогноз в лечении ставится только тем женщинам, у которых дисбаланс был вызван устранимыми причинами. После прохождения курса терапии удается полностью восстановить гормональный фон. Если причины устранить не получится, чаще назначают пожизненную гормонозаместительную терапию.

Устранение причин патологии

При появлении любых неприятных симптомов или подозрении на гормональный сбой необходимо обратиться к врачу-эндокринологу или диетологу. По результатам анализов специалист установит состояние гипофиза, надпочечников, щитовидной железы, яичников и подберет эффективную схему терапии.

Цель этиологического лечения – полностью устранить причины дисбаланса, нормализовать гормональный фон. Для достижения результатов используют разные методы:

• Прописывают прием гормональных контрацептивов, гомеопатических средств, витаминов, калийсодержащих препаратов.
• При излишней худобе или ожирение у женщин лечение проводят только после коррекции веса. Для этого назначают специальную диету со сбалансированным содержанием белков, жиров, углеводов.
• Если во время обследования были выявлены венерические инфекции, прежде занимаются их лечением, а после проводят гормональную терапию.
• Женщинам, которые часто страдают от инфекционно-вирусных заболеваний, прописывают иммуностимулирующие препараты.
• При синдроме хронической усталости, частых стрессах предпочтение отдают седативным лекарственным средствам и физиопроцедурам.

Медикаментозное лечение при гормональном сбое

Препараты для нормализации гормонального фона у женщин подбираются в зависимости от причин нарушений. Оценив результаты анализа и общее состояние пациентки, врач может назначить:

• Мастодинон, Циклодинон, Климадинон . Гомеопатические средства для нормализации менструального цикла и улучшения состояния женщин во время климакса.
• Персен, настойка Валерианы, Глицин, Пустырник Форте . Седативные препараты, снимают психоэмоциональное напряжение, улучшают засыпание.
• Витаминные и минеральные комплексы – Компливит, Супрадин, АртЛайф Формула женщины, Фолиевая кислота . Компенсируют дефицит биоактивных веществ.

Другие консервативные методы

При незначительных колебаниях гормонального фона могут рекомендовать ряд других методов:

• Физиотерапию – электрофорез, акупунктуру, массаж, курортно-санаторное лечение.
• Полноценный отдых , отказ от алкоголя и курения.
• Сбалансированное питание . Следует сделать упор на натуральные продукты, с большим содержанием витаминов.
• ВЛОК – инновационная методика избавления от гормонального сбоя. Подразумевает внутривенное облучение крови низкочастотным лазером.

Оперативное вмешательство

К радикальным методам лечения прибегают только в случае выявления опухолей матки, яичников. Цель операции – восстановить баланс гормонов, предотвратить дальнейшее распространение опухоли. Способ зависит от тяжести заболевания, локализации. Различают:

• частичную или полную резекция (удаление) пострадавшего органа;
• лапароскопию – операция проходит через небольшое отверстие в брюшине под контролем аппарата УЗИ и видеокамеры;
• гистероскопия – операция по интравагинальному удалению новообразований в матке;
• полостная операция – удаление опухоли через разрез мягких тканей (используется только в тяжелых ситуациях).

Заместительная гормональная терапия

Современные препараты, используемые при заместительной гормональной терапии (ЗГТ), позволяют свести риск возникновения побочных эффектов к минимуму. Принимать прописанные врачом средства необходимо регулярно, без пропусков в строго указанных дозировках. Женщинам обязательно необходимо минимум 1 раз в год проходить полное обследование.

По составу препараты ЗГТ разделены на 4 большие группы:

• Средства на основе эстрогенов – Микрофоллин, Овестин, Прогинова . Содержат синтетические или натуральные гормоны. Облегчают симптомы климактерического периода, улучшают внешний вид женщины.
• Препараты на основе гестагенов – Дюфастон, Диане-35 . Используются для профилактики гиперплазии слизистой матки, нормализуют секреторную функцию эндометрия.
• Комбинированные таблетки при гормональном сбое у женщин – Дивина, Трисеквенс . Обладают функциями предыдущих двух групп.
• Лекарства с тиболоном – Ливиал, Ледибон . Тиболон – синтетический стероид с эстрогенными и прогестагенными свойствами. Препараты данной группы не восполняют недостаток гормонов, но частично восполняют их функции.

Лечение гормонального сбоя у женщин народными средствами

Многие лекарственные травы содержат фитогормоны. Они мягко нормализуют гормональный фон, редко вызывают побочные эффекты. Принимать отвары и настои из растений можно в качестве дополнительного средства лечения и только после согласования с врачом.

• Смешать боровую матку с красной щеткой. Столовую ложку смеси залить 250 мл кипятка. Принимать после 15-минутного настаивания по 1/3 ст. 2 раза/день. Лечение проводят с 16 по 25 день цикла на протяжении трех месяцев.
• Две столовые ложки льняного семени залить 1 ст. кипятка. Настоять 2 часа. Принимать по 100 мл 2 раза/день на протяжении месяца.
• Чайную ложку сушеного шалфея настаивать в стакане кипятка 15 минут. Отфильтрованный настой принимать по ¼ ст. 3 раза/сутки на протяжении месяца. Настой имеет ряд противопоказаний: болезни щитовидной железы, миома матки, высокий уровень эстрогенов.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!